2023-10-15 15:08
674浏览高二成绩下降的原因有很多，有孩子自身的原因也有家长和家庭关系的影响，也会和学校的老师和同学有一定的关系，所以我们要想研究清楚这一问题，就要对孩子的学习情况和生活认真观察，仔细分析。
高二成绩下降的原因
第一可能是孩子自律自觉性不够。
高中的学习强度远远超出了初中，高中老师也不会像初中老师那样，面面俱到，耳提面命，随时叮嘱催促，到了高中，高手林立，老师哪有时间对一个普通孩子过多的上心呢？
第二还有很多孩子没有正确的调整好学习方法。
高中的知识和试卷题目已经发生了很大的变化，但是很多孩子都没有调整学习方法，已经不适合高二的学习，所以“学霸”也容易变成“学渣”，难以维持好成绩，甚至成绩下降。
孩子可以针对每个科目的特点，探索适合自己的学习方法，一切以掌握知识和提高成绩为原则，注意灵活转变思路和方法，不要沉迷“学霸”的方法，别人的方法不一定适合自己。
第三孩子可能出现恋爱的情况。
高二正是孩子们情窦初开的年纪，一些孩子可能会“为情所困”，因为早恋或者暗恋可能会耽误学习。还有一些孩子高二贪玩，沉迷网络游戏、玩手机，最后的成绩很容易下降。
第四学习态度问题。
高二生如出现厌学情绪，或者沉迷网络，出现早恋问题，考试时粗心也会出现成绩下滑。这些情况都是孩子在学习态度上出现了问题。此时的孩子没有把注意力放在学习上，属于思想上开小差。这个时候家长可以和老师一起做孩子的思想工作，把他的注意力转移到学习上来。
高二成绩下降怎么办
第一作为家长一定要营造良好的家庭环境。
好的家庭氛围对高中生再重要不过。要自然的陪他们多聊天，至少吃饭时有时间。他们说的越多，家长了解的越多，因而才可能真正走进他们的内心，家长说出的话和做出的努力，才更容易被孩子接受和收到好的效果。
第二要求孩子认真做好课堂学习。
孩子在课堂上要尽最大可能地跟着老师的思路走，尽可能使自己保持积极的听课状态，对于老师所讲的重点、难点、疑点要认真思考，通过听讲来解决预习时提出的问题，深化对问题的理解；通过听课检查和锻炼自己的思维。并且不要满足于老师的思路，应多思考一下有没有其他的方法或可能。
高二成绩下降的原因有很多，我们要观察孩子的学习状态和学习方法，也要了解孩子的日常行为习惯，了解孩子成绩下降的原因。这样才方面最终我们对孩子进行针对性的教育。
作为学生，一直以来最重要的就是学习成绩。无论在哪个学习阶段，成绩都是证明自己优秀的最好方法。只不过到了高中，尤其是在高二时期女生的成绩就开始下降，虽然这个现象不能代表每个女生，但却非常普遍存在，那么高二女生成绩下降是什么原因呢？
高二女生成绩下降是什么原因
1、性别差异，在思维能力和空间能力方面女生没有优势。在小学和初中阶段属于打基础，需要记忆的内容比较多，只要学习态度端正、肯用心学成绩都不会差。女生在记忆力、表达能力方面占有优势，对学习更用心，成绩也一直稳居前列。
但是到了高中后，学科内容增加，比如物理、数学这些内容，就需要较强的逻辑思维能力和空间想象能力，在性别差异上，男生更有优势，所以成绩会提升比较明显，而部分高二女生就开始出现成绩下降。
2、学科数量、深度增加，难度也有所增加。高中后会有更多新学科内容需要学，各个科目之间关联变小，知识内容变深，对于学生来说学习难度要远远高于初中。成绩下降也正常，而女生成绩一直排在前面，进步空间小，成绩下降就比较明显。男生一直排在后面，没有什么可以退步的空间，所以成绩就会上升。
3、压力过大、学习后劲远远不足。在高二女生面临的压力逐渐增大，各种各样的挑战，各种考试，还有高考的压力。再说女生的心理素质相对较弱，在情绪、学习状态调节上没男生及时，成绩波动过大会产生很大的压力，心事重重，容易产生消极、迷茫等负面情绪，这种压力久而久之就导致高二女生学习成绩下降。
