2024-03-20 17:31
362浏览如果家长发现自己的孩子对上学提不起兴趣的话，一定要重视起来，因为孩子很可能出现了厌学情绪。家长不及时引导的话，孩子只会在厌学的路上越走越远。针对这种情况，家长要和孩子好好沟通，帮助孩子提高学习的积极性。
孩子上学提不起兴趣怎么办
1、孩子对上学提不起兴趣，家长可以蹲下来，以朋友的心态，和孩子聊天，谈心，找到不想去上学的原因。
发现孩子的特长，转移注意力，帮助他，让他的特长更优异，获得成就感和满足感，变得优秀的同时会越来越认可自己，也许慢慢地会改变。
2、鼓励和表扬孩子。孩子在学习的过程中，孩子难免会遇到困难，如果家长不管不顾，孩子容易产生挫折感，从而影响学习兴趣的培养。因此，家长要看到孩子在学习上进步，鼓励和表扬孩子，激发孩子的学习积极性，强化孩子的学习兴趣。
3、很多孩子非常渴望学好，但却缺乏正确的方法，导致成绩大幅下降，对学习产生了习得性无助。有些孩子和同学、老师相处中有障碍，成了孤家寡人，从而逃避上学。
家长要对孩子学习方法、人际交往技巧进行指导，帮助孩子更好地融入学校环境。家长需要从孩子日常点滴中发现孩子闪光点，多鼓励孩子，激发孩子的兴趣，让孩子在学习中找到成就感。
4、创造良好的家庭环境。安静的学习环境，是孩子愿意学习、学得好的保证。家长应对学生的学习行为给予积极的关注，要注重与进行孩子的心与心的交流，同时还要注重自己的行为与态度对孩子的示范作用。
当孩子没有取得预期的学习成绩时，要注意采用恰当的教育方式，不要强化孩子对自己的学习行为的消极归因。
孩子上学提不起兴趣的原因
1、跟同学关系不好，遭到排斥。如果孩子平时比较内向，可能不太擅长人际关系、人际交往，因此在学校里缺乏良好的同学关系和师生关系，而且可能还会打架、吵架、跟老师顶嘴。那么孩子在学校里肯定过的很孤独、很没有意思，对学习的兴趣也就下降了，也不在喜欢上学。
2、严重的家庭矛盾。家庭的氛围对于孩子来说很重要，如果孩子处于一个家庭纠纷多的问题家庭，那么，孩子会为此而无暇顾及学习。
父母整日的在家里争吵，在这样一种压抑的氛围中，孩子就很难把心思放在学习上，甚至，有的家长还把孩子当做出气筒，时间一长孩子就会产生厌学情绪。
3、回避社交和公众评价，有的孩子上学提不起兴趣，可能是因为对于社交这件事情产生焦虑。孩子害怕也担心如何与同学相处，不想参与小组活动和小组讨论等等社交活动。
孩子担心自己的学习成绩，担心别人对自己产生评价，担心在课堂上会点名等等，一切需要在集体面前展示自我的场景。
孩子不想上学怎么办
1、控制情绪不打骂好好沟通。孩子不想去学校了，作为家长肯定会生气，但要控制好自己的愤怒情绪，要知道打骂解决不了根本问题，只会让孩子更逆反，要做的就是好好和孩子谈谈，了解一下孩子不去学校的原因，看看孩子有没有提出什么条件和要求等。
2、当孩子取得进步时，我们应该给予充分的肯定和表扬，让他们感受到自己的付出得到了认可。同时，要避免过度批评和指责，以免打击孩子的自尊心和自信心。
我也曾经历过孩子叛逆期的困扰，但这也让我深刻认识到家长在教育中的重要性。然而，疏导孩子的学习压力同样不易，需要家长掌握有效的沟通技巧和方法。
3、有的孩子对学习没有兴趣，不知道为什么而学，每天过得浑浑噩噩。对此父母可以与孩子聊聊梦想，细心观察孩子对什么感兴趣，帮助孩子找到学习的目标，为孩子找到努力的方向。
孩子们对于外面的世界都是比较好奇的，所以在做一些事情的时候也会有很大的兴趣。但是有的孩子不管干什么都提不起兴趣，好奇心彷佛被压制了一样，这让家长们都十分担心，却不知道该怎么正确引导孩子。
