当前位置:

首页

>

学习

>

高三生物怎么学

高三生物怎么学

2023-12-12 10:11529浏览

在孩子们进入高三之后,就开始的复习的阶段。孩子们要在这个时候将高中的所有知识点都复习一遍,并且能够将其进行综合的运用,这样才算是达到了复习的目的,下面这些方法可以很有效的帮助孩子们进行复习。

高三生物怎么学

1、记忆与理解是分不开的

与学习其它理科一样,生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆,但是,高中阶段的生物学还有着与其它理科不一样的特点。对于大家学习了许多年的数学、物理、化学来说,这些学科的一些基本思维要素同学们已经一清二楚,比如:数学中的未知数X、化学中的原子、电子以及物理中的力、光等等。

而对于生物学来说,高三的同学们要思考的对象,却是陌生的细胞、组织、各种有机物和无机物,以及他们之间奇特的逻辑关系。因此同学们只有在记住了这些名词、术语之后才有可能掌握生物学的逻辑规律,既所谓“先记忆,后理解”。

2、要重视观察和实验,生物学是一门实验科学

没有观察和实验,生物学也就不可能取得如此辉煌的成就。同样,不重视观察和实验,高三的孩子们也不可能真正学好生物课。在日常生活中也要注意观察生命现象,培养自己的观察能力。

3、看多与生物相关的书籍

知识的宽度有时会有助于实现其深度,就像在一张纸上画许多点,逐渐以此扩展,各点相连,形成一个庞大的网,纵横交错,高三的学生行走其间方显示出一种游刃有余的大气,这便是所谓“通”。因此在平时的学习中,抽时间看一些其他方面的书籍,必将获益匪浅。

4、听课要专注

有些高三学生听课时往往都十分专注,极少走神分心,能够紧跟老师的思路,积极思考。同时,把听课中一些重点和难点,及时记录在笔记本上或课本上,也将老师补充的一些内容简要地记录下来,便于日后的复习。

高三生物学习的方法都有啥

1、会复习整理

高三孩子们整理总结生物的方法大体上有两种,一种是在背概念的过程中,把重点放在理清知识点的内在联系上,并且复习课上记在旁边的笔记。另一种是在老师讲完练习后将每道题中的知识点提炼整理。在课上记下每个选项对应的结论,或者批注错点,课下再将自己不熟悉的知识点及结论记在讲义上,以便后期复习。

2、掌握题目当中的隐含条件

隐含内容就是指课本上的图片图解,例如:细胞有丝分裂图中,隐含着整个时期核内遗传物质变化的问题;光合作用过程图解,隐含着光合作用释放氧均来自反应物的水,葡萄糖中的6个碳均来自反应物的二氧化碳;细胞呼吸图解中,隐含着各种反应物的参与阶段。这些隐含未显内容是高三学生理解问题、完成习题的障碍。

高三生物怎么学才能提高

跟地理被称为文科中的理科一样,生物被称为理科中的文科,生物这门课程的学科特点也和其他理科类的科目有所不同,那生物的学科特点和学习方法都有哪些呢,高三生物怎么学才能提高?

高三生物怎么学才能提高

1、注重基础知识的学习

从近几年的高考生物试题来看,高考生物考察的内容有百分之六十多都是基础知识的掌握、运用能力。想要提高生物成绩,还得以基础知识为主,首先把考试试题中的基础题的分数拿下,再去解决难题。

学习基础知识就要以课本内容为主,很多学生在复习的时候几乎是抛开了课本,完全依赖于复习资料,要知道高中三年的学习是以课本为主,那么高考考察的重心当然也是课本。因此课本才是最好的复习资料,在复习时应该围绕课本展开复习,抓住高考复习的核心才能有效复习,达到提高学习成绩的目的。

2、摆脱做题惯性

生物之所以归结于理科,说明生物学科与数理化一样,具备严密的逻辑推理性,而不是单纯的文科式的记背就能掌握。然而很多学生在做题的时候,很容易凭借“感觉”去做,反而忽略了题目条件,因此同学们在做题时应根据逻辑推理,再结合所学知识,从而得出正确答案。

3、经常归纳总结

在生物新课学习过程中,一般都是将知识分块学习。但当学完一部分内容之后,就应该把各分块的知识联系起来,归纳整理成系统的知识。这样不仅可以在脑子里形成完整的知识结构,而且也便于理解和记忆。

