2023-08-25 11:41
505浏览当高中生产生了厌学的情绪时，家长要注意对他们心理方面的疏导。作为家长，要了解孩子出现这种想法的原因，要对孩子有足够的的耐心，慢慢改变他们对待生活的态度和学习的认识。
厌学高中生的心理如何疏导
1、了解清楚孩子产生这种想法的原因
家长要看一下高中孩子是在学校跟同学闹矛盾了还是学习方面碰到了难题又或是单纯的厌学情绪，只有弄清楚原因后才能帮助孩子解决问题，好好的开解孩子。家长可以抽空多陪陪孩子，多跟他们聊天，多了解了解他们的感受，帮助他们调整好心态。
2、家长自己先对学习感兴趣
家长要经常读书、读杂志、学习自己感兴趣的东西，向孩子表现出对学习的热爱。经常谈论令你感兴趣的事情，告诉孩子你所学到的各种新鲜有趣的知识，经常询问孩子在学校里学到哪些新知识，让孩子感觉到你对学习的兴趣，他自己就会被感染。
3、挖掘厌学情绪根源
很多人认为：厌学就是对学习不感兴趣。克服厌学，要培养学生的学习兴趣，表面上看，这样的答案似乎是正确的，但对学习不感兴趣并不是厌学的根源。也有可能是因为学习压力大或者是因为对未知的事物不感兴趣或者岁没有成就感从而到时孩子厌学。
4、要让孩子正确的认识自我
高中生厌学了，或者不想学习了，不可能是口头简单的一句话，肯定有某种原因导致了他们的厌学情绪。不想学习，感觉学习太累，而且还不知道要干什么，再加上自己的学习成绩以及老师对于他们的态度，都会使他们产生厌学的情绪，这是不可避免的。
但是家长要让孩子学会对自己有一个正确的认识，如果自己实在是成绩很差，就告诉自己不在于能不能学好，而在于自己能不能真真切切的学到一些有用的知识。
5、改善环境，愉悦心境
要改变厌学高中生对生活的态度、对学习的认识，首先就必须要改善他们所处的环境，一个好的环境需要社会、家庭、学校之间相互配合。社会的鼓励、家长的关怀、教师的重视、同学的友好都有利于营造一个乐学的氛围。消除厌学孩子被抛弃的感觉，对学习由厌恶感、变为愉悦感，从而积极、主动、愉快地开始新环境中的生活、学习。
厌学的高中生怎么教育
1、对孩子要有足够的耐心
叛逆期的孩子共同的特点是，你让他向东他偏偏要向西，有的孩子甚至不愿上学。如果遇到这种情况家长可以多跟孩子沟通，让孩子说说自己喜欢做什么，一旦孩子谈到自己感兴趣的事情就会打开话匣子。
高中生在说话的时候，家长要认真的倾听，不要轻易打断孩子的思路，哪怕孩子说的太离谱，家长也要耐着性子听下去，只有了解了孩子真实的想法才能改变孩子厌学的情绪。
2、减少帮助，培养意志
很多厌倦学习的孩子内心恐惧、对家长、老师和同学的依赖，并希望得到尽可能多的外部帮助。根据这一点，家长和老师应该纠正孩子懒惰的习惯，家长可以逐渐减少对孩子的帮助，逐渐提高孩子的自理程度，培养孩子的意志。善意不仅有助于最终消除学习倦怠，而且对孩子今后的行为和做事也很重要。
高中阶段是最容易出现厌学问题的一个阶段，也是最需要家长警觉的三年。高中学业压力大，且面临着高考，孩子又正处于不稳定的青春叛逆期，多种要素叠加，十之八九会呈现厌学问题。
每个孩子都有积极向上的本性，如果可以，他们也都愿意成为学霸，让父母以自己为骄傲。可是在孩子成长的过程中，他们会遇到种种的困难，有的可以克服解决，有的自己解决不了。当他们自己无法解决时，厌学就理所当然了。