孩子干什么都提不起兴趣怎么办
1、改变自己的思想观念
父母要对自己的教育理念做改变，孩子的成长是需要时间的，对孩子的教育不可过于焦虑。让孩子学习是为了能体验到其中的乐趣，做一个有用的人，有用不是指多读书的有用，而是要体会到书中教导的知识、道理来帮助自己如何做。父母过于功利的思想，孩子容易对这个世界感到无聊，所以干什么都提不起兴趣。
2、父母给孩子选择的权利
要想让孩子参与，就要给孩子相应的权利，而不是为他们决定一切，只是让孩子服从，这会让孩子感觉非常没有参与感，体会不到任何乐趣。不要限制孩子的思考，给孩子适当选择的权利。
当孩子想要去做某种尝试的时候，即使我们知道会有困难，或者根本不会成功，但是也应该给他们一个尝试的机会，而不是直接打击孩子的积极性。否则会让他们越来越害怕失败，会使孩子不敢轻易尝试新的事物，从而保持缄默、消极和被动的心态，越来越不想参与。
3、和孩子多交流沟通
孩子干什么都提不起兴趣，家长跟孩子之间可以多交流。但是在交流的时候，一定要注意态度，也要少训斥，有什么观点可以提出来，孩子有不同意见的地方，也可以讲出来，家长要了解孩子真实想法，并且多鼓励他勇敢尝试。
4、帮助孩子建立人生目标
孩子干什么都提不起兴趣，这种状况常见于被父母过度关爱的孩子。因此家长要让孩子分担家务劳动，承担家庭事务，并减少物质上的有求必应。要求孩子关注家庭成员的感受并提供关爱行动。并引导孩子接触了解社会下层家庭同龄群体的生活状况，明白自己所在的社会状态，让他通过对比学会珍惜自己拥有的一切，并思考自己该朝着什么目标去努力。
孩子干什么都提不起兴趣的原因
1、父母总是强迫孩子做不喜欢的事情
兴趣班不是孩子最好的老师，兴趣才是。但是很多父母扭曲了兴趣的意义，把兴趣班变成了锤炼孩子十八般武艺的训练场，为了攀比、为了缓解自己的焦虑，填鸭式地对孩子进行各才艺和技能的输入。并且更多的是报着参加各种比赛、获得各种奖杯的目的去报名，最终让孩子厌倦和排斥，上着自己完全不感兴趣的兴趣班。
2、孩子缺乏明确的目标
孩子干什么都提不起兴趣，可能是孩子没有明确的目标，觉得学习是浪费时间的想法，也不知道学习会带给自己些什么，认为学习是为了家长，于是就开始敷衍了事。也可能现在是孩子的迷茫期，在学习上找不到动力，成绩提不上去，所以开始自暴自弃。
3、缺乏适当的引导
有的孩子基础和能力一般，父母就急着培养孩子独立完成作业的能力，不去帮助孩子，生怕形成依赖性。写作文，字不会写，让孩子自己查字典，查十几次，既花时间又烦躁；作文怎么写自己想去，但是孩子不会写，自然畏难，不喜欢作文；题目不会做，让孩子自己思考，结果想来想去不会做，就不爱做题了。
很多孩子因为平时在学校学习的时间比较长，回到家就不想学习，更别提课外阅读了。面对这类现象，家长要帮助孩子减少负担，给孩子营造一个好的阅读空间，从小就开始培养孩子的阅读习惯，让孩子明白读书的意义，让孩子明白书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，让孩子能通过阅读，丰富自己的阅历和技能。
孩子读书提不起兴趣怎么办
1、给孩子制造良好的阅读氛围
孩子是很容易被身边的环境所影响的，当你的家庭是一个书香门第家族，孩子也会很有古韵。有条件的家庭建议给孩子单独留出来一间房，当做书房。孩子在没有玩具的时候，可以来书房看看书。没有条件的可以给孩子弄个小空间的书房，买一些漂亮的装饰，孩子喜欢看的书，这样孩子也愿意在“书房”里逗留，这样孩子才会想要读书。
