2024-06-25 10:20
330浏览高中是一个重要的阶段，在这一个阶段当中，男女生都会有一个思想和认知地转变，高中无论是从学科内容还是学习难度上都会加重很多，而这个时候理科就好像是和女生作对一样，很多的女生面对理科的时候都会发愁。
女儿高一理科差怎么办
1、学生要掌握教材课程内容，要认真阅读教材，梳理章节内容结构，要有计划目标性的熟读教材内容，将教材中内容按照章节体系结构彻底掌握，对于教材课后习题要独立完成，并能详尽的书写解题过程。这一环节对于知识的理解，对于构建章节内容体系，彻底掌握基础知识内容十分重要。
2、针对练习，善于总结。刷题，是刷不会的题，针对薄弱的地方，主动克服，反复练习，然后不断的总结，看看到底错在哪，做的多了，碰见就会自然有一个做题惯性，对于大部分的题都能迎刃而解。
3、做好课前预习工作。很女生在学习理科的时候，都缺少提前预习的这个步骤，大家要知道提前预习真的是一个非常重要的事情，因为在预习的过程中，是可以找到难点和疑点的内容，这样上课的时候也是可以和老师进行一个很好的沟通和交流。
4、要有温故而知新的概念。对于理科的学习，其实也是一个温故而知新的过程，对于理科的学习很多时候都是需要有一个很强的逻辑思维能力，所以，对于女生来讲，这个时候就要发挥细心和勤奋的精神了。女生在学习理科的时候，要根据情况去温习所学过的内容，然后找到没有及时掌握或者是还不明白的问题，然后及时的问同学和老师。
5、要学会整合知识内容，捋清学习思路。理科的学习是需要有一个知识逻辑思维的，尤其是女生在这方面可能能力上会稍微比男生差一些，但是不断的努力学习也是可以弥补的。所以在学习理科的时候，女生们还是要多去整合所学习的知识内容，捋清学习的思路。
为什么高中的女生学理科比较难
1、自身因素的影响。对于女生和男生来讲，所看重的东西是不同的，对于女生来讲，可能天性就是比较注重打扮，更关注形象，尤其是高中的女生，而男生则是更加关注一些自然界的事物，所以进入高中之后男生的理科学习能力就要比女生要好。
2、女生抽象思维比较弱。对于女生来讲，可能在高中之前学习理科的内容都是一些比较基础的东西，所以，只要她们肯努力就能学好。但是上了高中就不同了，高中是需要理解和掌握的，如果做不到就没有办法学好理科。而对于高中的学习更是一个抽象的思维逻辑内容，而女生在这一方面有时和男生相比比较弱，所以自然在理科的学习上就赶不上男生。
3、学习的主观能动性差。对于女同学来讲，她们在很多时候都是比较脆弱，或者是习惯性地会选择逃避一些事情，就像是学习理科一样，学习理科很难，所以她们就会选择主动去放弃。
高考选科方法
1、新高考改革取消了文理科的划分，很多专业文理科的界限并没有那么明显，考生可以选择化学生物等学科搭配文科组合，进一步扩大专业覆盖率，或先明确意向报考专业方向的选科要求，要进行综合选择。
2、选科物理类组主要以报考理工科专业为主，文科类专业相对较少，可报的专业范围一般都很大，高校招录人数也多一些。历史类组主要以报考偏文专业为主，少量理工科专业可选，可报考专业和院校数量相对少。
3、至于怎么选科最佳方案，主要还是要结合个人兴趣爱好、学习基础能力、未来职业发展方向、家庭经济条件及背景、经济社会发展需求等方面，进行综合分析来选择。
我们常常听到有同学抱怨自己的理科学习不太好，或者是这次那一科又考砸了等等。其实马上进入中考，大家都在担心考不好，但是如果学生能找到学习的小窍门，效果就会很好。下面的这些方法不妨来试一试吧！
孩子初三理科差怎么办
