2024-03-05 09:47
442浏览最好方法是单独与高一学生谈谈，聊聊是什么原因不想上学了，把不想上学的原因找到，然后解决问题，把不想上学的顾虑消除。还是鼓励孩子继续学习，多学知识。
还是要先了解不愿意上学的原因，然后对症下药。
现在孩子压力都大，上了高中，压力更大。我家孩子也不愿意上学。从初中就开始不愿意上。我让她问问他们班的孩子，有没有不愿意上学的，他说他们都不愿意上学。高中后，孩子也在班级做调查，反馈回来，没几个愿意上学的，考试年级前几的，也不愿意上学。
可见，现在的孩子愿意上学的比较少。究其原因，学习枯燥，刷题刷题，孩子们都没有热情了，这个时候调整心情特别重要。
了解是什么原因不愿上学？听不懂？人际关系不好？嫌累？听不懂，要找出解决途径。查找弱项，适当补课。人际关系处理不好，要看看是谁的原因，再找老师，同学的帮助。如果嫌累，从思想上做做工作，逐步帮助孩子改善。
家长一定要帮助孩子好好度过这段关键的时期。
厌学是一种很正常的情绪，产生的原因也有很多。高一的学生，有了从初中到高中的一个转变，学习压力和学习难度都有很大的增强，再加上“开学综合征”，产生厌学情绪也是很正常的。
那么作为家长可以做些什么呢？
要认同孩子的厌学情绪。作为家长，上班也会感到很辛苦，对不对？也会有不想上班的情绪。既然如此，就更应该理解孩子的心情。所以要首先肯定孩子的厌烦情绪，和孩子产生共情，要认同孩子的情绪的话，说：“看起来做作业是很烦”，“我也觉得做作业很烦”。这样并不会强化孩子的厌学情孩子只是得到认同而已。而不是进行思想教育：你这样是不对的，老师都是为你好啊，学习也是为你自己好啊！这样会让孩子不愿意和家长交流，也并不能缓解厌学情绪。
要肯定孩子、鼓励孩子。厌学很大的一个原因就是习得性无助，不管怎样努力都得不到自己想要的成绩。当孩子已经有了这样的想法时，作为家长需要的是鼓励孩子的努力，即使在成绩上暂时还没有提高，但是父母是看在眼里的，让孩子更多地看到父母是理解他们的。
不要过多地给孩子施加压力，厌学也可以以平常心对待。
在孩子上学的阶段，每一位家长都希望看到自己的孩子好好学习。尤其是到了高二的时候，这个年级正是高中阶段的关键时期，又正好是学生的青春叛逆期。但是有一些学生就会在这个时候产生厌学的心理，那么当高二学生不想学了怎么办呢？
高二学生不想学了怎么办
1、控制自身情绪。大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待，以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子确立短期目标、长期目标。
2、要找到原因。这才是最佳的解决办法，否则只能是毫无头绪，最后导致辍学或者是落榜的后果。厌学可能是因为孩子学习压力太大，不想在继续学习了，也可能是因为在班里有了暗恋的对象，心理情绪波动很大，无法安心学习。
3、适当的减压，不要心存压力。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。
4、尊重孩子，不要给孩子负面情绪。青春时期的孩子心理非常敏感，很在意别人对他的评论。多去鼓励，给孩子正确的引导。家长不要每天回来看见孩子嚷嚷：“你作业写完了吗？就知道玩，我一天天在外面那么辛苦，你就知道玩。”时间久了，孩子慢慢就会出现，既然我学习也不好，干脆我不上学了，不再花父母的钱。
5、了解孩子自身的学习能力，和孩子共同设计一个可行的学习目标。切忌因操之过急而给孩子造成压力，用努力而不是用分数去评价孩子。家长不应过分重视高二学生的功课、成绩，而要看孩子的整体性表现而加以称赞。如果孩子尽了力，也得不到好成绩，家长应表示理解，不要让他有过分的压力。
