地理这一门学科是非常注重图的运用的,不论是我们学习的时候,还是考试的时候,都会涉及到看图。各种地形图、地势图,都需要我们看明白,这样学起来才学得懂,做题才能做对,那么初中怎样学地理最有效的方法有哪些呢?
初中怎样学地理最有效的方法
1、分析成因学习这门课
如东西半球的划分,初一学生学的比较艰难,但是如果搞清楚为什么不从0度到180度经线划分东西半球的原因后,就会比较容易学懂了。很多地理事物之间都是有关联的,比如位置决定气候,气候决定植被,气候也会影响人口的分布,经济的发展等。也可以思考为什么神舟飞船的回收地选择问题,通过分析成因可以锻炼逻辑思维能力,形成学科思想,提高分析解决问题的能力。
2、与课程紧紧相关
课上听讲效率必须保证,这是前提条件。课上积极参与教学活动,多与教师和同学交流,互相学习好的学习方式。课外通过各种途径,报纸、网络、聊天等进行知识积累,这是最有效的捷径。
平时可以通过积少成多的方式,加强知识的记忆。即平时不断记忆,而每次记忆时不要贪多,但必须保证记忆的效率。例如:每周记忆一至两次,每次15到20分钟左右即可。
3、注重图表,培养能力
知识是基础,能力是归宿。“地图是地理学科的第二语言”,一幅地图蕴含着丰富的知识,一个图表可以化抽象为形象。考试中对地图的考察是非常重要的内容之一,读图、识图、根据地图来定位的能力是学习中最重要的部分,所以平时的教学和学习中,要十分关注课本上的图表,对地图上具体区域的地形、山脉、河流、湖泊、气候类型等知识要重点分析和记忆。
4、为高中打好基础
初中地理的相关知识和高中还是有很大关联的,现阶段的高中课本,完全是在默认学生初中已经学习了的基础上编写的,有的内容甚至默认学生初中学的很好。所以初中地理如果完全没有学,高中的起步就会非常的困难,有的地方复杂的让学生怀疑人生。
5、学习兴趣很重要
地理是一个文理参半的学科,有它独特的思维方式和学习方法,当然高中地理学起来和初中地理是有很大的难度,而只要掌握了一定的学习技巧,也是不用过于担心的。尤其初一的学生,刚开始最重要的就是培养自己的学习兴趣,学习并非想象中那样可怕,只要掌握了正确的学习方法,学好地理也会轻松自如。
英语一直是初中生学习的重点和难点,有一部分学生的英语成绩不是很好,可能是因为他们没有自己的学习方法,又或者是基础掌握的不牢固。有一个正确的学习方法对于初中生来说十分重要。在初中,学好英语最有效的方法是什么呢?
初中怎样学好英语最有效的方法
1、语法
初中英语中所涉及到较多的就是语法,而语法对于同学们来说是非常容易的。但是语法虽然简单,内容却是不少。英语之中有十大词类,而这些词类都需要同学们在初中能够掌握。掌握单词的词性之后,同学们才能够合理的编排单词在句子之中的位置,才能够造出完整没有语法错误的句子。
所以语法对于同学们来说还是较为重要。需要同学们能够认真学习。学习语法也是非常的简单,同学们只要能够认真听讲,做几道典型的例题,就能够完全掌握英语之中的语法。
2、课前认真预习
课前预习是培养学生独立获得知识的前提。也是提高听课效率的可靠保证。预习可使学生初步熟悉教材。发现疑点和难点,找出自己的薄弱点,为下一步听讲做好充分的思想准备。并打下一定的基础。在预习时,要做好笔记,记录本单元的知识结构、重难点和预习体会等。
3、适度的限时练习
定量的练习可以巩固所学知识,通过练习可以提高阅读理解能力,增加词汇量,加强对语法的掌握。但是,平时的作业和练习一定要限时定量少参考。平时做提时,不能不限时间,做做停停,再查资料甚至翻字典。而要限时记时,逐步养成在单位时间内思考、答题的好习惯,培养自己在段时间、高压力之下的判断力。
4、文章的学习
课本上的文章一定要精读,不能说看懂了就可以,而是要把每一个重要的单词和句子都要吃透。同时对文章中的经典词汇和段落要记笔记,甚至要会背诵,为后面的写作打基础。加强英语学习,阅读是重点,课堂上的文章太过教条和局限,可能缺乏生动性和乐趣性。因此课后也要多读些课外文章。
5、强化阅读,注重运用
阅读理解在初中英语试卷中占有很大比重,颇有“失阅读即失英语”的味道。你是否在阅读上花了不少的力气呢?要想提高阅读水平,除了学习课本外,必须在课外有意识地扩大阅读量,提高阅读速度,掌握阅读技巧。阅读能力的提高要以一定的量为基础,达不到一定的量,就不会有“质”的突破。
俗话说的好,学习有方法,学生事半功倍。因此,初三学生应该及时,针对自己所要学习的内容,做针对性的计划,进行突破。比如英语差的学生,下面就可以看一下初三怎样学英语最有效的方法?
