2023-10-15 16:23
639浏览高三成绩遇到瓶颈是很多孩子都会感受到的，不管怎么努力学习，成绩上就是没有什么进步，很多家长都会替孩子着急，这个时候家长千万不要给孩子压力，孩子成绩遇到瓶颈要找到原因才好解决。
高三成绩遇到瓶颈怎么办
进入高三后，有些学生突然发现，一些题似曾相识但又不知如何去解，甚至迷茫到读完题目，也不知道条件和所求问题有什么关系，遇到这种情况，首先不要慌张。因为高三很多题之所以似曾相识，是因为它混合了整个高中的知识。
高一或高二遇到过这类题时，只需用刚刚学过的知识就可以解决了，但高三的题往往是杂糅的，混合了多个知识点，所以感到老虎吃天，无从下口，也就不足为奇了。
对于高三成绩遇到瓶颈，学生应该用迎接综合知识的心理去学习，不能再像以前那样单打独斗式的，单科学好，然后整体成绩会快速上升。我们要学会把综合的知识融合在一起，各科知识都可能存在密切相关性，这个就需要学生自己去把握，去灵活运用。
如果自己实在找不到方法的话，建议跟学霸或学习好的学生去探讨一下，看看别人是怎么复习的，用一种什么样的想法给自己制定学习计划，借鉴或者是复制前人的经验，是个人进步，快速成长的一个方法，学生也可以去问老师。
老师毕竟有多年的教学经验，带过一届又一届的高三，他们解决这种问题是比较容易的，也会给你一些指导或者是诀窍。建议学生结合自身的情况做一些调整，成绩会有所提升的。
高三成绩遇到瓶颈，家长要正确认识瓶颈期，也可以理解为孩子已经稳定在一种学习的名次和状态上。
很多孩子进入毕业班之后成绩都会胶着在一个固定的排名区域，就像我儿子的名次，总是徘徊在班级17名到23名之间，年级排名在400名到450名之间。虽然感觉孩子也很努力，但是想实现一个冲刺确实很难。
其实原因也容易理解，到了高三阶段，的孩子和家长无不是倾尽全力做较后一博：没日没夜的学习，周末总是跑在去辅导班的路上，一下课就跑到了办公室里去问问题。
当我们的孩子这样做的时候，别人家的孩子也是在这样努力，甚至比我们付出的更多。大家都知道前面是一个独木桥，肯定都会拿出全部的力量去往前挤，这就会导致很多孩子的名次处于胶着状态。孩子成绩没有退步就说明孩子在努力，而且面临着强的竞争对手。
很多孩子进入高三之后，因为成绩一直没有很大的变化，就很焦虑，不知道自己在哪一方面出现了问题。家长面对孩子的这类问题，也想要知道，有没有什么好的方法，能够帮助自己的孩子，解决问题，其实这种现象是很常见的，可能考试的内容，很多都是孩子没有掌握住的，孩子这段时间是在学习的过程，所以孩子的成绩没有提上去。
孩子高三了成绩老提不上去怎么办
1、把教材吃透
让教材滚瓜烂熟。可以尝试，回想法。对于需要背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。随意不妨每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候，就这样一点点把所有教材全扫一遍。
2、把题型吃透
就是把吃透的知识转化为实战的能力。高考虽然有灵活的一面，但是跑不出基本的出题思路，因为它总是要以教材为基础，去考察教材的某个部分的。这时候我们要选择的参考书，就是能智慧地收集并且总结主要题型的书，高三把所有的题型都可以吃透的话，孩子的成绩就不用担心了。
3、要看累积效果
一轮复习，主要是按照课本的知识顺序进行复习，学习的内容和考试的内容都具有明显的阶段性特征，每次考试的范围主要是自己才学过的知识点，没有太大的综合性。考试的时候，主要考最近复习的知识，前面复习和后面没有复习到的很少进行出题，由于知识范围不同，考试出现起伏还是买比较正常的，所有孩子要学会积累，总结相同的知识点。
4、找到学习方法
一轮复习，关键是掌握基础知识和基本答题技巧一轮复习，每次考试内容不一样，考试可以看出自己最近的学习状态，进步了。说明这部分知识点掌握比较不错，在考试中发挥不好的地方，也是自己复习中遇到的主要问题，需要课下进行认真总结和反思，学会不改进，可以通过不断探究，选择适合自己的学习方法，这样孩子学起来，才会有事半功倍的效果。
