2023-12-17 11:37
859浏览很多家长发现，孩子在初中时期成绩还是比较稳定的，可是在进入高一阶段后，出现了成绩下降，分数差的情况，令他们百思不得其解。因此针对这个问题，我们来看一下高一成绩差正常吗？
高一成绩差正常吗
比较正常。学生进入高一后，出现成绩差的情况是比较常见的，说明他们此时还没有适应高中的学习节奏，还没有掌握适合自己的学习方法。因此，学生在这个时候，一定要掌握学习方法和节奏。
比如我们在高一时期需要跟着老师走，狠抓基础；高二重基础的同时做一些难题，适当地做一些模拟卷；高三查漏补缺，还是狠抓基础，做一些高考题。要知道每个阶段的学习任务，从而在学习的过程中分清楚主次，有所侧重。
同时，在这个阶段，学生可以不用过于关注考试成绩，而是分析你考试成绩下降的原因。我们不仅要找到相应的解决问题的方法，还要找到进一步改进的措施，有效地检查和填补空白，以实现关键和有针对性的高效学习。
要知道初中阶段的科目，偏记忆性的比较多，只要努力学习，记忆能力强一些，成绩自然不会差。但高中有所不同，一些理科科目像物理，数学等，对抽象思维要求比较高，如果不理解概念，死记硬背，很难取得很好的分数。并且一味死记硬背还会非常浪费时间，导致你的学习时间增加，但是成绩却没有起色，由此可见学习方法是非常重要的。
高一成绩差如何提高
1、做好课前预习和课后复习
高中生的课前预习显得更为重要。通过预习，能筛选出自己真正不懂的问题，这也是上课时要着重听的，这样听讲就有重点了。因为上课跟老师听讲座重要的目的就是抓重点，从而解决自己在学习上真正的疑惑。
同时，高一学生在课后写作业前一定要回忆，回想。在大脑中过电影，能回忆起来的证明你记住了，回忆不起来的，就要翻书再复习复习，这个环节特别重要。写作业的时候就不要翻书了，最好是给自己限定时间，限时写作业，对于提高写作业的效率特别有帮助。
2、敢于多问
高中相对初中来说，学习的难度和内容一下子高了很多，课堂上的时间难免不够，或者有没搞清楚的地方，练习所配备的答案解析即使再详细，也无法做到绝对的人性化。因此成绩差的学生，要学会适当的求助，比如我们可以问老师或者同学，这样就能解决很多疑惑，提高自己的学习效率。
3、主动参与课堂
不少同学可能都有这样的体会：某一个问题曾在课堂被老师提问过，即使当时答错，但往往在很长时间内对这一问题的解答仍有清晰的印象。
这种现象，就是因为参与讨论时，学生的思维活动比平常状态下要活跃的多，它调动的我们人体感知事物的多种分析器及其效应器的协调工作，在头脑中形成的强烈的刺激，后期做题也会有效果，成绩自然也就高了。因此成绩差的高一学生，已经要学会主动参与课堂，积极交流。
关于高一成绩不及格正常吗的问题，其实我想说及格是学习成绩的一个中等水平，如果孩子高一成绩不及格那么只能说明孩子的学习能力可能不足，学习态度或者方法存在这问题。作为孩子的家长要尽快帮助孩子提高成绩，争取让孩子尽快达到及格的最低标准线！
高一成绩不及格正常吗
不正常。虽然说高中的学习压力比较大，高中的学习节奏也是比较快，但是如果高一孩子能有一个端正的学习态度的话，就肯定可以在考试中取得一个及格的成绩 。
高一成绩不及格应该怎么提高成绩
第一家长要和孩子一起分析试卷。
考试成绩不理想的高一孩子家长，首先要做的一件事是和孩子一起分析试卷，对试卷做一个全面的分析总结。看看试卷当中哪些题丢了分，为什么丢分。核对参考答案，把丢分的原因找出来，然后针对性地改变。通过看试卷，找出薄弱科目以及薄弱知识点。根据找出的这些内容，制定对应的攻克计划。