归纳总结要做到“三抓”:一抓顺序,二抓联系,三抓特点。要将各知识点按照本身的逻辑关系将其串联,掌握各知识点之间的内在联系,理清点线的纵横关系,由线到面,扩展成知识网络。抓重点、抓主流,进行归纳总结,不能大杂烩,胡子眉毛一把抓,应将次要的东西简化甚至取消。

4、及时提问

孩子在学习过程中要确保将每个知识点都弄懂了,遇到一个问题时,要做的就是把答案从大脑中提取出来。看到一个题目,先把握住这道题要考的是什么知识点,然后以这个知识点为关键词,搜索若干个出相关的知识点,就像在网上搜索资料一样;简单的题目答案一下子就找出来了。

而复杂的题目则需要在搜索出来的知识点中选择一个最适合的或是搜索出所有合适的知识点。后一种方法在生物考试中尤为重要,因为生物这门学科的特点就是有很强的联系性,生物体各种形状和功能的联系决定了孩子学习的各个知识点的联系,也决定了试题答案要求全面。

高三生物想要得到提升,一定要掌握正确的学习方法,工欲善其事必先利其器,掌握好学习方法能在孩子在学习过程中更轻松一些,避免事倍功半的结果。

生物零基础高三怎么学

很多孩子由于生物没有兴趣,所以就不太喜欢学习生物知识,导致孩子到了高中,生物没有任何的基础,成绩一塌糊涂。家长知道孩子的成绩之后,很是头疼,想只要有没有什么好的方法,能够帮助自己的孩子提高成绩,其实,生物是一门文理皆有的学科,不仅需要背还需要动脑,家长首先要督促自己的孩子,然后帮助孩子提高兴趣才可以。

生物零基础高三怎么学

1、摆脱做题惯性

高三平时做题时,喜欢从知识点的角度去看待问题、解决问题,导致被题目所误导,故而出错。而生物选择题要想做的准确无误,并且加快做题速度,必须从题目的角度出发,有时候甚至抛开知识点。当然并不是说要同学们背离课本知识点,而是要求同学们正确的理解生物命题的原则。

2、重视基础知识

高三要学会整理知识点,构建知识网络。高中各门学科都需要重视基础,基础知识牢固,就有助于提高整体成绩。在学习高中生物的过程中,需要对教材进行认真整理,学会归纳和凝练教材知识点,依据一定的线索获取知识,要学会用联系的观点看问题,善于把握各种现象之间的关系,学会牵线搭钱,让教材知识网络化、系统化,有助于孩子更好的掌握书本知识。

3、活学活用知识点

高三不能单纯死记硬背,要学会理论联系实际,用所学知识来分析生产和生活中的各种问题。研究的对象是现实生活中的各种生产、生活当中的生物问题,这些问题需要结合教材知识进行理解,要能够学会从生活中挖掘有效信息,在课堂上进行讨论,通过对现实问题的分析和思考,让自己的思路更开阔,学习更具有针对性。让课本上的知识能运用到实际生活中。

4、分类整理

高三有很多章节存在大量的概念或某些结构,将这些概念或结构分类整理尤为重要,否则会显得比较混乱。如复习到细胞器的时候,可以用不同的标准将这些细胞器进行分类:有无膜结构、有无核酸或遗传物质、是否与能量转换有关、植物细胞所特有的细胞器等,只有这样才能切实掌握,这些细胞器的结构和功能,孩子才能考出好成绩。

高三提高生物成绩的方法

1、弄清知识内在联系

在记住了基本的名词、术语和概念之后,高三孩子就要把主要精力,放在学习生物学规律上来了。这时大家要着重理解生物体各种结构、群体之间的联系,因为生物个体或群体都是内部相互联系,相互统一的整体,也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索,这样孩子才能更好的把握住重点,理清楚它们之间存在的关联。

2、知识的点面结合

学科内的重点知识,是支撑学科知识体系的主要内容,因而也是考试考查的重点内容,值得我们特别关注。同时也要有效避免“攻其一点、不及其余”。全面系统的复习,才能在面对考题内容、形式变化时泰然处之。对于一些非重点内容,如课本上的小资料、小问号、课外读等,由于平时疏于复习而往往在高考中失分,这是非常可惜的,所以孩子也要关注到这些知识。

准高三数学差生怎么学好

即将要升入高三的学生,无论学的是文科还是理科,都要知道数学在高中的比重是比较大的,数学差生把成绩提上去是很重要的。面对快节奏的复习阶段,一定要时刻提高自己学习的积极性。那么准高三数学差生怎么学好呢?

