2023-10-27 16:13
2198浏览专注力是很多成功人的必备品质，对于孩子来说，在学习上专注力也是必不可少的好品质。好的专注力可以使孩子在学习时，更能沉下心，从而使学习效率大大提升。但是有的家长即使知道了这个品质的重要性，也知道了训练的方法，还是疑惑孩子专注力训练到底有没有用？
孩子专注力训练到底有没有用
孩子专注力训练是有用的，对于自制力不强的孩子来说，保持专心致志的状态是非常困难的。尤其是专注力不够的孩子，出现上课爱走神、东张西望、学习静不下心来、上课有时发呆、爱幻想等。
这种情况下需要给予专注训练，而专注力训练是一种培养孩子集中专注力有效的方法，通过训练能提升注意力和抗干扰能力，从而提高学习效率，改善听课质量。
孩子怎么做专注力训练
1、不在孩子做事的时候打扰他
孩子专注的时候，家长千万不要去打扰他，让他单独完成自己的事情：如在孩子拼积木时，等他先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。
2、学会掌握时间
实际上，影响孩子专注力的主要原因是孩子没有时间观念。孩子们并不觉得今天不能完成工作会怎么样，甚至觉得是被父母强迫的。因此，父母要让孩子觉得自己是时间的支配者，学会自己分担自己的任务，集中精力做好每件事。与其父母反复提醒，不如让孩子学会自己掌握时间。
3、让孩子定量学习
对于专注力不集中的孩子，父母应该规定孩子在特定的时间内完成特定的作业。如果孩子能集中精力完成，家长可以鼓励他，让他休息几分钟，然后进行下一个作业。让孩子知道时间的紧迫感，也就会减少甚至不在走神了。
4、建立良好的家庭氛围，保持良好的心理状态
家长要多鼓励孩子，而不是不断否定孩子，所以家长要提高孩子的自信和进取心。特别是当孩子面对失败的时候，畏难情绪很容易成为孩子专注力的拦路虎，家长一定要及时消除孩子的畏难情绪，帮助他们勇敢克服困难。
关于家长的质疑：孩子专注力训练到底有没有用？训练当然还是有用的，只是家长在为孩子选择方法时，要选择适合孩子的，并且还要进行适时地调整，毕竟每个孩子的性格特点都有所不同。
有用，一部分成绩上来了，一部分解决了家长的焦虑。不过还是要因孩子而异吧，先得孩子自己有动力学才行，不想学的估计就白去了。
孩子补课到底有没有用
有的有用，对孩子确实有用。可以说有的孩子适合补课，补课老师可以根据孩子的接受能力和思维节奏来补课查漏补缺，能达到孩子和家长的预期。
有的没用。我想这种情况是绝大多数，孩子和家长都没有感觉明显的提升，但又不敢不补，因为担心撤了补课，成绩下滑。其中还有就是家长和孩子都有依赖心理了，成绩不好没关系，没听懂没关系，有补课兜底呢，纯属精神安慰。
孩子如何快速提高成绩
1、适合的学习方法
不同的孩子，性格有差异，学习方法也会不一样。有的死记硬背就可以，大量刷题就能提高成绩。而有的孩子需要讨论学习，需要小组方式。还有的孩子可能需要将抽象的概念用具象的实例才有效等等。
2、要给孩子爱
无条件的接纳和积极地回应，充分认同和相信孩子，他就是最棒的，激发孩子的自信，锻炼他做事专注，给他创造一个轻松愉快的学习环境，如果懂得易经风水，让孩子住对房间睡对位置，每天在文昌位上学习，更加会获得事半功倍的效果。
3、要和孩子多沟通
和孩子的沟通其实是很重要的，只有多沟通才会真正明白孩子的内心想法，这样才是我们找出问题的根源，知道孩子内心的真实想法，找出不愿学习的原因，而且学习成绩的提高也不是一时间的，引导要鼓励与惩罚相结合，知道学习会带来的优势，这样孩子知道学习的重要性，对孩子提高成绩才是有帮助的。
4、纠错习惯
