2024-04-22 14:09
206浏览对于马上考试了学不进去的学生而言，此刻他们是茫然无措的，因为这个时候他们是想学却学不进去，并不是真正的厌学，可能与他们的学习能力和状态有很大关系。所以，家长在引导的时候，切不可随意对他们的打骂，而是要为他们提供有效的帮助，使其改善。
马上考试了学不进去怎么办
1、重点复习
马上考试了学不进去，什么要点都记不住，做了题后回想做了什么也是模糊不清，心里很是着急。其实，这是一种“心理饱和”现象，“心理饱和”现象在日常生活中也会出现，做事情过程中会产生效率下降，韧性、耐力减弱等等。
因此，学生在复习的时候，要抓住中低档试题，这样既可以突出重点又可以提高备考信心，效率和效益也会双丰收。少做、不做难题，努力避免“心理饱和”现象的加剧。
2、针对性的指导
对于马上考试了学不进去的学生，家长一定要对他们做针对性的做引导。比如，学习习惯不对就慢慢培养；学习方法不对就进行正确引导；听课效率低下就指导孩子把预习做好，带着问题去听课效率自然会翻倍。
理解能力太差，就先找一些难度适合孩子的题目，慢慢培养孩子的理解能力。切记，不要一味的责骂，更不要侮辱孩子的智商，做一个发现问题，并帮他们一起解决问题的家长很重要。
3、减负，拒绝大量补课班
在应试考试的教育环境下，孩子们真的是不堪重负，为了优秀考试成绩，家长不惜花重金给他们报大量的补课班。然而殊不知，这种学习方式给子女增加了太多负担，反而是让他们对学习越来越反感，效果也并不会那么好。读书本身就是一件轻松的事情，所以家长要合理地给孩子减负，多利用课余的时间阅读其他课外的书。
考前如何复习最高效
1、复习时要做到“五到”
即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要，通过全身心的投入，多器官感知信息，记忆的效率就高。有研究表明，光看只能获取知识的20%，光听只能获得知识的15%，如果眼看、耳听、手写、脑思同时并用，则可获取知识的50%，所以“五到”是学生提高复习效率、增强记忆能力的关键所在。
2、立即汇总错题，产生错题集
每一次测试中的错题，全是专业知识系统漏洞的形象化取现，要是没有对错题开展及早的归纳总结，还会继续犯一样的出错。仅有立即改正不正确，学生在考试前应用恰当的逻辑思维答题，才可以稳步提升考试成绩。
3、认清状态选择适合学习方法
基础再牢的学生也有自己的薄弱点，学习成绩好的学生最容易在基础知识上丢分，做好查漏补缺的工作，不留知识盲点。同时，还要放下偏题、难题，回归基础知识，注意归纳、总结；针对自己的薄弱学科或薄弱环节进行查缺补漏；还要注意归类复习，把典型题目做一遍，在精练的原则上多做题，开拓思维。
其实，学生出现考试前一天学不进去这种状态也是比较常见的，属于他们考前焦虑的一种表现，同时也是他们对自己缺乏自信心的一种表现。因此我们作为家长，在发现他们有这类问题的时候，一定要去理解他们的情绪，接纳他们的问题，这样才好做有效沟通，使他们做改善。
考试前一天学不进去怎么办
1、理解他们
理解孩子有哪些压力，才能真正帮到他。一般说来孩子的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是生理上的，比如长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。
因此，对于考试前一天学不进去的学生，家长一方面要按照他们的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心、没把握。而如果他实事求是地回答你“没复习好”，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。
2、学会自我减压
学生考前的学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给他们心理加上一道法码；一些同学自己对成绩、考试等看得很重，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，对于考试前一天学不进去的学生来说，一定要要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重，一分耕耘，一分收获，只要们平日努力了，付出了，必然会有好的回报，又何必让忧虑占据心头，去自寻烦恼呢？
