因为现在的社会竞争压力越来越大,所以不少人选了“躺平摆烂”,于是这股风就刮倒了小孩身上。有的家长就发现自家儿子在学习上开始“躺平摆烂”了,但是他们身为学生正是竞争的好时期,这时候的颓废并不合时宜。对此,下面这些对付小孩躺平摆烂的办法希望能够提供帮助。
对付躺平摆烂的儿子的办法
其实儿子想要躺平摆烂,并不是他们一生下来一直都没有上进心的,只是他们在学习的过程中可能用了不好的学习方法,导致他们没有信心好好学习。所以父母帮助小孩找到好的学习方法是非常重要的,好的学习方法不仅可以让他们爱上学习,还能够让他们体验到学习的快乐。
当然,父母除了要帮助孩子找到好的学习方法,还要给他们创造学习的环境。自家儿子在家里的时候,父母可以在没有家务的情况下,读读书、看看报等等。潜移默化的影响他们,让小孩在这种浓厚的学习氛围中安心学习。
想要取得好成绩,光有正确方法是不够的,父母还需要帮小孩确立明确的目标。有了明确的目标,孩子做起事情来才会有足够的动力。另外,有目标的约束和指引,他们做事的效率就会提高很多,这有利于培养小朋友自律的习惯。
家长想给孩子优越的生活环境是可以理解的,但是不是盲目的物质投喂。当小朋友年幼的时候很容易对事物形成既定认识,当他习惯性的享受而不付出,被物质享受所诱惑,自然而然地失去了进取心,也就会在学习中被激烈的竞争,打击到摆烂躺平。
家长可以巧妙地转化方式,物质富裕的父母可以带孩子多体验户外运动,给他们多样的运动体验。运动有助于形成坚持,乐观的性格。也可以带他们多出去走走,增加小孩的见识和阅历。在接收更多的事物之后,他们的心境和思想都会有向上的变化。
人一旦拥有了进取心,就会不断地追求进步。在孩子不断进步之时,一切的努力和收获都会让他们感受到学习比坐享其成更加有意义。
孩子躺平摆烂的原因有哪些
1、和父母的关系。孩子摆烂,是用消极被动方式和父母对抗,是对父母期望的打击,会让父母焦虑、难受。小孩用无所谓来隔离不能达到父母期待的内疚,用这种方式来麻木自身的感受,才能够不太自责、内疚,内心不那么沉重。
2、学习困难。很多时候孩子不是不努力,而是努力过后的无能为力。他们在学习上遇到了瓶颈,上课完全的听不懂,学不会,同时又没有及时的得到解决,慢慢的就会越落越远,困难越来越多,从而失去学习的动力,开始躺平。
3、无力追赶,干脆放弃。教育的竞争、学业的竞争呈现越来越激烈的趋势,这是不争的事实。被同学甩在最后的孩子就像跑步比赛中的最后一名,面对远超自己的对手很难鼓起勇气继续跑下去一样,既然无力追赶,那就干脆摆烂,彻底躺平。
学生在学习的过程中,不仅要面对同龄人激烈的竞争,还要面对老师、家长的殷切期待,如果一些小孩对自我的要求较高,也会给自己一定的压力。在这样层层压力下,对于那些抗压能力差的学生来说,他们就选择了躺平摆烂。但学习就如逆水行舟,不进则退,下面就给大家提供一些解决方法。
学生躺平摆烂的解决办法
当学生出现厌学、躺平摆烂的情绪时,很多父母认为,孩子不可理喻,自己不知所措。其实在最初的问题中,他们内心是有上进心的,想要融入同龄人的圈子,但是因为一些原因,导致在学习这件事上出现了退缩。
比如,可能是孩子遇到了学习困难,不知道该怎么面对;又或者是他们没有达到对自己的“高要求”,懊恼情绪较高,无法行动起来去追求上进等等。此时父母要学会引导孩子释放,试着允许他们做一些平时“不那么好的行为”,主动问问他们发生了什么,父母可以帮助什么,家人们做些什么能让他感觉好一些等等。
家长应该多替学生想想,他们不想学习躺平摆烂心理也有很大的压力,不是遇到了特别大的事情,或者实在是受不了了,不会做出这样的行为的。因此父母还是要多站在孩子的角度思考一下问题,这样问题才容易解决。