高二学生不想学的原因
1、情绪的表达不畅。孩子在这个时间的自我意识更强，同时学校与家庭教育如果不能及时跟上她已经变化的生理、心理状态，而只是谈学习的重要性，考大学的重要性，只会让孩子更加厌学。
2、家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。
3、不适应学习生活。总会有一批高二学生不想学，他们从初中的意气风发走向消沉，泯然众人，因而情绪低落，若无法及时调整，个别受不了这种反差的学生便可能心生退却，因无法体会学习的获得感和成就感而选择放弃。这样的学生是最让人感到惋惜的，他们有基础，却因适应能力不够，心态失衡而从好学变得厌学。
众所周知，高三学生的学习压力是非常大。这时候如果孩子不能很好的释放的话，很可能会出现厌学的情绪。生活中，经常有一些孩子临近高考不想学了。对于这种情况，家长不要一味的着急，只要找到方法还是能开导孩子的。
高三学生临近高考不想学了怎么办
高三学生临近高考不想学了肯定是有原因的，这时候家长不妨静下心来，心平气和的与孩子做一次长谈，清楚而明白地了解孩子不想上学的原因。孩子不想学的原因有很多种，比如，得不到老师的重视和家长的肯定；感觉难以实现父母和本人期望，对保持学习优势的信心不足等等。
在了解孩子不想学的原因后，家长首先应该和老师做好沟通，全面分析孩子身心特点，多鼓励，降低学习目标，让孩子完成学业，毕竟圆一下高考梦。家长应该明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子，多给孩子一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人，这样的话，就会重发激发孩子的学习兴趣。
父母不要过度关心孩子，这会让孩子觉得压力很大，产生焦虑。有时候，孩子发脾气不是不尊重父母，而是不知道该怎么和父母诉说心里的难处。这时候，好好沟通特别重要，家长不要打着爱孩子的旗号，总是说：“我都是为了你好”，孩子需要什么，他们自己知道，尊重他们合理的意愿，才能缓解孩子的厌学心理和紧张情绪。
现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比，别人的孩子都是好的，让自己的孩子学习，这样其实很让孩子没有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不乐意家长再这么说，因此我们不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。
高三孩子临近高考不想学的原因
1、破罐子破摔
很多高一高二没有认真学习过的学生，成绩一般都是在中下层，时间越来越少，信心也越来越少了，只怪当初没好好学习。所以抱着破罐子破摔的念头，就越不把学习放心上了。
2、卷子多
高考复习有六科要考试，每周要周考，每个月要月考、还动不动模拟考等考试，这还不算，基本每天都要发很多卷子回去做，越是后面就越需要刷题，所以很多学生看着一堆厚厚的卷子，心理也难免产生一种厌烦和恐惧心理，所以就有了厌学的状况了。
3、升学压力大
高中的学习压力大那是毋庸置疑的，首先从知识层面来说，内容和难度都比初中要大得多，这也是为什么许多孩子刚上高中的时候适应不了，从而成绩一落千丈。而到了高三最后冲刺阶段，即将走入高考考场的他们也会面临自己人生中第一个转折点，内心或多或少都会有很大的迷茫与惶恐。
4、正常的情绪波动
