2023-06-24 15:08
1384浏览青少年过度的沉迷网络游戏被人们称之为“网络成瘾综合症”简称为“网瘾，孩子一旦沉迷于网络游戏，手机游戏等等，会严重导致孩子们的学习成绩、学习兴趣各个方面受到直接的影响，从而产生孩子们的学习兴趣一点一点的丧失，最后导致厌学、弃学等。中学生沉迷游戏厌学家长该怎么办呢？
首先，对于厌学的孩子，要认清楚痴迷游戏、厌学的根本原因是什么。孩子在游戏中寻求什么呢？作为家长要注意对孩子进行适当的引导，在现实中满足他，带领他回到快乐的现实中来。其次，把游戏当做奖励。如果强行禁止孩子玩游戏，只会增强孩子对游戏的欲望。得不到的，才是最好的，才是现在最想要的。
一、跟孩子正常探讨游戏，帮孩子处理好学习与游戏的关系
恰当地解决孩子成瘾的办法是和孩子讨论游戏的玩法，让他们明白如何兼顾游戏和学习，如何管理好自己的游戏时间和学习时间，如何在游戏放松之余保证学习不受干扰。最重要的解决成瘾问题的关键，就是经营好亲子关系，要尊重孩子的选择，帮助孩子学习自我管理和自我控制。
二、在家庭教育方面，父母要给孩子营造一个良好的家庭氛围
夫妻和睦，教育方式得当，跟孩子从小订立上网规则。当孩子进入青春期后，则要跟孩子交朋友，父母要坚决执行和孩子共同订立的上网规则。当孩子上了高中、成年之后，父母可以把上网的管理权力和责任交给孩子自己，让孩子最终成长为一个自律的人。
三、父母要帮助孩子建立自信心和价值感
为了避免孩子在网络游戏中越陷越深，父母要在现实生活中给予孩子足够的认可、赏识、尊重和信任，培养他们的自信心和价值感。有了自信心和价值感，孩子就不需要在虚拟世界里追求认可和价值感了。在这里，推荐樊登老师的《陪孩子终身成长》一书，书中提到了教育孩子的三根支柱，分别是无条件的爱、培养孩子的价值感和终身成长的心态。我想，一个家庭如果践行了这三根支柱的理念，那么一定不会出现游戏成瘾的孩子。
现在网络时代已经到来，同时也出现了很多的问题，其中关于中学生沉迷游戏的问题，就是家长不得不面对的。但很多父母都只是不准小孩接触，严格管控，最后不仅没什么效果，还激化了亲子矛盾。所以堵不如疏，只是疏也是需要一定方法的。
中学生沉迷游戏怎么办
很多家长在看见中学生玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打他们，这样不仅没有让孩子戒掉游戏，反而让他们有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。中学生沉迷游戏，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。
如果家长能和孩子谈谈心，了解他们是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助他们舒缓压力的一个过程。在这个过程中父母可以和中学生探讨其他们疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。
父母亲需要客观地描述这段时间孩子的变化，最好用数据说话。比如说，“宝宝，爸爸妈妈发现你自从上周五开始到本周三，已经连续6天一回到家里就开始玩平板电脑，每天玩的时间在1个半小时到2个小时的样子，每天都要做作业到晚上11点半以后才能睡觉，这令爸爸妈妈很担心。”
在讲述孩子沉迷游戏的时候，父母切忌夸大，尤其不能对他们进行人身攻击，不能给他们贴标签，说诸如“你是一个没有控制力的孩子”“你一点也没有责任心，只知道玩”之类的话。
如果父母这样讲的话，只会激起中学生的愤怒，反过来对家长进行反击。那么，接下来的交谈就会变成父母与孩子之间以人身攻击为主要内容的吵架大会。
如果父母经常在家里打电话、发短信或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣，并希望从中获得满足。因此，规劝低头一族的家长，一定记得不要在小孩面前拼命地玩弄手机。
除了学习之外，家长应该更关注中学生的兴趣爱好，他们在哪一方面有天赋。如果孩子在游戏方面，并不是特别感兴趣或者是有天赋，只是一时沉迷，那么家长就可以去引导他们去寻找自己的兴趣，花在兴趣爱好方面的时间多了，自然在游戏方面花的时间也就少了。
中学生沉迷游戏的影响有哪些
1、浪费时间和金钱。玩游戏是非常耗时间的，尤其是级别高了以后，要升一级必须花不少时间去练习，否则很难升级了。但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩；这样一来，中学生自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费。
