2023-06-30 16:09
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实施方案规定，家长需要了解、引导、控制孩子游戏活动的，只要向网络游戏经营单位提供合法的监护人资质证明、游戏名称账号便可以对孩子的游戏实施一定限制。这些限制措施包括：限制每天或每周玩游戏的时间长度，限制玩游戏的时间段，或者完全禁止。
如果孩子沉迷于网络游戏，家长将可以向网络游戏经营单位提出申请，限制孩子玩游戏的时间长度和时间段，或者完全禁止。
家长需要了解、引导、控制孩子游戏活动的，只要向网络游戏经营单位提供合法的监护人资质证明、游戏名称账号便可以对孩子的游戏实施一定限制。这些限制措施包括限制每天或每周玩游戏的时间长度，限制玩游戏的时间段，或者完全禁止。
在2021年8月31日，腾讯全面落实升级防沉迷措施，对于未成年人在游戏时长以及充值额度上进行限制。
王者荣耀未成年用户仅可在周五、周六、周日和法定节假日的20时至21时进行游戏，而在限制未成年人充值下，不满12周岁的用户禁止充值，12周岁（含）以上未满16周岁的用户，单次充值上限50元人民币，每月充值上限200元人民币；全面关闭iOS游客体验模式，单机模式玩法已经暂时关闭。
再严密的防御系统，也一定会有漏洞，游戏平台已经全面落实升级了防沉迷措施。小孩沉迷王者荣耀如何封号？家长可以通过“成长守护平台”对孩子的游戏时间进行监护。防沉迷是一个系统工程，单靠企业还是不够的，还是需要家长、学校、社会的共同努力，才能为孩子塑造健康的成长环境。
游戏是让很多父母深通恶绝的，因为很多孩子因为沉迷于它，成绩出现了一落千丈甚至是厌学的情况。作为父母，当初中的孩子出现了沉迷游戏的现象时，要管理好孩子玩的时间，让孩子能认识到游戏的危害，培养他们其他的兴趣爱好。
初中孩子沉迷游戏如何管教
1、灌输思想、培养兴趣
初中的孩子已经有自己的认知，是让孩子明白一些道理的最佳时期，父母可以乘机给孩子灌输一些沉迷手机有害的思想，让孩子自己懂的控制自己玩手机，合理地玩手机。此外，父母还可以培养孩子的兴趣，不要等到孩子长大之后都不知道自己喜欢啥，该干什么，在人生路上迷上方向。
2、加强思想教育
网络给初中学生带来了巨大的便利，也给他们带来了很多严重的消极影响。中学生处于青春期，自制力、意志力都比较薄弱，父母应对孩子进行意志力、自控力、责任心的培养，加强其自律，使他们具有一定的自我控制能力、辨别能力，不再沉迷网络而专心学习。
3、增强亲子陪伴与互动
一般来说，不与父母同住的孩子沉迷游戏的概率明显高于与父母同住的孩子，说明父母的陪伴和互动对预防孩子沉迷游戏有很大的作用。父母在有条件的情况下，要尽可能与孩子同住，不让孩子留守。
父母陪伴初中孩子时可以有意识地安排孩子利用网络查阅资料、看电影等，同时节假日多带孩子外出旅游、走亲访友、运动等。在无形中转移孩子的兴趣点，控制孩子玩网游的时间，同时增强亲子互动，多带孩子参与社会实践，鼓励孩子从现实生活中感受生命的乐趣与价值。
4、管理好玩游戏的时间
与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行，父母可以跟初中的孩子一起商量能用于玩的时间。在规定时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好，这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。
另外，父母可以把玩网络的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励，培养孩子管理时间的能力。有研究表明，经过时间管理的培训后，孩子的沉迷现象有所改善，时间管理的培训包括体验时间、计算时间、学习写计划、提高时间的利用效率。
5、父母要改变现在的观念
平常多和初中的孩子沟通，了解孩子的生活状况。现在孩子正处在严重危机之中，父母要从孩子角度思考孩子的困难，想想孩子在学校和学习中的困难处境，可以和孩子谈谈他的难处，也可以和学校老师积极沟通，先解决孩子目前的困境。
初中孩子沉迷游戏的原因
1、朋友的影响
