2024-04-03 10:10
1200浏览孩子厌学已经成为了不少家庭面对的问题，孩子一旦出现厌学情绪，就会对学习没有兴趣，缺乏学习动力，甚至产生恐惧心理。因此，家长们一定要引起重视，了解孩子的厌学情况，解决孩子的厌学难题。
厌学孩子的四种表现
1、孩子会开始有些言语和行为上的“不想上学”征兆。他们好像感到只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走或辍学。对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。
2、孩子的性格和脾气会很不稳定，孩子会迷恋上电子产品或者小说等等。他们会把自己封闭起来，变得越来越懒散，越来越自私，动不动就发脾气等等。
3、学习动力缺乏会使注意涣散、兴趣转移，易受各种内外因素的干扰，因而对学习以外的事反而兴致勃勃，不惜花时间，常常喧宾夺主、主次颠倒，这也是厌学的表现。
孩子厌学怎么处理
1、采用同理心安抚孩子的情绪
把自己当作孩子一样去想，如果我是孩子，处在这样的环境中，我一样也会觉得有困难，有情绪，不想上学。通过了解和接受孩子的情绪，让孩子知道，作为家长是理解她这种情绪的，待她的情绪比较平缓时再去沟通。
2、不要过分看重成绩
在不少父母的心目中成绩是用来评判孩子学习是否认真的唯一标准，其实这种想法并不一定正确。如果父母对此看的太重也会容易导致孩子产生负面情绪，觉得自己无论怎么努力都无法达到父母满意的程度。所以在关注他们学习成绩的时候更应该关注他们的状态。
3、给孩子一定的自由度，让孩子学会自我管理
逐步让孩子学会自我管理自己。刚开始也许孩子做得不够好，家长不要着急，慢慢帮助孩子调整。如果家长一直不给孩子锻炼的机会，一直包办孩子所有的事情，那么孩子就永远长不大，即使孩子现在成绩很好，也不能持久，一定要培养孩子的自我管理能力，不然很难有持久的竞争力。
4、帮助孩子建立循序渐进的学习目标
学习成绩差的学生更容易产生厌学，因为成绩不好，学习能力受到质疑，学习信心不足，往往把学习的困难放大，进而畏惧学习，讨厌学习。这些孩子需要的是真正的学习帮助。家长应该理解他并帮助他分阶段设定小目标以迎头赶上，而不是试图一次提高所有科目。
5、给孩子多一些鼓励
在学习中给孩子鼓励和正面回馈，让他们感受到进步的成就感，这可以极大地提高孩子们对学习的兴趣和热情。
孩子厌学的原因有哪些
1、孩子对学习没有兴趣
孩子每天上学，每天的学习就是必须完成的任务。这些学习内容枯燥，重复。时间长了，孩子对学习内容没有新鲜感，根本提不起兴趣，只是每天在家长的催促和监督下学习、写作业。学习让孩子感受不到乐趣，完全是一种负担。
2、没有成就感，没有学习的动力
孩子成绩不好，做什么家长都觉得孩子不对，不学习的时候应该去学习，学习的时候肯定是不够努力，不够专心，孩子的所有时间里，都充斥着催促，命令，责骂，唠叨；孩子无法在学习上找到自信，无法找到成就感。
对于孩子缺乏父母关爱可能会导致的问题，我相信大部分家长都是知晓的。比如我们之前常说的“叛逆顶嘴”、“不尊重父母和长辈”、“自卑不自信”等等，其实孩子的问题也反应了家长教育的问题，因此，家长在引导的时候，一定能够要担起自身的责任，为孩子提供有效的帮助。
孩子缺乏父母关爱的四种表现
1、脾气不好，容易和人起争执，甚至会经常打人
孩子的模仿能力极强，爸爸妈妈的相处方式孩子也会去模仿，如果家庭氛围不和谐的话也会导致小孩出现暴力倾向，喜欢用打人的方式去发泄内心的不满。当然，除去家庭的影响还有一个重要的原因，那就是孩子想通过这样的方式，让忙碌中的父母能够关注到自己，这时他们也会用发脾气、打人等方式，来隐藏自己内心紧张、害怕的心理，这就是孩子缺乏父母关爱的表现。
2、努力讨好家长
有些家长对孩子的期望特别高，每个成长阶段总给他制定很高的目标让孩子去完成。孩子一味的满足父母的期望来获得表扬不仅活的很累，而且内心对家长充满了恐惧，非常缺爱。长时间这样孩子容易形成讨好行人格，遇事逢迎拍马，无法交到真心朋友，这就是孩子缺乏父母关爱的表现。
3、不会撒娇
