2023-12-12 15:22
397浏览初中女生正处于叛逆期，随着心理和生理上的快速发展，他们会出现各种各样的我呢提，比如厌学、沉迷手机等。对于正在上初中的孩子来说，她们的自控力会比较差一些，一旦接触手机，便不能很好的控制自己，继而影响到学习。面对这种情况，家长应该怎么办呢？
初中女生厌学怎么办
1、理解情况并沟通交流
面对初中女生的厌学，父母应该首先理解情况，并及时与孩子沟通交流。可以询问孩子近期的情况，了解她在学校的表现，具体了解因何厌学。孩子有时候还不知道如何表达自己的想法，如果家长能倾听她的心声并耐心解释，有助于减轻她的负担和恢复学习兴趣。同时，也应该告诉她学习的重要性，并给予鼓励和支持。
2、不要过于重视孩子的成绩
父母应该给予女孩足够的关爱和支持，不要过分强调成绩，而是注重女孩的兴趣爱好和个性发展。家长应该关注女孩的学习情况，及时发现问题并给予帮助。女孩自身方面，她们需要学会自我调节，保持积极心态，遇到困难及时寻求帮助。
3、耐心倾听和关注
家长应该十分关注她们的情况，并建立沟通渠道。有时候孩子们仅仅需要有人倾听和理解她们的感受。不要批评和指责，尽可能多提出问题进行探讨。此外，了解孩子的兴趣爱好，给孩子们机会分享自己对某个事物的看法和观点。通过这些沟通，我们可以更好地了解孩子的内心世界，并与她们建立更紧密的联系。
4、建立自信心
很多初中女生出现厌学情绪，是因为她们缺乏自信心。建立自信心的方法有很多，可以通过参加一些特长班、课外活动来提高孩子的技能和自信心，也可以在生活中培养爱好，提高孩子的能力和自信心。只有建立了自信心，才能更好的面对学习中的困难，从而减少产生厌学情绪的可能。
初中女生沉迷手机怎么办
1、了解其心理需求
很多初中女生沉迷手机，主要是因为她们出于对社交、认可的需求。因此，家长在帮助孩子解决手机问题时，了解其心理需求是十分必要的。我们可以通过引导她们主动结交朋友、关注身边的人和事等方式，来满足她们的社交需求。此外，还可以鼓励她们多参与班级、社团等集体活动，增强她们的认同感。
2、家长应该限制孩子使用手机的时间，建立正确的意识
比如不玩游戏、不在床上使用手机等。家长可以帮助孩子制定一份使用手机的时间表，让孩子明确什么时间可以使用手机，什么时间需要关闭手机。有时候，孩子过度沉迷于手机，也是因为家长没有对孩子的手机使用进行限制，让孩子自由地使用手机。
3、帮助女生发现兴趣爱好
家长应该帮助女生发现自己的兴趣爱好，并鼓励她们去发展。这可以帮助女生找到自己的定位，建立自信心，同时也能丰富她们的个人经历。另外，家长也应该营造良好的家庭氛围，多和初中女孩交流，让她们感到自己是家庭中重要的一员。
很多初中孩子，因为家长的过度管控，导致孩子没有自己的时间，每天的时间都被家长和老师安排的明明白白，自己没有时间做自己喜欢的事情。但是在手机游戏里，孩子可以做自己想要做的事情，有自己掌控一切的能力，所以导致孩子沉迷其中，无法自拔。
初中女生沉迷手机游戏怎么办
1、让孩子获得高自尊感
所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己很棒，很有力量等等的感觉。每个初中孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。所以说，家长多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷于虚拟世界。
2、提高孩子辨别是非的能力
其实初中女生玩的很多游戏，都是被一些专业人士，精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，沉迷手机游戏不能自拔。家长要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。
3、多陪伴孩子
很多时候，初中女生之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
4、家长要以身作则
许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪初中女生不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样。
