2024-01-10 11:54
735浏览如果中学生玩游戏，一方面，可以帮助他们适当缓解学习压力，获得短暂的快乐；另一方面，可能容易入迷，影响学习和生活。家长在平时要多关注孩子的状况，发现孩子沉迷游戏，应及时引导，帮助他们逐渐摆脱对游戏的依赖。
中学生玩游戏的利与弊
利
1、科普知识、开阔视野
某些科普性的趣味小游戏里充斥着科普知识，在中学生的寒暑假里，家长们工作太忙时，可以让他们玩会这样的小游戏。这样做既可以暂时避开熊孩子们对自己工作的干扰而让自己能够安心工作，又可以减少无暇照看他们而造成的某些安全隐患。
2、培养孩子当机立断的品质
某些小游戏需要时刻具备杀伐果断的品质，一犹豫就可能导致自己满盘皆输。玩这类游戏，可以在一定程度上帮助孩子纠正办事拖沓、犹豫不决的弱点。
3、增加孩子的自信和优越感
寒暑假或周六日里玩游戏的同学间还会讨论玩游戏的经验和技巧，互相咨询各自的等级。游戏等级比较高的学生自我感觉比较良好，让他们产生了足够的自信心和优越感。
弊
1、严重影响学习
中学生群体的自制力较为薄弱，再加上现在的网络游戏对他们来说又极具吸引力，让他们一旦玩游戏痴迷后就会开始厌学，直至整日沉溺于网络游戏中而不可自拔。
2、影响健康人格的塑造
不管之前的性格多么阳光，整日玩游戏的中学生，会随着时间的推移而逐渐变得孤僻、另类、不合群。这会严重影响了他们的身心健康，也给他们的家庭的幸福生活带来诸多有害因素。
3、浪费钱财
有些游戏盈利性特别强，总会绞尽脑汁的诱惑中学生去给游戏充值。那些经常玩游戏的学生中，有些经常为自己的游戏充值，极个别学生甚至大量充值。
中学生沉迷游戏的表现
1、容易出现冷漠行为
一些中学生，由于心灵频频受伤，对身边的事和物表现为漠不关心，只知道沉迷游戏中。甚至，严重的在作出伤害他人的事的时候仍然无动于衷，而出现人格障碍。
2、寻求虚拟社区
在现实生活和学习环境中遭遇了太多的挫折，自我价值无法体现，在某种程度上又被孤立起来，又缺乏支持系统，只能在虚拟世界中寻求慰籍。
3、出现人际关系问题
通常游戏入迷的中学生在人际关系方面会存在障碍，主要原因是自尊心受伤害，自信心受挫，自我评价低，以至自卑，不愿与人交往等。
孩子沉迷游戏不写作业怎么办
1、建立良好的家庭氛围
家长应该与孩子保持良好的沟通和互动，关心他们的学习和生活状态。同时，家长也应该树立良好的榜样，积极参与到孩子的成长过程中。
2、给孩子的作业增加乐趣
当家长们可以给孩子买一些益智书籍，出一些益智小游戏，让孩子忘掉手机游戏。这样一来激发了孩子的兴趣，他就会重新回归到作业当中，感受到写作业和发现新大陆一样有趣。
3、建立明确的规矩和限制
制定一套明确的规矩和限制，帮助孩子树立正确的游戏观念和时间管理意识。例如，规定每天只能玩游戏一定的时间，并且要在完成作业和其他学习任务之后才能进行游戏。
中学生玩游戏，可以开拓他们的视野，增强自信心及培养当机立断的品质等，但若过度沉迷，可能会造成学习成绩下降，浪费时间与精力，不利于塑造健康人格等。家长应该加强与孩子的沟通，学会换位思考，多给孩子一些关爱与理解。
当中学生经常玩游戏，一般会容易沉迷，因为他们的自控力较差，再加上游戏内容丰富精彩，他们很难把握好适度。如果过度沉迷游戏，他们的学习成绩会逐渐下降，情绪波动大，容易发脾气等。所以，家长一定要抽时间多观察孩子的举动，引导他们合理玩游戏。
中学生玩游戏的危害
1、情绪低落
虽说适当的玩游戏有益大脑，但长时间沉迷游戏，就会导致中学生情绪低落，对任何事情都丧失信心，慢慢的朋友就会越来越少，人际关系变得紧张。
