2023-10-05 09:16
1307浏览对于家长因为手机和孩子闹矛盾的问题，说明了家长对孩子的问题，了解的还是不够透彻，应对措施做的还是不够完善。因此，这个时候，家长不妨先去解决孩子的情绪问题，待孩子冷静下来之后，再去进行有效的引导！
因为手机和孩子闹矛盾了怎么办
1、解决双方的情绪
因为手机和孩子闹矛盾了，父母先闭嘴不说话，想想孩子为什么生气。孩子需要什么，这个需求是否合理，父母和孩子沟通时，要清楚，特殊情况下孩子在家复习作业会放松，所以电子产品的管理成了首要问题。
因此作为父母，我们应该在理解孩子情绪的前提下，真诚地与孩子沟通。一方面，父母理解孩子想玩手机的心情；另一方面，作为家长，我们禁止在考试前夕教育孩子，避免影响孩子第二天的考试心态，由此可见，家长应该和孩子提前就达成协议，这样双方的情绪问题自然也就消除了。
2、不要一味地横加指责与禁止
已经因为电子产品和孩子闹矛盾了，家长就要积极与孩子进行平等的交流沟通。关心、理解与安慰孩子，了解并参与孩子感兴趣的活动，满足孩子对爱与尊重的渴求，从而减少他们上网的欲望。
同时，也要引导孩子注意网络安全，学会指导和支持孩子上网寻求健康或有益的内容，引导和制止孩子上网时间过长，或上不健康的网站。如果孩子沉迷电子产品，家长要转移孩子的注意力，多带孩子做其它活动，如带孩子外出、进行体育锻炼等。
3、正确看待
手机占领我们的生活已是大势所向，现在不到一周岁的孩子就能够灵活运用手机功能，家长不可逆向而行，与其堵不如疏，大方接受孩子玩手机这个事实。因此，作为家长，不要自己先戴着有色眼镜否定了手机，一边倒，让孩子觉得手机就是不好的。
4、明确立场、约定时间和规则
因为电子产品和孩子闹矛盾了的时候，家长首先要想明白让孩子玩电子产品的标准，然后清晰的指出孩子要改正的行为。比如，每天玩游戏不能超过30分钟，玩游戏必须在高质量完成作业后等等。
这样的标准相比于过去，家长跟孩子说玩的时间要适当、每天时间不能太长，更具体更明确，而目标越具体明确越容易操作。同时清楚说明完成约定能得到什么和没有完成将失去什么。
5、不要让电子产品进入孩子的卧室
孩子的卧室应该是他们睡觉的地方，尤其是孩子还小的时候。如果卧室里有电子产品，只会鼓励孩子花更多的时间在房间里玩，从而就会造成孩子和爸妈、其他家庭成员的联系就会减弱。因此，孩子的卧室不应该放电视，爸妈也不应该让孩子看着电视入睡。
孩子依赖手机的原因
1、孩子缺少陪伴
缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，这时孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷，而电子产品成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。
2、逃避心理
长期沉迷于网络的孩子，在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀等等。
但在手机游戏中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可。孩子每闯一关，会有奖励，失败一次，会有鼓励，一路过关斩将，这时孩子的成就感得到很大的满足。
二婚是受过婚姻伤害的人的结合，比一婚更不容易维系。如果有孩子，就是难上加难，因为有孩子存在的二婚，一方面要保证婚姻的亲密关系健康，另一方面还要保证亲子关系健康。二婚家庭最大的矛盾之一，就是孩子和继父母的矛盾。
改变人心、改善人际关系并非一朝一夕的事情。不过，人心都是肉长的，孩子的抗拒和叛逆，继父母的尴尬和冷漠，都是可以慢慢调整的。
让孩子和继父母都感受到他们对这个家是很重要的，继父母要多花时间和孩子相处，多了解孩子的性格和习惯。一家人要多花时间在一起，比如一起旅行、参加户外活动，在这些活动中，两个人逐渐熟悉和认可，从而培养出家庭成员之间的默契。
二婚要想一家人和睦相处，最应该做的一件事就是把对方的孩子当成自己的孩子，用心去对待。
也许最初对方的孩子可能对你会有敌意，但孩子毕竟是孩子，他们是很容易被善意感化的。而且当另一半看到你为孩子所做的一切努力，也会用同样的善意对待你的孩子，你们的感情自然也会越来越好。