初中女生沉迷手机游戏的原因
1、孩子缺乏自控能力
对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况初中孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。
2、获取掌控感
初中孩子的时间被学校和家长安排得满满当当，连自己什么时候吃饭睡觉，什么时候洗澡理发之类个人事务都被安排了，感觉自己是在失控的生活中，随波逐流。而在网络世界里，几乎一切都可以自己说了算，这种掌控感特别有吸引力，所以沉迷手机世界。
初中生叛逆期沉迷手机怎么办？首先要知道父母是孩子最好的老师和榜样，如果作为父母，自己在孩子面前也是总玩手机的话，那么自己和孩子沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到孩子的反驳，所以作为父母要以身作则，现在的成年人也是手机不离身，在孩子面前千万不要总是玩手机，自己先做到，再要求孩子。
找一个时间和孩子聊一聊，关于如何正确获得新知识和新资讯，是否需要了解社会，目前最重要的事情是什么等等。初中生时期的孩子，什么事情都了解和知道，但是无法看到很多事情的本质，所以作为目前，要和孩子多沟通，多交心，先了解孩子的想法，然后和孩子探讨，尊重孩子，孩子才会给你一个机会，让你帮他解决问题。
结合学校老师，一起努力，引导孩子戒掉玩手机的瘾，让孩子可以回归到学习和生活当中去。现在的孩子还是比较喜欢听老师的话，比较崇拜老师，在崇拜的人面前，孩子会做出让步和妥协，这个时候，作为母亲，要借助学校老师的力量来引导孩子，帮助孩子。
给孩子一些合理建议，并且和孩子达成一些共识，比如每天玩手机的时间不能超过二个小时，其他的时间和精力要放在学习上等等。对于一些比较乖的初中生，或者可以听进去父母话的初中生，我们可以好好和孩子沟通，达成一些彼此都接受的条件，这样会有利于母子/父子关系。
引导孩子其他的兴趣爱好，转移孩子的注意力，比如孩子喜欢打篮球，那么就多让孩子参加一些篮球组织，结识很多的小伙伴;或者孩子喜欢游泳，那么就可以给孩子报一个游泳班，这样的话孩子除了学习和兴趣爱好之外，就能减少很多的玩手机的时间。
联合其他家庭成员一起帮助孩子。青春叛逆期的孩子需要正确引导，单纯靠母亲的力量是不够的，应该和其他家庭成员一起，有唱白脸的，有唱红脸的，这样孩子就有怕的人，也有喜欢接近的人，不管是哪一位家人，都可以很好影响孩子。
晚上的时候将孩子的手机收好，不要让孩子放在身边或者拿进卧室。初中生也有很多古怪精灵的，他们有时候也会耍点小心思，所以为了孩子有一个好的睡眠，也为了让孩子减少对手机的依赖，晚上还是要替孩子把手机收好，不要让他/她有机会偷偷玩。
强制性没收孩子的手机。当孩子玩手机无法控制，并且总是浏览一些负面或者少儿不宜的内容，那么作为母亲，不要管孩子愿意不愿意，都要强制性没收孩子的手机，并且尽量避免孩子偷偷看别人的手机，虽然看上去有点不近人情，但是为了孩子好，也要学会狠心一点。
首先要知道父母是孩子最好的老师和榜样，如果作为父母，自己在孩子面前也是总玩手机的话，那么自己和孩子沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到孩子的反驳，所以作为父母要以身作则，现在的成年人也是手机不离身，在孩子面前千万不要总是玩手机，自己先做到，再要求孩子。
建议您好好和孩子谈谈心，问一问他的烦恼，了解孩子为什么沉迷手机，如果孩子不愿意跟您谈心，您可以根据他的表现来看，或者反思反思自己，看是不是您的问题。
了解到沉迷手机的原因后，可以引导孩子培养一些兴趣爱好，做一些运动，如果孩子实在叛逆，您可以通过奖励引导孩子，例如：一天不玩手机奖10元。您耐心一点，温柔劝导孩子慢慢走上正轨，培养他其他的爱好，分散他的注意力，这样他就会慢慢远离游戏的。
首先要知道父母是孩子最好的老师和榜样，如果作为父母，自己在孩子面前也是总玩手机的话，那么自己和孩子沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到孩子的反驳，所以作为父母要以身作则，现在的成年人也是手机不离身，在孩子面前千万不要总是玩手机，自己先做到，再要求孩子。
