2023-06-20 14:46
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一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
正确看待初一学习的重要性
很多同学学习成绩差是因为忽视了初一学习的重要性，觉得初一距离中考还有三年，不用那么着急努力学习。其实，初中三年转瞬即逝，中考并没有那么遥远。而且初中的学习是个循序渐进提升难度的过程，知识点间的关联性非常强，任何一个环节的学习出现问题，都会严重阻碍接下来的学习，所以，同学们必须从初一起就认真学习每个知识点，只有这样才能更好地适应学习难度的提升，在中考中发挥出自己的最佳水平。
如果同学们在初一的学习成绩比较差，也不必过于担心，或自暴自弃。因为初一是打基础阶段，与初二、初三的学习难度相比，初一学习的知识点还是比较简单的。只要同学们赶紧行动起来查漏补缺，调整学习方法，就能尽快摆脱学习困境，稳步提高学习成绩。
家长如何提升孩子的学习成绩
1、善于鼓励和赞赏。“优点是被夸出来的，而不是骂出来的。”很多家长过分注意孩子的考试成绩，孩子一次没考好，就认定孩子此阶段的学习没用心。孩子取得好成绩时，家长一定要学会赞赏孩子，无论成人还是孩子对于真诚的赞赏接受率都是高达90%以上的。
2、自我管理。自我管理能力不是与生俱来的，通过后天培养是完全可以具备的一种能力。当孩子拥有自我管理时，做父母的就不用每天追着孩子让孩子写作业，每天绞尽脑汁的让孩子执行计划。
3、习惯着手。从习惯着手，引导孩子养成好习惯，让孩子在习惯的驱动下，自发自动的完成学习，享受学习，成绩就会慢慢的有所好转。
是有救的，男孩子可能小学较为淘气、贪玩，导致小学基础没有打牢。导致升入初一后，对学习成绩的下降会产生很大的心理压力，没能进入到初中的学习状态，导致初一的学习成绩很差。
男孩初一成绩差如何补救
1、注重基础公式
以孩子数学为例，有很多同学数学学不好就是因为对概念和公式不够重视，具体的表现为对初一数学概念的理解只是停留在表明，不去挖掘引申的含义，对数学概念的特殊情况不明白。还有对数学概念和公式有的孩子只是死记硬背，初一孩子缺乏对概念的理解。
2、鼓励成绩差的孩子
初一成绩差并不可怕，可怕的是自我放弃和其他人的不认可。一旦孩子的成绩差，立刻就给孩子打上了差等生的标签。既然学习成绩不好，家长就更应该鼓励，给他们信心，这样才能让孩子找回学习的动力。在鼓励和督促下，孩子多少都会有所进步的，在有了进步的时候，记得要鼓励，孩子受到这样的奖励，会更爱学习的。
3、要给孩子做好榜样
家长是孩子最好的老师，尤其是在初一这个孩子心智还不成熟的阶段，家长的引导示范对孩子的行为举止会产生很大的影响！孩子初中成绩很差跟家长也有一定的关系。初一孩子出现成绩的波动很正常，需要的接纳，找到问题，解决问题，慢慢树立孩子的信心。
4、要学会整合知识点
家长可以教导孩子把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
5、要合理安排学习时间
早晨，孩子的记忆力最好，适合读英语，记单词。白天的自习课，安排给数学、物理，这时候解题效率高一些。其他的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，应该抄下来以积累素材，在写作文时会轻松很多。晚间复习时切忌打疲劳战，可以听听音乐，做一些不太剧烈的室内运动，放松自己的心情，学习效率会有很大的提高。
孩子初一成绩差，家长不要慌张，可以先从校内学习的一些习惯和方法上入手，比如从孩子的质量上，从孩子的作业完成效率上，从整理笔记、及时巩固复习上，从错题整理上等这些方面入手，让孩子把这些需要都做到的事情先做好。相信当孩子按照以上方法学习，不论是课堂还是成绩都会慢慢跟上。
初一是打基础的时候，如果这个时候孩子的数学成绩比较差的话可以监督孩子把课本上的例题都琢磨一遍，监督孩子背诵基础的知识点，这样下来，成绩上升是很简单的事。