一般而言，看不得孩子‘受苦’的父母要么是自己童年比较苦，要么就是自身原因导致的孩子吃苦，所以他们会拼命照顾孩子，不让他再多受苦。这样做的结果，看起来让孩子少吃了苦，但这种心理投射容易让父母对孩子真实的成长需要视而不见，对孩子三观的正确养成弊大于利。
继父母不要尝试完全取代亲生父母，在孩子的心理永远给亲生父母一个不可撼动的位置。
亲情是与生俱来的感情，但是面对一个新的无血缘关系的亲人，孩子也需要一个漫长的过程来接受，所以要拿出真心，持之以恒的对孩子好，也要有很大的耐心不能急于求成，要尝试站在孩子的立场想问题，理解孩子的心理，通过给孩子的爱来打消孩子的担心和不信任，从而让自己成为他心中真正的父母。
当孩子在高中和同学闹矛盾的时候，家长要冷静面对，去了解孩子的想法。这个阶段的孩子，已经进入高中了，他们有了自己的想法和观念，所以家长要去尊重他们的想法和决定，这样才能获得孩子的尊重，倾听孩子的心里话，才能帮助孩子解决问题！
高中孩子在学校和同学闹矛盾怎么办
1、冷静面对
对于高中孩子来说，他们大多数时间都是在学校度过的，与老师、同学的相处是最多的，大家也建立了深厚的情谊。不过高中孩子在学校和同学闹矛盾，也是正常的现象，人与人的相处都会有矛盾，更不用说处在青春期的学生了。
学校是孩子步入社会前的主要活动场所，俨然就是一个小社会。他们慢慢脱离父母的保护，尝试自己与人相处。但是并不会总会一帆风顺的，有时候孩子在学校被欺负了，家长知道后除了生气和心疼，更应该冷静面对。因此当高中孩子在学校和同学闹矛盾的时候，家长要处理好这件事，让孩子以后在学校能安心学习，也不要留下心理阴影。
2、培养孩子的自我管理能力
处理矛盾不是一件容易的事情，需要孩子有一定的自我管理能力。因此，家长要在平时就培养孩子的自我管理能力，比如，在家里要让孩子学会独立生活，自己做饭、洗衣服等；在学校里要让孩子学会自我调节情绪，掌握一些应对压力的方法，这样，当他们在学校和同学闹矛盾的时候，就能从容应对了。
3、增强孩子的自信
鼓励孩子去表达自己的想法和感受，同时也要给予孩子信心和自尊心，让孩子变得更加自信和独立。在增强孩子的自信的同时，家长也要去培养孩子的社交能力，帮助孩子学会交际技巧和解决问题的方法，让他们学会与只有相处，提高孩子自己处理关系所需的能力，这样就会减少很多矛盾的发生。
高中孩子的复习方法有哪些
1、严肃对待，认真准备
学业水平考试虽没有高考的社会影响大，但要知道的是，学业水平考试和高考属于一个等级的考试。所以单从考试的严格程度、考生考试违纪的处理方式等方面来看，学业水平考试与高考可以说是不分上下。所以，高中孩子一定要严肃对待，备考时一定要认真准备，在考试过程中一定要避免侥幸心态，不做违反考试纪律的事。
2、强化练习，熟能生巧
练习时，要注意练习的“质”和“量”。这里讲的“质”，一是要求练习是真正通过独立分析而解答正确的，并力求能举一反三。那种就题论题地做大量习题，考试时凭印象盲目套用以前解决问题的思路和方法，其弊端，轻则事倍功半；重则似曾相识的题都会做错。
而这里“质”的第二个含义就是，平时复习练习要注意训练自己思维、表达及运算的准确度，解题答题力求一次就对，不要寄希望以后还可以再行检查上。有的高中生不经过认真努力的思考和钻研，就喜欢在答案的“启发”下做题，这是个很不好的习惯，因此，这在解答选择性题型时尤其要避免。
高中孩子正处于青春期、叛逆期，这个阶段的孩子通常目中无人，情绪不稳定，所以和同学闹矛盾是很正常的事情。当事情发生的时候，家长的处理方法是很重要的，正确的处理方式，可以让你的孩子受益一生。
高中孩子和同学闹矛盾家长怎么办
一、安抚孩子的情绪。家长第一步要做的就是，观察安慰孩子的情绪，应该给孩子充足而定底气和安全感，让他去维护自己的权利。家长同时要做好孩子的情绪安抚工作，孩子和同学闹矛盾，肯定有愤怒也有担忧，所以家长要帮助孩子尽快冷静下来。首先，要听孩子讲述事情的经过，了解事情的来龙去脉。其次，要让孩子自己处理问题，不要代替孩子去解决问题。
二、具体情况具体分析。如果高中孩子和同学闹矛盾，家长要分情况视之，若是自己孩子的责任，那么一定要诚恳地道歉和补救；如果是他人的错误，要鼓励孩子对他人多一些宽容之心，但也要尊重孩子自己的选择和意愿。及早帮孩子树立正确的价值观念，并培养相应的社交能力，不冲动、不情绪化地以坦诚之心认真沟通。