当作业本、练习本、试卷等发下之后，首先查看老师的批改，对老师指出的错误必须及时改正，不放过一个错字或错题。要建立错题集，做好错题记录，找出错因，及时订正。
孩子补课到底有没有用，补课有没有用，一定是因人而异，对于爱学习的，肯定有用，对于不爱学的，当然是纯粹白花钱。一般成绩差点的，在中等左右的，一般补课都有一定的效果。
有用，孩子初中各科基础一定要打好，这样上了高中之后，学习才不会太过吃力。高中的各科知识需要花时间去钻研。所以现在把基础打好，为了应对之后更加艰苦的“高中学习生涯”。
初二补课对孩子到底有没有用
有用，可以拓展学习思路。学校里老师教的方式比较单一，所以补课的时候，可以多明白其他的解决问题的办法。但也不要补得太多，还是需要有充足的自己学习的时间。毕竟到了高中，需要自己琢磨理解以学习的东西太多，初中的填鸭式是不行的。
假期还是要利用起来，因为开学了学校的上课时间从早到晚，回家还有老师布置的作业。留给孩子自己反思的时间很少，孩子需要回补学习的漏洞，如果假期先预习一些课本知识孩子开学后时间上会从容点，理解知识点、回家做作业的时间会快点这样就多出查漏补缺的时间。
初中生如何提高学习成绩
1、多鼓励孩子
俗话说，好孩子是夸出来的，那在初中阶段，孩子需要夸奖，这是当家长的对孩子根本的关怀，孩子如果离开鼓励和夸奖，就不会成长，也许这句话说的有点过分，但是确实很实在的，因此对孩子多鼓励和夸奖是家长应尽的责任和义务。
2、找老师辅导
最好找个老师一对一辅导，初中很关键，这个阶段学不好，后面的课程，甚至考高中都很费劲。找到学不好的原因，基础差？态度差？不爱学习等还是什么导致的，再做好学习的调整，方法对了路子对了，初中知识毕竟还是很基础的，相信一定能学好的。
3、给孩子谈谈
家长更好能够找个合适的时间，和孩子坐下来好好谈谈他将来的规划，并且给他们提出一点建议，让孩子自己去斟酌，相信初中的孩子已经能够分析其中的利弊了，由他们自行提出，效果绝对强于家长提出孩子被迫接受。
初二补课对孩子到底有没有用，肯定是有用的，孩子成绩如果只是一般的情况下，就应该选择给孩子一天补课俩三个小时，当然补的应该是孩子的弱势学科。
在孩子刚进入小学阶段学习的时候，他们很容易出现一种问题，那就是专注力不够，不能在课堂学习中完全投入，提升自己的学习质量。因此针对这个问题，我们来分享一些提升孩子专注力的训练方法。
提升孩子专注力的训练方法
1、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子
当孩子做事的时候，家长要避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。要知道做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，专注力有很强的时效性，过期再补作用就收效甚微了。
2、和孩子一起寻找他感兴趣的事情
对什么都不感兴趣，玩一会儿马上就厌烦的孩子，说明他们还没找到自己喜欢的事情。这时家长可以和孩子做各种各样的尝试，努力去寻找让孩子感兴趣的事情。
寻找的过程会成为孩子的一段非常宝贵的人生记忆，他会感受到父母对自己的爱，对其性格的养成很有好处。这种方法，每天不需要太多时间，十分钟足矣，只要坚持下去，你就会发现孩子的注意力在经过一段时间后肯定会提高不少。
3、营造安静的生活环境
很多家长在孩子玩玩具时一会一去打扰，问问孩子是不是口渴、指导孩子玩具该用正确的方式、提醒孩子还有多久要做什么等等。而家长的这些行为，都在破坏孩子的专注力。因此，孩子玩玩具或者看书时，家长不要轻易打扰孩子，如果害怕孩子玩忘记，可以依据时间表给孩子规定时间，或者买一个定时器，提前告诉孩子定时器响了就结束，这样既能培养孩子的规则意识，又能不破坏孩子注意力。
