2023-10-25 16:58
733浏览在学习中，最重要的就是学习效率，因为学习中的效率决定了学习成绩的高低。成绩差的学生就是没有好的效率，在学习中不积极，不能高效率的完成作业和巩固知识，对学习也无法提起兴趣。那么学习效率怎么提高呢？
学习效率怎么提高
1、制定学习计划
并且每天都按照计划执行，一个月之后，如果自己能够轻松的完成这些任务，那么就再调整一下学习计划，每个月都调整一次，就会发现学习效率肯定是和以前不一样的。
要知道哪些是重点的知识，学习的时候，重点复习，这样会节省一些学习时间，将节省出来的时间再去学习一些别的内容，这样才不会浪费学习时间，把有限的时间充分的利用，这样学习效率自然就提高上来了。
2、 重视复习，做好课后总结
上课学习的过程，要分为听懂了、记住了、和会用了3个步骤。上课做笔记、认真听讲，只是完成了第一步，课后的总结和练习，才是真正知识掌握的关键。
而很多同学忽略了中间“记”的环节，课后没有及时的复习、总结，就会导致上课老师讲到的知识到做题的时候，又基本上忘光了，这样学习效率也会降低很多。
3、专心做事
同学们不要在学习的同时干其他事或想其他事，一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学边学习边听音乐。
或许学生们会认为听音乐是放松神经的好办法，那么同学们也可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好很多。
4、主动去学习
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，学习效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果就会很郁闷，从何谈起提高学习中的效率。
这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高同学们在学习中的效率。
5、勤练题
通过做练习题，能检验对知识掌握的程度。做题要把考题的目的、意图弄清，还要注意归纳总结，寻找规律，增强应试能力。做练习题，既要在老师指导下进行，也要自觉地做。
有方法的做题才能提高学习效率，保证同学们高效学习，这样也就能更好的掌握所学知识，对之后的学习也受益无穷。
学习成绩优异，也是很多孩子都追求的结果，但是怎么才能取得一个优异的成绩呢？那就是提高学习效率。其实从孩子上学开始，不管是家长还是老师，都一直在强调提高效率这件事，但是却从未有人真正的教过孩子应该怎么做，那么今天，我们就“学习怎么提高效率”的问题进行一个详细的探讨吧。
学习怎么提高效率
1、重视复习，做好课后总结
上课学习的过程，要分为听懂了、记住了、和会用了3个步骤。上课做笔记、认真听讲，只是完成了第一步，课后的总结和练习，才是真正知识掌握的关键。
2、集中注意力
注意力也会受到上一点良好睡眠的影响。昨天睡眠不好，第二天就会始终是犯迷糊的状态，注意力尤为不集中。为了让你自己免于分心，前提就是拥有充足的睡眠和良好的休息，同时阻挡其他干扰，比如关闭你的手机，或去像图书馆一样安静的地方。
3、学会自我调整
不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。
4、做标点符号
老师讲课时的重点、易错点，他人的错点，老师讲课时点出的“题眼”，错误的题目，不会的题目，经他人提示后会的题目等。做标记符号是使书“变薄”的重要手段，是我们复习时的重要资料。
5、孩子要敢于猜想
科学的发明创造，往往是从猜想开始的，伟大的科学家爱因斯坦曾说过：“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。”同学们从小就要养成敢于猜想的习惯，遇到陌生的问题情境，要善于进行类比、转化、归纳，大胆地猜想，再设法对猜想进行验证，不对的话，再次猜想，再验证。学会在对错误的不断改正中，寻找正确的答案。
6、不断改进学习方法