想要躺平摆烂的学生根本原因是不能认识到自我与学习的关系,他们对学习的意义识不深,并不知道为什么要学习,要为谁而学习,要怎么去学习。
家长只有让他们认识了自我,认清了学习的意义,才能激发他们对学习的渴望和需求。当学生有了自我学习意识后,就会去思考自己未来的人生方向,做出相应的学习规划,从而自驱学习成长。
学生躺平摆烂的原因
一是,学业负担过重,产生逆反心理。为了让孩子上一个好学校,老师家长拼命给学生施加压力和学习任务,以致他们完全不能承受。他们很反感老师和家长这样“无理”地对待自已,于是越来越对学习感到厌倦,最后干脆出现躺平摆烂了。
二是,对未来没有规划。一个对未来没有规划的人,也就没有学习的动力,也就只会“躺平”“摆烂”。因为他们不知道他们的努力是为什么,所以他们就会浑浑噩噩的度日。这些学生会觉得最后老师会划重点、同学会记笔记,他们就需要走一步看一步就行,没有什么远大的理想,不去努力也不会过得太坏。
三是,性格叛逆,反向对抗。青少年原本就比较叛逆,当老师和家长带来的压力过大,超出了可以承受的程度时,就可能生出抵触情绪,老师让做的偏不做,家长期望什么就反对什么。大约是:我就摆烂,看你们能怎么样。
四是,没有养成乐观看待事物的习惯。一个突出的表现,就是孩子缺乏品味快乐的能力。比如小孩拿到了不错的成绩回家,家长却说“宝宝,成绩代表了过去,快把它忘记,你要继续努力”这就是典型的没有品味能力。所以,虽然快乐每个人都有,但是如何更好地去体验快乐,甚至能长久地用乐观的态度生活,是学生非常需要锻炼的能力。
孩子不听话是因为有自己的想法,在这种情况下,家长可以尝试主动倾听孩子的意见,给予他们表达的机会,关心他们的需求,并提供适当的支持。接下来,我们将探讨一些孩子不听话有什么原因,并提供一些建议。
儿子不听话最有效的办法
1、当孩子开始不听话的时候,我们应该要尊重和理解孩子,同时也建立孩子对我们的信任。这个时候,父母不应该轻易干涉他的行为。当孩子最初想要自己做一些事情的时候,他可能会希望满足他一些合理的要求,在他需要帮助的时候给予指导。
这样,孩子会觉得父母尊重他,自尊得到了维护,孩子会获得愉悦感和成就感,自然会成为一个听话的孩子。
2、儿子不听话,采用一些方法来引导孩子改正错误,例如用清晰而坚定的语言表达我们的要求,同时给予孩子足够的尊重。此外还可以运用一些处罚措施,但要注意不要伤害孩子的自尊心。最重要的是我们要给孩子提供正面的引导和鼓励,让他们明白自己的行为对和错,培养他们良好的品质和习惯。
3、儿子不听话,需要明确的规则来约束他们的行为。家长可以根据家庭情况和孩子的年龄制定一些合理的规则,如作息时间、学习时间、玩耍时间等。同时,设立奖励机制,对孩子遵守规则的行为给予表扬和奖励,激发他们的积极性。
4、激励与奖惩机制的制定是培养孩子良好行为的重要方式。激励和奖惩是两个相辅相成的教育手段,家长应根据孩子的具体情况,制定合适的激励和奖惩措施。
在孩子表现良好时,要给予适当的奖励,让孩子感受到努力和表现的价值,从而激励他们继续保持良好的行为。而在孩子表现不佳时,也要实施适当的惩罚,让孩子了解不良行为带来的后果,从而引导他们改正错误,调整行为。
儿子不听话的原因是
意力分散与无聊
儿子为什么不听话,现代社会充斥着各种各样的娱乐和刺激,孩子们往往容易分心和失去兴趣。当孩子不听话的时候,有时候并不是因为他们故意违背规定,而是因为他们的注意力被其他事物吸引走了。
孩子正在寻求独立
随着年龄的增长,孩子们渴望获得独立性,并开始探索自己的身份。在这个过程中,他们可能会表现出不听话的行为,试图挑战父母的权威。
亲子关系的影响
亲子关系对孩子的行为有着深远的影响。如果家庭中存在紧张的氛围、缺乏沟通和信任,孩子就容易表现出不听话的行为。
儿子不听话喜欢说脏话如何处理
