2023-07-20 14:37
1011浏览高一是漫长的高中学习生涯的开始，要想最大程度地提高成绩，关键是布控大局，掌握科学合理的学习方法。眼下家长要帮孩子分析原因，协助孩子确立新的学习思考，改进学习习惯，逐步提高孩子的学习成绩。那么高一学生成绩差怎么办？
1.养成良好的学习习惯
想要提高成绩，高一学生一定要养成良好的学习习惯。比如预习、复习、反思错题等。高一课程的难度和初中的难度不在一个等级，在上课之前，高一学生一定要做好预习工作，提前了解新课内容，这样听课的效率会高很多。复习是巩固新知的重要途径，高中生把复习做好了，不仅可以避免遗忘，还能巩固加深知识点。
2.打牢基础，稳固根基
基础是根基，基础不牢、地动山摇。想要学习成绩好，高中生要先打牢基础。在学习的时候，把教材上的知识记准记牢，用的时候直接拿来。还有教材上的概念、定理等要熟练掌握，不要做题的时候再去翻书。可以养成先复习再写作业的习惯，这样作业效率慢慢就提高了。
3.提高自主学习能力
高中生想要学好，一定要学会独立思考，提高思考能力跟自主学习能力。当遇到难题的时候，要先自己思考，思考解题步骤，思考自己思路受阻的地方。当想了很久，确实想不出来的时候，可以向老师、同学请教。在请教的过程中，同学们要重点听老师的解题思路。
4.哪里不会练哪里
学习成绩差的学生必然有很多不懂得知识点，有很多不会做的题型。在学习的时候，同学们要谨记：哪里不会练哪里。首先，同学们要找出这部分内容，对于不懂得知识点，同学们可以看教材，查资料；对于不懂得题型，要多做相关题型进行针对性练习。
高一学生成绩差不要怕。只是因为暂时没找到适合自己的学习方法。把适合的学习方法找到，数学成绩会提高得非常快。所以，当学习成绩比较差时，同学们要学会反思，看看问题在哪，把问题找到，然后找到解决问题的方法，问题就迎刃而解了。
有的孩子从初中刚升入高中时，确实会有一段时间的不适应，尤其是高一上学期，如果孩子没有尽快调整好自己，没有快速地适应高中阶段的生活的话，最直接的表现就是，孩子的成绩出现下滑，甚至更厉害的是直线下降，那孩子上高一了，成绩差怎么办？
女儿高一成绩差怎么办
1、注重基础。高中知识虽然难度大，更加注重分析能力、理解能力，而这些能力是建立在良好的基础知识之上的，只有基础扎实了才能去准确的分析问题。不但如此，考试当中基础题和中档题是占到80%的比例的，所以基础知识特别关键。
2、改变学习方法，尽快适应高中学习生活。初中和高中的学习，在学习方法上有些很大的区别。初中的课程，因为难度较低，上课只需认真听讲，跟着老师的进度，就可以掌握所学内容，再加上整个课程内容较少，一个问题可以用好几节课来练习，直到练会、掌握为止，成绩很容易提高。
3、平时要认真的听课，这很重要。不会的内容向老师或成绩好的同学请教，不能遗留知识的死角。平时准备一个错题集，随时记录错题并把它们弄懂，经常查看。只要肯付出，就能有收获。家长要给孩子灌输这个道理。
4、要分析成绩不好的原因，制定对策。孩子刚进入高一，成绩下降可能有以下原因：一是环境的变化容易让孩子不适应，包括日常生活的规律性，作息时间的适应性，学习节奏的变化等。二是忽然换了新老师，对老师的讲课方式不适应。三是学习压力大造成的紧张情绪等等。家长需要跟孩子好好沟通，分析原因，制定对策。
5、还要跟老师勤联系，关注孩子在校的表现，听听老师的建议，做好孩子的坚实后盾。平常孩子遇到难题和挫折时，家长要安慰和鼓励孩子。告诉孩子成绩是暂时的，只要沉住气，不松劲，成绩会好的，现在只是遇到了一点困难，要有信心克服，相信自己的实力。
高一成绩差的原因