三、让孩子自己解决问题。家长尽量不要介入，更不要瞎介入，把锻炼的机会留给孩子，让孩子自己来，相信他。家长不要听到孩子说是问题，立马十万火急，撸起袖子就想去帮孩子解决问题！也许孩子自己可以处理，如果家长贸然干干涉，反而打乱了孩子自己处理问题的学习过程。
高中孩子应该怎么教育
1、多关注孩子
高中是孩子叛逆和学习的关键时期，家长对待孩子应该更加关注！可以和孩子约定，定期的通话制度，每周进行一次长时间电话沟通，了解孩子最新动向。在忙再累也不能当成借口，要让孩子感到家庭的温馨和关怀，不把心思放在别处！
2、家长要尊重孩子的自尊心
要尽可能支持他们，尤其在他们遇到困难、失败的时候，和他们平等交流，帮助他们分析事物、明辨是非，正确处理。另一方面，家长又不能过于迁就孩子的不合理要求和不良行为，以防孩子以后总是用反抗的方式来要挟父母，达到自己的目的。对于比较严重的反抗行为，家长可以采取奖赏训练的方法，强化孩子的顺从行为。
3、鼓励孩子适当的放松放松
鼓励孩子适当的放松训练，其实比监督孩子时时刻刻看书效果更好。长时间的专注学习，是谁都会感觉疲倦，一旦疲倦之后学习效率也就大大降低了。与其疲倦得学不进去，还不如鼓励孩子适当的放松放松，让心情愉快一点，精神放松一点之后，再去学习，效率不只是提高了一点，有时候甚至会成倍提高学习效率。
4、家长要会倾听孩子的内心
家长在与高中孩子沟通的时候，需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。为了便于做到这一点，沟通最好在安静的地方进行，排除可能使人分心的干扰。
很多家长在发现孩子玩手机的时候，很容易因为生气就对他们进行打骂，这样会使孩子也产生负面的情绪，从而出现和家长对抗的情况。因此，对于孩子的教育，家长一定要注意方式方法，不要因为方法的问题损害亲子之间的关系。
孩子因为手机闹情绪怎么办
1、提前商量，由孩子自己关闭游戏
对于不愿意放下手机的孩子，家长应该在孩子玩之前就和孩子商量好，玩多长时间，时间一到，由他自己关闭游戏，放下手机。如果到了约定时间还没有关的话，家长可以提醒一次，然后，还没关闭的话，那么家长会强行关闭。提前商量好，培养孩子自觉主动的能力，让孩子明白说到就应该做到的道理。
2、帮助孩子处理情绪
家长在引导孩子戒掉手机瘾的过程中，孩子可能会通过闹情绪来表达自己的不满和抗拒，这时候家长不要妥协，要用正确的方式去处理孩了的情绪。
当你觉察到孩子因为电子产品而产生情绪的时候，就要放下自己的事情，接纳孩子的情绪，在允许孩子产生情绪的想法之后，和孩子进行沟通，倾听孩子的想法，对孩子表示理解和支持，当孩子的情绪缓解之后，再帮助孩子解决问题。
3、不要打骂孩子
家长一定要记住不能随意的打骂自己的孩子，因为如果这样的情况长期发展以后，孩子和家长之间的隔阂就会越来越深，孩子也不愿意和家长过多的谈心。
而且如果一直用这种方式教育孩子，可能只能在开始孩子小时候还会管用，但是等孩子长大了就不行了，他们会对这种教育方式不满，会认为你并不是对他好。
4、坚持原则很重要
既然决定让他戒除手机瘾，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然电子产品里的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了。
5、减少对孩子的批评指责，多认可他的感受
我们说一个人的动机大多是没有错的，只是行为没有效果而已。他玩手机，无论是出于好奇，还是想逃避压力，追求快乐，这都是每个人正常的心理需求，我们不应该否定孩子这一点。我们要思考的是，想什么其他办法，来满足他这些需求，我们期望通过批评指责孩子，让他意识到错误而改变，是行不通的。
孩子喜欢玩手机的原因
1、家长宠溺
我们爱孩子，总想给孩子最好的，只要孩子开口，家长会努力去满足。尤其是独生子女的家庭，一家人围着一个孩子转，那孩子更是集万千宠爱于一身，要什么给什么，要什么就能有什么。所以，孩子痴迷于手机，很大程度上也是家长的原因。
2、人际交往的需求