找一个时间和孩子聊一聊，关于如何正确获得新知识和新资讯，是否需要了解社会，目前最重要的事情是什么等等。初中生时期的孩子，什么事情都了解和知道，但是无法看到很多事情的本质，所以作为目前，要和孩子多沟通，多交心，先了解孩子的想法，然后和孩子探讨，尊重孩子，孩子才会给你机会，让你帮他/她解决问题。
这个时候，你可以与孩子协商使用手机的时间和次数，和孩子约定好每天能玩多少个小时的手机，如果他能做到最好，做不到就和他说好下次就不要玩了。引导孩子通过手机学习新知识，手机不仅可以玩游戏，而且还可以学习知识，可以引导孩子往这方面发展。
所谓厌学，家长须知，那不过是孩子的自我修复或抗拒的极端表现。孩子此时最需要的是接受容纳同情或共情，是深刻的理解，是家长最深刻直接爱的表达，给予一个深深的吻，更好啊。初中女生厌学了怎么办呢？
抱一抱，然后告诉孩子，回家来休息休息，就做你最喜欢做的事情，学会让自己放松，彻底放松，爸爸妈妈，始终站在你一边，请放心。
平等交流，告诉孩子，做一个不错的平凡的普通人就很好，自食其力就不错，我们上学不是当考生，而是学生，学生就是一辈子都热爱学习，不是考生，因为考大学找好工作并不是学习唯一的目的，教育最主要的是做人，所以没必要心理太大的负担，也没必要把全部的精力和希望都投入高考学习之中。
作为家长，善于引导抚慰孩子的心理格外重要。换句话说，初中女生厌学不是问题。家长才是问题，家长不改变，高中大学岂不一样？需要革新改造，更为关注的不是学生，而是家长。家长的气定神闲不动声色，大将风度，就是最好的良药！
孩子回家来就是疗伤自救，根本不必如临大敌，甚至一团黑暗希望不再。孩子的任何问题，不过都是家长内在问题的外在具体表现，最该负责的是家长。也就是说，家长的精神品质堪忧，孩子能好到哪？上帝也无奈啊。
孩子厌学回家，是对父母的一个信号，一个警告——家长同志，该醒醒啦。
真正的爱，是需要后天学习的。爱就是包容悦纳升华，爱是一个圆，爱是人生的起点也是终点。
总之，当孩子出现一些状况的时候，一定要想办法了解孩子发生了什么事情，是什么事让孩子逐渐变成现在这个样子。因为既然孩子出现了状况，那么就有可能是在很长一段时间里，孩子身边发生了一些事情，让孩子在这个过程中感到无力应对，而产生的心理冲突。这个时候，孩子需要的不是说教，而是理解。我们作为家长的一定要记得：不管什么时候，不管发生了什么，我们永远要做孩子的坚实的后盾！！无条件的！！
手机成了这个社会的普遍电子产品，每家每户甚至每个人的手上都至少有一台手机。当年连游戏机都少见的年代早已一去不复返，常言道：物以稀为贵，以前就是因为数量的稀少而被人们所重视。现在手机成为了常见物，孩子也都沉迷于此，家长可要注意了。
初中生沉迷于手机怎么办？
1、培养孩子其他兴趣爱好
如果初中孩子沉迷手机了，那也不要太着急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散初中孩子的注意力，譬如给孩子安排一些兴趣班，学习画画舞蹈等课外兴趣，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样初中孩子玩手机等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
2、别把手机游戏当做奖励孩子的筹码
很多父母在孩子捣蛋调皮或者叛逆时，喜欢用手机游戏作为筹码。当孩子不吃饭、不听话时，以让孩子玩手机游戏为交换条件让孩子听话。如果孩子每次叛逆都能得到这样的‘奖励’，那么他们自然而然就会对手机形成依赖。
3、家长以身作则
要想让孩子成为什么样的人，家长首先要以身作则。每个孩子有不同的性格特征，家长根据自己孩子特点因材施教，不要拿成绩当成衡量孩子优秀与否的唯一条件。希望孩子们都能理智合理使用手机。
4、多给孩子陪伴
作为家长，一定要能给孩子“和他在一起”的感觉，让孩子能够感受到他并非孤立无援的，父母永远都是他可以寻求帮助的对象。当孩子能从父母那里获得越来越多的支持时，他就不会沉迷手机之中了。
5、鼓励孩子多出去和同学朋友交往
与其他小孩接触，不仅可以培养小孩的情商，提高她的人际交往能力，还能促进小孩的心理健康，让她在与其他小孩的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理危机。当然，小孩们在与同学朋友交流的过程中收获了友谊和快乐，当然不会沉迷到手机的虚幻中去。