高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以索性就不听了。 这种情况如果不能够及时的帮助解决，那么就会让他们对学习产生抵触的心理，严重的甚至会产生辍学的想法。
大多数孩子在高中的时候都会有或多或少的焦虑。厌学倒是不可怕，可怕的是钻牛角尖和妄自菲薄。所以家长要和孩子交流，这就显得十分重要了。不良心情应该得到疏导和发泄，否则在这种心情下，孩子是没办法好好学习的，天然也谈不上好好迎接高考。心情来得快去的也快，这就得让家长花点心思给孩子做疏导工作了。
对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现厌学情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。
很多孩子厌学都是不知道学习的重要性，觉得学习都是为了父母。所以父母应该在生活当中，让孩子明白学习的目的和重要性，平时可以让孩子体验生活，让孩子明白为什么学习，了解到学习的重要性，孩子就不会在出现厌学的问题了。
很多孩子没有养成良好的学习习惯，或不适应老师的教学方式，导致学习成绩上不去，慢慢失去自信心，并开始出现厌烦的情绪，对此我们要鼓励孩子，激发孩子的学习兴趣，这里的“学习”不仅是教科书上的知识，发掘孩子的兴趣爱好，或带他们探究未知领域，激发孩子的求知欲，才能让孩子有学习动力。
由于中国目前的教育体制，很多时候父母对孩子的期望过高，除了学习成绩之外什么都不在乎，这给孩子带来了压力而不是动力。所以，我们家长要了解这些情况，平时孩子上学压力很大，要多给孩子鼓励，不要用成绩来评判孩子。
那家长也想知道，现在家长喜欢和比较别人的孩子，别人的孩子好，让自己的孩子学习，其实让孩子很没脸，所以高中生，有自己的脸，所以不甘心给父母说了这么多，所以我们不要老是让自己的孩子成为别人的孩子。
还有一点，我们自己也是一样，学习不是为了考试，是把学到的东西应用到实践中去，不要用知识去和别人比较，除非你每次都能成为第一，所以学会不去比较，而是找到一种方法，这样可以更容易。
反感，或者不想再学习了，不能是口头简单的句子，一定是有什么原因造成了我们的厌学，不想学习，学习感觉太累了，还是不知道该怎么办做，再加上你的成绩和老师对我们的态度，会让我们产生厌学情绪，这是我们不可避免的，但是我们要学会正确认识自己，如果成绩真的很差，告诉自己不是能学好，但能真正学到一些有用的知识。
有时候，我们明明很努力，却不是结果，也许我们花的时间比别人多得多，但是结果总是很差，如果我们因此产生了反感，我们一定要尽快学习改变自己的想法，你可以请教老师和同学给自己做个向导，不是一个人那么努力的。
进入高中，我们将面临高考的压力。每天，高强度的学习会让我们很累，所以我们需要出去运动，减压，去操场跑步，和同学一起散步，聊天都是不错的选择。
有的高中生学习压力大，再加上人际关系不好，让他们总是很烦躁，宿舍里的人际关系，同学之间的人际关系，都会处理不好，这样我们的环境确实让我们更烦躁，这样也会产生心理上的厌倦。我们要记住一句话，你想让别人对你做什么，就对别人做什么。良好的人际关系也有助于我们的学习。
高中压力很大，但也有很多诱惑。对爱情的无知，对网吧的迷恋，这些都容易让我们迷失自我，让我们在人生的道路上走上岔路口，我们必须坚定自己的信念。
无论我们现在处于哪个阶段，哪个层次，无论是学习累了还是有这种情况，都要学会冷静面对，父母也要客观面对，不要急躁，总有一个解决方案。
