2023-11-23 17:46
989浏览越来的家长反映，自己的孩子学习成绩越来越不好，相比于之前落后了许多。这让家长们十分苦恼，却不知道该怎么帮助孩子。其实，要想真正的帮助孩子提高成绩，首先要找出孩子成绩落后的原因。那么，造成孩子学习成绩落后的主要因素是什么呢？
造成孩子学习成绩落后的主要因素
1、上课听讲不专心
上课的时候没有专心听老师讲课造成的，然而很多孩子从小学开始就没有养成专心听课的好习惯，他们在课堂上自控力很差做小动作，有东张西望交头接耳的，有偷偷看课外书的。上课不听课更不做笔记，很多孩子根本就不知道老师都讲了些什么内容，因此造成学习成绩落后。
2、学习方法不得当
学生学习很努力，作业也都认真完成，但是学习还是不好，可能是方法不当，方法正确的话会事半功倍，反之，就会事倍功半。学习要用一定的功，要达到一定的强度才能彻底地掌握知识。大多数学生用功程度不够，其原因有三分之二是不知道怎么用功，不懂得学习方法。
3、不会时间管理
时间是最公平的，对于每位学生都是一模一样的，但多数差生都存在不会时间管理，时间利用效率低的问题。学会时间管理，可以改变自我，提高学习效率，做到合理利用时间，有更多的学习时间。
孩子成绩落后怎么补
1、制定学习计划
要在每天的业余时间中制定一个学习计划，但是也要给孩子留有玩的时间。这样不会因为单纯的枯燥学习而让孩子厌烦学习。通过有效的学习时间，掌握必要的知识要点，也可以提高孩子的学习成绩。并且在每次学习后的成果，家长要督促和检查。
2、良好的学习环境
保证良好的学习环境，良好的学习环境是孩子专心学习的主要条件之一。家长要给孩子一个安静的学习环境。在孩子学习时，家长要保持安静，尽量不要大声说笑，也不要看电视，以免干扰孩子的学习。
3、形成良好的学习习惯
所有孩子都有一颗上进心，有些孩子虽然很努力，但是学习成绩总是不见起色，甚至有点差，出现这种问题的主要原因是没有形成良好的学习习惯，无法把握好各个学习环节，进而影响到学习成绩，所以，家长要帮助孩子逐步形成良好的学习习惯。
在孩子的学习生涯中，经常会有这种情况，有的孩子学习很努力，也很刻苦，可是一到了考试的时候，成绩不理想不说，还一直下降。这个时候家长们就又着急又迷惑，迷惑的是孩子成绩落后是什么因素导致的。
造成孩子成绩落后的主要因素
1、基础知识不牢
如果孩子旧知识不会，他就会把不会的新知识变成了旧知识。就像滚雪球一样，不会的知识越来越多。孩子在学习过程中知识欠账过多，包袱过重，这样就压垮了孩子，再讲新课他就听不进去，最后太痛苦了，就会对学习失去兴趣。学习的知识不是孤立的，我们刚开始学习知识的时候，会觉得很难。当基础知识记得越来越牢，学习的难度系数会递减。
2、学习态度
如果孩子上课总是说小话、不听讲，扰乱课堂秩序，就错失了最重要的学习内容。这点在高年级学习中最为致命。如果孩子总是不做作业，家长又不管的话，孩子很容易就养成散漫的习惯，成绩落后也是正常的。小学阶段是培养勤奋感的年纪，千万不能惯着孩子。
3、上课不听讲不做笔记
上课不听课更不做笔记，很多孩子根本就不知道老师都讲了些什么内容？课本上除了乱写乱画以外是一片空白，而成绩优秀的学生则不然，他们从小就养成了专心听课的好习惯。
孩子成绩落后怎么办
1、经常鼓励。如果孩子事情做的好或者学习成绩提高了，家长就应该鼓励孩子，让孩子保持对学习的一种兴趣，另外家长还应该从其他方面发掘孩子的闪光点，不妨可以借助这个闪光点对孩子进行鼓励，让孩子可以更加认真学习。
2、制定合理目标。主要是分数目标，如果目标制定合理，一般只要孩子认真努力了都可以实现的，但要注意制定的目标不可过高，避免孩子无法实现时，造成反效果了。