对于学生来说，想要提高学习效率，就要学会不断的改进学习方法。因为不同的时期，随着成绩和知识掌握程度的变化，学生们应该学会不断的和老师或是同学取长补短，找到适合自己的学习方法。
7、制定学习计划，并且每天都按照这个执行
学会抓重点，知道哪些是重点的知识，学习的时候，重点复习，这样会节省一些学习时间，让节省出来的时间再去学习一些别的内容，这样才不会浪费学习时间，把有限的时间充分的利用，这样学习效率自然就提高上来了。
学习效率就是指孩子在学习上花了一定的时间和精力，从而取得的学习效果。学习效率低对今后的学习有很大影响，会让孩子感到越来越吃力，时间和精力花得比别人多几倍，可是结果却总不如人，这样也会让孩子对学习不感兴趣，没有动力。
孩子学习效率低怎么办
1、转变态度，寻找学习兴趣。俗话说：“兴趣是最好的老师”。如果孩子缺乏学习兴趣，父母却不善引导，一味地强迫孩子，结果只会适得其反。实践证明，没有学习兴趣就没有学习的自觉性，不利于孩子注意力的集中和维持，进而影响学习效率。
因此，父母要多进行引导式教育，给孩子空间，让他去接触自己感兴趣的事物。父母可以陪着孩子去玩去闹，在过程中引导孩子学习，从生活领域挖掘学习的乐趣。父母也可以与孩子进行朋友式的沟通，告诉他学习是成长进步的阶梯，无论是培养兴趣爱好，还是将来的工作领域，都需要一定的知识和理论支撑。
2、限时训练，提高学习能力。长时间、高强度的学习会使人感觉疲惫，甚至产生厌烦情绪，学习缺乏热情，更别说提高学习效率了。为了让孩子专注高效的学习，可以把功课分成若干部分，每个部分限定时间完成，比如半小时背诵短文，一小时内完成一份练习等，短时间的任务能够孩子集中注意力，提高效率并获得学习成就感。
3、把握现在，善于利用时间。很多同学在学习上习惯性拖延，今天的事拖到明天去办，交代的任务拖到最后时刻，结果浪费一个又一个今天。提高学习效率的关键是把握现在，掌握时间。
时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。如果没有充分利用碎片时间，这段时间就会白白流失。在学习上以分为单位，用零散的时间记忆零散的知识，比如候车的几分钟背背英语单词，排队时看看语文基础知识，日积月累，那些看似微不足道的零星、片段时间无形中能让学生在学习上有所收获。
4、调整计划，进行科学学习。掌握时间，高效学习离不开一个切实可行的学习计划。制定计划，要立足课程，把握时间，让孩子消化所学知识，针对性地攻克薄弱科目，合理安排学习活动。同时，在宏观的学习计划和具体时间表要注意结合孩子的实际情况，比如在学习兴奋点的时间段，可以进行难度相对较高的课程学习。
5、建立信心，学会用心学习。影响学习效率的重要因素是人的情绪，在学习中，要保持积极自信的心境，有了学习的自信和热情，你就会充分调动自己的大脑去思考，精神饱满、情绪高涨，学习起来就会感觉轻松快乐，学习效率就会大大提高。
因此，任何时候都不要对学习，对生活失去信心，即使暂时遭遇困难，也要鼓励自己，调整心态，积极投入学习，那么效率自然就会提高，也一定能有所收获。
学习效率低的表现
1、写作业时间长，正确率低。写作业前没有对课本进行复习的习惯，拿到作业就写，阅读理解能力差，对题目意思理解不透，写写擦擦，反反复复，最后还是不会写。花得时间太长作业的正确率却不高，又影响了睡眠时间，第二天上课又是昏昏沉沉的听不进课，造成恶性循环。
2、上课不认真听讲，经常走神。有的孩子思想不集中，上课时经常走神，他是坐在那儿一动不动地看着老师，可是一句话也听没懂，老师提问，半天反应不过来。笔记是东记一笔西记一笔，没有条理性、没有逻辑性，连自己也看不懂。
3、复习无从下手，心乱如麻。复习是对已学知识的巩固和加强，若没有一个良好的学习计划，平时笔记记得没有章法，或者是平时划得重点太多了，根本不知道哪个才是真正的重点了，复习时就无从下手，效率肯定不高。这样容易产生急燥心理，心乱如麻，心理压力变大，更会影响学习。
学习效率低的影响
1、对学习失去兴趣。孩子付出了比别人高出几倍的时间和精力，成绩却不如人意，让孩子对学习感到迷茫，不知所措，渐渐地对学习失去兴趣。