5、保持稳定的心态
高三学生遇到“高原现象”，经过长时间的努力，成绩无法提升。这个时候，很多学生容易自我怀疑。有部分学生可能会认为自己不是学习这块料。自暴自弃容易进入恶性循环，百害而无一利。所以，高三学生要保持稳定的心态，给自己积极地情绪。心态好了，克服困难的勇气有了，困难很快就没有了，孩子的成绩也就可以提高了。
高三孩子提高成绩的方法
1、学会刷错题
很多高三学生有错题本，每次把错题放到错题本上就不管了。想要成绩有所提升，高三学生要学会刷错题。对于错题本上的错题，同学们要隔三差五地拿出来做一做。对于做错的跟做对的给予不同的标记，做错的题重点做，重复做，经过多次复习，错题就攻克了，成绩也就提升了，所以到了高三，一定要会刷题。
2、勤学苦练
已经到了高三了，那么曾经牵扯你精力的那些东西能丢掉就丢掉吧。游戏什么的也别玩了，因为接下来你可以用来学习的时间已经真的不多了。学会勤劳，是时候把心和精力全部都放在学习上了。你现在要比别人付出更多的心血和汗水，你才能爬到和别人持平的位置，因为这都是你高一高二欠下的债，这有把自己不懂的弄会了，才能考出好成绩。
高三是一个人一生的重要节点，父母都希望孩子能考上理想的学校，从此开启一段不一样的人生。但是部分孩子由于各种原因，导致孩子的学习成绩一直止步不前。
孩子高三了成绩老提不上去怎么办
1.先定心，不急躁。首先不要着急，急也没用，且影响孩子情绪，甚至产生逆反心理。放下思想包袱，轻装上阵，反而容易取得成效。
2.做沟通，做分析。和孩子以及老师好好沟通下了解各门功课学习和成绩情况，综合近几年实际，确定是孩子意愿、能力还是方法问题。比如不想学，还是基础脱节跟不上，还是没用功，比如脑子笨理解力不行，或是又其他干扰，或是学习方法不对头等。同时对各科成绩情况，一一作以分析，列出好，良、差三个分等。深入对每门功课的大类内容也做出好，良、差三个分等。
3.定办法，做行动。基于以上沟通分析情况采取对应行动。千万记得制定行动计划一定要和孩子一起商量确定。这个很重要，只有家长和孩子达成一致了，就能容易集中精力共同战胜问题，取得预期提高效果。
4.要注重总结和纠错。高三阶段，学习时间非常紧张，各方面的信息纷沓而至，各种模拟试题非常多，学生很容易疲劳，忙于应付作业和刷题，很容易让自己缺乏思考和总结。不做题是不行的，只做题而不思考是万万不行的。所谓“学而不思则罔，思而不学则殆”正是这个道理。
这时候建议用好积累本和改错本，将典型题和自己的问题分门别类，归纳总结，举一反三，尽量保证以后的类型题不再犯错。
5.紧跟老师复习的节奏，高三老师，一般都是具有多年高考备考经验的老师，而且，学校对于高三复习有自己的规划和经验，高三备考，不是一个老师在备考，而是一个教师团队在集体作战。如何复习，怎样复习，什么阶段怎样做，都有详细的规划，这高度和信息来源都不是一个学生能达到的。所以学生要紧跟老师复习的节奏。
6.扎实有效的学习习惯和方法。高三学生更可贵的是学习的自主性和科学的学习方法。自主性要求学生学习中要主动自觉，不能让老师、家长督促着学。高三学生一定要有科学的学习方法。1.良好的学习习惯，认真听讲，规范做题。2.及时归纳总结，笔记重点突出，纠错本及时整理复习。3.多与老师同学交流，不懂就问。
7.专注课堂，重视课下，听老师的话。高三随着复习知识越来越多，可能会有急躁情绪，即使这样也要及时调整心态，专注课堂，重视课下，听老师的话。不管什么时候，高三跟着老师的计划和安排，一步一个脚印学习，是重中之重。不要好高骛远 ，也不要枉自自卑。有一年有的学生觉得自己数学没学好就用自习课报了校外补课班，结果校内学习时间受影响，成绩却退步了。
8.加强定时训练，提高应试能力。孩子应当利用零星时间，十分钟、二十分钟的时间，进行定时训练。目的是在规定的时间里完成规定的题目，培养学生的快速反应与解题的应变的能力。这样长期训练，才能与各种考试无缝接轨。