3、孩子成绩落后有很多原因，是基础知识不牢固，还是做题粗心大意，甚至是生活上的事情影响所致。如果孩子的问题出在选择和填空，多是基础知识不牢固。如果孩子是应用题或者阅读理解不好，则是孩子理解出现了偏差。家长要帮助孩子找出问题，引导孩子进步。
4、保证良好的学习环境，良好的学习环境是孩子专心学习的主要条件之一。家长要给孩子一个安静的学习环境。在孩子学习时，家长要保持安静，尽量不要大声说笑，也不要看电视，以免干扰孩子的学习。
很多的家长反映，自己孩子在小学阶段的学习成绩越来越差，比以前落后了很多。这让父母很苦恼，但又不知道如何帮助孩子。其实，要想真正帮助孩子提高成绩，就要先找出造成他们落后的主要原因有哪些，这样才能有针对性性的解决实际的问题。
小学生学习成绩落后的主要原因有哪些
1、简单重复学习
有些家长过多给孩子布置作业，有些甚至在他们学习出现问题后采用惩罚式方法让孩子学习。而且经常让孩子重复性学习可能导致他认为，学习是一种无可奈何的活动，是一件痛苦的事，所以就会对学习采取敷衍的态度。
2、课堂听讲没有效果
小学生对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学，常常开小差，甚至不记笔记，或充当录音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记录下来，不让自己的思路与教师保持同步。只关注听到老师讲的结果，不重视听取老师讲课的思维过程，这是许多学生不认真听老师讲课的重要表现，那么他们的成绩怎么会不落后呢？
3、没有学习兴趣，没能得到关注
兴趣是最好的老师，有的小学生不善于表达，胆小，说话声音也很小，不容易被老师同学关注，上课很少举手。这样很容易被老师同学忽略，总得不到老师的表扬，觉得自己永远是观众，学习是别人的事，我只要看着别人表演就行了。所以他们渐渐对学习失去了兴趣，没有参与学习的意识，学习成绩自然也就渐渐落后了。
4、缺乏自主学习能力
如果父母对于学生的学习漠不关心，或是一副无所谓的样子，任由他们放纵自己，那么学生的学习动机就会很弱。而且学业拖延现象非常严重，常常是丢三落四、缺乏条理、行为懒散、无责任心、学习被动、不思进取、贪玩好动、注意力差。更是会缺乏自主学习能力，而且人际关系也比较差。
小学生如何提高成绩
1、培养自主思考的习惯
很多孩子在一年级和二年级时，遇到不会的问题家长会直接教给他答案。事实上，这样做是错误的，很容易破坏孩子积极思考的能力。无论题目多么简单，家长都应该引导孩子自己思考，逐步培养他们独立思考的能力。
如果小学生从小就没有独立思考的习惯和能力，那么他们就会逐渐跟不上老师上课的节奏，老师教什么他学什么，不会举一反三，导致学习成绩一落千丈。
2、不要盲目批评他们
家长要设身处地的与孩子分析成绩落后的真实原因，然后与他们的代课老师商协，从根本上解决问题。要牢记“好孩子是夸出来的”这个育人金句，当孩子遇到困难或挫折时，父母一定要热情鼓励他们，坚信他们有战胜困难的坚强毅力与信心。
3、学习进度“快”一拍
预习不仅是对之后课程学习的铺垫，更是对之前知识的承接。小学生在预习的时候，能够更清楚的明白，课本为什么要在学完这节课后，安排下一节课，其中的内容知识上有何联系，这样对于整体的学习，可以按自己的节奏进行调节，缓解学习负担。
很多家长经常说，自己家的孩子成绩不好，觉得是孩子笨，其实每个孩子的智力都是差不多的。那家长就更疑惑了，自己家孩子成绩不好到底是为什么，影响孩子成绩的主要因素是什么呢？
影响孩子成绩的主要因素
1、心理压力
其实有的孩子成绩不好，不是因为"笨头笨脑"，而是因为家长给了他太大的心理压力。有许多的家长，当孩子的成绩不够好，达不到规定的要求后，就总是会在孩子的面前表现出自己的情绪，如焦虑、生气、失望、气馁。