2、容易缺乏自信。学习效率低下的孩子看到别的同学玩得比他多，睡得比他早，可是成绩却比他好，他觉得自己不如别人，容易产生自卑的心理，缺乏自信。
3、影响睡眠质量和身体健康。学习效率低下导致作业完成的时间太长，晚上睡得太迟，严重影响孩子的睡眠。孩子正值身体发育阶段，没有充足的睡眠，自然影响身体健康成长。
小孩子学习不好的情况有很多，但是很多父母的教育方式还是没有什么变化，还是只会训斥自己的孩子，没有其他的好办法，那么小孩子学习成绩差怎么提高呢？
小孩子学习成绩差怎么提高
1、合理分析评价孩子分数，鼓励为主
孩子本身成绩就比较差，家长要合理看待孩子的成绩，不要单靠看孩子自己的分数，要看到整个班级的分数，还有每次考试的试题难易程度，对于孩子取得的进步要及时鼓励，少批评，这样有了信心，才不会对学习产生厌烦心理。
2、多辅导孩子，陪伴孩子，了解孩子
学习成绩差的孩子，一般都是自控能力比较弱，不能自觉学习，也没有好的学习习惯，整天贪玩，不能按时完成作业，家长要多陪伴孩子，了解自己的孩子学习习惯，能够辅导的予以辅导，只有家长重视了，孩子才会更加重视。
3、家庭环境很重要
孩子成长过程中，家庭环境起着不可磨灭的作用，温馨和谐的家庭环境有利于孩子性格，习惯的塑造，家长朋友们要注意有意识地为孩子提供良好的家庭环境。
小孩子学习成绩差的原因
1、很多父母发现自家孩子学习成绩退步就会异常的生气，甚至表现出来很痛苦的状态。有些时候比较严重的情况，还有可能训斥打骂自己的孩子。但是任何的言语以及谈判并不能产生效果，孩子还是可能持续之前的状态。
2、有一部分孩子，在考试的时候很有可能出现比较紧张不安的情绪，父母会发现孩子平时小测试的时候成绩好，但是一旦到大型考试之时便会出现差错，这其实就是自信心的缺乏对于孩子本身的影响，而这也是一种比较正常的心理因素引起的变化。
3、对孩子要求过高，很多父母过度关注孩子，对孩子期望和要求过高，都是对孩子非理性的爱。这种失去理智的爱会与孩子内心最强大的力量——成长的力量为敌，绊住孩子的脚步，束缚孩子的心灵。
父母的过高要求，会使孩子经常得不到接纳和肯定，以至于无法形成客观的、良好的自我认同感，也就无法建立起必要的自信心。久而久之就会让孩子失去内心的快乐。
有很多家长在孩子线上上课的时候，发现孩子的成绩有所下降。其实这是因为孩子线上学习效率低的原因，有的孩子自制力比较差，不能很好的约束自己，所以学习效率低，成绩下降也是自然的。
提高线上学习效率的方法
1、提高时间观念
上网课，老师也是按时开播的，有的同学经常迟到，这样很可能会错过老师讲的重要知识点，对学习非常不利。有的同学会说了，时间错过了可以看重播啊，但是，直播你都不认真对待，你还会花心思去看重播吗？就好比看比赛，大家肯定觉得看直播有意思，有几个愿意看重播的？
2、及时复习，记得更快更牢
课后及时复习才能有效巩固当天所学。复习的方法多种多样，你可以将老师的PPT再看一遍，完善你的笔记；将你边听课边思考的内容复习一遍，看看是否解决了自己当时的疑惑；将书上你勾画的内容复习一遍，可以对它们进行再次思考，写出你自己的观点。
3、为自己制定一个时间表
在家学习，为自己制定一个时间表是非常重要的。根据线上学习课程的时间以及作业安排，建议大家结合自己的自身情况，让自己的学习生活规律起来。大家可以结合自己的学习和作业习惯，为自己制定一个可以完成的时间表。
4、课前提问
家长可以事先观看网课内容，设计1-2个课程中的内容问题，提前告诉学生，让学生带着问题去学习，在网课中去找寻答案，并且家长还可以设定一些小奖励，调动孩子学习积极性。
5、听课前要有仪式感
线上上课，没有了打铃进教室的过程，使得我们在听课的时，很难进入听课状态，因此我们可以在网课上课前，自己给自己设立一个有“仪式感”的动作，并且告诉自己，在这个动作开始之后，就开始上课了。比如，我们可以深呼吸一下，然后打开电脑、翻开课本、拿起纸笔，并且告诉自己，开始上课了。
6、排除干扰因素
提前做好各项安排，找个安静的环境，为上网课做好充分的准备。在家上网课不比学校，在家可能会有朋友来拜访、快递小哥送快递，各种繁琐的小事情影响学习的效果，事先要排除一切干扰因素。