2、学习挫折
作为中学生本该以学习为主，但因为沉迷游戏，玩游戏的时间过长，从此就无法把心放在学习上，导致学业不佳。当他们在学习中受到挫折时，就会破罐破摔。
3、形成心理依赖
在游戏当中他们的神经是亢奋的，不知不觉会对其产生心理依赖，如果一天不玩，他们就会感到心烦手痒。家长若发现孩子整天手机不离手，一定要引起重视，这可能是孩子玩游戏入迷的信号。
4、影响心理健康
沉迷于游戏的中学生由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，易形成自我封闭、自以为是等性格。
中学生玩游戏的原因
1、游戏太吸引人
可能某些游戏制作的太吸引人了，所以才会导致不少小学生沉迷网游不可自拔，甚至出现其他不必要的行为。需要家长引导孩子对时间和游戏进行把控，不能让游戏影响到其他方面。
2、教育不够到位
一些城市或者是家庭，他们那里升学压力不大，所以他们对教育的管理很松，孩子比较悠闲，容易沉迷手机。也有一些地方，升学压力比较大，孩子为了缓解压力，把注意力对准了手机。
3、没有什么事可干
一些中学生可能写完作业之后，就感觉自己万事大吉了，于是就开始了玩游戏。而且现在家庭独生子女多，出门少，更大增加了沉迷游戏和手机的概率。
孩子玩游戏入迷怎么引导
1、沟通是关键
首先，与孩子进行开放、坦诚的沟通是解决问题的第一步。询问孩子对游戏的兴趣，了解他们为什么喜欢某个游戏，以及游戏给他们带来了什么样的快乐。
2、制定明确的规则和限制
在沟通的基础上，我们需要与孩子一起制定明确的游戏规则和限制。这些规则可以包括游戏时间的控制、游戏内容的选择、以及何时何地可以玩游戏等。制定规则的过程中，要注意让孩子参与其中，让他们感受到自己对于规则的贡献。
3、家长的监督效果
在孩子玩游戏时，家长可以陪着他打游戏，协助他从游戏中看游戏的剧本，观点，思路，和蕴含在其中的道理。当取得孩子的认可及信任后，再向孩子提出要求。
中学生玩游戏，会造成他们的情绪低落、学习成绩下降、会形成心理依赖等，家长要了解孩子沉迷游戏的原因，再针对性引导孩子合理玩游戏。可以与孩子建立沟通，与孩子一起制定规则和限制，以更好地监督与激励孩子。
中学生的自制能力并不高，所以在他们逐渐沉迷于精美的游戏之后，就会想要变得比别人更好更强，于是就出现了偷着充钱的行为。对于这样的情况，家长一定要重视起来，要掌握适合的教育方法才能真正解决问题。否则“棍棒教育”，只能激化矛盾，影响亲子关系。
中学生玩游戏偷着充钱怎么办
当中学生玩游戏偷着充钱时，家长不能采取一刀切，直接让他们完全不玩是不可能的，只会让孩子叛逆心更强，但也不能放任不管。家长应该根据自家小孩的情况，给他们安排合理、灵活的玩游戏时间。
孩子沉迷游戏，其实是一种正常的现象，主要还是他们自控能力弱，而且明辨事物的利弊也还不成熟，拿家里的钱去充值游戏，像这样的做法是不可行的。
如果父母知道孩子有这样的举动，需要抓紧对他们的教育，对他们说，他这样做不好，给他讲其中的利弊关系。思想决定一个人的行为，所以对中学生进行思想教育是非常有必要的。
家长要减少孩子玩手机时间的同时，要丰富他们的课余生活。如果孩子只有手机一个选择，那自然是玩多久都不想放下来。有空的时候家长要多带孩子去接触新鲜事物，加强他们的户外活动时间，减少他们在网络虚拟世界中的时间，多玩多接触，避免小孩的兴趣单一化。兴趣爱好能激发孩子的求知欲和内动力，对塑造他们健康向上的人格有积极影响。