按理说，孩子最擅长的不是哭闹，就是撒娇。尤其是面对父母和亲人，内心有爱的孩子，他们恨不得时刻黏在父母身边。可是性格内向甚至缺爱，会导致小孩的行为拘谨，而且不喜欢说话，不管是何事，都很难引起他的兴趣，更不会去发表意见。他们看似安静乖巧，但背后隐藏的却是没有安全感，甚至觉得父母不爱自己，而他们之所以不会撒娇，就是担心父母不喜欢这样的行为，害怕被责骂，这就是孩子缺乏父母关爱的表现。
孩子缺乏父母关爱没有安全感如何引导
1、给孩子高质量的陪伴
现在很多父母比较忙，大多数时间都是将孩子托付给保姆或者长辈照顾，自己陪伴子女的时间比较少，甚至一个星期都很少与他们见上一面。这样在小时候，小孩缺少父母的陪伴，会让他们感觉自己是一个没有人关注的孩子，内心会非常恐惧，焦虑，安全感自然也就没有办法培养了。
2、鼓励的方式
父母平时可以多和孩子做一些游戏以及活动，增加和子女之间的感情。在游戏和活动的时候还需要多多鼓励他们，让他们树立自信心以及价值观，并认识到自身的优点，就可以有效改善安全感缺乏的情况。平时一定要尽可能的多陪伴孩子，避免他们感到孤单。
3、摆正态度，给小孩应有的尊重
在与孩子互动过程中，家长要放下自己的身段，站在与他们同等的高度进行互动，并对小孩的行为及时给予回应。例如，孩子上学时，跟他们告别时除了言语上的道别，还可以加上肢体上的接触，击掌，拥抱一下等，使之与孩子之间更亲昵。
4、制定目标
父母可以将孩子想要做的事情制定成一个梦想目标，再一步一步陪他们去完成。让孩子对未来的目标明确，也会憧憬，在进行时会更有动力，也知道父母是自己的后盾，会让自己努力去奋斗。安全感并不是一朝一夕缺乏的，所以父母若发现自家小孩内向喜欢黏人，到陌生环境不敢一个人去和其他小朋友玩，那么就要注意了。
很多孩子在学习上，总是会遇到各种各样的困难，有的孩子因为没有很好的解决，导致孩子产生了厌学的情绪。家长要及时的引导自己的孩子，不要给孩子太多的压力，要尊重孩子的选择，多带自己的孩子出来走走，让孩子接触到外面的世界，放松自己的心情，多跟孩子说心里话。
孩子厌学有哪些表现
1、一些厌学孩子，在学习成绩上遇到挫折后，自觉低人一等，极端自卑，感到自己在各个方面都不如别人。不是反思自己的学习方法和努力程度，而是自我怀疑、自我否定，认为自己的智力发育落后，不是学习的材料。目前的失败是由于自己的能力不如别人，失败也是自然的事情，这种情况是不能通过自己的努力来更改的。
2、情绪波动明显，当孩子在学习上感受到了过大的压力之后，他们可能不愿意与父母说，但会在平时的情绪中表现出来。早起上课时不耐烦，沮丧，闷闷不乐的；一打开书上课就开始犯困，感觉特别累；父母一说到学习上的事情就开始顶嘴，脾气暴躁，甚至会抱怨老师。如果你家孩子平日里，有这样的情绪表达的话，那么他就已经开始有厌学情绪了。
3、有些孩子把写作业当完成任务，上课的时候不专心听讲，简单的内容不夯实，重难点不肯动脑，家庭作业遇到难题往往拖拖拉拉，投机取巧，或者抄同学作业，或者网上找答案，应付了事。更有甚者，连作业都懒得抄，花钱找人帮自己写作业，家长要多关注孩子的情绪变化。
4、孩子会开始有些言语，和行为上的“厌学”征兆。他们好像感到只有离开学习，才能达到心理平衡。他们一般很少把精力，放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走或辍学。对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立，跟父母做对。
孩子厌学怎么办
1、帮助孩子找到正确的学习方法
帮助孩子培养良好的学习习惯，并找到正确的学习方法。学习习惯以及学习方法，是影响孩子学习成绩的两大重要因素，没有正确的学习方法以及良好的学习习惯，小朋友的学习效果可能就不明显，进而会打击他的自信心，对学习产生厌学的情绪。家长可以先跟老师沟通，找到孩子为何不爱学习，继而针对性地找到方法，为小朋友调整，帮助孩子找到最适合自己的。
2、让孩子学会自我激励