2、不要强加干预孩子读书
有些家长为了不输在起跑线，让孩子很小的时候就开始读书，孩子在很小的时候，是不会理解书中的意思，他只是好奇。如果家长这时候干预，要求孩子看着看那，慢慢的孩子会厌烦读书，以后何谈阅读习惯？家长要尊重孩子的阅读意愿，孩子喜欢什么样的书籍，家长要应允孩子的要求，尽量满足他们，不要强迫自己的孩子。
3、亲自阅读
通过亲子阅读，还可以增强亲子之间的沟通和感情，在孩子的心里，这也是很值得怀念的时光。睡前的读书时间不仅可以让孩子爱上读书，还可以成为彼此之间弥足珍贵的回忆。每天不管再忙，都要给孩子留出十几分钟的时间，陪孩子阅读，这对于养成孩子的阅读习惯，以及建立良好的亲子关系都是至关重要的，家长可以长期坚持这种阅读方式。
4、有选择权利
要给孩子选择书本的权利，尊重孩子的阅读兴趣，很多家长看到孩子看闲书就觉得没有用浪费时间。很多时候都会数落孩子，其实真的没有必要，在孩子早期阅读分过程中，如果孩子真的很喜欢某一本书，是值得开心的，家长不要带着偏见去阻止和指责孩子。阅读的好处多多，可以让孩子识字，提升孩子的沟通能力和写作能力，让孩子明白很多道理。
孩子读书的好处有哪些
1、多读书开拓学生视野。课外阅读可以让学生不出门，便知天下事，只有博览群书才能博识。阅读是一种巩固学习成果，丰富知识的有效手段。学生阅读课外书的过程便是巩固、积累知识的过程。通过课外阅读，增加了学生对自然科学、社会科学，以及世界各地的风土人情的认识和理解。增强学生语言表达能力，提高孩子的能力。
2、多读书陶冶了学生情操。学生通过课外阅读，知道了古代岳飞、杨家将等是怎样精忠报国的；近代的林则徐、孙中山等是怎样爱国卫家的；现代的雷锋是怎样助人为乐的等等，从而使自己的思想和境界得到高尚人物的洗涤，也得到了净化。为自己树立远大的理想打下了深厚的基础。读书不仅对学生的学习有着重要作用，对他们的发展方向也产生了很大的影响。
激发学习兴趣，比如让孩子多一些求知欲望，凡事多问为什么或者带孩子去展览馆、文化馆、博物馆等参观，也可以去海洋馆、动物馆等游玩，可以让孩子对这个世界负有好奇感，同时保持强烈的求知欲望才能对学习感兴趣。
适当做好鼓励工作，因为很多孩子在学习过程当中有可能会碰到挫折、失败，这时有可能会变得自卑甚至痛苦，一定要多鼓励和包容，让孩子知道父母是最大的依靠，学习方面碰到的问题也不是最可怕的，让其享受学习过程当中的乐趣。
让孩子多一些学习成功的经验，比如设定容易达到的学习目标，让孩子多一些学习成功的机会，逐渐积累成功经验以及获得自信才能够对学习感兴趣。
要了解孩子的兴趣，要和孩子多进行沟通，问他喜欢干什么，孩子都会很直接很爽快的告诉你，比如他喜欢唱歌或者喜欢跳舞，根据他的兴趣培养他的才艺。
要知道孩子有哪些优点，平时也要多观察孩子，有些孩子听到歌曲后就会手舞足蹈，这说明他的音乐细胞和舞蹈细胞很好，可以考虑学习声乐、唱歌、舞蹈、钢琴等等。
参加兴趣班是兴趣爱好速成的最快方法，现在有各种各样的培训班，不管是乐器、舞蹈还是形体的，只要孩子不反对，就给孩子报上吧。
对孩子进行奖励，有些孩子可能对参加一些培训班或者是学习才艺的时候会很反抗，就给孩买点吃的或者买些玩具进行鼓励。
作为家长，您可以尝试以下方法来激发孩子对学习的兴趣：
了解孩子的兴趣点，尽量将这些兴趣融入到学习中，让孩子感受到学习的乐趣。
与孩子一起设定短期和长期的学习目标，激发他们为实现目标而努力的欲望。