沟通交流，看似简单，却被很多人忽视，说不能和孩子沟通，其实不是不能沟通，而是要把握好沟通的时间、地点和心情。
高中生，处于青春期，厌学心理是一种比较常见的心理情绪。高中也是一生中比较重要的阶段，学业、心理等各方面都有压力。厌学，会严重影响孩子的学习、成长等各方面的发展。那么，高中生厌学心理怎么疏导？
高中生厌学心理怎么疏导？
1. 给孩子合理的期望
现实生活中，有些家长对于孩子的期望有些过高，除了关注孩子的学习成绩，其余什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。因此，我们父母要了解到这些情况，孩子平时在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。
2. 父母做好榜样
家长应该相信言传身教的力量是很大的，父母应该为孩子做出榜样，和孩子一起学习。时刻关心孩子的学习情况，慢慢培养出孩子对学习的兴趣，孩子对学习有兴趣就已经成功一半了，只要有了学习兴趣提高成绩只是时间的问题。家长要持续的给予孩子关心，陪伴孩子。
3. 多与孩子沟通
作为家长，要多跟孩子和他的朋友做深层次的交流，让其倾诉内心的想法和压抑，问他的一些打算。告诉他，没有知识没有文化，在社会上很难找到合适的工作，父母不可能养他一辈子，让他用假期去打一番零工，让他体验一下。另外，每个高中生都会有自己对未来的展望，也都会有自己的理想，家长可以和孩子多沟通，了解孩子的理想是什么，有理想那就要通过不断的努力来实现，所以家长可以以理想为切入点激励孩子学习，解决他们的厌学问题，提高学习的自觉性。
4. 多与老师沟通
很多家长以为孩子进入高中就可以放松，面对孩子的厌学情绪没有及时做教育工作，孩子就变的更加散漫，上课睡觉、课后网吧、旷课逃学都是部分孩子的常见表现。要想避免孩子出现厌学情绪，家长就要和校方老师保持联系，务必经常参加家长会，及时了解孩子学习情绪和在校情况，同时配合校方教师的工作，共同引导孩子的学习成长。
5. 塑造良好的学习环境
要改变厌学学生对生活的态度、对学习的认识，首先就必须要改善他们所处的环境。在家庭里要为孩子提供良好的学习环境，这里的“环境”指的不单单是安静的空间、宽敞的书桌，还指的是精神上的环境。孩子完成一天紧张的学习，回到家后还要做大量的作业，这时家长应该适当地为孩子缓解压力，比如吃饭的时候多和孩子聊些孩子感兴趣的话题，而不是一味的教孩子努力学习。
高中生厌学的原因：
1.自身情绪波动大
高中生虽然思想上比初中时期有了一定的成熟，但是情绪波动较大，往往会因为周围环境、人际关系等因素的影响而导致不能专心学业。
2.没有明确的目标
高中生没有明确的目标，也就没有足够的学习动力去钻研。孩子缺乏目标，也就会在学习中慢慢产生倦怠心理，不想继续求知。
3.学习技能较弱
某些高中生由于学习方法不当等原因，使得孩子在学习各门功课时碰到许多困难，学生也就渐渐对自己失去信心，不愿继续学习。
厌学初中生的心理如何疏导？厌学确实是许多学生学习成绩不佳的根本原因。厌学的学生不想主动学习，觉得学习不枯燥，成绩差然后失去信心，如此恶性循环，甚至导致辍学！
解决厌学初中生的心理，我觉得可以从以下几点疏导：