6、给予孩子鼓励和认可
其实很多时候，孩子自己对手机痴迷，也很令他们头疼。他也可能会厌恶这种无所事事的自己，也可能会厌恶自己这种浑浑噩噩过日子的人。所以，在帮助孩子戒掉手机瘾的途中，家长的适当鼓励和认可，会给孩子足够的信心，让孩子对自己戒掉手机这件事很坚持。
初中生沉迷于手机的原因：
1、孩子有好奇心
有些孩子，也许屏幕上放的那些故事他们根本不能理解，但是五彩缤纷的颜色还有声音动画，会把他们深深的吸引住。玩手机会让大脑释放出一种物质，这种物质能够让人们体验到快乐，从而不知不觉的就会沉溺于此。
2、缺少归属感和自主性
游戏中团队协作、玩家互助的设计能够大大满足孩子与同伴交流协作的需求，也能让孩子感受到在一个大环境下，归属于一个小集体的温暖和荣誉感、责任感。
3、孩子缺乏兴趣爱好
有的孩子缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触手机游戏，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把手机游戏当成生活的全部。
父母在养育孩子的过程中，会遇到各种各样的问题。尤其是近年来孩子沉迷手机的问题愈发的普遍了，伴随着孩子沉迷手机问题的还有厌学问题，这让作为家长的我们常常感到担忧，下面给大家提供了一些应对方法，欢迎大家进行参考！
孩子沉迷手机厌学怎么办
1、理解和沟通。
家长首先需要尝试理解孩子内心的想法和需求，并和孩子保持良好的沟通和自由的交流。通过与孩子的深入交谈，了解他们对学习和手机的看法，找出他们沉迷手机和厌学的原因。
2、分析原因。
在了解孩子的具体情况后，家长需要根据孩子的实际情况进行分析。不要盲目判断孩子就是故意不好好学习或者玩手机上瘾，否则可能会造成更多的矛盾。
3、培养孩子的自控力。
家长可以帮助孩子培养自控力，让他们学会合理地安排时间，如何在不影响学业和健康的前提下适度地玩手机。此外，家长还可以帮助孩子培养其他的兴趣爱好，比如运动、阅读、音乐等，让他们有更多的选择，减少对手机的依赖。
4、设定合理的规则和约束。
制定明确的规则，限制孩子使用手机的时间和场合，例如限制在特定时间段使用手机或只允许在完成学习任务后进行娱乐活动。确保孩子有足够的休息和娱乐时间，但也要确保学习的优先性。
5、激发兴趣和多样化学习。
帮助孩子发现他们的兴趣和潜力，鼓励他们参与多样化的学习活动，如体育、艺术、音乐等。让学习变得有趣并与实际生活相连，提供实际应用和意义。
孩子为什么会沉迷手机
1、缺乏自律。
其实我们大人也经常是拿起手机放不下，更何况是大脑还没有发育完全的孩子们，他们的自律能力更需要大人的刻意培养，单靠他们自己的意志去抵抗手机的诱惑，那时非常非常难的。
2、寻求归属感。
看到周围同学朋友在玩，自己也就跟着玩，这样大家在一起有共同话题，他不会感觉脱离群体。
3、缺乏其他娱乐方式。
现代社会对小孩的时间安排和活动方式越来越单一，缺乏多样性和创造性，导致小孩只能通过手机等电子设备来消磨时间和娱乐。
如何让孩子好好学习
1、让孩子感受到学习的乐趣：父母可以通过与孩子一起做有趣的课外活动、阅读书籍或者玩游戏等方式，让孩子感受到学习的乐趣。这将激发孩子的学习热情和动力。
2、与孩子一起制定学习计划：父母可以与孩子一起制定学习计划，明确学习目标和时间安排。这将有助于孩子更好地管理时间，提高学习效率，并感受到自己的主动性和掌控感。
3、给予孩子肯定和鼓励：当孩子取得好成绩或者有进步时，父母应该给予肯定和鼓励。这种正面的反馈可以增强孩子的自信心和学习的动力。
4、帮助孩子建立正确的学习态度：父母应该帮助孩子建立正确的学习态度，例如鼓励他们勇于尝试、积极思考、主动寻求帮助等。这将有助于孩子在学习中克服困难和挑战。
手机，已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。如果高三孩子沉迷手机那么危害是非常大的，要知道这个时候他们本应该努力学习，冲刺高考的，而一心沉迷手机，肯定会影响孩子的学习，那么，面对这种情况该怎么办呢？
高三孩子沉迷手机厌学怎么办
1、理解手机的吸引力