鼓励孩子主动探索新知识，让他们体验到自学的乐趣。
学习是一个长期的过程，家长需要保持耐心，给孩子足够的时间和空间去摸索。
在家里创设一个安静的学习环境，让孩子能够全身心地投入到学习中。
当孩子取得进步时，及时给予表扬和鼓励，激发他们的自信心和成就感。
为孩子完成目标设定一些奖励，激发他们的积极性。
帮助孩子制定学习计划，培养他们的自律性和时间管理能力。
了解孩子在学习过程中遇到的困难和问题，提供支持和帮助。
了解孩子的学习习惯，尝试不同的学习方法，找到最适合孩子的学习方式。
请记住，每个孩子都是独特的，我们需要耐心寻找最适合他们的学习方法。当孩子感受到学习的乐趣时，他们对学习的兴趣自然会提高。
很多成绩差的孩子都有一个共性，那就是对学习提不起兴趣，不想学习，更不想花费时间在学习上。在他们的眼里，游戏和电子产品能带来更多乐趣，当然也就愿意深陷其中。这是对学习不负责，也是对自己未来的不负责，家长要趁早干涉。那么对学习提不起兴趣怎么办呢？
对学习提不起兴趣怎么办
1、家长对孩子多表扬鼓励
多鼓励少指责打骂，孩子都有自尊心，当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会，当孩子取得一点成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐，于是他下次会照样去做的。
这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因几次的成绩不好而失去学习兴趣。 很多孩子对学习提不起兴趣，就是因为家长的过分呵斥，也因此对学习更排斥。
2、学习时间不要太长
家长对孩子的期望普遍过高，就会希望孩子学习、学习、再学习，只要孩子端坐在书桌前，不管其效率如何，父母就感到欣慰，因而总是催促孩子赶紧学习。
无视孩子的心理特点，任意延长学习时间的做法会使孩子把学习和游戏对立起来，厌恶学习，对学习没有兴趣，还会养成磨蹭、注意力不集中的坏习惯。
家长切莫目光短浅，舍本逐末，要时刻牢记培养孩子的学习兴趣才是头等大事。一般来说，孩子持续专注学习的时间在30-40分钟，中间要适当安排活动、休息。
3、明确学习目的
有了学习目的，就能培养间接兴趣。学习目的的教育应该联系孩子的思想和实际，坚持耐心细致的正面教育，通过生动形象、富有感染力的事例，采用多种多样的形式，把学习目的与生活目的联系起来，这样才可以收到良好的效果。
4、学会循序渐进
学习是个循序渐进的过程，对学习既要知难而进，又要做到从易到难。在学习中遇到困难是很正常的现象，有的同学喜欢向困难挑战，在战胜困难时感到其乐无穷。
这样也容易形成自己的学习兴趣。有的同学不喜欢困难重重的感觉，这样的话，在学习中可以选择从易到难的方法，不要急于求成，这样在每前进一步中都会有一种成就感，受成就动机的影响，同样可以培养学习的兴趣。
兴趣可以促使孩子花费时间去钻研，所以家长既要充分利用孩子的直接兴趣，激发其勤奋学习，更要通过学习目的教育来提高孩子的间接兴趣，解决孩子对学习提不起兴趣的问题，让孩子爱上学习，收获学习带来的快乐。
孩子不起床上学怎么办？如果孩子早晨不肯起床，很可能是晚上入睡较晚。起码在开学前几天，家长应该按照上学时的作息时间督促孩子把晚睡晚起的习惯改正过来。这就需要家长多付出一些，晚上睡前多陪陪孩子。晚间作息规律直接影响着孩子的早起时间。