3、适当发泄负面情绪
发泄负面情绪有很多种方法，其中“运动”和“找人倾诉”是学生最常用的。运动不仅能够缓解学习中的枯燥和疲劳，更能建设更健康的体魄。
一场大汗淋漓的运动下来，你会感觉你的大脑仿佛装了一个抽水马桶，找人倾诉相较于运动来说，也是一个不错的发泄负面情绪的方法。在这个过程中，不仅可以发泄负面情绪，得到有益的建议；更可以通过倾诉发现导致自己考试前一天学不进去原因到底是什么，从而更好地认识自己。
考试前如何复习最高效
1、复习方式要多样化
复习不应是机械地重复。除了背诵、抄写之外，还可运用自我提问、举例说明、比较分析、材料对照、绘制图表、编写提纲、做练习题等多种方式。复习中还要不断增添新的信息，把过去学的和今天重看的感受、认识加以比较、分析、提高，发挥思维的灵活性和创造性，求得每复习一次都有新收获、新创见，充分发挥“温故而知新”的“知新”作用，这样创造性地多样化复习能大大的提高复习效率。
2、温故而知新
建立目录是每一章的目录，而大的目录是在学习多个章节或整本书时对整本书的一种库存，以澄清每一章在整本书中的位置，解决多章知识点的综合应用问题。另外，每一章中的相同或相似的内容应该横向检查，如数学公式、定理、公理等，以便于理解和记忆，这是非常有用的。这里需要注意的是，记录这些内容的文件应粘在教材目录上，以便便于查阅。
3、尝试回忆
就是下课后独立地把老师上课讲的内容回想一遍，这样可以及时检查当天听讲的效果，提高记忆力，增强看书和整理笔记的针对性，养成善于动脑思考的习惯。同时，也可以看教科书，重点看尝试回忆时想不起来、记不清楚、印象模糊的部分，高度概括课文内容的语言以及有利于记忆、带提示性的语句。
如果家长想要改善学生要考试了学不进去这种状态，那么就要有足够的耐心去引导他们，让他们认识到自身问题所在，以及提升空间，从而进行针对性的疏导和帮助，使他们进行提高，为即将到来的考试，做好充足的准备。
要考试了学不进去怎么办
1、不要急于求成
正视目前自己的状况，不进则退是很正常的事情，要树立信心，坚持下去，不断地朝着自己的目标努力。世界上没有一步登天的事情，学生千万不要急于求成，而是要给自己安排定量任务，每天必须完成。同时，也可以分析自身的薄弱环节，明确目标方向和学习重点，制定切合实际的计划，包括课程学习计划和时间安排，将课程内容分解到每一天，强迫自己在规定时间完成。
2、针对性改善
有的时候，越想把事情做好，如果思绪却不平，事情往往做得不尽如意，漏洞不出。当学生在学习的时候，一心想着要“静”，他便会强行收回抛锚的思想，此时他们的注意力或多或少的分散在锚上，其实这反而是让自己学不进去的导火索。
因此，对于要考试了学不进去的学生来说，不妨先着眼眼前。很多同学学习的时候想着今天结束前要完成哪些事情导致思绪自我分散，结果给自己造成干扰，一天之初，做好一天的计划，按照计划行事时，只想着该时间单元内的任务即可，切勿想着后面做什么，以此来改善他们要考试了学不进去的问题。
3、对兴趣爱好做限定和约束
每个人都有自己的兴趣爱好，都愿意在兴趣爱好上投入时间和精力，但如果想做到静心学习，就要对兴趣爱好进行限定和约束。人的学习也是要有弹性的，没有人能做到长期专注地静心学习，如果能将兴趣爱好和学习结合的好，那是最理想的，如果喜欢学习英语，那么学生放松的时候就可以多看看网站有关英语的视频节目。所以，想要改变要考试了学不进去这种现状，也只能靠自己。
4、保持好的习惯
习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要，而保持良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性，便于形成学习策略，提高学习效率，让学习更加轻松有趣。
