2023-09-28 10:35
930浏览对于高中的孩子来说，他们的情绪很容易受到某件事情的影响出现变化，有些孩子面对此时的学习压力，就会容易产生厌学的情绪。那么，当孩子突然出现了不想上学的问题时，父母应该怎么帮助孩子克服呢？
高中孩子突然说不想上学了怎么办
1、培养孩子对学习的兴趣
其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的高中学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。
2、减轻孩子的压力
父母不要总是拿自己的孩子和别人家的孩子做对比，十几岁的少年少女也是要面子的，再者若是总跟别人比是无法真正成长，我们父母要意识到，高中孩子的对手只有自己，要比也是和过去的自己比，这样才能看见成长。
3、尝试改变孩子的厌学情绪
很多高中的孩子不想上学也是由于不良生活环境所导致的，父母需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。
4、父母要有耐心，帮助孩子重建自信
和孩子进行诚恳沟通，以真诚、关怀、宽容、体谅的态度对孩子的处境表示理解，以自己曾经在学习上所遇到过的困难和挫折引发孩子的同理心，使孩子能够说出他内心的所思所想，以及在学习上所遇到困难或挫折，帮助孩子走出心理困境。
多鼓励孩子尽自己的最大努力，只要孩子尽力了，即使考试成绩不好，也要给予和颜悦色地肯定，让孩子放松心情、摆正心态，积极而主动地投入到学习之中，通过点滴进步来逐步建立自信向上的心态和行为。
5、找到合适的学习方法
父母可以帮助孩子找到适合的学习方法，比如对基础知识做深度思考，跟紧老师的复习计划，把课本基础知识掌握好，把基础的题目弄懂弄透。建立错题本的方式，主动进行试卷分析，剖析每道题的失分点，寻找适合孩子的方法，构建属于孩子的知识构架。
高中孩子突然说不想上学了的原因
1、没心学习
没心学习的原因可能是家庭环境差。有些父母感情不和，经常争吵，打骂，对孩子不闻不问；有些父母沉迷于打牌、玩游戏等；有些父母忙于经商无暇顾及孩子的学习与生活，如此种种不良家庭学习环境潜移默化地影响这些学生的身心健康和学习发展。
2、外界不良因素的诱惑
高中生突然出现了不想上学的情况，需要父母格外注意的就是看看孩子是不是被外界不良因素所引诱了，比如孩子在外面交到了一些不好的朋友或者是沉溺于网络游戏之中了。
这些外界的不良因素都是会对孩子的学习和成长造成严重的不良后果的，高中期间还其心理比较重，所以对于孩子不想上学的情况，一定要看看是不是有外界不良心理因素的作用。
当上高中的孩子突然跟我们说不想上学了，相信对每个家长来说都是一个打击，毕竟这么多年的努力培养，就是希望孩子能够取得好成绩，考上一个好大学。那么，当高中生孩子突然不想上学了，我们家长该怎么办呢？
孩子上高中突然不想上学了怎么办
1、找原因
高中的孩子心智已经和成人无异，可能稍微欠缺的就是阅历。这个阶段不想上学，原因可能有很多。所谓治病治根，如果找不到原因，问题就没法解决。所以家长要好好的与孩子沟通，走进孩子的内心，了解孩子的真实想法，找出孩子不想上学的原因。
2、提供支持和帮助
针对孩子的问题，提供相应的支持和帮助。例如，如果孩子是因为学习压力过大，可以寻求家教辅导，提高学习效果；如果人际关系出现问题，可以寻求心理辅导，帮助孩子学会应对策略。
3、告诉孩子学习的目的和重要性
很多孩子厌学都是不知道学习的重要性，觉得学习都是为了父母。所以父母应该在生活当中，让孩子明白学习的目的和重要性，平时可以让孩子体验生活，让孩子明白为什么学习，了解到学习的重要性，孩子就不会在出现厌学的问题了。
4、建立良好的学习环境
为孩子创造一个良好的学习环境是非常重要的。我们可以为孩子提供一个安静、整洁的学习空间，减少干扰和诱惑。此外，我们还可以与孩子一起制定合理的学习计划和目标，帮助他们养成良好的学习习惯和方法。