初三怎样学英语最有效的方法
1、夯实基础,总结技巧
进入初三后,学生的主要学习任务是词汇量的大量扩充和综合复习运用整个初中的语法知识点。在这一阶段,学生首先应该注重基础知识的掌握和积累。
因此,初三学生应强调以课本为依托,首要任务是要把课本中的单词、短语,重点句型等基础知识掌握好,同时对已经掌握的知识要及时归纳、总结、提炼重点、难点和考点以形成知识网络,使零散的知识条理化、系统化。
2、熟练掌握语法
初三学生学好英语,就要能掌握语法,能掌握并记忆一定量的重点句型;掌握不定代词的用法;能辨认五种简单句并能用这五种句式造句。
同时,学生要能正确使用副词的比较级和最高级;了解过去完成时的构成及用法;能在真实语境中正确使用提建议的方式;能正确区分和运用易混淆的动词;了解宾语从句的注意事项;掌握关系代词在定语从句中的具体用法;能正确运用间接引语转述他人的话等等。
3、提升英语阅读理解题的方法
英语阅读理解题是占分最多,也是难度最高的提醒。初三学生学好英语,就要做好阅读理解,词汇量是第一为了。
除了通过上文所说的方法提高词汇量外,最好也还能豁达自己的课外阅读量,提高阅读速度,掌握阅读技巧。基础较差的学生,首先还是要读懂读通课文,这是提升阅读能力的基础。时间和条件允许的情况下,尽量能做到背诵。
4、步退式多重循环
循环是以五课为一组,即每次学习新课前先把该课之前刚学的四课快速复习一遍。这样每学一课前面放弃一课,总保持着复习最新的课文,这是循环的第一层次。第二层次是学完一个单元后,立即把该单元内容复习一遍,顺序是从后向前的倒行式,因为后面是刚学的,遗忘最快。
第三层次和第四层次分别是以一册书和全套书为单元的步退式复习。这样大循环中套小循环,不断地复习,使得相关知识不断地被强化、巩固,同时加强了各部分知识的联系。
步入中学阶段的孩子,基本上也到了叛逆期的年龄了,这一时期的孩子情绪比较不稳定,有很强的独立意识,厌学更是一种常见的现象,特别是对于成绩差的学生来说。当初中孩子厌学时,家长该怎么办呢?