处于学龄年龄阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。
孩子的成长真的需要家长的陪伴，孩子不是不好好学习，也不是不努力，孩子的视野有限，能力有限，需要家长的引导和教导，天才总是少数，散养的孩子很难自己茁壮成长的。父母不能找借口不陪孩子，也不能找借口说我工作了一天，太累了，回家还不能看会电视玩会手机吗？可以这么说，你干的事，你的想法都会影响孩子，都会成为他的想法。
首先，家长需要与孩子建立明确的规则，规定孩子在什么时间、地点和场合可以使用手机。例如，可以规定孩子在晚饭后、睡觉前以及上课期间不使用手机。此外，家长还可以设定每天使用手机的时间限制，以确保孩子有足够的时间进行学习和其他活动。
家长应该花更多的时间与孩子进行面对面的交流，了解他们的想法和需求。可以通过一起参加户外活动、观看电影或者进行家庭游戏等方式，增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖。这样，孩子就会更愿意减少对手机的依赖，而将精力投入到与家人的互动中。
家长应该教育孩子合理安排时间，学会自律。可以引导孩子制定学习计划，将手机使用纳入其中。同时，家长也要关注孩子的学习进度，鼓励他们在完成任务后适当休息，避免长时间玩手机导致的视力下降和颈椎疾病等问题。
家长自己在使用手机时也要注意适度，避免沉迷于手机，影响自己的身心健康。在家庭聚会、陪孩子玩耍等场合，尽量将手机调至静音或者关闭状态，以免分散孩子的注意力。此外，家长还可以主动寻找一些有益的手机应用，如阅读类、科普类等，让自己的生活更加丰富多彩。
家长应该努力营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的关爱和支持。当孩子遇到困难或者压力时，家长要耐心倾听，给予关心和鼓励。这样，孩子就会更愿意与家长分享他们的快乐和烦恼，而不是将情绪寄托在手机上。
最好是有个时间规划表，什么时候做什么事，作息安排要比较合理，让孩子从小养成好的生活习惯和作息习惯，不做低头族，给孩子讲清楚长期看手机的危害性。手机不是用来玩或者打游戏的，而是用来翻阅资料和增长知识的，首先要明白这一点。转移自己对手机的依赖性，从而形成自己良好的自控能力。
言传不如身教。父母热爱学习是对孩子最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习也会有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助孩子改正错误。家人保持沟通，说清楚利弊关系。
对于有手机依赖现象的人，首先应该分散注意力，不要让孩子一个人长时间待在封闭的房间里，以免促进他玩手机的欲望。可以与孩子经常一起出去旅游、一起去娱乐休闲场所、一起参加亲子活动等。发掘孩子感兴趣的事情，培养他的兴趣爱好，比如弹钢琴、绘画、体育活动等。从而分散孩子电子产品的注意力。
很多家长看到孩子玩手机特别投入的时候就气不打一处来，在孩子玩手机很兴奋的时候进行沟通，往往会失去良好的效果。家长要选择在孩子情绪稳定时进行沟通，而且在沟通前一定要预判好孩子的各种反应。在沟通的过程中，家长要耐心倾听孩子的想法，不要希望通过一次沟通就能解决问题，也不要让孩子做出保证，因为孩子一旦违背自己的保证，将会陷入恶性循环。
在孩子写作业的时候，家长要把手机收起来，不要出现在孩子的视野中，让孩子在学习中养成爱多脑的习惯。同时要培养孩子坚强毅力的好习惯，家长要给孩子加以正确的引导，不要动则责骂，让孩子指导学习中养成好习惯的重要性。
父母要平时多关心一下孩子的作业，和孩子交流写作业问题，让孩子养成在学习中独立思考的习惯。再者可以向老师咨询孩子的学习情况，了解孩子的学习程度。最后家长要给予孩子自由空间，信任孩子能自主学习。
对孩子的教育要以鼓励为主，寻求孩子的突出的优点，用友善的态度夸赞孩子。孩子一日沉迷手机，在严肃指出危害的同时，和孩子一起制定学习计划，给他们一个时间限定，逐渐减少玩手机的时间，最后达到孩子能够自控为止。