孩子的自我鼓励，可以帮助他时刻充满学习的动力，而家长需要做的就是引导孩子。把握一切适当的时机，暗示孩子他是最棒的，告诉他只要他动手去做，他可以做得比任何一个人都好。还可以引导孩子给自己定一个目标，以及完成这个目标，所需要的时间，当孩子圆满完成时，家长就可以赞美孩子，并可以给他一些实质性的奖励，鼓励孩子。
当今时代的父母，把所有希望都寄托在孩子身上，生怕落后半步，让孩子失去了童年，每天繁重的学业，无疑也加重孩子对学习的反感。，那么，孩子厌学的表现都有哪些呢？
1、自我贬低：一些厌学孩子在学习成绩上遇到挫折后，自觉低人一等，极端自卑，感到自己在各个方面都不如别人。不是反思自己的学习方法和努力程度，而是自我怀疑、自我否定，认为自己的智力发育落后，不是学习的材料。目前的失败是由于自己的能力不如别人，失败也是自然的事情，这种情况是不能通过自己的努力来更改的。
2、讨厌讨论学习：这种情况表现为不愿意和家长讨论学习，对于父母的过正常过问要么沉默不回答，要么用别的话题绕开，甚至是表现为不耐烦甚至烦躁。
3、情绪波动明显：当孩子在学习上感受到了过大的压力之后，他们可能不愿意与父母说，但会在平时的情绪中表现出来。早起上课时不耐烦，沮丧，闷闷不乐的；一打开书上课就开始犯困，感觉特别累；父母一说到学习上的事情就开始顶嘴，脾气暴躁，甚至会抱怨老师。如果你家孩子平日里有这样的情绪表达的话，那么他就已经开始有厌学情绪了。
4、找各种借口不去上学：有些孩子一到上学时间就开始“肚子疼”“头疼”，这里不舒服那里不舒服，借口不去上学。对于要去上学又哭又闹。
5、精力不集中、上课走神：对于孩子的学习情况，作为家长要经常和老师沟通，如果老师反映孩子在上课时精力不集中、走神儿，如果这种情况频繁发生也表明孩子厌学。
6、不按时完成作业：做作业总是拖拖拉拉，不等到最后一刻不会下手，而且抄袭情况严重。有的甚至找别人帮忙完成作业。
青春期孩子心理上的不成熟是个体社会化在青少年时期容易产生的一种看来消极，实质是包含某种向上发展的积极的心理素质。只有对家长针对孩子出现的这种叛逆厌学等现象要有比较全面的认识和理解，才能对孩子进行耐心的、细致的、恰当的引导，促其更快成熟。
厌学是其中最普遍、最有危害性的问题。顾名思义，厌学就是讨厌学习。具体地说，厌学是指在各种原因的影响下，学生在主观上对学校的学习生活失去兴趣，产生厌倦情绪和冷漠态度，并在客观上明显表现出来的与周边环境不相适应、不合群的行为。孩子厌学的表现是什么样子呢？
1、性格出现极大变化
学业增多、上课时听不懂、不敢问同学、和老师关系不好等等原因，都会造成孩子厌学，以至于出现极大的情绪问题，严重干扰其学习。面对孩子的厌学情绪，家长一定要了解孩子的真实想法，才能“对症下药”，加强沟通，及时开解。对策：告诉孩子，学习是一个漫长的过程，不会立刻就能看到成果，更不应该因为一时的成绩而想要放弃。这其实是个量变积累成为质量的过程，只有我们现在用功了，努力学习了，哪怕暂时看不到成绩，将来也一定能看到结果。
2、学习态度明显变差
首先，我们要弄清楚厌学的几种典型表现，分别是：
讨厌学习，不喜欢上课，不喜欢读书，不能独立完成作业；
学习活动、时间少，从来不主动学习，学习不努力；
经常偷懒，习惯拖延，用其他活动来取代学习，占用学习时间。孩子厌学时，一旦谈到学习就头痛，或者干脆采取逃避的态度消极应对。他们看到作业就心烦，听到考试就害怕，仿佛已经失去了对于学习的兴趣与求知欲。对策：这个解决方法的前提是，孩子的学习态度是明显且突然变差的，和之前形成鲜明对比，那就说明，孩子是在学习心态上出问题了。家长要让孩子明白，在学习上的所有付出都是有意义的。只是学习和吃饭一样，吃饭要一口一口地吃，学习也要一点一点地学，才能真正消化、吸收知识，才能真正提高了成绩。
3、不能正确评价自己
一般有以下4种常见表现：
把责任推卸给外部。
如认为成绩差的原因不在于自己，而在于试卷太难、老师为难等等，不敢正视自身不足，以此掩盖本应承担的责任。
把失败原因合理化。
如果孩子不能达到所规定的标准，他们往往会让自己的失败合理化，比如说认为这种评分标准不合理，才导致他失分多，从而减少挫折感。
运用了精神胜利法。