初中孩子厌学怎么办最有效的方法
1、了解孩子厌学的具体原因
孩子厌学后,首先不能再加压布置学习任务,要找到厌学的问题所在,是所学知识太难,还是所学知识太多,学习任务压的太多,还是有外界其他利诱吸引。搞清楚厌学的原因后,因势利导,转移注意力,参加一些社会实践活动,放松放松心情,提高学习重要性认识,循循善诱再引导进入学习状态。
2、关注孩子的情绪变化
孩子在初中阶段可能会面临课业负担增加、人际关系复杂等问题,容易产生厌学情绪。作为家长,我们要与孩子保持良好的沟通,了解他们的内心感受。倾听他们的困惑和抱怨,给予他们足够的理解和支持。通过理解孩子的情绪,我们可以更好地疏导他们的厌学心理。
3、了解孩子的兴趣爱好
每个孩子都有自己独特的兴趣和激情。通过了解孩子的兴趣爱好,我们可以将学习与他们感兴趣的事物联系起来。例如,如果孩子喜欢音乐,我们可以鼓励他们学习音乐相关的知识,或者将音乐与其他学科相结合,让他们在学习中找到乐趣。
4、设定明确的目标和奖励机制
制定清晰的学习目标有助于孩子保持动力,与孩子一起讨论并设定短期和长期的学习目标,并建立奖励机制,通过达成目标获得相应的奖励,激发他们的学习兴趣。
初中孩子厌学常见原因
1、叛逆期来临。初中生他觉得自己也是个大人了,长辈,老师的话不再具有吸引力,更有甚者他们专门与父母,老师唱反调。如果老师与家长用简单粗暴的方法去对待他们,会加剧这种亲子关系,和师生关系的恶化,最终会影响孩子对学习的兴趣。
2、社会因素。随着改革开放的深入发展,人们观念的变化。一一些低俗文化、读书无用论,各种网络游戏对学校教育产生了强大冲击。由于中学生的年龄特征决定了他们活泼好动,易接受新事物,也容易受到外界的影响,而他们又缺乏较高的是非分辨能力,往往会波这些因素所左右,误入歧途,造成“厌学”甚至“弃学”。
初中孩子沉迷手机不上学怎么办
1、及时发现,及时纠正
初中孩子沉迷手机,家长也有不可推卸的责任。如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为,及时纠正,防止孩子过度沉迷,那么孩子的手机很容易戒掉。就怕家长一直没发现,让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深,到后期再想戒掉,就很难了。
2、合理地控制孩子玩手机的时间
天天让孩子玩手机肯定是不行的,这样只会让孩子更加沉迷手机,但我们又不能直接禁止孩子玩手机,在这个互联网时代,很不利于孩子的发展,所以我们要合理地控制孩子玩手机,适当的玩手机便于孩子接触圈子之外的东西。
初中生厌学后,首先不能再加压布置学习任务,要找到厌学的症结,是所学知识太难,还是所学知识太多,学习任务压的太多,还是有外界其他利诱吸引。搞清楚厌学的原因后,因势利导,转移注意力,参加一些社会实践活动,放松放松心情,提高学习重要性认识,循循善诱再引导进入学习状态。
我们要引导孩子正确理解学习的意义和目的,告诉他们学习是为了自己的未来发展。
恰当的目标设定,能够使孩子从实现目标中获得成就感,进而燃起读书的动力。
家长在设定目标时要注意,尽量避免目标设定的过高,这样孩子很难完成,反而引起了孩子的抵触情绪。
同时,目标也不应设定的过低,否则很容易因为过于容易就可以完成,影响孩子的成就感体验,这样就不能去改善孩子不愿读书的问题。
对于很多孩子来说,处在当下的情况是无法理解学习的必要性,所以要想调动孩子的学习积极性,奖励机制是最好的方式。可以提前与孩子约定好学习目标,然后确定奖品的种类(以孩子的喜好为主),最重要的是,要信守承诺,当孩子达到目标时,及时兑现奖励。
除了学习本身,我们还应该鼓励孩子们参与各种有趣的活动,激发他们对学习的乐趣。这可以是参加学校的社团活动、参观博物馆、参与科学实验等。通过让孩子们亲身体验和实践,他们会发现学习的乐趣和意义,从而更加积极主动地投入学习。
孩子的健康成长与家庭环境有着密不可分的联系,所以家长应该与孩子建立积极的亲子关系,与家庭成员之间和谐相处,努力创造一个健康轻松的家庭氛围,给孩子足够的安全感与情感支持,让孩子在优质的环境下健康快乐地成长。
初中的生物是我们最早接触的一批课程,将会在初二的时候与地理这门课程一起参加会考。有些孩子在学习这门课程的时候,会觉得知识点很多、很杂,老师讲过的内容老师记不住,其实他们只是缺乏方法而已,那么学好初中生物的最有效方法都有哪些呢?