2、认知能力退化。中学生长期沉迷玩游戏后，因长期依赖于虚拟世界中的思维模式，会固化逻辑思维能力。衍生在现实生活中，他们对学习相关事物的认知思维会退化，其中最为明显的是感知能力、记忆能力、观察能力持续衰退。
先说说周围环境，现在的孩子99%都有手机，而TX的游戏又是无孔不入。大家都玩，你不让他玩，那么第一他会自卑，第二叛逆，第三不合群被排斥还有第五第六就不说了。作为家长也有事没事的在看手机，不信的话，请正在我这条评论的你抬头看看周围的人，一半在低着头看着自己的手机，在这样的大环境下想戒那谈何容易啊！
再说一下自控能力，我为什么从小玩到大从来不对游戏上瘾，就是因为我玩着玩着内心就会有一个声音告诉自己，很长时间了，需要休息一下了，还有作业没写完，还有工作没做完等等，我潜意识里一直是有自己的目标感。
那么结合以上两点，再来说说怎么戒！与其说戒不如更应该说让孩子发自内心的学会控制自己的行为。
当中学生沉迷于玩手机家长该怎么办呢？
作为家长，多关注孩子的行为和内心的想法，带他去爬爬山，游览名胜，看看名著交流心得体会，去踢球，运动等等都好，让手机边缘化，但是不绝对去掉它，只是把它当做一个工具，而不能被当做工具。
1、当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画，或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移法。
2、孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以玩；如果这次不按时归还，下次没得玩。
3、所以每当父母在用时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和平板等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
4、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动。
请家长一定要注意，但凡孩子上了高中有厌学情绪，一般都和父母的关系不是很好，主要原因是家长对孩子的学业看得太重，过多唠叨孩子，甚至督促提醒孩子抓紧时间学习，才惹的孩子内心特别反感。
你越是逼着他学，由于逆反心理作怪，孩子就会偏不学，甚至想着办法磨蹭拖拉，让家长最后精疲力竭。
现在该到了孩子认真谈谈的时候了，但是家长必须要告诉孩子，爸爸（妈妈）这次就是想了解你对上学的真实想法，绝不是为逼你学习，请你给我说真心话吧。
高一和高二的孩子仍然处在青春期阶段，一般到高三时才到成人年龄。家庭必须要清楚孩子还在青春期这个特殊成长阶段。在青春期里，孩子会意志力差，自控能力也弱，需要家长通过不断的激励和陪伴，才会让孩子被带动生活与学习的节奏。
如果家长想偷懒靠孩子自己去落实补课计划，那根本不可能。只要家长每天陪伴左右，孩子会在被监督之下去完成学习任务。
事实上，只要家长调整好心态，你每天乐观一些，开朗一些，会带动孩子的积极情绪。但这很考验家长的心态，因为你如果过度关注孩子成绩，看到孩子成绩得不到提升，你肯定焦虑，因此，需要家长自我调整好心态。
当高中学生出现厌学心理家长怎么办呢？具体可参考以下方法。
强化
利用积极或消极的强化方法，培育良好行为消除不良行为。积极放强化是正强化，学生总是求上进的、发现学习心理有障碍的学生稍有一点进步，就加以适当的鼓励和赞美，来肯定巩固他们取得的一点进步。运用批评惩罚的负强化是消极的强化，要考虑学生的心理承受能力，与人为善，注意弄清事实不说过头话。
暗示
是指在无对抗态度条件下，用含蓄间接或不明显的方式向学生发出某种信息。学生感知信息后顺从地产生心理和行为的附和，产生与暗示者期望相一致的结果。暗示的方式较多效果也很好。在课堂教学与作业过程中都可以用暗示的方法使学生的心理或行为得到调整。
榜样示范
是由辅导教师示范正确行为或取同学正确的行为作榜样，以供需矫正心理障碍的学生模仿学习。对于有波动、依赖、厌学等障碍的学生来说，自我调控能力不强，情绪不够稳定，需有正确的示范作为参照成为稳定情绪酌向导，促使其改变不良行为，养成良好的学习习惯。
现在手机已经成为了人们日常生活中的必需品，所以中学生在很小的时候就开始接触了。因为里面很多便捷的功能、精彩的内容等，深深吸引住了孩子的目光，于是他们就渐渐沉迷其中。对于这样的情况，家长自然是需要管一管的，只是要怎么办呢？
中学生沉迷手机怎么办
