2023-10-05 09:16
1433浏览对于家长因为手机和孩子闹矛盾的问题，说明了家长对孩子的问题，了解的还是不够透彻，应对措施做的还是不够完善。因此，这个时候，家长不妨先去解决孩子的情绪问题，待孩子冷静下来之后，再去进行有效的引导！
因为手机和孩子闹矛盾了怎么办
1、解决双方的情绪
因为手机和孩子闹矛盾了，父母先闭嘴不说话，想想孩子为什么生气。孩子需要什么，这个需求是否合理，父母和孩子沟通时，要清楚，特殊情况下孩子在家复习作业会放松，所以电子产品的管理成了首要问题。
因此作为父母，我们应该在理解孩子情绪的前提下，真诚地与孩子沟通。一方面，父母理解孩子想玩手机的心情；另一方面，作为家长，我们禁止在考试前夕教育孩子，避免影响孩子第二天的考试心态，由此可见，家长应该和孩子提前就达成协议，这样双方的情绪问题自然也就消除了。
2、不要一味地横加指责与禁止
已经因为电子产品和孩子闹矛盾了，家长就要积极与孩子进行平等的交流沟通。关心、理解与安慰孩子，了解并参与孩子感兴趣的活动，满足孩子对爱与尊重的渴求，从而减少他们上网的欲望。
同时，也要引导孩子注意网络安全，学会指导和支持孩子上网寻求健康或有益的内容，引导和制止孩子上网时间过长，或上不健康的网站。如果孩子沉迷电子产品，家长要转移孩子的注意力，多带孩子做其它活动，如带孩子外出、进行体育锻炼等。
3、正确看待
手机占领我们的生活已是大势所向，现在不到一周岁的孩子就能够灵活运用手机功能，家长不可逆向而行，与其堵不如疏，大方接受孩子玩手机这个事实。因此，作为家长，不要自己先戴着有色眼镜否定了手机，一边倒，让孩子觉得手机就是不好的。
4、明确立场、约定时间和规则
因为电子产品和孩子闹矛盾了的时候，家长首先要想明白让孩子玩电子产品的标准，然后清晰的指出孩子要改正的行为。比如，每天玩游戏不能超过30分钟，玩游戏必须在高质量完成作业后等等。
这样的标准相比于过去，家长跟孩子说玩的时间要适当、每天时间不能太长，更具体更明确，而目标越具体明确越容易操作。同时清楚说明完成约定能得到什么和没有完成将失去什么。
5、不要让电子产品进入孩子的卧室
孩子的卧室应该是他们睡觉的地方，尤其是孩子还小的时候。如果卧室里有电子产品，只会鼓励孩子花更多的时间在房间里玩，从而就会造成孩子和爸妈、其他家庭成员的联系就会减弱。因此，孩子的卧室不应该放电视，爸妈也不应该让孩子看着电视入睡。
孩子依赖手机的原因
1、孩子缺少陪伴
缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，这时孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷，而电子产品成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。
2、逃避心理
长期沉迷于网络的孩子，在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀等等。
但在手机游戏中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可。孩子每闯一关，会有奖励，失败一次，会有鼓励，一路过关斩将，这时孩子的成就感得到很大的满足。
手机本身对孩子的影响还是比较大的，首先，肯定会使孩子的学习成绩受到影响，然后对孩子的身体健康也是有危害的，还会使孩子的性格发生变化，慢慢变得胆小等等。所以，家长会严厉的制止孩子玩手机的行为，而有些孩子就会和因此和家长发生矛盾。
孩子因为玩手机和家长大闹怎么办
1、不要打骂孩子