有很多学生因为这样那样的原因，不能去学校上课，于是很多学校就开展了上网课的方式。因为是线上上课，所以有的学生就会有投机取巧的心理，这样的话就会导致自己上网课的学习效率不高。
提高网课学习效率的方法
1、给自己定一个小计划
对于会学习的同学来说，既会学习也会玩，学习学累了，就要及时放松一下自己，不要总是把自己弄得那么疲惫。俗话说，磨刀不误砍柴工，只有十足的精神才能提高学习效率。什么时候该学，什么时候该玩，给自己定一个清晰的计划表。
2、将进行过课程“复盘”
网课最大的一个优点就是，可以将进行过课程“复盘”，对所学内容理解不透的同学可以通过回放，重新学习课堂内容，这样可以重新巩固课堂教学内容，从而实现堂堂清的目的。希望对课堂内容理解不好的同学，利用空余时间认真会看回放，确保每一个不留死角。
3、认真听讲，边听边思考
网课时间短，认真听讲最为重要！因为网课时间有限，老师对重难点只能深入讲解1-2遍，因此，课程中的每分每秒都是关键，这就要求我们要认真聆听。光是认真听还不够，积极思考也很重要，边听边思考产生的记忆效果，远远大于听完课后的死记硬背。
4、课后复习
当天学习的知识最好当天复习巩固，网课学习遗忘性强，只有课后紧跟着复习所学知识，才能够好的吸收。课后做好反思，总结听课记录，与同学老师交流完成作业。如果有问题一定要及时解决，不要将问题累积下来。
5、调整听课环境
因为上网课，长时间的呆在这样的环境里，难免就会产生惰性。可能孩子—开始还是坐在书桌边听课，听着听着，就拿着电脑坐到了床上，再过一会儿索性就躺下了。所以要提高网课学习效率，离开这个“安乐窝”就是最关键的一步。
6、陪伴孩子上网课
如果父母同样有时间的，要尽可能的陪着孩子上网课。父母的陪伴，对孩子来说有监督的作用，对孩子的行为以及注意力有一定的约束。家长无法陪伴的，要严格控制孩子使用手机、平板等电子设备的时间以及内容。
学习效率是决定孩子学习成绩的关键因素，如果孩子的学习效率低的话，那么他的各科成绩就不会特别好。所以学习效率从对于学生来说至关重要，家长和孩子一定要重视起来。
提高学习效率的关键是什么
1、做标记符号
对以下内容我们要标记不同的符号，老师讲课时的重点、易错点，他人的错点，老师讲课时点出的“题眼”，错误的题目，不会的题目，经他人提示后会的题目等。做标记符号是使书“变薄”的重要手段，是我们复习时的重要资料。
2、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时候常有陶渊明的“结庐在人竟，而无车马喧”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
3、反复复习
或许大家都清楚，即使听课时就了解了所学内容，但时间长了，也难免遗忘。想一次就记住所学的所有内容并且永不遗忘，是不太现实的。要想真正记住所学内容，并且长久不忘，最好的办法就是趁你没有完全忘记之前，反复复习，并不断地重复这种记忆，这样就能使其在大脑中留下深刻的痕迹。
4、
其实，很多学习好的孩子用在学习上的时间并不一定很长。长时间过度的学习，可能导致孩子学习效率差，对学习产生厌烦情绪。因此，家长应该合理安排孩子的学习时间。就像前面我们所讲，孩子有几个学习效率高，记忆力好的时间段，家长应该抓住。
5、掌握学科的学习要领
每门课都有不同的特点，都会有学习要领。比如数学的学习要领就不适用于语文；英语的学习要领运用于化学，就会格格不入。很多人都不太了解这个道理，而是将学习一门课的要领运用于所有的课程，这样的话，学习效率就一定不会高。
6、注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
为什么有很多学生，他们学习很努力也很认真，但就是成绩不好。其实这些都是因为孩子学习效率不高的原因，学习效率是决定孩子成绩的重要因素。所以家长们要想提高孩子的学习成绩，就要先知道学习效率的重要性。
提高学习效率的重要性