准高三数学差生怎么学好

1、要有越挫越勇的精神

在提升数学成绩的过程中,暂时看不到进步是很正常的事情。这个时候一定不要泄气,准高三学生要相信在高考之前,只要努力就不会晚,就一定能提高自己的成绩。

数学差生对于试卷中出现的问题要科学分析,也可以找老师或同学帮自己分析,快速解决,找到自己的问题所在,不要浪费学习时间,有针对性的解决,查漏补缺。

2、制定自己的复习规划

想要学好数学就一定要老老实实从课本开始复习,抓基础。准高三数学差生,75%以上是因为对课本的掌握不够。平时上课的时候,听不懂就记下笔记,自己按照课本章节,一章一章的过度复习,以课本后面的习题和配套练习册题为基本。

以基础简单题、中等题为主。巩固基础,同时也可以提升信心。高三复习前期,不要重视考试分数,把精力放在课本上。做好复习的准备,对照课本复习时,要弄清楚公式、定理、推论的数学意义。

3、多做高考类型题

学生在做数学题的过程中,需要掌握更多做题的方法和做题的技巧。不要盲目的做大量数学题,而是在做题的过程中发现问题,及时改正问题。

多做数学题,能够提高做题的速度,也能见识到更多的题型。高中数学题型比较固定,在做题的过程中,就能够灵活的运用每一种做题方法,快速的做出数学题目。

4、上课认真听讲

想要在高三学好数学,就必须在上课的时候认真听讲,老师讲的内容都是非常的重要的,要认真的听老师讲的每一句话,一定要跟住老师的复习脚步,老师讲的基础知识,必须熟练掌握,这样数学成绩才能快速提高。

高三学习时,要坚持把自己制定的任务完成,养成细心的习惯。尤其是准高三数学差生,多花点时间在数学上,培养自己对数学的兴趣,自觉多做题,只有通过多做题目,才能积累很多知识,学习本就是一个积累的过程。

高三了英语零基础该怎么学

有些孩子在进入高三以后就有意识的要开始努力了,但是对于那些英语基础不好的孩子来说想要努力就比较困难了,究其原因很多都是学习方法出了问题,从而就使得有些孩子要从零开始学习英语。那么孩子到高三了英语零基础该怎么学呢?

高三了英语零基础该怎么学

1、课堂学习

孩子在课堂上要积极参与,不能做被动的听众,要提高课堂效率,珍惜每一次练习机会。学会预习是提高课堂效率的前提,孩子要熟读课文,了解生词在文章中的使用,标出难点。在听课的时候一定要注意,别人答题时自己不能不听不练。

2、正视自己

高三零基础的原因只要还是因为自己没有好好学习的原因导致的,那么就不能说英语多么难学。孩子需要做的就是正确的认识到自己到底是什么原因导致的英语成绩不好,这个时候你要端正态度,因为态度决定高度,需要从自身分析,找出原因,这样才能从自我出发,进行改正。

3、每天朗读英语

孩子要每天早上坚持起来朗读英语,这样做有利于培养语感,对提高英语的口语、听力、阅读和写作等方面都有益处。朗读的素材可以是英语课文,在加深对课文认识的同时,对课文的语法知识也有一定的了解。刚开始的时候可以选择简单或者你感兴趣的片段或文章,由易到难,而且要坚持下去。

4、坚持背单词

背单词在英语学习当中实在是太重要了。背单词要想有效的话,必须得坚持,如果离开了坚持背单词,是不可能有真的和持久成效的。我们可以使用词根词缀构词法来帮助记忆高中英语单词,因为在高中的英语单词中很多都很适合使用词根词缀构词法。