青春期的孩子渴望同伴的认可，也希望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。如果有一位伙伴在玩，为了能有更多的共同话题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方式。但是长期下去，孩子的心思也会不在学习上面，沉迷游戏之中，也容易导致学习成绩出现下滑。
2、赏罚机制
经常玩游戏的人知道，它的每一个操作都会有赏罚回馈，而且是即时反馈，这会让人感到兴奋、满足。这与读书不同，也许父母会经常跟孩子讲，好好读书，将来考上个好大学，你就能找份好工作。
这也是奖励，但是与网络带给人的感受不同的是，这个奖励不能马上实现，需要经过长时间的努力才能获得，也就是即时性不强，而网络则不同，一枪打出去，敌人就倒下了，你就得到了满足。
1、做好表率
研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。
2、帮助孩子制定计划
人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。也可以像主持人董卿学习，不把电子设备带进卧室，能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠，也能利用在这个时间和孩子做一些小游戏促进亲子关系。
3、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力
孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。
如何防止孩子沉迷游戏
我们总是想培养出一个让人省心的孩子，可是，我们可否想过，我们自己是否是个让人省心的大人？
如果，我们周末在家里不是拿着手机刷，就是抱着遥控器看电视，甚至直接在孩子们面前玩游戏，那么，我相信在这种环境中，即使你拒绝孩子接触游戏的态度再坚决，也无济于事！孩子一定会想尽办法偷看你玩游戏，一定比同龄孩子更早的就能拿起手机玩游戏，而且玩的还挺好。
如果我们是个宅男宅女，孩子们也陪着我们在家里宅着，试问，一个两三岁的孩子在家里，他能做什么事情？
除了玩玩具之外，估计就要想尽办法多看动画片，多看手机了吧！
我们要走出家门，带着孩子多去户外活动，爬爬山，游游泳，逛逛公园、博物馆、图书馆，都可以。在家里的时候，我们还可以多陪孩子阅读，读不同的绘本、童话、故事、历史或经典，在书中看世界。
用这些活动充实孩子的心灵。如果他们有了很多健康的兴趣爱好，那么对游戏的好奇心就会降低很多。
长期沉迷游戏的孩子存在明显监管不到位，监管责任缺失，漏洞百出的问题。古人说，养不教，父之过。孩子痴迷游戏，不能完全怪孩子，父母缺少和孩子沟通，缺少关爱，在发现孩子痴迷游戏时，缺乏有效教育管理。
可以理解，父母工作忙，加班加点，甚至在异国他乡，无法陪伴孩子，但孩子的事情无小事，生而不教，是严重失职，不能因为工作忙，就推卸掉教育、陪伴孩子的责任，尤其是一些不良习惯，对孩子影响非常大。多陪伴孩子、多和孩子沟通，把父母的缺位补回来，让孩子感受到父母的爱，极其重要。
我们不能一味地怪罪游戏本身，也不能抱怨孩子自身，游戏和网络一样，是一把双刃剑。孩子喜欢玩，包括玩游戏，是很正常的一件事，是天性使然。实际上，适当地玩游戏对孩子的脑体发育还是有帮助的，不是什么人都可以打好游戏的。
但是怎么把握好度需要父母和孩子充分沟通交流。比如每天或者每周规定玩游戏的时间，规定时间内可以自由玩耍，但规定时间之外，则不允许玩游戏。
如果不遵守规矩，可以取消后面的一次或者多次玩游戏机会，如果遵守规矩，则可以有额外奖励。让孩子充分认识到不是不能玩游戏，而是要控制好时间，不能沉迷游戏。要把学习、生活、游戏等各种关系处理好。
假期生活可以丰富多彩，不应该只用来玩游戏，也不应该只用来学习。可以让孩子做一份假期规划，把每天的、每周的以及整个假期要做的事情规划出来。
比如读书提升计划、体育锻炼计划、户外拓展计划、游戏娱乐计划、巩固提高计划等等。然后把这些任务分配到每一天、每一周，让自己打卡，自我监督，父母帮着督导，共同努力。
在这个过程中，父母要起到榜样作用，多看书、多陪伴，不能没事干就玩手机，那怎么要求孩子呢，身教重于言传。
如何解决孩子沉迷于游戏