9.多加强自主练习，知识应用才可神化。学习与熟练掌握知识的过程，就是学习、学习、再学习；强化、强化、再强化的过程，只有熟才能巧，才可出神如化。
孩子高三了成绩老提不上去怎么办，家长要想办法帮助孩子解决学习问题，通过掌握牢固的基础知识，分析错误题目，查漏补缺，采用多种方法，训练孩子的答题技巧，提高答题能力，相信通过努力，分数会有一定程度提高。
高三孩子成绩越学越差，是基础不牢固的原因，一定要重视第一轮复习，把高一高二的知识点砸实了，一点点消化比较困难的知识点，才能不断的去提高。以下是我总结的一些提高成绩的学习方法，希望对你有用。
高三提高成绩的方法
1、制定计划
制定计划，是学习成绩提高的一个最重要的基础，学习要有计划性，制定计划可以是长期的计划，也可以是短期的，最好是长期和短期都有，发展离不开计划，中国制定“五年计划”，才有了长远发展，我们也应该有自己的“计划”，比如长远计划为一年：我今年要达成哪些目标，今年要做多少套题，今年要突破哪个科目的短板等。
短期计划为一周：具体根据长远计划去细分，再根据一周计划去分到每日计划，每日计划可以在当日起床时制定，洗漱好后花几分钟想一想：今天要干什么？今天要做哪些题，今天要掌握多少知识点......
规划好年度计划到每日计划后，要落实到位，学会鞭策自己，要求自己。当日计划当日成，当周计划当周成，对于计划，要有不到南山不回头的决心。
2、提前预习
一篇文章、一道解题、多疑才能多知。养成预习的习惯，在学习新知识时，提前预习，收获最大，你知道了你有什么疑惑，对哪些不懂，哪些需要问，哪些需要注意，知道了这些点后再去听老师的讲述，会有事半功倍的效果，也比其他没有预习的同学要更容易理解和接受新知识的核心要点。当其他人听得一脸蒙的时候，你已经知道你要听哪些要点了，这样不仅能培养自主学习能力，也能掌握学习的主动，让自己更有自信。
3、多次复习
温故而知新，对于当日学过的知识，要及时的巩固，人的记忆遗忘规律是这样的，在第一天时，遗忘速度是最快的，如果没有及时复习，就会只记得大概的25%，随着时间的推移，遗忘会越来越弱，到了第6天，记住的就基本不会遗忘。也就是说，如果学的新知识，到第六天还没有被遗忘，那么表示你已经很好的记住它了。
在计划中，复习回顾是必不可少的一环，将所学的知识点形成自己的知识体系，每周回顾，每月回顾，才能将大部分知识点牢牢地悟透彻。
具体做法：可以在每天临近睡觉的时候，将一天所学的知识点过一遍，到了第二天会发现很有效果。
4、记录错题
被誉为“高考神话”的衡水中学里，基本上每一个学生都用错题本。用经济术语来说错题本就是投资最小收益最大的项目。
每一科都备一本错题，将平时考试中所错的题目记录在对应的本子上，在考试前，把复习中心放在错题本上，精准定位，迅速回顾自己不足的短板。可以说错题本就是精华本，记录了所有自己犯过的错误和不足。当错误能够被摆上台面，说明成功就还有救。
很多孩子进入高三，自己学习更努力了，每天花在学习上的时间和精力比高一高二只多不少，但是成绩却不升反降，为此感到非常困惑和焦虑。为此，分析了一下原因以及解决方法，供大家参考。
高三孩子成绩越学越差怎么办
1、放平心态，合理期待。孩子成绩下降了，这对于曾经的尖子生而言，打击是很大的，不是孩子不想学好，很多时候是不能学好，而家长如果期望值太高，逼得太紧，孩子就容易出现问题，很多高中生家长都是自己变得“佛系”后，才猛然发现：孩子的积极性被激发出来了，最后考得比自己预想的要更好，高中是长跑，不是短跑，一开始发力，没有韧劲，无法夺取最后的成功。
2、打牢基础。试卷中的简单题、基础题做错了，甚至感觉自己压根还不会做。那么孩子需要集中时间，从知识的源头下功夫，把漏洞修补好，可以通过快速浏览知识点、或者精读课本、背诵知识点内容、以及针对性训练的方法来夯实基础。
3、要有总结的习惯，善于在看书和做题后进行认真总结。高三学生，学会总结是提高成绩的有效方法，不管是看书还是做题，我们都要学会总结。在看书的时候，要对教材内容进行总结，学会自己整理课本内容，依据一定标准整理出学习笔记。