5、寻求专业帮助
如果孩子的不想上学问题较为严重，我们可以考虑寻求专业的帮助。可以咨询学校的老师或心理咨询师，他们有丰富的经验和专业知识，能够给予孩子和家长有效的指导和支持。
高中孩子突然不想上学的原因
1、家庭的原因：
如果父母经常因为琐事争吵，家庭处于焦虑、烦躁、不快乐的状态，加诸到孩子身上便是：缺乏安全感、内向、自卑和不善于沟通等等。学校稍微发生一点问题，很容易产生厌学情绪。
2、在学校受到挫折：
比如学习压力大，成绩不好太靠后感到挫败，同学间相处出现矛盾，老师忽视等等，问题一直不解决便留下心结。这些原因会让孩子对学校产生抗拒，最后发展到厌学。
3、对未来的迷茫：
许多高中生对于自己的未来没有明确的规划和目标，这种不确定性会让他们感到焦虑和迷茫，从而影响他们的学习兴趣。
高中孩子厌学的表现
1、学习兴趣下降
高中生厌学最明显的表现之一就是学习兴趣的下降。这些学生对学习不再感到兴奋和有趣，往往会把学习视为一种负担。他们不再愿意探索新的知识和技能，对学习的热情和兴趣逐渐消失。
2、学习成绩下降
高中生厌学还表现为学习成绩的下降。这些学生往往学习效率低下，成绩不理想，甚至不及格。他们缺乏自信和勇气，往往认为自己无法取得好成绩，从而导致学习成绩的下降。
3、消极情绪
高中生厌学表现为消极情绪。这些学生往往感到失落、无助和绝望，对未来缺乏信心和期望，往往出现消极情绪和情绪不稳定。他们可能会表现出情绪化、易怒等不良情绪，给自己和身边的人带来负面影响。
高中孩子不愿意上学，心里一定有他自己的理由。让孩子说出他的理由，正确引导并结合现代社会趋势，去疏通他的心结，当他领悟到知识就是未来的奠基石的时候，就一定会改变他的想法。
是不是遇到什么烦心事？或者在学校遇到有暴力侵害，高中孩子正属于青春成长期、叛逆期，多与孩子沟通、开导，多点关怀，给孩子一份温暖，与孩子敞开心扉交流，排除心理障碍。
其次，让他体验劳动的苦与累。假期或暑假经常带他去干农活，在菜地里除草，又热、又累、又饿、又渴，让他尝尝干农活的滋味，让他知道劳动干活的苦，自然而然愿意上学读书。
来一次朋友和朋友之间的谈话，听听孩子内心深处的想法，再做决定，和孩子谈话当中，不要把自己当家长，而是当朋友和孩子沟通，不要打骂孩子，以免孩子更和家长对着干。
如果通过交谈，孩子就是不想上学，我的建议是，不要再逼孩子了，那就随着他，但是要把条件讲好的，不上学可以，但是不能在家无所事事，家长要给他找个单位上班，孩子去干段时间，就知道还是上学好，孩子会主动找家长承认错误，并要求上学，这时候家长和孩子再进行一次谈话，这次可不是家长听孩子讲，而是要孩子听家长讲，家长要把上学的重要性，和孩子讲透彻了，这次孩子会从内心认真的听家长的。
学习文化知识，改变人生命运。学到的知识，自己得，别人抢不走，好好教育开导，让孩子有一个好的未来，别埋没了这大好青春年华。
高一的孩子刚步入校园，可能会出现对环境不适应，或者人际关系出现了问题，从而出现不想上学的情况，家长要了解其中的原因，帮助改变孩子现在的状态。
高一孩子突然不想上学了怎么办
1、找准孩子厌学的原因
与班主任和任课老师联络，了解孩子在学校的情况，尽力找出孩子呈现不想上学情况的原因。留意这么做一定不要让孩子知道，否则会加重孩子的逆反心理。
2、时常与孩子沟通
高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。
家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张，可以在学生考试失利后安慰安慰孩子，告诉孩子，遇到困难，父母会和他一起解决，共渡难关。
3、帮助孩子适应高一的生活