行动上的努力比语言上的调整更为重要。父母自己要首先要做到远离手机、远离游戏，然后再带孩子积极参加社会活动，多让孩子接触一些新鲜事物，以转移孩子的好奇心和探究欲。
与此同时，父母要与孩子共同面对诸多困难。孩子学习成绩一般，家长要与孩子一起找原因、想解决办法，并尽全力去解决。每解决一个问题，每有一点进步，孩子都能从中找到希望和持续对抗困难的勇气，渐渐地，孩子找到自信心，“缺失优越感”的状态也会慢慢改变。
另外，带孩子走进大自然是必不可少的，有些时候，孩子情绪很差，但看到花开了，草绿了，心情就会舒畅很多，这是一种积极的情感体验。倘若孩子本身性格偏内向，与大自然亲密接触，也能较好地促进孩子心理气质偏向开放。
孩子沉迷游戏家长该如何正确引导？孩子沉迷游戏只是因为它们很酷很有趣？很多家长只看到表面，而忽略了孩子内心的声音，没有意识到有时候孩子沉迷游戏并不是为了玩，而是为了满足自己的情感需求。
孩子沉迷游戏现象的背后，其实有家庭教育、生活环境、心理创伤和压力等诸多因素。孩子过度沉迷于网络世界，这在现实中是一种不愉快的体验。很可能是缺乏父母的关心和关爱，缺乏朋友和对学校的参与感……
因为现实生活并不快乐，他们会依赖网络世界，而游戏将被视为孩子们逃离现实生活的一种方式，只是为了在他们无法控制的生活中找到一点平衡和控制感。往往是家庭、学校和社会将他们推入这个虚无的圣地，而不是游戏导致人堕落。
孩子沉迷游戏家长该如何正确引导？对于沉迷于游戏的孩子，如果父母只看外表，而不去沟通和理解，只会把孩子推得越来越远。家长该怎么办？建议家长从以下几个方面着手：
孩子沉迷游戏家长该如何正确引导：亲子沟通。
父母试图以朋友的身份与孩子交流关于成瘾的问题。比如了解孩子的心理，可以知道孩子在玩什么网络游戏，和孩子一起分析这些游戏是否真的好玩。应鼓励家长认识到孩子的问题以及他们在孩子对互联网依赖的形成和戒断中的作用。
孩子沉迷游戏家长该如何正确引导：识别危害。
识别过度沉迷游戏的不良影响，例如忽视学习、损害身心健康，让他们对沉迷游戏的危害有一个基本的认识；
孩子沉迷游戏家长该如何正确引导：尽量控制。
父母和孩子协商一个计划，在一段时间内逐渐减少他们的上网时间，以减少偶尔或不使用互联网。如果您的孩子不想长时间停止玩游戏，您可以尝试提前5-10分钟与您的孩子协商，在任务结束后停止游戏。不要强行终止游戏，以免引发孩子的反抗。
孩子沉迷游戏家长该如何正确引导：培养新的爱好和习惯来转移注意力。
在放弃一个习惯的时候，这个习惯还是有很大的诱惑力的，这是一种正常的心理现象。我们需要用新习惯取代旧习惯的满足感。专注于培养新的爱好和习惯。父母可以通过鼓励孩子发展其他兴趣和参与各种有趣和有意义的活动来分散孩子的注意力（前提是孩子对他们感兴趣）。教你的孩子生活有很多方面，你的生活不仅限于游戏。
孩子沉迷游戏家长该如何正确引导：寻求专业帮助。
如果孩子过分依赖游戏，认为孩子或患者自己认识到了游戏成瘾的症状，家长也可以考虑在专业人士的帮助下带孩子确定是否成瘾，以及其他相关问题，如果有专业的心理干预治疗。
网络的发达，使得手机跟我们的生活紧密结合，生活中处处都离不开手机，手机已经成了我们的必需品，同时手机对孩子们有着巨大的吸引力，这就导致了现在的孩子普遍出现沉迷手机的现象，尤其是当孩子沉迷手机影响学习的时候，作为家长我们该怎么呢？
孩子沉迷手机不想上学如何挽救
1、良好的沟通
让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
2、控制孩子玩手机时间
其实，孩子玩手机也并不是一无是处，适当地玩手机，可以让孩子接触圈子之外的东西。所以，家长要做的不是给孩子断网，没收手机，而是尽量控制孩子玩手机的时间，避免让孩子形成手机瘾。
3、多抽空陪伴孩子
很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式。
4、丰富孩子课余生活
现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等。尽量不要让孩子借玩手机打发时间。
5、心理辅导尤其重要
当孩子玩手机上瘾时，心理辅导尤其重要。家长不要言辞激烈地责备孩子，要心平气和地和孩子交流沟通，了解孩子内心最真实的想法，积极地为孩子提供心理支撑和行为示范。家长们要多些耐心，只要我们方法正确，并坚持下去，相信孩子一定能够摆脱手机沉迷的问题。