其实这些会给孩子带来很大的心理压力。孩子在自己的学习成绩不好的情况下，总是会伤心，甚至灰心。所以家长在家中应该多给孩子鼓励，让孩子相信自己的能力，从而减轻孩子的心理压力，增强其自信心，是孩子能够更好地学习。
2、学习能力
有的孩子学习成绩不好，不是因为懒惰，相反的，有很多孩子学习起来特别认真，恨不得时将自己的所有时间都用在学习上，虽然时间花了那么多，却总是不见成效。
其实这种情况，很多时候是因为孩子能力不强，如理解能力、思维能力、逻辑推理能力、注意力、记忆力等等，这些能力现实存在的，每个孩子都有一定差异，有些孩子注意力强些，学习起来就快些。
有些孩子思维能力强些，做数学应用题目就轻松些；有些孩子逻辑能力强些，写作文和说话条理清楚，记忆力强，孩子少花时间就能轻松记忆的。
3、学习方法
有些孩子学习方法不到位，作为家长，应该多与老师联系，了解孩子在校的学习情况，并且请老师提出孩子能够应用的学习方法的建议，以便参考老师提出的方法，结合孩子的实际水平和实际学习习惯，与孩子一起总结出最适合孩子自己的独特的学习方法。
4、教育方式的影响
孩子在学校的成绩主要取决于家庭环境。如果孩子在家里举止不当时，其父母采取惩罚措施，对孩子的行为所产生的结果加以恐吓，或拳打脚踢。在这样环境下成长的孩子或许有助于生活在危险的环境中，但却不能帮助他适应课堂情境下的要求。
而如果采取另外一种方式。孩子做错了也受惩罚，然而方式却截然不同，父母采用讲道理让孩子认识错误的性质，使其内疚与羞愧的方法灌输价值观，这样孩子的在学习中更有创造性或独立思维。
5、激励方式的影响
尽管多数家长看重子女的学习成绩，但是家长激励孩子的方式却不同。有的家长希望孩子在学校规规矩矩地听老师的话，强调对权威的遵循与服从。而有的家庭则强调独立于自我，我行我素。
我们在当前的教育评价体系下，都看重孩子的学习成绩，学习成绩好的孩子能得到家长更多鼓励和欣赏，而学习成绩差的孩子则得到更多的是埋怨和责难。
6、家长文化素质的影响
家长的文化素质直接影响着家庭教育环境。家长的素质高，对孩子的学习进步、道德水平的提高提供了有利条件。孩子的父母有着浓厚的学习兴趣，能为孩子做出表率，就能达到润物无声、潜移默化的效果。所以说，良好的家庭教育对孩子学习具有不可低估的作用。
孩子学习成绩差怎么办？孩子成绩差是有原因的，作为家长及老师首先要找出孩子成绩差的原因在哪里，根据找出的原因，也就能找到相应的解决办法。因此可以从孩子本身原因以及家庭学校等客观原因来分析这个问题。
孩子学习成绩差怎么办：
1、孩子的性格原因。这个原因属于孩子本身，孩子天性都比较爱玩，不管是大孩子还是小孩子，大部分比较爱玩些，不同年龄阶段，密切关注孩子的性格变化。对于这类型不爱学习的孩子我有以下建议：
一、营造学习氛围，家长平时在家通过问答形式教授孩子，通过潜移默化的方式影响孩子；二、家庭教育机构，我家孩子就是通过这种方式，找到心理咨询师来一对一指导孩子的。
2、家庭教育原因。家庭的教育直接影响孩子的健康成长，首先家长要引起重视，让孩子也了解学习的重要性在哪里。对于孩子平时在家的一些行为习惯，应该做好监管的责任。就比如小孩平时回家看电视，玩游戏，上网等等，这些对于正在读书的孩子，应该控制时间，不要过度的让孩子沉迷其中。解决办法：一、给孩子制定学习表，通过一些奖励的方式，让孩子自觉的学习；二、家长监督，时刻关注管控上网时间。
3、学校监管原因。孩子爱不爱学习，跟学校以及学校老师都有责任在里面，首先作为家长，在选择学校的时候，应该跟老师有个交流及沟通，把孩子情况跟老师讲清楚，让老师了解孩子的性格，老师通过对孩子的了解来对他进行一定监管方式。
解决办法：挑选更好更适合孩子学校；家校合作进行监管；挑选适合孩子的老师。