学好初中生物的最有效方法
1、基础的知识和能力必须掌握
扎实的基础,务必以教材为基础,教材所有黑体字能背诵、默写,重要概念能辨析、能举例,而且生物图解能识图辨别。一般老师都会将课本上面的内容讲的特别清楚,孩子们有时会轻视这些内容,这是极其错误的做法,课本上面的基础内容一定要牢牢掌握。
2、通过俗语来学习
例如在讲解不定根的定义时,不定根是指从茎叶上生出的根,从茎上生出的根叫不定根,如甘蔗,我们在吃甘蔗时,经常会发现在基部的节上生长有许多条根,这些根就叫做不定根。再如柳树,俗语说:“有心栽花花不开,无心插柳柳成荫”,为什么“无心插柳柳成荫”?这主要是在柳树的枝条的下端在适宜的条件下生长出的不定根,形成了一个新的柳树。
3、生物中的人为规定要“欣然”接受
例如生物里面的动物、植物组织的名称,要接受这些名词。有些人为规定确实没有太多道理,但要接受。例如为什么浮力不叫“漂力”,为什么三角形不叫“三边形”,为什么说两个人不说二个人,没有为什么,约定俗成。
4、做好听课的准备
不管是哪个阶段,听课都是最重要的,所以想学好就要这样听课。就是有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握。
5、形象的比喻来记忆
形象记忆就是将需要记忆的知识,借助于直观的形象去强化记忆,从而加深印象、方便记忆。例如光合作用是一个抽象的概念,为了帮助记忆,我们可把绿叶比喻成制造有机物的“绿色工厂”,“厂房”是叶绿体,动力是光能,原料是水和二氧化碳,产物是有机物和氧气,通过这样记忆就可以很容易地写出光合作用的公式。
6、人人动手、亲自实验
俗话说:“百闻不如一见,百看不如一验。”实验教学是生物学主要特点。初中教材中有许多实验、实习、调查等探究活动,这些探究活动不仅能帮助同学们掌握知识,而且能够使我们充分体验到发现的乐趣、成功的愉悦,在科学态度、意志、合作精神、观察能力、动手能力、分析和解决问题的能力等方面都能得到发展。
每一门语言都是一门艺术,比如说汉语和英语,从零开始学习的话都是比较困难的。比如我们学习英文就很吃力,不过虽然吃力,也是要去学习的,并且学习的时候也是有一定方法的,那么初中怎么学英语最快最有效的方法都有哪些呢?
初中怎么学英语最快最有效的方法
1、起始阶段要格外重视语音语调
由于读音习惯的不同,我们要说出标准的英语,很不容易。这就跟外国人学中文一样,让他们说出标准的普通话,也很困难。但是,为了交际的需要,我们必须下决心掌握地道的英语语音语调。中学生年龄小,是学习语音语调的最佳时期,这个时期语音方面打下好基础,将来终生受益。而中学英语说得不好,再大一些就不好改正了。
2、提高英语口语能力
英语作为一门语言,最重要的作用便是交流。学习也是为了给日后的生活和工作增加一点优势,想要提高口语,最重要的一点就是敢于张口说,初中生可以找一些英文的音频,先试着听,听完之后进行模仿。刚开始对于发音和语调的练习可以要求低一些,随着练习的增加,逐步加强语调。
3、词不离句
一个单词如果单独去记,难免会出现“记了又忘,忘了又记”这样反反复复的现象,最好的做法就是:词在句中记。利用一切阅读文章的机会去记单词,比如,老师让大家齐读课文的时候,要大声朗读,边读边理解单词在句子中的含义。
边理解边背诵单词短语及一些重点句型,记住短语和句型的同时,单词自然就记住了。每学完一课或者一单元的单词,要将这些单词按不同类型分类,如饮食类,环保类等,然后试着将这些单词串联成句。当初中生能准确说出一句话时,就不会记混或者记错了。
4、了解课堂及作业
初中英语课堂十分注重生活实践,老师经常会将一些生活情景代入课堂方便孩子记忆,例如问路指路,购物吃饭等。但在这些环境中老师会刻意的指出一些重点难点,可因为种种原因老师不一定会强调孩子记住这些,所以十分考验孩子对于重难点区分及记忆的能力,这就要求孩子必须时刻保持在线状态,精神也要大幅度集中。