1、初高中学段转换严重滞后，学习陷入被动。高中学段转换谁都知道重要，可是到底要转换什么，并不是每个学生都理解清楚并做到位。这一转化并不只是学习难度的加深那么简单，而是学习方式的转变，其中关键是思维方式的改变。
2、时间安排不当，顾此失彼，学习效率低下。高一九门课程或者八门课程，预习、上课、作业、复习，这些基本环节由于时间紧张而无法全部保障，很多学生首先舍弃的就是预习，但殊不知，这正是低效率学习的开始。且不要说数理化，即使政史地，难度也非常大，不预习就做不到理解透彻，灵活运用就无从谈起。
3、应试能力不足，心态不当，到手的成绩一再被丢。相比来说，女生的学习状态更容易受外界的干扰，各学科的难度会让她们心神不宁，对第一次高中考试难免会有些恐惧。等到了考试的时候，一些不当的应试方式，又会影响发挥。
高一女生的压力来自哪里
1、学习压力。成绩优秀的女生，往往都是刻苦努力的女生，而男生则不一定，男生更喜欢用“脑子”学习，女生则把“脑力劳动”硬生生转变成了“体力劳动”，这种刻苦努力在高中是很难奏效的。
2、人际交往的压力。高一学生需要一个磨合期，对于敏感的女生来说，这个过程会产生很多矛盾，尤其是对于住校的学生来说，要适应住校生活，确实不是一件简单的事情。这个过程中，同学之间的相互交往，会直接影响学习状态，那些不善于处理人际关系的女生，影响尤为明显。
3、父母、老师的压力。初中成绩好，高中成绩不好了，其实这个时候，父母往往会变得更加焦虑，而这种焦虑对于孩子来说，有百害无一利，只能加剧孩子的压力。
初二学生成绩不好，家长要耐心问清楚学习差的原因是怎么造成的，是因为态度不端正？还是上课没听懂？如果是态度问题，就要想办法改正不良的学习习惯，例如，学生总是由于马虎造成的，那做题时反复检查几遍。生活中做事也要有条理，不能顾前不顾后。
有经验的老师都知道，中小学时期，有两个学生成长的重要阶段：一个是小学四年级，一个是中学初二年级。这是中小学生成长的黄金期。孩子上一二三年纪，你还感觉这孩子咋永远是个小孩子。但是一升入四年级，您会立马感觉这孩子成了小大人了。初二更是这样，这与学生的心理发展和生理发展密不可分。
对于成绩不理想的同学，我们要报之以希望，施之以热忱，导之以行动，耐心帮助，热情辅导，科学培护，相信这些同学通过自身努力会迎头赶上。
初二已经是非常关键的一年了，但对于人生来讲，如果愿意努力并不算晚。所以这样的孩子要补救的不是教学成绩，而可能是他的学习态度，学习习惯。一个发自内心愿意去学习的孩子，就能够稳步得到进步。
上课一定要认真听老师讲课，不懂就举手提问。俗话说，上课听得懂，学习后知识就已经掌握了百分之八十。课后再巩固巩固，就牢牢记住了。巩固旧知识，让初一学过的知识与初二的新知识牢固衔接，这一点是关键。养成良好的阅读习惯。保持早阅读晚做作业，保证作业按时完成，不懂及时向同学请教或问老师。
玩手机对于现在的孩子来说是不可控的，因为手机这种电子产品随处可见，家长不可能断绝孩子与手机之间的接触。所以，家长想要解决高一学生玩手机成瘾这一问题，家长需要对孩子本身做一个思想开导，让孩子主动摆脱对手机的依赖。
高一学生玩手机成瘾怎么办？
1、主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高一学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。
2、限制手机时间。适当限制孩子的手机时间可以帮助他们控制自己的行为。例如，我们可以规定每天只能玩一定的时间，或者在完成学习任务后才能玩手机。
3、提供适当的奖励和惩罚。适当的奖励和惩罚可以帮助孩子建立正确的行为模式。例如，当我们看到孩子做出好的行为时，我们可以给予表扬和奖励；当他们违反规定时，我们也需要进行适当的惩罚。