家长一定要记住不能随意的打骂自己的孩子，因为如果这样的情况长期发展以后，孩子和家长之间的隔阂就会越来越深。孩子也不愿意和家长过多的谈心。
而且如果一直用这种方式教育孩子，可能只能在开始孩子小时候还会管用，但是等孩子长大了就不行了，他们会对这种教育方式不满，会认为你并不是对他好。
2、多些关爱，满足成长需求
同时，家长也需要反思自己是不是给孩子的陪伴不够多，给孩子的爱和安全感不够多，对孩子的管理有所欠缺等。如果家长不会进行心理疏导，可以找高途美好家庭教育专业的心理专家来帮忙，尽快纠正孩子的叛逆心理，帮助孩子走回正途。
要想孩子不玩手机，家长首先要反思自己，改正自己，完善自己，给孩子更多的陪伴，和孩子好好的沟通，只有走进孩子的内心，才能帮助孩子从手机的世界走出来。
3、延迟满足感
短视频之所以吸引孩子，就是因为短视频的每一个视频都很短，而且有很强的及时反馈。孩子在刷短视频的时候，右脑感性思维高度活跃，能够很快获得满足感，而当满足感消失，孩子就会立马想滑动到另一个视频，及时获得下一个视频带来的满足感。
如果让孩子刷视频之后写读后感，可以延迟孩子的满足感，并在孩子的感性思维活跃之后，提升孩子的理性思维思考能力。这样不仅能够减缓短视频对孩子的冲击，而且还能够让孩子带着理性去思考短视频中存在的问题和现象，这样久而久之，孩子就会减弱对短视频的兴趣了。
4、巧妙沟通
很多家长会说，自己苦口婆心地劝告孩子很多次了，该不听还是不听，跟他们讲道理根本没用，我想说，道理谁都明白，但怎么讲这个道理区别很大。家长一定要选对沟通时机，不要在孩子玩手机的时候沟通，一定要在双方处在一个愉快的环境的时候再进行沟通。
5、减少诱惑
不想让孩子吃糖，最好的办法不是再三告诫孩子吃糖的坏处，而是不要在孩子的视线范围内放糖果，也就是不要让孩子看见糖果。同理，想要纠正孩子玩手机的习惯，不是和孩子争论玩手机的危害有多大，更不是恐吓、威胁，甚至是责罚。
最有效的方法是即不让他看到手机，也不在孩子面前玩电子产品，孩子的兴趣点和注意力是经常变化的，没了电子产品这个诱导体，孩子自然会去发现新的游戏。
孩子玩手机的危害
1、导致情绪依赖
孩子一有不满、一出现哭闹，就用手机满足，看似皆大欢喜，但本质是注意力的转移：开启了另一项更有趣的活动，而不是正面的解决当下这个问题。
它当然可以有效地避免孩子的反抗、愤怒、哭闹，我们自己也不用变成那个处处跟孩子做对的“坏人”。看似问题解决了，冲突逃避了，但也浪费了孩子从问题和冲突中学习的机会。
2、影响体质健康
玩手机的时候，孩子常会长期保持同一种姿势，这不利于身体的循环代谢，并且玩电子产品还会让孩子的精神高度集中，但是孩子自己却很难发觉，最终导致孩子体力透支。
二婚是受过婚姻伤害的人的结合，比一婚更不容易维系。如果有孩子，就是难上加难，因为有孩子存在的二婚，一方面要保证婚姻的亲密关系健康，另一方面还要保证亲子关系健康。二婚家庭最大的矛盾之一，就是孩子和继父母的矛盾。
改变人心、改善人际关系并非一朝一夕的事情。不过，人心都是肉长的，孩子的抗拒和叛逆，继父母的尴尬和冷漠，都是可以慢慢调整的。
让孩子和继父母都感受到他们对这个家是很重要的，继父母要多花时间和孩子相处，多了解孩子的性格和习惯。一家人要多花时间在一起，比如一起旅行、参加户外活动，在这些活动中，两个人逐渐熟悉和认可，从而培养出家庭成员之间的默契。
二婚要想一家人和睦相处，最应该做的一件事就是把对方的孩子当成自己的孩子，用心去对待。
也许最初对方的孩子可能对你会有敌意，但孩子毕竟是孩子，他们是很容易被善意感化的。而且当另一半看到你为孩子所做的一切努力，也会用同样的善意对待你的孩子，你们的感情自然也会越来越好。