如果家长已经开始实施如何解决中学生沉迷玩手机的方法时，态度一定要坚决，要让他们看到父母不达目的誓不罢休的决心！在达成约定的过程中，家长要尽量吸取孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。
有些家长不禁会说，我试过和孩子约定手机使用守则，但是没有用。那是因为小孩觉得这份守则只针对自己太不公平了。在中学生禁玩期间，请家长陪着孩子一起坚持，也就是说家长要以身作则！
当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让其暴露在他们眼前，保证家长的陪伴是一心一意的。由于孩子的情绪多变，有时候谁也没惹他们，他们自己一个人生闷气或者来闹闹你，家长觉得烦，怎么哄都不听，这时候就给出了手机，而中学生沉迷手机多半就是这样出现的！
如果中学生已经沉迷手机了，那父母也不要太着急，慢慢帮他们戒掉。可以试着分散小孩的注意力，譬如给他们安排一些兴趣班，学习画画舞蹈等课外兴趣。父母或是带他们到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养他们的各种其他们兴趣，这样初中玩手机等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
这个是很多家长会犯的错误，也是一点教育误区。把让孩子多玩几个小时手机当做奖励，从表面上来看是没有问题的。但是这样养成习惯之后，久而久之，他们就会把它当做最大的诉求，这个习惯是非常不好的。
中学生沉迷手机的影响有哪些
1、攀比成风铺张浪费
中学生之所以买手机，就是很多人因为看见其他们同学有而眼红，想自己也有一部好在同学面前炫耀。但手机的更新换代越来越快，功能也越来越全面，功能的攀比现象越来越严重，你有和弦，我就要彩屏；你的手机能录音，我的就有数码拍照。
一时间，这个电子产品就成为流行趋势的风向标。有的同学每月花在手机上的费用少则几十元，多则两三百元。中学生都没有收入，所有费用都靠父母亲供给，他们不是把钱花在购买学习资料上，而是在手机上铺张浪费。
2、影响学习
中学生沉迷手机会影响其学习，而长期的用，就会把精力都在上面去了，那学习肯定就很难跟上。很多大人在手机面前都没有什么自制力，更别说学生了。所以长期沉迷，学生的成绩一般都会下降。
3、亲情疏远，教育虚无飘渺
家长由于工作繁忙，依靠手机对学生进行遥控管理，这样势必减少对他们面对面的教育机会，减少家长与老师直接的交流与沟通。家庭教育由实变虚，由直接变间接，由亲近变疏远。家庭教育的缺位，会给学生成长造成诸多不良影响。
对于中学生因为心理压力大，导致出现的厌学情绪，家长要及时对其疏导才行。这个时候，家长一定要先处理孩子的压力问题，这样才会让孩子感觉自己受到重视，才会将自己遇到的困难与家长倾诉，才有利于我们家长去解决问题！
中学生心理压力大厌学怎么办
1、培养孩子的自信心
中学生很容易出现负面的情绪，尤其是在学习中的打击。因为这个阶段的孩子，他们有独立完成想法却没有抗压的能力，学习成绩有不好的时候很容易出现自我心理的压力，导致厌学的情绪出现。因此，这个时候，家长要多给孩子沟通，多了解孩子的心理，让孩子发泄，家长来疏导，给孩子自信心，鼓励孩子。
2、帮助孩子找到学习动机
对于心理压力大厌学的中学生，家长要让他们在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。根据著名的需要层次理论，除了生存与安全感外，人还有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为中学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果，在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。
3、给孩子减压
对于心理压力大厌学的孩子，家长要学会给孩子减压，结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。
4、在学习上帮助孩子制定学习计划
家长可以根据孩子的水平和能力，帮助孩子去制定学习计划和目标，目标不用定太高，慢慢来。这里需要有耐心的干预孩子，但不是压制，是辅助孩子执行计划的作用。如果孩子没按时达到的，家长也要及时给予孩子鼓励。
中学生的学习技巧有哪些
1、制定合理的学习计划
中学生的学习计划总结分为四步：分析现状、确立目标、采取措施、落实行动。这四步是一定要做到的，因为中学生只有做到，分析现状要客观、目标要实际，措施要得当，行动要及时，这样学习计划才能得到很好的执行。
