2023-08-23 09:25
761浏览初一对于学生们来说是一个新的起点，也是中学生涯的开始，所以打好基础十分重要。但是现在随着手机在我们的生活中应用的越来越广，所以很多初一的学生都会沉迷手机，这对孩子的学习会有很大的影响。所以家长在发现初一学生沉迷手机的时候，一定要重视起来。
初一学生沉迷手机怎么办
1、积极引导孩子。家长要学会积极的引导孩子远离手机。首先，要让孩子在思想认识上产生转变，激发孩子的学习动机。如果家长想让孩子有良好的自制力，能够主动去学习，而不是沉迷于手机游戏等，那就要激发孩子内部的学习动机，让他体会到完成学习任务时的愉悦感。
2、严格控制时长。初一学生玩手机，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如：整天玩手机不能过1个小时，玩手机需要是在完成作业以后。目标具体、明确，孩子就更容易操作。
3、建立好奖惩制度。家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。
4、家长要做好榜样，以身作则。现在有很多家长总是玩手机看电视，千万不能直接把孩子晾在一边自己玩手机，这些坏习惯会直接熏陶孩子。家长应该抽出更多的时间来陪伴孩子，要给孩子营造良好的成长范围，有一部分家长会抱怨孩子不喜欢看书学习，作为家长一定要先反思自己，应该是没给孩子营造良好的读书学习氛围。
初一学生沉迷手机的原因
1、孩子的自制力差
现如今手机的娱乐功能太过强大，对于初一学生来说都是充满着新鲜的。而孩子好奇心比较强，身心尚未成熟，加上自制力比较差，是难以抵制手机的诱惑的，甚至是一些成年人基本上每天都离不开手机。所以对于小孩子沉迷手机，家长要及时对孩子讲明利害，控制孩子玩手机的时间。
2、用玩手机来逃避现实压力
很多沉迷手机的孩子，往往在家庭生活里碰了壁。其实，长期沉迷于网络的孩子，在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀。但在手机游戏中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可。
3、缺少陪伴
我们身边不乏这样的家长，他们不愿意花时间和精力陪伴孩子，把手机当成了孩子的“电子保姆”。很多时候，不是孩子主动选择了手机，而是大人把孩子推向了手机。
4、父母在家频繁使用手机
我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。
一、及时沟通，了解孩子的多个方面。
高一学生已经长大了，他有自己的思想，所以遇到问题时，要多与孩子沟通，不能单纯的把自己的想法强加于孩子身上。孩子沉迷手机，家长可以挑一个合适的机会，就学习问题跟孩子进行一次认真的谈话。谈话时不能急躁，要多站在孩子的角度上考虑问题，先表明自己理解他贪玩的天性，再帮他分析一下目前学习的重要性，委婉的提醒他目前的主要精力应该放在学习上，不能为了玩手机而荒废了学业。
同时，由于孩子现在已经习惯了每天玩手机的生活，对学习已经失去了兴趣，所以不能指望一次谈话就可以改变现状，要学会在生活中经常与孩子沟通，慢慢的调动他们对学习的积极性，提起对学习的兴趣。
二、和孩子沟通，帮助孩子制定学习计划。
高一孩子自制力不会太强，对于手机这种极具诱惑力的电子产品，肯定是没有抵抗力的，所以作为家长，就要及时发现问题，帮助孩子控制手机的使用时间。
虽然说不能整天玩手机游戏，但是同时也不能每天只知道学习，家长可以跟孩子一起制定一个合理的学习计划，比如学习一个小时之后，可以休息二十分钟，让孩子学会劳逸结合，也让他们知道，用功学习并不代表着不可以放松。这样，他们可以渐渐提起学习的兴趣，而且可以养成良好的学习习惯，能够分清楚什么时候应该认真学习，什么时候可以放松，这样也更加有利于他们以后的学习。
三、有耐心，学会多鼓励孩子。
根据目前的情况，高一孩子本身已经对学习没有太大的兴趣，如果再继续就学习问题批评他们，他们就会产生逆反心理，更加厌恶学习。所以，在平常生活中，不管是学习还是其他方面，都要学会多鼓励孩子，少一点唠叨和批评。
看到孩子的进步时，要及时进行夸赞，并可以适当给予一点奖励，肯定他们的进步。而当他们犯了错误，比如考试成绩不理想的时候，不要立即打骂孩子，批评他们的不用心，这样只会让孩子对学习更加沮丧。可以鼓励他们下次加油努力，并心平气和的和孩子一起找出问题的出处，帮助孩子一起解决困难。