总而言之，因人而异，因材施教，在放飞孩子天性的同时，杜绝孩子的不良生活习惯，自然而然孩子会变的越来越好了。
很多父母觉得孩子成绩不好，是因为孩子太贪玩，或者不认真，把责任全都推到孩子身上。其实，孩子成绩不好，也有很大一部分原因是家长导致的，比如说一些坏的习惯，做作业喜欢拖延、上课开小差等不良习惯。可以说孩子的学习成绩牵动着每一位家长的心。
孩子学习成绩差怎么办
1、自律让孩子与众不同
如果想要改变孩子学习差当下的现状，需要的是设定好目标和计划后的执行计划、达成目标，在这个过程中，孩子的自律显得尤为重要，孩子一般定力不足，所以家长一定要协助和监督每日计划。家长可以采用阶段性赞赏，激发孩子自律的动力。家长定期陪孩子一起总结这一阶段在学习中所取得的进步，赞赏孩子好的行为，让孩子心中充满动力。
2、一起寻找原因
在孩子成绩不理想的时候，可以先心平气和地与孩子进行沟通，和孩子一起去找原因，也可以让孩子先自己找原因，然后家长再结合自己的观察和思路，来引导孩子，在孩子说完原因之后，再通过补充式的问题进行，比如：除了你刚才说的原因之外，有没有其他的什么影响之类的话，通过这样有效的互动和引导，相信孩子也会比较容易接受和改进。
3、陪孩子一起学习
有些家长可能会因为压力拼命的工作，但是这样做也会严重的忽视孩子的成长教育问题，有些孩子学习成绩差就是因为没有家长的陪伴厌烦学习，只要家长们可以抽时间陪孩子一起学习，很多的孩子还是会爱上学习的。学习和辅导学习都是一件艰苦的事情，需要战胜重重困难，坚持不懈，永不放弃，最终才能取得真正的胜利！
4、了解孩子的学习情况
得知自己孩子学习成绩不好的时候，先不要着急，不要觉得是自己孩子的智力或者是学习不认真，能够引起孩子学习成绩好坏的原因很多，只有了解到拖垮学习成绩原因的时候，才可以有效地解决。
要懂得交流，让孩子不会就多问，消除不好意思的心理，多和同学们交流，还要多问老师，老师往往能从学生的提问中感受到孩子的薄弱环节以此帮孩子，打通任督二脉。
5、定期复习
复习能够克服遗忘、强化理解，按照记忆规律，复习得越及时、越连贯、越系统，巩固得就越扎实，接收起新知识来就会越顺利。可以说，复习水平决定着孩子的学习成绩和学业发展。
孩子学习成绩差怎么办，虽然是一个普遍的问题，但是学生之间存在着很大的个体差异，因此父母必须在对咱们家孩子进行全面检测的基础上，制订出切实可行的教育方案，并且经过强化训练才能帮助孩子达到预期目标。
在学习过程中，往往有很多孩子不主动，长久下去，成绩越来越差，对学习也逐渐失去兴趣。
孩子成绩不好不爱学习怎么办
一、学习要有计划性
在具体实践中，孩子肯定有些内容掌握扎实，掌握得不够好，理解不透彻的部分，遇到这些情况，一定要做计划，有计划地进行查漏补缺。伴随着年级的升高，各科难度也在提高，这时就更加要合理分配时间精力，严格按计划执行学习任务，避免偏科，均衡发展也很重要。
二、明确先做哪件事？复习一定要优先
回家后，先复习，回忆老师课上重点，不懂没弄明白的地方，翻书巩固复习，一定要彻底弄清。优先落实学习计划。有了计划就要严格实施，不能控制一边。落实计划时要侧重于老师课上所讲重点，结合所学知识做作业和相应的练习。纠错优先。查找错误过程中，注意分析错误原因：是知识上的漏洞，需要查漏补缺，还是马虎没审清题目？是解题速度慢，还是什么其他原因？弄明白具体原因后，及时改正。
三、有问题及时问老师
班里有些同学学习英语成绩不好、基础不牢、方法不对。他们在遇到问题的时候，总是不主动和老师沟通。他们考虑的是，我问老师这些简单的题，老师肯定会很生气，觉得我上课不听讲，课后问问题。
其实，不管你的成绩如何，问的问题难易，向我们提问，我们都很高兴。但是如果你遇到琢磨不透的问题，考前不问我们，而是考试中在这里犯错，相反我们会非常生气。