保持良好的学习习惯则应将耳、眼、脑、口、手并用，需勤练习、多质疑、勤思考、重归纳、多应用。同时，还要注意总结规律性的知识，这样大家在学习的过程中，就能把老师所传授的知识转化为自己的特殊语言，并永久记忆在脑海中。
学生马上要考试了如何复习
1、要养成固定时间内复习固定内容的习惯
有关资料表明：一个人确实存在着在某一固定的时间内，做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律，这就是人体生物钟现象。这一规律运用到复习上，那就要求学生养成固定时间内复习固定内容的习惯，一到这时间，心理上就会做好准备，复习的效率自然就会提高。
2、课堂复习是核心
现在进入考试前紧张的复习阶段，课堂上老师会对重点的知识点进行归纳整理，系统地进行架构，帮助同学们在脑海里形成一个完整的体系。这个时候，就要求学生能够集中精力，跟上老师的步伐，掌握课堂中的重点内容。
对于孩子考试前学不进去的问题，家长一定要去重视处理。在处理的时候，切记不要过于包办，而是要引导学生自己去分析问题所在，自己去做调整，这对于他们以后的学习和成长来说都是十分有利的，所以这是我们家长必须要做到的。
考试前学不进去怎么办
1、不要急躁
考试前学不进去，多半都是自己心里比较急躁，做事比较浮躁。因此，学生不妨去查找一下自己考试前学不进去的原因，以及什么使你无法静下心来学习，是由其它事分心还是学习退步感到着急，如果是其他事应该放下若是心急那就要先平静心态，再做其他的调整。
2、斩断烦丝
同学们经常需要面临各种大考小考，压力层层叠叠，同时处于青春期的你们，生活中有诸多烦恼，诸如喜欢的某人如何如何、家里父母如何如何。如果这些外事强烈干扰你的思绪，请试图让自己成为理性的人，拿出一张纸一一记录下来并思考出如何让自己心情愉悦又能合理解决的方法，短期可以解决的马上着手解决。实在解决不了，那就记住，没有过不去的槛，哪怕再大的事都是如此，以此来调整考试前学不进去的状态。
3、制定学习目标
学习目标没完成，应当继续努力，目标达到了，那就需要重新设定新的学习目标。但空洞的大目标只是学习的方向，如何实现目标还需要落实到各个具体目标上。
比如，想要在上一次考试总成绩的基础上提高30-50分，那么就需要将所期望的新增分数根据自己的实际情况分配到各门学科之中，形成具体目标，然后根据这些目标制定相应的切实可行的学习计划，详细列出每天要看什么，看多少，要掌握到何种程度等等，并要求自己按部就班的完成这些计划。
考试前学不进去的原因
1、对手机、游戏过于痴迷
在这个信息时代，不仅家长们离不开手机，几乎所有的孩子也离不开手机。各种电视剧、游戏等吸引眼球的东西实在太多，作为父母的我们很多情况下，都不能理智的使用手机，又拿什么去奢望小孩能够合理的控制自己呢？
对于很大一部分考试前学不进去的孩子，他们心里想到的大多都是游戏或者其他东西。在学习的同时，思想完全处于游离状态，表面上在坐着学习，其实心已经不知道在游戏环节里遨游多少遍了。对手机或游戏上瘾的孩子，是很难收心专心学习的，尤其是在放学以后的这样一个松懈的状态下，很多孩子更是难以聚精会神的学习。
2、压力产生迷茫，失去努力方向
这一点，很多人都深有感触。就像每天加班到九十点，疲惫地在公交车上打瞌睡的上班族，会忍不住怀疑自己每天重复着同样的生活是为了什么。面临考试的压力，学生自然也会感到喘不过气来，怀疑这一切到底有什么意义。事实上，很多孩子产生厌学情绪，就是因为一边感受着来自身边所有人的压力，一边没有自己的目标，既不明白这是为了什么，也不明白自己想要什么，因此选择一味地逃避。
如果学生出现临近考试学不进去的状态，家长一定要做好他们的引导工作。在引导之前，家长也要调整好自身的心态，确保对孩子不指责，不打骂，而是要以沟通和疏导为主，去了解他们焦虑状态的来源，从而对他们做针对性的开解，使孩子转变心态。
临近考试学不进去怎么办
1、不指责
如果孩子临近考试学不进去，家长不要指责孩子，应该对他们此时的情绪表示理解，给他们以安慰，以力量。因此，如果孩子对家长抱怨自己完了，什么也学不进去，一定考不好，家长应微笑着听听孩子的发泄，不要怀疑责备他们，家长的理性和信任最有利于孩子镇定下来，告诉他们考前全力以赴，考好考坏，但求无愧。