4、学习方式落后、导致学习效率不高。在进入高中后，学习不仅仅要求学生有着很强的自觉性，还需要学生提高学习效率，而不是搞时间战。高中科目也在增多，数学，语文，还有各个文科和理科。因此，高二女生一定要有一个很好的学习方法，帮助自己来提高学习效率。遇到问题时，要学会多加思考，而不是一味地做题，反而导致成绩下降。
而且在高二课程里，需要大量的思考，很多女生不愿意转变这样的学习方式，后边落下的课程也就越来越多，导致成绩下降。
这时候高二女生就要转变学习方式，思考和理解是关键，题目不能靠记忆，要举一反三，多向他人学习，不要只顾埋头学，要提高学习效率，才能更好的提高成绩。
有些家长发现自家的孩子在高一的时候数学成绩还可以，但是到了高二的时候却越来越差。家长对此感到很是不解，想要知道孩子高二数学成绩下降的原因。这样家长才能够从根本上解决孩子出现的问题，从而提高他们成绩。
高二数学成绩下降的原因
1、难度加大
高二数学难度加大了很多，无论是导函数，还是解析几何，计算量都比较大。思维量也比较大，如果孩子的思维不活跃，就难以拿下来。
2、基本运算能力差
如果孩子在初中时候计算能力就一般，高一基本上也会受影响。同时和孩子的习惯有关，有的孩子只要是计算题，就立刻拿出来计算器，噼里啪啦就把题算出来了。有时候计算6乘以9，他都恨不得翻出九九乘法表，而不愿意去开动脑筋运算。长此以往，导致计算能力低下。
3、思维模式出现问题
数学考的就那么几类型题，为什么有的同学可以很轻松的掌握，有的同学却是十分吃力。这主要是数学思维的问题。数学大多是一环扣一环的因果关系，也就是说如果你前面基础没有打好，直接做后面的题型，即使按照模板死记硬套，你还是做不对，因为你根本就没有理解。
4、死记硬背，不能迁移知识
初中的数学主要是以形象、通俗的语言方式进行表达。而高二数学一下子就触及抽象的集合符号语言、函数语言、图形语言等，一些概念难以理解，觉得离生活很远。如果对于老师提出的思考方法没能继续坚持下去，或者以更多的形象化的思维和方式来进行理解，那么在做到真正掌握的情况下是不可能的。
高二数学成绩下降怎么办
1、要保证听课效率
对数学成绩较差的同学来说，老师讲课听不懂是常有的事，经常出现脑筋转不过弯来的情况。这就更需要上课时全神贯注，紧跟老师的思路，听不懂的地方先标记下，然后继续听课。不要因为自己埋头钻研而落后于老师的进度，也切忌因为感觉老师的讲述“乏味”“空泛”而放弃听讲。
2、掌握好基础的概念和公式
死记硬背在数学上是有着很重要的作用的，特别是对于成绩并不好的学生来说。而“背”就是背诵其基本公式和定理，背诵其基础概念。只有掌握好了这些最基本的东西，在面对无论多么困难的题型时，能不能做出来先不论，但至少已经有了一战之力。
整个高中阶段，不管是对家长还是对孩子来说都是比较紧张的，但是有些孩子就是承受不住这样的压力告知高二成绩下降。当然导致女生高二成绩下降的原因也不知这一点，那么今天我们就具体了解一下吧。
女生高二成绩下降的原因
1.女生抽象思维、空间思维能力相对较弱
小学，初中阶段的科目，偏记忆性的比较多，只要努力学习，女生的优势在于记忆能力，成绩自然不会差。但高中有所不同，一些理科科目像物理，数学等，对抽象思维要求比较高，如果不理解概念，死记硬背，很难取得很好的分数。
但女生在抽象思维方面相对弱于男生，成绩很容易会下滑。建议：女生要努力提高自己的抽象思维，而不能光靠记忆，在学理科科目时要做到真正的理解。
2.不正确的学习习惯
高中学习不同于初中，初中只要死死跟着老师的进度就能保持不错的成绩，高中学习不仅要在课堂上跟紧老师，课下也需要自己用功，如果还保持着初中的学习习惯，很快就跟不上学习进度了。
3.沉迷智能手机
各种短视频平台，堪称高中生学习的三大害，这些软件无形中浪费了很多时间，成年人都经常控制不住自己，更何况十几岁的孩子。如果孩子平常自制力差，高中不要给孩子配备智能手机。