很多孩子会有攀比心理，他们攀比的不是成绩高低，而是消费水平，究其原因，仍然是不成熟的消费观念导致的。家长要让他们明白一个道理，高档次的消费不仅不能证明身份、地位和财力，有的时候反而是愚蠢和冲动消费的证明。
父母可以引导小孩进行思考，把高档商品和普通商品进行比较，看哪种更适合自己，给他们灌输性价比的概念。在这一点上，需要父母以身作则，始终给孩子正面的影响。
中学生沉迷游戏家长该怎么办
方法一，学会自我管理。行为是需要管理的，管理是需要规则的，想让孩子一下子从虚拟世界里走出来是不可能的。所以作为家长，需要一步一步地让他们从手机或游戏里走出来的。
与中学生做好协商，制定好看手机或玩游戏的时间，让他慢慢地学会自我管理，学会管理看手机或玩游戏的时间。家长最终的目标是让孩子学会自我负责，学会自我管理，设立一些规则是帮助他们学会自我管理。
方法二，更改习惯。家长要把玩的具体的时间，从小孩习惯的时间调整到不习惯的时间。例如，他通常都是晚上玩，那么就让他在白天玩甚至早上玩，这样就可以让小孩逐步摆脱他们在使用上的依赖。
方法三，不要打，不要骂。很多家长一看到自己的孩子在玩游戏，上去就给他一脚，甚至是打骂他们。认为用暴力的方式可以让孩子心生胆怯，就不敢继续玩游戏了。
殊不知，这样的行为只会让他们的逆反心理增强，根本达不到想要的结果。所以家长对于沉迷游戏的孩子不要打，不要骂，这样只会招来他们的反感，家长应该采取一些迂回的方式，反而能够取得更好的效果。
有很多中学生原本学习很好，但是却因为游戏而成绩下降，这样的例子我们身边不在少数。对于中学生来说，学习才是第一要紧的任务，但是很多孩子似乎没有意识到，学习的重要性，于是毫无控制的玩游戏成瘾。对于这种情况，家长千万不要做事不管，一定要尽快重视起来。
中学生玩游戏成瘾怎么办
1、丰富孩子的业余生活
很多中学生精力充沛，无法发泄，大多数孩子几乎都可以轻易的接触到手机，和小伙伴们一起玩的时间少之又少，能玩的地方也不多。这就需要父母的带动，可以带孩子一起爬山、游泳、画画都可以，这种丰富的业余生活，不仅能让孩子发现生活的美，还能促进亲子之间的关系。
2、规定玩手机时间
对于中学生玩游戏成瘾的情况，如果强制性让孩子不玩手机也不好，家长可以通过规定孩子玩手机的时间来限制，不让其养成只玩手机不学习的习惯。家长可以跟孩子达成协议，比如规定每天在某个时间段，可以玩手机，能玩多久等。
3、提高中学生的自律能力
要想让孩子成为自律的好孩子，就要从专注做起，从观念上教育孩子要成为自律的人。这一点特别需要家长配合，因为很多家长在孩子学习的时候仍然大声打电话或者看电视，孩子的专注力就没有办法汇聚，总是会被外面精彩的电视节目，或者家长的聊天内容所吸引。
家长一定要给孩子建立一个安静的学习空间，不要总去打扰他们读书。要刻意培养孩子的任务自律意识，没有达成学习目标就不能得到奖励。
4、帮助孩子释放压力
很多中学生，由于学业、人际关系等会产生种种压力，所以会去玩游戏以此来释放自己的心理压力。或许父母可以帮助孩子找寻更加合适的方式，来转移孩子的心理压力。比如孩子肯定会有爱好，如果孩子喜欢跳舞，父母可以和他一起跳舞，甚至让孩子教自己跳舞。这种角色互置，可以让孩子体会由于游戏带来的那种骄傲感。
中学生玩游戏成瘾的原因
1、家庭因素
家长对孩子期望过高，控制欲强，孩子希望在手机中探索世界，实现独立自主。对孩子疏于管理，关爱和交流少，为了排解孤独感，会选择从网上寻找慰藉。或者是家庭暴力、父母关系不和谐，让孩子没有安全感，情绪无处表达和宣泄。
2、学习缺乏信心，也没有动力和目标