2、自我减压
学生的学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一道法码；一些同学自己对成绩、考试等看得很重，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁。
这时，他们就很容易出现临近考试学不进去的问题。因此，家长要引导学生去自我减压，别把成绩的好坏看得太重，一分耕耘，一分收获，只要们平日努力了，付出了，必然会有好的回报，又何必让忧虑占据心头，去自寻烦恼呢？
3、正确处理
根据学生出现临近考试学不进去这一情况的早晚，制定心态调整和复习计划。如果时间距离考试比较近，可以选择集中一天出门散散心，选择自己喜欢的运动或者放松形式，使心态放空，缓解一下情绪，然后利用剩下的时间按计划复习关键知识。
如果距离考试时间较长，可以有计划地劳逸结合。同时，也要有意识地调整想法，不断告诉自己，临近考试没必要把弦绷得太紧，之前的学习已经掌握了必要知识，现在只是不断缩小重点的复习回顾，这些内容都已经是自己的底层知识，只要能顺畅地表达即可，不需要一字不差的复述。
4、改变学习环境和规律
同学们之所以会出现临近考试学不进去的状态，多半是因为经过长时间的努力而没有达到自己的预期效果。所以，这个熟悉的学习环境，会在无形中给我们造成很大的压力。因此，适当地调整学习环境和作息规律，能让学生产生新鲜的感觉，同样形成愉悦的心情，进而达到提高学习兴趣和效率的目的。
临近考试如何提高复习效率
1、做好复习计划
统筹期末复习总体情况，按学科划分、归类，再根据自己的能力情况做计划。背诵、听写类的可以安排在课间和同学一起进行；朗读可以安排在早晨进行。如此，规划出一个比较科学的复习计划，那么考前各科目的复习也就迎刃而解了。
2、针对考点，专项练习
考前的练习中，选题要精，在教师的指导下，从实际出发，进行各种形式、多层次的练习，练习要有步骤、有目的、有思考，切忌一味做题，陷入题海。应该多做那些自己认为知识点理解、应用薄弱的题，对一些难题可在自己思考的基础上加强与同学、老师的交流，对于那些偏题、怪题笑而弃之。
有的家长在教育孩子的时候，会发现孩子平时学习能力还可以，可一旦临近考试的时候，状态就会变得相当差，很容易因为一点小问题，出现学不进去，学不好的问题，令家长十分头疼。因此针对这个问题，我们家长一定要做到引导工作，避免这种状态影响孩子的学习！
快考试了学不进去怎么办
1、适当减少学习时间，增加娱乐、锻炼、散步时间
学习的效率与时间有着很大的相关，但是疲劳战术的效率肯定是很低的。由此可见，学生的状态是最重要的，适当的修整非但不会影响学习效率，反而会提高效率和效益，所以，保持一个愉悦的心情是克服心理饱和的最有效的办法，也是克服快考试了学不进去的问题的有效措施。
2、学习形式要有变化
许多考生就是做题，越做“心理饱和”现象就越严重，其实备考越是临近考试就越要回归课本，因此学生在考前不妨少做一点题，多看看课本，改变一下方式，用思维导图将知识点整理好。凡是反应比较重的学科可以暂时少安排复习时间，反应比较轻的学科就多安排一些复习时间，以此来提高复习的质量和效率。
3、学会自我减压
考前学生的学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一道法码。如果学生自己对成绩、考试等看得很重，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，学生要学会在考前自我减压，别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘，一分收获，只要平日努力了，付出了，必然会有好的回报。
4、疏导孩子的不良情绪
孩子快考试了学不进去的状态，会使他们幼小的心灵倍受痛苦的煎熬，因此作为家长，我们自己先要摆正心态，以平和、乐观、积极的心态来帮助孩子度过难关，相信自己的改变能带动孩子的改变。其次，父母要反思并积极改进自己的教育方式，从而帮助孩子克服考前的情绪问题。