4.学习跨度变大
高中阶段科目增多，知识难度也会相应增加。可以说，成绩下滑也是一个普遍现象。知识难度加深，学习跨度变大，尤其是数学、物理等理科类科目，对于女生来说，难度和初中比提高了不止一个档次。
学习吃力，成绩退步也会产生一些焦躁的情绪，进而形成恶性循环，成绩就会越来越差。还有一些高中理科，难度高，学习节奏快，刚进入高中，一时间无法接受。建议：做好课前预习，学会建立思维框架。
5.学习方式落后，学习效率不高
其实，从总体上来讲，小女孩的自觉性要高于小男生，也就是说，这是一个很强的优势。但是进入高中，学习不仅仅要求我们有着很强的自觉性，还需要我们提高学习效率，而不是搞时间战。
高中科目也在增多，数学，语文，还有各个文科和理科。因此，我们一定要有一个很好的学习方法，帮助孩子提高学习效率。遇到问题时，要学会多加思考，而不是一味地做题。
在高中课程里，需要大量的思考，很多女孩子不愿意转变这样的学习方式，后边落下的课程也就越来越多，导致成绩下滑。
6.心理承受能力较差
高中阶段学习任务繁重，学生们需要面临较大的学习压力，高中女生普遍心思敏感，遇到问题容易纠结、矛盾、焦虑，而情绪问题得不到解决，就会直接影响到学习效果，最终导致成绩退步。
进入高三，一些高三党的学习成绩和排名出现下降的情况，其实，刚进入高三成绩出现波动和下降未必是多么严重的问题，可能还是他们进步的好的契机。要分析原因，找到症结，进而采取一些有针对性的措施去化解遇见的问题，才是正确的选择。
孩子高三成绩下降的原因
1、没有目标。其实仔细观察身边成绩突然下降的高三学生，多数都是没有明确学习目标的人，想要高三更有斗志，一定要给自己设立一个明确的目标，比如说自已想考什么大学，在班级中要考多少名等等。如果学生到了高三还没有清晰的目标，那就快给自己设立一个为之奋斗的目标吧。
2、知识不够系统，无法适应考试范围和题型。到了高三，各科陆续进入总复习，加大了学习的覆盖面，因为考试的范围逐渐的扩大，很多考试的题型也不断的向高考靠拢，面对这些挑战，有些学生的适应能力的快慢，导致了在短期的时间内，成绩的差异起伏变化。
3、学生的基础知识不牢固，基础知识的学习不够充分，如果没有充分认真的准备复习，那么学习成绩的下降则不难理解，当然，高三的学习，不仅仅是学习新的知识，还有复习整个高中所学的知识点，对于基础知识的掌握也很重要，如果基础知识不牢固，那么，自然就会导致学生后期的成绩下降。
4、对于重复的复习不够重视。一些学生在高一高二的学习成绩很优秀，但是高三却会出现下滑，对于学习的态度不够严谨、重视。学生在高一高二玩耍太多，注意力并不集中在学习上，到了高三，收不住心，总想着玩，这才出现成绩下滑的缘故。
5、学习态度的松懈。高三的学习无疑是高强度而又不间断的，但有的孩子学习自觉性不是太强，经过一段时间高强度的学习后，会自动放松下来，这个时候，学习成绩的下降，就是因为学习态度松懈而造成的了。
成绩下降，学生该怎么办
1、动脑思考，避免盲目刷题。多做题是没有错的，但错的是做那些没有意义的题。很多同学为了提升成绩，不断的刷题，但是如果不分析不思考，做再多的题也是没有用的。做题只是为了提高熟练度和综合应用的能力，并不能有效提升成绩，只有通过深刻的思考与总结，才能真正的达到效果。
2、认真听讲，重视老师上课内容。许多同学存在一个误区，认为老师在课堂上，讲得都是一些简单基础题，不值得一听。但事实证明，90%以上高考状元最注重的都是课堂听讲，而不是为赶进程在课堂上做其他科目习题。
为什么听课这么重要呢？一则是因为老师有多年的教学经验，能够把控高考动向；二则是因为老师授课有明确的目标和策略，既可能在引导你联系不同知识，也有可能在反复强调易混易错知识点。所以，一定要把握好课堂45分钟时间，跟着老师的节奏走。