孩子沉迷手机不想上学的原因
1、外在影响。很多孩子喜欢玩手机离不开周围环境的熏陶。我们总是调侃现如今的聚会，就是一群人坐在一起玩手机。的确如此，很多家庭内部家长一人一部，孩子受到家长的影响，自然而然也会喜欢玩手机。
2、家长没有用心的陪伴孩子。在孩子成长的过程中，家长的陪伴是很重要的，如果孩子缺乏家长的陪伴，只会在虚拟网络世界中寻找精神寄托，难以拒绝那些网上的诱惑，最后就会沉迷于手机的虚拟世界中无法自拔。
3、正常的叛逆。每个孩子都会有叛逆期，孩子进入叛逆期以后喜欢和家长对着干，家长越是让孩子好好学习，孩子越是不想学习。出现玩手机不上学的情况。
如何让孩子认识到学习的重要性
1、与孩子一起制定学习计划：与孩子一起制定学习计划，让他们参与其中。让他们有权利决定学习的方式、时间和内容，这样他们将更有动力去完成任务。
2、激发孩子的好奇心：鼓励孩子提问，培养他们对学习的好奇心。让他们意识到学习可以帮助他们了解更多的知识、探索世界、解决问题和成为一个更有能力的人。
3、引导孩子发现学习的乐趣：帮助孩子发现学习的乐趣，让他们明白学习是一种探索和发现新知识的过程。可以通过创设有趣和具挑战性的学习环境，鼓励他们参加学校的课外活动、兴趣小组，让他们发展自己的兴趣爱好。
4、提供榜样和正面反馈：作为家长要给予孩子正面的反馈和鼓励，帮助他们建立自信和学习动力。同时，与他们分享成功的故事，让他们看到学习对于实现目标的重要性。
手机已经成了家家户户的必需品，但是对于孩子来说，手机是需要好好利用的，如果不会利用就会造成很多负面的影响。比如孩子沉迷手机不想上学，面对这种情况，家长要进行引导，提升孩子的觉悟，让孩子把握住重点。
孩子沉迷手机不想上学如何挽救？
1、良好的沟通
让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
2、多抽空陪伴孩子
很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！
3、和孩子约法三章
比如：一天玩手机的时间不能超过一个小时，玩手机之前必须完成作业。家长一定要把控好这个时间，避免孩子过于沉迷手机。
4、帮助孩子转移注意力
家长在空余时间给孩子安排一些家务亦或是和孩子做游戏等等一系列的活动，满足孩子的合理想法，把孩子的注意力转移过来，尽量避免手机出现在孩子的视线里。
5、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找回学习的动力
可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。
6、多鼓励孩子
每个人都喜欢听夸奖的话，包括孩子也是，多在学习上去鼓励孩子，夸奖孩子，不要太过在意名次与分数，有一点点的进步，也值得去表扬，如果考得不好也不要去责骂和批评，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏补缺，改正错误，这才是正确的做法！
孩子沉迷手机不想上学的危害：
1、严重影响社交关系
当孩子沉浸在网络世界里不能自拔时，内心是抗拒跟人交往的，久而久之就会失去道与别人交往的能力，最后连朋友都没有。
2、影响成绩学习能力下降
孩子无心学习，一门心思只想玩游戏，上课走神不专心，导致成绩下降，甚至有逃学、退学等情况，严重影响孩子的生活。
3、危害身体健康
智能手机伤害孩子视力，导致孩子失明或者伤害孩子颈椎，导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜，这些伤害都是有形的，可以眼见为实的。另外，沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。
孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。
只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。
如果说家长想尽办法逼迫孩子，让他们不能接触手机，反而可能会适得其反。孩子接触不到手机，他们可能会费尽心思、想方设法地去玩手机，这样一来往往更耽误学习。