1、制定合理的复习计划，努力学习。一般来说，初中的数理化不是很难，考高分不容易，及格还是容易，如果学生考不及格，说明不是智商问题，主要还是学习态度问题，只要学生利用这一个多月的时间，抓紧背概念，多做典型题，每天晚上坚持学习到12点，肯定还是能进步的。
2、抓关键，重点和针对性复习和突破。如果学生已经进行过系统梳理，学生应该知道自己在哪一方面有问题，知道有哪些容易犯错的地方，知道哪些经过努力能够弥补的地方。请多花时间进行针对性和重点的复习、练题、巩固。
3、从孩子的某一特长出发激发孩子的学习兴趣。每个孩子都有优点，家长可以通过孩子的优点、特长和成功，趁机培养学习兴趣和毅力，取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲，增强孩子的学习兴趣。
4、“多做练习”要长期坚持，每天都要做几道，时间长了才会有明显的效果和较大的收获。做题不要怕耽误时间，真正搞懂能做出来才是真理，不要纠结于老师讲解的某种解题思路，只要解题步骤思路没错，能解题就是好方法，形成习惯的解题模式，再把不熟悉的解题方法搞懂，记录下来，再遇到也能用就行。
5、整理错题。一定一定要分知识点、分题型整理。不要做错一道题就接着整理。粗心大意的题目简单写写即可；毫无思路的题要重点整理，包括所考察的知识点、解题的关键点、以及解题思路和易错处等等。整理后勤翻看。比如今天整理了几道题目，明天看一遍（最好重新做一遍），一周后看一遍，一个月后看一遍，考试前看一遍。
6、家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。孩子都有自尊心，当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会，当孩子取得一点成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐，于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。
有的孩子从初中刚升入高中时，确实会有一段时间的不适应，尤其是高一上学期，如果孩子没有尽快调整好自己，没有快速地适应高中阶段的生活的话，最直接的表现就是，孩子的成绩出现下滑，甚至更厉害的是直线下降，那孩子上高一了，成绩差怎么办？
女儿高一成绩差怎么办
1、注重基础。高中知识虽然难度大，更加注重分析能力、理解能力，而这些能力是建立在良好的基础知识之上的，只有基础扎实了才能去准确的分析问题。不但如此，考试当中基础题和中档题是占到80%的比例的，所以基础知识特别关键。
2、改变学习方法，尽快适应高中学习生活。初中和高中的学习，在学习方法上有些很大的区别。初中的课程，因为难度较低，上课只需认真听讲，跟着老师的进度，就可以掌握所学内容，再加上整个课程内容较少，一个问题可以用好几节课来练习，直到练会、掌握为止，成绩很容易提高。
3、平时要认真的听课，这很重要。不会的内容向老师或成绩好的同学请教，不能遗留知识的死角。平时准备一个错题集，随时记录错题并把它们弄懂，经常查看。只要肯付出，就能有收获。家长要给孩子灌输这个道理。
4、要分析成绩不好的原因，制定对策。孩子刚进入高一，成绩下降可能有以下原因：一是环境的变化容易让孩子不适应，包括日常生活的规律性，作息时间的适应性，学习节奏的变化等。二是忽然换了新老师，对老师的讲课方式不适应。三是学习压力大造成的紧张情绪等等。家长需要跟孩子好好沟通，分析原因，制定对策。
5、还要跟老师勤联系，关注孩子在校的表现，听听老师的建议，做好孩子的坚实后盾。平常孩子遇到难题和挫折时，家长要安慰和鼓励孩子。告诉孩子成绩是暂时的，只要沉住气，不松劲，成绩会好的，现在只是遇到了一点困难，要有信心克服，相信自己的实力。