4、关注孩子的心理健康。我们需要关注孩子的心理健康，尤其是当他们感到沮丧或无助时。我们可以与他们沟通，倾听他们的想法和感受，让他们感受到被尊重和被关心。
5、让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。
高一学生玩手机成瘾的原因：
1、性格内向、孤僻，不善交往
性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。
2、缺乏兴趣爱好
有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触手机，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把手机当成生活的全部。
3、学习压力过大
根据研究显示，大部分的沉迷手机的人一般都表现出比常人更加低的控制力，特别是在青少年阶段，很多青少年都生活在学习压力过大的环境中。
高一学生玩手机成瘾的危害：
1、社交能力下降：沉迷手机的青少年更容易沉浸在虚拟世界中，忽略了现实生活中的人际交往，导致社交能力下降。
2、情绪波动大：长时间使用手机容易导致情绪波动剧烈，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。
3、自我控制能力减弱：沉迷手机的青少年往往缺乏自我控制能力，容易受到网络暴力、游戏成瘾等问题的困扰。
最好方法是单独与高一学生谈谈，聊聊是什么原因不想上学了，把不想上学的原因找到，然后解决问题，把不想上学的顾虑消除。还是鼓励孩子继续学习，多学知识。
还是要先了解不愿意上学的原因，然后对症下药。
现在孩子压力都大，上了高中，压力更大。我家孩子也不愿意上学。从初中就开始不愿意上。我让她问问他们班的孩子，有没有不愿意上学的，他说他们都不愿意上学。高中后，孩子也在班级做调查，反馈回来，没几个愿意上学的，考试年级前几的，也不愿意上学。
可见，现在的孩子愿意上学的比较少。究其原因，学习枯燥，刷题刷题，孩子们都没有热情了，这个时候调整心情特别重要。
了解是什么原因不愿上学？听不懂？人际关系不好？嫌累？听不懂，要找出解决途径。查找弱项，适当补课。人际关系处理不好，要看看是谁的原因，再找老师，同学的帮助。如果嫌累，从思想上做做工作，逐步帮助孩子改善。
家长一定要帮助孩子好好度过这段关键的时期。
厌学是一种很正常的情绪，产生的原因也有很多。高一的学生，有了从初中到高中的一个转变，学习压力和学习难度都有很大的增强，再加上“开学综合征”，产生厌学情绪也是很正常的。
那么作为家长可以做些什么呢？
要认同孩子的厌学情绪。作为家长，上班也会感到很辛苦，对不对？也会有不想上班的情绪。既然如此，就更应该理解孩子的心情。所以要首先肯定孩子的厌烦情绪，和孩子产生共情，要认同孩子的情绪的话，说：“看起来做作业是很烦”，“我也觉得做作业很烦”。这样并不会强化孩子的厌学情孩子只是得到认同而已。而不是进行思想教育：你这样是不对的，老师都是为你好啊，学习也是为你自己好啊！这样会让孩子不愿意和家长交流，也并不能缓解厌学情绪。
要肯定孩子、鼓励孩子。厌学很大的一个原因就是习得性无助，不管怎样努力都得不到自己想要的成绩。当孩子已经有了这样的想法时，作为家长需要的是鼓励孩子的努力，即使在成绩上暂时还没有提高，但是父母是看在眼里的，让孩子更多地看到父母是理解他们的。
不要过多地给孩子施加压力，厌学也可以以平常心对待。
孩子刚上高一就不想上了，怎么劝就是不回去。我觉得劝没用，应该了解一下他的想法，对症下药。