也不知道你家孩子多大了，我女儿6岁半，如今上小学一年级，她明白上学是必须要早起的，所以她每天不想起时嘴里念叨的理由都是：妈妈，我没睡够。这也的确是实际情况，尤其是冬天，大人都不想离开被窝，何况小朋友呢？
孩子不起床上学怎么办？我的做法是：共情。
我会一边抚摸她的小脸，一边说，是，妈妈知道你没睡够，妈妈其实也不想起床。多睡一会儿该多好啊。可是咱们要上学，不能迟到对不对？这样，你眯着眼站起来，妈妈帮你穿衣服好不好？
基本女儿就会点点头，乖乖站起来，等套好衣服，她也就清醒了。可以下地跟我去洗漱了。
所以，如果孩子已经上小学，上述共情是很好的方法。再结合孩子的特点，稍微引导一下，孩子就能起床了。
但如果孩子还在幼儿园阶段，那就要多花些小心思。比如，拉开窗帘光线刺激；给孩子喝水，用水来唤醒身体；最后再故事或角色扮演等，让孩子起床。
想必不少父母每天在叫自己小孩起床的时候都非常费劲，并且基本上都是妈妈生气了才不情不愿的起来吧？尤其是对于那些天天不起床不想上学的小孩来说，想必各位家长更是感到无奈。那么接下来就让咱们来看看，遇到这样的情况，父母该怎么办吧！
孩子天天不起床不上学该怎么办
孩子每天应该几点睡，才不会影响第二天的学习，家长心中首先要有一个底。然后家长要和小孩坐下来商议一下，制定一个可行性极强的作息时间表，且严格按照计划来行事。
部分孩子之所以天天不起床不想上学，大部分是因为他在假期期间习惯了晚睡晚起，而家长也觉得小孩好不容易休息一下，就随便他怎么安排了。假期阶段适当放松是可行的，但既然上学了，就应该回归到学习的正常程序上。只有制定好作息时间，严格按照计划行事，孩子们才有足够的精力去进行第二天的学习。
想要解决孩子天天不起床不想上学的问题，就要早起，那就要做到早睡。小孩一般七点需要起床，那就需要晚上九点上床睡觉。只是小孩早睡的习惯如何养成，需要父母来正确引导。孩子睡觉的时间快到了，父母就要开始给他营造适合睡觉的氛围，以身作则。
家长可以千万不要一边喊着催孩子睡觉，自己却坐那玩手机到半夜。而是应该在旁辅助孩子洗漱，陪伴他进行睡前读书或者给小孩讲故事，陪他一起入睡。早上父母也要早起，给孩子树立好榜样。
孩子天天起床困难的原因有哪些
第一种，没有时间观念。在日常生活中不管做什么事情，有一部分人他计划的非常好：早上6点起床，7点吃早餐，8点开始看书。对于他来说，每时每刻都非常的重要，而赖床是他不可能出现的一种行为。但是有的小孩之所以出现天天起床困难的现象，实际上或许就是他的时间观念不强。
第二种，可能是不想上学。和大人们赖床不想上班差不多，有些孩子也会赖床不想上学。要知道，如果小孩把学习看得比较重要，每天不用父母催促，都会主动起床洗漱上学，睡懒觉只不过是他不想去学校的幌子和借口。家长只有从根上解决问题，孩子才不天天起床困难。
孩子不想上学家长怎么教育
1、适当减轻学习负担
有的孩子不想上学是因为学习强度太大，因为家长普遍关注自己小孩的学习成绩 ，同时为了避免他的成绩下滑，就给他报了各种课外辅导班。这样做就会导致孩子的学业负担过重，到了周末和节假日也不能得到彻底地放松休息，进而产生严重的厌学情绪，所以家长要跟孩子沟通一下辅导班的问题。
如果小孩非常反感上辅导班，家长就不要勉强。与其让孩子非常辛苦地奔波上课，还不如让他自主安排学习时间，针对自己学习中的薄弱环节进行查漏补缺，这样做才能达到事半功倍的学习效果。
2、点燃学习的内在驱动力
当孩子把学习这件事变成是一件主观上非常想要完成的事情时，他内在的学习驱动力便被激发起来了。相较于被动的去接受学习压力，主动地完成学业内容自然会让孩子在学习这件事上拥有更多的主动权。所以激发孩子对于学习的兴趣和热爱，这显然需要父母们多用一些心思进行探索和发现。