高一成绩差的原因
1、初高中学段转换严重滞后，学习陷入被动。高中学段转换谁都知道重要，可是到底要转换什么，并不是每个学生都理解清楚并做到位。这一转化并不只是学习难度的加深那么简单，而是学习方式的转变，其中关键是思维方式的改变。
2、时间安排不当，顾此失彼，学习效率低下。高一九门课程或者八门课程，预习、上课、作业、复习，这些基本环节由于时间紧张而无法全部保障，很多学生首先舍弃的就是预习，但殊不知，这正是低效率学习的开始。且不要说数理化，即使政史地，难度也非常大，不预习就做不到理解透彻，灵活运用就无从谈起。
3、应试能力不足，心态不当，到手的成绩一再被丢。相比来说，女生的学习状态更容易受外界的干扰，各学科的难度会让她们心神不宁，对第一次高中考试难免会有些恐惧。等到了考试的时候，一些不当的应试方式，又会影响发挥。
高一女生的压力来自哪里
1、学习压力。成绩优秀的女生，往往都是刻苦努力的女生，而男生则不一定，男生更喜欢用“脑子”学习，女生则把“脑力劳动”硬生生转变成了“体力劳动”，这种刻苦努力在高中是很难奏效的。
2、人际交往的压力。高一学生需要一个磨合期，对于敏感的女生来说，这个过程会产生很多矛盾，尤其是对于住校的学生来说，要适应住校生活，确实不是一件简单的事情。这个过程中，同学之间的相互交往，会直接影响学习状态，那些不善于处理人际关系的女生，影响尤为明显。
3、父母、老师的压力。初中成绩好，高中成绩不好了，其实这个时候，父母往往会变得更加焦虑，而这种焦虑对于孩子来说，有百害无一利，只能加剧孩子的压力。
有不少女孩上高中后数理化都不及格，学起来没有思路，没有方法，这让家长很着急。其实想学好也很简单，从最基础的地方，自己不懂得地方开始补就行。平时多注重，课前预习，课堂学习，课后复习，想学不好都难。
女儿高一数理化太差了怎么办
1、理解各种基本公式和概念。要学好数理化，最基本的是要熟练掌握各种定理、公理和重点概念等，这里所说的掌握不仅仅是牢记，还需要深刻理解，充分认识到各种概念和定理的深层次含义。只有达到这样的程度，才能够走出学好数理化的第一步。
2、利用好时间多做题。自习课，都是学生自由练习，写作业的时候。这个时候，多做练习题。把每一道题目搞懂，吃透。对于薄弱环节，可以多买一些习题来练，达到举一反三的目的。各种习题的形式多种多样，但是考察的重点知识可能只有一点，因此需要通过做各种练习题，全面见识相同知识点通过哪些习题的形式展现出来，充分理解万变不离其宗的道理。
3、综合题和模拟题要定期训练。如果平时没有接触过压轴题难度，在考场上解决出来的可能就很渺茫。建议大家考前选择一些综合练习，熟悉综合题的出题套路、难度及了解对策。
理科看似很难学，但是只要上课认真听讲，基础知识点掌握好，再加上大量的练习题训练，遇到自己不会的不懂的知识点，不要拖延，弄懂后在有针对性的刷题弥补，举一反三。
4、要建立逻辑思维能力。数理化的学习，就是逻辑思维的学习，而高中的数理化是循序渐进，由易到难，将每门课每一章内容形成一个知识点体系，将每一章的知识点放上去，在脑海里形成总的逻辑树。
通俗点讲，我们可以将每章知识点，每个知识点的典型例题罗列出来，一开始可能很乱，但是如果能理清每节每章的联系点，那么肯定是事半功倍的。
5、有针对性的解决问题。对于一听就会，一做就错的题目，往往是“火候”不够，刷一些题目可以解决；对于个别难懂的章节，要多问，勤问，不要积攒问题，因为高中课程，各章节的联系更加密切，前面有问题不能解决，就会影响后面的学习， 学着学着就不会了。
高一物理怎么学才能学好
