2024-06-26 10:43
1182浏览初中生叛逆期沉迷手机怎么办？首先要知道父母是孩子最好的老师和榜样，如果作为父母，自己在孩子面前也是总玩手机的话，那么自己和孩子沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到孩子的反驳，所以作为父母要以身作则，现在的成年人也是手机不离身，在孩子面前千万不要总是玩手机，自己先做到，再要求孩子。
找一个时间和孩子聊一聊，关于如何正确获得新知识和新资讯，是否需要了解社会，目前最重要的事情是什么等等。初中生时期的孩子，什么事情都了解和知道，但是无法看到很多事情的本质，所以作为目前，要和孩子多沟通，多交心，先了解孩子的想法，然后和孩子探讨，尊重孩子，孩子才会给你一个机会，让你帮他解决问题。
结合学校老师，一起努力，引导孩子戒掉玩手机的瘾，让孩子可以回归到学习和生活当中去。现在的孩子还是比较喜欢听老师的话，比较崇拜老师，在崇拜的人面前，孩子会做出让步和妥协，这个时候，作为母亲，要借助学校老师的力量来引导孩子，帮助孩子。
给孩子一些合理建议，并且和孩子达成一些共识，比如每天玩手机的时间不能超过二个小时，其他的时间和精力要放在学习上等等。对于一些比较乖的初中生，或者可以听进去父母话的初中生，我们可以好好和孩子沟通，达成一些彼此都接受的条件，这样会有利于母子/父子关系。
引导孩子其他的兴趣爱好，转移孩子的注意力，比如孩子喜欢打篮球，那么就多让孩子参加一些篮球组织，结识很多的小伙伴;或者孩子喜欢游泳，那么就可以给孩子报一个游泳班，这样的话孩子除了学习和兴趣爱好之外，就能减少很多的玩手机的时间。
联合其他家庭成员一起帮助孩子。青春叛逆期的孩子需要正确引导，单纯靠母亲的力量是不够的，应该和其他家庭成员一起，有唱白脸的，有唱红脸的，这样孩子就有怕的人，也有喜欢接近的人，不管是哪一位家人，都可以很好影响孩子。
晚上的时候将孩子的手机收好，不要让孩子放在身边或者拿进卧室。初中生也有很多古怪精灵的，他们有时候也会耍点小心思，所以为了孩子有一个好的睡眠，也为了让孩子减少对手机的依赖，晚上还是要替孩子把手机收好，不要让他/她有机会偷偷玩。
强制性没收孩子的手机。当孩子玩手机无法控制，并且总是浏览一些负面或者少儿不宜的内容，那么作为母亲，不要管孩子愿意不愿意，都要强制性没收孩子的手机，并且尽量避免孩子偷偷看别人的手机，虽然看上去有点不近人情，但是为了孩子好，也要学会狠心一点。
首先要知道父母是孩子最好的老师和榜样，如果作为父母，自己在孩子面前也是总玩手机的话，那么自己和孩子沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到孩子的反驳，所以作为父母要以身作则，现在的成年人也是手机不离身，在孩子面前千万不要总是玩手机，自己先做到，再要求孩子。
建议您好好和孩子谈谈心，问一问他的烦恼，了解孩子为什么沉迷手机，如果孩子不愿意跟您谈心，您可以根据他的表现来看，或者反思反思自己，看是不是您的问题。
了解到沉迷手机的原因后，可以引导孩子培养一些兴趣爱好，做一些运动，如果孩子实在叛逆，您可以通过奖励引导孩子，例如：一天不玩手机奖10元。您耐心一点，温柔劝导孩子慢慢走上正轨，培养他其他的爱好，分散他的注意力，这样他就会慢慢远离游戏的。
首先要知道父母是孩子最好的老师和榜样，如果作为父母，自己在孩子面前也是总玩手机的话，那么自己和孩子沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到孩子的反驳，所以作为父母要以身作则，现在的成年人也是手机不离身，在孩子面前千万不要总是玩手机，自己先做到，再要求孩子。