一年级小孩不想上学，对上学不感兴趣的原因有很多，因此，家长首先要弄清楚孩子为什么不想上学，对上学不感兴趣的原因是什么，只有弄清楚了这些我们才能解决问题。
一年级孩子对上学不感兴趣怎么办
1、正确引导
和孩子聊天，问问孩子为什么不想上学，是害怕陌生的环境，还是害怕学习，还是因为家长在平时的教育中，无意中流露出来的“如果你再不听话，就把你送到学校去，让老师管你”这样的话，让孩子对学校产生了抵触。找出原因才是解决问题的关键。找出原因以后，要正确引导孩子。打败孩子心理的恐惧。
2、及时了解孩子不想上学的理由
了解孩子不想上学的原因是解决问题的第一步。家长应该冷静下来，耐心地和孩子沟通，让孩子自己说出不愿意上学的理由，比如遇到了什么困难或者有什么不懂的地方。
3、激发孩子的学习兴趣
家长可以采取更多的方式来激发孩子的学习兴趣，例如通过游戏、家庭阅读、实地考察等方式，让孩子了解到有趣的知识和科学的奥妙。家长也可以引导孩子自主选择一些兴趣爱好，如音乐、体育、绘画等等，并在学习上给予适当的鼓励和支持。
4、给孩子自由的时间
家长多还给孩子和同伴自由交往的时间和空间，孩子完成学习任务后，家长要给孩子足够的自由活动和与伙伴们做游戏的时间和空间，鼓励孩子多与邻居、同学交往，让孩子在新的学习阶段，交到新的朋友，慢慢习惯并喜欢小学生活。
5、给孩子树立远大的理想
当孩子出现厌学情绪时，家长可以给孩子树立一个远大的理想，让孩子意识到自己已经长大了，不能再像幼儿园那样玩耍了，而是要为了实现自己的目标和理想而努力学习。
一年级孩子怎么培养学习习惯
一、鼓励学生勤奋学习，强调习惯的重要性。要把“勤奋学习，定会胜利”的念头灌输给孩子，帮助他们形成坚持不懈的习惯，克服困难、挑战挫折。
二、养成良好的生活习惯。注意作息时间，只有休息好了，学习效率自然高。饮食要均衡搭配，不要挑食。适当的体育锻炼也是非常重要的。
三、养成认真倾听的习惯。学会倾听是取得良好学习效果的关键之一。一年级的孩子由于注意力不集中，很容易受到外界的干扰，因此，需要老师和家长的引导和帮助，让他们学会认真倾听。
四、从日常生活的小事情中启发他：从小积累，从日常生活的小事情中启发他，而不是刻意的说你该怎么怎么做，让孩子自己感悟。
孩子不喜欢学习怎么引导
1、善于发掘孩子。
孩子的潜力是我们做大人应该发掘出来的。因为我们每天陪着孩子身边。我们应该知道孩子喜欢什么。更擅长什么，学习固然重要。但是孩子的兴趣爱好是不可估量的能量。或许今后的人生道路就凭他的一技之长，也会生活的非常好。
2、与孩子深入交流，走入他的世界。
父母不要一副高高在上的姿态，总是去命令他，指责他，孩子是一个独立的个体，他有自己的思想，不是我们的附属品，想要了解他真实的想法，就要进入他的世界，所以我们要放低自己，与他平等的相处，让他感觉到是被尊重的，这样孩子才会和我们表达出他的想法，我们才能够更好的去引导。
3、兴趣是最好的老师，成就感就坚持下去的动力。
可以先从孩子擅长的科目入手，让他获得成就感，然后带动其他的科目。周末或者假期可以带孩子去生活中学习，比如图书馆、博物馆、科技馆甚至去亲近大自然，让他对周围的事物产生兴趣和探索的欲望，激发他的求知欲，最终也会迁移到学习上的。
4、让孩子意识到学习的重要性。