高中的物理化学太简单了。一方面记的内容少，翻来覆去就那些知识，弄明白一个就能拿到对应的分数；另一方面掌握门槛低，只要搞清楚物理和化学的运动反应过程，就能学透这个知识。
高一物理应该是以力学居多，学好力学，就要注意受力分析，整体法、隔离法、合成法、相似三角形法之类的，基础的受力分析和运动分析一定要会。
物理高分的前提不是你背多少公式定理，而是要有物理的思维，看到一个物理情境能思考，弄明白它的物理过程。这是整个高中阶段学会物理的本质。
对于物理学习，首先物理可以分成力、热、电磁、光与原子等几个相对独立的部分，而且相对各部分都各有一套与之对应的学习方法。如果善于分割开来，分而治之，则有助于理清概念，效率较高。
高中物理不做题，等于没学，习题是检验理解与否最好的方法之一。题做的多了，熟能生巧，就多一个角度去帮助你理解。而且多做题能够训练思维、巩固所学，总结规律，提高应试能力。
高一怎样才能学好化学
化学的学习主要要仔细研究课本中的基础理论，并且辅以高质量习题，精心钻研，切实搞通；对于书中提到的各知识点，应力求全面掌握，不应有所遗漏。
重在“学”，化学略带文科气息，需要足够的学习积累，把基础知识记忆清晰，只有明确了不同元素的性质变化规律，才能进一步理解不同物质、不同化学反应的变化规律。做题时才可能有方法和思路。
所以在学习化学是时主要是围绕教材，因为化学的知识点都比较散，在学习时可能会遇到困难，这个时候学生可以结合每章学习的重点建立一个知识结构网络图，方便理清思路。
高一女儿不想上学是不少家长都会遇到的问题，面对这种情况家长们需要对孩子耐心的进行教育，帮助孩子提高对学习的兴趣，让孩子认识到上学的重要性。下面我们一起来看如何应对这个问题！
高一女儿不想上学怎么办
1、理解孩子的情绪：首先，家长要理解孩子的情绪，尝试走进孩子的内心世界，与孩子进行沟通和倾听。了解他们为什么厌学，可能的原因包括学习压力、学习困难、人际关系问题等。
2、和孩子相等沟通：这是一个相等沟通的进程，你的社会经历当然比孩子丰厚，但她的主见或许也能给你新的视角。协商后的决议权仍是留给她自己，不论她做何决议，你都要奉告她仍是依然爱她、支撑着她。有了这样的支撑和爱的气氛，读高一的女孩子往往会更愿意持续学习。
3、提供心理疏导：对于学习成绩不好导致的厌学情绪，家长可以提供心理疏导，帮助孩子分析成绩不好的原因，并寻找提高成绩的方法。当孩子的成绩有所提升时，他们会恢复自信，从而减轻厌学情绪。
4、创造积极的学习环境：家长可以为孩子创造一个积极的学习环境，提供良好的学习条件和支持。鼓励孩子参加课外活动，培养兴趣爱好，增强学习的动力和乐趣。
5、寻求学校的帮助：如果孩子的厌学情绪持续存在，家长可以与学校的班主任或任课老师进行沟通，了解孩子在学校的学习情况和可能存在的问题。与老师合作，制定针对性的解决方案，帮助孩子重新适应学校生活。
高中生孩子不想上学的原因
1、家庭教育方式不当。家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有可能产生抵触情绪进而演化为厌学情绪。
2、缺乏兴趣也是导致高中生厌学的一个重要原因。如果学生对所学的知识没有兴趣，他们就会觉得学习是一种负担，而不是一种乐趣。
3、对未来的迷茫。许多高中生对于自己的未来没有明确的规划和目标，这种不确定性会让他们感到焦虑和迷茫，从而影响他们的学习兴趣。
4、对自我价值的怀疑。在学习过程中，如果孩子们总是遇到困难，他们可能会开始怀疑自己的能力，这种自我怀疑会削弱他们的学习动力。
如何教育高中的孩子
1、沟通与倾听