从初中到高中，面临新的学习环境、新的同学、新的学科，如果孩子不能及时适应，就会产生厌学情况。这时候，家长就要一起帮孩子找到适合自己的学习方法，努力赶上来。
需要请家教的一定要及时请，否则课程越拉越大，更不好赶。家长和老师及时沟通的，其孩子的学习一定不会差。
4、鼓励休息和娱乐
确保孩子有足够的休息时间和参与他们感兴趣的活动的机会。这有助于缓解压力，恢复学习的动力。
5、家长要引导孩子树立正确的考试观
家长应该让孩子知道学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到。树立正确考试观是击退坏情绪的必要保证。
6、增加父母对孩子的关爱
可能是父母没时间照顾孩子，也可能是家长觉得孩子大了，不需要父母的陪伴。这样做是错误的，会直接导致孩子和父母出现隔阂，恰好青春期的孩子容易出现厌学、叛逆等行为。
这时候孩子对父母的距离远了，也就不愿意与父母多交流，就独自来往，关于学校生活里的事情也不会与家长交谈。
高一孩子突然不想上学的原因
1、学业负担过重
高一阶段学科知识的深入和广度增加，学生需要掌握更多的知识。如果学校的教学方案安排不合理，任务过重，对学生来说压力就会变得巨大。
2、孩子恐惧新环境
对于高一的孩子来说，他们要进入新校园，周围的一切都是陌生的，内心深处就会有一种恐惧感，孩子会变得害怕去学校。
3、孩子欠缺人际交往能力
高一意味着孩子要重新结识新同学，对于一些内向，不善于社交的孩子来说，这是一件非常痛苦的事情，孩子就会出现排斥去学校的情况。
家长如何激发高中孩子的学习动力
1、承认差异，发现孩子的潜力所在
有些家长喜欢攀比，别人家的孩子怎么那么聪明？人家第一名，你呢？这样孩子慢慢就形成“我比别人笨”的心理定势，甚至产生“爸妈不喜欢我”的自卑心理，进而产生抵触情绪。
不要攀比，要以自己孩子的实际情况为基础。孩子现在能跳1.2米，那1.3米就是比较合适的目标，千万不要因为别的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。
家长要善于发现自己孩子的特点和优点。人是有差异性的，要承认这种差异，要了解自己的孩子在什么方面更有潜力，更有优势。不要只是为了自己的面子逼着孩子学习，在压力下学习是学不好的。
2、有效解决学习困难
有的高中孩子学习没有动力的原因是学习上遇到了很大的困难，自己又没有能力解决这些问题，进而失去了学习动力，所以，家长要为孩子出谋划策，帮助孩子扫除学习道路上的各种障碍。
进入高中以后，各科的学习难度比初中有显著提升，如果孩子的学习基础不扎实，学习的主动性不够，学习方法不合适，就会在高中阶段的学习中遇到比较大的困难，甚至一些中考成绩不错的孩子都会出现高中成绩下滑的问题。
所以，家长要关注孩子的学习状态，当孩子出现情绪低落的问题时，就要主动跟孩子耐心地沟通，与孩子一起商讨解决办法，而不要强行给孩子报各种辅导班，这样做才能给予孩子努力学习的动力。
3、尽量避免疲劳学习
有的高中孩子学习没有动力的原因是长期处于疲劳学习的状态，根本提不起精神主动学习，所以，家长要提醒孩子提高学习效率，尽量避免疲劳学习。
进入高中以后，各科的作业量非常大，而有的孩子写作业特别磨蹭，每天都要学习到很晚才能睡觉，不仅影响到第二天的学习状态，还会导致学习效率低下，成绩急剧下滑。
所以，家长要督促孩子提高写作业效率，不仅要制定写作业计划，按部就班地完成各科作业，还要关闭一切电子产品，用对待考试的态度写作业，努力提高写作业的专注度，只有这样才能既快又好地完成作业，避免熬夜学习的问题，还能有效增加学习动力。
我们都知道，高三阶段的学习对于一个准高三生来说，是多么的重要，同时也知道，这个阶段学生的压力是多么的大，因当一个高三孩子说自己突然不想上学了，家长一定要及时去引导和解决，避免浪费宝贵的复习时间！
高三孩子突然不想上学了怎么办
1、定位很重要