本身学习强度就很大，压力不轻，此时如果正好处于情绪低谷期，在学习上会非常消极。有时候情绪还很浮躁，看什么都不顺眼，都是常出现的表现。这种消极是阶段性的，过几天就好，不必太在意。作为家长，此时最好不要催促孩子，更不能责骂，否则会激化矛盾，给孩子的学习带来更大的影响。
学生进入高一，对学习有了自己的想法，有些可能会因为学习压力大、学习太无聊、成绩不好等而产生不想上学的念头。作为家长，需要多引导和安慰孩子，帮助他找到学习的乐趣，让他摆脱厌学的行为。当孩子的学习取得进步时，应给予鼓励和表扬，增强他的满足感和成就感。
高一学生不想上学了怎么办
1、探索问题的原因
当高一学生不想上学了，家长需要探索问题的原因。这可能涉及到多种因素，例如学习压力、学科难度、学习动力等。我们可以与学生一起讨论这些问题，并尝试找出解决方案。重要的是要保持开放的心态，不要急于下结论或责备学生。通过了解问题的原因，我们可以更有针对性地解决问题，帮助学生重新找回学习的动力。
2、创造积极的学习环境
学习环境对于激发学生的学习兴趣和动力至关重要，我们可以努力创造积极的学习环境，例如提供舒适的学习场所、丰富的学习资源和引人入胜的学习方式。同时，我们还可以与学生一起制定学习计划，让他们参与其中，增加学习的主动性和乐趣。通过创造积极的学习环境，我们可以激发学生的学习热情，促进他们的学习进步。
3、激发学生的学习动机
激发学生的学习动机是解决高一学生不想上学了的关键，我们可以通过多种方式来激发学生的学习兴趣，例如设置学习目标、提供奖励机制、创设有趣的学习活动等。同时，我们也要与学生进行积极的互动，鼓励他们分享自己的学习经验和成就，增强他们的自信心和学习动力。
4、注重个性化教育
每个学生都有自己独特的学习方式和兴趣，在应对学生厌学问题时，我们应该注重个性化教育。了解学生的兴趣爱好和学习特点，根据他们的需求为他们提供相应的指导思路。通过关注学生的个性化需求，我们可以激发他们的学习兴趣，提高学习效果。
高一学生不想上学的表现
1、放弃学习目标
许多高中学生都面临着选科和职业的选择，他们需要在家长和教师的帮助下，找到自己的未来方向，并制定实现目标的计划。但如果无法找到方向和目标，就会出现焦虑和迷茫，造成高一学生不想上学了的局面，这样会对学业产生不良影响。
2、没有学习兴趣
高中是充满挑战的阶段，需要积极的心态和好奇心来支持。如果一个学生毫无兴趣，感觉学习是一种负担，就可能面临情感倦怠。这个阶段的学生，家长需帮助他们再次确立对学习的兴趣和价值感，鼓励他们主动培养学习习惯和技能，以缓解厌学情绪。
3、破罐子破摔
有些学生的成绩并不是很好，他们很容易就会不想上学，而那些学习很好，但是又目标太高的学生，也容易出现这种情况。不注重总结和调整，一旦模考成绩离目标太远，就容易出现破罐子破摔的情形。如果学生在最后这段时间破罐子破摔，因为这短暂的放弃，而毁了自己之前的所有努力，那真的很可惜。
孩子上课不专心怎么办
1、给孩子提供一个安静的学习环境
当孩子在学习或专心做一件事的时候，如果这时父母在身边看电视、玩手机，或做其他一些会发出声响的事情时，那么孩子的专注度容易受到影响，也不利于孩子专注力的培养。因此，父母在孩子专注于某件事时，千万不要打搅到他，家长自己的事可以到其它地方完成，或者等孩子把他自己的事情完成后再去做。
2、帮助孩子提高自信心，多鼓励，不要打压
父母要做的不是批评和打压孩子，而是要对孩子多肯定、多鼓励。平时生活中，当孩子专心完成一件事情时，父母要及时给予孩子表扬和肯定，多鼓励孩子专注做好自己的事情。一旦孩子有了自信心，那么上课也就更愿意去专心听课了。
3、帮助助孩子养成良好的习惯
