2024-06-22 08:34
147浏览高考看似是孩子自己的战斗，实则需要家长的支持和陪伴。否则孩子在挫败泄气之时，该找谁依靠呢？要知道，频繁的测验、考试和超负荷的学习使孩子每日处于一种高度紧张、心情压抑的状态。
这种状态如果长期得不到缓解，孩子心中那根紧绷的弦很可能会崩断。都说成年人的崩溃只在一瞬间，高中生又何尝不是呢？
每次出成绩前都惶恐不安，然后看到成绩单的那一刻，考得好了会窃喜，但又会觉得最近的心不在焉吊儿郎当配不上这个成绩；考得很差会不断否定自己，“你怎么这么糟糕啊，你的未来在哪里”。
考完试后大家都在讨论答案，忽然听到有人说这道题要用另一种思路做，心又沉下去一截，却也只能笑着说可惜。
考场上看到原题，还记得老师课上讲过，但是清楚记得自己没有听。
写选择题时开始选了C，但是检查之后觉得应该选D，于是果断改，结果发现正确答案就是C。
很多时候，朋友并没有发现孩子有什么异常，因为他还是和以前一样，和同学谈笑风生，和长辈礼貌微笑。
其实，内心深处感受不到真正的快乐，并不等于“不会笑”。而这样的情况，也很难让大人把孩子和抑郁联系到一起。
要知道，作为一个成年人，大家的情绪和性格是非常稳定的，并不会因为一点点小事就改变。如果在你的身边有一个一直比较文静且内向的人突然变得焦急暴躁起来，或者非常外向活泼的人突然变得沉默寡言起来，那你就需要注意了。
一个人的性情大变是一个非常危险的事情，一般来说是受到了一些刺激，或者遇见了一些可怕的事情才会变成这样的。这无疑是一个巨大的问题。
有些心理崩溃的人可能是因为过度的不自信造成的，因此我们要认清自己。在这个社会上，大多数人都是平凡的，并没有任何人会因为你的一些行为或者想法而对你产生什么意见。一定要自己给自己以自信，因为只有自信的人才能在这个社会上发出自己的光和热。
这样的大环境下，每个孩子其实都背负着属于自己的压力。作为父母，我们除了关心孩子的成绩之外，也要看到孩子的不易。
用爱去理解孩子、包容孩子、鼓励孩子、支持孩子。成绩再重要，也终究抵不过孩子的健康！
由于中国目前的教育体制，很多时候父母对孩子的期望过高，除了学习成绩之外什么都不在乎，这给孩子带来了压力而不是动力。所以，我们家长要了解这些情况，平时孩子上学压力很大，要多给孩子鼓励，不要用成绩来评判孩子。
那家长也想知道，现在家长喜欢和比较别人的孩子，别人的孩子好，让自己的孩子学习，其实让孩子很没脸，所以高中生，有自己的脸，所以不甘心给父母说了这么多，所以我们不要老是让自己的孩子成为别人的孩子。
还有一点，我们自己也是一样，学习不是为了考试，是把学到的东西应用到实践中去，不要用知识去和别人比较，除非你每次都能成为第一，所以学会不去比较，而是找到一种方法，这样可以更容易。
反感，或者不想再学习了，不能是口头简单的句子，一定是有什么原因造成了我们的厌学，不想学习，学习感觉太累了，还是不知道该怎么办做，再加上你的成绩和老师对我们的态度，会让我们产生厌学情绪，这是我们不可避免的，但是我们要学会正确认识自己，如果成绩真的很差，告诉自己不是能学好，但能真正学到一些有用的知识。
有时候，我们明明很努力，却不是结果，也许我们花的时间比别人多得多，但是结果总是很差，如果我们因此产生了反感，我们一定要尽快学习改变自己的想法，你可以请教老师和同学给自己做个向导，不是一个人那么努力的。
进入高中，我们将面临高考的压力。每天，高强度的学习会让我们很累，所以我们需要出去运动，减压，去操场跑步，和同学一起散步，聊天都是不错的选择。
有的高中生学习压力大，再加上人际关系不好，让他们总是很烦躁，宿舍里的人际关系，同学之间的人际关系，都会处理不好，这样我们的环境确实让我们更烦躁，这样也会产生心理上的厌倦。我们要记住一句话，你想让别人对你做什么，就对别人做什么。良好的人际关系也有助于我们的学习。
高中压力很大，但也有很多诱惑。对爱情的无知，对网吧的迷恋，这些都容易让我们迷失自我，让我们在人生的道路上走上岔路口，我们必须坚定自己的信念。
无论我们现在处于哪个阶段，哪个层次，无论是学习累了还是有这种情况，都要学会冷静面对，父母也要客观面对，不要急躁，总有一个解决方案。