高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望，很容易出现突然不想上学了的情绪。由此可见，明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信，才有利于高三学生提升自己。
2、多一些信任和鼓励
培养高三孩子的自信心。好孩子是夸出来的，这是一句名言，因此，家长对高三孩子的管教不要过分严厉，多一些信任和正面鼓励，引导他建立良好的行为模式。作为家长，对孩子应以表扬优点为主，激发孩子学习的积极性，让孩子自觉克服不良行为，不要伤害孩子的自尊心，要让孩子自认为是一名好学生，自我约束，自然会向好学生方向发展。
3、从兴趣入手
学生应该从自己最感兴趣的事情出发，培养自己对学习的兴趣，让自己爱上学习。很多事情，往往最简单的最喜欢的会让自己收获喜悦，得到更多的成绩，学习也是如此，即便厌学，总有一门课程是自己喜欢的，总有一个领域是自己擅长的的，愿意投入时间和精力，从而避免出现突然不想上学了的情绪。
4、坚定立场
家长想要改善孩子突然不想上学了这种状况，一定要认识到，学习真的是孩子自己的事情，不应以任何物质交换作为基础。当孩子提出无理要求时，坚定自己的立场，不能买就是不能买。坚持到底，逐渐树立起作为父母的权威，而不是被孩子牵着鼻子走。
高三孩子如何高效复习
1、利用好课堂时间
上课一定要认真听讲，把老师要求的内容该机的记，该背的背。课堂上老师讲的内容，都是与高考有关的重点内。虽说老师不是出题人，但是人家经过了那么多年的高考，一般带高三的老师都是有经验、教龄比较高的，凭多年分析高考试题的经验，高考试题知识点走向还是比较清楚的。因此，高三学生一定要跟紧老师的步伐复习，不能浪费了课堂时间。
2、要学会主动休息
大家都知道学累了要休息，但是很少听到主动休息。所谓的主动休息就是在自己学到一定时长的时候，主动停下来，趴在桌上放空大脑休息5分钟。切记不要一味的追求学习的时长，要学会主动休息，这样也会大大提高孩子的学习效率，让学习更加的有质量。
3、懂得勤奋刻苦
高三与高一高二的学习和生活截然不同，虽然在同一所学校，同样是在教室，但是高三依靠的是自己的自主学习和悟性。因此，这个阶段的学习应该是这样的：每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯，要重视细节，最忌眼高手低。
高一是一个关键时期，很多孩子不适应高中生活，出现各种问题，厌学情绪会出现也是正常的，这会给他们的学习和生活造成困扰，我们也要鼓励孩子适度休息，调整生活的节奏，不能给孩子太大压力，以保持良好的身心状态。
高中不想上学了怎么办开导孩子
1. 理解并接纳
高中不想上学了，我们可以通过与孩子的沟通，了解他们的学习状况，找出问题的根源。同时，我们也要让孩子知道，他们的感受是被理解和接纳的。
2. 提供支持而非压力
家长应该提供支持和鼓励，而不是额外的压力。表达对孩子的理解和支持，让他们知道家长是他们的坚强后盾，从而解决高中不想上学了的问题。
3. 调整学习方法
可能孩子的学习方法不适合他们或者效率不高。家长可以帮助孩子探索更有效的学习策略，如制定学习计划、使用图表和记忆技巧等。
4. 鼓励休息和娱乐
高中不想上学了，家长确保孩子有足够的休息时间和参与他们感兴趣的活动的机会。这有助于缓解压力，恢复学习的动力。
5. 建立学习习惯
我们还需要帮助孩子建立良好的学习习惯。这包括定时定量的学习，有效的时间管理，以及科学的学习方法等。我们应该让孩子知道，只有通过不断的努力和积累，才能在学习上取得进步。
6. 正确的学习态度
鼓励孩子关注自己的进步和成长，而不仅仅是追求分数的高低。通过树立正确的学习态度和目标，我们可以帮助孩子建立学习的自信心，并激发他们的学习动力。
高一了孩子突然不想上学的原因有