1、与孩子进行沟通
耐心地与孩子沟通,了解他为什么使用脏话,并让他明白说脏话是不礼貌和不适当的行为。提醒他脏话可能会伤害他人的感情。
2、限制不良媒体影响
控制孩子接触不良言辞的媒体和环境。监督他们使用社交媒体和观看电视等媒体,确保他们在积极的、有益的环境中学习。
3、教孩子学会尊重
有些孩子觉得说脏话很好玩,所以就口无遮拦,会一直对别人讲脏话,这样做是不尊重人、不礼貌的行为。
4、以身作则
作为家长,要成为孩子的榜样。通过自己的言行举止,展示适当和积极的沟通方式,避免在孩子面前使用不当的词汇。
家长不要去打骂孩子和教育孩子,应该找机会和孩子坐下来进行交流和沟通,找见孩子的问题,才能够把问题得以彻底解决。
孩子摆烂心理的话,就要分析孩子之所以摆烂的原因,可能是学习上遇到困难了,或者有些别的原因,知道原因后,就寻找解决的办法,学习遇到困难的话,就多辅导辅导孩子,让孩子增加信心。
面对孩子的摆烂心理,家长要做好榜样,停止焦虑。这个时候,家长越焦虑孩子就越躺平,这些摆烂躺平的孩子基本上都是受过很大的创伤,他们需要的是鼓励和帮助,因此,如果家长自身情绪不好,自然也不会有智慧和能力去引导孩子了。
家长不妨在平时多陪伴孩子,在陪伴过程中有交流和沟通,多听孩子诉说自身遇到的烦恼,并给与帮助,从根本上消灭摆烂状态。
当孩子表现得很焦虑时,此时家长应该去倾听他们内心真正的想法,去理解、平复他们的心情。
在倾听理解的同时,也要让孩子知道,对考试有一定的焦虑紧张都是很正常的,考前适度的焦虑紧张更有利于考试的超常发挥,从而帮助孩子克服自身不良情绪,停止摆烂。
在孩子有决心去做事时,鼓励孩子他能做到的。在其遇到困难的时候,多为他加油打气,而不是讽刺看轻。让孩子感觉被期待,被信任,被认可,孩子就更有动力的积极进取。
孩子有时候缺乏上进心,其实是意识到了学习的枯燥性,的确学习存在一定的枯燥性。所以如果不想让孩子在学习时感到无聊,那么家长对于孩子所学的知识就要有一定的了解。尽量在生活中,帮助孩子更加形象的运用这些知识。
鼓励孩子自己思考和解决问题,而不是依赖他人。当孩子能够独立思考并解决问题时,他们也会有更多的信心和动力。
总之,帮助孩子摆脱躺平摆烂的状态需要长期的努力和耐心。家长可以关注孩子的需求,提供适当的支持和鼓励,并持续地与他们沟通和交流,帮助他们充分发掘自己的潜力和才能。
每一个孩子在成长阶段都会有叛逆的时候,作为家长在面对孩子叛逆的时候就不应该和孩子硬碰硬。应该考虑到孩子在成长过程当中叛逆的时候是很正常的,虽然说家长都不会任由孩子肆意妄为的叛逆,但是家长在教育孩子的时候,一定要用对方法。
只有和孩子之间做朋友,才能更清楚的了解到孩子,在成长过程当中究竟遇到了怎样烦心的事情,耐心的劝导孩子也会激励彼此之间的感情。
看孩子处在什么年龄段,如果是20岁以下一定要打一顿,然后在找机会安慰,就是通俗讲的打一巴掌,给块糖。
如果已经是成人的话,一般都是有原因的,如果可以最好找到原因所在,尝试去和解处理。
如果无原因仅仅是个人的原因对父母打骂,父母不能一味的忍让,不然可能会让孩子犯更大的错误。
培养亲近感,调整自己,改变思维,试着以对朋友的心态来做朋友,给孩子人格上起码的尊重。增加亲子关系,多一些陪伴。
比如父母与孩子一起运动,如打篮球、游泳等,都可以解决孩子叛逆的问题。
放下家长的架子,学会与孩子做朋友。家长要注意自己的态度、言行和方式,要彼此为对方考虑。不要粗暴的训斥,要耐心的倾听,平等相待,平和沟通。
过去由于孩子小,什么事情,我们都大包大揽帮他做完;什么决定由于孩子不懂,我们也不用征求他的意见;时间长了,家长往往形成一种行为和思维的惯性,当孩子大了的时候,很多家长还是以这种惯性在做事!