如果孩子不愿意谈及自己的成绩，从来不分析失败的原因，却多次提及自己以前成绩好的经验，那就说明他们正在使用精神胜利法麻痹自己。
进行自我贬低否定。
最极端的做法就是自我贬低，自我否定。很多孩子因为自卑，把所有失败都归因于自己低人一等，时时认为自己不如人，却不会反思是自己学习方法和努力程度出了问题。如果孩子不能正确评价自己，不能正视自己在学习上存在的困难与问题，他们就很难摆脱厌学情绪，这就需要老师与家长的干预与帮助。
厌学的主要原因
造成孩子厌学的原因有很多种，主要分为以下几个方面：
1、家庭因素（父母争吵不断，指责打骂，过于溺爱，对孩子期待值过高）
2、学校因素（学习压力大，同学关系差）
3、自身因素（性格内向，学习目标不明，早恋、网瘾、偏科，注意力缺陷）
叛逆厌学是现在很多学生都存在的问题，但是家长在面对这些问题的时候，往往会手足无措，不知道怎么应该从什么角度出发去解决问题，那么结合这些实际，我们来具体的分析一下问题吧。
解决孩子叛逆不听话的方法
1、此时家长没有必要和孩子站在对立面，那样关系只会越弄越僵，可以让孩子看到自己不一样的一面，改变自己，或者在某些事情上感动孩子，就会缓和与孩子之间的关系，孩子也就会变得听话了。也或许等孩子慢慢长大、经历一些事情以后，才会体会到做父母的辛苦，但是这样时间会比较久。
2、父母认为孩子是无理取闹，而在孩子看来自己是有理的，这就是父母与孩子缺乏沟通。就像新学期孩子想要换一个新书包，但是你却因为之前的书包没坏为由拒绝了孩子的要求，但是这个书包已经背了两三年了，孩子的心情难免失落。
心情失落，孩子情绪上自然会出现波动，叛逆的行为就很容易出现了。不是要求父母对孩子有求必应，但孩子提出要求后，父母要了解孩子内心的想法，然后再决定给不给孩子买，这才会减少孩子逆反情绪的产生。
3、注意孩子的隐私权，孩子在进入青春期后，一些家长发现，以前经常跟自己说心里话的孩子变得不太爱搭理自己了，孩子开始有了自己上锁的日记本、短信等。如果孩子实在不愿同家长交流，也不必过于强迫，尤其是不要偷窥孩子隐私，尊重孩子的同时也为自己赢得了尊重。
4、适当的了解孩子的社交圈子，对于孩子的社交圈子一定了解，特别是在孩子一定的年龄的时候一定要多带他出去了解一下外面的时间，多带他跟朋友玩一下，等孩子长到10多岁的时候就要了解孩子的社交圈子，多关注孩子的生活比什么都重要。
解决孩子厌学的方法
1、适当的与老师交流，有时候我们光听孩子的一面之词是不行的，因为孩子可能会隐瞒一些事情，所以父母不妨和他们的老师进行一些简单的沟通交流，看孩子是否在学校中遇到了什么事情，只有彻底打开孩子的心结，才能让孩子重燃学习的热情。
2、鼓励孩子要有适当的学习目标。家长要鼓励厌学的学生要给自己定一个适当的学习目标，刚开始目标不要过于高，过高的目标容易使自己产生较大的心理压力，当然，目标太低则起不到应有的激励作用。所以，在孩子确立学习目标时，必须要根据他们自身的实际情况来定。
3、当孩子厌学的情绪出现之后，我们一定要控制好情绪。孩子如果出现厌学情况，不想去上学的时候，身为家长一定会生气、着急。但是依然要学会控制自己的愤怒情绪。要知道家长的打骂根本就解决不了问题，只会让孩子更加逆反，要做的就是和孩子好好谈谈，了解孩子不去的学校的原因。
4、帮助孩子对事物产生学习兴趣，可以用情感激励法、自我发现法、讨论辨析法、实践操作法等都能使孩子产生极大的学习兴趣。著名的思想家孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对每一个正常的孩子来说，要求学习本来就是一种需要，但学习枯燥无味，必然压抑住学生的求知欲望，打击孩子的学习积极性。
解决孩子叛逆厌学的问题，要从几个方面入手：
首先，家长要和孩子多去交流，知道孩子为什么不听话，为什么会对学习产生厌烦。良好的家庭氛围才能促进孩子更好的去学习，更好的亲子交流。
然后，要积极促进孩子和老师之间的关系，与老师有良好的沟通，孩子才能，更愿意去学校。很多时候孩子厌学，不愿意去学校，都是因为和老师的关系不好引起的。