1. 高中学习课业难度系数比起初中大幅提升，需要改善学习方法和策略，有些孩子过渡不好，短时间内成绩大幅下滑，孩子感受到极强的挫败感，如果父母不理解，反而指责，抱怨等等，孩子这时候极易产生厌学情绪；
2. 本身心理健康状态就不是很好的孩子，考上高中就已经耗尽了孩子的力量，到了高中面对更加激烈的竞争和高考的压力，可能会产生崩溃，焦虑情绪，对什么都不感兴趣，没有能力上学；
3. 还有一种情况是人际的压力，有来自老师的，有来自同学之间交往的，有些特别敏感且多疑的孩子，心理内耗太重，也容易产生厌学情绪；
4. 其实更大比例来自于原生家庭，比如亲子关系中父母高期待，高控制，或者家庭破裂等等诸多因素，孩子也可能产生厌学行为；
高一孩子的心理特点
1、注意具有一定的稳定性，记忆以有意记忆为主，能注意在理解的基础上记忆。初步完成从具体思维到抽象思维为主的过渡。思维具有一定的独立性，但往往会以点盖面，比较偏激。
2、情绪体验较初中阶段强烈，情绪内容广泛，充满了青春的热情，对未来生活有美好的憧憬，但容易出现情绪波动，有时会出现盲目的狂热和急躁，以及不记后果的冲动。
3、自我意识增强，希望别人了解、理解和尊重自己，自我评价也比初中充实和客观，但有时会自尊心过强，自我中心突出，一遇挫折就会转化为自卑。
4、交友热情高，重视同伴之间的友谊，渴望生活在一个温暖与和谐的集体中，迫切需要参加不同类型的集体活动，但少数同学适应新环境的能力不强。
首先，家长应该了解高中的孩子不想上学的原因。了解原因是解决问题的第一步。原因可能是学习困难，社交压力，或者是精神压力等等。一旦了解了原因，就可以更有针对性地解决问题。
若是有机会可以带孩子去自己的工作场所，体验一天打工的感觉。如果孩子觉得你的工作很轻松也很羡慕，你可以告诉孩子这份工作是用“寒窗苦读”换来的，如果当初自己不够努力，现在就不会这样轻松。
如果孩子终于体会到工作不容易，那你也要鼓励孩子每一个工作都有意义，但是如果能够好好学习，将来会有更多的选择机会，或许也不必像爸爸妈妈这样辛苦。
当学生在学习方面遇到困难时，容易产生对自己能力的怀疑，从而产生厌学心理。因此，家长要积极引导学生，帮助他们建立自信心，让学生意识到他们也有能力克服困难。
我们在表扬学生时，不只要关注学生的成绩，还要注重发掘学生的优点和特长，并给予相应的激励和帮助，让学生感受到自己的优点和价值，才能更好地树立自信心，从而减轻厌学情绪和情感压力。
其次，我们需要为孩子建立一个积极的学习环境。这包括提供一个安静的学习空间，以及鼓励他们与同学一起学习。我们还可以定期和孩子一起制定学习计划，让他们有目标去学习，从而提高他们的学习积极性。
适当减轻孩子的学习压力，孩子之所以不想上学，有可能是学习压力太大，或者是家长给孩子报的补习班太多，以致于孩子消化不了，渐渐对学习失去了信心。这种情况，家长要适当地减轻孩子的学习压力，多关心孩子在学习上所遇到的问题，通过沟通技巧和方法，让孩子真正的爱上学习。
在高中孩子面临厌学心理的时候，我们要给予他们足够的支持和鼓励。要让孩子明白，学习是一个长期的过程，遇到困难是正常的。我们要告诉他们，只要努力坚持，就一定能够克服困难，取得好成绩。
同时，我们也要给予他们积极的反馈和肯定，让他们感受到自己的进步和成就。
孩子有这样的想法，家长一定不要急着去批评他，首先要接纳孩子有这样的想法，并尝试以谈心的方式来了解孩子不想上学的真正原因。
要好好给孩子讲讲为什么学生需要到学校去接受教育，上学太苦了，你就要给孩子说说不读书，以后的生活是多么的苦，让孩子明白读书的重要性。
我们可以与孩子一起探讨未来的职业规划，帮助他们认识到学习是为了实现自己的梦想和目标。同时，我们也可以鼓励孩子参与一些有意义的课外活动，培养他们的兴趣和爱好，从而激发内在的学习动力。
孩子在学习的过程中，父母也要注意平衡孩子的学习和休息，如果孩子一直在学习，得不到充分的休息，就会很容易出现厌学的情绪。