四、掌握考试技巧
在距离考试的最后一段时间，除了复习知识点外，每个人还应该掌握考试技巧。拥有良好的考试技巧通常可以使考生超常发挥，考出好成绩。
最重要的事一定要在精力最集中的时候做。将你的学习和精力集中时间高效匹配起来。比方说，早晨是一天最容易精力集中的时候，大多数的孩子，早晨做一些适当地记忆方面训练都是不错的选择。但也要注意个体差别，早上的时候记忆力和专注力更好适合部分学生，有些孩子则是晚上学习效率最高，引人而异。
孩子成绩不好不爱学习怎么办？你其实不需要做太多，也就两点：学习的“主动性”和“目的性”。其实最简单的就是通过题目这个学科框架去找自己的薄弱点，进而慢慢提高成绩。
很多家长反应，自己孩子的上学成绩变得越来越差，不知道到底是哪方面的原因，也不知道该如何帮助孩子提高成绩。
孩子学习成绩越来越差怎么办
一、寻找原因
孩子成绩突然下降是有原因的，绝对不是毫无根据。所以作为家长的我们，如果发现自己的孩子成绩突然下降，那么一定要跟孩子进行认真的沟通，同时与学校取得一定的联系，充分了解孩子在学校的表现与动向，寻找孩子成绩突然下降的原因，比如是否在学校内早恋，或者与同学是否有矛盾等等，只有这样深入的去寻找孩子成绩下降的原因，才能够对症下药，为孩子解开困扰，帮助孩子提高成绩。
二、正常的学习心态
第想要学习成绩好，必须要好一个积极、正确的学习态度。孩子自己愿意学，比压着学效果要好得多。所以当孩子成绩不好时，家长暂时抛开成绩，放平心态，心平气和地和孩子聊聊天，了解孩子的心理状态，弄清楚孩子学习成绩差是因为学习态度的问题还是学习方法的问题；还要培养学习兴趣：如果孩子学习态度存在问题，一定要重视并解决。兴趣是最好的老师，对学习有兴趣，自然会主动去学习，永远不要忽视孩子的内驱力。
三、及时补习
孩子成绩下降，有可能是很多知识点学不会的原因，所以我们作为孩子的家长，一定要及时了解孩子的学习情况，积极为孩子查漏补缺，寻找失分点，然后根据孩子的失分点进行剖析与总结，帮助孩子及时纠正错误，进行补习，这样我们的孩子想提高成绩也是不难的。
四、减轻孩子负担
很多时候家长对于孩子的教育急于求成，从而导致一些孩子在面对过多的负担面前产生排斥于厌学的心理，导致叛逆与成绩的下降。所以我们的家长应该及时发现自己的错误，减轻孩子的负担，让孩子能够有足够多的精力投入学习，这样才能帮助孩子取得一个更好的成绩。
五、树立自信心
不要把成绩作为评判孩子好坏的唯一标准。如果因为成绩差而一味地去责怪孩子，必然造成孩子自卑的性格，觉得自己天生笨，肯定学不好。
孩子学习成绩越来越差怎么办？科学的学习方法对成绩的提高至关重要，做好课前预习可以提起孩子学习的兴趣，在上课时能从容地跟上老师讲课的节奏，能流畅地回答老师课堂中提出的问题，这样孩子也会越来越自信。
很多家长反应自己的孩子之前学习还是中等，不知道现在怎么了，成绩一次比一次差，这让很多家长很担心，那么孩子的学习成绩越来越差怎么办呢？
孩子的学习成绩越来越差怎么办
1、改善孩子的学习习惯
孩子在家不主动学习，一直玩手机和电脑，容易受到外界干扰，需要爸妈一直提醒才肯开始学习。如此缺乏自律性，也是影响孩子成绩的一个原因。
还有孩子学习的效率低，十个单词背一个晚上，解答一道数学题花了一小时，经常在学习的时候注意力不集中。用心去学是学习的必要基础。学习要用心，才能彻底地掌握知识。家长要让孩子知道，天下没有免费的午餐，只有不断进取、努力学习才可以使成绩飞速进步。
2、别对孩子要求太高
望子成龙、望女成凤是每一个家长的心愿，但每个人身上都存在着不完善之处。很多父母过度关注孩子，对孩子期望和要求过高，都是对孩子非理性的爱。这种失去理智的爱会与孩子内心最强大的力量,绊住孩子的脚步，束缚孩子的心灵。
3、学习课外知识