初一数学成绩差要怎样补救
第一、摆正孩子的心态，多鼓励让其树立自信心。孩子的数学成绩不好，内心会有一种挫败感，这个时候家长们不要着急马上为孩子报辅导班，应该多给孩子一点鼓励，说一些赞美和激励性的话语，让他们的内心有安全感，相信自己能行。
第二、抓基础，记好数学定义和公式。虽说死记硬背没有用，但是公式是解题的基础，公式记不住，想要解出题目是很困难的，该记该背的知识点不能少。
第三、督促孩子养成好的习惯，课前做预习。这一点不仅仅对于提高数学成绩有效果，对于其他科目也是一样的。课前的预习很有必要，养成这个习惯，可以让孩子事先对教材有一定的了解，标记不懂的难点，然后上课着重听讲这部分。这样做还可以培养孩子的逻辑思维能力，预习是一个自主学习的过程，能够培养孩子独立思考的能力，让孩子积极动脑，有针对性的学习。
孩子初一数学成绩差的原因有哪些
1、思维方式和学习方式不能适应初中数学学习的要求。初中数学课程对学生的抽象逻辑思维能力要求提高。孩子的思维正处于过渡时期，个体差异较大，因此，数学学习接受能力也不同。
2、没有养成良好的学习数学习惯。粗心，注意力不集中等都是不良学习习惯。不会归纳所学知识点。
3、思维单一，不会多角度答题，不能横向思考和纵深思考，找不到解题技巧。
4、对数学没有太大兴趣。没有学习兴趣，必然降低学习效率，导致基础不好。
5、学习意志薄弱。在数学上遇到困难就想着放弃。
初一孩子的学习方法技巧
1、充分利用课堂时间，课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。
2、学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。
3学前预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。
4、注意整理，学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
上初一的孩子成绩差是一件很常见的事情，毕竟这个时候的孩子刚刚进入初中阶段的学习，需要适应新的环境和身边的老师和同学，成绩差可能只是暂时的，家长们要积极引导孩子。
初一成绩差要怎样补救
1、父母要直面现实，平和心态接受孩子成绩差的事实。更重要的是要用心于孩子，多抽时间陪伴孩子，管理孩子。要理智、冷静地和孩子促膝和长谈，引导、教育孩子从思想上改变学习态度，多鼓励少批评，先让孩子看到自己希望和信心，做到不自我放弃。
2、养成新的学习习惯。小学的学习方法已经无法适应初中的学习，这个时候家长要帮助孩子养成良好的学习习惯，比如提升孩子的阅读量，练习举一反三的能力，利用技巧进行记忆等等。
3、补救方法根据孩子的具体情况而异，可以考虑个性化的辅导、小贴士、良好的学习习惯、多做练习等。同时，家长需要给予孩子关注和鼓励，以增强孩子的信心和动力。
4、先保证在学校认真学习的情况下，哪科薄弱及时找老师一对一针对性辅导，最好是孩子的任课老师，老师是最清楚孩子的学习情况的。抓基础，多练习，多陪孩子学习多督促。
5、找时间跟孩子聊一聊初中生活，同学，老师，课程等，从沟通中掌握孩子的心态和动向，分析出成绩落后的原因所在，引导孩子保持上进的心态！还有一个很重要的事是与老师沟通，综合一下老师的意见！这也是最简单快捷的途径，
初一孩子不想学了怎么办
了解原因：首先需要了解孩子不想上学的原因，可能是因为学习压力、人际关系、兴趣爱好等方面的问题。通过与孩子沟通，了解他们的想法和感受，以便更好地引导他们。
心理疏导：孩子刚上初一就不想上学了，同时也需要做心理疏导，很可能是心理方面的问题，通过专业人士的心理疏导，可以找到最新的解决方案。
给予支持和鼓励：在了解原因后，给予孩子支持和鼓励非常重要。可以告诉他们，学习是成长的一部分，每个人都有面对困难的时候，但只要勇敢面对，一定能够克服困难。同时，可以鼓励他们在学习中寻找乐趣，激发他们的学习兴趣。
鼓励积极思考：鼓励孩子积极思考，提醒他们学习的重要性以及未来的前景和机会。帮助他们认识到学习是为了自己的未来，以及如何通过学习实现个人目标。