沟通交流，看似简单，却被很多人忽视，说不能和孩子沟通，其实不是不能沟通，而是要把握好沟通的时间、地点和心情。
高中生，处于青春期，厌学心理是一种比较常见的心理情绪。高中也是一生中比较重要的阶段，学业、心理等各方面都有压力。厌学，会严重影响孩子的学习、成长等各方面的发展。那么，高中生厌学心理怎么疏导？
高中生厌学心理怎么疏导？
1. 给孩子合理的期望
现实生活中，有些家长对于孩子的期望有些过高，除了关注孩子的学习成绩，其余什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。因此，我们父母要了解到这些情况，孩子平时在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。
2. 父母做好榜样
家长应该相信言传身教的力量是很大的，父母应该为孩子做出榜样，和孩子一起学习。时刻关心孩子的学习情况，慢慢培养出孩子对学习的兴趣，孩子对学习有兴趣就已经成功一半了，只要有了学习兴趣提高成绩只是时间的问题。家长要持续的给予孩子关心，陪伴孩子。
3. 多与孩子沟通
作为家长，要多跟孩子和他的朋友做深层次的交流，让其倾诉内心的想法和压抑，问他的一些打算。告诉他，没有知识没有文化，在社会上很难找到合适的工作，父母不可能养他一辈子，让他用假期去打一番零工，让他体验一下。另外，每个高中生都会有自己对未来的展望，也都会有自己的理想，家长可以和孩子多沟通，了解孩子的理想是什么，有理想那就要通过不断的努力来实现，所以家长可以以理想为切入点激励孩子学习，解决他们的厌学问题，提高学习的自觉性。
4. 多与老师沟通
很多家长以为孩子进入高中就可以放松，面对孩子的厌学情绪没有及时做教育工作，孩子就变的更加散漫，上课睡觉、课后网吧、旷课逃学都是部分孩子的常见表现。要想避免孩子出现厌学情绪，家长就要和校方老师保持联系，务必经常参加家长会，及时了解孩子学习情绪和在校情况，同时配合校方教师的工作，共同引导孩子的学习成长。
5. 塑造良好的学习环境
要改变厌学学生对生活的态度、对学习的认识，首先就必须要改善他们所处的环境。在家庭里要为孩子提供良好的学习环境，这里的“环境”指的不单单是安静的空间、宽敞的书桌，还指的是精神上的环境。孩子完成一天紧张的学习，回到家后还要做大量的作业，这时家长应该适当地为孩子缓解压力，比如吃饭的时候多和孩子聊些孩子感兴趣的话题，而不是一味的教孩子努力学习。
高中生厌学的原因：
1.自身情绪波动大
高中生虽然思想上比初中时期有了一定的成熟，但是情绪波动较大，往往会因为周围环境、人际关系等因素的影响而导致不能专心学业。
2.没有明确的目标
高中生没有明确的目标，也就没有足够的学习动力去钻研。孩子缺乏目标，也就会在学习中慢慢产生倦怠心理，不想继续求知。
3.学习技能较弱
某些高中生由于学习方法不当等原因，使得孩子在学习各门功课时碰到许多困难，学生也就渐渐对自己失去信心，不愿继续学习。
高中生心理疏导五步法主要针对面临着学业上、高考的强大压力，承受学校、家庭的压力，还有来自社会亲友同学的关注。这些都免不了给高中生们带来焦虑的负面心理。因此，如何减轻高中生的压力是每个家长都很关注的问题。
选择一些轻音乐，钢琴音乐小提琴音乐都可以，每天抽出适当的时间，听音乐可以舒缓身心，放松心情，消除紧张和焦虑。
有氧运动可以提高自己身体的活力，可以根据自己的情况选择一两种适合自己的运动方式。早上打羽毛球和慢跑几英里都是不错的选择。
与人沟通是一种施压的好方法，通常说心里有压抑的东西就会压抑坏的，说好的就是这个道理。走出自己的内心世界，多与人交流，学习多于师生讨论，学习多于家长沟通。
高中生学习压力大，营养要全面充足。应补充鸡蛋、牛奶、牛肉、大虾等高蛋白食物，多吃富含微量元素的水果和蔬菜，多吃一些健脑食物，如核桃、坚果等，再加上能量食品。做到营养全面充足，结构合理。
有规律的作息结合，养成规律的生活习惯，不熬夜，少看电子设备。第三，只有保证充足的睡眠，才能养足精神，保证第二天的良好学习状态。