很多孩子适应不了老师上课的节奏，不是老师的节奏快了，而是每年要学的东西的难度都不一样，跟不上的孩子可能就会觉得老师的节奏快了。如果适应能力不好，孩子就要比别人下更多的苦功夫，比别人玩的时间以及学习其他东西的时间就会减少。
针对这个问题，家长可以在孩子较小的时候，在他所学的东西基础之上，再给他买一些比他现学的知识稍微难一点的课外书给他看。又或者，家长尝试讲一些难度稍微大一点但是又在孩子理解范围之内的东西给孩子听。
学习成绩下降的原因
1、学习能力障碍
心理学家研究发现，有10%～30%的学生，由于早期训练不足，造成学习能力障碍，如注意力不集中、拖拉、粗心大意，如果没有得到及时的强化训练，问题会逐渐加重，应该在心理专家的指导下，多加强平衡能力、动作协调能力、视觉能力、动手能力等方面的训练。
2、情绪不稳定
学习成绩很容易受到情绪的影响，家庭环境、人际关系、敏感的性格因素等都会影响孩子的学习，学习压力越大，孩子的情绪问题越容易出现，要及时帮助孩子调整，不要再给孩子施加压力。
3、生理因素的影响
有些孩子不注意劳逸结合，长时间连续学习，结果造成大脑缺氧，学习能力下降。有些孩子为了节约时间，从不做任何家务，也很少参加体育活动，动手能力和运动协调性差，大脑反应能力、自信心，以及抽象思维能力的发展。
家长经常反映说，自己家孩子学习成绩不好，觉得可能是自己孩子比别人家的孩子笨，事实真的是这样么，那么影响孩子成绩的因素有哪些呢？
影响孩子成绩的因素有哪些
1、心理压力
其实有些孩子成绩不好，不是因为“笨手笨脚”，而是因为父母给了太多的心理压力。有很多家长，当孩子的成绩没有达到规定的要求时，总是在孩子面前表现自己的情绪，如焦虑、愤怒、失望、气馁等。
事实上，这些会给孩子们带来很大的心理压力。容易导致孩子在自己学业成绩不好时，总是伤心，甚至灰心。家长在家里应该给孩子更多的鼓励，让孩子相信自己的能力，从而减少孩子的心理压力，增强自信心，使他们更好的学习。
2、学习能力
有些孩子在学校表现不好，并不是因为懒惰。相反，有很多孩子学习非常认真，非常渴望把所有的时间花在学习上，虽然花了这么多时间，但总是没有效果。
其实这种情况，很多时候是因为孩子能力有限，如理解能力、思维能力、逻辑推理能力、注意力、记忆力等。因为这些能力存在，每个孩子才产生了一定的差异。有的孩子注意力强，学习速度快；有的孩子思维能力比较强，做数学应用题比较容易；有的孩子有较强的逻辑能力，读写清晰。
2、有与学习相关的兴趣爱好
如果你们发现自己的孩子喜欢上了某一门学科，这本身并无大碍，关键在家长如何处理。如果家长轻易制止，将来会给他们留下心理阴影，将来会变得内向、不经常沟通，受到压力就感觉生不如死。家长们如何对待兴趣爱好也决定了孩子往后的一生，而它也成为影响学习成绩的第二大因素。
3、自律
自律在这儿指每天的学习和生活都有一定的计划。自律能让自己更有能力去约束自己的不良行为，坚持走正道，从而避开社会上的威逼利诱。不法分子、网络游戏的后患最大，每年都有很多学生因为这两点成绩下滑。
而自律的重要性，就在这儿很好地体现出来了。家长们能做的，是先拿兴趣爱好（上面的第2点）引诱，再让他们慢慢地摆脱不良束缚，集中精力学习。
4、教师教育、家长辅导等外在因素
这是很多家长公认的最影响成绩的因素，而它只排第四。这只是对孩子的学习起到辅助推进的作用，但影响成绩最直接，因为能指引复习的方向，所以，这一点也仍不能忽视。
5、专注力差
一些孩子吃饱睡足就开始闹腾了，要么说小话，要么开小差。注意力欠集中，不仅耽误听课，还会降低做题的效率和准确率，严重影响学习。为解决这一问题，家长要为孩子精简学习环境，并有意识去培养孩子的专注能力：专时专用，限时练习，借课外阅读锻炼孩子的定力，大人尽量不打扰孩子做事。