4、让孩子学会分配时间
不少孩子都是时间观念不强，家长要教孩子学会支配时间，掌控时间。比如什么时候做作业，什么时候玩耍，都由他自己安排，当他集中精力在短时间内做完作业，便会有更多的时间玩耍，他会有成功的感觉，也会很自信。从而提升了他们的专注力，也达到了训练的目的。
训练孩子专注力的好处
1、提高学习能力
当孩子专注于某一件事情时，会拥有独立思考的能力，会主动去探索未知的东西，寻求解决问题的办法。例如如果一个孩子可以专注于玩乐高，可以帮助孩子构建组合与分解的雏形，在搭建过程中提高数学思维能力，这也是好处之一。
2、提高孩子的自信心
注意力集中的孩子，由于能够专心于自己所做的事情，所以他们所做的事更容易成功，也更能体验到成功的快乐。如果这个时候再得到父母或老师的夸奖，就会增长孩子的自信心，让孩子更加自信，从而提高自己的学习态度。
3、提升孩子的创造力
你可能会疑惑，创造力需要发散思维，看上去和专注力是完全相反的两个方向，为什么专注力能提高孩子的创造力。其实很简单，专注是学习过程中需要注意的重要因素，但这只能学会一个知识点。学知识的目的是学为所用，要想融会贯通首先就得把知识点和以前的知识构架建立起关联，而建立关联的过程就会产生创造力。
提升孩子专注力的训练方法，比如舒尔特方格、找不同、跳跳棋、你演我猜等游戏，都可以带着小朋友玩，觉得有趣好玩，专注力也可以从短时间到长时间培养起来。
提升孩子专注力的训练方法
与孩子一起静坐
我们在家里可以先和孩子一起练习静坐，找一个喜欢的舒服的位置，和孩子一起坐着，闭上眼睛，保持安静。当然，随着孩子年龄增大，静坐时我们可以开始关注呼吸，延迟静坐时间。
与孩子一起玩专注力游戏
对孩子来说，游戏是最好的教育方式之一。将游戏和专注力训练有机结合在一起，让孩子享受游戏时间的同时也提升了专注力。我们在家里可以跟孩子一起玩这些游戏：“一二三木头人”游戏、“躲猫猫”游戏、“请你跟我这样做”、“老狼老狼几点了”、“红灯停绿灯行”游戏等等，这些游戏非常适合三岁以上低龄段的孩子，在游戏的情境里，孩子更乐意主动克制自己，专注行为。
多让孩子做他感兴趣的事情
兴趣是最好的老师，而孩子也只对他感兴趣的事情着急，所以从让孩子做他感兴趣的开始，慢慢培养和转移孩子的专注力。想要一开始就让孩子专注在作业上，这是比较困难的事情。
父母要给孩子正确的引导
父母是孩子人生的第1任导师，父母的任何习惯，不管是说话讲话行为以及交流的任何细节都会被孩子全盘接收，语言，甚至语调细节都会被全盘拷贝到孩子的脑中，如果父母做事专注，那么孩子就会专注，如果父母做事浮躁且不够深刻，那么孩子往往也会有相同的行为特点。
多让孩子自主读书
一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。
给予适当的奖励
有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。
提升孩子专注力的训练方法，多多让孩子参与自己的事情，如果做一件事就专心做，不要总是一会没做完就让孩子做另外一件事，同时也可以做一些小游戏帮帮忙孩子建立起自信心，这样也有助孩子的专注力。
努力为孩子营造一个安静利于学习的环境，15岁孩子专注力训练，就是家长不要去打扰孩子，这并不利于专注力的培养。
15岁孩子专注力训练
1、家长做好旁观者