找一个时间和孩子聊一聊，关于如何正确获得新知识和新资讯，是否需要了解社会，目前最重要的事情是什么等等。初中生时期的孩子，什么事情都了解和知道，但是无法看到很多事情的本质，所以作为目前，要和孩子多沟通，多交心，先了解孩子的想法，然后和孩子探讨，尊重孩子，孩子才会给你机会，让你帮他/她解决问题。
这个时候，你可以与孩子协商使用手机的时间和次数，和孩子约定好每天能玩多少个小时的手机，如果他能做到最好，做不到就和他说好下次就不要玩了。引导孩子通过手机学习新知识，手机不仅可以玩游戏，而且还可以学习知识，可以引导孩子往这方面发展。
很多初中生因为没有父母的陪伴，只能跟手机为伴，久而久之，就养成了沉迷手机的习惯。家长要理性的看待这类问题，多给孩子关心，不要让孩子感到孤独，要多带孩子出去走走，让孩子接触外面的世界，给孩子一些引导，让孩子做自己喜欢的事情。
初中生叛逆期沉迷手机不上学怎么办
1、监督孩子
初中生状态不好，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和他沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对沉迷手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对他说很多丧气话，这样反而会适得其反。很多中学生自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒，可以和他约定好，每天的学习时间和放松时间。
2、约束孩子，立规矩
没有规矩不能成方圆，初中生还小，自制力不强，如果家长不加引导任其发展的话，就会越陷越深，养成习惯，难以改正。因此家长可以引导孩子适当远离手机，比如说必须完成作业，然后可以玩半小时；然后做物理习题30道，数学题30道，再玩半小时，让孩子形成好的行为习惯。
3、转移孩子注意力
当初中生对手机的兴趣产生一定高度，这个时候会把全部注意力放在手机上，我们一定要让孩子转移注意力，减轻对手机的沉迷程度。可以通过精神世界的陪伴，让孩子们通过阅读书籍，从书籍中找到乐趣，这样还能够提高自己的阅读能力，一举两得，让孩子从沉迷手机的世界里出来。
4、坚持自己的底线
帮孩子建立手机网络界限，而不是满足孩子。初中生晚上熬夜玩手机，第二天怎么有精力，专心听课呢？学不进去，成绩怎么能好？满足孩子的要求，只会让孩子继续这样熬夜下去，伤害身体，学习成绩越来越差，更加找不回学习的积极状态。因此，家长要对孩子使用手机的状况进行适当干预，让孩子在正常学习。
初中生叛逆期沉迷手机的原因
1、游戏里的成就感
对于绝大多数初中生来说，都渴望有成就感，希望被别人注意。而游戏刚好满足了孩子的这部分心理，性格内向的孩子，本身就不愿在公众视野里露面，而在游戏里，却可以凭借自己努力战胜别人，这样的心理对于成绩稍差的孩子来说，更是很对胃口。而游戏中各样的角色、道具也能吸引孩子的注意力。
2、缺少父母的陪伴
缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴，久而久之，孩子就沉迷手机世界，无法自拔。
手机成了这个社会的普遍电子产品，每家每户甚至每个人的手上都至少有一台手机。当年连游戏机都少见的年代早已一去不复返，常言道：物以稀为贵，以前就是因为数量的稀少而被人们所重视。现在手机成为了常见物，孩子也都沉迷于此，家长可要注意了。
初中生沉迷于手机怎么办？
1、培养孩子其他兴趣爱好