2、及时复习
初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事，到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。学生如果想要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到及时。
这里的“及时”是指对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
3、时间管理
初中学生要做好时间管理，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如，抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到“堂堂清”；利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到“日日清”。
很多初中生因为家长的疏忽，导致孩子形成了爱玩手机的习惯，初中学生的自制力不强，家长要理性的看待这类问题，多给孩子引导。多带孩子出去走走，让孩子多交朋友，扩大自己的圈子，这样孩子才不会沉迷手机，无法自拔。
初中学生沉迷手机怎么办
1、转移注意力
游戏最大的危害，是让人生活在虚幻中，独处在封闭环境中。作为父母，我们要带着初中学生，回到现实世界，到户外去，通过运动如爬山、骑行、健身、球类等做好兴趣转移和替代，让孩子在阳光中发泄。多陪孩子参观各种博物馆，参加各种研学和手工活动，在家里培养阅读氛围，增加阅读书目等。
2、控制时间
手机作为现代生活中不可缺少的一部分，我们不可能限制初中学生使用，但是我们可以帮助孩子，控制好时间。平时可以与孩子一起协商，玩手机的时长、次数，作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务作为责罚手段。只要一直保持这种规则，孩子就会逐渐习惯的，这对培养孩子的自控力也是有好处的。
3、有效的陪伴
初中学生出现沉迷手机的时候，家长应该要多陪陪自己的孩子，不要借口工作忙，工作累减少陪伴孩子的时间。可以和孩子做一些互动游戏，促进与孩子之间的感情，让孩子觉得你很关心他，通过做游戏，还可以让孩子的心智得到发展，让家庭更和睦。
4、充实孩子的时间
很多家长宠溺孩子，什么事情都不让孩子做，然而孩子除了学习，就没有其他的事情做。所以就会有很多空闲的时间，而这些空闲的时间，正是孩子慢慢地沉迷手机的时间，因为孩子一有时间就玩手机，时间一长就变成了一个习惯，这样就会持续沉迷，无法自拔，所以别让孩子太闲了，得让孩子每天过得充实。
初中学生沉迷手机的危害
1、影响孩子的视力
现今，近视越来越趋向低龄化，除了父母遗传，更多是因为长期看电视、玩手机造成的。18岁前的孩子身体机能还未发育成熟，眼睛还未定型，长时间地盯着电视画面使用眼睛，会使孩子的眼部疲劳，加上现在的孩子不喜欢户外运动，更减少了眼睛放松的机会，最终导致视力下降。
2、影响孩子的想象力和思考能力
很多家长认为，看电视能让初中学生学习知识，好的电视节目，可以取代阅读。那么首分析一下孩子为什么会喜欢看电视，电视集声、光、影为一体，拥有不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩、动听好玩的声音，引起孩子的注意力，但是，正因为电视全方位地提供了信息，给人想象的空间就很少，所以孩子看电视时是一种被动式的灌输，没有独立思考的能力。
众所周知，孩子厌学的原因是非常多的，作为父母，当孩子产生了不想上学的想法时，一定要找对原因，用对方法，这样才能正确的引导孩子把重点放在学习上，否则会让孩子越来越不想学习，甚至和你的关系越来越远。
初中学生厌学不想上学怎么办
1、不要带着情绪去教育孩子
父母在教育初中学生的过程中，一定记住不要带着情绪去教育孩子，这样不但会教育不好孩子，还会让你和孩子之间产生隔阂。孩子尤其是在叛逆期的时候，父母如果每天不停的说教孩子的话，孩子不但不会他你的话，还会向父母所希望的反方向走。
父母可以对孩子进行教育，但是教育要选对方式的去教育，选对时间，父母不要带着不好的情绪去批评孩子，父母要冷静，语气温和的对孩子进行教育，只有这样才能达到很好的结果。
2、尊重孩子的想法
青春期一般从初中开始，这个阶段的孩子有自我意识。他们不会按照父母说的去做，而对于一些孩子的要求，父母可以适当尊重孩子的想法。比如，他们可以结合孩子的兴趣，为孩子报辅导班，让他们学习，真正帮助孩子，如果你为孩子报了很多辅导班，他们不仅学不会，而且厌学，导致成绩大幅下降。