与老师和学校沟通：与老师和学校保持良好的沟通非常重要。可以了解孩子在学校的学习情况、人际关系等方面的问题，并积极与老师合作，共同帮助孩子克服困难。
如何引导初一孩子适应初中生活
初中和小学的学习不一样，初中的难度和内容都高出小学很多，一开始进入初中的同学，有很多不适应的地方，时间会更紧，有可能还跟不上，所以预习的规划，复习的规划都要制定好，当然上课听课相当重要，这一些要家长帮助孩子一起进行，效率会高很多。教孩子一些减压的方法：
可以通过打球、跑步等体育活动转移注意力；或者直接找老师和老朋友聊聊；或者通过写日记、写信等方式发泄。
父母要学会倾听，成为孩子发泄不快的倾听者；学会等待，不要急功近利，等孩子调整过来。
或者建议孩子主动向老师求助，让孩子知道求助是一种重要的能力，也是一个智者的选择。
很多初一孩子都会觉得中考离自己很遥远，所以并没有把全部心思放在学习上，总觉得还有时间，就是孩子的这种心理导致孩子在学习上有所松懈，最终的结果就是成绩差。那么，初一孩子成绩差怎么补救呢？
初一孩子成绩差怎么补救
1、分析成绩差的原因
初一孩子成绩差的原因有很多种，有的同学是因为听课效率低，跟不上老师的讲课进度，有的同学是因为学习方法不当，采用死记硬背的方式学习知识点和做题，知识点和解题方法都没有掌握到位。所以，家长要和孩子一起分析学习成绩特别差的原因，只有这样才能采取有针对性的措施提高学习成绩。
2、让孩子学会选择题
很多初一学生都不知道怎么选择，特别是对数学。尤其是数学思维，初中生在小学阶段，他们会更追求更加专业化。他们想要做简单的一件事，但是他们总是喜欢去做那些做不到的事情，这也就导致成绩很差。家长要让孩子学会选择题，让孩子选择自己不会做的题目。
3、父母应该帮助孩子减轻压力
进入初中后，孩子的学习压力变大，在沉重的压力下无法更好地投入学习，导致成绩不好。所以要求家长帮助孩子减轻压力。平时要多给他们鼓励，不要压抑他们的学习热情。帮助孩子做阶段性总结，成绩差的孩子要帮助做阶段性总结。
4、认真把握好每个学习环节
首先，课前预习非常重要，同学们除了要看教科书，还要结合教辅书找到新课学习的重难点，并结合同步练习加以巩固运用。其次，认真听课要有方法，同学们除了要认真听老师讲解，还要记录下老师整理和补充的重要知识点和经典例题，这样才能在课后更好地消化吸收上课内容。再次，课后复习要及时到位。
初一孩子为什么成绩差
1、对初中学科认识不足
进入初中，如果学生没有认识到学科特点的巨大不同，还是采用以背为主的方法，势必难以取得理想的学习效果。而在平时的学习中，学习效果难以检测，只能等到月考。而一旦考成绩出乎意料的差，会对孩子的自信心产生极大的影响，对于曾经成绩辉煌的学生来说则令人无法接受，如果不及时进行相关调整会很容易造成恶性循环。
2、学习缺乏计划性
有些孩子经过小升初考试之后，学习成绩陡然就下降了，就是因为学习缺乏系统性和计划性。进入初中阶段之后，学习的科目增加了，学习的知识点也更密集了，在这种情况下，如果学生还是采取和小学阶段一样的学习方式和学习思维，就有可能难以跟上。
初一孩子不主动学习怎么办
1、帮助孩子确定近期的学习目标。家长要帮助孩子确定近期的学习目标，而且初中的考试非常多，除了期中、期末考试，还有月考、单元考试，几乎每个星期都会有考试，老师还会对学生的考试成绩进行班级排名，家长可以针对每周的考试给孩子制定一个学习目标，这样就能对孩子产生比较强的激励作用，也能避免孩子产生惰性心理。
2、建立奖惩机制。适度的奖励和惩罚对于培养学习主动性也是必要的，家长可以根据孩子的学习表现设定一些奖励机制，激励他们更加努力学习。但要注意，奖励不仅仅是物质上的，更要关注情感层面的奖励，如表扬、鼓励等。同时，适度的惩罚也需要存在，但要避免过于严厉，以免造成孩子的逆反心理。
升入初一后，面对增多的学科，大多数学生都会有畏惧的心理，学习速度也会很慢。如果出现了各科成绩都不理想的情况，同学们要节省课下的时间将文科类的知识记忆住，这样才能做到奋起直追。那么初一各科成绩差要怎样补救呢？