如果初中孩子沉迷手机了，那也不要太着急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散初中孩子的注意力，譬如给孩子安排一些兴趣班，学习画画舞蹈等课外兴趣，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样初中孩子玩手机等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
2、别把手机游戏当做奖励孩子的筹码
很多父母在孩子捣蛋调皮或者叛逆时，喜欢用手机游戏作为筹码。当孩子不吃饭、不听话时，以让孩子玩手机游戏为交换条件让孩子听话。如果孩子每次叛逆都能得到这样的‘奖励’，那么他们自然而然就会对手机形成依赖。
3、家长以身作则
要想让孩子成为什么样的人，家长首先要以身作则。每个孩子有不同的性格特征，家长根据自己孩子特点因材施教，不要拿成绩当成衡量孩子优秀与否的唯一条件。希望孩子们都能理智合理使用手机。
4、多给孩子陪伴
作为家长，一定要能给孩子“和他在一起”的感觉，让孩子能够感受到他并非孤立无援的，父母永远都是他可以寻求帮助的对象。当孩子能从父母那里获得越来越多的支持时，他就不会沉迷手机之中了。
5、鼓励孩子多出去和同学朋友交往
与其他小孩接触，不仅可以培养小孩的情商，提高她的人际交往能力，还能促进小孩的心理健康，让她在与其他小孩的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理危机。当然，小孩们在与同学朋友交流的过程中收获了友谊和快乐，当然不会沉迷到手机的虚幻中去。
6、给予孩子鼓励和认可
其实很多时候，孩子自己对手机痴迷，也很令他们头疼。他也可能会厌恶这种无所事事的自己，也可能会厌恶自己这种浑浑噩噩过日子的人。所以，在帮助孩子戒掉手机瘾的途中，家长的适当鼓励和认可，会给孩子足够的信心，让孩子对自己戒掉手机这件事很坚持。
初中生沉迷于手机的原因：
1、孩子有好奇心
有些孩子，也许屏幕上放的那些故事他们根本不能理解，但是五彩缤纷的颜色还有声音动画，会把他们深深的吸引住。玩手机会让大脑释放出一种物质，这种物质能够让人们体验到快乐，从而不知不觉的就会沉溺于此。
2、缺少归属感和自主性
游戏中团队协作、玩家互助的设计能够大大满足孩子与同伴交流协作的需求，也能让孩子感受到在一个大环境下，归属于一个小集体的温暖和荣誉感、责任感。
3、孩子缺乏兴趣爱好
有的孩子缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触手机游戏，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把手机游戏当成生活的全部。
随着科技的进步，越来越多的孩子迷恋上手机已经是一个不争的事实，发现现在的孩子很容易沉浸在手机的世界，仿佛与世隔绝一般，任凭家长怎么呼唤，都不肯醒来。确实，沉迷手机已经成为现在学生们普遍存在的问题。
要想让孩子少玩手机，父母首先要起到榜样作用。和孩子在一起的时候，学会放下手机，认真的陪伴孩子度过愉悦的亲子时光，这是帮助孩子戒掉手机瘾的最佳途径。
多鼓励和支持，鼓励孩子多与人接触，多和朋友沟通和交流，将注意力转移到现实社会当中，而不是一直沉浸在网络虚拟世界里，这个时候才能加强与现实之间的联结，减少对网络的依赖。
设法提高孩子成绩。提高孩子成绩是培养孩子学习兴趣最主要最有效的方法。家长应设法提高孩子学习成绩，哪怕是某一科的成绩。
父母还要对孩子多做深度陪伴，带着孩子做别的事情，比如户外活动，阅读、下棋等。培养孩子的广泛兴趣，让孩子把注意力从网络转移到有意义的事情上，让孩子在现实生活中找到真正的乐趣所在。
作为家长，可以跟小孩约法三章。