3、利用碎片化时间学习，避免熬夜。熬夜是最不可取的一种学习方法，因为不仅影响睡眠，而且会引起第二天上课精力不集中，进而导致学习成绩下降。但对高中生来说，大量的学习内容，只靠上课听讲，晚上回家按时做作业，复习强度显然是不够的，只能在时间上花功夫。
但为了避免熬夜，一定要善加利用碎片化时间进行学习，比如乘坐地铁、公交车时，无法安静地思考一些问题，也可以借助手机工具听些英语听力或其它音频资料。
4、回归基础，课本才是高考的根本。现实中，许多同学把时间用到参考书上，以为课本上都是一些基础题，不值得花费太多时间。却不知道这是一种本末倒置的做法。参考书是对课本知识的补充和加深，而课本才是高考的根本。在高考中，70%都是课本上的基础题，只有把课本上的知识吃透了，才能在高考中获得优异的成绩。
成绩下降，家长怎么办
1、请记住你的孩子可能与你的学习能力不同。首要的是要清楚你的孩子有他的个性特点。你很有理解力、分析力，会感到数学很容易，但你的孩子可能会觉得数学很难理解。看不一到这一眯，你以你的学习方法帮助他，那么你的帮助将会一无用处，
2、帮助他们树立信心。要帮助孩子提高成绩，必须帮助他们找回自尊，树立信心。孩子们的成长过程需要信心支撑，永远不要让他们感到自己不聪明，使他们保持能够提高成绩的信心。一点点的自信心就可以取得很大的成效。
3、搞清孩子学习的方式并用好它。知道孩子的学习方式非常重要。他们的学习方法各不相同，有的通过观察思考，有的通过认真听讲。除非你能掌握他们的学习方式，否则你不可能在帮助他们提高成绩上有所收获。
4、帮助他们确立可能实现的目标。确立目标也是很重要的。不要期望他们一下子从倒数第一跃居前茅，帮助他们确立一个他们能够实现的目标。如果他们能够确立并且能够实现目标时，他们就会有更大的信心取得更大的进步。
很多女生初中成绩优异，进入高中后成绩会出现下滑，到了高三进入总复习时候，成绩更是出现直线下滑的现象。很多家长也想帮助孩子，但对女生下降原因不够充分了解，无法有效帮助孩子提升成绩。
高三女生成绩直线下降原因
1、学习对象的变化。相比高中学习的内容，初中学习的内容是比较基础的，多数知识都是“是什么”类型的，这些知识需要死记硬背或者是反复练习就可以掌握好，所以对于那些听话、乖巧、学习努力的女孩来说，更有优势。
但是，到了高中阶段，考查方式发生改变，更多的考查“为什么”、“怎么样”这类题目，考查学生理解和运用能力。这些能力的培养，不是单纯通过努力就能做到的，而男生则会更加有优势。
2、女生什么都想学好，结果可能什么都学不好。高一开始，就要进行9科的学习，再加上音乐、体育、美术、心理、信息等科目的，留给学生的自习时间并不多。
而在现在的考核制度下，9大科的老师，谁都不会主动给别的科目“做嫁衣”，都会严格要求学生，这就导致了学生可能会出现什么都想学，但是时间不够用的情况，什么都没有学好的情况，这一点在女生中更加明显。
3、女生的心理更加脆弱，不能理性的分析问题、宏观的看待问题！而一旦出现成绩下滑的情况，女孩想的往往更多，承受更多的心理压力，压力越大，越无法集中经历学习，所以会陷入恶性循环，成绩就会直线下降。此外，家庭的原因、男女生交往过密等问题，对很多女生成绩的影响会更直接更明显，很多女生会因此变的一蹶不振。
4、如果高中是寄宿学校，会出现宿舍的问题。女生宿舍的问题特别多，也更难处理，很多女生在处理同学关系方面，显然不如男生那样放的开，处理的得当；很多女生宿舍，会有各种各样的矛盾，虽然很多矛盾都是由小事引起的，但是却无时无刻不影响着女生的学习和生活。
高三成绩下滑怎么解决
1、对高一选科知识进行强化巩固，确保不拖后腿。如果高二成绩不错，高三每次考试成绩却出现明显波动，下滑严重。那么，学生要分析下高一阶段的知识点是否不够扎实。如果确实不扎实，那就要花时间去强化巩固，确保它不拖后腿。