这个时候家长跟孩子之间的相处方式非附庸而是平等;教育方式非灌输而是引导,沟通方式非强令而是讨论商量!
孩子在长大,在变;家长也应该在成长,在变!不能用一成不变的思想方法,对待一个变化中的事或人!
教育的目标,让孩子懂得珍惜生命,乐观生活。家庭的和谐,对孩子的成长有很大的帮助,所以夫妻之间要恩爱,在爱的家庭,孩子就不会走偏,和孩子成为朋友,孩子有问题一定要告诉家长。
当孩子躺平摆烂时,家长要控制好自己的心态,不要着急对他们进行教育,让他们改正。而是要先去找出他们躺平的原因,是我们家长的教育有问题;还是他们遇到了困难无法解决,想要逃避,家长只有把原因找到之后,才能对他们进行针对性的纠正和引导。
孩子躺平摆烂怎么教育
1、及时对孩子做心理疏导
在成长的过程中,各种各样的心理压力会让孩子感觉不焦虑不安,如自尊心受辱、成绩不良、家庭不幸等,这时需要给孩子及时做心理辅导,让孩子对人生挫折有一个正确的认知,让他们提高受挫能力,不会因为一点小事情而承受不了。
2、家长要树立孩子独立意识,培养解决问题能力
缺乏独立意识或缺乏战胜困难、信心和勇气是心理承受能力差的根源。家长尽量让孩子个人决定和处理个人的事情。只要不伤害他人,保证安全的前提下,让孩子自己拿主意,自己去做。大部分孩子是充满在赞扬的环境中成长,即使做了该做的事情,周围的人也会不停夸赞。犯错误时家长会因为疼爱而保护。长时间下去会让孩子处处以自我为中心,过度任性和虚荣,总是因为小事而躺平摆烂。
3、对孩子进行“心理操练”
想要改善孩子躺平摆烂的问题,就要提高他们的心理承受能力。孩子的心理承受能力不是一朝一夕就能增强的,需要我们在平时的日常生活中对孩子进行有意识的“心理操练”。
比如,我们可以根据孩子的年龄和心理特征,有意识地设置一些需要孩子努力才能完成的难题。这样,孩子可以从中学到对付困难和挫折的方法。在孩子遇到挫折和失败时,我们也要及时给予他鼓励,让他以平和的心态面对竞争与压力。相信这些“心理操练”能让孩子更从容地面对人生的难题,成为生活的强者。
4、建立自律意识
通过建立自律意识,让孩子懂得自我规划和自我管理,避免沉迷游戏或其他娱乐活动,提高自我控制力和自我调节能力。同时,家长应该注意不要将自己的期望值过高地施加在孩子身上,避免造成他们的压力,让孩子以平和的心态应对学习和生活的挑战。
孩子躺平摆烂的原因
1、压力过大
有些孩子,父母家人期望颇高,“望子成龙望女成凤”,而没有实际考虑到对孩子的压力。孩子长期处在这样强大期望的压力之下,忧虑重重,一点小事都可能成为引爆炸药的导火索。如果缺乏家长或长辈、老师的指导,那么非常容易走极端,出现躺平摆烂的现象。
2、爱当众“揭短”的父母
那些爱当众揭孩子短的父母,同样容易养出喜欢“摆烂”的孩子。当亲朋好友坐在一起的时候,有些父母就是喜欢自认谦虚,将自己的孩子拿出来当大家的谈资,在众人面前大谈特谈孩子的“糗事”,抱怨自己的小孩有多差劲。
父母们可能在众人面前满足了自己的分享欲,殊不知他们的这种行为,与将自己孩子的自尊心踩在地上让众人践踏无异。如果一个孩子没有了自尊心,那他做很多事情的意义也就不复存在了。做父母的,请务必保护好孩子宝贵的自尊心,别再自认谦虚地让别人对他们评头论足。
对于青春期的孩子来说,他们早恋仅仅是为了满足自己的好奇心,他们之间往往没有所谓的爱情,再加上孩子在这个时候各方面的发育并不完善,所以,早恋所带来的后果就是失恋。那么,当自己的儿子失恋以后,我们的处理方法都有哪些呢?