父母和孩子应该平等的心平气和的谈一谈，孩子的想法，不上学的原因，他以后的打算。
孩子不愿意上学的原因一般有几种，家长要心里有数。
有的学生初中学习就一般，高中课程难度增加，压力增大。学起来费力。孩子如果比较懒惰，会越拉越远，越学越没有意思。
有的学生，初中朋友成群，而到高中，陌生的学生，陌生的老师，陌生的知识，他一下没有适应过来。
有的学生，特别是小男孩，处于叛逆期，父母想要他做的，他都是反对的，其中包括学习。
还有一些学生，觉得现在学习的内容没有用处，比较迷茫，学起来没有兴趣，没有动力。
更多的学生，没有自己的理想，以前父母让学习就学习，现在自我意识开始觉醒，要探讨人生的意义，但没有结果。
以下方法可以参考。
代他给学校请一个月假！病假，事假，什么假都行！然后别让他知道已请假，随他去！但是要反复沟通，看是什么原因不想读？有的孩子是没兴趣，或者底子差没信心。这样的话，就可以让他学艺术，体育等等。给他和机会弥补他的学业差距。（我儿子跟你孩子一样情况，沟通后他喜欢音乐，就报了音乐方面的机构开始系统学习。因为是他喜欢的，学得特别刻苦。后来考上了一本）。
如果他纯粹是贪玩不想学，就让他考虑一下不读书准备干嘛，反正你要让他知道你不允许啃老，不养闲人。让他该打工打工去，该做生意自己筹本金去。不出十天，最多一星期，他就想通了。劝这么多天没有用，就别劝了，越劝他越不珍惜。
如果他一个月都还想不通，就跟学校申请休学吧，再给他最后一次机会。要是一年都不改变决定，估计就是铁了心不读了。那就随他吧，有的孩子确实不是读书的料，勉强也没用。再说，读书也不是唯一出路。他那么坚定，说明他是个有主见的人，干什么自己心里有数，也许真能找到适合他自己的人生之路。
放宽心，不要过于责骂孩子。重要的是先找出解决办法。只要引导得当，每个人孩子都会顺利成长的。希望我的回答对你有用！反正我儿子我是这么操作的，一个星期后就乖乖上课去了。
我们都知道高中时期对孩子们来说是非常重要的，因此这个时期的孩子出现厌学问题既是普遍的，又是危险的，因此，这时候家长要多多的引导和安慰孩子，帮助孩子找到学习的乐趣，从而可以轻松度过这个阶段，让孩子摆脱厌学的行为。
高一学生厌学要怎么办
1、倾听学生的声音
我们要倾听学生的声音。他们可能有自己的想法和感受，对于上学产生了厌倦和抗拒情绪。作为家长，我们应该耐心倾听他们的想法，理解他们的困扰。通过倾听，我们可以更好地了解学生的内心世界，找到问题的根源，并与他们进行有效的沟通。
2、寻找问题根源
家长需要耐心地搞清楚孩子厌学的原因。可能是因为学习成绩不好，缺乏自信心；或者是因为其他问题，如恋爱、家庭变故、校园欺凌等。只有找到问题的根源，才能有针对性地解决。
3、提供心理疏导
对于学习成绩不好导致的厌学情绪，家长可以提供心理疏导，帮助孩子分析成绩不好的原因，并寻找提高成绩的方法。当孩子的成绩有所提升时，他们会恢复自信，从而减轻厌学情绪。
4、培养兴趣和目标
激发孩子的学习兴趣和目标对于帮助他们克服厌学情绪非常重要。我们可以鼓励他们尝试不同的学科和活动，帮助他们发现自己的兴趣所在。同时，我们也应该帮助他们设定明确的学习目标，让他们明白努力学习的重要性和意义。通过培养兴趣和目标，我们可以让孩子重新发现学习的乐趣，并激发他们的学习动力。
5、激发学生的学习动机
激发学生的学习动机是解决厌学问题的关键。我们可以通过多种方式来激发学生的学习兴趣，例如设置学习目标、提供奖励机制、创设有趣的学习活动等。同时，我们也要与学生进行积极的互动，鼓励他们分享自己的学习经验和成就，增强他们的自信心和学习动力。
高一学生厌学有哪些原因
1、学业压力过大