快考试的孩子如何高效复习
1、做好复习计划，高效备考
如果一个人做事没有任何计划，只会越做越乱，一个好的计划可以让一个人更加从容淡定，更何况是面对考试这样的人生大事。因此作为家长，我们一定引导孩子要从阶段计划具体到日计划，只有越做越细，才可以滴水不漏。
2、复习时，切忌不相信自己，不敢尝试，害怕挫折和挑战
学生在考前复习时，政治、历史、地理和生物等，有很多需要记忆的内容。很多孩子一看需要记忆的内容很多，一看某个知识点好长，潜意识里就告诉自己：“这么长，这么多，我肯定记不住，我肯定背不会。”然后，就放弃了努力和尝试。
其实，学生根本不是背不会，而是自己吓自己，觉得自己背不会，所以不去好好背，最后预言成真了。有的孩子，他们觉得自己很自信，但是一到具体的事情上，就变得不自信了，总觉得自己不行。其实，学习内容再长、再多，只要你一句一句地去背，坚持不放弃，就一定可以背会的。
孩子实在学不进去，多半是由于养成了不良的学习习惯。比如，不爱写作业、不爱看书、不爱复习等，这些习惯或多或少都会对孩子的学习心态产生影响，长此以往，势必会影响孩子的成绩。家长既然发现孩子出现这样的问题，就要及时引导和帮助孩子纠正这些不好的习惯。只有养成了良好的习惯，才能提高成绩，成绩提高了，孩子会获得一定的成就感，自然也就不会觉得学不进去了。
很多时候孩子说看不进书、学不下去了，大抵都是因为他要学的东西被潜意识判定了不够重要，不着急，太简单没压力，太难了根本搞不定，让他觉得放一放也没关系。累计到最后什么也干不了，因此对于学习，学不进去的孩子可以将这些分成四类重要的，不重要的，紧急的，不太急的，优先搞定那些又急又重要的，然后逐个击破。
对于学生来说大部分时间，学习是枯燥的，可一旦内心充满了对知识的渴望，再枯燥的知识也是充满魅力的。家长要尽量创造学习条件，让孩子参加和学习有关的兴趣活动，激发孩子对学习的兴趣。
如果孩子旧知识不会，他就会把不会的新知识变成了旧知识。就像滚雪球一样，不会的知识越来越多。孩子在学习过程中知识欠账过多，包袱过重，这样就压垮了孩子，再讲新课他就听不进去，最后太痛苦了，就会对学习失去兴趣。
当孩子说学不进去了，家长可以考虑以下几个方面来开导和帮助孩子：
理解孩子的感受：首先要理解孩子的感受，不要轻易责备或强迫孩子学习。可以问问孩子遇到了什么困难，为什么不想学习，从而了解孩子的需求和问题所在。
找到原因：帮助孩子找到不想学习的原因，是因为课程难度、不喜欢老师、还是因为有其他干扰因素。找到问题的根源可以帮助家长更好地解决孩子面临的问题。
建立正确的学习态度：家长可以帮助孩子认识到学习的重要性，以及学习对未来的影响。同时，也要让孩子知道学习是一个长期的过程，需要持之以恒的努力。
制定合适的学习计划：家长可以帮助孩子制定一个合理的学习计划，包括每天的学习时间、休息时间、复习计划等。合理的学习计划可以帮助孩子更好地掌握知识，提高学习效率。
孩子学不进去怎么办？看看这些方法：
1、让孩子学会多关心当下的事情。让孩子先试着去做题目，如果遇到不会的再询问就好，不要还没开始做，就觉得题目很难，然后就不想去做作业了。家长们一定要耐心地去引导和鼓励孩子，这样才会让孩子有一定的信心，去踏出他的第一步。
2、如果发现孩子学不进去的时候，可以尝试进行分解，然后再去引导孩子集中注意力，这样就能非常好的解决问题。举个例子来说，在做试卷的时候，家长们可以跟孩子说先让现在的自己尝试做一下第一道题，至于其他的题目可以让将来的自己再去完成。这样孩子就会把注意力都放在当下，然后就能够重新的投入到学习当中。
3、家长还要训练孩子保持专注的能力。专注力是高效学习的重要保证，如果孩子在学习上能够专注，那么他就会容易取得一定的收获与成就，他就会感受到自己努力的意义，感受到努力所带来的价值，这种正向的积极的情绪体验会促使他继续去专注做目前的事情，是一种正向循环。作为家长可以要求孩子一段时间只做一件事，督促孩子按时间按要求完成任务，而且家长平时要多注意，尽量不要干扰正认真做事的孩子，这有利于保护孩子的专注力。