对于一些孩子经过努力就能完成的任务，家长不要随意出声或出手指导。尽管孩子在完成的时候可能会出现步骤上的错误，或者把自己搞的很狼狈，家里也搞的很脏，但是家长要有充足的耐心，从训练的初心出发，不要急于干预。家长的贸然干预不仅对孩子的专注力有害，还会影响到他的性格养成，动辄放弃，乱发脾气都是有根可寻的。
2、创造学习环境
孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩。
父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中专注力，为孩子创设安静、整洁的环境。
3、尊重孩子
当孩子在玩耍时，不要轻易打扰他，给他空间和时间。只有在安静、不被打扰的环境中，孩子才能投入的玩，连续思考。如果这时打扰他，就像你正在玩游戏时，父母非喊你去买东西；追剧追的正高兴，老板一个电话让你改PPT，你说生气不生气？
可以坐在孩子旁边做自己的事，如果孩子需要的话，他会喊你，然后，你再帮忙就可以了。不打扰孩子，是作为家长一定要学会做的事，这是尊重孩子的表现，也能让孩子的专注力发展的越来越好。所以，做好家长，从不打扰孩子开始。
4、给予适当的奖励
有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。
5、要限制孩子看电视节目
电视节目不是完全不可以看，一些儿童节目可以帮助小孩子学习一些常识性知识，寓教于乐，也是不错的选择，但是，必须要严格限制孩子看电视的时间和节目类型，一些成人看的娱乐节目不适合小孩子看，时间上要把握每天不超过30分钟为宜。
15岁孩子专注力训练，坐姿与书写训练，解决学习的前提，培养孩子对课堂的学习兴趣。给孩子制造良好的学习环境，不要干扰到孩子的学习状态。
孩子上课没有专注力的原因有很多，一种是对老师讲的内容不感兴趣，一种是孩子自身的原因，但不管是哪种原因，家长都要及时发现，及时解决。
孩子上课没有专注力怎么办
1、尽快熟悉环境
家长可以带孩子参观学校和孩子所在的教室，一边参观，一边给孩子详细地介绍和讲解，让孩子对自己所在的环境非常熟悉，不再好奇。同时，产生一种对学校的热爱之情，特别愿意在这里好好学习，立下小小志向。
2、明确学习任务
家长可以和老师取得联系，帮助孩子制定每周的学习计划，明确每一天的学习任务，让孩子带着任务去听课，以此集中他的注意力。如果哪一天有进步，就及时表扬，鼓励孩子一天一天地坚持，最终养成注意力集中的良好习惯。
3、培养学习兴趣
常言道，兴趣是最好的老师。家长可以针对语文、数学两门主要课程，对孩子进行兴趣引导。如，给孩子讲一讲汉字的构成与发展，文学的美妙与魅力；讲一讲神奇的数字，古今中外一些着名数学家的感人故事等。不在乎孩子听懂多少，主要是让他对所学课程产生兴趣，上课就不会注意力不集中。
4、教育从家庭开始
为了配合学校教育，首先从家庭开始。每天晚上，安排孩子在家学习一节课。这一节课中，不论孩子是读书、写字，还是画画、弹琴，都要严格按照学校上课的要求来执行。要求孩子注意力集中，专心致志地做好每一件事情。不到下课，绝对不能喝水、吃零食、上厕所，或者随意和爸爸妈妈说话等。日复一日，年复一年，持之以恒，上课注意力集中的好习惯是一定能养成的，而良好的习惯会使孩子终身受益。
孩子上课没有专注力的原因
1、没有休息好
孩子上课没有专注力，一方面原因是孩子可能没有休息好，有的家长晚上休息晚，或者有的孩子写作业慢，不专心，所以把时间耽误了，睡觉晚，没有休息好，精神不起来，上课就不集中。所以，孩子晚上一定早休息。
2、孩子比较顽皮