一般而言，看不得孩子‘受苦’的父母要么是自己童年比较苦，要么就是自身原因导致的孩子吃苦，所以他们会拼命照顾孩子，不让他再多受苦。这样做的结果，看起来让孩子少吃了苦，但这种心理投射容易让父母对孩子真实的成长需要视而不见，对孩子三观的正确养成弊大于利。
继父母不要尝试完全取代亲生父母，在孩子的心理永远给亲生父母一个不可撼动的位置。
亲情是与生俱来的感情，但是面对一个新的无血缘关系的亲人，孩子也需要一个漫长的过程来接受，所以要拿出真心，持之以恒的对孩子好，也要有很大的耐心不能急于求成，要尝试站在孩子的立场想问题，理解孩子的心理，通过给孩子的爱来打消孩子的担心和不信任，从而让自己成为他心中真正的父母。
当孩子在高中和同学闹矛盾的时候，家长要冷静面对，去了解孩子的想法。这个阶段的孩子，已经进入高中了，他们有了自己的想法和观念，所以家长要去尊重他们的想法和决定，这样才能获得孩子的尊重，倾听孩子的心里话，才能帮助孩子解决问题！
高中孩子在学校和同学闹矛盾怎么办
1、冷静面对
对于高中孩子来说，他们大多数时间都是在学校度过的，与老师、同学的相处是最多的，大家也建立了深厚的情谊。不过高中孩子在学校和同学闹矛盾，也是正常的现象，人与人的相处都会有矛盾，更不用说处在青春期的学生了。
学校是孩子步入社会前的主要活动场所，俨然就是一个小社会。他们慢慢脱离父母的保护，尝试自己与人相处。但是并不会总会一帆风顺的，有时候孩子在学校被欺负了，家长知道后除了生气和心疼，更应该冷静面对。因此当高中孩子在学校和同学闹矛盾的时候，家长要处理好这件事，让孩子以后在学校能安心学习，也不要留下心理阴影。
2、培养孩子的自我管理能力
处理矛盾不是一件容易的事情，需要孩子有一定的自我管理能力。因此，家长要在平时就培养孩子的自我管理能力，比如，在家里要让孩子学会独立生活，自己做饭、洗衣服等；在学校里要让孩子学会自我调节情绪，掌握一些应对压力的方法，这样，当他们在学校和同学闹矛盾的时候，就能从容应对了。
3、增强孩子的自信
鼓励孩子去表达自己的想法和感受，同时也要给予孩子信心和自尊心，让孩子变得更加自信和独立。在增强孩子的自信的同时，家长也要去培养孩子的社交能力，帮助孩子学会交际技巧和解决问题的方法，让他们学会与只有相处，提高孩子自己处理关系所需的能力，这样就会减少很多矛盾的发生。
高中孩子的复习方法有哪些
1、严肃对待，认真准备
学业水平考试虽没有高考的社会影响大，但要知道的是，学业水平考试和高考属于一个等级的考试。所以单从考试的严格程度、考生考试违纪的处理方式等方面来看，学业水平考试与高考可以说是不分上下。所以，高中孩子一定要严肃对待，备考时一定要认真准备，在考试过程中一定要避免侥幸心态，不做违反考试纪律的事。
2、强化练习，熟能生巧
练习时，要注意练习的“质”和“量”。这里讲的“质”，一是要求练习是真正通过独立分析而解答正确的，并力求能举一反三。那种就题论题地做大量习题，考试时凭印象盲目套用以前解决问题的思路和方法，其弊端，轻则事倍功半；重则似曾相识的题都会做错。
而这里“质”的第二个含义就是，平时复习练习要注意训练自己思维、表达及运算的准确度，解题答题力求一次就对，不要寄希望以后还可以再行检查上。有的高中生不经过认真努力的思考和钻研，就喜欢在答案的“启发”下做题，这是个很不好的习惯，因此，这在解答选择性题型时尤其要避免。
高中孩子正处于青春期、叛逆期，这个阶段的孩子通常目中无人，情绪不稳定，所以和同学闹矛盾是很正常的事情。当事情发生的时候，家长的处理方法是很重要的，正确的处理方式，可以让你的孩子受益一生。
高中孩子和同学闹矛盾家长怎么办