对于孩子叛逆期学不进去的问题，家长一定要冷静面对，理性处理即可。因为厌学情绪是孩子进入叛逆期后，非常容易出现的一个问题，因此家长只需要正常看待，对孩子做好及时的引导和纠正，就可以在很大程度上帮助他们了！
孩子叛逆期学不进去怎么办
1、家长的态度要稳定
面对孩子叛逆期学不进去的问题，父母对孩子要提高自己的耐性度，当孩子叛逆不学习，父母不能因为自己生气就把脾气发泄出来。很多时候，父母的坏脾气只会加重孩子叛逆，也会让孩子越来越不喜欢学习，所以父母要静下心来，和孩子分析学习的重要性，而不是强迫孩子要接受你们的观点。
2、找找成就感
大多厌学的孩子，都是在学习中体验不到成就感的孩子，如果他有成就感，就会不断地努力。如果孩子在学习上经常受到老师与家长的批评、指责，很少表扬的话，就会挫伤学习信心。
因此，对于孩子叛逆期学不进去的问题，家长不妨去分析一下孩子学不进去的原因，是由于学生学习困难还是家长要求太高。如果是学习困难，家长可以多指导孩子的学习，请家教辅导以提高成绩，如果是最后一种原因，家长要适当地给孩子“松绑”，降低要求，少打击孩子，让他树立起学习的信心来。
3、尊重孩子，不要给孩子负面情绪
“孩子懒，脾气差，学习不好，笨”这些词语，家长千万不要当着孩子的面这样说，更不要当着外人的面这样说他。负面的标签，说的多了，慢慢孩子就会朝着这个方向发展了，到时候家长也束手无策。因为叛逆期的孩子心理非常敏感，很在意别人对他的评论。多去鼓励，给孩子正确的引导，因此作为父母，我们应该给孩子正能量。
4、减轻孩子压力
有的时候，孩子压力太大也会引起他们的厌学情绪。很多孩子会因为学业繁重，导致他们压力过大，因此想要逃避，由此会产生厌学的情绪。因此，对于这类孩子，家长可以适当减轻孩子的压力，不要随便和别人家的孩子做对比，要多鼓励他们，从而去改善他们学不进去的问题。
孩子叛逆期厌学的原因
1、故意和家长对着干
这是青春叛逆期孩子独特的标签，家长越让他做什么，他就越不会做什么，这也是为什么很多家庭关系越来越僵硬的原因。比如说，当家长对孩子说“不许做”、“不许去”的时候，孩子就会越喜欢做家长否定掉的事情，以此来发泄自己的怨气，或者是希望以此达到引起家长关注的目的。
2、缺乏学习兴趣
其实孩子学不进去的原因，也有很大一部分是因为他们缺乏学习兴趣，以及对学习的重要性不够明显。学习兴趣可以使人的学习进入高能状态，学生要想学习好，必须调动起学习的兴趣来，因此对于这类问题的孩子，家长可以从他们的学习兴趣入手去引导。
叛逆期的孩子是很难管教的，这个阶段的孩子思维比较活跃，想起一出是一出，他们很容易受到外界的影响，产生对学习抵触情绪。但是学习对孩子来说是很重要的，只有通过学习，他们才能不断的完善自己，才能拥有一个好的未来，因此家长要想办法增加孩子对学习的兴趣，让孩子喜欢上学习。
孩子叛逆期学不进去怎么办？
1、面对孩子叛逆要有耐心，心态平和。
孩子处在叛逆的时候，情波动比平时要大，甚至会出现大吵大闹，离家出走的情况。当孩子情绪已经无法接受控制时，要先安抚孩子的情绪，让孩子冷静下来。当人激动的时候，经常会冲动行事，不会考虑后果。父母若是在这个时候跟孩子讲道理，是完全行不通的，而是要等孩子冷静下来才能对他进行思想教育。
2、不要唠叨。
因为家长爱唠叨，其实是内心焦虑的反映。孩子都需要家长的关爱，可是父母必须认识到，表达关爱，一次就够了。只要不至于产生严重后果的决定，都可以表达一下关怀，然后尊重他的独立自主。如此一来，孩子既能感受到家长的关怀，又能明白家长无意压迫他，就不会顶嘴，也不会嫌家长烦。
3、适时放手。
很多父母特别喜欢管孩子，觉得孩子各个方面都做得不好，其实，孩子的天性是很聪明的，只要父母做好了榜样，孩子在家自然也能学成。
4、给予孩子鼓励。
父母要及时表达对孩子的认可，如果孩子学习成绩不理想时，父母也可以鼓励孩子再接再厉，毕竟孩子也是需要被肯定的。同时，在学习过程中，父母也需要给予孩子帮助，了解孩子的困难，并及时和孩子的老师沟通联系，解决孩子的学习问题。
5、让孩子对学习产生兴趣。
家长可以让孩子感受到学习的快乐，让孩子在学习中能够有所收获，同时当孩子每次进步时，家长最好都能够给孩子准备小礼物并告诉孩子只有每次进步了，才会有奖励哟，要是没有没有进步的话，就不会有小礼物了。很多孩子想得到小礼物，就会去努力学习，这样也就会渐渐对学习产生兴趣。