高中的学业压力是显而易见的。孩子需要适应高一的学习形式、课程难度和考试点评。这对于有些孩子来说，可能是一种巨大的压力。关于一些不能适应这种压力的孩子，会有上高一发生厌学的状况。
2、心思问题
高中生正处于各种心思问题易冒泡的阶段，人际关系、自我认知等问题显而易见，如果这些问题不能及时得到识别，可能会向逃避、逃避等不良行为转化，因而发生上高一厌学的心思。
3、孩子恐惧新环境
对于高一的孩子来说，他们要进入新校园，周围的一切都是陌生的，内心深处就会有一种恐惧感，孩子会变得害怕去学校。
高一学生厌学有什么表现
表现1、没有学习兴趣
高中生是广受启发和挑战的阶段，需要积极的心态和好奇心支持。如果一个学生毫无兴趣，感觉学习是一种负担，就可能面临情感倦怠。
表现2、放弃学习目标
许多高中学生都面临着选科和职业的选择，他们需要在家长和教师的帮助下，找到自己的未来方向，并制定实现目标的计划。但如果学生无法找到方向和目标，就会出现心态焦虑和迷茫，导致缺乏学习的哲学思考，会对学业产生不良影响。
表现3、消极情绪
高中生厌学还表现为消极情绪。这些学生往往感到失落、无助和绝望，对未来缺乏信心和期望，往往出现消极情绪和情绪不稳定。他们可能会表现出情绪化、易怒等不良情绪，给自己和身边的人带来负面影响。
面对高一学生的厌学行为，家长在引导的时候，要正确的看待他们的问题，与他们进行面对面的交流，从而安抚好高一学生浮躁的内心。只有这样，才能与他们进行有效的沟通和了解，进行深层次的分析和引导，帮助他们消除厌学问题。
高一学生不想上学怎么办
1、面对面交流
家长要和孩子进行心对心的交流。对于出现厌学情绪的高一学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法，了解他们不想上学的原因，通过坦诚地沟通，明白他们的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让高一学生重新回归到学习当中。
2、做好安抚
面对不想上学的高一学生，家长需要积极地安抚他们，避免对高一学生硬碰硬的劝说形势。家长要对高一学生有耐心，告诉他们上学有哪些用处，对于他们将来的发展上有哪些好处，让高一学生了解到上学是一件有意思的事情，让他们一个轻松愉快地心情去上学，暂时不要给孩子太多的学习上的相关要求，让高一学生对上学上不会感觉到压迫性，适当地给他们放松一下心情。
3、兴趣是最好的老师
高一有厌学情绪的孩子对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏是他能否彻底转变的关键。因此，家长要尽量创造环境，让不想上学的高一学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底纠正他们厌学的心理障碍。
4、多欣赏和赞扬孩子自立、自主的行为
这样的称赞和鼓励可以使孩子将学习与自我成长结合在一起，形成青春期孩子的学习动力，并有助于培养他们主动学习、自我管理的行为习惯。对于青春期的高一学生，父母应避免用其他小孩来贬低自己孩子的做法，父母越是不承认子女的努力，他们成长得就越缓慢，其主动性和自我管理能力的发展都会因此而滞后。
5、找对方法
各科用合适的方法。面对不想上学的高一学生，家长应当指导他们，对于高一的每门功课要用不同的、合适的方法，例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。找对方法既可以提高学习学校，也可以提高高一学生学习的积极性，起到一举两得的作用。
高一学生的学习心态如何调整