中学生一所以玩游戏成瘾，就因为一些学生在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，自己对自己失去了信心，感觉无力提高，无法赶上其他同学。加之危机感不强，毕竟才高一，离高考还很远，多种原因让他拿起了手机。
3、没有什么事可干
还有一些小学生和初中生，可能写完作业之后，就感觉自己万事大吉了，于是就玩起了游戏。而且现在家庭独生子女多，出门少，更大增加了沉迷游戏和手机的概率。当然，平时学完习应该主动预习和复习，而不是自己去沉迷游戏，没事要自己找一些有意义的事干。
中学生正处于身心发展的重要阶段，这一时期孩子的学习压力也比较大，很容易通过网络游戏来发泄情感，或者寻找成就感，久而久之，孩子就会沉迷网络游戏。那么，中学生沉迷网络游戏有哪些危害呢？
中学生沉迷网络游戏有哪些危害
1、浪费时间和金钱
玩网络游戏是非常耗时间的，尤其是级别高了以后，要升一级，必须花不少时间去练习，否则很难升级了，但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩；这样一来，自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费。
2、影响正常的学习、生活
当中学生把大量时间消耗在虚拟世界时，那他留给现实生活的时间自然就很少了，这样一来，根本不可能有更多的时间和精力来做好现实生活中该做的的每一件事，于是出现成绩下降、上课没精神、逃课、与别人打架等现象。
3、影响孩子树立正确的人生观、价值观
在网络社会，一切都呈开放状态，体现着不同意识形态、价值观念的信息在网络大行其道，网络内容丰富复杂，良莠不齐。青少年在互联网上接触的消极思想会使他们的价值观产生倾斜，在潜移默化中影响中学生正确的人生观和价值观的形成。
中学生还处于成长的阶段，可以在假期期间偶尔玩游戏，放松一下减轻压力。但是绝对不可以沉迷手机游戏，过度沉迷网络游戏导致无心学习，是对自己的人生不负责任的行为。下面我们简单说一说，中学生沉迷网络游戏的解决方法：
1、多进行正面引导
通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育，是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏习惯。
因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。
2、提供丰富多彩的课外活动选择
很多时候，孩子之所以沉迷手机，是因为缺乏其他有趣的活动选择。尝试带孩子参与体育运动、户外探险或是艺术创作等，激发他们的其他兴趣点，让手机不再是唯一的娱乐来源。
3、家长自身要做好榜样
孩子们是天生的模仿高手，他们会模仿你的一言一行。如果你自己也总是机不离手，又怎能要求孩子做到呢？因此，家长应该先从自己做起，减少不必要的手机使用，树立良好的榜样。
4、告诉孩子玩手机的危害
在对沉迷网络游戏的中学生进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。
随着手机的应用，很多小学生都喜欢玩手机里面游戏，更是把大部分的娱乐时间都用在了玩游戏上面。有的家长认为，游戏和学习是不冲突的；也有的家长认为，小学生玩游戏，一定会影响到学习。其实，游戏对于孩子来说，是一把双刃剑，既有利又有弊。
小学生玩游戏的利与弊