最后，作为家长不仅要结合以上几个方面为中学生的孩子提供条件，还要与孩子沟通，尽量消除孩子的紧张和焦虑，不要给孩子施加压力。
很多父母自从孩子上高中以后，学习、生活的压力变得越来越大，但这个时候孩子的心智还没有完全成熟，父母非常担心孩子能否有足够的能力处理这些压力，想帮助孩子但是又没有好的办法，那么，高中生心理疏导五步法是什么？
高中生心理疏导五步法：
1、聆听：聆听是心理疏导能力中最基本的一环。所有个体的信息、资料，疏导者都是通过聆听搜集来的，如何可以听得更多、更全，听到个体真实的状态。
2、区分：区分是体现心理疏导者价值很重要的一环，心理疏导者不仅要能够区分到个体认知当中的言点，还要有效反映，让个体接收到这个区分，从而看见盲点。
3、提问：提问是帮助心理疏导者更有方向地去聆听的一个工具。从这里开始，心理疏导者在互动过程中，不再是在形式上被动地接收信息，而是可以更直接地捕捉信息。
4、反映：反映这个能力的运用是对心理疏导者的一个挑战。是收取疏导成果的开始，经由反映之后，引导的过程就是指引个体去到达收获的彼岸。
5、引导：既要对事，又要对人。对于桌面上的关于事件的技术性问题，疏导者不能不闻不问，应当给与明确的引导意见碰到自身不熟悉的，应当给与明确转介意见。
高中生常见的心理问题：
1、心理障碍。目前青少年中最为常见也最为严重的就是抑郁症。
2、人际交往不适应。表现在不敢正视目光，讲话吞吞吐吐等等。
3、性幻想和性困扰。男生女生发育已趋于成熟，各自性特征明显，好奇，渴望与美女帅哥交往……
4、学习压力大。这方面最主要主要来自父母的要求高，高考倒计时等等外力因素，以及自身各门功课不娴熟。
家长与高中孩子沟通的误区：
不良后果：严重缺少感情的沟通，孩子易形成刻板、缺少热情、固执、偏执、社交不良等人格特点，易产生亲子感情障碍及适应障碍。
不良后果：很具破坏功能的沟通模式，被指责者要不逆来受顺，要不一味逆反、攻击性强，对孩子人格的成长极为不利。
不良后果：一种缺乏建设性功能的沟通，使孩子容易养成依赖、固执、软弱又任性等不良人格特点。
不良后果：毫无效能的沟通，沟而不通，无信息交流、听众和反馈，不但不解决问题，还会引起孩子的逆反和抵触。
厌学的高中生怎么进行心理疏导？高中生厌学，很普遍，问题有的轻，有的重，有的很重，轻的只是心理上的一些厌倦，重的已经从一般的厌倦心理升级为厌倦情绪，很重的责任变成了厌倦的症状。不知道你家孩子什么水平。
所以，我只能从厌倦心理和厌倦情绪上来说说，希望对你有所帮助。其实，解决学生的厌学心理和厌学并不难。问题是，只要学生自己看，厌倦是一种心理疾病；这是一种情感表达；是学习压力和学习阻力和学习困难的结果。
让学生认识到自己的学习困难，是他们没有树立正确的学习目的；或者他们是否缺乏特定主题的基本知识；或者他们跟不上；或者他们的学习方法不当，或者因为他们不喜欢学科老师，不喜欢学习，让他们觉得学习是一件很痛苦、很累、很无聊的事情；这些是影响和制约学生厌学的主观原因（内在因素）。
还有一些外部因素对他们也有很大的影响，比如社会因素、家庭因素和学校因素的阻力和约束，因此，我们必须帮助学生进行全面、系统的学习情况分析，帮助他们理清思路。问题，找到问题的根源和解决问题的好方法。
只有带着孩子，耐心细致地分析疲倦的原因，看透问题，才能开出有效的药方。只有这样，才能从根本上帮助学生，解决所有学生厌学、厌学的心理，从而回到过去，慢慢地平静下来，促使他们成为一个优秀而充满智慧的好学生才有可能。
高中生心理问题，一般都是:学习，情感，人际关系，这几个方面的问题。下面给大家分析一下具体情况和处理方法。
1.学习压力问题。这种问题一般只有班级里优秀学生和差生才有的。为了保证第一名，或者是为了不当倒数第一，他们都有比较大的精神压力。
这种问题，老师和家长应该对症下药，告诉他们，只要你努力了，结果怎么样，都不会有人责怪你的。
2.考试焦虑问题。很多孩子只要一听说考试，就会紧张不安。