比如：一天给小孩划出一段时间，这段时间可以用手机看新闻、查资料甚至玩游戏，但是时间到了之后必须收回。如果做得好，有一定的奖励；如果违反，就会有一定的惩罚。通过建立奖罚机制，学生沉迷手机的现象就会大大减少。
变说教为身教
许多孩子都很反感父母的说教，但却没有反感父母的身教。身教起到榜样和示范作用，身体力行，做给孩子看，孩子就会模仿。
家长吃过晚饭，坐在家里看书学习，孩子就不可能坐在电脑前玩游戏，反而会专心学习，写作业。
变命令为商量
人都渴望自由，对于青春期的孩子更是如此，他们不再惧于家长的威慑，对家长的命令开始阳奉阴违，或公开反抗。
如果换成商量的方式，用温和的口气和孩子说话，就不一样了。比如“你是不是该睡觉了，你看这么晚了。”“你能不能把房间收拾一下呢，我看好乱呀。”“我们关掉电视，去做作业怎么样？”这种商量的语气更容易让孩子接受。
变否定为肯定
家长总是无意中用否定句来否定孩子，比如“你真够笨的，连这么简单的题也不会做。”“又去打架了，老师都告到家里来了！”“又撒谎，为什么总骗我？”以上都是在否定孩子，给孩子贴上负面标签，结果会让孩子感到自己不好，干脆破罐子破摔。
孩子有缺点，但孩子同样有优点，我们何不抓住孩子的优点给予肯定呢？比如发现孩子懂事了，加以肯定：“孩子，你越来越懂事了。”孩子五次考试中只有一次考得好，那么就放过另外四次，肯定仅有的考得好的一次，增强他的信心，让他看到希望。这样孩子就会在家长不断的肯定、表扬、欣赏中朝着好的一面发展。
变唠叨为倾听
孩子不听话，很大一部分原因就是家长的唠叨。家长经常性的叨唠，对孩子来说是一种灾难。
家长如果试着倾听孩子的要求，就会让孩子感到家长对自己的爱，因为在倾听的过程中，给了孩子自尊和信心，让他感到了父母的爱，于是就拉近了家长和孩子的关系。
变管制为放手
在家长眼里，孩子是永远长不大的。于是管孩子的学习，陪孩子做作业，管孩子的生活，替孩子做事。殊不知这样的管理，反而让孩子失去了责任感，并且孩子感到了压迫和不自由。
为了挣脱束缚，寻求自我空间，孩子就会和家长对抗。所以，家长该放手时要放手，教会孩子去为自己负责，给孩子锻炼的机会，这样才能让孩子在体验中成长。
变主角为配角
孩子小的时候，家长应该在前台，“指挥”着孩子的成长，孩子大的时候，应该移身幕后，让孩子上台成为主演。
这个让位很重要，是让给了尊重、民主、平等、信任，是给孩子让出了成长的空间，给孩子自主的、选择的权利，同时也赋予了孩子责任。
在这个智能时代，手机的功能已经强大到让“全民低头”。由于缺乏判断力和自制力，越来越多的青少年沉迷于手机游戏，无法自拔。
邻居的孩子是个真正的手机迷，说到手游，他可以和你聊半个小时不眨眼。然而，这让很家长担心，由于沉迷于手机游戏，他的成绩和视力一落千丈。
跟他讲道理，从一只耳朵进另一只耳朵。看着这对夫妇无奈的样子，我告诉他们，这三个动作会让小孩彻底放下手机。
第一招：规则三章
孩子养成了沉迷手机的坏习惯，是父母疏于管理。所以，作为家长必须付出代价，主动与他交涉。
在我的建议下，家长终于和他达成协议：周六不玩手机，父亲取消所有社交活动，和孩子一起在户外活动一整天。
第二招：兴趣转移
用手机以外的东西来分散孩子的注意力，转移他的兴趣。孩子父亲是个钓鱼爱好者，所以周六就带小涛去河边玩。
一开始孩子似乎对钓鱼很不在意，但是随着父亲钓到的鱼越来越多，他开始观察钓鱼的过程。父亲大喜过望，趁势而上。
十分钟后，在父亲的引导下，他钓到了第一条鱼，顿时兴致勃勃。那天下午，他问了父亲很多关于钓鱼的问题。当然，父亲也趁机跟他聊了很多电话里学不到的东西。显然，他的父亲成功地帮助孩子找到了另一个兴趣点。
第三招：辩论明理