6、注意学习的强度和时间。
学习注重的是实际效果，而不是时间。如果孩子真的学不进去，他就算坐在那里也是耗费时间。装作很努力的样子，其实不过是一种自我感动罢了。真的学不进去，还不如给孩子一个放松的时间，然后再让他重新投入学习。
7、带孩子体验生活。
其实，很多孩子学不进去是因为不知道学习的最终目的，如果能带孩子外出体验生活，感受生活的不易，孩子自然就能对学习重拾兴趣。
孩子叛逆期学不进去的原因有哪些？
1、受外部事物影响严重。
孩子进入青春期，对于外面的世界充满好奇，不论是网络世界中的游戏、影视剧、小说还是现实世界中的玩具、手工、聚会甚至是早恋，都会或多或少影响孩子的学习，当这些诱惑的兴趣大于学习的兴趣时，孩子自然存在厌学的情绪。
2、社交关系影响。
有很大一部分孩子会存在社交带来的焦虑，担心如何与同学相处，无法适应住宿生活，担心在课堂上会点名，不想参与小组讨论，或其他集体性的社交活动。少部分孩子也存在不适应新学校，不喜欢某个任课老师，通过不上学来缓解焦虑。
3、学业压力。
学业任务繁重，对整体的学业压力无法承受，付出了很多的时间精力，但是效果不太好，想学学不好，担心自己的学业成绩，担心别人对自己产生评价，会因为挫折而逃避。另一方面，不少孩子因为学习目的不明确或学习方法不当，考试遭受失败而产生学不进去的情况。
大部分高三孩子都会出现浮躁学不进去的情况，这是因为心理压力过大造成的，我们作为家长应该保持一颗平常心，不要给孩子过大的压力，应该给孩子树立一个勇于面对困难的榜样。
高三学生心烦浮躁学不进去怎么办
第一、与孩子谈一谈，从孩子的心理方面去分析问题。如果发现这种状况已经有好长一段时间了，那就要让孩子好好想想应该怎么调整他的状态，像改变学习方法、给自己设定一些小目标等等。家长也可以与他聊一些放松的事情，减轻孩子的压力。家长们都对孩子有很高的期望，但在这时候不要给孩子过多的压力，让他们知道不论结果如何，努力了才是最重要的。
第二、做一个善于倾听、做事的家长。大多家长们最大的通病便是喜欢用语言来表达对孩子的关心。毕竟我们都知道面对高考，只能靠孩子自己。在这个紧张的时期，说的多了反而适得其反，更加剧的孩子的心理压力，不如多倾听孩子的心声，多帮孩子排解一下情绪会更好。
第三、在这时期要正确看待孩子成绩起伏。高考之前成绩起起落落很正常，只要还没到最后一刻，就应对孩子有信心，成绩下降不要紧，最重要的是要引导孩子找出原因，查漏补缺。告诉孩子谁都有出错的时候，不要怕失败，勇于面对往往更容易成功。
高三学生心烦浮躁学不进去有哪些原因
1、学习生活单调乏味。
在这个时间段，好像除了看书，做卷子，中，高考考生就没有其他事情可做，就连平时同学聊天，大家谈的也是这道题怎么做。
2、缺乏锻炼和娱乐活动。
到这个时间很多学校都取消了体育课，个别学校的操场天天静悄悄的，不知道的还以为学生没开学呢！本可以让身心放松的运动被取消之后，孩子没有缓解压力的活动，强压之下，压力会越来越大。
3、老师家长过分强调，引起逆反情绪。
中考，高考的重要性，是老师和家长不停耳提面命的事情，孩子也知道严重性，可父母越是说，他们压力越大。
高三学生心理疏导方法
1、制定合理的学习计划
学业是高三学生最为关注的事项之一。家长可以与孩子一同制定合理的学习计划，确保他们有足够的时间来完成任务，同时保持适当的休息。过度的学习压力可能导致身心疲惫，影响学业表现和健康。因此，合理的学习计划既可以提高效率，又能保障孩子的身心健康。
2、鼓励多元发展
尽管学业重要，但家长也应该鼓励孩子参与各种各样的活动，培养他们的兴趣和爱好。这样的多元发展可以帮助孩子在学业之外找到乐趣和放松的方式，有助于缓解学业压力。同时，这也有助于培养孩子的全面素质，为未来的发展打下坚实基础。
3、与老师保持良好沟通
与老师的良好沟通是帮助孩子顺利渡过高三的重要一环。家长可以定期与孩子的老师交流，了解他们在学业上的表现和存在的问题。通过与老师的合作，可以更全面地了解孩子的学习状态，及时采取措施解决问题。