让孩子完全杜绝使用手机是不现实的，首先家长要给孩子做表率，在孩子面前避免长时间使用手机娱乐。其次在孩子用手机前，家长应该提出明确要求，约定使用频率、时间以及具体的使用范畴，家长要给孩子讲明，如果手机使用不当会带来哪些危害。最后家长可以在尊重孩子的前提下，了解孩子使用手机的具体内容、用什么软件、和谁聊天等。
家长要先反思一下自己，自己是否给孩子起到了引导作用？是否让孩子养成良好的手机使用习惯？家长是孩子的第一任老师。靠学校老师是远远不够的，家庭环境的影响是很重要的，这个道理大家都懂
写作文，比的是知识的储备量。杜甫说过：读书破万卷，下笔如有神！不管孩子使用手机看书还是看纸书，有没有养成多读书，读好书的好习惯呢？看的多了，见的多了，自然也就能写出文章，而不是依赖手机！
第一，平时可以和孩子在一起看书，让孩子养成看书的这个习惯，只要是内容健康向上的书，看就完事了，知识面广了，思路也就越多！
第二，要教导孩子正确使用手机，培养孩子的自控力。现在的孩子很聪明，手机查题，玩游戏，他都会！家长就是要不停的给他灌输正确的使用手机方法，写作业的时候把手机拿走。规定使用手机的时间等等！
第三，多带孩子出去走走，见见世面。现在的孩子在一块就是玩手机，家长要带着出去走走逛逛。
孩子不喜欢老师、不愿上学，最发愁的还是父母。所以，为了让孩子重新喜欢老师，父母就应在分析孩子心理、找准原因后采取相应的措施，逐渐引导孩子“亲其师”。
父母可以让孩子扮演老师，自己扮演学生，让“老师”试着与“学生”交流沟通，用他认为对的方式对待学生。在这个过程中，孩子能对老师的工作有更多的认识和了解，更重要的是，在自己当过老师后，他便能理解老师与学生相处时的心情，之后师生间的心理距离就会逐渐缩小。
当孩子不喜欢自己的老师时，父母应该主动与老师取得联系，认真倾听老师对自己孩子的评价；然后一起分析孩子的情况，利用共情的方法，让孩子讲出心里话，并讨论相应的教育方式。父母可以请求老师给予孩子更多关注，比如，上课多提问，给孩子一定的表现机会，让他完成一些力所能及的任务等。
即便是孩子做错了但他们也会有比如伤心、愤怒的情绪存在，这都是很正常的，大人被批评的时候也会有反抗的情绪。因此，孩子们这些不好的情绪也需要被认可，让孩子说出来自己为什么会生气、因为什么而伤心，让孩子将心里那些不好的情绪释放掉。
人在遇到否定的东西的时候常常就会进行自我保护，在这个过程中他们会将自己一些不好的行为合理化，把自己想象成是受害的一方。然而，孩子在课堂中违反纪律，这本身就是一件错误的事情，而家长们就需要让孩子认识到自己也是有错误的地方的，是需要接受批评的，概要知错能改。
很多时候孩子被批评了并不会有这么激烈的情绪反应，孩子有这种情况发生就不能排除老师在处理过程中是否有所欠妥。比如对于孩子的言辞过分伤人，某些用词并不恰当等等，这些都是伤害到孩子的地方，家长们不能“唯老师准确论”，认为老师就一定是对的。
在自尊心和羞耻心的作祟下，孩子们常常都希望自己是被夸奖的那一个，则会让他们觉得很有面子，而被他人批评否定的时候就会觉得很丢脸。很多孩子都没有勇气去接受他人的讨厌，这就更需要孩子对自己有信心，不要过分在意他人的评价。
家长和孩子之间必须要经常沟通，特别是遇到一些问题的时候，我们要主动跟孩子说话，分析事情的前因后果。你可以找一个安静的环境，向孩子了解一下他到底做错了什么事，然后鼓励他做错事就要勇于承担责任，不要因为一点批评就不去上学。在和孩子的沟通过程中，你要让孩子知道自己的错误，让他下次不敢这样做。
他需要的往往是把烦恼给吐出来，孩子是单纯的，有时候情绪发泄过后，就觉得心情好了很多，所以让孩子说出来，把事情淡化了，对老师意见也就变小了。
当孩子不喜欢老师时，我们可以引导孩子换个角度看看老师，换个角度看看问题，帮助孩子发现老师身上的优点并进行强化。久而久之，只要我们能够正确引导，孩子因为不喜欢老师不想去学校上学的情况就会消失，孩子也会改变对老师的看法。
当孩子出现不想学习的情况在家休息的时候，父母却发现孩子整天都在玩手机，对于这种情况，父母肯定是非常生气的。但是，父母还是要控制好自己的情绪，要及时调整自己的心态，多多在学习上鼓励孩子，或者带他们出门，转移孩子的注意力。
孩子厌学在家天天玩手机怎么办
1、提升认知思维
家长要帮孩子建立学习、作息、运动、手机网络的规则意识。孩子厌学在家玩手机，作息不规律，父母是不能放任不管的，接纳往往会让孩子更难回到学校。父母应该引导孩子每天正常的学习、正常作息，加上运动以及合理地使用手机时间，让孩子保持积极健康的生活状态。