高中生往往开始更多地关注自己的个人空间和独立性。因此，建立良好的沟通渠道至关重要。尊重他们的意见，鼓励他们分享观点和感受，同时也要倾听并尊重他们的想法。通过平等的交流，可以更好地了解他们的需求和困扰，从而更好地引导他们。
2、尊重孩子的想法和意见
当孩子的想法和家长不一致的时候也不要急于反驳或是指责，那样会让他们对你们越来反感，直到不愿和你们交流。那样就回到了原点，违背了和孩子沟通的初衷，所以说要讲究技巧。
3、激发兴趣和爱好
支持孩子的兴趣和爱好有助于他们塑造全面的个性。鼓励他们参与各种活动，培养他们的兴趣爱好，这不仅有助于他们的个人成长，也有利于建立良好的人际关系。
4、建立积极的家庭氛围
在家庭中营造积极、支持的氛围是塑造孩子性格和价值观的关键。给予孩子足够的关爱和支持，让他们感到家是一个安全、温馨的地方。同时，也要树立积极的榜样，促进家庭成员之间的良好关系。
对于女儿进入高一后厌学的问题，家长一定要及时发现，及时解决。厌学这个问题，说大不大，但说小也不小，这个具体的影响程度，要看家长解决问题的速度和有效性了，因此针对这个问题，我们来看一下家长如何有效引导孩子呢？
女儿高一了厌学怎么办
1、家长的自我反思
对于女儿高一了厌学的问题，可以家长的角度出发去分析。这个时候，作为家长一定要反思一下，在教育方面出现了什么问题，尤其是身教，不用太过单纯的看成绩，最重要的是孩子的身心健康，帮助孩子重塑良好的心态，她的学习成绩慢慢的也不会再让你发愁。
2、不要和其他的孩子攀比
这一点家长也要知道，现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比，别人的孩子都是好的，让自己的孩子学习，这样其实很让孩子没有面子。对此，家长要知道，高一学生也有自己的面子了，因此她们不乐意家长再这么说，所以家长切记，不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。
3、采取鼓励教育
对于女儿高一厌学的难问题，家长应引导孩子放轻松，接纳这些问题，对自己能有一个客观、现实的评价，就可以帮助孩子接触无力感，找到希望和动力，进而重建信心，这时她们的厌学情绪就会减轻。
进入高一学生孩子，她们看似对别人的评价无所谓，但心里仍然非常在意。作为家长，不可老是贬低、批评孩子，即使你是为了希望能够骂醒孩子，但往往却事与愿违，使孩子厌学情绪加重。因此家长在平时教育孩子应该采取鼓励的方法，使孩子相信自己可以成功。
4、培养孩子独立思维的能力也很重要
孩子依附性比较强，如果不注意这方面能力的培养，孩子往往很难养大。这里养大是指成熟的意思，也就是拥有成人的洞察能力、分析能力、识别能力、处理问题的能力。
因此，作为家长，我们要在孩子小的时候，去培养她们独立地思考问提、分析问题、处理问题。作为家长，其实我们没有必要为小孩这方面的能力而担忧，问题是我们要给小孩以这方面充分表现自己的机会，而不是小孩一遇到困难，就一律由我们做家长来解决。
高一女孩厌学的原因
1、父母给的压力过大
众所周知，很多父母对孩子的希望很大。认为孩子现在有这个条件能好好学习，自己也为孩子创造了那么好的条件，孩子就应该一门心思去学习。故而给孩子安排得特别满，还总是给孩子灌输要他考前几名的思想。
可是如果家长对孩子的压力过大，孩子就会像一根稻草一样，一开始只是慢慢被压弯，到了最后可能直接压断了。因此，当这种不当的压力到了一定程度时，它们一定会转化为孩子对抗家长的一种情绪，对于孩子的成长来说，是极其不利的。
2、渴望独立
除了身体上的发育和成熟外，青春期的女孩还渴望独立，希望周围的人把自己看成成年人，因此在面对问题时，她们常常呈现-种幼稚的独立性，并未成熟的她们会处在反抗期内。这个时候的孩子，她们就很习惯和家长对着干，比如家长让她们好好学习，她们为了反抗家长，故意落下学习进度，不好好学习。久而久之，当作对形成一种习惯，就会出现厌学心理。