第二鼓励孩子。
思想引导法来鼓励孩子。高一孩子往往精力充沛、求知欲强、上进心强；同时，由于思想发展未定型，有很大的可塑性。
因此，家庭在对孩子进行教育时，要紧密联系孩子的思想，从意志品德、遵纪守法等方面进行引导式教育。坚持不懈地向孩子灌输知识就是力量的观点，针对孩子的学习任务、现实思想、生理健康等特点，见缝插针地进行引导，有的放矢做工作。
第三和孩子一起设立明确的学习目标。
很多同学之所以成绩差，就是不知道每天都在干什么，这都是没有明确目标的表现。时间久了，太多的孩子变得迷茫而不知所措。这并不是一个好的现象，我们应该及时改正。
孩子太小，还不知道什么是目标，什么是理想。此时就需要家长为他们定一个能实现的目标，让孩子朝着定好的目标前进。切记，是能够实现的，不能用自己的标准强加给孩子，这是不能收到好的效果的。
在孩子奋斗的过程中，父母最好可以全程陪伴，在孩子完成目标的时候，记得给予奖励，让孩子再接再厉！
高一成绩不及格不是正常的现象，家长在这个时候一定要重视孩子的学习成绩，引导孩子尽快往更好的方向发展，争取早日达到及格的水平！
孩子刚上高一，家长们正是对孩子关注度增加的时候。但是如果孩子成绩出现起伏时，家长就会很紧张，担心因为孩子高一成绩不稳定就跟不上，影响孩子高考的成绩。那么对于家长的担心孩子高一成绩不稳定正常吗？家长还是不要过于紧张的。
高一成绩不稳定正常吗
孩子高一成绩不稳定这是正常的现象，刚进入一个新环境需要一定时间的适应，成绩也会受多种因素的影响。只要家长和孩子找到正确的方法应对就可以改变孩子高一成绩不稳定的情况。
高一成绩不稳定的因素
1、竞争激烈
只有通过中考选拔的学生，才能进入高中。通过中考选拔的孩子都是一些优秀生，这些孩子初中成绩很好，每次考试都在班级前列。但是进入高中之后，大家都很优秀。在高手如云、人才济济的高中，想要突破重围不是一件简单的事情。所以，孩子高一成绩不稳定，也有可能并不是自己不优秀，而是优秀的孩子太多了。
2、授课方式不同
由于老师授课方式的不同，孩子会高一成绩不稳定也有一定因素。初中老师常常采用直观形象的教学方法，以反复讲解，教师要用较多的时间给予具体辅导。进入高中后，老师上课更注重分析，反复讲解的做法少了，孩子活动多了，许多问题要求孩子独立思考。
而且高中学科多，老师多，每个老师的教学方法不同、教学内容不同，对孩子的学习要求也经常不一样，所以，只有适应每个老师的教学方法，才能促进孩子的学习。
3、学得多
孩子上高一后需要学习九门需要考试的科目，还有其他非高考学科。孩子有限精力怎么可能应付得过来，就算每天每个学科留20分钟的作业，那也得需要大量的时间，更何况孩子如果想要预习和复习时间肯定是非常紧张的。在高一阶段真正留给孩子的自己支配时间太少，即便是尖子生也要挤时间。
高一成绩不稳定怎么办
1、正确面对考试结果
考试只是检验孩子学习成果的一个手段，但是不是唯一手段。家长不能单纯“以成绩论英雄”，孩子对待考试结果，要做到“胜不骄，败不馁”；对待考试，家长要引导孩子把注意力从考试结果，转移考试过程以及试卷本身暴露出的问题上来，这样在出了问题后，才不至于惊慌失措。
2、认真分析
对于孩子考得不好的试题，家长也不能一点也不关心，毕竟这些东西也能够说明孩子高一以来学的情况如何，素以冷静下来仔细分析试卷，到底是马虎导致的，还是真的不会导致的。这样才能改变孩子高一成绩不稳定的局面。