还要结合教材内容，总结出各种问题，围绕问题进行复习，学习效果会得到提高。在做题的时候，要总结自己丢分的原因，学会分析问题的方法，及时查找自己审题存在的问题，通过不断总结，提高自己看书和做题的效率。
高三学习成绩越学越差原因
1、基础知识不够牢固。如果你没有充分认真的进行基础知识复习，那么孩子的成绩下降则不难理解。因为高三这一年，不仅会学习一些新的知识，更多是对整个高中所学的知识进行梳理和复习，所以如果你的基础知识不牢固，自然会导致你成绩下降较快。
2、知识不够系统，不适应考试范围和题型。进入高三，各科陆续都进入了总复习阶段，加大了学习的覆盖面，考试的范围也逐渐在扩大，很多考试的题型越来越综合性，也不断向高考题型靠拢。这时如果孩子没有建立起知识网络，不明白知识与知识之间的内在联系，就很容易出现在短时间内，成绩差异起伏较大的情况。
3、对重复的复习不够重视。一些学生可能觉得自己在高一高二的学习成绩还不错，就不够重视高三的知识点复习，而其他不如自己的同学因为耐心跟着老师的节奏复习，明白复习的重要性，很快赶超过你，也是孩子成绩下滑的原因。
高三的孩子面临着学习生活和生活的双重压力，这个时候孩子在心理上也很容易出现某些问题，作为家长看到孩子成绩下降的时候往往会责怪孩子，这样反而会激发孩子的逆反心理。
女儿高三成绩下降怎么办
1、激发孩子的学习兴趣。每个孩子都有优点，家长可以通过孩子的优点、特长和成功，趁机培养学习兴趣和毅力，取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲，增强孩子的学习兴趣。
2、培养学生良好学习习惯。面对着沉重的学习压力，对于高三学生来说，不仅需要丰富知识量，同时也要养成良好的学习习惯。为此，针对于高三学生的家长来说，应该格外注意在家中培养学生良好的学习习惯。要让其做好知识点的记忆，引导其在做完试题之后，将其中包含的知识点摘抄在笔记本上。
3、找出原因。高三出现成绩下滑要找出成绩下滑的原因。例如最近一段时间是否上课时走神了，或者是压力过大导致影响了发挥，亦或者是学得不够扎实等等。遇到成绩下滑这样的事情，应该平静下来，好好找出问题症结所在。只有找出问题，才能对症下药，解决烦恼。
4、目标阶段化。成绩的提高必然不是一蹴而就的。成绩提高也是慢慢积累起来的力量，要想获得成绩的提高，可以把目标阶段化。比如，数学基础不好，那么一轮复习的时候，就要确定一个目标，就是把基础薄弱的环节掌握牢固。
5、查漏补缺，勤于学习。复习阶段要进行查漏补缺工作。拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处进行归纳总结，对学习情况胸中有数，利用有限的时间弥补弱点。当面对综合问题时，我们会发现一个知识点的遗失，将导致整个知识系统的不完整，严重影响整体成绩的提高。
导致成绩下降的原因
1、基础知识不够牢固。如果没有充分认真的进行基础知识复习，那么成绩下降则不难理解。因为高三这一年，不仅会学习一些新的知识，更多是对整个高中所学的知识进行梳理和复习，所以如果你的基础知识不牢固，自然会导致成绩下降较快。
2、考试范围、题型等的变化。进入高三，很多学校的课程基本结束并进入总复习，与此相对应的考试范围不仅逐渐扩大，而且，考试的分值、形式和题型也逐渐向高考靠拢，针对这些变化，孩子们适应的快慢一定是有差异的。这种差异自然就会体现在短期成绩上。
3、不重视复习。与很多老师交流过，他们都有反馈说到班里的一些男孩子，在高一高二的时候很优秀，基本不怎么学习，课外活动很多，玩耍的能耐不比读书逊色。但是高三心没有收住，聚拢到学业上，如今过去成绩一般的同学逐渐赶上来，他们依旧我行我素，复习课上从不认真听讲。
4、学习没有目标。对于高三的孩子来说，最可怕就是学习没有目标，不知道自己该向什么方向努力。一旦学习没有目标，那那就没有规划，每天的学习不是为了学习，而是为了过日子，时间久了学习成绩自然就会下滑。
成绩下降，家长该怎么办