5、每天坚持训练听力30分钟

家长可以让孩子每天早上起床,大声朗读10分钟英语课文,所有课文都能背诵;晚上睡觉前,坚持训练听力20分钟,长期坚持这一项,英语肯定会有大幅度的提升。

6、记错题

孩子想要提高英语就要总结自己错误的经验,这时就可以准备一本错题本,在考试之前可以看看自己以前的错误所在,考试的时候再遇到相同类型的题目就不会错掉了。

家长在寻找到孩子高三了英语零基础该怎么学以后,就一定要让孩子坚持下去,不能半途而废,只剩下高三这一年了,努力过后孩子就能进入自己理想大学了。

高三不知道怎么学怎么办

对于高三不知道怎么学的孩子来说,这个时候他们缺少的是家长的开导和指引,因此家长在这个关键的阶段,不妨去引导他们做好时间规划,对高考前的这段时间,做好高效利用。通过这样的方式,去提高他们的学习效率,从而提升学习质量!

高三不知道怎么学怎么办

1、做好时间规划

对于高三不知道怎么学的学生,不妨去做好时间规划。在学习上,无论是背诵还是做题,都要有时间观念。不同的学习内容,时间观念也不同。

比如,背诵的最佳学习时间是早上起床吃早餐前半个小时,跟吃早餐后半个小时,还有就是下午的5点到7点。晚上就不适合背诵了;做题的时候要计算好时间,什么类型的题大概需要多少时间,对于难题最好控制在15分钟以内,给自己掐好时间,这样考试的时候就不会出现做不完的情况了。

2、以老师课堂复习为主

对于高三不知道怎么学的学生,要以老师的课堂为主去学习。学习的时候,以老师的课堂进度为主,跟紧老师的学习脚步,千万不要抛开老师,想着自己复习。

要知道,既然是老师,就一定比你的水平高,所谓术业有专攻,老师有多年的高考教学经验,每一位老师的课堂都有宝藏,我们应该相信每一位老师。跟着要老师复习要注意,及时预习,听课的时候不要机械地做笔记,而要始终以听为主,把握老师的思路。

3、巧定学习计划

高三不知道怎么学的学生,要去巧定学习计划。比如,模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表,列出每天的学习科目和学习时间段,并尽量详细地列明早、中、晚的学习、休息、锻炼安排。

在复习的同时,高三学生也要做到,每科兼顾到吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节。定下学习计划表后,尽量排除干扰,坚决执行,通过这样的方式去跟进学习进度,从而提高学习效率和质量、

4、一定要紧跟老师的思路

上课容易走神,有很大一部分原因是并没有照着老师的思路去思考,而只是听。只有自己主动起来,积极去思考,才能集中注意力,否则注意力非常容易就涣散了。而人绝大部分集中注意的时间,都是自己主动在做一件事,比如打游戏什么的。一个很好的集中注意,主动思考的方法就是大声回答老师提出的问题,哪怕这些问题比较简单。

高三学生厌学的原因

1、缺乏学习兴趣

高三学生厌学主要是对学习本身缺乏兴趣,或者是在学习过程中有过不良挫败经历。比如努力没考好等,或者是学习过程中受到老师父母的过分批评而引发的逆反心理。在产生厌学之后,家长要针对孩子具体厌学的原因进行调整,通过与孩子沟通交流,看看孩子是否有过不良经历,帮助孩子开导一下。

2、心理压力大

高三孩子出现厌学情况,有可能是心理压力过大,父母老师的期望值过高,以至于自己承受不了,才选用这种逃避的方式来处理无法当前的问题。因此,家长不妨去开诚布公的与高三学生认真谈谈,不要给他们过大的压力,淡化高考给他们造成的压力。

高三文科应该怎么学才高效

学生们进入高三以后,基本上就开始了紧张的复习,我们都知道,文科相较于理科来说,需要背诵记忆的知识点更多一些,所以选择文科的学生经常会感觉时间不够用。在高三这个重要节点,文科生应该怎么学才高效呢?