一、安抚孩子的情绪。家长第一步要做的就是，观察安慰孩子的情绪，应该给孩子充足而定底气和安全感，让他去维护自己的权利。家长同时要做好孩子的情绪安抚工作，孩子和同学闹矛盾，肯定有愤怒也有担忧，所以家长要帮助孩子尽快冷静下来。首先，要听孩子讲述事情的经过，了解事情的来龙去脉。其次，要让孩子自己处理问题，不要代替孩子去解决问题。
二、具体情况具体分析。如果高中孩子和同学闹矛盾，家长要分情况视之，若是自己孩子的责任，那么一定要诚恳地道歉和补救；如果是他人的错误，要鼓励孩子对他人多一些宽容之心，但也要尊重孩子自己的选择和意愿。及早帮孩子树立正确的价值观念，并培养相应的社交能力，不冲动、不情绪化地以坦诚之心认真沟通。
三、让孩子自己解决问题。家长尽量不要介入，更不要瞎介入，把锻炼的机会留给孩子，让孩子自己来，相信他。家长不要听到孩子说是问题，立马十万火急，撸起袖子就想去帮孩子解决问题！也许孩子自己可以处理，如果家长贸然干干涉，反而打乱了孩子自己处理问题的学习过程。
高中孩子应该怎么教育
1、多关注孩子
高中是孩子叛逆和学习的关键时期，家长对待孩子应该更加关注！可以和孩子约定，定期的通话制度，每周进行一次长时间电话沟通，了解孩子最新动向。在忙再累也不能当成借口，要让孩子感到家庭的温馨和关怀，不把心思放在别处！
2、家长要尊重孩子的自尊心
要尽可能支持他们，尤其在他们遇到困难、失败的时候，和他们平等交流，帮助他们分析事物、明辨是非，正确处理。另一方面，家长又不能过于迁就孩子的不合理要求和不良行为，以防孩子以后总是用反抗的方式来要挟父母，达到自己的目的。对于比较严重的反抗行为，家长可以采取奖赏训练的方法，强化孩子的顺从行为。
3、鼓励孩子适当的放松放松
鼓励孩子适当的放松训练，其实比监督孩子时时刻刻看书效果更好。长时间的专注学习，是谁都会感觉疲倦，一旦疲倦之后学习效率也就大大降低了。与其疲倦得学不进去，还不如鼓励孩子适当的放松放松，让心情愉快一点，精神放松一点之后，再去学习，效率不只是提高了一点，有时候甚至会成倍提高学习效率。
4、家长要会倾听孩子的内心
家长在与高中孩子沟通的时候，需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。为了便于做到这一点，沟通最好在安静的地方进行，排除可能使人分心的干扰。
很多家长在发现孩子玩手机的时候，很容易因为生气就对他们进行打骂，这样会使孩子也产生负面的情绪，从而出现和家长对抗的情况。因此，对于孩子的教育，家长一定要注意方式方法，不要因为方法的问题损害亲子之间的关系。
孩子因为手机闹情绪怎么办
1、提前商量，由孩子自己关闭游戏
对于不愿意放下手机的孩子，家长应该在孩子玩之前就和孩子商量好，玩多长时间，时间一到，由他自己关闭游戏，放下手机。如果到了约定时间还没有关的话，家长可以提醒一次，然后，还没关闭的话，那么家长会强行关闭。提前商量好，培养孩子自觉主动的能力，让孩子明白说到就应该做到的道理。
2、帮助孩子处理情绪
家长在引导孩子戒掉手机瘾的过程中，孩子可能会通过闹情绪来表达自己的不满和抗拒，这时候家长不要妥协，要用正确的方式去处理孩了的情绪。
当你觉察到孩子因为电子产品而产生情绪的时候，就要放下自己的事情，接纳孩子的情绪，在允许孩子产生情绪的想法之后，和孩子进行沟通，倾听孩子的想法，对孩子表示理解和支持，当孩子的情绪缓解之后，再帮助孩子解决问题。
3、不要打骂孩子
家长一定要记住不能随意的打骂自己的孩子，因为如果这样的情况长期发展以后，孩子和家长之间的隔阂就会越来越深，孩子也不愿意和家长过多的谈心。
而且如果一直用这种方式教育孩子，可能只能在开始孩子小时候还会管用，但是等孩子长大了就不行了，他们会对这种教育方式不满，会认为你并不是对他好。