培养孩子的自我管理能力是非常重要的，父母可以让孩子从小就坚持早睡早起，主动独立完成自己能力范围之内的事情，比如让孩子自主阅读，自己收拾自己的物品等等。这样可以很好地帮助孩子形成有恒心、有毅力、有耐心、有定力的人格品质。
高一的孩子不想学了，作为家长首先要清楚孩子不想学的原因。有的孩子是因为刚进入高一不适应；也有的孩子因为学习跟不上，觉得没面子等等，这些都是导致孩子不想学的原因。家长只有清楚了这些，才能准确的引导孩子。
高一的孩子不想学了怎么办
一、家长应引导孩子放轻松。让孩子接纳这些问题，对自己能有一个客观、现实的评价，就可以帮助孩子接触无力感，找到希望和动力，进而重建信心。除了家长鼓励孩子外，也可以帮助孩子树立自我激励的目标，让孩子经常进行自我激励。让孩子能够学会自我暗示，摆脱消极情绪，避免厌学情况产生。
二、不要打击孩子的自尊。高一的孩子自尊心很强，所以在生活中不要拿孩子和其他的孩子比较，他们也需要家长的表扬。有些孩子由于考试成绩不理想而感到失落，他们更想通过自我评价，来排解自己的不自信。所以家长应该从侧面引导孩子，从认可自己开始，让孩子有成就感，让孩子树立自信心。
三、培养学习兴趣。父母要和老师多接触，了解高一学生在校内的情况。家长切勿把望子成龙的急切心态外露，令孩子压能力增加，影响孩子的学习兴趣和情绪。成绩是现代家长最重视的一个环节，但迫使孩子在考试中取得满分是不可取的，这样会导致孩子不想学。
四、要给孩子制定一个目标。对于高一不想学的孩子，单单有爱好与兴趣和是远远不够的，还必须培养认真细心的精神，这是取得好成绩必要条件。从高一年级孩子的学习、模仿开始，家长在帮助孩子学习的时候，首先自己要自己认真细心一定要有耐性，做好榜样。
高一的孩子应该怎么教育
1、和孩子多交流
孩子的思想工作在父母平时不经意的言语中，把家长所知道的高考讯息传递给他。每一步怎么走，为什么要这么选择，孩子都是心知肚明的，尊重孩子的选择。丰富孩子的阅历，告诉孩子不要盲目跟风当下诞生的潮流，多和孩子交流，听听他们的想法，从而发现问题，并从问题中出发，引导孩子的心理。
2、时常关注孩子的动向以便引导
高一的孩子们还都是不成熟的，难免会因为一些小事情闹矛盾，这时家长就应该适当开导孩子，教授孩子们正确处理人际关系问题的一些经验，供孩子么参考学习。让孩子知道，家长即使并不能让所有情况恢复正常，却也在一直关心着孩子。
3、教育孩子的孩子收放有度
家长不应该太过于严肃，当然也不能过分宠溺，这两种极端都不利于高中孩子的成长。因此要做到收放有度，多站在高中孩子的角度来看待问题，并帮助他们更好的解决，让他们自己认识到事情究竟是怎样的，而不是家长总依赖自己的经验灌输给孩子。
4、吸收教育知识
孩子的成长环境在不断变化，那么自然教育方式也应该不断地进步。作为一个家长，有义务主动吸收新的教育知识。吸收新知识能帮助家长跳出自己的成长经历，适时调整自己的教育理念。
很多孩子在进入初三之后，因为压力的影响，导致孩子产生了不想学习的念头，这类问题是很常见的在我们的生活中。所以家长在想要解决问题的时候，首先不要给孩子太大的压力，其次，要让孩子有学习的兴趣，有意识的引导孩子，让孩子理解学习的意义，明白学习是为了让孩子自己以后的生活变得更好。
初三学生不想学了怎么办
1、找出其不想上学的原因
初三孩子不想上学是一定有很多的原因的，作为家长的首先就应该学会帮助孩子找出庆学的原因，在初三阶段出现厌学的现象无非就是以下这几点：学习压力过大导致厌学、学习成绩不好导致信心不足、家庭环境影响、早恋、学校环境影响。一般厌学的现象也就是这几种，作为家长应该要及时关注孩子的生活变化，多关心孩子。
2、帮助孩子进入学习状态