对于家长提出的孩子高一成绩不稳定正常吗的问题，其实这是正常的，但是家长还是应该尽快帮助孩子找出原因解决问题，而不是对孩子进行批评。
对于有些适应能力差一点的孩子来说，上高一之后成绩确实会有所下降，因为这些孩子还没有掌握适合自己的学习方法，没有适应新环境，没有交到新朋友，心情容易不好，这些都会导致孩子高一成绩下降。
上高一成绩下降正常吗
其实是正常的。上高一孩子来到了新环境，开启全新的生活，一时不适应学习成绩下降都是属于正常的现象，但是家长在这个时候要及时正确的引导孩子，教孩子一些生活技能和学习方法，帮助孩子快速融入、适应集体生活。
高一成绩下降家长应该怎么做
1.对症下药，解决问题
孩子成绩不好，分析了原因之后，要对症下药，积极配合老师解决问题。
比如让老师帮助孩子正确定位，树立信心；对于各科都不会的问题，要从孩子学习态度、学习习惯和学习方法方面着手解决问题，帮助孩子尽快适应高中课程，鼓励孩子多问老师，多问同学，不要把问题积压过多，最后崩盘。
对于单科不好的孩子，更有找老师帮助孩子分析原因，然后又针对性的解决问题就可以了。
2.对老师多一些配合，家校合力行稳致远
家长要对老师提出的要求积极配合，尽快让孩子摆脱学习低迷的状态。五指并拢，方能成拳；家校配合，孩子走在成长成才的路上才能行稳致远。
3.对孩子多一些尊重，少一些唠叨
高中阶段的孩子，已经处于青春期，这个时期的孩子你越是咄咄逼人对他，孩子就越是与你唱反调。
所以，家长要在与孩子谈心之后，最好少一些唠叨和打击，对孩子多一些尊重，多鼓励孩子，尽可能用一种如同“庖丁解牛”的方式让孩子认清事情的利弊，让孩子有一种比较成熟的是非观。
高一成绩下降的原因
1.不适应高中的学习模式
前几天我还听到有家长议论：我家小孩老师不知道怎么回事简直不布置作业了。小孩上高中后作业很少。
听家长这样说，我基本可以断定他家孩子成绩好不了。高中老师不可能像小学、初中老师那样把每一项作业都以文字形式布置给孩子和家长。高中生一开学学校就把作业都发给他们了，老师只管上课和讲解作业。孩子需要做的是认真听课，自觉做作业。
2.不适应高中老师的讲课方式
高中课程任务明显比初中重很多，一堂课的容量可能是初中的两三倍。有些孩子处理不好听与记的关系，极有可能会影响听课效率，甚至直接跟不上听不懂了。
3.对任课老师有偏见，学习态度存在问题
“亲其师，信其道”，反之，对任课老师有偏见，那个科目估计用不了多久就“瘸”了。
有的孩子从初中刚升入高中时，确实会有一段时间的不适应，尤其是高一上学期，如果孩子没有尽快调整好自己，没有快速地适应高中阶段的生活的话，最直接的表现就是，孩子的成绩出现下滑，甚至更厉害的是直线下降，那孩子上高一了，成绩差怎么办？
女儿高一成绩差怎么办
1、注重基础。高中知识虽然难度大，更加注重分析能力、理解能力，而这些能力是建立在良好的基础知识之上的，只有基础扎实了才能去准确的分析问题。不但如此，考试当中基础题和中档题是占到80%的比例的，所以基础知识特别关键。
2、改变学习方法，尽快适应高中学习生活。初中和高中的学习，在学习方法上有些很大的区别。初中的课程，因为难度较低，上课只需认真听讲，跟着老师的进度，就可以掌握所学内容，再加上整个课程内容较少，一个问题可以用好几节课来练习，直到练会、掌握为止，成绩很容易提高。