初一各科成绩差要怎样补救
1、背诵知识
对于学生而言，只有在100%记忆的基础上，才能灵活的运用、计算来得出正确答案。所以如果想要提高分数，那么首先第一点，不要妄图能够立马“理解”，对于绝大多数普通学生而言，背诵是学习的第一步，只有先背然后在运用中一点点摸索到理解体会，逐步到完全掌握这一步。
背诵是需要花时间、花精力、用方法来解决的努力问题，也就是说，如果你真的想要记住，那么是可以达成的，而不是只靠着自己所谓的翻翻书就能“彻底掌握”的天赋问题。
2、不忽略小知识点
很多学生的失分点主要在一些小细节，但是零零总总的加起来却导致不少分数丢掉，所以要想提高成绩，注重小细节的学习与巩固，就显得尤为重要。
除了注重单词的正确性之外，对于相似单词之间的区别于特征，也要牢牢记住。同时对初一各科一些易错的知识点，将其重点标注，以免再次出现失误。
3、把握上课时间
刚上初一的同学，不知道如何学习，更无从谈起如何提高成绩。此时上课听课是唯一可以的方法。因为小学的学习方式已经不起作用了，现在需要跟着老师重新找到一个新的学习方法。
所以上课一定要认真听讲，稍不留神就会落下。如果可以，边听课，边思考，边记笔记是最好的学习方法，也是学霸学习方法的必备技能。
4、大量做题
虽然不提倡搞题海战术，但是通过大量的做题能够让自己在做题中能够找到各种题型的解决方法。初一学生要在做题的过程当中学会总结归纳，找到适合自己的各科学习方法，好的学习方法能够使学习效率更高，成绩提升的更快。
但是要记住，初一各科成绩差的学生不要只一味的去做题而不去总结，盲目的去做题，只会浪费自己的时间和精力，百害而无一利，通过高效率的做题，寻找到适合自己的学习方法，事半功倍。
进入初一之后，孩子们不仅要面临学习难度的增加，还要面临学习方法的改变。有些孩子在这么大的改变下，会出现不适应的情况。因此，这也就导致了他学习成绩差的情况。那么针对这种情况，孩子想要提高应该从哪里开始补呢？下面我们就针对初一成绩差从哪开始补救的问题，详细了解一下吧。
初一成绩差从哪开始补救
从基础开始补救。初一还是基础阶段，这个时候学习的都是基础，想要在这个时候开始补救成绩的话，必须要从基础知识开始补救。要按照从前往后的顺序，逐步梳理自己存在问题的基础知识点，这样做才能循序渐进地掌握每个基础知识点；在梳理基础知识点的同时，从基础难度的同步练习题做起，认真总结运用知识点解题的方法，这样做才能加深对知识点的理解，并达到举一反三的目的，更好地运用知识点求解各类题型。
初一成绩差怎么提高成绩
1、利用好上课时间
学霸之所以能成为学霸，就是因为他们独特的学习方法。他们在上课的时候不仅认真听讲，遇到不懂的就会当堂课解决掉，从来不会拖拉。所以初一学生想要提高学习成绩，这些学霸的学习方法要学会。
2、家长要不断地鼓励孩子
家长要陪伴在孩子身边，不断给孩子加油打气。只要孩子在坚持努力，哪怕只有一点点进步，家长也要给予孩子充分的肯定。此外，家长还要主动跟孩子的老师进行沟通，把孩子难以解决的问题反映给老师，请老师帮忙出谋划策，这样做就能为孩子扫清通过成功道路上的障碍。
3、建立健全完善的知识体系
孩子经过以前的勤奋努力，取得了不错的学习进步，但是学习仅仅靠勤奋努力是不够的，要获得更大的进步，还需要更加科学高效的学习方法。建立健全完善的知识体系，就是经过无数人验证了的、科学高效的学习方法。
4、打消孩子心中关于学习的顾虑
教育引导孩子，以前认为自己做不到的，现在就要大胆积极的去尝试，要相信自己，相信努力。以前从来都不该想的问题，现在不但敢想，而且还要大胆的去实践。当孩子在学习中能够尝试到点滴的成功和收获时，他的自信心和主动性就会被慢慢激发调动起来，学习就会慢慢进步提升。
孩子在七年级数学成绩差，家长是很担心的，孩子也想及时补救自己的学习成绩，那么七年级数学成绩差的补救方法都有哪些呢？
七年级数学成绩差的补救方法