高一孩子跟大人一样，都需要别人的尊重，所以，在解决上述问题时，不能操之过急，要多倾听孩子的想法，帮助孩子慢慢培养对学习的兴趣，一步一步增强孩子对学习的动力。
很多学生在进入初一以后，正是他们的青春期，所以他们的虚荣心也会增强。尤其是当看到周围小伙伴都有手机以后，更是加强了自己想要的欲望。于是孩子就开始跟家长闹着要属于他们自己的手机，对于这样的情况，父母自然是不愿意的，只是要怎么办呢？
初一学生要买手机怎么办
家长可以通过与初一学生的沟通，观察了解他为什么需要买一个手机。要注意通过与小孩的眼神交流，去判断他内心真正的想法，但有时候有些想法可能他自己也觉得不太好意思跟家长说，会去尽力的避免。
如果说孩子的要求是合理的，家长也不妨支持他买一个手机，但是要事先约定好手机的使用时间频次和用途。如果说小孩的要求是不合理或是有隐瞒，没有说出真实理由的。
那么家长就把话说清楚，因为什么原因，所以爸爸妈妈现在不支持你买。或者说因为什么原因，希望你能够在三年之后再买手机。在这个过程中间家长要注意，语气要是和缓的，但态度是要坚决的。
初中生最重要的就是学习，如果想要玩手机的话，可以选择去玩父母的，但绝对不能够给小孩专门的配备一个。如果说孩子的自控力并不是特别强，而家长又给他们买了手机，那么他们的学习绝对是会受到一定的影响。
因此，平时初一学生写完作业之后，可以让他们玩半个小时，或者是一个小时的手机，周六周日的时候可以让孩子玩的时间长一些，但是除此之外，就不要去给他们玩手机了。
初一学生沉迷手机怎么办
1、积极与老师了解孩子在学校的实际情况
现在很多孩子个性非常强烈，很多家长和小孩说话，这会使得小孩非常反感。但如果比他年龄大一点的“外人”，尤其是他比较认可甚至崇拜的人说话，他就很愿意听。
比如初一学生很喜欢某一门功课，也很认可他的老师，家长就可以和老师沟通，让老师从他的角度鼓励小孩远离手机。或者找他比较亲近的哥哥姐姐，根据孩子的实际情况，进行有针对性的疏导，这样的效果会比家长直接说强很多。
2、多参加户外运动
初一学生之所以沉迷于手机，那是因为他们的业余生活太过于匮乏。他们除了学习没有什么其它有意义的事情去做，于是也只好在网络里找兴趣了。这时大人可以多安排孩子进行一些有意义的活动，比方说陪他外出打球、或者是参加一些户外活动，久而久之小孩也就会对手机的依赖性越来越小了。
3、以身作则
这个也是最重要的一点，很多情况下，造成孩子依赖手机，家长才是“罪魁祸首”。每天下班回家就知道玩手机，孩子看见爸爸妈妈也在玩，心里面肯定会不平衡，心里就想：凭什么你能玩我就不能玩？
所以家长要想管好自己的小孩，就要学会以身作则，在家中建立一种公平公正的氛围。这样还能有更多的时间来陪伴孩子，他其实也需要家长的陪伴的！
初一的孩子因为沉迷手机游戏，导致孩子产生厌学的情绪，面对这类孩子，家长一定要有耐心，不要对自己的孩子采取强迫的手段，那样会激起孩子的反抗之心，让孩子更加想要玩游戏。家长要合理的引导孩子，告诉孩子学习的重要性，让孩子学会对自己的未来负责。
初一学生迷恋手机厌学怎么办
1、分担孩子的压力
手机网络属于虚拟产品，初一学生沉迷其中，常常因为现实生活不开心，不自信，没有能引起孩子兴奋的东西，一头扎进虚拟世界，寻求快感。父母要学会分担和排解孩子的情绪，不要给孩子过大的学习压力，和孩子建立良好、健康、愉快的亲子关系，支持孩子发展积极向上的爱好兴趣，用正向的事物占领孩子的精神阵地，非常重要而必要。
2、转移孩子注意力
初一学生沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”，是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。
3、让孩子主动放弃游戏
游戏设计的本身，就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。家长也可以这么做：准备一个表格，如果孩子能够一天不玩游戏，就贴一张贴纸，等满20个就可以领取一个奖励。以此类推，用相似的奖励制度，让孩子逐渐远离游戏。
4、明确传递家长的期望