1、家长要记住一条“潜规则”，那就是“永远不埋怨孩子”，无论是老师还是家长，只有把教育的责任归咎于自己而不推脱给孩子的时候，才能真正解决孩子的问题。
2、对成绩不稳定这个问题的看法做出相应的改变，通过上面的一系列分析，家长应该从多个角度了解一些导致考生成绩不稳定的因素，从而帮助孩子找出解决方法。
3、如果分析清楚了孩子的失分原因在哪里，但是一时半会儿找不到合适的对策的话，也可以跟孩子的班主任或是任课老师联系，请教相应的学习方法或对策。
孩子进入高三后，学校的课程基本结束并进入总复习，与此相对应的考试范围不仅逐渐扩大，而且，考试的分值、形式和题型也逐渐向高考靠拢。针对这些变化，很多孩子会出现成绩不升返降，而作为他们的家长，除了能鼓励安慰之外，还可以在这些方面给予他们帮助。
高三孩子成绩差父母怎么办
1、做好孩子的后勤工作。高三学生学习任务重，老师布置的作业几乎占满了他们所有的课余时间，在这样的压力和负荷下，学生的饮食是一定得跟上的。高蛋白营养丰富的食物应该多准备一些，要荤素搭配合理，千万不能觉得什么食物补就吃什么，健康才是饮食的第一位，特别是对要面临高考的孩子来说。
2、调整好孩子的心态。这时候家长单纯的鼓励安慰是很难让孩子信服的，家长要细心观察找到自己孩子的心结所在，用比较平和的方式让孩子敞开心扉。很多家长采用比较粗暴的方式去逼迫孩子面对高考，而且为了让孩子能不掉以轻心，时时在孩子的耳旁敲警钟。这样孩子受压迫受逼迫的委屈自己学习，居然对成绩起不到半点作用，这样对他们的打击是很大的。
相反家长如果能切身的为孩子考虑，高考对孩子来说已经是个难关，学习上的负担，同学之间的竞争和比较已经够让孩子喘不过来气了，如果家长再给孩子雪上加霜，孩子心理能不崩溃吗？其实，对于家长来说，警钟要敲，但是高考失败的后果绝对不该成为威胁孩子学习的手段。
3、帮助孩子心理疏导，让其正确面对成败得失。每个人的一生中，都会经历磨砺和挑战，而每一次面对困难，想方设法去解决的同时，也是一次自我提升的机会。在孩子成绩不理想，陷入困惑的时候，家长应该从过来人的角度上，给他们足够的启发，帮助梳理孩子的思绪，从而用健康的心态去面对得失，将会有助于孩子成绩的提升。
高三提升学习成绩的好习惯
1、要有勤学的习惯，课后及时消化和巩固老师讲的内容。高三复习的时候，孩子要认真听课， 提高听课的效率，要听懂老师讲的内容，明白老师是如何整理教材知识点，学会老师分析问题的方法。在课下，一定要及时进行消化，结合老师讲课的内容和自己整理的笔记，进行认真理解，并想办法进行掌握。
2、要有独立的习惯，写作业和做题都要有独立完成的意识。高三学生，虽然需要交流，学习和借鉴别人好的学习方法，不会的问题可以请教老师和同学。但是，孩子在考试的时候，特别是参考加考试的时候，没有人帮你指点，做题都要靠个人努力，通过独立思考，独自完成自己的作业和考试。
教导孩子通过独立思考和分析试题，独立完成自己的答题，这有助于提高自己的学习能力，从而实现学会学习，提高学习效率，让能够自己真正掌握答题方法，提高自己的答题能力。
高三是最关键的，这一年中三天一小考，一周一大考再正常不过了，即使是学习再好的考生，成绩也会有波动，而每次的波动，或多或少的都会影响考生的情绪。孩子的成绩不稳定，家长非常担心孩子的高考，害怕孩子考不上理想的大学。
孩子高三成绩不稳定怎么办
1、要有查缺补漏的意识。面对高三成绩不稳定的时候，学生首先就要做的是，对自己的知识掌握有一个了解，要对自己的真实情况有一个好的认知。然后，在知道实际情况之后，对知识点要有一个查缺补漏的过程，所以学生要对自己的知识掌握情况有一个查缺补漏的情况。
2、做好题型和知识点的整合。高三会经历大大小小的考试无数次，每次都合会有不同的知识点和题型，而这些题型都是高考可能要考的内容。在这个时候，如果成绩不是很稳定，家长和考生都不要慌，学生要意识到自己在这个时候就应该将在考试所面临的新的知识点和题型做一个整合。