利：可以帮助孩子放松心情，调节情绪。通过游戏华能拓展孩子的认知能力，想要玩转一款游戏，孩子必须得了解游戏的规则，人物的特点和技能，以及游戏中的注意事项，这些都可以大大提升孩子的认知能力，尤其是规则方面的了解，这对于孩子将来适应学校和社会规则会非常有帮助。
弊：影响学业，在大多数校学生网络游戏玩家中，有80%的同学成绩处于中下水平。过度玩游戏可导致：自我约束能力下降；学习兴趣减少，效率降低，不按时完成作业，成绩下降，严重者出现厌学、逃课、退学等。
语言不文明，在游戏中充满了许多骂人的肮脏语言，个别不文明的玩家还常在，公共聊天界面里，尽情显示其“骂人之能”，这些语言接触多了，自然会受到影响，久而久之，就可能在现实生活中脱口而出。
小学生玩游戏怎么引导
1、合理给孩子安排游戏时间
面对小学生玩游戏，家长不能太强硬，要让孩子对游戏与现实有个正确的认识，对孩子玩电脑的时间一定限制，先作业，奖励游戏时间，可以和孩子约定好，每天把作业写完后温习好功课，就可以玩30分钟左右的电脑，这样孩子的心里比较能接受，也不会耽误他的学业，慢慢控制时间，管理好时间，家长也可以下载些有趣的教育软件给孩子玩。
2、想办法转移注意力
每个孩子天生就向好，因此，孩子的兴趣爱好是多种多样的，并且更倾向于积极正向的兴趣爱好。父母平常在陪伴孩子的过程中，可以多多留意孩子，看他喜欢什么，除了游戏之外，什么东西能够让他集中注意力，让他积极主动的去做，甚至与孩子以往行为截然不同。所以，孩子除了玩游戏，肯定还有其它兴趣爱好。
3、制定规则，养成习惯
父母可以和孩子一起制定几条，玩游戏的规则。比如，做完作业才可以玩，每次玩多长时间，每周玩几次，不能破坏正常作息规律等。孩子能遵守就给予表扬，违反则给予批评，以暂时停玩电子游戏作为处罚，以此来强化正常行为，抑制不正确行为，并逐步形成良好习惯。
4、引导孩子正确使用网络
家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后，可以在网络上和一些小朋友聊天，也可以在网上听歌，看视频。当然还可以查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。
5、邀请孩子重温童年的游戏
爸爸妈妈们对童年的游戏一定印象深刻，因为那时候没有绚丽缤纷的电视节目，没有美轮美奂的游戏界面。所以孩子们传承的游戏和自创的游戏层出不穷，例如：跳房子、折糖纸、抓石子、跳皮筋、翻花绳……我们可以趁这个时候来一场“童年游戏PK赛”，在愉悦身心的同时增进亲子关系。
中学生早恋是青春期的正常表现，这一时期的孩子经历了各种变化，开始对异性产生好感，继而引发早恋。但是，我们都知道，中学生的心智并不成熟，早恋会给他们带来很大的危害，甚至影响到孩子的身心健康，所以家长一定要及时引导孩子，帮助中学生早日走出早恋的漩涡。
中学生早恋的利与弊
1、早恋容易让人受到伤害。中学生态度不稳定，恋爱中容易产生矛盾，心理不成熟、脆弱且耐受力差，容易在情感波折中受到伤害。有的青春期孩子因早恋受挫而怀疑人生，给自己的感情生活投下阴影，甚至影响今后婚姻生活。
2、早恋会导致中学生的学习成绩下降，甚至影响到他们的未来发展。此外，早恋也会给中学生带来精神上的负担和压力，甚至可能会导致一些不良行为的出现。
3、心理易受挫。大家都知道，早恋的结局一般都是无疾而终的。因为之所以叫早恋，就是因为大家都在不成熟的事情做出不成熟的决定，这样的决定到头来肯定是不正确的。并且青春期的孩子内心十分的敏感，如果在不和平的争吵中分手，就很容易对孩子的心灵造成打击。