这种情况，老师应该淡化考试成绩，重点突出说，是为了让大家通过考试，看看自己的不足之处而已。老师还可以在平时普通考试的时候，不要打成绩，或者其他淡化考试成绩的方法，减轻孩子们的焦虑症。
3.学习目的迷茫问题。这些孩子一般都是没有什么具体的理想，或者是学习成绩不好，自暴自弃。所以，家长和老师应该针对问题，告诉孩子，天生我材必有用，和知识就是财富的道理。
4.情感问题。每一个高中生，在学校里，可能都有自己喜欢的对象，胆子大的都敢牵手呢。其实，这个年龄的孩子的感情都是比较纯洁的。老师和家长不要太多干预，健康引导一下就好了。比如，告诉他们，天涯何处无芳草。或者是不要为了一颗树，而放弃一片森林。引导他们只要不走爱的死胡同就行。
5.人际关系问题。这个问题是最严重的。同学之间，和老师之间，或者是跟社会上的一些关系。特别是校园欺凌的问题最可怕，容易改变或者影响孩子的性格，甚至改变他们一生。
如何解决好呢？我觉得可以从几个角度来解决，
第一，学生的一个自我心态的调整，要知道高中所需要承受的压力，但压力就是动力，就是自己前进的必修之路，没有压力的路途就没有强者走向胜利的渴望。
第二，家长的陪伴很重要，不能给孩子压力，更应注重孩子的心理与情绪，家长心态重要不次于学生的心态，不能急躁，也不能过于担心，因为你的表情或多或少孩子都能有所体会。
第三，老师的鼓励，这个阶段的老师都是严格和把关最紧的，她们的付出和担忧一点不比学生少，高中阶段的老师也是老师中最辛苦的一部分，老师的心态更应以坦然的态度面对，毕竟他们经历如此之多，更能体会孩子们的心理，做好这个准备，孩子们也不会太紧张，放松心情，放下自己，才能超越梦想，加油
孤独感。所谓孤独感是指学生人际关系不能满足个人社会期望时所产生的孤立的情感状态，属于孤单、寂寞、不舒畅的消极情感体验。孤独感的产生与陌生、封闭、不和谐或突遭挫折的环境有关。严重的孤独感会使学生行为怪僻，自卑与自尊异常，忧虑与胆怯并存而导致心理障碍。
青少年心理崩溃，他可能会表现出以下一些情绪和行为：
情绪失控：他可能会情绪激动，大声嚎啕或大哭不止，无法控制自己的情绪。
孤立自己：他可能会选择孤立自己，不愿与他人交流或分享自己的感受，封闭在自己的世界里。
自责和内疚：他可能会陷入自责和内疚的情绪中，认为自己是问题的根源，无法原谅自己。
自我伤害：在极端情况下，他可能会有自残的倾向，试图通过身体上的痛苦来释放内心的痛苦。
社交退缩：他可能会逐渐与社交活动疏远，不再与朋友或家人保持联系，甚至放弃学校或其他活动。
以上只是一些可能的反应，具体情况因人而异。
家长需要关注并及时处理青春期孩子的心理问题。
因为青春期是一个非常敏感和易受影响的阶段，孩子们内心会面临很多矛盾和挑战，如果家长不能及时处理孩子的心理问题，这可能导致孩子的进一步心理问题和行为异常。
家长可以与孩子进行真诚的交流，关注孩子的情感变化，理解和尊重孩子的感受。此外，家长还可以通过帮孩子寻找合适的心理学书籍、视频或者课程，来提高孩子的自我认知和心理素养，让孩子增强应对问题的能力，更好地度过青春期。
家长可以加强孩子的锻炼，比如去旅游、运动等活动，以缓解孩子的压力，在孩子青春期的成长过程中给予积极支持和帮助。
除了与孩子交流和提供支持，家长还可以帮助孩子营造积极的家庭氛围，包括多关注孩子的优点和成长，建立亲密的亲子关系等。
此外，家长也可以参与到孩子的兴趣爱好中去，帮助他们建立自信和自尊心，减轻心理压力。
总之，家长需要理解并重视青春期孩子的心理问题，积极关注孩子的心理状态，帮助孩子顺利度过这个阶段。
现在很多高中的学生都是住校的，所以为了联系方便，有的家长就给他准备了手机，到了学校以后就上交给老师。但就算这样还是有的高中生对手机玩上瘾了，甚至影响到了学习成绩。对此，家长可以看看高中生手机上瘾的表现，就能够及时发现，并对孩子进行引导，以免问题继续恶化下去。
高中生手机上瘾的表现
表现一，眼睛近视，每天上课无精打采。高中生玩手机上瘾以后容易不注意控制时间，尤其是节假日或者没有家长监督的时候，常常在家通宵打游戏。而近视往往是这类学生的都存在的问题，不少学生平时上课不努力，却早早戴上了眼镜。