3、保持一个平常心。高三学生的心态是非常容易崩溃的，有的时候可能因为一件小的事情，大家的心态就崩了，因为这个时候的学生都背负着太大的压力。所以，这个时候，大家千万不要慌张，家长也不要在给学生压力，大家都保持一个平常心，这样反而可能会有一个好的结果。
4、在复习上要跟着老师的节奏走。在高三的复习过程中，很多学生都非常的着急，甚至有的学生在复习的时候竟然不跟着老师的复习计划走，这样的学生就非常容易在成绩上有大波动。毕竟老师们都是有着很丰富的应对高考的经验了，他们的复习方法也是适合绝大部分的学生，这个时候，学生们要做的就是跟着老师的复习节奏走就好了。
成绩出现波动的原因分析
1、高三生应试状态不稳定。很多高三生“挑灯夜战”，造成身心疲惫。在心理上，很多考生都希望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥水平。
2、知识点、题型方面的原因。基本上每个高三生都有自己不擅长的地方，即便是擅长的科目，也有比较薄弱的知识板块。如果某次考试刚好考察到的是高三生不擅长的知识板块，可能成绩会不理想。这时需要注意的是，明确知识漏洞，及时补救！
3、对考试认识不足。有些高三生容易出现上次考试成绩很好，下次考试成绩落后很多的现象，这部分高三生很有可能是因为某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果由于疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。
高三心态调整的诀窍是什么
1、自我减压。临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了正常水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。
2、积极暗示。积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。
3、积极的心态。事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态能把好的事情变坏。心态积极，能让我们更加有动力学习，所以务必养成积极的心态，专心致志学习。
高三是高中三年中最为重要的一年。因为高三一年是备考高考的一年，有人通过高三这一年，大幅度提升成绩，最终在高考中取得逆袭。有的人虽然也很努力，却始终找不到正确的学习方法，最终白白浪费了时间，收效甚微。
女儿高三了成绩不好怎么办
1、创设轻松的学习环境。良好的学习环境是孩子专心学习的保障，家长要为孩子创设一个轻松和谐的学习环境。所谓的“轻松、和谐”并不是指安静，一些家长为了让学生安心复习，回家后不敢大声说话，不敢看电视，整个家里安静得可怕，这样的环境不但不能对学生的复习有帮助，反而会加重他们的心理负担。
2、指导制定计划。计划只有在帮助孩子分析试卷的问题后制定，一定是实际、有效的。所谓合理的计划就是适合孩子自身的情况，是自己与自己相比的计划。如果说高考是高中阶段的最终目标，那么实现这一目标的方法就是靠一个个具体计划来完成的。
家长不能代替孩子学习，但可以从方法、策略、习惯等方面指导孩子、培养孩子的能力。比如：分丢在了基础知识上，就补基础知识；某些知识点掌握的不好，就补这个学科点上的知识；因为粗心马虎丢分，就要平时练习细心等，以此给孩子信心，一步一步按计划走，肯定会有成效。
3、回归课本，夯实基础。很多人认为，高三了时间紧迫，所以要刷题刷题再刷题。这样观点是不对的，即使时间再紧迫，也要回到课本，一点一点复习曾经的知识点。把基础打牢，这样做题才更有效率。
4、让孩子学习主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中碰到不懂的问题，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。
5、提醒孩子注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