3、平时要认真的听课，这很重要。不会的内容向老师或成绩好的同学请教，不能遗留知识的死角。平时准备一个错题集，随时记录错题并把它们弄懂，经常查看。只要肯付出，就能有收获。家长要给孩子灌输这个道理。
4、要分析成绩不好的原因，制定对策。孩子刚进入高一，成绩下降可能有以下原因：一是环境的变化容易让孩子不适应，包括日常生活的规律性，作息时间的适应性，学习节奏的变化等。二是忽然换了新老师，对老师的讲课方式不适应。三是学习压力大造成的紧张情绪等等。家长需要跟孩子好好沟通，分析原因，制定对策。
5、还要跟老师勤联系，关注孩子在校的表现，听听老师的建议，做好孩子的坚实后盾。平常孩子遇到难题和挫折时，家长要安慰和鼓励孩子。告诉孩子成绩是暂时的，只要沉住气，不松劲，成绩会好的，现在只是遇到了一点困难，要有信心克服，相信自己的实力。
高一成绩差的原因
1、初高中学段转换严重滞后，学习陷入被动。高中学段转换谁都知道重要，可是到底要转换什么，并不是每个学生都理解清楚并做到位。这一转化并不只是学习难度的加深那么简单，而是学习方式的转变，其中关键是思维方式的改变。
2、时间安排不当，顾此失彼，学习效率低下。高一九门课程或者八门课程，预习、上课、作业、复习，这些基本环节由于时间紧张而无法全部保障，很多学生首先舍弃的就是预习，但殊不知，这正是低效率学习的开始。且不要说数理化，即使政史地，难度也非常大，不预习就做不到理解透彻，灵活运用就无从谈起。
3、应试能力不足，心态不当，到手的成绩一再被丢。相比来说，女生的学习状态更容易受外界的干扰，各学科的难度会让她们心神不宁，对第一次高中考试难免会有些恐惧。等到了考试的时候，一些不当的应试方式，又会影响发挥。
高一女生的压力来自哪里
1、学习压力。成绩优秀的女生，往往都是刻苦努力的女生，而男生则不一定，男生更喜欢用“脑子”学习，女生则把“脑力劳动”硬生生转变成了“体力劳动”，这种刻苦努力在高中是很难奏效的。
2、人际交往的压力。高一学生需要一个磨合期，对于敏感的女生来说，这个过程会产生很多矛盾，尤其是对于住校的学生来说，要适应住校生活，确实不是一件简单的事情。这个过程中，同学之间的相互交往，会直接影响学习状态，那些不善于处理人际关系的女生，影响尤为明显。
3、父母、老师的压力。初中成绩好，高中成绩不好了，其实这个时候，父母往往会变得更加焦虑，而这种焦虑对于孩子来说，有百害无一利，只能加剧孩子的压力。
很多孩子刚进入高一，面对高中的新知识，会觉得很难。明明每一个字都认识，初中的成绩也是很好的，但是到了高一，却感觉什么也不会了，刚开始的学习都学的很困难，成绩都很差，以后的成绩会不会更差。
高一刚开始学的很差正常吗
正常的。高一要学九门学科，而且高一是初中上高中的过渡阶段，很多孩子的学习态度，都没有转变过来。等孩子能够适应过来，找到适合自己的方法就好了，要注意劳逸结合，不要把自己逼太紧，尽量给自己一些休息的时间。
高一刚开始学的很差的原因
1、忽视基础，题目做得多而杂
高一学科增加了，自然作业也会增多。许多同学漫无目的地做题，最基本的东西还是学得模棱两可，没有过关，经过大量做题以后，反而巩固了或者默认了某种不正确的认识，但是自己却没有发现。
说得直白一点，高中日常的学习是为高考打基础做准备的，而近几年高考越来越注重，在基础之上考查同学们的能力，针对不同的题型学会灵活多变。只有对基础知识了如指掌，深刻理解，做题才是最有效的。