2、对高三试卷中的错题知识点进行整理，并及时掌握。一般来说，题会做错是因为知识点不扎实。高三阶段的统考试卷中，往往总是多知识点结合考察，那些做错的题所涵盖的知识点，很大概率是学生的知识薄弱点，要及时整理并及时掌握。
3、对高三试卷中的错题解题思路和方法进行分析和总结。错题除了知识点薄弱外，还暴露题型陌生的问题。每种题型都会有不同的解题思路和方法，学生不懂得分析和掌握这些规律，就容易在考试中吃亏。因此，要花时间去整理这些错题题型，并分析解题思路，总结解题方法。
孩子高三了成绩下降家长如何做
1、家长调整好自己的心态是关键。当孩子在高考前期出现成绩下滑的情况，家长首先会想到孩子没有认真学习，再加上自己一直为孩子的事情操心，于是各种负面情绪会让家长焦虑不已。有的家长会直接将原因归结于孩子，对孩子的一顿责骂是免不了的。
这样的状态和做法无疑是会让事情更加糟糕的，家长需要注意的第一个问题，就是先要调整好自己的心态。家长作为成年人，无论如何是要为孩子做出一个表率的，只有自己先做到沉着冷静，才能正确处理孩子出现的问题。
2、认真分析孩子的学习情况，冷静应对才能解决问题。家长在调整好自己的情绪之后，就需要冷静分析孩子成绩下滑的原因，这个原因可能是多方面的，也应该考虑家长自身的一些因素。这个过程需要和孩子进行细致耐心的交流，这个交流过程家长应该充分站在孩子的角度，不要一味将自己的理解强加给孩子。
有的家长发现自家的孩子在初中的时候，成绩出现了突然急剧下降的情况，这就使得他们的内心是非常焦虑的。要知道，在初中阶段，初中生没有一个好的成绩，那么就无缘一所好的高中。因此，家长就需要知道初中生成绩突然急剧下降原因，然后有针对性的解决问题。
初中生成绩突然急剧下降原因
1、沉迷手机
手机是方便人们交流的通讯工具，现在的初中生基本上都拥有手机。然而，有的初中生却把手机当成了形影不离的宠物，当学生本应该手不释卷，你却做到了手不释“机”。老师在上面认真讲课，他在下面认真玩手机；自习的时候，别的同学在认真学习，他却全神贯注地盯着虚拟世界。长此以往，手机会降低孩子的成绩。
2、学习习惯不好
到了初中，原来的两、三门主科一下变成五、六门主科，许多从未学过的新学科同时出现，一旦不能及时消化，就会引发雪崩式的崩塌。很多初中生写作业到半夜一两点，出现偏科的现象，就是因为学习习惯的不良，没有合理的时间管理分配，甚至导致某些科目“没有时间”学，形成学习困境。
3、不想学习
有的学生本身没有学习的兴趣，小学阶段靠家长或者辅导班压着，才学习。到了初中，慢慢进入青春期，叛逆越来越明显，家长的吆喝不再起作用，学习兴趣不高，成绩自然会下降很快。
初中生成绩突然急剧下降怎么办
1、远离电子产品，每天陪伴孩子学习
家长要让孩子远离电子产品，每天陪伴孩子学习，重新培养对学习的信心和兴趣，端正学习态度，树立远大目标。同样，对于青春逆反期的孩子不能一味指责和说教，要以朋友的诚恳来帮孩子走出网络游戏的陷阱。
2、帮孩子寻找适合孩子的高效学习方法
孩子在小学的时候，孩子学不会的，家长可以手把手地教，孩子升入初中后就不一样了。一是家长的水平有限，二是干预孩子学习太多，孩子的依赖性改不掉，对孩子的长远发展也很不利。
所以家长不要再过多的参与孩子的学习，但要做好必要的提醒、和关注。在学习方向上给予孩子指导，教孩子学习方法，这样才是对孩子的正确陪伴。
有的就发现自家的小孩到了高二的时候，成绩出现了突然下降很多的情况，对此百思不得其解。要知道高二可是一个关键的阶段，如果这个时候没有把基础打牢固，那么到了高三想要提分就会更加困难，所以家长就想知道小孩高二成绩突然下降很多怎么办？
小孩高二成绩突然下降很多怎么办
1、引导孩子明白考试的目的是什么