我们需要理解为什么手机对高三孩子如此具有吸引力。手机不仅提供了社交媒体、游戏和娱乐，还是一个逃避学业压力的出口。在高三这个阶段，学业压力巨大，孩子们可能会感到焦虑和疲惫，手机成了他们寻求放松和消遣的途径。因此，解决问题的第一步是理解这种吸引力，并试图满足孩子的需求。
2、耐心劝导，积极沟通
孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。
3、激发学习兴趣
激发孩子对学习的兴趣是另一个重要的方法。与孩子讨论他们的兴趣和目标，帮助他们找到学习中的乐趣。当孩子对学习感到满足和自豪时，他们更有动力摆脱手机的束缚。
4、督促到位，约法三章
很多孩子尽管已经高三但是自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。
5、适当鼓励，给予自信
家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高三学生群面临的压力远比想象的大得多，眼看着距离高考的时间越来越近自己的状态却很差内心也会饱受折磨，有些会选择玩手机麻痹及，所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。
高三孩子沉迷手机的原因
一、逃避现实世界的压力。高考我们都知道，对于孩子的压力是非常大的，有的孩子可以自己调节压力，但是，有的孩子不会去调节压力，当压力到达一个程度时，就会压垮孩子，导致孩子想要逃避这些压力。
二、社会压力。在现代社会中，手机已经成为了一种社交工具，孩子们之间的社交也常常依赖于手机。一些孩子可能会因为想要融入社交圈子而沉迷手机。
三、心理问题。一些孩子可能会因为心理问题而沉迷手机，例如焦虑、孤独等。手机可能会成为他们寻求安慰和放松的方式。
如何帮助高三孩子调整心态
1.倾听与理解：给予孩子充分的倾听和理解，让他们感受到被尊重和支持。
2.鼓励与肯定：及时肯定孩子的努力和进步，增强他们的自信心。
3.提供支持：在学习和生活上提供必要的支持，让孩子感受到家人的关爱。
4.心理健康教育：提供一些心理健康知识和应对技巧，让孩子学会自我调节。
5.良好的睡眠：确保孩子有充足的睡眠，良好的睡眠对心理健康至关重要。
6.适度运动：运动可以释放压力，提高心理健康，鼓励孩子适度参与运动。
女生到初中的时候经常是青春期和叛逆期一起出现，所以就会变得很难管教。尤其是当她们沉迷玩游戏的时候，家长千万不要再用之前的教育方法了，不仅会没有效果，甚至还会适得其反。因此，当初中女生沉迷游戏时，各位家长可以试试下面的方法。
初中女生沉迷游戏怎么办
家长可以和自己女儿一同去探讨网络，一起去探讨游戏，让初中女生感觉家长能和她一起玩了，她才会接受家长的引领，去学习一些网络上的知识与技能。这时候，家长引导孩子用所学的网络知识与技能为班级为同学服务，还可以使她通过网络学习找到更多成就感。
有的父母把自己未实现的理想抱负强加给自己的孩子，软硬兼施控制她，强制她做不喜欢的、做不到的事情。导致初中女在学业上遇到困难、感到压力大时，就会寻求网络来逃避和获得成就感，最后沉迷于游戏。因此家长要立足于孩子现状，切实和她协商解决办法，帮助她解决困难，重塑学习动力。
在面对成绩时，家长要以平常心对待，学习是一个长线的过程，没必要因为一次两次的成绩波动将孩子批评得体无完肤。成绩和分数，只是一个阶段学习状态的表现，家长不是不能和青春期的初中女生谈学习，而是要就事论事，针对问题分析。
不要给孩子扣上各种各样的帽子，是家长在交流过程中时刻需要注意的。当孩子可以以一个平常心去面对自己的成绩时，就不会畏惧考不好带来的后果，压力和焦虑减少了，她就会轻松许多。
初中女生的精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多小孩就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏。
为了避免这种情况，家长则必须找别的爱好替代。所以父母平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让她能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。当孩子有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。