4、坚持原则很重要
既然决定让他戒除手机瘾，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然电子产品里的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了。
5、减少对孩子的批评指责，多认可他的感受
我们说一个人的动机大多是没有错的，只是行为没有效果而已。他玩手机，无论是出于好奇，还是想逃避压力，追求快乐，这都是每个人正常的心理需求，我们不应该否定孩子这一点。我们要思考的是，想什么其他办法，来满足他这些需求，我们期望通过批评指责孩子，让他意识到错误而改变，是行不通的。
孩子喜欢玩手机的原因
1、家长宠溺
我们爱孩子，总想给孩子最好的，只要孩子开口，家长会努力去满足。尤其是独生子女的家庭，一家人围着一个孩子转，那孩子更是集万千宠爱于一身，要什么给什么，要什么就能有什么。所以，孩子痴迷于手机，很大程度上也是家长的原因。
2、人际交往的需求
处于学龄年龄阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。
当下，大多数家长都面临孩子因痴迷于手机，而不好好学习的情况。令家长非常的苦恼和焦虑。父母要耐心的去引导孩子，耐心的去教育，以身作则，孩子写作业大人也不要玩手机。
孩子不写作业爱玩手机怎么办
1、规范时间，约束内容
关于孩子不想写作业只想玩手机的情况，家长要规矩小孩玩和学的时间，也要约束内容。堵不如疏，彻底不让孩子玩也不太可能。一点也不让孩子触摸，只会导致好奇心倍增，见识少。家长可以规矩，每天回家先结束作业，然后可以玩半个小时。手机上的内容家长也要挑选，一些不适合小孩年龄段玩的内容，提前屏蔽。
2、帮助孩子拟定学习计划表
爱玩是小孩的天资，我们不能改动他们天资，但可以给他们拟定规矩。当孩子写作业时，家长可以清楚告诉孩子，写完作业就可以出去玩，玩多少个小时也要有清楚规矩，为了取得出去玩的时间，小孩写作业就会注意力会合，加快速度。
3、把挑选权给孩子
小孩正在玩手机的时分，和小孩做一个约好，对小孩说：“你作业是不是还没写呢。这样吧，你可以挑选玩半个小时手机再去写半个小时作业，或许现在就去写作业，写好了再来痛痛快快地玩。”这样一来，挑选的权力全在孩子手中，小孩需要自己做出判别。不论哪一个判别，都是正确的。
4、和孩子约法三章，犯规要赏罚
其实，这些办法都不如事前与孩子约好手机运用时间来得有用！家长可以抽出10分钟拟定一份手机运用守则，清楚地指出他需求改善的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机有必要是在结束作业往后。方针要详细、清楚，便于测量。一同，要清楚地阐明小孩结束约好可以得到什么，和没有结束约好将失掉什么。
孩子玩手机时间太多是什么原因
造成这种现象的原因可能有：
1、在现实生活中经常受挫，缺乏成就感，通过玩游戏取胜获得即刻成就感；
2、没有关系亲密、稳定的朋友，内心感空虚、自卑，在网络上交友；
3、心情不好，通过玩游戏发泄情绪、回避痛苦；
4、觉得无聊，没有什么兴趣爱好，只有手机的短视频或游戏能快速取悦他。
孩子生活学习习惯不好怎么引导
总体上说，孩子要健康成长，包括饮食习惯、读书学习、体育锻炼、特殊爱好、科技知识学习、思维创新、信念信仰树立等等。孩子不喜欢学习、爱玩手机都是有点问题的，家长作为孩子的第一次任老师，应该注重正确引导孩子从多方面发展。
首先，家长的言行是影响孩子行为习惯的重要因素，不管是从饮食习惯、读书学习、玩手机等方面，家长都要给孩子们做出榜样，在教育引导孩子时具有较强的说服力。否则，你要采取强制措施那是不可取的。