因为他长时间缺少户外活动，每天在课堂上都是无精打采、昏昏欲睡，常常引起上课老师的注意，而被点名批评。学生不仅上课容易打瞌睡，也难以集中注意力在课堂上。
表现二，提笔忘字。在现在的学习环境下，书本已经不是获取知识的最有效途径了。之前有多少学生遇见不认识的字会查字典，现在取而代之的是，遇到不会的就上网搜索，这样的方式既高效又准确。
就是这样的一种习惯，让学生们养成了依赖网络来进行学习的习惯，渐渐的就忘记了书本最原始的知识。写字变为打字，纸质版变为电子版，久而久之，同学们拿起笔，都已经想不起很多字是如何写的。
表现三，会变得不爱思考。电子产品最大的特点是快反馈，点一下手机，内容、图片、信息、声音就会自动灌输到大脑里去。一旦高中生付出较低的成本就能获得满足，他就会习惯简单直白的互动，就没有精力去深度思考。
高中生手机上瘾的原因有哪些
原因一，紧张的家庭氛围。高中生对手机的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理问题，他们的心理问题由主要来自家庭的伤害。因为夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往促成他们对手机上瘾的现象。
原因二，自制力不足。一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。
然而有些高中生上瘾以后，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾，不分场合的玩。甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。自制力不足，没有认识到过度玩手机的危害，是最为重要的原因。
高中生手机上瘾怎么办
1、家长要有坚定立场
不管是父亲还是母亲若想要让高中生戒掉手机，必须立场坚定，不能动摇心思。孩子长时间玩电子产品不仅影响视力，而且也会影响身体和学习。家长必须立场坚定，坚持自己的原则，不能因为胡搅蛮缠而动摇。
2、共同商定规则
家长要告诉孩子，你理解他玩手机的需求，但因为他这个阶段学习是不能放松的，所以对于玩手机要有一些时间规定和限制。在大家心情都不错的时候，一家人可以一起制定一个共同遵守的规则。注意，规则不是单方面限制孩子的，而是需要全家共同遵守。
家长在面对高中生孩子不听话的问题时，不妨去观察一下孩子是否进入了青春叛逆期，从而出现的不听话，难以管教和沟通。只有把孩子的问题了解清楚，家长才能去有的放矢，去针对性性解决，帮助孩子健康成长。因此，下面我们来看一下高中生青春期叛逆的表现吧！
高中生青春期叛逆的表现
1、觉得家长唠叨
家长说什么在他眼里都成了唠叨。叛逆期的孩子本身情绪控制上就比较薄弱，家长再三的叮嘱只会让他们觉得这是一种不信任，因为在他们自己眼里，他们已经长大了，会对自己的时间、事情做出安排。因此，家长说得越多反而会引起更强烈的反抗，这就是高中生青春期叛逆的表现之一。
2、独立性和依赖性的矛盾高中生青春期叛逆的表现
叛逆期的高中生，他们在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异议，往往会提出过激的批评之词。
可是，由于其社会经验、生活经验的不足，经常碰壁，又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助，再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母。由此可见，高中生青春期叛逆的表现之一，就是独立性和依赖性的矛盾。
3、一头热
叛逆期的高中生孩子，他们虽然对事物不会抱有长时间的兴趣，但是会出现一头热的情况，这种情况被很多人称之为“偏科”。当然了很多孩子“偏科”还是好的，怕的就是有的孩子不爱学习，只爱玩游戏，或者偏爱别的一些事情，比如睡觉、看电视、吃东西，这些一头热的情况都是孩子叛逆期的表现。
高中生叛逆期如何管教
1、父母要改变自己的教育方式