5、不断重复记忆
重复是记忆单词的最好方法,经常记,坚持一段时间就不会忘记。另外,同学们也可以通过用例子背单词的方式来进行记忆,记的时候要注意边记边写,最好用笔写在白纸上,这样记忆会更深刻。
有的孩子在进入初中之后,因为数学基础不是很好,感觉学习数学会变得越来越难,很多孩子渐渐没有了学习的自信心,导致孩子的成绩一落千丈,很多孩子也都是这样的问题。家长看到孩子的成绩,也感到很头疼,不知道要怎么帮助自己的孩子,其实学习数学最重要的就是,要有学习数学的信心,不要认为学习数学很难,那样会没有学习的动力。
学好初中数学最有效的方法
1、题型归纳
每一道经典题目都要去细细分析,并且记录,题目的条件,隐藏条件,隐藏点是怎么看出来的?解题思路,解题思是怎么来的?用到的公式、定义或者知识点。总结虽然很麻烦,可是能够最快的帮你提升学习成绩。对了,不要忘记经常反复观看。对每一类高考数学题型都详细的做了讲解,能够让孩子快速的加深自己的记忆。
2、重视听讲
重视数学课堂上的学习效率,找到适合自己的学习方法,上课时要跟住老师的思路,积极思考。下课之后要及时复习,遇到不懂的地方要及时去问,在做数学作业的时候,先把数学老师课堂上讲解的内容回想一遍,还要牢牢的掌握公式及推理过程,尽量不要去翻数学书。尽量自己思考,不要急于翻看答案。还要经常性的总结和复习,加深自己对知识的理解。
3、多刷题
可以通过大量刷数学题的方式快速提高成绩。大量刷数学题是检测薄弱知识点的一个有效方法,对于数学成绩不好的孩子来说,这是一个首要的环节。因为只有经过这个环节,才能找到自己知识的漏洞,进行有针对性的补习。现在很多孩子在提升数学成绩时,都知道大量刷题,但是效果不明显的原因在于,他们或者没有建立错题本,或者没有把错题本用好。
4、节省做题时间
要重视和加强选择题的训练和研究。不能仅仅满足于答案正确,还要学会优化解题过程,追求解题质量,少费时,多办事,以赢得足够的时间思考解答高档题。要不断积累解选择题的经验,尽可能小题小做,除直接法外,还要灵活运用特殊值法、排除法、检验法、数形结合法、估计法来解题。解法的差异,速度的差异,能够提高孩子的做题速度。
初中数学提高成绩的方法
1、有好的习惯
一慢一快,稳中求快,立足一次成功,解题时审题要慢,要看清楚,步骤要到位,动作要快,步步为营,稳中求快,立足于一次成功,不要养成唯恐做不完,匆匆忙忙抢着做,寄希望于检查的坏习惯。这样做的后果一则容易先入为主,致使有时错误难以发现;二则一旦发现错误,尤其是起步就错,又要重复做一遍,既浪费时间,又容易出错。
2、记好笔记
在数学课堂中要培养好的听课习惯,听能使初中学生集中注意力,要把来是讲的关键性内容听懂、听会。听的时候注意思考、分析问题。另外还要适当的有目的性的记好笔记,领会课上老师的主要精神和意图。科学记笔记业可以提高45分钟的课堂效益,让孩子更加能够理解课堂上的知识,方便以后复习。
马上就是紧张的高考了,大部分的学生都在努力认真的进行备考,但是有的孩子在却在这个时候出现了早恋的现象。而且大部分小孩在谈恋爱后不仅没有坚持下去,甚至因为这段感情而影响了他们的成绩,所以身为父母自然是很紧张的。那么下面就带大家看看高三学生早恋最有效处理方法,希望能有所帮助。
高三学生早恋最有效处理方法
一、态度良好,不要强硬的态度。在面对高三学生早恋的这个问题时,父母一定不要在一开始的时候就对小孩有强硬的态度。很多的家长在知道孩子们谈恋爱以后,就会非常的气愤,然后开始对他们进行一场说教,甚是是去打骂他们等等。这里千万不要这么做,因为这样做只会去激起孩子们的内心的抵触情绪,更加不愿意配合父母处理这件事情。
二、分享感受。在获得了家长的理解和尊重,高中生会又惊讶又开心,自然就卸下了心理防卫。这时,家长要注意乘胜追击,与他们探讨如下问题:
对方什么特点令他对之另眼相看。不论高三学生怎样回答,父母都肯定他们的眼光;和对方在一起的时候有什么样的感受,不论高中生如何描述,家长都表现得像孩子一样珍惜这样的感受;和对方交往对自己有什么帮助,无论高中生从哪个方面阐述,都要把结论归结到对自己的终身发展上。
最后父母一定要表示,通过听小孩的描述,认为这个异性朋友是一个非常值得交的益友,希望自己能有机会认识他。
三、多参加有益于身心健康的活动。父母应鼓励子女参加有益于身心健康的活动,以转移他们的注意力和释放他们的能量。学校内的各种小组活动,校外的旅游,交友,社会工作等,不仅可以锻炼身体,还有助于智慧、营养的培养。
同时,鼓励小孩根据自己的兴趣培养个人兴趣,如阅读经典、练习写作等,使课余时间充满乐趣,充满乐趣,也许“早恋”情绪会被适当地削弱和转移。
高三学生早恋的迹象有哪些表现
1、在意外表。高中生已经形成了自己的审美,而且在价值观上,也有着自己独特的想法,一旦高三学生过于在意外表和服装,说明他们已经对自己的形象有了一定的想法和规划,这种过于在意外表的行为和想法。其实,潜台词就是在意异性和他人眼中的形象,一旦有这种征兆,说明他们很可能在情感上已经萌芽。
2、习惯性的走神。初恋爱的孩子最显着的特点就是经常走神,无论是在家里,或者是上学,他们总是会不知不觉的走神,脑子里面全是和学业没有关系的东西。
特别是在“热恋期”,很多人都会胡思乱想,这个时候,很多人都会胡思乱想,从而会受到很大的干扰,导致成绩下降,但父母并没有放在心上。
3、会需要个人空间。在读中学之前,孩子们会更多地依赖父母,随时随地都想和父母们腻在一起。可当到了读高中或者青春期时,孩子们逐渐地会希望拥有更多的个人空间和时间,这样他们就可以做自己想做的事情,想自己喜欢的人。
高三正是孩子学习最紧张的时期,这时高考的重压压的很多孩子都抬不起头,所以他们难免会产生逃避心理,让自己沉浸到早恋的行为中去。那么高三学生早恋最有效处理方法是什么?
高三学生早恋最有效处理方法
1、和孩子建立信任感
在发现孩子早恋时,父母不必太着急,这是青春期发育的正常情愫,只要处理妥当就没事。父母要告诉孩子,女生在这个年龄喜欢一个人是没有错的,不要责怪孩子早恋是如何的不对。要和孩子建立一种信任感,有事不去回避你,把你当朋友一样愿意和你分享。
2、扼杀在萌芽状态
父母在平时就要多多关注孩子,留意青春期的她点滴的细微变化。特别是妈妈要和女儿建立好深厚的信任关系,让她愿意把藏在带锁笔记本里的秘密和你分享。这个听上去有点难,但只要妈妈用心还是能做到,防范胜于未然。需要注意的是做任何决定前,必须经过孩子的同意,不然母女关系就变僵恶化。
3、不要盲目的爱慕
平时要多和孩子沟通,告诉孩子她们现在正处于“耳听爱情的年龄”,不要盲目的相信情话爱慕他人。让孩子学会判断好人坏人。正面引导帮孩子正确的树立三观。真要遇到喜欢爱慕的人可以告诉妈妈,让妈妈给你把关。
4、和父母约法三章
若孩子真的恋爱了,父母不可反应太大。哪怕心里再焦急也要耐心处理。要和孩子协商好制定一些规则。如,不能影响学习,不能接受对方贵重礼物,恋爱可以但只能限牵手阶段,等等。和孩子一起寻找学习与恋爱的平衡点。
高三学生早恋的危害
1、影响正常学业
高中生早恋必然会占用一定的时间,势必会影响大部分学生的学习,甚至有可能因为早恋,直接导致部分学生的成绩直线下降。
2、诱发心理问题
高中生在心理上还未达到完全成熟的状态,早恋过程中若遇到刺激,如分手等等现象,可能会直接诱发心理问题,心理问题的产生极易让其走上犯罪的道路。
3、增加经济负担
高中生由于此时心理上还未达到完全成熟状态,极易走极端。对于恋爱中的他们,可能会为了自定义的爱情,互相攀比、花钱买各种东西,而且毫不节制,直接增加经济负担。
高三学生早恋最有效处理方法,其实就是拉进与孩子之间的关系,只要让孩子充分信任你,他们才愿意听从你的教导,从而走出早恋旋涡。