第二，给孩子们在饮食习惯、读书学习、体育锻炼、特殊爱好、科技知识学习等方面做出科学的时间规划，让孩子们懂得养成什么良好的饮食习惯，懂得什么时候学习书本知识，懂得什么时候开展体育锻炼，懂得什么时候学习科技知识，懂得什么时候晩间休息等等。
第三，对规划的实施情况进行行监督，在时间允许的情况下多陪陪孩子学习，尽最大努力培养孩子们的良好行为习惯。
第四，孩子们天真烂漫，成就感强烈，在培养过程中，要多给孩子们表扬、称赞，少给他们呵斥、打骂。
这样，孩子们就会自然而然地改变不好的行为习惯，朝着正确的、好的方面发展。
如果初三孩子天天躲房间玩手机，你可以带他多去外面看看，带他出去玩，他玩手机很大的原因就是无聊，而且他初三了，学习压力大，多带他去放松，该学习就学习，该放松的时候不要强迫他。
初三的孩子沉迷手机怎么办呀
手机成瘾是当今社会的一个普遍问题，尤其是对于初三学生这样的年轻人群体。以下是一些建议，可以帮助初三学生摆脱手机成瘾：
1.意识到问题：首先，我们需要帮助初三学生认识到自己的手机过度使用已经成为了一个问题，并了解手机成瘾的风险和后果。学生应意识到他们可能会浪费宝贵的学习时间，影响学习成绩和未来前途，甚至可能会对身体健康造成负面影响。了解问题的严重性是解决问题的第一步。
2.设定目标和规划时间：接下来，我们应帮助初三学生通过设定目标和规划时间，来纠正他们的手机使用行为。制定一个详细的计划，包括要遵循的时间表和目标。例如，规定每天只能使用手机一小时并在必要时使用来进行学习或者与家人社交等，而非沉迷于游戏或社交媒体中毫无意义的浏览。
3.家长监护：家长可以帮助学生克服手机成瘾问题。家长可以监督学生的手机使用时间，制定家庭规则，并与孩子讨论面对问题的最佳方式。需要家长以身作则，不在孩子面前过度使用手机和社交媒体。
初三孩子沉迷手机不爱学习要怎么办
1、让孩子在学习中获得成就感
孩子不上学，在心理上会遇到不同的问题，特别是面对学习，面对学校老师同学可能会有焦虑的情绪，这些需要我们家长提前帮助孩子做好心理建设与焦虑情绪消除，让孩子找到价值感，成就感等。
2、在纠正孩子的坏习惯期间
要不断地和班主任老师沟通，了解孩子在学校的情况。允许的情况下，把孩子的座位调到爱学习不爱玩手机的同学旁边，让孩子潜移默化地学习这些同学的优点。
3、合理地控制孩子玩手机的时间
天天让孩子玩手机肯定是不行的，这样只会让孩子更加沉迷手机，但我们又不能直接禁止孩子玩手机，在这个互联网时代，很不利于孩子的发展，所以我们要合理地控制孩子玩手机，适当的玩手机便于孩子接触圈子之外的东西。
4、定规则，提前“约法三章”
如果初中的孩子，要使用手机，也要制定使用手机的条约，手机只可以用来查资料，听音乐，同时也要限制时间使用，如果违反条约，父母是可以收回手机的。如果孩子能控制好自己，用手机做正当的用途，家长要及时鼓励，如果违反条约，沉迷手机不学习，就要回收手机了。
小时候心里总是埋怨自己的父母，只会吵孩子，打压式教育。现在为人父母后才发现，自己也不知道该如何跟自己的孩子沟通，只想这严厉一点是为了孩子好，他们将来会明白，但跟孩子关系也出现了隔阂。学习了高途美好家庭的课程后，知道了跟孩子沟通的方法，跟孩子相处的更像朋友了，孩子也更愿意主动聊天，知道了孩子更多的想法，避免了恶性循环。
5、调整孩子的作息
因为沉迷手机网络不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。
初三孩子晚上回家天天玩手机咋办
首先家长要关注孩子的学习，让孩子感觉到家长很在意他，很关注他。
给孩子提要求，学习成绩达到什么状态才可以一周玩手机一小时。