作为家长应该知道，孩子的初三阶段低多么重要的一年，孩子不能全身心的投入到学习中去，那么作为家长，就应该学会帮助孩子收心，进入良好的初三学习状态。好的学习习惯是可以帮助到初三学生提高成绩的，而且有了好的学习习惯之后，就会全身心的投入到学习中去，不想上学的事情也就不会再去想了，所以家长要帮助孩子有良好的学习习惯。
3、了解孩子的真实想法
如果孩子出现叛逆心理、厌学心理甚至早恋问题，都要及时沟通疏导，帮助孩子处理，不能过度指责孩子，陪伴孩子一起面对是解决问题的正确方式。用行动帮助孩子，当孩子的出现问题时，如果发现说服教育没有用的时候，就要想想另辟蹊径。这时候父母可以身体力行，用自己的行动教会孩子道理，告诉孩子学习的重要性，不要让孩子厌恶学习。
4、改变学习状态
首先，中考对于初三学生很重要。但是家长不要给孩子自己压力，压力大正常，但是不能让压力影响孩子的正常学习和生活。初三学生上课认真应该听讲，提高自己的学习效率。平时注意复习，要着手准备中考，但是要注意减少不必要的焦虑，并不是一味的埋头苦读就会有成效。偶尔放松一些，听听歌，让自己放松下来，对待孩子后面的学习会很有帮助。
初三学生的学习方法
1、学习效率要提高
升入初三，课程增多，难度加大，作业自然也增多了。相信很多同学都会有，熬夜到十一点才睡觉这种经历，不过孩子不能把大好时光都浪费在写作业上，一定要提高学习效率，这样作业写得快，孩子也可以干一些自己喜欢的事情。所以在学校自习课的时候抓紧写作业，在学校写作业有个好处是可以和同学交流问题，能够很好的提高做作业的效率。
2、学习方法很重要
要课前预习，课后复习，周末把一周所学知识好好梳理一遍。还要学会积累，要不积累问题，世界上什么都能积累，就是问题不能积累，问题越积累越大越难解。因此，上课认真听讲，跟着老师走，有问题一定问老师，力争做到“问题不过夜”当天不懂得一定当天解决完，还要反复强化记忆。我们都不是过目不忘的天才，在背诵方面，一定要多看多记忆，多理解。
有的高一孩子，因为适应不了高一快速的生活节奏和学习压力，导致孩子产生了不想上学的想法，认为自己不适合学习，出现这种情况的时候。家长应该及时跟孩子好好沟通，也可以联系老师，说明孩子的情况，让老师帮助家长一起劝导孩子，及时疏导孩子的情况，不能因为孩子不想上学，而逼迫孩子去。
高一学生厌学不想上学了怎么办
1、多鼓励孩子
高一的孩子看似对别人的评价无所谓，但心里仍然非常在意。作为家长，不可老是贬低、批评孩子，即使家长是为了希望能够骂醒孩子，但往往却事与愿违，使孩子厌学情绪加重。所以家长在平时教育孩子应该采取鼓励的方法，使孩子相信自己可以成功，除了家长鼓励孩子外，也可以帮助孩子树立自我激励的目标，让孩子有自己的学习动力。
2、多关心和爱护厌学孩子
厌学的时间一久，便沦为后进生。后进生容易受别人的冷淡和歧视，或常常挨父母训斥，他们在心理上有一种压抑感和不信任感，所以，家长应该多关心这些高一的孩子，甚至还要多加爱护他们，因为他们的心理实际上是比较脆弱的，只有多关心和爱护他们，让他们感受到老师不会冷淡他们，更不会歧视他们，这样才有可能转变他们的学习态度。
3、培养学习兴趣
父母要和老师多接触，了解高一学生在校内的情况。家长切勿把望子成龙的急切心态外露，令孩子压能力增加，影响孩子的学习兴趣和情绪。成绩是现代家长最重视的一个环节，但迫使孩子在考试中取得满分是不可取的，鼓励孩子跟着兴趣走，通常兴趣所在就是优势潜能所在，让孩子从自己的兴趣出发，开始学习自己感兴趣的事物。
4、营造良好的学习环境