当家长发现孩子的考试成绩突然出现下降之后，首先，不要过分去关注考试分数，而要引导孩子分析自己“考试成绩下降”的原因。不仅要找出解决问题的相应方法，还要找出进一步提高的措施，切实做到查缺补漏，以达到有重点、有针对性的高效率学习。
2、家长应与老师多沟通
因为孩子在学校里跟老师们呆的时间，比在家里和家长呆的时间更多。很多时候孩子的表现以及内心的想法老师比家长更加了解，而且高中时期的孩子自我意识以及自尊心非常强烈，他们有很多事情不愿与家长沟通，也极力想摆脱束缚。所以家长在与老师的沟通中，更容易直观地了解孩子平时的想法与表现。
3、强化基础
经过了高一的适应和认知，高二的很多知识都是以后学习中必须用到的基础知识。因此，这个阶段对所学基础知识的掌握一定要牢。如果发现有知识没孩子有掌握好，一定要及时补上，千万不能拖到高三再补。
4、制定时间表及工作计划
其实高中三年可以过的很快，一定要规划好，否则高三就会后悔。小孩在制定时间表时要思路清晰，缓解压力，切记不能像无头苍蝇一样没有方向。有了学习计划，你会更有动力学习，并且高效有条不紊的学习，成绩慢慢就能提高上去了。
小孩高二成绩突然下降很多的原因
1、知识数量增多，任务繁重
高二时期是学生高中三年学习生活中学习任务最为繁重的阶段，主要原因是因为学习的知识数量明显的增多，知识的难度相较于高一学习的基础知识也要高了许多。并且高二时期除了要对新知识进行学习之外，还要为高三的最终冲刺留出时间。所以许多孩子孩子导致知识掌握不牢，在学习成绩上出现下降的情况。
2、还在使用初中的学习方法
有的小孩还试图在高中阶段的学习中，沿用初中的学习方式，进而造成学习上的“事倍功半”。但高中虽然一些文科性质的学科仍然需要大量读背，但仅靠单纯的记忆已经很难取得好的学习效果了。学习方式不恰当，也是造成高中学习成绩下降的主要原因。
有的家长发现，自家的孩子在初中的时候各科成绩都还是可以的，但是他们刚上高中成绩却突然整体下降。家长对此感到很是不解，于是想知道孩子刚上高中成绩整体下降是什么原因？要怎样才能解决孩子出现这样的问题？
孩子刚上高中成绩整体下降是什么原因
1、对长时间的学习有点不适应
高中的知识点和难度深度和初中相比较的话，基本上是质的飞跃，如果没有好的基础，很难把所学到的基础知识转化为成绩。而且一节课的知识点，要抵得上初中两三节课的知识点，课堂的节奏很快，如果一时间你跟不上大家的步伐，很容易落下很多知识。
2、学段转换没有成功完成
学段转化的重点是对高中学科知识的了解、学习，对高中学习方式的理解、运用。要知道，高中的各科知识均非常的抽象，而且学习节奏又很快，如果不提前学习，到时候无法跟上进度，时间一长自然就无法学好了，等到考试，成绩实在是不忍目睹。这一切都是因为最初没做好准备，被动，低效，陷入恶性循环。
3、环境的影响
随着年龄的增长，高中生的自我意识会变得更强，不仅会对异性有着更多的关注，同时也会拼命地刷存在感。正是因为环境带来的不良影响，也使他们将注意力转移到了其他方面，没有了初中时代的单纯。这也是当孩子进入到高中后，成绩出现整体大幅度下滑的情况。
孩子刚上高中成绩整体下降怎么办
1、多与老师沟通，让老师对你有印象
老师一是对成绩特别好的学生有印象，二是最让老师头疼的学生和经常找老师，跟老师沟通的学生有印象。因此，孩子要多跑跑办公室，多去问问老师问题，很快老师就会对你有印象，也会了解你的问题所在。在讲课时，就会涉及到你的弱点，也会顺带剖析一下。
2、要学会整合知识点
高中生把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
3、定个合适的目标
高中学生要重新定位自己，也需要重新定一个新目标。目标过高，学生又没能力短期内实现，就会产生学习焦虑，也会因为心理压力或者打击，而产生厌学情绪。但是一个好的目标，会激励学生努力的。