另外。家长可以鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。可以鼓励孩子多跟其她朋友一起玩，那么相对的玩电脑和电子游戏的时间就会减少，同时也能找到倾诉的对象。
初中生沉迷游戏的危害有哪些
1、玩物丧志、影响学习。初中生还处在学生阶段，是学习知识的黄金阶段。但很多青少年由于花太多的时间玩游戏侵占了学习时间，也有不少甚至出现厌学问题，不学习的危害显而易见。
2、影响视力。因为有的初中生沉迷游戏，一天时间中，大部分的时间都用来盯着电脑屏幕或是手机屏幕，长时间的不健康用眼方式导致孩子眼睛出现了很多问题。
如果做父母的不能够帮助孩子，从游戏中走出来，她的问题只会越来越严重。如果孩子的视力出现了严重的问题，对她未来生活的影响会很大。比如小孩在学习的时候就会感到吃力，对她的学习成绩也会有一定的影响。
初中的女生正处于青春期，这个年纪很多孩子都不喜欢跟别人交流。所以当她们有压力，或者是心情烦躁的时候，都会通过玩手机来转移情绪。时间长了，孩子也就习惯了。所以慢慢养成了爱玩手机的习惯，对于这种情况家长应该怎么办呢？
初中女生爱玩手机家长怎么办
1、填充孩子的时间
对于初中生来说，家长跟她讲大道理她根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略，比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让孩子没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情都可以让孩子去试试。
2、科普沉迷手机的危害
初中生正值青春期，多少会有点叛逆，但也有一定的理智，如果家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害，相信孩子还是会有所收敛的。
3、培养孩子的自控能力
对于自己感兴趣的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力，比如在约定玩手机的时候，可以预先约定时间，在规定时间内翻阅一下手机，时间结束了就及时的终止接触手机，这样一点一点的培养孩子的自控力。
4、家长多一些陪伴
家庭是避风的港湾，家人就是需要陪伴，家长应该多陪孩子娱乐和学习，通过陪伴增加感情，家长和孩子一起学习，手把手的辅导孩子作业，这样手机不会成为孩子唯一的老师；家长和孩子一起交心聊天，这样手机不会成为孩子唯一的通信工具；家长陪孩子一起打牌下棋做游戏，这样手机不会是孩子唯一的娱乐工具。
只有家长的陪伴，才会让孩子不再感觉孤单；只有家长的陪伴，才会让初中女生爱上手机以外的东西。家长在可以更好的监督孩子使用手机情况，孩子正常的使用习惯支持，孩子沉迷手机游戏，应该及时制止，降低孩子对手机的依赖程度。
初中女生爱玩手机的原因
1、用玩手机来逃避现实压力
初中女生爱玩手机，可能是孩子在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀……但在手机游戏中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可，每闯一关，会有奖励，失败一次，会有鼓励，一路过关斩将，孩子的成就感得到很大的满足。
2、亲子关系不好
亲子关系出了问题，父母和孩子在情感联结上不通畅。比如由爷爷奶奶抚养长大的孩子，从小没有和父母亲密接触，内心就缺少力量。即使不沉迷手机，也会有别的问题。
3、把手机当筹码，诱惑孩子取得好成绩
把手机当筹码，诱惑孩子取得好成绩，是很多家长惯用的伎俩。在家长看来，手机是孩子最期盼拥有的物品，我能将手机作为筹码，那说明我足够机智。另外，孩子目标很明确之后，一定会加倍努力达成目标，只要孩子学习成绩提上来了，给孩子买一手机这也没有什么不妥的。
当孩子达成目标，成功获得战利品的同时，也是孩子松懈的开始，家长往往在给孩子购买手机之后，会有很大的落差感，因为买手机之前孩子勤奋好学，可买手机之后，孩子却懒惰不堪。