父母在和青春期的孩子相处时，千万不要和孩子硬碰硬。父母首先要改变自己的教育方式，在孩子做的好的地方及时给予孩子鼓励，孩子做错了千万不要打击孩子，要宽容孩子的错误。只有做一个善于改变，善于学习的家长，对孩子的逆反行为做到心中有数，接纳孩子的不完美，相信孩子的逆反问题只是成长过程中的问题。如果家长不及时调整自己的教育方式，不为孩子的成长提供助力，孩子可能在逆反的道路上越走越远。
2、切忌用暴力教育孩子，保持冷静
家长千万不要使用某些暴力、打骂的方式去教育处在叛逆期的孩子，否则只会造成相反的效果。因此，这个时候，就需要父母保持清醒冷静的头脑，学会正确的沟通方式和孩子交流，鼓励孩子用正确的方式去弥补自己放的错误。如果家长都不能很好的态度和控制自己的情绪，就很难去教导孩子，孩子也会不愿意与家长沟通，甚至会感到厌烦。
3、与孩子进行多方面沟通
家长与孩子沟通的话题不要仅限于学业，应该拓展话题。家长应进行换位思考：如果我是孩子，我想说什么，想听什么，感受如何。多从孩子的角度去想，沟通肯定会畅通，交流肯定会融洽。父母与孩子的谈话内容，最好多谈如何学做事、学共处、学做人等话题。孩子愿意听，愿意聊，就表明他已经在心里接受了家长的一些思想和观点，这样的话，就无须家长再苦口婆心地对孩子讲大道理了。
孩子进入高中以后，会因为一些意见不同，而跟自己的父母产生矛盾，这类现象是很常见的。家长要多理解孩子，多听听孩子的想法，不要总是以命令的语气，让自己的孩子失望，要多关心孩子，给孩子一定的空间，支持孩子，不能一味的反驳孩子，这样会激起孩子的逆反心理的，要正确看待孩子的逆反现象。
高中生逆反心理期家长怎么对待
1、善于理解孩子
家长要看到高中生的成长，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密的平等的朋友关系，并允许孩子也能参与家庭的管理。要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了要立即表扬。要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失，不要总是认为孩子还小，就不认真的对待孩子，这样是不行的。
2、保持冷静
当高中生叛逆的时候，家长很容易做出的反应就是大喊大叫。殊不知，这样的方式，只会火上浇油，适得其反。对待叛逆的孩子，家长保持冷静十分关键。，要学会认识孩子和自己的情绪，用心去感受孩子的感受，把孩子的负面情绪看作亲近和教导他的机会，而不是对权威的挑战，要明白他们的真实想法，理解自己的孩子。
3、平等沟通
家长应从态度上与高中生进行平等沟通，遇到问题要与孩子商量着来，给他自主的空间，多听听他的想法，拿出方案，让他觉得自己被尊重，被重视，这样他就会愿意与你沟通，愿意让你参与他的事情。如果你想采取命令的方式，独断专行，让他一切都要按照你的方法做，那这样他会更加叛逆，你们就无法交流，不利于家庭和谐。
4、改变沟通方式
高中生进入学校后，他们的主要社交不再是家人、邻居了，而是学校的同学和老师，步入了学堂，他们会觉得自己是个小大人了，可以自己做决定。极力想挣脱父母的掌控，既然孩子变化了，父母的教养方式就得跟着变，对待这个时期叛逆的孩子，父母应该更多的以互动的方式来沟通，学会倾听孩子的想法和观点，再来进行评论，要多听听孩子的建议。
高中生逆反的原因
1、家长的忽视让孩子失望
一些家长原本他们就不喜欢自己的生活状态，再加上孩子平时给他们制造更多的麻烦，使得他们并不喜欢和孩子进行过多的沟通。在这种环境下成长的孩子，往往会因为家长的冷落而心灰意冷。他们想要寻求别人的关爱，便在学校或者是社会结交一些朋友，但是由于他们的年纪过小，使得他们没有一个恰当的是非观念来辨别人群，经常受到伤害。
2、家庭教育不当
在绝大多数家庭教育当中，许多父母对高中生的教育方式简单粗暴，命令式的说教、专断式的压制、无休止的唠叨发在生活、学习等各个方面，对孩子的期望值过高、要求过严等等，这些因素都会导致孩子心理上的压力。年常日久，孩子的心理上就会产生抵触心理，进而产生孩子的“叛逆心理”，让孩子更加不愿意和父母沟通。