1、正确的认识自己，不要过于的要强和伪装自己。高一学生要对自己要有正确的认识，人贵有自知之明，对自己的长处、短处，优点、缺点都应有符合实际的评价，评价过低，就会缺乏信心，工作缺乏勇气和胆量，情绪消极低沉，自己的聪明才智得不到发挥。
2、学会自我激励。如果高一学生能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。因此，家长可以帮助孩子树立自我激励的目标，让他们学会自我暗示，经常对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”，在行动中摆脱消极情绪。
当高一学生想学，但没有学习动力的时候，家长就要意识到这是他们在向家长求助。所以作为家长，我们在这个时候，要与孩子做及时有效的沟通，去了解他们现阶段的情况，同时也要有足够的耐心，多陪伴和鼓励他们，增强他们的安全感，方便家长做下一步的引导。
高一学生想学没有动力怎么办
1、及时沟通，了解孩子的多个方面
高一学生已经长大了，他有自己的思想，所以遇到他们想学没有动力的问题时，家长要多与他们沟通，不能单纯地把自己的想法强加于小孩身上。遇到这种情况时，家长可以挑一个合适的机会，就学习问题跟孩子进行一次认真的谈话，谈话时不能急躁，要多站在他们的角度上考虑问题，先表明自己理解他贪玩的天性，再帮他分析一下目前学习的重要性，委婉的提醒他目前的主要精力应该放在学习上，不能荒废了学业。
2、家长要有足够的耐心
等孩子意识到自己想学没有动力的问题所在之后，他们的学习肯定已经落后了，此时，家长可以引导他们开启自主奋斗模式。当然，这个等待时间家长要把握好，适当时机，就要和孩子谈谈了。跟孩子谈学习，孩子一般都是抗拒的。因此，家长要有耐心，讲策略，不要训斥批评，更不要制定不切实际的学习目标。让孩子看到不足，有危机意识，肯改变自己，就是成功。
3、寻找学习动力
对于想学没有动力的孩子来说，家长的鼓励对他们是很重要的。因此，家长在这个时候，要鼓励孩子学习，分散他们的注意力，让他们对学习产生信心。孩子学习没有动力，其实大多时候是因为他们学得不好，长久以来对学习失去了兴趣。所以，家长要在生活中多关注孩子，多发现他们的闪光点，多鼓励，让他们建立自信。
4、谈理想抱负
其实，学习动力的最大源泉来自于他的理想抱负，高一学生最现实的理想是考上梦想的大学，将来从事自已喜欢的职业，作为家人和老师不得过多的干涉，只能适当加以引导。
如果远期目标很难达成或执行力不够，则需要督促学生制定近期目标，甚至是单项目标，若完成可适当鼓励或奖励，再制定下一阶段目标任务。如此，增强学生信心，形成目标管理模式。
高一学生学习无动力的原因
1、没有学习技巧，效率低下
相信每个学生进入高一阶段后，都有一套自己的学习方法，根据多年的学习而摸索出来的学习方法，想必也是根据自身情况而定的，是适合自己的。而到了高一，面临学习强度的加大，还要有更加明确的计划，所以应该对以前的学习方法进行及时调整，使其更适应当前的学习，才能在学习上也获得成就感。
学习分秒必争，高一更是要打下良好的基础。所以说，效率应该放在第一位，但是有很多同学，他们的学习方法或许是适合他们的，但不是高效率的，他们还是按照以往的学习习惯。但是这并不能适应高中的学习，长此以往，自信心受挫，学习动力也无从谈起。
2、没有了解自己的优势
由于高一的知识难度大，且知识量又非常多，学生一时难以接受这么多的知识，心理脆弱的学生很容易就崩溃了。所以，高一学生要了解自己的优势，重新建立属于自己的信心，不能抱有看不到希望的想法，一次失败不能代表什么，学习就是一个挫折又接着一个挫折的过程，千万不要对自己失望，挖掘出自己的优势，改变学习的心态。