每次在高中阶段的文理分科时总是有很多的孩子都非常地纠结，就比如有的女孩子理科成绩很差，但是她们又不想选文科。虽然她们的家长也想让自己的孩子学理工类的科目，但是同样也担心自家女儿最后三年了成绩很差，得不偿失。因此，这些家庭在这个时候就不知道要怎么办了？
女生理科差但不想学文怎么办
女生理科差但不想学文，那就还学理科，既然喜欢就不要轻易放弃，如果学文科孩子不喜欢，学着岂不是更费劲？要学好理科主要是孩子要理解吸收、把知识点理清、归纳总结，掌握每一个知识点，了解知识点了，做几个题巩固、加深一下就可以了。
女生理科差怎么办
1、要有温故而知新的概念
对于理科的学习，其实也是一个温故而知新的过程，而且这个学科很多时候都是需要有一个很强的逻辑思维能力，所以，对于女生来讲，这个时候就要发挥自己的细心和勤奋的精神了。
女生在学习的时候，要根据自己的情况去温习所学过的内容，然后找到自己没有及时掌握或者是还不明白的问题，然后及时的问同学和老师。
2、掌握教材
孩子要全面掌握教材课程内容，要认真阅读教材，梳理章节内容结构，要有计划目标性的熟读教材内容，将教材中内容按照章节体系结构彻底掌握。对于教材课后习题孩子更是要独立完成，并能祥尽的书写解题过程。这一环节对于知识的理解，对于构建章节内容体系，彻底掌握基础知识内容十分重要。
3、课前强化预习，笨鸟先飞
一般女生对知识的理解应用能力，相对于男生要差一些，对问题的反应速度也慢一些，因此要提高课堂学习的能力，课前的预习至关重要。
对于抽象的概念、逻辑性较强的推理、空间想象能力及数理结合能力要求较高的内容，孩子可以通过预习，提前对它们有一定的了解。这样便于听课时，有的放矢，易于突破难点。
4、要增强活学活用的能力
女生在学习的时候，一定要注意活学活用这个道理，因为学习理科需要学生有很强的思维逻辑，还要学生在学习的时候掌握学习的技巧，掌握好学习的方案。但是多学多用也是需要孩子多动脑，提升学习的能力的。
理科需要较强的计算能力和逻辑能力。每次考试的时候，出问题的总是理科的试卷，文科的试卷大部分都是总结分析性题目，而理科却是需要经过很多的步骤，才可以完成，而且在解题的过程或许还会出错，这就导致很多人的理科成绩差，不知道如何提分？
孩子理科差怎么办
1、具有检验的习惯
理科的学习和文科不一样，有时候一道题需要验算几次才可以。而文科的考试就是感觉答案是对的，就直接写上去了。因为理科不同，很多公司定理如果用错了，可能得到的结果就不一样，所以需要反复的检验才可以。
2、做题必不可少
做题能够检验出你上课的时候，到底有没有听懂，什么地方掌握的还不够扎实，什么地方还需要改进，这都在做题的中能够检测出来。理科成绩，需要一步步的提高，没有谁，能够把理科成绩一下子就提高很多的，都是从基础开始学起的。
学习理科，不要着急，很多题都一通百通，只有你把这道题做会了，这个类型的题做会了，你其他的题也就会了，不论怎么变换，只要还是这个题型，你就能够做出来。遇到不会的问题，也不要着急，从已知条件当中去寻找答案。
3、听课的效率很重要
学习期间，在课堂中的时间很重要。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率，课前预习能提高听课的针对性。预习中发现的难点，就是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，新的知识有所了解，以减少听课过程中的盲目性和被动性。