表明态度爸爸妈妈，不希望你沉迷，不允许你沉迷，这是我们作为家长必须负的责任，所以不可能再往后退了，这个问题肯定要解决。这个坚定的底线一定要传递给孩子。其次，家长要和初一孩子共同制定，解决问题的路线，家长不能一言堂，一定和孩子共同商量，制定比较现实的行为改变方法，这样孩子才会愿意遵守。
初一学生迷恋手机的原因
1、缺失价值感
一个初一学生，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。他在周围的人眼中，看不到一丝一毫的鼓励、认可与赞扬。但是在游戏世界中，他能找到自己的位置，找到自己的价值感！在游戏中，他感受到了现实世界没有的东西，所有他喜欢，他沉迷，他上瘾。
2、孩子缺乏自控力
对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况是一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候，家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式，来帮助初一的孩子控制时间，增强时间观念，让孩子养成良好的行为习惯。
一般来说，高一学生沉迷手机之后，如果家长没有及时发现，他们就会越来越来越依赖网络，享受从网络之中获取的成就感，从而对学习感到无趣，久而久之出现厌学心理，这两个问题，都是环环相扣的。因此，作为家长，我们来看一下如何去纠正孩子吧！
高一学生沉迷手机厌学怎么办
1、耐心劝导，积极沟通
高一学生沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反，加强孩子的厌学情绪。
2、和孩子讲道理
针对高一学生沉迷手机的问题，家长要跟他们说明沉迷手机的危害，并且以身作则，不管是父亲还是母亲，在遇到孩子沉迷网络的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率作用。
家长在说明之后，要正确引导孩子，不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法。总之，要让孩子自己意识到沉迷的危害，并且要及时培养孩子对学习的兴趣。不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高一学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。
3、制定使用的原则
针对高一学生沉迷手机厌学的问题，家长要给孩子是定使用的规则，从而去改善他们沉迷和厌学的问题。比如，上学的时候不能带手机，防止沉迷游戏，早恋等影响学业。在家时孩子使用的用途也应该有所限制，主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。
4、培养兴趣爱好，激发内在动力
兴趣是最好的老师，培养兴趣爱好，能丰富知识、开发智力、使人精神充实。对于孩子来说，除了无尽的题海以外，还可以有自己能坚持下来的兴趣是非常重要的，这样孩子内在动力会变得越来越强，学习、生活也会变得更加有趣，玩的时间自然就会变少了，厌学的情绪自然也就改善了。
5、纠正孩子的生活作息，保证基础的睡眠
如果孩子现在每天晚上玩到一两点，按照7点要起床算，睡觉时间也就五六个小时，对于正在发育的青春期孩子来说是不够的，所以会出现早上起不来，就算起来了上课也没精神的情况。因此，作为家长，我们要纠正孩子的作息情况，让孩子有充足的睡眠时间。
高一学生产生厌学情绪的原因
1、遇到困难
由于高一学生的生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，使高一学生出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天，属于高中学生的自由空间少，导致他们会因为不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心里，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。
2、看不到希望
平日里用功学习，埋头苦学，但是学得很吃力，每次考试都在班级后面。这类学生还是常见的，他们看不到希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。而原因就在于，他们对自己能力的评价不客观，因为一两次的失败就全盘否定自己，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。