让孩子了解关键时刻沉迷手机的危害。
一个月过去了，孩子显然很期待每周六的钓鱼之旅。而让他失去手机的关键时刻，终于来了。
一个周五的晚上，孩子的父亲和就“钓鱼~手机”的利弊展开了一场辩论。通过自己的实践和思考，再加上父亲善于系统的指导，孩子渐渐明白了其中的道理。
最后，他主动删除了游戏，将手机交给了父亲。第二天，他的父亲给了他一根漂亮的鱼竿作为奖励。
随着手机游戏的出现，很多初中生都无法控制自己，沉迷其中。有的孩子一放学回到家，就立马抱着手机玩游戏，还有的初中生甚至为了打游戏而逃课。对于这种情况，有的家长用了很多办法，但是一点用都没有。当初中生沉迷手机游戏的时候，家长应该怎么办呢？
初中生沉迷手机游戏怎么办
1、对孩子进行正确的引导
引导总是要比教导更有效，初中生沉迷手机游戏，家长强制禁止孩子玩游戏，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子们在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗。既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，这样沟通起来就比较容易了。
2、惩罚有度
在家长与孩子充分沟通的状况下，可以先制定短期规定，先制定为期一周的计划作为试验。如果不妥，可以更改。制定计划时，家长要和孩子们一起协商，这一周有多少课余时间可以玩电脑。何时起床，何时做作业，何时玩电脑，何时睡觉，明确设定作息时间表。不要家长说了算，要征求孩子的意见，最好由孩子执笔写下。
3、引导中学生合理平衡游戏和学习
健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。
4、多陪伴孩子
其实孩子想要的开心和快乐很简单，就是能够跟父母一起做有意义的事情。如果挣到了钱但孩子却得不到应有的开心快乐，倒不如直接放一放工作陪伴孩子。孩子之所以养成玩手机的习惯，就是因为家长没有时间陪伴，所以才会玩手机。
因此，十分建议家长只要有时间，就要努力多陪伴孩子。比如，在孩子放学回家后，要放下手中的事情多陪伴孩子。哪怕每天只有半个小时，只要有一个高质量的陪伴，与孩子之间保持信任，孩子自然听家长的话。
初中生沉迷手机游戏的原因
1、孤独
现在的初中生不像我们以前，有一群小伙伴经常扎堆玩，他们一到放假的时间就是学习，培训班，偶尔的空闲时间，也因为呆在家里感到无聊乏味，再加上游戏的广泛传播，这些孩子不是自己在线上看到游戏而玩的，基本上都是在学校听同学说，然后才知道有这么一个游戏，一旦接触，就无法自拔。
2、渴望关注
很多中学生沉迷网络游戏是因为在现实中交往不顺利，他们感觉到孤独，渴望获得别人的关注与认同，可现实并不能满足他们。如果说玩家的求胜心理是一种外在表现，那么通过游戏，获得朋友和团队认同，则是游戏者渴求摆脱孤独与冷漠的一种反映。
3、过分看中成绩、限制孩子自由
其实很多家长望子成龙，望女成凤的期盼，能理解，但不是所有的孩子都能成龙成凤。而在这种强压下的孩子，只要接触到可以让他放松的东西，比如手机游戏，就会深陷其中，无法自拔。
13岁初中生进入叛逆期之后，可能会出现强烈的逆反心理，这不仅和孩子自身的发展有关，也跟家长的教育方式密不可分。所以，家长要及时看到孩子的变化，并且调整自己的教育方法，让孩子能够健康快乐的成长。
13岁初中生叛逆期怎么办
1、给予孩子足够的关爱和支持
在叛逆期，13岁可能会感到迷茫和困惑，他们需要我们的理解和支持。因此，我们需要给予他们足够的关爱和支持，让他们知道无论他们遇到什么困难，我们都会站在他们的身边。
2、学会尊重孩子的意见