1、疏导心灵，多鼓励。一定要与学生进行适当的沟通，不要急于求成，多一些鼓励和表扬，多一些包容和帮助，与学生交朋友，影响其思想。放大学生的优点，让学生慢慢觉得原来的学习也有点意思，学生每进步一点，都要实时表扬和鼓励。随着时间的推移，让学生从心理上改变厌学的态度。
2、帮助学习，让学习更轻松。厌学的学生大部分学习成绩不好，在学习上家长和老师一定要给予更多的帮助和支持，可以帮助其指定简单的学习计划，利用一些好的方法激发学生的学习兴趣，及时督促指导，可以对他们的学习起到非常有效的促进作用。
3、循序渐进。不要着急，不要指望学生在短时间内有很大的改变和突破。循序渐进，否则学生会失去学习的信心。
厌学初中生的心理疏导是我的日常工作！初中生厌学一般是家庭病，是家庭功能失调的表现。初中生的厌倦是父母成长的最好机会！
但是你的问题给了初中生厌学的原因：“穷学生”！一个穷学生意味着初中生在学校的自我价值感很低！这样，我们应该共同努力解决学习成绩不佳的问题。同时，也要为初中生寻找和创造亮点，逐步提高他们的自我效能感。
不知道初中生在哪个阶段，小学、中心、大学，不同阶段的干预策略不一样。
青少年厌学是一个复杂的问题，已成为青少年成长的一个严重问题。先从关系入手，再解决问题！希望能帮到你！
学习是每个人一生都在进行的过程，而在人的少年期，学习这个概念更为精准、固定，上学学习成为日常生活的重要组成部分。有的家长发现，自己孩子一上初中就变得不爱学习，成绩也不如之前，无论怎么跟孩子交流沟通，效果都不是那么尽如人意，还容易导致孩子的逆反情绪加重，那么，厌学初中生的心理如何疏导？
厌学初中生的心理如何疏导？
1、培养孩子的学习兴趣
许多厌学的学生自身很有天赋，只是缺乏挖掘他的人，结合学生的特长和兴趣，与学习结合起来。使其相互影响，相互促进。对于孩子的特长和兴趣应该多多表扬和鼓励，引导他们的对兴趣的热情转移到学习上来，相辅相成。帮助学生提高自主学习能力。
2、提高孩子学习能力
厌学的学生大多由于学习进度跟不上，经常受到家长的批评，老师的指责和同学们的轻视。随之出现一些典型的厌学情绪和行为。因此，作为老师和家长，应该及时想办法，辅导学生学习，提高他们的学习能力，久而久之，厌学情绪就会减弱，学习的兴趣就会越来越强烈。
3、减轻孩子的心理和课业压力。
为了“不输在起跑线上”许多老师和家长往往给予孩子他们不必要的负担和压力。造成孩子心理的反感和抵触，当孩子承受不住的时候，厌学就会产生，严重的干脆离家出走。因此，老师和家长应该尽量减轻厌学学生的负担，做到寓教于乐，因材施教。
4、协助学生维持人际关系。
学生在机构人家关系处理不好，也是厌学的一大原因。机构班级的组成由不同文化、不同经济和不同环境的家庭组成的。他们孩子的性格有很大的差异，有些孩子由于性格孤僻，不善言辞。而往往老师和同学之间会忽视和冷漠这些同学。使得他们更加的孤独和不安，严重的会产生厌学情绪。
厌学的高中生怎么进行心理疏导？高中生厌学，很普遍，问题有的轻，有的重，有的很重，轻的只是心理上的一些厌倦，重的已经从一般的厌倦心理升级为厌倦情绪，很重的责任变成了厌倦的症状。不知道你家孩子什么水平。
所以，我只能从厌倦心理和厌倦情绪上来说说，希望对你有所帮助。其实，解决学生的厌学心理和厌学并不难。问题是，只要学生自己看，厌倦是一种心理疾病；这是一种情感表达；是学习压力和学习阻力和学习困难的结果。