3、父母要及时调整心态
当孩子进入青春期，即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入危机期。
青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。
4、父母要去不断地学习成长
唯有成长才能成就，青春期的初中学生不仅面临着学业的问题，还面临着成长的烦恼，人际关系的困扰，情绪的控制以及其它问题。那父母就要不断地学习成长，先处理好自己的情绪，接纳孩子的不完美。
然后对孩子宽容、慈爱，帮助孩子管理好情绪，用欣赏的语言为孩子加油，用赞美的语言为孩子喝彩。当孩子心中没有太大压力，又能感受到来自父母的爱的时候，那么孩子在学习上就会主动去学习了。
5、和同学交流
初中是一个过渡期，这个时候，他们处于不成熟和成熟之间，这段时期也是他们形成自我性格的关键时刻，因此，容易出现叛逆情绪。这时候，他们可以多和身边同学交流，同龄人往往更能理解自己，知道自己的需求，因此，孩子处于叛逆期的时候，建议多和同学交流。
初中学生厌学不想上学的原因
1、不懂得如何使用。学法必有法，不懂学法的孩子不但学得慢，学得时间久了不会还会给孩子的心理带来很大压力，没有学习方法的孩子学习成绩也不好，长时间学习跟不上，就会产生不想上学的想法。
2、家庭和社会的原因：家庭破裂使一些学生在家中得不到应有的温暖和鼓励，形成孤僻的性格，产生自卑的心理；某些父母脾气暴躁，对子女要求过高，方法简单粗暴，导致子女心理压力过大等等，这些都可能导致学生出现叛逆的行为和不想上学的想法。
首先，多正面观察，或侧面了解厌学的学生。关注他们的日常生活，学习，社交活动等。其次，充分了解后，再多角度、深层次的分析他们思想及行为产生的原因。再次，针对其原因，结合学生实际情况，制订出具体可行的，行之有效的纠正措施。
中学生厌学不去上学怎么办
1、了解原因：与孩子交流，了解他们为什么不想上学。可能是因为学习压力大、对某个科目不感兴趣、与同学或老师关系不好等原因。只有了解问题的根源，才能有针对性地解决问题。
2、寻求帮助：如果孩子的问题比较严重，可以寻求专业心理咨询师或者学校辅导员的帮助，让孩子得到更好的心理疏导和支持。
3、培养兴趣：通过发掘孩子的兴趣爱好，让他们找到学习的乐趣和动力。可以鼓励孩子参加一些有趣的课外活动或者社团组织，开拓视野，丰富知识。
4、建立目标：帮助孩子制定学习计划和目标，并给予适当的奖励和激励，让孩子明白学习的重要性和意义。
5、家庭支持：家长应该关注孩子的学习和生活情况，提供必要的支持和帮助。在家庭中创造良好的学习氛围，鼓励孩子勤奋学习，同时也要给孩子足够的自由和空间。
中学生厌学不去上学是怎么回事
1、学习负担过重：学习任务安排不合理，或者学习内容难度过大，会让学生感到学习压力很大，从而导致厌学情绪。
2、学习方法不当：如果中学生没有掌握正确的学习方法和技巧，就会出现学习效率低下、兴趣缺失、自信心不足等问题，从而导致他们产生厌学情绪。
3、家庭环境问题：家庭环境对于学生的成长有很大的影响，如果家庭环境不好，例如家长对学业过于苛刻或者忽视教育，都可能导致学生的厌学情绪。
4、心理问题：学生的心理状态也会影响到他们的学习。例如，焦虑、自卑等负面情绪，都会影响学生的学习兴趣和动力，从而导致厌学情绪。
中学生厌学的表现
1、上课时经常心不在焉，东张西望，课后作业马虎应付或互相抄写，有时甚至没有完成，成绩不断滑落。
2、患有厌学症的学生表现为对学习功能存在认识偏差，认为读书无用。这些人认为读书根本就是浪费时间，浪费青春，读的书越多，工作待遇就越低，这种错误的认识是对社会分配不公的主观反映，也是流传的一种社会偏见在学校中的折射。
3、表现为对学习活动存在认识偏差，远离学习活动。他们感到好像只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走或辍学；对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。
4、上课经常打瞌睡，但下课时精神十足。作业经常没有完成。基础较差，成绩不佳。
5、学习能力受到抑制，以往学习成绩良好，但适应不良后产生学习困难，稍有难度、复杂的题目就无法解决，记忆力下降。其次，社会性退缩，和同学的交往减少，很多学习、生活的活动也钱少，一直都提不起劲，游离在同学群体之
6、心理上是消极对待学习，厌恶学习，成千上万种方式逃避学习。
7、对学习毫无兴趣，视学习为负担。