2、学习方法不正确
很多学生刚进高一，好胜心很强，希望自己各个学科，每个知识点都能学的面面俱到，结果却因为学习方法不正确，导致每科成绩都不是很好。其实每科的作业布置都是结合课程重点来的，有基础题，也有提高题，一些题目可以有选择性的不做，剩下的时间则是可以放在学科重点上来进行突破，这样才能高效的学习。
3、做完题目不总结
高一很多同学每天潜心做题，搞题海计划。题目确实做了很多，可做完题直接对答案，然后就把题丢到一边不管不问，压箱底了，从来也没仔细研究过，为什么一道题目会做错，错在哪里，是什么知识点没掌握好还是马虎错的？所以做题是一方面，同样重要的还有总结，只有通过做题检查自己知识盲区，才能不断完善提高高一成绩。
4、学习没有规律
很多学生还不适应高一的学习模式，每天不给自己定量，每天学习的多少受情绪的影响，情绪好的时候就多学一点，情绪不好的时候就少学甚至是不学。学习的时候也没有规律，想到什么就学什么。要学会给自己制定一个学习计划，有规律的学习，这样才能每天都有学习的动力。
5、没有深入理解内容
高一太多数的同学忽视了这个问题，他们从来不考虑自己是不是真的懂了，在课堂上听老师讲解知识点以后自认为“懂了”，学习过程即告停止，以至于不在课堂上适当记录笔记。他们自认为自己上课是听懂了的，没懂自认为懂，会导致学习半途而废，久而久之，也就一点也不理解了。
刚进入高中，很多孩子可能，还不太适应高中的生活模式，再加上学习的东西很多，每天的学习时间都是固定的，也没有办法每一科都进行详细的学习，导致学的很不好。其实这些问题，大多数高中生都会经历，等后面孩子适应了这种教学模式，自然而然就习惯了，也能在有限的时间高效的学习知识。
高一是孩子高中学习生涯的开始，也是一个重要的节点，很多孩子在初中的时候成绩还是很不错，进入高一后，却一直跟不上学习的进度，成绩也比较差，这让家长们非常担心。那么，高一孩子成绩差该怎么办呢？
孩子高一成绩差怎么办
1、正视问题，分析原因
首先，家长要引导孩子正视自己的问题，不要逃避或者自暴自弃。高一成绩差，并不代表孩子没有能力或者没有前途，而是说明他在某些方面存在不足或者困难。所以我们要分析孩子的问题出在哪里，是基础不牢固，还是方法不得当，或者是偏科比较严重等等。只有找到问题的根源，才能有针对性地解决。
2、改变学习方法
孩子上高一后，初中的学习方法就不再适用了，高中的短暂目标就是高考，我们要为高考作出学习上的调整。特别是很多同学进入高一，明明自己很努力的学习，成绩不仅上不去，反而下降，这个时间的学生，往往会受到很大打击。
3、充分利用上课时间
好学生有一个共同点，那就是他们可以充分利用课堂时间，这可以提高学习效率，减少课后自学的时间。在课堂上，学生应积极与老师合作并做笔记。尤其重要的是，要学会积极独立地思考，并遵循老师的思路。
4、定下阶段目标和长远目标
孩子到了高中，或多或少会明一些事理，有一些担当，要学会自己制定阶段性和长期性的学习目标。在定阶段目标的时候，可以拿现在的自己与一段时间后的自己作比较，也可以拿身边的学霸当作学习的榜样，当作学习上追逐的目标。
孩子高一成绩差的原因
1、适应能力差
如果中考接近满分，学习能力是有的，但是高一成绩一直下滑，适应能力就不敢恭维了。高中和初中的学习内容，是两个档次，初中重态度，高中重能力，初中很多内容就是死记硬背，而高中必须要用脑子进行思考，真正进行深入思考，提高效率，才能学好。