让学生认识到自己的学习困难，是他们没有树立正确的学习目的；或者他们是否缺乏特定主题的基本知识；或者他们跟不上；或者他们的学习方法不当，或者因为他们不喜欢学科老师，不喜欢学习，让他们觉得学习是一件很痛苦、很累、很无聊的事情；这些是影响和制约学生厌学的主观原因（内在因素）。
还有一些外部因素对他们也有很大的影响，比如社会因素、家庭因素和学校因素的阻力和约束，因此，我们必须帮助学生进行全面、系统的学习情况分析，帮助他们理清思路。问题，找到问题的根源和解决问题的好方法。
只有带着孩子，耐心细致地分析疲倦的原因，看透问题，才能开出有效的药方。只有这样，才能从根本上帮助学生，解决所有学生厌学、厌学的心理，从而回到过去，慢慢地平静下来，促使他们成为一个优秀而充满智慧的好学生才有可能。
我们都知道教育孩子是一项重要而艰巨的任务。在孩子的成长过程中，他们可能会遇到各种困难和挑战，其中之一就是厌学心理。孩子的厌学现象几乎是每个家长都很头疼的问题，那么，面对孩子的厌学问题，我们家长该怎么办呢？
厌学的心理如何疏导
1、理解和尊重孩子的感受
首先，我们需要理解并尊重孩子的感受。每个人都有自己的情绪和感受，孩子也不例外。当孩子表现出厌学的情绪时，我们应该耐心听取他们的想法和感受，而不是一味地批评和责备。通过理解和尊重孩子的感受，我们可以更好地帮助他们处理厌学的心理。
2、减轻学习压力
家长不要过于苛求孩子的学习成绩，应该关注孩子的学习过程和努力程度，给予适当的鼓励和奖励，帮助孩子减轻学习压力。
3、激发兴趣
孩子们对学习的兴趣是培养学习动力的关键。我们可以通过多样化的学习方式和方法，如游戏化学习、实践性学习等，激发孩子的兴趣。同时，我们也要尊重孩子的兴趣选择，给予他们更多的自主权，让他们在学习中找到乐趣。
4、关注孩子的情绪和需求
厌学往往伴随着孩子的负面情绪，我们需要关注孩子的情绪变化，并与他们建立起良好的情感连接。我们可以通过与孩子交流、倾听他们的心声，让他们感受到我们的支持和理解。同时，我们还要关注孩子的需求，给予他们适当的关爱和鼓励。孩子在得到情感上的支持和满足后，会更容易调整自己的心态和学习态度。
5、以身作则，树立良好的榜样
最后，家长自身的行为对孩子的影响是巨大的。我们应该以身作则，展示出对学习的热爱和执着，以此激励孩子积极学习。同时，我们也应该教育孩子如何处理挫折和困难，让他们知道失败并不可怕，重要的是从失败中学习和成长。
孩子为什么会有厌学心理
1、可能是学习压力大、成绩不好，可能有很强烈的挫败感。
2、可能是碰到了人际关系压力或者学习压力等，这些压力过重。
3、有些孩子天生就比较内向、害羞或者缺乏自信，这也可能影响他们的学习兴趣和表现。
4、如果孩子的学习环境不好，例如家庭氛围不和谐、学校欺凌等问题，也可能会影响他们的学习兴趣和积极性。
厌学心理对孩子的危害
1、厌学会严重影响他们的学习成绩，形成恶性循环，孩子会自暴自弃。如果父母和老师用错误的方法督促孩子学习，孩子会更讨厌学习。这是一个恶性循环，一步错，步步错。
2、厌学会严重影响他们的心理健康。孩子不上学可能会导致在性格、心理健康等方面出现问题，例如自卑、逃避、孤独等，对整个成长过程带来负面影响。
高中生心理疏导五步法主要针对面临着学业上、高考的强大压力，承受学校、家庭的压力，还有来自社会亲友同学的关注。这些都免不了给高中生们带来焦虑的负面心理。因此，如何减轻高中生的压力是每个家长都很关注的问题。