玩手机对于现在的孩子来说是不可控的，因为手机这种电子产品随处可见，家长不可能断绝孩子与手机之间的接触。所以，家长想要解决高一学生玩手机成瘾这一问题，家长需要对孩子本身做一个思想开导，让孩子主动摆脱对手机的依赖。
高一学生玩手机成瘾怎么办？
1、主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高一学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。
2、限制手机时间。适当限制孩子的手机时间可以帮助他们控制自己的行为。例如，我们可以规定每天只能玩一定的时间，或者在完成学习任务后才能玩手机。
3、提供适当的奖励和惩罚。适当的奖励和惩罚可以帮助孩子建立正确的行为模式。例如，当我们看到孩子做出好的行为时，我们可以给予表扬和奖励；当他们违反规定时，我们也需要进行适当的惩罚。
4、关注孩子的心理健康。我们需要关注孩子的心理健康，尤其是当他们感到沮丧或无助时。我们可以与他们沟通，倾听他们的想法和感受，让他们感受到被尊重和被关心。
5、让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。
高一学生玩手机成瘾的原因：
1、性格内向、孤僻，不善交往
性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。
2、缺乏兴趣爱好
有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触手机，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把手机当成生活的全部。
3、学习压力过大
根据研究显示，大部分的沉迷手机的人一般都表现出比常人更加低的控制力，特别是在青少年阶段，很多青少年都生活在学习压力过大的环境中。
高一学生玩手机成瘾的危害：
1、社交能力下降：沉迷手机的青少年更容易沉浸在虚拟世界中，忽略了现实生活中的人际交往，导致社交能力下降。
2、情绪波动大：长时间使用手机容易导致情绪波动剧烈，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。
3、自我控制能力减弱：沉迷手机的青少年往往缺乏自我控制能力，容易受到网络暴力、游戏成瘾等问题的困扰。
初一是新的转折点，很多人从小学升入初中之后都会有不适应的情况，存在压力大的感觉，这都是非常常见的现象。不过针对这样的状况，还是需要进行开导的，否则孩子的心里一旦产生问题，就很容易出现厌学的情况，那么初一学生感觉压力大怎么办呢？
初一学生感觉压力大怎么办
1、认清自己，重新定位
很多孩子在小学都是高分的“优秀生”，上初中后班上都是由很多的“优秀生”组成，这时候自己就显得很普通。所以这个时候能够正确认识自己，接纳自己的不足就显得尤为重要。每个人都不是完美的，环境的改变让自身的缺点暴露出来，也是太正常的事。只有静下心来反思自我，正视不足，通过努力改正，才能获得进步。
2、宣泄法缓解压力
当自己处于一种莫明其妙而又难以言明的精神痛苦之时，整天心神不定、焦躁不安，看书不进、饭吃不香、觉睡不好，对一切都不感兴趣。可找朋友、同学谈心说笑，参加一些文体活动，特别是跑步，能为自己的焦虑情绪找一个出口，使其得以宣泄从而达到稳定情绪的作用。
3、培养外向和专注的态度
压力大的初中生一般都是爱反省自我，具有较强的自我意识的人。这种态度有好处，有利于人际比较，但也导致患得患失、穷思竭虑的负面情绪。比如考试失败，有时是运气不好，考试结果不全受个人控制，如果你经常反省与自责，不仅无助于解决问题，反而容易陷入压力更大的状态。
4、建立和谐的人际关系
这一点解决办法需要家长帮助初中生一起来缓解压力。家长要鼓励初中生多与同学进行沟通、了解，经常到与初中生进行交流，帮助初中生及时解决在与同学交流过程中出现的问题，缓解初中生的压力。
5、有心事学会倾诉
初一学生一定要增强自己的心理承受能力，就要了解不同的人生，包括逆境、顺境、得意、失意。平时要多读书，有兴趣的还可以看一些心理学方面的书籍，提高对心理健康的认识，不但可以在出现问题时开导自己，还可以帮助别人。