13岁叛逆期的初中生自我意识强烈，父母要给孩子表达和解释的机会，不要独断专行。让孩子能够表达自己的观点，解释自己的行为的缘由，这样不仅可以避免冤枉孩子，也可以表现出父母对孩子的尊重，孩子也更容易接受父母的指导和意见。这也是家长和孩子很好的交流机会，可以增进亲子关系。
3、满足初中生的自主权
13岁初中生叛逆期阶段会特别在意自己的权利，他们想要自主选择一些事情，如果在这上面没有的到满足，很容易就闹出小情绪。这时我们要懂得适度放权，在行为规范的前提下，满足孩子的自主权。
4、建立起亲密的信任关系
亲子间最好的相处方式莫过于彼此信任，孩子信任你会把自己的小秘密告诉你，你信任孩子，会遵守两个人守护秘密的约定，同时也相信孩子能够处理好一些人情往来。信任的建立并不容易，你要以身作则，你要遵守与孩子之间的诺言，要更加耐心、细心、用心。
13岁初中生叛逆的原因是什么
1、初中生的思想开始成熟，在许多问题上开始有了自己的观点，他们会渴望长大和关心，他们觉得自己不再是孩子，但是父母总是把他们当作孩子，不想听他们的想法，这使得他们很无助。
2、父母接受的教育与子女接受的教育之间的偏差太大，父母的思想仍然是过去式的，跟不上时代的步伐，用传统的教育模式来管理当前的子女，给青少年们带来太多的压力，让青少年们一点都不服气，时间久了自然就导致他们的抗议。
3、心理因素。初中学生的另一心理特点是表面什么都不在乎，实际上从众心理很重，既想标新立异又担心脱离集体。于是有的学生出现了紧张﹑焦虑﹑自卑等不健康心理，由于心理发展与生理发展的严重不平衡，就会出现程度不同的对抗情绪﹑逃避﹑说谎﹑破坏﹑暴力等不良行为。
叛逆期孩子的教育方法
1、有效沟通，建立信任
面对孩子的叛逆行为，家长首先需要做的是保持开放的沟通渠道。倾听孩子的想法和感受，而不是一味地批评或命令。当孩子感受到被理解和尊重时，他们更愿意分享内心世界，从而建立起双方的信任基础。
2、合理表达，温情而不骄纵
父母只知道倾听，也是远远不够的，还要能够将自己的感情合理表达出来。从单纯关心孩子的生活起居，转变到指导孩子的发展和成长，掌握了这一点，大多数父母都能够成为孩子的好朋友。不过需要注意的是，这个时期，家长既要合理地表达自己的感情，又要掌握爱和严的分寸。
在解决任何问题之前，首先要清楚地认识到问题的存在及其严重程度。沉迷手机不爱学习往往是由于孩子对手机的依赖性过高，而忽视了学习的重要性。家长需要意识到这一点，并与孩子进行沟通，了解他们为何沉迷手机，对学习产生了何种态度。
我们可以与孩子商量制定一份手机使用规则，明确规定使用手机的时间和场合。同时，我们也可以帮助孩子制定一个合理的时间表，合理安排学习、运动、社交等活动，让他们有更多的选择，减少对手机的依赖。
初中男生叛逆厌学沉迷手机，可能与他们的情绪管理和身心健康有关，家长应该帮助孩子学会有效的情绪调节方式，教导他们应对压力和挫折。同时，关注孩子的身心健康，鼓励他们参与体育运动、艺术创作等活动，培养他们的兴趣爱好，提升整体的幸福感和满足感。
作为家长，我们可以创建一个积极的学习氛围，提供良好的学习条件和资源。鼓励孩子参与有趣的学习活动，培养他们的学习兴趣和动力。
同时，与老师和学校建立紧密的合作关系，共同关注孩子的学习情况，并及时沟通解决问题。
作为家长或者教育者，我们要树立学习的积极榜样。我们可以通过自己的行为和态度来激发孩子对学习的兴趣。展示对知识的渴望和追求，与孩子分享学习的乐趣和成果，让他们感受到学习的价值和意义。
面对初中男生叛逆厌学沉迷手机问题，家长需要展现出理解、耐心和坚定。通过有效的沟通、共同解决问题、设定后果和奖励，以及寻求专业帮助，家长可以帮助孩子克服这一挑战。