选择一些轻音乐，钢琴音乐小提琴音乐都可以，每天抽出适当的时间，听音乐可以舒缓身心，放松心情，消除紧张和焦虑。
有氧运动可以提高自己身体的活力，可以根据自己的情况选择一两种适合自己的运动方式。早上打羽毛球和慢跑几英里都是不错的选择。
与人沟通是一种施压的好方法，通常说心里有压抑的东西就会压抑坏的，说好的就是这个道理。走出自己的内心世界，多与人交流，学习多于师生讨论，学习多于家长沟通。
高中生学习压力大，营养要全面充足。应补充鸡蛋、牛奶、牛肉、大虾等高蛋白食物，多吃富含微量元素的水果和蔬菜，多吃一些健脑食物，如核桃、坚果等，再加上能量食品。做到营养全面充足，结构合理。
有规律的作息结合，养成规律的生活习惯，不熬夜，少看电子设备。第三，只有保证充足的睡眠，才能养足精神，保证第二天的良好学习状态。
最后，作为家长不仅要结合以上几个方面为中学生的孩子提供条件，还要与孩子沟通，尽量消除孩子的紧张和焦虑，不要给孩子施加压力。
很多父母自从孩子上高中以后，学习、生活的压力变得越来越大，但这个时候孩子的心智还没有完全成熟，父母非常担心孩子能否有足够的能力处理这些压力，想帮助孩子但是又没有好的办法，那么，高中生心理疏导五步法是什么？
高中生心理疏导五步法：
1、聆听：聆听是心理疏导能力中最基本的一环。所有个体的信息、资料，疏导者都是通过聆听搜集来的，如何可以听得更多、更全，听到个体真实的状态。
2、区分：区分是体现心理疏导者价值很重要的一环，心理疏导者不仅要能够区分到个体认知当中的言点，还要有效反映，让个体接收到这个区分，从而看见盲点。
3、提问：提问是帮助心理疏导者更有方向地去聆听的一个工具。从这里开始，心理疏导者在互动过程中，不再是在形式上被动地接收信息，而是可以更直接地捕捉信息。
4、反映：反映这个能力的运用是对心理疏导者的一个挑战。是收取疏导成果的开始，经由反映之后，引导的过程就是指引个体去到达收获的彼岸。
5、引导：既要对事，又要对人。对于桌面上的关于事件的技术性问题，疏导者不能不闻不问，应当给与明确的引导意见碰到自身不熟悉的，应当给与明确转介意见。
高中生常见的心理问题：
1、心理障碍。目前青少年中最为常见也最为严重的就是抑郁症。
2、人际交往不适应。表现在不敢正视目光，讲话吞吞吐吐等等。
3、性幻想和性困扰。男生女生发育已趋于成熟，各自性特征明显，好奇，渴望与美女帅哥交往……
4、学习压力大。这方面最主要主要来自父母的要求高，高考倒计时等等外力因素，以及自身各门功课不娴熟。
家长与高中孩子沟通的误区：
不良后果：严重缺少感情的沟通，孩子易形成刻板、缺少热情、固执、偏执、社交不良等人格特点，易产生亲子感情障碍及适应障碍。
不良后果：很具破坏功能的沟通模式，被指责者要不逆来受顺，要不一味逆反、攻击性强，对孩子人格的成长极为不利。
不良后果：一种缺乏建设性功能的沟通，使孩子容易养成依赖、固执、软弱又任性等不良人格特点。
不良后果：毫无效能的沟通，沟而不通，无信息交流、听众和反馈，不但不解决问题，还会引起孩子的逆反和抵触。
很多时候对于大宝来说，二宝的到来可能是她所期盼的，也可能是她不太愿意接受的。她们一方面喜欢有个“玩伴”，另一方面可能会担心这个新的来客会侵占自己在家庭中的“中心地位”，和自己争夺父母的爱。所以这时候，家长的引导就显得非常重要！
二宝到来，分散家人的注意力，有的大宝会出现“退行”，例如已经不尿床的宝宝又开始尿床、可以独自睡觉却又开始要求爸妈陪睡等。