平时家长可以带孩子多参加一些有趣的学习活动，来提升孩子对于学习重要性的意识。通过参加学习活动可以获取到他们想要得到的礼物或是感兴趣的东西，对于天真烂漫的孩子来说是非常有吸引力的，让他们感觉到学习知识可以实现他们心中的小梦想。长期坚持不懈，孩子对于学习的意识就会得到稳步地提升。
对于提不起干劲初三学生的来说，这个时候，他们需要家长帮助他们减轻压力，疏导负面情绪。同时，还要帮助他们进一步规划接下来的学习和任务，这样才能帮初三学生提提劲，从而才能真正的解决问题。
初三提不起干劲怎么办
1、从当下开始
初三是一个非常需要冲刺的阶段，学生需要直面升学的压力。想要上一个高中，想要上一个很好的高中，其实都不是那么容易。然而，很多同学刚从初一初二的状态中转变到初三的紧张备考状态，还没有要面对中考的压力和紧张感，这时很容易出现提不起干劲的问题。
因此，初三学生要提起劲来，首先要做的就是从今天开始努力。过去的失败，或者是一时的懈怠都已经过去了。初中的知识，大部分还是比较基础的，中考考核的内容也绝大部分都是书本上的知识，大家一定要抓紧时间跟上老师的教学步伐，自己也要开始针对自己的薄弱科目，有计划性的复习了。
2、了解学习目的，间接建立兴趣
学习目的，是指某学科的学习结果是什么，为什么要学习该学科。当学习该学科没有太强的吸引力时，对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性往往让人望而却步，而学习又是学生的天职，不能不学。
因此，提不起干劲初三学生要认真了解每门学科的学习目的。看书上的绪言部分，听老师介绍学科发展的趋势，或从社会的发展前景的高度去看待各门学科。例如，记外语单词和语法规则，常常是枯躁无味的。但记住以后，会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助，而且考试中也会得高分。如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解，就会认真学习各门功课，从而对各科的学习发生浓厚的兴趣。
3、缓解学习压力
学习科目增加，难度加大。从小学进入初中，学生要学习的科目越来越多，学习时间越来越长，学习负担也越来越重，在课程难度增大、教学速度加快的情况下，部分学生由于基础差，学习方法欠缺，自我调适能力有限等原因，在学习中深感吃力，跟不上进度。在这种情况下，要适当放松，缓解学习压力，有助于更好的学习，帮助提不起干劲初三学生更好的学习。
初三学生的学习方法
1、各学科全面发展，不偏科的习惯
现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才，所以要求中学生要全面发展，不能偏科。这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习，在学习中不断提高兴趣。对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科，可以适当降低标准，根据自己的实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标，然后规定自己去完成。
2、规划学习时间，认真执行
成绩下降或者一直没有提升都是有原因的，因此初三学生可根据平时做的试卷进行分析，找出自己在学科上的薄弱点，然后开始定学习目标，从小目标到大目标，循序渐进。再根据学习目标制定学习计划，规划好时间，然后认真执行。由此可见，初三学生要想学习计划生效，制定了就要努力去执行。