面对儿子失恋最好的办法
1、尊重他的恋情
青春期的孩子很在乎与同学、朋友之间的情义关系,对于他的恋人更是尤为重要。所以,我们在沟通的时候,一定要尊重儿子付出的这份感情,不要去批评他的朋友和恋人,不然一定会遭受到他的厌恶甚至是反击。
当孩子急于去维护他的情感不受到指责的时候,他不可能有心情去处理你传递给他的其他信息。有效的陪伴很重要,我们要做的第一步,就是尊重孩子的这份单纯的感情。
家长要做的就是:真心的关爱和了解这份感情,以及不加评判的去倾听他的诉说。前者说的是,当儿子遭遇失恋的痛苦,家长应该多了解加以关爱和包容,后面就是倾听的时候不要去指责和训斥,甚至是怒骂,不要再去攻击他的创伤。
2、找一个切入点,慢慢切入话题
最好不要正经八百的为这个坐下来就谈,如果开门见山,直截了当的和儿子说,他们可能会有心理压力,会更没有安全感,甚至觉得连家人也伤他们的自尊心。当然,不见得每个孩子都要有这一步,不过,做家长的谨慎为好,这也是为了孩子。
3、分享你的经历比单纯的安慰效果更好
千万不要说教“你以后会找到更好的”、“这不算什么”,更不要说“学习才是现在最重要的事”。孩子都可以跟你敞开心扉聊失恋,家长这个时候完全可以用朋友式的沟通,讲讲你经历过的失恋,当时什么心情,什么想法,后来是怎样重新好起来。分享经历能让儿子感觉到你的“共情”,也让他能跳脱到自己的固有思维,获得新的视角新的启发。
4、沟通的要领
家长在和孩子谈的时候,要尽量把孩子的“人”和失恋的“事”分开谈。比如孩子说:我觉得非常痛苦,你可以说:那能谈谈这个痛苦吗?这在叙事疗法中叫做“外化”的技术,孩子经历了失恋,但孩子不等于失恋。
孩子早恋如何引导
1、重视与孩子平等地交流与沟通
你可以多跟孩子分享,你在青春期时经历情感躁动时的故事,并做好一个耐心的倾听者,用坦诚的态度,让孩子愿意把自己对情感的疑惑,表达给你,让孩子愿意在你那,获得情感经验的分享,从而了解孩子的心理需求。
2、与老师及时沟通
家长发现孩子有早恋倾向时,要尽早与老师沟通,让老师通过观察孩子在学校的表现,与家长共同商量出一个恰当的方式,互相配合,慢慢引导孩子将交朋友和早恋区分开来,才能更好的起到教育的效果。
3、分析早恋原因,自省家教方式
据相关调查显示,卷入早恋的孩子大多在家庭中感受不到足够的父爱或者母爱,再或者是家庭中情感的缺失导致孩子要对外去寻求情感的寄托,加之青春期的好奇心与从众心理,很容易被异性产生好感,萌发恋情。
家长要先学会审视自己,是否疏忽了对孩子的关心,家庭关系是否紧张、与孩子之间是否欠缺沟通等,找到问题根源,从自身改变开始,尊重关心孩子,让孩子愿意向家长敞开心扉。
4、经营好亲子关系
青春期的孩子,总感觉自己已经长大了,很有主见。如果家长因孩子早恋而指责、疏远孩子,他们只好继续在外面寻找温暖,有时甚至会造成孩子表面一套背后一套,当着家长的面乖乖的,实际上已经把早恋转移到地下去发展了。
所以,做家长的应该尽可能地让孩子感受到爱和家庭的归属感。只要他们内心不缺爱,一般在他们早恋对象闹矛盾的时候,就会选择回归家庭。
在孩子的成长过程中,会因为各种各样的原因,出现叛逆不听话的现象,有的是因为与父母意见不统一,有的是因为要展示自己的成长,有的是因为没有安全感,有的是因为感觉别人忽视了他。那么儿子叛逆不听话怎么办?