还有一个方面，有的孩子顽皮，上课东张西望，扣扣手，摸摸东西，不注意听课，这样家长可以和孩子在家做做这方面游戏，慢慢引导孩子，锻炼孩子注意力方面，互动游戏，孩子有兴趣配合，时间久了就能提高专注力了。
孩子上课没有专注力怎么办，要想提高孩子的专注力，首先要从家庭做起，从兴趣开始，只有拥有一个安静地学习环境，和对学习感兴趣的一颗心，才能认真学习，专心学习。
三年级是孩子注意力发展的重要阶段，需要通过训练来提升注意力集中能力。一种有效的方法是通过游戏来训练，例如找茬、连连看等。
平时在家，可以有意识的增加增强注意力的一些训练。比如孩子做作业时，可以和孩子协商，不管你是先吃饭还是先写作业，还是想先玩一会儿，作业要在8点之前写完，8点之前如果写不完的话，周末的出去郊游计划就取消了。
通过这样的约定，让孩子形成一个时间意识，知道自己需要跑在这个预定的时间点前面才能赢，孩子就有了紧迫感，就能够集中精力的去做某些事情。
父母要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力。对于家庭作业，父母要帮他安排一下，做完一门功课可以休息一会儿，不要让孩子太疲劳。有些父母觉得孩子动作慢，不许孩子休息，还唠叨没完，使他们产生抵触心理，效果反而不好。
有的父母因为孩子注意力不够集中而在旁“站岗”，这不是长久而行之有效的办法，因为长期这样，会使孩子产生依赖心理。
孩子的注意力跟情绪有很大关系，因此父母应该创造一个平和、安宁、温馨的学习环境。声音嘈杂的环境，杂乱无章的屋子，不正常的家庭生活，所有这一切都会严重影响孩子的注意力。
要开启孩子的专注力，就要提起孩子的兴趣，让孩子做他喜欢的事情。所以，当孩子在某些方面表现出“专注力差”的行为时，家长要留心观察了，找到孩子对哪些事物提不起兴趣，然后想办法，换个孩子乐于接受的方式，再去改善他的行为。
专注力的干扰项很多，一些可控的外界因素，需要家长去帮孩子去除。孩子学习之前，要给孩子创造相对安静、整洁的环境，让孩子能快速进入专注的状态，并且不为外界因素打扰；孩子认真玩耍时，不要过多的干涉、嘘寒问暖，等孩子主动停下来再去关心。
读书有利于训练注意力，每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的书籍朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
鼓励孩子培养兴趣，兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。
补课是不是真的有用？我想这是大多想给孩子报班补课的父母，在孩子成长中会遇到的问题。有的家长说补课没有效果，有的家长说补课有效果。那么补课的真相是什么，到底有没有效果？
事实是：补课是有效的，但是，只对部分孩子有效果。补课的目的在优秀的老师眼中分为2种。
第一种是“补”，对那些跟不上学校学习进度、长期落后于学校教学进度的孩子，进行查漏补缺。
第二种是“提”，针对那些学习能力较强的孩子，他们能接受的知识比一般孩子快，日常教学无法满足他们对知识需求。
如果你教一个人成长，那么这个人永远都不会成长。但是你要是让他独立自主，或者让他渐渐明白什么是成长，他可能就会喜欢。
补习班只能帮助孩子获得一些课堂上未学到的知识或者技能，无法真正培养孩子对于学习的乐趣。因为强迫孩子进入补习班可能起不到好的效果，甚至能导致孩子对学习产生厌恶的情绪。