2、多鼓励孩子
每个人都喜欢听夸奖的话，包括孩子也是，多在学习上去鼓励孩子，夸奖孩子，不要太过在意名次与分数，有一点点的进步，也值得去表扬，如果考得不好也不要去责骂和批评，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏补缺，改正错误，这才是正确的做法！
3、父母要及时调整心态
当孩子进入青春期，即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。
这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入危机期，面临“双输”的局面。青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。
4、找准孩子不爱学习的原因
父母可以仔细想想孩子厌学的原因，是所有学科都不爱学习，还是抵触某一个学科。如果是抵触某一个学科的话，可以再分析一下这一现象背后的原因，是因为不喜欢这一学科的老师，还是觉得这一学科的知识自己没有兴趣等，毕竟所有学科都不爱学是少数的孩子。
5、多带孩子出门游玩
家长要多想办法，让孩子能够转移注意力，不要天天玩手机，这时，带孩子出门游玩便是一个很不错的选择。因为在外出的情境下，不适合孩子长时间玩手机，慢慢的孩子便可摆脱手机的束缚了，而且可以让让孩子感受真正的世界。
加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣，当然父母带孩子运动也是很好的方法，让孩子锻炼了体质的同时再不沉迷于虚拟的手机屏幕中。
孩子厌学在家天天玩手机的原因
1、孩子缺乏自控能力
对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候，父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟，所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。
2、孩子自身的原因
孩子的学习目的，学习动机不强，学习方法不科学，不会合理安排时间，思维呆板，听不懂，学不懂，慢慢地就会对学习失去兴趣。当对学习失去了兴趣时，学习的动力，学习的效果会变得更差，从而造成恶性循环。当父母老师都用成绩那一套来衡量孩子“好坏”的时候，孩子自尊心也会受挫，最后就会出现厌学的情绪。
父母以身作则，正确引导孩子。父母是孩子的老师，很多孩子沉迷于手机，可能都是受父母影响，因此父母首先要做到以身作则，如果自己沉迷于手机，每天都拿着手机，孩子又怎么会不依赖手机呢？因此父母要做好的示范，在孩子面前减少玩手机的机会。
当孩子不去上学且天天玩手机时，以下是一些可能的策略：
控制游戏时间：制定一个合理的游戏时间表，例如每天1-2小时，并确保孩子在游戏时间结束后不再继续玩。可以设置一些奖励机制，例如在完成学习任务或达到某些目标后，给予一定的游戏时间作为奖励。
制定规则，限定使用手机。家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。
目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。
建立学习计划：帮助孩子建立明确的学习计划和目标，提高他们的学习动力和效率。可以一起制定短期和长期目标，并鼓励孩子为达成这些目标而努力。
设定界限：明确设定手机的使用界限，例如在用餐和做家务时禁止使用手机。同时，确保孩子在睡觉前将手机放在远离床铺的地方，以避免影响睡眠。
丰富课余生活：安排丰富的课余活动，例如参加体育活动、阅读书籍、学习音乐等，以减少孩子对手机的依赖。
家庭支持：家长需要为孩子提供全面的支持，包括情感上的支持和理解。在沟通时保持冷静和耐心，避免过度指责或威胁，而是以理解的态度与孩子进行交流。
对于孩子的手机使用，堵不如疏。家长智慧的教育，是化被动为主动，化不利为有利，这样才能让孩子更好地成长，更好地面对未来不确定的因素。