另外，家长要认真的去分析孩子在学习和生活中到底有哪些困难。这些困难是什么原因造成的？针对性的去解决这些问题，不要着急，一味的去把自己的焦虑传递给孩子。
同时，家长要培养孩子积极的学习态度，良好的学习方法，这些是对孩子终身成长都很有帮助的，给孩子正面的肯定和鼓励，才可以让孩子更好的面对困难。
家长要关注孩子的兴趣，鼓励孩子多参与自己喜欢的活动，通过这些兴趣活动来增加孩子自信心，找到成功的这种感觉。这样一点一滴的积累，孩子才会更愿意去尝试，学习动力才会更高。
造成孩子叛逆厌学，主要有以下几个方面的原因：
第一是不正确的家庭教育方法。父母因为自己工作繁忙，忽视了对子女的教育和陪伴，其实这些都是有方法的，也没有大家想的那么困难。但是父母陪伴的缺失会导致孩子没有自信心，也不愿意去面对学习上的困难。
第二个原因是和老师的关系不好，可能因为孩子某些方面做的不到位，老师没有正确的对待孩子。这样一点点积累下去，孩子会觉得老师对自己有偏见，就不愿意去学校了。
第三，学校为了最追求升学率，可能对孩子的个性的一些特点，不够重视。更在意学生的学习成绩、分数、升学率等，这些使孩子逐渐丧失了对学习的兴趣。
还有就是孩子可能会结交一些学习不好的孩子。这些孩子会对孩子本身的发展形成不好的影响。近朱者赤近墨者黑，很多时候，朋友对孩子的发展是很重要的。
如果孩子自身的学习动机不强，他也没有不知道自己为什么要学习，没有好的学习目标，加上学习可能本身就会有有一些枯燥。以上这些原因，造成了孩子不愿意去学校，也不愿意去听听父母的话。
当孩子出现不想学习的情况在家休息的时候，父母却发现孩子整天都在玩手机，对于这种情况，父母肯定是非常生气的。但是，父母还是要控制好自己的情绪，要及时调整自己的心态，多多在学习上鼓励孩子，或者带他们出门，转移孩子的注意力。
孩子厌学在家天天玩手机怎么办
1、提升认知思维
家长要帮孩子建立学习、作息、运动、手机网络的规则意识。孩子厌学在家玩手机，作息不规律，父母是不能放任不管的，接纳往往会让孩子更难回到学校。父母应该引导孩子每天正常的学习、正常作息，加上运动以及合理地使用手机时间，让孩子保持积极健康的生活状态。
2、多鼓励孩子
每个人都喜欢听夸奖的话，包括孩子也是，多在学习上去鼓励孩子，夸奖孩子，不要太过在意名次与分数，有一点点的进步，也值得去表扬，如果考得不好也不要去责骂和批评，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏补缺，改正错误，这才是正确的做法！
3、父母要及时调整心态
当孩子进入青春期，即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。
这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入危机期，面临“双输”的局面。青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。
4、找准孩子不爱学习的原因
父母可以仔细想想孩子厌学的原因，是所有学科都不爱学习，还是抵触某一个学科。如果是抵触某一个学科的话，可以再分析一下这一现象背后的原因，是因为不喜欢这一学科的老师，还是觉得这一学科的知识自己没有兴趣等，毕竟所有学科都不爱学是少数的孩子。
5、多带孩子出门游玩
家长要多想办法，让孩子能够转移注意力，不要天天玩手机，这时，带孩子出门游玩便是一个很不错的选择。因为在外出的情境下，不适合孩子长时间玩手机，慢慢的孩子便可摆脱手机的束缚了，而且可以让让孩子感受真正的世界。
加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣，当然父母带孩子运动也是很好的方法，让孩子锻炼了体质的同时再不沉迷于虚拟的手机屏幕中。
孩子厌学在家天天玩手机的原因
1、孩子缺乏自控能力
对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候，父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟，所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。