作为家长，应该用正确的方式去疏导孩子，比如说帮助孩子寻找其他感兴趣的东西，或者帮孩子报一些兴趣班。只有转移孩子的注意力，才能更快地帮助孩子摆脱手机游戏。
孩子沉迷手机游戏怎么办
1、根据孩子年龄采用强制或疏导：孩子沉迷游戏的时候，家长要根据孩子的具体年龄采取不同的办法解决，如果孩子年龄比较小，七岁左右的孩子家长可以强制管理，直接没收手机，孩子基本没有叛逆，出走意识，最多哭闹一会；对于十二岁左右的孩子，家长就需要耐心教育，不断提醒了。
2、绝不随意提供手机，手机设置密码：孩子沉迷游戏，很多时候都是家长溺爱的结果，孩子嚷着购买手机，家长就愉快地答应了，孩子有了自己的手机后，自然会失去管理；孩子没有手机，家长也不要把自己的手机随意提供给孩子，并且自己的手机要设置密码，这样都可以起到控制玩游戏的时间。
3、约法三章，规定玩游戏时间：孩子沉迷游戏，如果家长一味地强制，禁止孩子玩手机，是很不现实的，毕竟现在是网络信息时代，家长可以提前和孩子商量，约法三章，让孩子制定学习和游戏计划，时间等，这样孩子就不会抱怨或叛逆了。
4、坚守作业健康第一，游戏第二的原则：孩子沉迷游戏，家长要不断提醒孩子，并且要坚守原则，必须保证身体健康，完成作业之后才可以玩游戏，不能打破这个原则和要求，孩子自控力比较差，家长要多提醒教育。
5、不可溺爱，纵容，满足孩子无理要求：孩子沉迷游戏，很多时候都是家长纵容溺爱的结果，刚开始玩游戏的时候，孩子很能控制自己，不会沉迷其中，玩一个小时左右就会做其它事情了。喜欢之后，就会提出请求，再玩一小会，这个时候家长绝不能答应，不然孩子就会得寸进尺。
6、陪孩子一块玩游戏，逐渐缩短游戏时间：孩子沉迷游戏，无法自拔，这个时候家长不可强制管理，可以陪着孩子一块玩游戏，这样在玩的过程中逐渐缩短玩游戏的时间，但有一点，家长不可以沉迷游戏。
7、多带孩子出去玩耍，淡化游戏带来的负面影响：孩子沉迷游戏，一般都是内心空虚，寂寞，在游戏中寻找快乐，家长要多陪伴孩子，带孩子出去玩玩，感受自然的美，淡化游戏对孩子心理影响。
8、培养孩子其他兴趣，转移注意力：孩子沉迷游戏，是因为没有什么感兴趣的事情，可以问问孩子喜欢什么，让孩子报兴趣班，比如：跆拳道，舞蹈，音乐等，转移孩子的注意力，孩子有了兴趣，自然就会淡化对手机的依赖。
为了避免孩子总是沉迷于手机游戏，家长应该多抽出时间陪陪孩子，和孩子形成高频率的互动。当然，若是家长实在繁忙的话，可以引导孩子做一些其他事情，比如说培养他们做手工、看书等习惯。
孩子沉迷手机游戏怎么办？
1、走近孩子的内心
当孩子出现沉迷玩游戏，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩游戏的真实原因。有些孩子特别喜欢打游戏，可能是青春期内在荷尔蒙无处宣泄。也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。如果是孩子感觉没有一丝丝的自由空间，那么就需要家长去做调整，让孩子内心感觉到不被束缚。
2、合理引导孩子使用手机
手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机，例如说，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物。或是从一些学习软件选一些孩子感兴趣的课程看一下，如何画沙画、如何拍摄等。
3、帮助孩子建立边界
家长可以和孩子讨论一下，制定一个每日时间表，按制定的时间表一项一项地做，完成了一项就在时间表上把对应的一项划掉。例如：早上8:00-8:45分上网课，如果孩子完成了就把这一项划掉，如果孩子网课没有上的话，就自动上交一天的零花钱作为惩罚。
4、放下高要求和高期待
有时候我们对孩子有这样那样的要求，没有做到就生气、发脾气、责备。可曾想过，这些像一座座大山一样压得孩子喘不气来。他还只是个孩子，让他做到大人期待的模样，未免太严苛。所以，放下心中的高要求和高期待，孩子压力小，自己焦虑也会少，心态平稳了，孩子才更容易向阳成长。
5、转移孩子注意力
家长可以带孩子出门旅游，感受外面更旷阔的时间，开阔孩子的视野，让孩子知道并不是只有网络这一个小世界，让他更好地体验人生的乐趣。