2、吃不透、抓不住学科重点
不少同学求胜心切，希望各个学科、各个知识点都能学得面面俱到，结果样样都抓，样样也没有抓牢，“捡了芝麻丢了西瓜”，得不偿失。应该说每门学科的作业布置，都是结合课程重点来的。有基础题，当然也有提高题。
高一孩子怎么学才能提高成绩
1、课前预习新课，提高学习的主动性
高中的知识点难了很多，很多知识点比较抽象，不易理解。为了让课堂上理解更多的知识点。高一学生要提高学习的主动性，自觉主动地学习。提高学习的主动性，高一学生首先要预习课文，提前了解新课内容，把不懂的知识点攻克一下；然后要跟上老师的思路，主动思考；最后解决不懂的知识点。
2、提前预习，及时复习的习惯
家长可以督促孩子按时复习当天课程，预习第二天要上的新课，是帮助孩子巩固当天所学知识，为孩子第二天上好新课打下基础的好办法。如果孩子当天所学的知识不巩固，甚至没有学会，日积月累，在学习上就会产生积重难返的大困难。所以一定要培养孩子养成预习、听讲、复习、作业、总结的系统学习方法。
在高一的各个科目中，数学算是三大主科之一，在高考中所占分数也是比较多的，如果孩子数学成绩差的话，很有可能会影响到孩子的总分。高一是孩子打基础的阶段，只要方法正确，成绩还是很好提高的。
高一孩子数学成绩差怎么才能提高
1、上课专心听讲
很多高一孩子之所以数学成绩差，主要是由于上课不认真听讲造成的。因此，在上课之前要做好预习工作，提前对课堂的难点、重点知识进行熟悉，以便在课堂上跟上老师的上课节奏，争取在课堂上把重点、难点知识消化掉。如果本身数学基础不太好，那就更加要上课专心听讲了，这是弥补数学成绩不理想的基础。
2、讲究做题的质量，然后才是数量
在数学试卷中，百分之七十是基础题，这些题不需要考生拼智商，不是用来区分考生成绩层次的，也就是说，只要吃透了课本，高考数学基本就能考到100分以上。因此，最重要的就是把课本上的每一个定义都弄理解清楚，每一个定理公式都搞懂而且能自己推导出来，每一道例题和课后习题都会做。
3、课后巩固
很多学生在学习过程中没有重视课后的巩固，只是觉得在课堂上掌握一些知识就够了，其实这是错误的。高一数学的知识很多，并且不像初中数学那么浅显，而是有很多的内涵，如果不能进一步挖掘其内涵，那么只是掌握这个知识的表面，于是在自己做练习时就不知道如何去解了，也不能运用这个知识的。
4、端正学习态度
在高一阶段的数学学习中，学生容易因为数学难度的提升，而出现跟不上学习进度，学习成绩下滑明显的情况，逐渐对数学的学习失去信心，甚至出现抵触的心理。学好高中数学，首先要端正对待数学的态度，减轻对于学习数学的抵触情绪，通过数学解出题的过程，可以产生学习上的成就感，从而建立起数学学习的信心。
高一孩子数学成绩差的原因
1、不习惯记笔记。很多学生在听课的时候，没有记笔记的习惯，认为自己听懂老师讲课的内容，就算彻底的掌握了知识点。其实不然，人的大脑都有一定的遗忘曲线，想要完全依赖记忆进行复习，除极少数的天才来说，其实是不现实的。只有记好笔记、标注重点，才能在复习期间加强记忆，将知识形成永久记忆。
2、不懂的知识也不问。很多内向的孩子不喜欢与人沟通打交道，也害怕问老师问题。所以一遇到问题时，就闭口不谈，自己也解决不了问题，最后也不了了之。长时间的积累，就会导致成绩下降，自卑的心理。
高一孩子的学习方法有哪些