家长们可以为孩子们营造一个良好的学习环境，多与孩子们进行互动，当孩子们学习时，多肯定孩子们学习中的优点，让孩子们可以看到自己的学习成绩的变化。家长可以在孩子放学后，问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张，及时关注孩子的情绪变化，让孩子在一个充满爱的环境中学习。
5、适当让孩子体验生活艰辛
当孩子特别坚定告诉父母，我就是不想上学了，你说什么也没有用，这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子，将来有文化依靠脑力工作挣钱，没有文化只能是体力劳动挣钱了。让孩子打工体验一下生活的艰苦，然后问问将来想要过什么样的生活，孩子在经过一段辛苦的工作的时候，会发现还是学习最轻松，会理解父母的苦心。
高一学生厌学是什么原因导致的
1、不适应高一学习生活
每一轮带高一，总会有一批学生从初中的意气风发走向消沉，泯然众人，因而情绪低落，若无法及时调整，个别受不了这种反差的学生，便可能心生退却，因无法体会学习的获得感和成就感而选择放弃。这样的学生是最让人感到惋惜的，所以，家长要及时关注孩子入学阶段的心里变化，及时帮助孩子疏导情绪。
2、外界诱惑太多
高一学生的学习压力要远远大于初中，本就容易让部分学生心生反感，此时再加上网络小说、电脑游戏等诱惑和干扰，自控力不足的学生，便会有逃避学习沉溺其中的倾向。有的每天晚上躲被窝里用手机通宵看小说，慢慢发展为逃课去网吧看小说，不仅让自己的学习成绩下降，也让自己的身体健康受到威胁。
很多孩子在上高中的都会出现厌学情绪，很有可能是因为他们进入高中之后，压力过大，也有可能是因为孩子自身没有一个好的学习方式，我们作为家长，应该多去站在孩子的角度去理解他们。
上高中了不想学了怎么办
1、建立积极的学习氛围
在家中，我们可以通过营造积极的学习氛围来激发孩子对学业的兴趣。创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，为孩子提供足够的学习工具和资源。同时，鼓励他们制定合理的学习计划，培养自主学习的习惯，逐渐提高学习的效率和兴趣。
2、理解孩子的兴趣和优势
每个孩子都有自己独特的兴趣和优势领域，家长应该耐心了解并尊重这些方面。通过激发孩子对自己感兴趣的领域的热情，可以增加他们对学习的投入度。如果孩子在某一学科或兴趣领域表现出色，可以适度引导他们深入研究，从而提高整体学业的积极性。
3、寻找学习的乐趣
学习并不应该是一种沉闷的任务，而是一个充满乐趣和发现的过程。通过与孩子共同参与有趣的学习活动，培养他们对知识的好奇心。这可以是一场有趣的科普活动、一次户外实践，或者是一本引人入胜的书籍。让孩子在学习中找到乐趣，激发他们的求知欲。
上高中了不想学了有哪些原因？家长来看看！
1、学习担负和压力过大。现在的高中生，学习压力和担负之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时刻不低于12小时，这种压力和担负，关于正处于生理和心思发育期的高中生来讲，确实是不适当的。
2、家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，关于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，一朝一夕，难免不灰心泄气，发生厌学心情，甚而逃避或抛弃。
3、家长教育方法不当。家长过度的唠叨、责骂、猜忌、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有或许发生抵触心情从而演化为厌学心情。
上高中的孩子该怎么提高学习效率