这个规则的实行是很难的，这要看家长的决心和努力了，这需要家长和孩子经过几个回合的斗争才能赢得孩子的认可，但无论怎么艰难，只要家长坚持这个目标不动摇，并采取各种各样的方法策略让孩子认识到他现在的任务是学习，学习不好，没有资格谈其他条件。这也要根据自己家孩子的个性，灵活机智地采用一定的措施说服孩子，让孩子听从家长的。
当孩子玩手机游戏的时间少了时，家长要及时表扬孩子并给予适当的鼓励。每天家长还是要检查孩子当天的学习状况，从容易的学科到较难的学科。提问孩子问题，检查孩子写的作业，看孩子的课堂笔记等很多方法。
在纠正孩子的坏习惯期间，要不断地和班主任老师沟通，了解孩子在学校的情况。允许的情况下，把孩子的座位调到爱学习不爱玩手机的同学旁边，让孩子潜移默化地学习这些同学的优点。
只要是家长努力想纠正孩子的玩手机的坏习惯，并耐心地持之以恒地坚持做就一定能做好。时间不多了，现在离中考时间已经很短了，家长和孩子一起加油努力，孩子一定会有好成绩的。
我认为孩子喜欢玩手机，主要还是，第一你没有时间陪孩子，第二你没有走进孩子心里。想他不玩手机，多点时间陪他，或者让他感受下你的生活。小孩子沉迷手机还是很严重的，家长一定要注意。
小孩子沉迷手机怎么办
当前社会孩子玩手机几乎在每家都上演，作为父母看到孩子长时间玩手机会担心对眼睛不好，但是强制制止有时又适得其反。那我们应该怎么做呢？
我有以下几条建议：
1、如果是因为大人们都在玩手机，他感觉自己一个人玩很无聊，久而久之他也会拿大人的手机看，这是因为我们给孩子树立了不正确的榜样。解决方法是尽量少在孩子面前玩手机，多陪他玩耍或者读书，将这习惯慢慢纠正。
2、如果孩子是因为手机上某个APP里的内容被吸引，一直在刷，不管是否是对学习有用的内容，我们都不要直接强制他以后都不能看，而是应该跟他多讲看屏幕时间长的坏处，并与他约定好时间，比如每次只能看10分钟，上午一次下午一次。
3、当他玩手机时候转移他的注意力，引导他去做别的事情，孩子小的话注意力很容易被转移，只要提出他感兴趣的游戏就能把他勾走。
我们也要弄清楚孩子为什么沉迷手机的原因
一、学生年龄阶段本身就没有或很缺乏自律能力。
这个道理很简单，就像成年人减肥一般，每个人都想拥有一个好身材，但总是在决定要出去跑步的时候对自己说，今天天气不是很好，今天休息一天明天再去，最终减肥计划在一天天的说服下跑汤了。试想，一个成年人都如此，更何况要求一个学生看着手机能不玩。
二、学生还远远不具备明辨是非的经验和能力。
当一个学生开始接触游戏的时候都是抱着玩玩的心态，我肯定不会让自己上瘾的，当初学生初次接触的时候，肯定不相信自己会发生类似的事情。
第三、学生在手机游戏或者网络空间里找到了自己的精神世界。
在这里他能感受征服打怪的快感而忘记因为学习成绩差来自外界的父母或者老师的指责。在这里他能找到自己心中的童话故事而忘记现实中唯分数第一的压抑。
毋庸置疑，目前大部分学生所处的环境是只要学习好，其他都是其次的；大人可以肆意的玩手机但孩子是万万不行的；甚至于很多家长从来就没有给作为学生的孩子营造一个互相尊重的学习环境或者缺少父母的关爱，让孩子很小就背负着沉重的心理压力。
孩子玩手机上瘾，只需4招就能让孩子乖乖放下手机
1、让玩具发挥最佳作用
手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。
2、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
4、多夸奖孩子
所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。