4、先做好基础
数学就找那种教辅，有哪部分知识很模糊就看哪里，其实数学知识点是很少的，然后就是刷题，建议综合卷。理科知识点就多起来了，主要生物和化学。物理也是用教辅或者老师有归纳知识的资料看，梳理知识框架看自己哪里有漏洞，以一个大章节为单，然后去狂看。
5、讲究学习方法
对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。
影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意专心、用心、恒心等基本素质的培养。对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，世上无难事，只怕有心人。
理科成绩差对于孩子来说，是很普遍的一个现象。很多孩子，没有具体的解决问题的方法和思路，一味地只知道死学，不懂变通，而理科恰恰就是需要灵活运用的，一题百变，所以，孩子学习找对方法很重要。
学习成绩不好的学生，其实在内心深处都是渴望被认可的，特别是从进入到高一开始，很多学生的成绩会出现下滑，甚至倒数的现象。作为家长，如果我们能够找到正确的角度去激励女儿，其实也是可以逆风翻盘的。
高一女儿成绩倒数怎么办
能够考入高中，就说明学生有一定的基础，高一成绩倒数，不代表学不好，很有可能是对自己没有正确的评价，承认自己确实没有学习的天赋是很容易产生不好的情绪。因此，无论是同学还是家长，要积极克服当前困难，找出问题所在，理性分析成绩差的原因。
1、改变学习习惯和学习方法
增加预习和复习环节，这是很多学生容易忽略的环节，而在高中，这非常重要。上课要积极回答问题，即便不回答，也要紧跟老师的思路，从心里默默的回答。改变做作业的习惯，不能满足于做完了，而要真正做会了，发现问题并解决了。要及时复习和反复复习相结合，这能起到事半功倍的效果等等。
2、确定学习目标，明确努力方向
学习上要给自己制定近期、中期、长远目标，只有确定了目标，才能明确努力方向和激发前进的动力。确定目标刚开始不能太高，步子不能太快，要以自己每次最后成绩为基础，在此基础上提高一点点即可，这样压力不会大，一般情况下，通过自己的努力是可以完成的。这样坚持下来，你会慢慢发现，自己的成绩会有很大变化。切记，不要着急，要一步一个脚印，树立只要努力就能成功的坚定信念。
3、合适的学习内容很重要
青春期阶段的女生，会比较注意自己的形象，在意别人的眼光，可能会因为别人一句简单的评价，就影响到学习的状态。有些家长看到孩子成绩下滑，就紧张焦虑得不行。
其实有些知识点不适合孩子学习，无法在短时间内融会贯通，这个时候自信心会受挫，从而导致学习效率更低。其实，在这个时候，选择适合孩子的学习内容才是最重要的，这样不仅可以增强自信心，而且也会提高专注力。
4、要有自己的短期小目标
现在成绩虽然倒数，给自己3个月的时间，提升到班级中等水平，享受进步的成就感，方能刺激自己不断的努力下去，往前冲。高一年级还是打基础的阶段，到了高二分科分班，才是决定一个学生成绩好坏的一个重要阶段，每个阶段的小目标就是你走向成功的垫脚石。
5、建立一个好题本
其实，很多孩子在学习的过程中，缺少知识分类总结，形成知识结构和体系。让孩子建立自己的一个好题本，就是让孩子对已学的知识进行分类总结。把好题都收集在一起。一方面，加深知识巩固和收纳，另一方面，缩小复习范围和抓重点。
刚上高一的学生肯定会有各种不适应，当学生成绩出现下滑的时候，家长不要过于担心着急，先帮助孩子找到增强学习成绩适应高中生活的方法，顺利度过这个阶段就好了。只要方向正确，方法得当，努力坚持，学习成绩是可以提升的。