高三复习方法大全
1、有目的学习。复习的时间已经不多了，如果想要把薄弱的地方都要补起来，显然是不现实的，而且也是浪费时间，效果还不好，根据现在仅剩的这些时间，学生要有目的学习，抓住自己一块的薄弱点，然后有效去学习，这样更容易拔高成绩，学习太多太乱，反而是不利于成绩提高。
2、调整好心态。心态是高考取胜的一个关键，而这种心态并不是一天两天能形成的，现在就需要去培养心态，要保持足够的平稳，这样在高考时才能正常发挥，从而取得良好成绩。
3、合理安排学习时间。现在很多高三学生都在没日没夜的学习，基本把一切时间都利用了起来，这样的学习对个人其实是很不利的，因为熬夜学习，会影响到第二天的学习效率和质量，白天也是抓紧一切时间学习，这样会让精神太过紧绷，很容易导致孩子崩溃，这就会彻底毁了高考，相反，合理安排学习时间才是最正确的做法，这样学习会更有效果。
女儿高三成绩急剧下降的原因
1、学习节奏跟不上。对于这类同学心态还是挺好的，对于学习来说还是没有什么紧迫感，在课上学习的东西也是总慢半拍，然后也是很少下课之后不懂的去请教别人，觉得自己后面肯定是能慢慢弄懂的。所以导致别人在学新的知识了，他可能还在前面慢慢琢磨问题。
2、学习方法不对。学习可是要讲究方法的，不过这个方法可是要适合自己，切勿是直接照搬学霸或者别人的，有的学生明明是非常努力了，但是却一点效果也看不见。所以，学生一定要自己去尝试摸索，在这期间不断调整学习方法，最后才会有收获。
高中数学可以说是很多学生头疼的地方，对于家长也是。数学作为三大主科课程之一，它的重要性已经不言而喻，而且很多课程的基础就是数学，所以学好数学不管是对现阶段的高中还是对以后的学习工作等，都是有非常大好处的。
孩子高三了数学成绩差怎么办
1、掌握每一个公式定理。做课本的例题，课本的例题的思路比较简单，其知识点也是单一不会交叉的，如果课本上的例题拿出来都会做了，说明已经具备了一定的理解力。做课后练习题，前面的题是和课本例题一个级别的，如果课本上所有的题都会做了，那么基础夯实可以告一段落。
2、进行专题训练。提高数学成绩做高中数学题的时候千万不能怕难题！有很多人数学分数提不动，很大一部分原因是他们的畏惧心理。有的人看到圆锥曲线和导数，看到稍微长一点的复杂一点的叙述，其至看到21、22就已经开始退却了。这部分的分数，如果不去努力，永远都不会挣到的，所以第一个建议，就是大胆的去做。
3、锻炼逻辑思维能力。高中的数学更加注重逻辑思维能力，不在乎做了多少试题。关键是要多思考，多联想。要把知识系统的串联起来。搞清楚个部分知识的内在联系，这就要求梳理知识框架构建的时候合理准确。在看书的时候不仅仅局限与课本上的内容，要联系以前学过的知识。每一部分都是紧密联系的。
4、建立错题本。对于容易犯的错误，要做好错题笔记，分析错误原因，找到纠正的办法；不能盲目做题，必须在搞清楚概念的基础上做才是有效的，因为盲目大量做题，有时候错误或者误解也会得到巩固，纠正起来更加困难。
高三数学基础差怎么补救
1、学生们每次上课之前对课本上的内容进行简短地预习，这样对将要学习的知识点有个笼统的了解，标志出预习时不懂不太理解的内容，便于在老师上课时学生进行提问，有效解决学生学习问题。
2、学生在上课时一定要勤于记笔记，对老师所讲内容要具有针对性，做到“取其精华，去其糟粕”。对于数学题目的解法，有时不能光靠脑子，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。
3、课后一定要对老师所讲的内容进行不断练习巩固，把课堂把课堂例题反复演算几遍。加强课后练习，除了作业之外，找一本好的参考书，尽量多做一下书上的练习题。熟能生巧，这样才能巩固课堂学习的效果，使解题速度越来越快。
4、学习数学要善于总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。举个具体的例子：高一代数的函数部分，学生学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。