高三文科应该怎么学才高效

1、巩固基础知识。高三阶段,文科生需要巩固基础知识,为后续的学习和考试打下坚实的基础。文科生需要关注课本中的重点知识,并对其进行深入理解和记忆。同时,还需要加强对历史、地理、政治等学科的基础知识的学习和理解。

2、学会记忆,注意背诵的关键。我们学习文科知识,有很多内容都需要进行背诵,可是,书本上的内容那么多,我们也不可能全部去背诵,更不能死记硬背。背诵的时候,需要学会记忆的技巧,善于利用各种方法进行灵活记忆,可以采用合适的方法进行记忆。

3、重点突出,方向明确。高三复习的过程中,很多孩子都把主要的精力放在学的相对好的科目上,而对于学的不好的科目就有中忽视的态度。这样的情况很不利于总体成绩的提高,因为学的好的科目提升空间没有弱势科目的空间大,而且成绩越好越难提高,花费的精力也更多。所以高三文科生在复习的时候,要把重点放在弱势、提升空间大的科目上。

4、学会总结知识。高三阶段,学生要做到不放过一个含糊不清的问题,将学到的新知识,容纳进旧的知识体系中,是学习过程中一个重要的方法。学习效果的好坏,还在于积极的归纳学过的知识,对知识体系进行梳理,使得归纳出来的方法,能够解决新的问题。

高三文科怎么快速提高成绩

1、多做一些经典题型。到了高三,文科生就应该多刷题,只有不停地做题,才能把自己所背诵的知识转变成一种得分的能力,同时做题也是检验你知识掌握的到底好不好的一种方式。首先应该把老师布置的题高质量的完成,然后如果有余力或者觉得自己这方面做得不好,就应该自己找题做。

2、重视答题速度和时间管理。在考试中,答题速度和时间管理至关重要。文科生需要掌握答题的节奏和时间分配,合理安排每道题的答题时间。同时,还需要注意快速而准确地阅读题目和选项,避免因时间不足而出现错误。

高三怎么复习才能把成绩赶上

1、重视模考

为了让高三学生尽快适应高考,在高考之前,考生至少经历三次模拟考试。三次模考分别发生在三轮复习之后,三次模考的考试范围、时间、试卷结构等跟高考极为相似。高三学生要重视模考,通过模考为高考探路。每次模考之后,要认真分析模考试卷,把丢分原因以及自己的薄弱知识点找到,然后针对性地弥补不足。

2、查漏补缺

有限的时间要做太多的事,最好的方法是抓大放小,排个优先级。对于历年重要考点要集中突破,尤其是自己不会的。数学不好,重点突击数学,物理不好,那就重点突击物理,偏科学生要注意平衡各科成绩。比如语文已经能考110分左右,那就少花一些时间,补补比较差的科目。

七年级生物怎么学才能提高成绩

孩子进入中学以后,不再只学习语文数学英语这三门主科,除了这些科目以后,还会学习到政治历史生物和地理等科目。这种突如其来的变化,学习任务的增加,导致很多孩子跟不上学习进度。下面我们先来说一说,七年级生物提高成绩的方法。

七年级生物怎么学才能提高成绩

1、掌握高效的学习方法

抓住课堂45分钟集中精力认真听讲,提高学习效率,尽量避免来自外界的任何干扰。在课堂上,不仅要做到眼看耳听脑子转,而且要动手做笔记。俗话说好脑子不如烂笔头,很多学生感觉自己都记住了,但实际上并非如此。准备一本课堂笔记本,能够使自己在当天复习或者最后总复习的时候抓住重点,轻松许多。

2、建立牢固的基础知识

七年级生物是一个建构性的学科,既要求记忆知识点,又需要理解其背后的逻辑和概念。因此,建议学生通过仔细阅读教材,理解基本概念并及时解决疑惑,掌握好基础知识是迈向更高层次学习的关键。

3、定时复习,做好笔记

生物学知识繁杂,需要长期积累。因此,我们要养成定时复习的习惯,每天安排一定的时间进行知识点的回顾和巩固。课堂上认真听讲,做好笔记是提高学习效果的关键。通过整理笔记,可以帮助我们梳理知识体系,加深对知识点的理解。

4、关注考试动态,提高应试能力

考试是检验学生学习成果的重要手段,家长要关注中考、期末考试等重要考试的动态,了解考试的题型、难度和分值分布等信息。针对这些信息,家长要引导孩子进行有针对性的复习,提高孩子的应试能力。同时,家长还要教育孩子正确对待考试,树立自信心,以积极的心态迎接每一次考试。