1、养成课前预习、认真听课和课后复习的习惯。家长要督促孩子在上课前对新课内容进行简单地学习了解，把不理解的部分记录下来，为听课作准备；听课时要紧跟老师的讲解，认真思考老师提出的问题，并积极举手回答问题，记录重要的课堂笔记；课后要及时复习当天的上课内容，认真完成作业，并做一些相关的练习加以巩固。
2、善于发问。在学习上，学生不可能所有的问题都懂，有什么不懂的问题就要勇敢提问，如果课堂上不敢提问，那就下课去找老师，相信老师也是很乐意你向他提问。因为老师都喜欢积极学习的学生，不要因为你是差生，就觉得自卑，只要是主动学习的学生，老师都是会喜欢的，所以遇到问题主动提问老师，就能快速解决问题，增加学习效率。
有些同学初中物理学的好，于是就觉得高一物理也能学好。然后就把精力放在了别的科目上，等发现了高中物理不好学，学不懂的时候，就已经有些晚了，尤其是高中的课程进度是非常快的，想要追上是比较难的。
高一物理学不懂正常吗
正常的。高中物理跟初中物理难度不在一个等级，初中是九年义务教育，学习的物理知识简单，通俗易懂。高中是高级中等教育，而且高中学习的物理是为高考准备的，高考是选拔性考试，高中物理自然就会难很多。
高中课程紧张，基本每天都有学新知识，进度快，特别对于数学、物理这类逻辑思维分析能力要求比较强的课程。如果某个时间段有了松懈，就会跟老师的进度产生脱节，听不懂物理课也是正常的现象。
要想学好物理学科，必须付出一定的精力，必须在课堂上认真听讲，积极参与课堂互动，课后及时归纳总结，对于各章节拓展知识要全面掌握，才能逐步增强物理学科学习能力。
高一物理学习方法
1、熟背公式
当你不溜号的听完课，然后再把公式一字不落完整的抄写明白了，那么就可以进入下一步了。背课堂上老师讲的公式，背课本上本节内容所涉及的公式和概念，当你把所有公式、概念都背下来，那么离听懂物理课就不远了。
2、理解题目描述的物理过程
物理的难点在思维，思维的难点在理解物理过程。很多“学不懂”物理的学生，在听完老师讲解后，甚至都不清楚这道题到底讲了怎么样一个物理过程。这个“魔幻”的小滑块、匀质小球、带电粒子，到底经历了这样一番历程，最后又是归于何处？
越是复杂的问题，越是要在开始解题时，思考物理过程。解任何一道题目，开始列方程之前，首先要做的第一件事情，就是确保自己理解了题目描述的物理过程，思考你的研究对象经历了哪些物理过程。
3、把握好课上45分钟
课上我们要高效利用这45分钟。上课时，我们首先要注意听老师讲课时的开篇几句话和快下课时的最后几句话。老师开篇的话是对之前知识的总结，以及把有关这节课的知识做个简要的提示。
把握好这些，有助于你把这堂课的知识点和之前一些知识点的联系有个简单的了解，为以后做综合题做铺垫。快下课的最后几句话是老师对这堂课知识点等的总结性发言，认真听这些话对于自己课后的复习有事半功倍的效果。
4、理解公式、举一反三
物理题目万变不离其宗，题目之间都是有相近的地方，因为高中物理学中公式相对比较少，一张A4纸张就能写完高中所学的公式。但每个公式都有自己适用范围，公式的活学活用就显得特别关键。这也是物理难学的一个主要原因，很多物理初学者分不清楚公式适用范围，导致解题错误。
5、养成提炼题目考点的习惯
正所谓“万变不离其宗”，考点就是这道题目的“宗”。所以，在平时做题时，养成总结考点的习惯，这个题考到了哪个知识点，把它写在题号前面。时间长了，题目放在眼前我们就能迅速定位考点，在大脑中提取出知识点，快速解题。