6、知己知彼
家长要了解孩子的想法，了解孩子为什么玩游戏？喜欢玩哪些游戏？然后再慢慢引导，父母可以抽出时间，和孩子一起玩同样的游戏，在游戏成为朋友。这样，了解孩子的内心世界，对症下药。
7、循序渐进
很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。
不必简单直接地严禁孩子玩游戏，乃至处罚他们。这只是让孩子将你当做对手，让孩子反叛，随后回绝你任何的分配。
父母应当理智但坚定不移地为孩子表述：沉迷于游戏危害了你的学习培训与生活，你务必降低玩游戏的时间。自然，这很有可能会惹恼孩子，但不必让步。坚持不懈你的决策，从孩子友军的视角告诉他：假如你必须协助，大家会竭尽全力协助你。
与孩子们一起制订容许游戏的玩法和道德底线。比如，在周末，你能在进行课外作业后玩一个小时。最好是把他们写在纸上。彼此再三签字。父母应当监管，心态应当一致。
游戏的孩子在现实生活中欠缺陪伴，或是在日常生活中找不着认同，他们也许会在游戏里面获得越来越多的关心。
网络上有句调侃的话：世界上最遥远的距离，莫过于我在你对面，你却在玩手机。这样的情景在我们的生活中也屡见不鲜。
众所周知，武亦姝在参加了《中国诗词大会》并夺冠之后家喻户晓，又以613分的成绩考入清华。路人纷纷点赞，又是别人家的孩子。但在武亦姝的背后也有一位“别人家的爸爸”。她的父亲每天下午四点半就关掉手机，意志非常坚定，只为了陪伴孩子。在寒假这段时间中，爸爸妈妈们也可以给孩子高质量的陪伴。
爸爸妈妈们对童年的游戏一定印象深刻，因为那时候没有绚丽缤纷的电视节目，没有美轮美奂的游戏界面，所以孩子们传承的游戏和自创的游戏层出不穷，例如：跳房子、折糖纸、抓石子、跳皮筋、翻花绳……我们可以趁这个时候来一场“童年游戏PK赛”，在愉悦身心的同时增进亲子关系。
很多孩子觉得，高考刚过，放松一下也是应该的。但家长必须要明白：游戏一旦沾染，就很容易坠落，一旦成瘾，就很难戒掉。那么，高考后孩子沉迷游戏怎么办？
高考后孩子沉迷游戏怎么办
1、耐心和孩子沟通
在孩子学习这个问题上，建议家长不要过于急躁。高三非常的重要，但是孩子依旧沉迷于手机的话，会给自己的生活带来非常大的影响。我们一定要和孩子沟通，告诉孩子学习的重要性。在和孩子沟通的时候，家长不要发火，我们要以平静的心情去和孩子沟通这件事情。我们要告诉孩子：学习是非常重要的，如果依旧沉迷于手机的话，那么会影响到高考的成绩，这样就不能够去上理想的大学。
2、陪孩子出去旅游
高考结束了，孩子打游戏入迷了，家长可以陪孩子出去旅游。孩子经历了高考，身上的压力得到了释放，再考试完了后，一时不知道做什么事了，有点颓废也是很正常的，所以利用这个时间陪孩子出去旅游一趟，走走孩子喜欢的地方，让孩子看看祖国的大好河山，也是不错的放松方式，而且也可以把孩子从游戏中解救出来，这是好事。
3、从孩子的梦想出发
对于每一个孩子来说，一定有自己想去的大学，那么家长就可以从孩子的梦想出发。我们要告诉孩子：如果想要考取这所大学的话，需要付出很多的努力。如果孩子觉得自己基础非常好的话，那么家长就可以告诉孩子：我们要努力学习，这样才能够查漏补缺，不要把基础好当成自己不想努力的借口。
4、尊重孩子，培养自主意识
制定暑假计划的过程，一定要有孩子的参与，可以先让孩子列出自己的一个心愿单，然后根据孩子的心愿合理安排暑假时间，同时根据孩子情况，补充进去学习等的计划。但注意，制定计划的时候，家长不能以孩子小为借口，自说自话给他安排，处理不当还会影响孩子的自尊心。所以孩子的参与很重要。
5、综合培养，多元化发展
暑假计划尽量包含全面，可以涉及学习，例如阅读书籍，完成暑假作业；也可以涉及旅游，例如去著名的旅游景区；还要涉及作息规律，例如每天大约几点睡觉，早上应该几点起床等等。
6、留时间给孩子自由支配
制定计划的时候，尽量给孩子一些自由空间，让他们自己思考这段时间做了哪些事，有没有哪些地方可以改进。古人云：“吾日三省吾身。”孩子们在慢慢长大，每周发生了那么多事情，他们也需要时间消化，哪怕在放松娱乐的时候，或许脑袋里还在思考前几天发生的某件事呢。
高考后孩子沉迷游戏怎么办，面对沉迷游戏的孩子，希望家长尽快引导建立网络、学习、生活作息界限，培养孩子的规则感、界限感、制度感。