1、避免无效学习
高中的学习是一个非常紧张的状态，学习的知识内容和学科都非常的多，所以就会有很多需要大家去研究和复习的内容。
所以大家在复习或者是学习的时候尽量不要去做相近的内容，否则这就是在做无用功，影响了学习进度，学习成绩也没有办法提升，所以大家要避免这样无效的学习。
2、不要被外界所干扰
其实高中是一个重要的阶段，要学习的东西也非常的多，时间上是非常的紧凑，所以一定不要被外界所干扰，要专注自己的学习。
像是手机、电视等都不要放在自己的身边了，要一切以学习为重，否则这些都是会干扰到大家的学习。
3、基础知识要掌握牢固
高中这一阶段的学习非常注重基础知识，所以在基础知识的掌握上，大家一定要注意，千万不能够有任何的松懈。
因为，一切的提升都是建立在基础知识之上，如果基础知识都没有办法掌握好的话，那真的就没有一个更好的提升了。
高三的孩子离高考一天比一天近了，压力也会变的越来越大，这个时候我们作为家长，应该多去和孩子进行沟通，帮助他们缓解压力，或者是通过爬山、跑步等户外运动，来帮助孩子调节自己。
高三学生不想学学不进去了怎么办
一、了解原因
我们需要了解高三学生厌学的原因。厌学可能是由于学习压力过大、学习方法不当、缺乏动力或对未来迷茫等因素引起的。了解问题的根源可以帮助我们更好地解决它。与学生进行真诚的交流，听取他们的想法和感受，理解他们的困惑和挑战。只有了解了问题，我们才能采取正确的方法来应对。
二、调整学习方法
学习方法对于学生的学习效果和兴趣至关重要。如果学生觉得学习无聊，可以尝试多样化的学习方法。
例如，采用互动式学习，让学生参与讨论和小组活动，培养他们的合作精神和兴趣。此外，可以尝试使用多媒体教学资料、实践案例等生动有趣的学习资源，激发学生的学习兴趣和好奇心。通过调整学习方法，让学生在学习中找到乐趣，提高学习效果。
三、提供支持和鼓励
高三学生面临巨大的学习压力，他们需要我们的支持和鼓励。我们要与他们建立良好的师生关系，给予他们关怀和理解。在他们遇到困难和挫折时，我们要给予及时的帮助和指导，让他们感受到我们的支持。
同时，要及时表扬他们的努力和进步，激励他们继续前进。通过支持和鼓励，我们能够帮助他们克服困难，重新找回学习的动力。
四、关注孩子的身心健康
在高三的学习压力下，学生的身心健康尤为重要。我们应该鼓励他们参加体育活动和社交活动，以缓解压力和焦虑。同时，我们也需要关注他们的饮食和睡眠习惯，确保他们有足够的能量来应对学习的压力。
高三学生不想学学不进去了有哪些原因
1、因为学习压力大，对自己缺乏自信而导致的恐慌和焦虑。
2、在学校家长等环境作用下，认为学习成绩高于一切，而忽略了考试的目的是什么。
3、把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的价值。
4、外界的期望值和缺乏家人的理解。
高三学生怎么缓解自己的压力
一、说出压力：感觉千头万绪，不知所措时，找一位知心好友说出内心的恐惧核和问题，有时候，所面临的问题并不严重，只是在心慌意乱是无法冷静思考，如果能够听听别人的想法发现问题所在，找出解决方法，即可豁然开朗。
二、写出压力：当面对复杂却又无法逃避的问题时，不妨写出来，然后写出可能的解决方法，无论能否达成目标，但此种宣泄方式也可以减轻内心的压力。
三、呼出压力：感觉压力重时候最简单组快速的方法就是深呼吸，也就是深深地吸一口气，然后闭气两三秒，在微微张开嘴巴，缓缓吐气，如此反复做几次，可使血液循环回复正常，心跳减速，心情自然较为平静。
四、跑出压力：也可以在户外找个清净的地方，慢跑或者步行20分钟，使全身的肌肉松弛，紧张压力随之而解。