1、培养孩子自觉地去学习。家长要知道有些孩子管不住自己，放任自流，不能自觉地预习，复习，这样的学生多半是缺乏自制力，还不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的学生，差距就会越来越大。
等家长发现孩子和其他孩子相比，在七年级数学成绩差的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，孩子都不能让自己努力自觉的学习，当出现了差距，孩子的畏难情绪就会变成隐形的，只说不做，这样的心态，表面看很努力，实际不出效果，家长帮助孩子只辅导功课不能解决心态问题，只能是事倍功半。
所以家长这时候就要及时补救，让孩子能主动自觉学习，在同一时间做同一件事，做完的时候要表扬孩子，这样更能提高孩子自觉学习的能力。
2、制定学习策略。孩子在七年级数学成绩差，主要是学习习惯不好，没有培养成良好的学习习惯，这时候的补救方法就是家长要做好计划，再及时和老师取得联系，了解孩子在课堂上的状态，请求老师帮助孩子，让孩子在数学课堂认真听讲，及时完成数学作业任务，家长也要督促孩子在家里学习。
再多多培养孩子养成良好的学习习惯，养成课前预习，课后经常巩固、复习的良好学习习惯，逐步扎实掌握基础知识。
3、建立学习信心。当孩子在七年级数学成绩差，家长帮助孩子建立学习数学的自信心，不要放弃数学科目的学习，要教育孩子学习数学的重要性；家长也要引导孩子掌握学习数学知识的学习习惯，利用课余时间，每天进行数学知识巩固掌握，以课本为依托，来建立知识框架，进行记录。在复习的时候也要对知识框架进行多次查看，争取做到数学成绩有所提高。
有些孩子总是抱着“我不出国我学英语干嘛”的态度学习英语。其实这是错误的想法。当今社会将就全面发展，很多学校或者公司对英语成绩都是有要求的，再者，英语作为三大主科之一我们也有理由把它学好，那么今天就针对英语成绩差的孩子来说一下七年级英语成绩差的补救方法。
七年级英语成绩差的补救方法
第一点，语法
这是个老生常谈的方法，语法是英语学习的重中之重，就像我们教孩子学说话是一样的，我们要先教孩子学读音，学发音再教孩子认字，写字。英语学习也是一样的，语法学会了找到语感，那么英语学习也就简单很多了。
第二点，单词的记忆
其实英语的学习历来都把单词的学习作为重点之一的，初中也不例外。家长一定要监督孩子记住，单词记忆切忌孤立地，单纯地背诵单词。因为这样吃力也容易遗忘。
记忆单词要利用一切可能的办法去记住，比如分类记忆：我们把动物的有关词汇放在一起，把有关校园的有关词汇放在一起，或者天文，地理，等等。当然我们也可以利用谐音的方法自己编写些小段子记住单词。
第三点，英语写作，写作是一个综合的东西，单词、语法、阅读都是基础，有了前面的积淀，平时再多加练习，写作就不是问题了。时间允许的话可以一天写一篇，最糟糕也要一周练习一篇。
第四点，提高英语阅读理解能力。英语阅读是比较重要的一个环节，英语阅读理解最好能做到每天至少练习一篇。英语阅读理解能力简单的说就是：通过快速的阅读文章、材料，快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高做题效率。
第五点，树立信心
要想学好英语，除了有浓厚的兴趣外，还得有坚强的决心和高度的自信心。古人曾指出：“学者须先立志”，“无志则不能学”。一旦有了自信心，就能克服困难，满怀热情地投入到学习中来。
英语学习过程中会遇到许许多多坎坎坷坷，成绩也会出现大的浮动，无论怎样，决不气馁、永不放弃。相信太阳每天总是新的，只要坚持，终会超越自己。
七年级英语成绩提高的方法
一、把英语成绩提高上去
听力是无数个学生的薄弱环节，很多同学每天都会做一篇听力文章，但是提升效果却不是很明显。建议同学们泛听百篇，不如听熟背诵一篇。听一句写一句，听不懂再反复，直到最后写不出再看原文，这样每次都会击中你听力中最薄弱的环节，非常有效！
二、重视口语
现在的同学们觉得学习英语就是为了应对考试，所以学生和学校都不是很重视口语。但其实口语在英语中是很重要的，英语主要是交流，如果不重视口语就相当于学的一直是皮毛，就会出现哑巴英语的情况并且会越来越严重。