补课可以补，但最好不要长期、高强度地补课。真正的学霸，很少是靠补课补出来的。有些家长，甚至从幼儿园开始就给孩子疯狂补课，这样孩子的童年就被调整为灰色，这就让孩子在学习方面如同注入“激素”一样，孩子后续的学习潜力在不断的补课中被掏空，这对孩子在学习上的成长来说是有百害而无一利的。
要提高学生的自学能力，学会分析思考问题，面对一道难题，如果自己独立思考了五分钟十分钟，可能没想出结果。但不等于没有收获。
在思考的过程中，思维得到了锻炼，能力得到了提升，但现实情况是很多同学没有耐心也不会思考，要么看答案，要么老师提供答案，学生在学习过程中只是充当了一个搬运工的角色，把答案从黑板上搬到了纸上，并没有经过思维的处理，能力并没有任何提升。
孩子补课是否有用取决于具体情况。如果能够结合孩子的学习需求和个性特点进行适当的补课，可以有助于提高孩子的学习成绩和学习能力。但如果只是单纯地进行补课，而没有解决孩子的学习动力和兴趣问题，那么效果可能会有限。
假期来临，很多家长都希望孩子抓住假期实现弯道超车，于是就想到了补课的方式来帮助孩子提高成绩。同时家长也会反思：孩子补课到底有没有效果？其实在我看来，孩子学习成绩差并不是一两次补课能补回来的，而是需要从兴趣和能力出发才能改变的。
孩子补课到底有没有效果
有效果，但是效果不大。有调查报告显示，对于数学和英语不同成绩水平的孩子来说，在控制了家庭社会经济地位的影响后，参与补课与未参与补课的平均成绩并无明显差异。
由此可以看出，孩子补课的作用对他们来说效果没不会太好。我知道家长对孩子的成绩都是非常看重的，因此我认为，帮助孩子找回学习的兴趣、帮助他们找到适合他自身的学习方法，从根本上来帮助他们提高成绩才是最关键的。
另外家长也需要注意，间歇性补课的孩子，这对孩子是一种伤害。父母凭借主观臆断觉得没有效果，不补了，会把愿意学的孩子之前的努力都否定，让她觉得自己真的不行。
孩子不补课，怎么才能提高成绩呢
一、引导孩子多奋斗
奋斗也就是我们平常所说的努力。就是不怕苦，不怕累的精神在学习中也是需要的。如果他们看到了一道有意思的题，就要不惜一切代价攻克它。为了学习，废寝忘食一点也不是难事，只要你做到了有兴趣。态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信、过硬等一系列的东西，态度和兴趣同等重要。
二、我们一定要鼓励孩子
长期成绩不好以及因为成绩不好带来的种种“负反馈”会让孩子对这个科目产生畏惧、厌倦甚至是讨厌的情绪，孩子即便想学好也会往往不自信自己能偶做到。
所以家长必须要鼓励孩子，最简单粗暴的方法就是告诉孩子：我这里有一套学习的好办法，只要我们把它落实了，那么我可以保证你的数学成绩会直线上升，怎么样？我们一起尝试一下改变改变我们数学的现状好吗？爸爸妈妈相信你一定行的！
无论孩子遇到怎样的困难，如果他们相信父母会一直信任、支持和帮助他们的话，自信这个东西总是不难获得的。
三、整理错题本
错题本在讲学习方法，讲提高成绩时往往都会提到。现实中有不少学生宁愿花时间去做一些新的题目也不愿意花时间通过整理错题来解决已经存在的不足。
可能是做新题会让他们感觉到“心安”一些，而整理错题会因为需要面对自己的不足容易产生紧张、焦虑的情绪吧，不少同学真的是那种明知道整理错题有必要且还是非常好、非常有效的学习方法，但总是不能够静下心来去完成。
四、家长听孩子说今天的学习内容
每天在做作业之前，父母不妨先听听他们当天学了什么。如果一个孩子知道当她回家的时候，她的妈妈会问关于课堂的问题，她就不得不听老师讲课，即使她不喜欢。而让孩子谈论课堂上的内容，本身就是最好的复习方式之一，也是把当天学到的东西，再次从脑子里过一遍的一种手段，同时还可以锻炼孩子的口才表达能力。