父母在平时要注意给孩子劳逸结合。在孩子学习完以后，可以带孩子出门运动，或者是爬山、游玩等活动，帮助孩子缓解压力，才能有效地避免孩子出现厌学情绪。
每个孩子都有自己独特的兴趣和优势领域，家长应该耐心了解并尊重这些方面。通过激发孩子对自己感兴趣的领域的热情，可以增加他们对学习的投入度。
如果孩子在某一学科或兴趣领域表现出色，可以适度引导他们深入研究，从而提高整体学业的积极性。
在家中，我们可以通过营造积极的学习氛围来激发孩子对学业的兴趣。创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，为孩子提供足够的学习工具和资源。同时，鼓励他们制定合理的学习计划，培养自主学习的习惯，逐渐提高学习的效率和兴趣。
我们都知道高中阶段的孩子容易出现厌学问题，很多家长都为此感到头疼，高中学生的厌学情绪，究其原因说，来自于不同的方面。我们也只有弄清楚其原因，才能用恰当的方法给予引导。
高中孩子不想上学了情绪低落怎么办
1、重视他们的情绪和感受。
高中生正处于人生的关键时期，面临着学业压力和人际关系的挑战。他们可能会感到焦虑、无助或失落。作为家长，我们要倾听他们的心声，关注他们的情绪变化，给予他们支持和理解。同时，我们也要鼓励他们表达自己的感受，帮助他们找到合适的方式来释放负面情绪，如运动、写日记等。
2、给予高中生足够的鼓励和肯定。
有时候，高中生会因为自己的学习成绩不如预期或遭遇挫折而感到沮丧。在这个时候，我们应该及时给予他们肯定和鼓励，帮助他们树立正确的价值观和人生观。我们要让他们明白，成绩并不是唯一的衡量标准，每个人都有自己的擅长和发光点。
3、用心去沟通。
孩子到了高中思想已经成熟也很敏感，父母在教育孩子时不要再去说教，从小到大孩子早已听腻了。厌学也有可能是对父母的反抗。父母一定以尊重孩子的态度与之交流，了解孩子的想法，从而解决厌学问题。
4、感受生活的美好。
高中的年纪正是对未来充满憧憬的年龄。眼光放长远一些，可以和孩子一起想象以后的生活，找到生活的意义，找到努力学习的动力。
5、我们要提供适当的学习支持和资源。
有些高中生之所以情绪低落，是因为他们面临学习困难或缺乏必要的学习资源。作为家长，我们要密切关注他们的学习情况，及时发现问题并提供帮助。我们可以通过与老师的沟通合作，为他们提供辅导或补习资源；我们还可以鼓励他们寻求同学、朋友的帮助和支持，共同解决学习难题。
高中孩子出现厌学问题的原因
1、缺乏动力。孩子认为学习没那么重要，之前没有养成好的习惯总是被动的去学习。学习上一旦有了困难便不可能在努力，把自己的精力分散到其他事情上。
2、学习压力大。父母对孩子期望过高，使孩子心理压力过大，如果一旦满足不了父母的要求，孩子人为自己很无能，会以逃避的心态去应对。
3、学习上的无力感。重点高中，比自己优秀的人有太多，这时心里上产生了落差，认为无论如何去努力都赶不上别人，产生了自暴自弃的想法。
高中孩子情绪低落怎么办
1、多了解孩子
在了解了孩子的心理的基础上，我们更应该多关心孩子的心理健康，多和孩子进行沟通，让他们正确认识父母的情绪变化，知道自己现在在做什么。
2、培养孩子的兴趣爱好
在孩子情绪低落的时候，我们可以多陪伴孩子一起聊天看看学习，多和他们交流感受，在一些家长会上发现孩子有了很大的转变，我们可以让孩子多参加学校的兴趣班，带他们去做一些运动，这样孩子的情绪也就容易平复了。
3、保证充足的睡眠
高中生每天要保持充足的睡眠，不要熬夜，保证睡眠质量，让大脑得到充分的休息，有助于稳定情绪。睡眠质量好了，学习效率也会提高，对消极情绪的缓解有帮助。
4、积极引导
高中生出现消极情绪后，家长不要以自己的主观情绪为由，应该积极地引导其改变这种消极情绪，树立自信。比如在学习上，不要给高中生太多压力，可以帮助其树立自信心。