6、合理利用时间
有时感到压力大往往是由于没有把时间安排好，做好时间管理是一件降低压力的好方法。这个时候要制定一个计划，计划可大可小，大到整个学期，每个学科；小到每个学期，每个单元，这样便于科学安排时间，提高学习效率。
先说说周围环境，现在的孩子99%都有手机，而TX的游戏又是无孔不入。大家都玩，你不让他玩，那么第一他会自卑，第二叛逆，第三不合群被排斥还有第五第六就不说了。作为家长也有事没事的在看手机，不信的话，请正在我这条评论的你抬头看看周围的人，一半在低着头看着自己的手机，在这样的大环境下想戒那谈何容易啊！
再说一下自控能力，我为什么从小玩到大从来不对游戏上瘾，就是因为我玩着玩着内心就会有一个声音告诉自己，很长时间了，需要休息一下了，还有作业没写完，还有工作没做完等等，我潜意识里一直是有自己的目标感。
那么结合以上两点，再来说说怎么戒！与其说戒不如更应该说让孩子发自内心的学会控制自己的行为。
当中学生沉迷于玩手机家长该怎么办呢？
作为家长，多关注孩子的行为和内心的想法，带他去爬爬山，游览名胜，看看名著交流心得体会，去踢球，运动等等都好，让手机边缘化，但是不绝对去掉它，只是把它当做一个工具，而不能被当做工具。
1、当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画，或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移法。
2、孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以玩；如果这次不按时归还，下次没得玩。
3、所以每当父母在用时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和平板等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
4、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动。
从小学到初中，小学和初中课程不同，孩子需要一段时间去适应。就像小孩走路一样，小学是老师牵着走，初中是老师陪同，没牵着手了。有的同学可能跟不上学习方法，成绩不理想，有点慌，出现厌学情绪。
这个时候家长要耐心引导孩子，尽快让孩子掌握正确的学习方法，可以多和孩子沟通交流，打开孩子的心结，让孩子心情舒畅，步入新阶段的学习生活！
初一学生不肯去上学怎么办
1、了解初一孩子厌学的原因
一般来说，处于重点学校或者重点班级的初一孩子，他们产生厌学的原因，主要来自外界以及自身。由于处于成绩都较好的班级或者学校，学校、家长对这些初一孩子的期望值都较高，而学校的过程，难免偶尔会有一些浮动，一旦成绩下降，初一学生担心家长责怪自己，从而产生心理压力，而心理压力不能及时缓解，导致恶性循环，成绩难以获得起色，使得他们感觉看不到希望，产生厌学情绪或者心理。
另外，有些身处重点学校或重点班级的初一学生，过往的成绩和排名不错，而在竞争激烈的班级里，排名靠后，严重挫伤他们的学习积极性，学习积极性不高，导致有效学习投入不多，使得他们的初一学习成绩下降，如此形成恶性循环。
2、家长给予初一孩子充分的爱
初一的孩子正是关注和爱强烈需要的时期，家长的忽略严重挫伤了孩子学习的积极性。所以，给予孩子爱和关注是处理初一学生厌学怎么办的第一步。为了孩子的学习，家长双休日不休息，陪孩子弹琴、画画、练舞蹈，使初一孩子的心理、身体上的压力大大增加。
3、让初一孩子体验到学习的乐趣
缓解初一学生厌学情绪的第三步是让他们体验到学习的成功与快乐。初一学生很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果初一学生厌学，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度(是否认真)、意志力等方面去寻找原因，千万不要说他笨，让他自暴自弃。
如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的初一学生，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。