中学生早恋怎么教育
1、建立开放的沟通渠道
建立开放的沟通渠道是处理早恋问题的关键，与孩子建立信任和互相尊重的关系非常重要。父母应该鼓励孩子分享他们的感受和经历，而不是判断或批评。听取孩子的观点和想法，可以帮助父母更好地了解他们的需求和担忧。
2、设定界限和规则
早恋不一定是负面的经历，但也需要在适当的范围内进行。家长们可以和孩子一起制定一些界限和规则，以确保他们的感情体验不会影响到学业和日常生活。这可以是关于约会时间、晚上外出的规定等等。
3、建立良好的家庭氛围
家庭是孩子成长的重要环境，一个温暖和谐的家庭氛围，对于孩子的情感健康发展至关重要。家长要亲近孩子，关心他们的感受和需求，给予他们温暖的爱与支持。同时，要做好示范，作为榜样引导他们形成正确的价值观和恋爱观。
中学生叛逆期怎么管教
1、和孩子平等的沟通
当中学生进入青春期，家长就应该摒弃以往的教育方法，不再指挥孩子做事，而是放下身段和孩子做朋友，学会和孩子平等的沟通。青春期的孩子自我意识产生了成长，凡事都是渴望自己来主导的，这时家长过多的干涉孩子势必会导致孩子的逆反心理。所以家长还是要既做孩子的导师又做孩子的朋友，既包容孩子的错误，又理解孩子的情绪。
2、给予更多理解
很多时候中学生之所以叛逆，主要是因为家长不够理解所造成的。平时可以经常换位思考，给予孩子更多的理解和关心，这样在处理问题上就会柔和很多，而且能够让孩子更容易接受。
对于中学生沉迷网络游戏的问题，家长在管教之前，不妨先去了解分析一下孩子为什么是沉迷；沉迷多久了，以及目前对他们造成的影响。通过摆事实的方法，让中学生认识到再不及时改正，对自身的危害，从而引发他们的危机意识，让他们去自我调整和提高！
中学生沉迷网络游戏的原因
1、不良的亲子关系
超过一半的中学生沉迷网络游戏是因为亲子关系不好。很多家长忙于工作而忽略了孩子的内心需求，致使他们产生孤独苦闷、内向、胆小孤僻等性格和心理，因为现实中无处诉说和发泄，久而久之，他们就很容易沉迷于网络或游戏这个精神避难所，从中寻求安慰。
2、缺乏爱好
中学生沉迷网络游戏的原因，可能是因为他们从小缺少兴趣爱好，因为无聊消遣才去打游戏。其实，很大一部分小孩，除了打游戏你问他喜欢干什么他是说不出什么所以然的，噢，当然，更准确的说，爱好还不行，应该是培养一种特长，一种能够让他获得成就感的特长，学习成绩也算一种。
如果他具有很多自己兴趣特长，并通过这些东西努力得到自己想要的东西，那么他一般是不屑于去玩游戏来消遣和打发时间的。而很多家长似乎也忽略了这一点，培养特长很长一段时间成为了一个难题，怎么说？因为很多家长让孩子从小就那样养着的，温室里的花朵，出去怕摔着，磕着，在家里也各种限制，也就是说让孩子失去了一种勇于探索，挖掘自身爱好的机会。
3、为了获得尊重
每个人都有自尊心，每个人都渴望得到别人的尊重和欣赏。那些在学校里学习有困难的青少年，在生活中很难得到社会、学校、父母对他们的欣赏和肯定。来自社会、学校、父母及自我的不断否定，使那些他们不能从现实生活中体验到成功和自信的快乐，因而导致这类青少年孩子的内心充满了强烈的自卑感，久而久之，他们就会沉迷到网游之中无法自拔。
4、学校教育和家庭教育的缺失
由于应试教育的影响，很多学校只关注中学生的文化成绩，缺少互联网相关教育的培训，让中学生对于网络的认知主要停留在游戏、看剧、听歌等休闲娱乐上。与此同时家长也缺乏对于网游危害的认知，不能正确的引导中学生使用网络，导致他们沉迷于网络游戏无法自拔。
中学生沉迷网游如何引导
1、限制上网的时间