家里两个孩子对分享父母的爱，本就有着不同的敏感度和评判标准。每个大宝会经历一段集全家人宠爱于一身的日子，直到老二出生才分走原本全部属于他的爱。而二宝不一样，他们从出生起就是有哥哥或姐姐的，对分享父母的爱这件事接受度就比较高。
二宝出生前，可以让大宝每天和肚子里的宝宝说说话，并让大宝感受宝宝的胎动，让大宝真实感觉到有一个小宝宝在妈妈肚子里。
每次去做产检时也可以带上大宝，一起听小宝宝的心跳：“你听到小宝宝的心跳了吗？他很快就能出来跟你玩啦。”
有了二宝以后，父母照顾大宝也要遵循以前的生活规律，不要忽略老大，让大宝感受到父母的爱意有所转移。父母要对大宝有单独陪伴的时间，可以陪大宝一起玩游戏、看书、讲故事，舒缓大宝的不安感，让大宝明白即便有弟弟妹妹，爸爸妈妈还是会一样的爱他。
要让大宝也能像小宝那样得到新玩具、新衣服等，不要让大宝觉得自己被遗忘了。要让孩子知道，虽然妈妈要花那么多时间陪新宝宝，但他依然是妈妈心中的宝贝。
产后的一段时间，妈妈的大部分时间都被小宝宝占据，这时爸爸可以趁机多跟大宝玩，一起做一些有意义的事。孩子会觉得，虽然妈妈陪自己的时间少了，但爸爸陪的更多了。
有了二宝了，家庭的重心发生了变化，家长很自然的把对大宝的注意力给到了二宝，可能会切分的很不科学，父母除了要注意到二宝的需要，也要随时暗示自己，家中的大宝也需要关爱。同时要告知大宝，再加入家庭的二宝，父母会更加的辛苦，没有大宝二宝的时候，父母都很轻松，试着把大宝的注意力从自己的身上，转移到体贴和认知这个家庭。
高中的三年是孩子最最辛苦的时间，压力大。作为家长，多和孩子沟通，这个沟通不是月考考了多少分、多少名，哪方面欠缺我给你找老师辅导。而是沟通生活、未来、成为孩子的铁粉。
沟通很重要，孩子高中的学习压力大，要多方面减轻孩子的压力，让孩子放松下来，面对这场竞争。多给予孩子鼓励，当孩子心思开始从学习转移的时候，你不要着急，耐心地和他沟通这种做法对以后的影响，让他主动地进入学习状态。
一个家庭难免会有矛盾，切记把父母两个人的个人情绪传递给孩子，孩子很敏感，会分心，对孩子一阶段的学习产生负面影响，别吵架就和孩子说你爸这样这样，你妈非得这样，让孩子左右为难，自己的事情自己解决，高中阶段时间很金贵，所以你一定要给到孩子一个良好的学习环境。
高中的孩子毕竟还小，对社会了解少，对未来的规划也会有迷茫，家长要辅助做好孩子的人生规划，短时间的目标就是高考成绩，但是提前的目标规划绝对是很重要的。要明白学习以后是为了什么，想要成为什么样的人。
最后，很多地区高一还没有分文理、所以很多学生盲目地学习，要知道孩子擅长什么，提前选择文理，在自己擅长的领域下功夫，有些学生高二分科，成绩直接下降几百名。所以提前做好分科也是提高效率的方法。
给高中生的建议
对于孩子来说，高一是一个过渡时期，尤其是进去到了一个新的学习环境，竞争是不可避免的，尤其高中是个什么都量化的学段。
这需要学生自我调节好心态，明白自己的学习任务，凡事都要从积极的角度去思考，为自己的人生设计多个方案，由小目标的制定开始，从完成小目标来挑战大目标。早知道，失败并不可怕，失败就是给你积累经验，告诉你如何去选择另一个设计方案。
另外学生还可以跟家长、老师或者朋友多谈谈心，从别人的眼光看问题说不定就能得到你想要的答案。
人生就是一次次的设计，不能一次失败论成就，要去尝试多个方案，人生重在体验！