数学成绩差的原因
1、数学基础知识差。高三数学成绩差的同学首先表现在基础知识掌握不全，对有的知识掌握的好，而有的知识基本不知道。所以在做题的时候就只能做一部分，甚至有的题目一开始就做不下去。还有的同学最基础知识一知半解，甚至只是死记硬背下来而已，因此题目稍有变化就蒙了。
2、数学学习习惯较差。高中数学知识学习有一定的难度，所以这需要学生不断地思考来提高学生的数学能力和思维水平。但是数学学困生往往只是在课堂上只满足于听得懂，一知半解或是在听课时忙于记笔记，根本没听懂内容。这样长此以往想要学好数学根本就是天方夜谭。
高考在人生中是一个很重要的“节点”，而一场考试也不可避免地会出现“成功”或“失败”，高考失利后，有的孩子会选择复读。选择复读的孩子们，走上“复读路”很不容易，从表面上看，复读生是比应届高三学生多了一年的学习时间，多了一场参加大考的经历与经验，但是也多了一层心理压力。
孩子高三复读成绩上不去怎么办
1、制定一年的复习计划。对每一科都有制定切实可行的复习计划，计划要实际，要分解到每一周必须复习的内容。并且每周检查计划的落实情况。通过复习使强项更强，弱项必须拿下，复读计划落实非常重要。
2、抓好课堂45分钟。有不少“高四”同学忙得不亦乐乎，题海战术、挑灯夜战，自己做得累死，效率还上不去，学习没有进步。其实，高考考得好并不是完全拼时间，最关键的是抓紧抓好课堂45分钟，这一条做不到，夜里再用功，效率也甚微。
3、强强补弱，重点补弱。通过高考时的成绩，一个复读生对自己的强项和弱项应该都心中有数了。在复读的一年里，一方面一定要把弱项补上去，确保高考时不被弱项拉分太多，使高考总分被拉低；另一方面也要注意对自己的强项进行适当的强化和提高，确保高考时成为强项，靠强项拿高分。
4、用好错题集。“高四”同学最好要准备四个错误本，即语文、数学、英语和综合每科一个。每次重要的考试，比如月考、期中考试、期末考试、一模、二模等，把每次考试每门课错误的地方和不会的地方分别记在相关科目的错误本上，在平时学习特别是迎接下一次考试前，把错误本拿出来看一看、做一做，成绩就会提高了，学习能力也就能逐步提高了。
5、强化训练。百闻不如一见，百看不如一练。复读需要一定量的题目训练，有了量的保证，才有质的提高，训练题应该以高考真题为主。除了做难题，更要做基础题，并且要保证基础题的正确率。解难题主要总结规律，找思路、寻方法。将难题分类，找出解题方法，为高考获取高分打下基础。
送给高考复读生的建议
1、要调整复习状态，学会静心。很多高考失利的考生在得知自己成绩之后，有的心态崩溃，在家里连续睡了一个礼拜；有的是奋起直追，开始没日没夜不睡觉的复习；还有的干脆破罐子破摔，出去打游戏，或者旅游，或者干其他的事情。无论是处于哪一种状态，这样的状态是备考的大忌，不仅不利于成绩的提高，反而会影响到全局的规划。
2、做好高考失利的整体分析。很多考生在出成绩后并没有经过认真的全盘的分析失利的原因，笼而统之的认为是因为数学没考好，或者理综没考好，只要复读期间在数学或者理综上着重复习，就能在明年高考时考出好成绩。其实这样的简单剖析对第二年成绩的提高没有任何好处。因为任何一个高考失利的学生，绝对不能简单地归因于某一科没有考好。一定要从所有科目的全部知识点，对每个点复习的透彻和熟练程度进行整体分析。
高三复读成绩上不去的原因
1、心理压力，是尤其重要的因素。复读生患得患失的心理，会给自己带来巨大压力。一方面觉得复读被人瞧不起，另一方面自己也有懊悔情绪，这种双重压力，会影响到学习。
2、多次重复学习带来倦怠感。重复学习容易让人产生倦怠，自己多次学习，认为已经熟练掌握知识，不能集中精力学习。在行为上也会变得懒散，不能坚持学习计划执行。
3、学习方法不懂得变通。在多次复读的学生中，有些学生一意孤行，明知自己学习方法行不通，却还要坚持。参加复读，是需要见到提升成绩的效果，而并不是为了验证自己学习方法正确性。“死钻牛角尖”的学生，在这方面需要彻底改变，才会提高成绩。