对于中学生沉迷网游的问题，家长要把他们上网的时间严格控制住，不可以听之任之，不仅仅容易上瘾，而且对身体发育也不太好。因此，家长可以把电脑放在客厅灯公共的居室内，不要放在孩子个人的房间，这样就比较容易监管。
2、平等地进行对话，让子女认识到网瘾的危害
面对网游的强大诱惑，许多深陷其中难以自拔的青少年，他们的内心其实也很痛苦。这时候，如果父母还是高高在上的讲道理，他们根本就听不进器，会觉得很烦。因此，家长要放低姿态，走进孩子的内心，及时引导他们进行自我反省，自己发现在迷恋网络游戏之前和之后自身的变化，从而认识沉迷的危害以及自己自身存在的问题，然后引导他们主动改变自我，从而逐步实现“破网重生”。
现在各式各样的电子产品为大家带来很多的便利，但同时也出现了一些不好的影响。尤其是对于中学生来说，更是既有利，也有弊。各位家长一定要多了解一下，并学会合理对待中学生使用电子产品的情况，而不是“一刀切”。
电子产品对中学生的利
好处一，方便联系。电子产品中的手机作为通讯工具，与他人取得联系是最基础的功能，这恰好也是中学生最常用的功能，他们可以与老师联系能够解答疑惑，与家长联系可以处理生活琐事。
好处二，带给孩子快乐。中学生会“沉迷”于电子产品中，不仅因为它同步呈现了声音和图像，而且像智能手机、平板电脑这样的“玩具”操作方便，能够满足人的控制欲。事实上，连大人都对电子产品无法抗拒，沉浸在它带来的简单的、方便的快乐中，更何况是孩子呢！
电子产品对中学生的弊端
弊端一，随意结交朋友，严重影响学业。电子产品的过度使用加速了学生社会化，结交范围迅速扩大，占用有效学习时间，影响学生学业成长。有些中学生利用手机不仅在校内随意结交朋友，还联系社会不良青年，给学生健康成长造成了不良影响，埋下严重安全隐患，增加父母和老师的教育管理难度。
弊端二，让学生的思考变少，方向单一，思维钝化。有了电子产品，学生遇到难题不再深入思考，求助于网络，形成急于求成的性格。他们本是发散思维，天马行空的年纪，给出的答案却千篇一律，早早的墨守成规。
中学生如何合理使用电子产品
第一点，以身作则。作为孩子最好的老师，家长在日常生活中，应该给中学生树立起一个正确的榜样，自己不能一直盯着手机，尽量不要在孩子面前玩手机。如果家长经常当着孩子面摆弄电子产品，那么孩子也会进行模仿，这就会出现一家人坐在一起一言不发，各自玩手机的情况，不利于家庭成员之间的沟通交流。
第二点，转移注意力。当中学生要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子、或跟他们来一场家庭游戏、给他们讲有趣的故事、跟他们画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。
第三点，和孩子建立良好的亲子依恋关系。家长要建立良好的亲子依恋关系，保持良好的亲子互动；给孩子提供“避风港”，让他们在遇到压力和困难的时候可以来找你寻求帮助，重新调整自己。家长也可以在亲子互动中鼓励孩子与外部世界发生联系，引导他们探索真实的外部世界。
第四点，控制时长。电子产品很容易让人沉迷其中，不知不觉间就会消耗大量时间，尤其是用它来玩游戏、追剧以及刷手机，就连成年人都抵制不住其诱惑，将大把大把时间耗费其中。
因此，父母要引导孩子使用电子产品的其中一个要点就是控制使用时长。例如，可以规定允许孩子每天在完成作业后使用半个小时以内的电子产品。要引导孩子们树立良好的时间观念，并学会时间管理，而电子产品的使用时长也是时间管理的一环。