七年级小四门应该怎么学

1、首先,合理规划时间。要想学好小四门,时间分配很重要。每天要合理安排学习时间,让每门科目都有足够的学习时间,同时也要保证充足的休息时间,让大脑得到放松。

2、加强基础知识的学习。小四门学科的学习,基础知识的掌握是非常重要的,只有扎实的基础知识,才能在后续的学习中更好地理解和掌握新知识。因此,学生在学习过程中,要重视基础知识的学习,通过课堂学习、课后复习和习题训练等方式,不断巩固和提高自己的基础知识水平。

七年级学生如何提升自己的成绩

1、利用好上课时间

很多七年级学生不知道如何学习,更无从谈起如何提高成绩。此时上课听课是最好的方法。因为小学的学习方式已经不起作用了,现在需要跟着老师重新找到一个新的学习方法。所以上课一定要认真听讲,稍不留神就会落下。如果可以,边听课,边思考,边记笔记是最好的学习方法。也是学霸学习方法的必备技能。

2、主动去学习

七年级和小学的学习是有很大的区别的,很多学生在跟老师学习一段时间后,基本上每个人都会形成一套独特的学习方法,也就是学习习惯。有些人变得主动,有些人变得被动,但是对于学生来说,想要提高成绩,学会主动学习尤为重要。

化学零基础高三怎么学

到高三年级时,大多数孩子已经掌握了基本知识,正在向更高的成绩冲刺。与此同时,一些家长却在担心自家孩子的化学基础。因为他们的基础特别差,可以说是零基础。在这压力大的一年里,家长也不知道要怎么帮助他们学好这些知识点了。

化学零基础高三怎么学

1、课堂上以听老师讲授为主

孩子在课堂上要以听老师讲授为主,基本循着老师的思路去听,要动脑子主动思考,力争得到“接受-思考-理解”的最佳综合效益。抓住基本概念,领会主要精神。在高三化学预习中以懂的东西就不必多话力气,还可以为听课带来一定兴趣。不过不要忘了还要留一点精神听老师后面的课,争取把课听活。

2、下课后勤思考、多做题

老师布置的练习孩子一定要去用心完成,弄懂其前因后果。化学不做题绝对是没有办法提高的,因为即使他们熟记了所有的知识点,做题时没有见过类似的题型也不会得心应手。多做题为的是多见题型,能找到出题者挖的坑。

3、掌握方程式

高三学生掌握了化学的方程式,便掌握了这个科目的原理,考试时便可以游刃有余。当然,因为方程式比较多,所以记忆的时候要注意分类,尤其要注意反应条件以及添加剂的不同,同时也要注意反应的优先次序。

4、熟记基本的知识内容

孩子应熟记的内容包括一些与化学相关的生活常识,部分方程式,物质的颜色、状态等。这些内容应该在平时的学习中逐渐积累,比如看书,或做练习遇到的时候,就应有意识地关注它,久而久之就会记住了。另外,还有一些内容可以采用口诀记忆或关键词记忆,如:反应平衡有4个关键字(等、定、动、变)。

高三化学怎么学

首先,正确理解学习内容。经过高一高二阶段化学的学习,学生要知道不能只专注于复习当前课本的内容。因为高考考场得分,学会仅是一方面,而且高考的知识考察点很广,更注重知识点的运用和总结归纳。

课本的基础知识点一定要熟练于胸,而且在复习课本时,可以把几本的内容结合在一起复习,建立一个完整的知识结构。要学会带着运用复习,在回顾课本内容时,一看到一个方程式,要马上就能联想到之前学过的,与方程式相关的内容。

其次,合理安排用在学习上的必要的时间和精力。有很多的同学在学习化学的时候,是不知道怎么去安排自己的学习时间,所以要想学好这个科目必须合理的去掌握学习时间,不要把多余的时间和精力浪费到其他的事情上。孩子可以用多余的时间去学习自己薄弱的环节,有效的利用时间去复习,提高成绩。

最后,要做到细致全面。化学本身是一个非常琐碎的学科,知识点和知识点之间都很细小。比如说它换一个条件,或者是换一个酸碱性,可能方程式就完全不一样,或者是反应就完全不一样。

那么孩子对于这种事情,一定要去多做多练,包括每次大考小考的错题,一定要订正起来,时常反复地去进行查看。只有这样才能够记得非常准确,所以“细关”一定要过关。

大家还在看:

最新文章

上一篇:刚入门英语应该怎么学 下一篇:高一物理多少分正常