儿子叛逆不听话怎么办
男孩子甚至包括部分女孩子在3岁开始,会出现一个明显的叛逆期。这种情况是普遍存在的,心理学认为此时的孩子在心理成长的过程中需求变多了,小孩子也会进入一个心理发展的不稳定时期,因此家长在理性看待的同时,还要用适宜的方法进行处理,才不会激化孩子的叛逆性。
3岁左右的孩子有了“你”“我”这两个主体概念的意识,他们一方面想自己去做事情,一方面却在学会后又让父母帮自己的心理矛盾。此时,父母过度宠爱孩子,帮他做了他可以做的事情,那么孩子就会形成依赖。如果家长对孩子的要求稍有不能满足时,孩子内心就会有强烈的的叛逆感,不听家长说任何话。
家长可以把自己的儿子交给老人去管理,在老人家住一段时间,孩子的依赖性会降低,无形中改变孩子的叛逆习惯。此外,家长也可以通过适当的小惩罚,让孩子意识到家长不会满足他们的无理要求,促使孩子的心理倾向向独立的方向转变,以负面强化增加孩子正常行为的发生。
儿子叛逆不听话的原因
1、都是想要脱离父母的管制,争取自由,所以孩子出现叛逆现象大多是由于父母平时对孩子管制过多、要求过于严格,没有给孩子充分的自由所造成的。
2、儿子叛逆不听话,大多数是由于父母和孩子沟通不畅引起的,就是父母没有很好的了解孩子的想法和需求,总是按照自己的意愿命令孩子按照父母的想法去做。
3、儿子叛逆不听话,还可能是受环境的影响,尤其是父母的影响。父母要注意控制自己的情绪,也要包容孩子的负面情绪。
儿子叛逆不听话怎么办,家长首先要和孩子好好沟通,找到孩子叛逆不听话的原因,然后才能根据具体原因,解决具体问题,改变孩子叛逆不听话的行为。
我在初一初二时成绩也不理想,但是我找到了我感兴趣的科目--历史和地理,虽然都是副科,但不妨碍我学的好,基本上每次考试都能考到差不多满分。慢慢的,我就逐渐意识到,既然我这两科能学好,那其他科目不也能学习好吗?
就这样,在自己的不断努力下,自己的成绩在初三上学期有了明显的提升:并且我抓住了一轮复习这个契机,扎实复习,厚积薄发,在一模成绩有了巨大的突破。最后考上了还算理想的高中。
几点建议:
1.在学校的时间要高效率
2.多跟一些好学生交流(毕竟近朱者赤,近墨者黑)
3.多给自己加油鼓气
4.把握好一轮复习(这一点至关重要)
孩子现在距离中考还有2年的时间,完全可以利用这段时间再把成绩提升上去,家长首先不要责怪孩子,孩子成绩提升不理想的话,家长可以考虑给孩子找一个专业的机构帮助孩子学习,不管是报一个辅导班还是进行一对一辅导,对孩子成绩提升都是比较有帮助的。
担心孩子成绩不理想,考不上理想学校的话,家长可以提前给孩子做一个升学规划,有很多的升学方案可以帮助孩子考上理想的学校,早规划,孩子在升学时的选择才会更多。
初中学习,需要自觉地去主动学习,不能只是简单上课听老师讲。先学会给自己定定目标(大、小、长、短),这样学习会有一个方向;然后要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做笔记、试卷、掌握薄弱环节、存在问题等来合理分配时间,有针对性、具体性去一点一点攻克、落实。 可以学习掌握速读记忆能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式阅读、学习方式。每天一个多小时,一个月时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你阅读、学习效率低话,可以好好去练习一下。要学会整合知识点。把学习信息、知识分类,做成思维导图或知识点卡片,让你大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。做题时要学会反思、归类、整理对应解题思路。遇到错题(粗心做错也好、不会做也罢),最好能把这些错题收集起来,每个科目都建立一个独立错题集(错题集要归类),当我们进行考前复习时,它们是重点复习对象,保证不再同样问题上再出错、再丢分。