高效的学习效率是孩子学习成绩的基础，好的学习方法也是同学们树立一个强大的自信的基础，有了自信，才能够做的更好。只要同学们的学习效率能够很好的提升上去，那么学习成绩自然就会有所提高，高效的学习，能够为同学们的学习节省出时间，让同学们更好的学习。
学习效率怎么提高
1、善于利用零碎时间
时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。学生对时间的意识和控制，随着社会的进步而逐渐加强。现代人计量时间的单位由时、刻、分、秒逐步精确到毫秒、微秒、毫微秒、微微秒。
2、重视复习，做好课后总结
上课学习的过程，要分为听懂了、记住了、和会用了3个步骤。上课做笔记、认真听讲，只是完成了第一步，课后的总结和练习，才是真正知识掌握的关键。而很多同学忽略了中间“记”的环节，课后没有及时的复习、总结，这就导致了之前上课时间的白费，导致学习效率的降低。
3、找窍门，重复记忆
记忆的特点，就是最容易记住反复接触的东西，从声音、文字多方面去形成联动记忆，就能有效减缓遗忘的过程，提高背诵的效率。也可以通过一些口诀等进行背诵。很多知识是需要背诵的，有的学生可能看着在背知识点，其实思绪已近不在了。
4、兴趣是最好的老师
学习兴趣是决定学习效率的主要原因，有了浓厚的学习兴趣，就能激发求知欲，就会去解决学习中遇到的问题，使自己不断地去钻研和学习，从而获得更多的知识。所以，注重学习兴趣的培养是至关重要的。
5、给自己定一些时间限制
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把所有的功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，四十分钟就可以完成了。
很多孩子在学习中遇到的问题，不是没有学习方法，而是时间的利用率不高，进而导致自己的学习效率低下。很多孩子们都有这样的问题，只要可以改善这个问题，孩子们的成绩就会急剧的提升。
学习效率低怎么改善
1、考虑实际情况，制定合适的学习计划
很多学生被动的跟着学校复习的节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到解决，问题摆在那，没有得到解决，你怎么会能做到不断的完善和进步呢？高考竞争强度可想而知，谁能把自己遇到的问题最大限度的解决，谁就能脱颖而出。
2、学习40分钟左右要休息一会
学习时间太长会造成疲劳状态，导致孩子们的学习效率变低。当学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但最好不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。
3、碎片时间，做好思考计划
有人看到许多学生，连吃饭的时候都不忘手捧着课本，这就是对时间的充分利用。一天中我们走路、吃饭、喝水、上厕所这样的时间，累计起来往往不下1到2小时。
如果这样的时间也能利用来学习思考，那白天学习效率就能得到有效保障。比如：走路吃饭的时候，就可以回想一下上午的课都讲了什么，计划一下下午该做什么。
4、必须动手构建知识树
知识树一旦被搭建出来，每一个节点就是一次思考，每一次思考就是与周边知识节点的一次连接，知识之间的联系就越来越紧密，知识树也就越来越有条理，越来越有生命力。孩子们的学习效率自然也就会变高，很多问题自然而然就能触类旁通、融会贯通，而不是杂乱无章的一团浆糊，毫无头绪。
5、找到自己的风格
学习方法有很多，可能每个人都有自己独到的方法，就像有些人喜欢在看视频时看书，还有些喜欢在一堆书中安静的学习，每个人都是不同的，只有真正适合自己的，才算是最好的学习方法，才能最大的提高自己的学习效率。
6、要学会调整心态
很多学生由于自己学习效率不高，总是被时间追着跑，而不是自己合理地应用时间，还有的学生觉得难题、“瘸腿”科目很难补上，于是变得很纠结，用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。影响学习备考效率的心态因素很关键，需要及时调整。