2、孩子自身的原因
孩子的学习目的，学习动机不强，学习方法不科学，不会合理安排时间，思维呆板，听不懂，学不懂，慢慢地就会对学习失去兴趣。当对学习失去了兴趣时，学习的动力，学习的效果会变得更差，从而造成恶性循环。当父母老师都用成绩那一套来衡量孩子“好坏”的时候，孩子自尊心也会受挫，最后就会出现厌学的情绪。
父母以身作则，正确引导孩子。父母是孩子的老师，很多孩子沉迷于手机，可能都是受父母影响，因此父母首先要做到以身作则，如果自己沉迷于手机，每天都拿着手机，孩子又怎么会不依赖手机呢？因此父母要做好的示范，在孩子面前减少玩手机的机会。
当孩子不去上学且天天玩手机时，以下是一些可能的策略：
控制游戏时间：制定一个合理的游戏时间表，例如每天1-2小时，并确保孩子在游戏时间结束后不再继续玩。可以设置一些奖励机制，例如在完成学习任务或达到某些目标后，给予一定的游戏时间作为奖励。
制定规则，限定使用手机。家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。
目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。
建立学习计划：帮助孩子建立明确的学习计划和目标，提高他们的学习动力和效率。可以一起制定短期和长期目标，并鼓励孩子为达成这些目标而努力。
设定界限：明确设定手机的使用界限，例如在用餐和做家务时禁止使用手机。同时，确保孩子在睡觉前将手机放在远离床铺的地方，以避免影响睡眠。
丰富课余生活：安排丰富的课余活动，例如参加体育活动、阅读书籍、学习音乐等，以减少孩子对手机的依赖。
家庭支持：家长需要为孩子提供全面的支持，包括情感上的支持和理解。在沟通时保持冷静和耐心，避免过度指责或威胁，而是以理解的态度与孩子进行交流。
对于孩子的手机使用，堵不如疏。家长智慧的教育，是化被动为主动，化不利为有利，这样才能让孩子更好地成长，更好地面对未来不确定的因素。
孩子一般都是比较贪玩，对写作业兴趣不大。因为玩不需要很费神，而且很有趣，而写作业比较费神，特别是有一定难度的作业更是麻烦。家长一方面要对孩子讲道理，说明写作业的重要性。另一方面指导孩子写作业，先易后难。让孩子从解决容易的作业入手，获得成功的喜悅，增进写作业的兴趣。这样，孩子就养写作业习惯，克服厌学的情绪。
应该加强孩子的学习的兴趣，开发和引导他们在学习和生活中的特长，加强与孩子的交流，主动在学习上与孩子进行沟通，认真听取孩子在学习上的困难，积极帮助孩子及时解决学习上的困难，与此同时自己也要热爱学习，积极克服生活学习和工作中的困难，给孩子树立一个在生活中在工作在学习不怕困难，勇于战胜困难的榜样。还要让孩子知道学习的重要性，对于孩子不爱学习要严肃的进行批评，及时纠正。
每个孩子对学习的态度都不一样，小孩厌学各有特点，网上也有一些教程，但每个人的问题不一样，还是要因人而异因材施教。像我儿子也不爱学习，以前他妈妈在家照看，我常在外。她的方式是放学回家就要做作业，要背一些老师没有安排的课文，基本上都在学习，成绩都在70分左右，去年我回家做事了我自己接手过来，课文我不要求他死记硬背，完成老师布置的作业就好，但字要写规范。数学也一样，我发现他对画画有性趣，然后琢磨出一套插入用画画和数学搭配的方式来施教，调起了他对学习的积极性，不懂的也主动问了，以前是为了完成老师和大人安排的任务而学习，靠强制记忆完成过几天问他又忘了，有了性趣后学习到的记得牢固，现在已经达到双科90分以上，老师也说进步很大，我个人觉得孩子只要不傻，只要找对方法提高学能力还是有可能的。
家长要有耐心，要陪着他一起写作业，告诉他只有写完作业才能出去玩。纠正孩子不正确的心理想法，从而引导孩子去完成作业。教育孩子作业时要讲究合适的技巧，先易后难，多表扬等等。
孩子厌学不爱写作业怎么办
1、在日常生活中培养良好的生活习惯
生活习惯影响学习习惯。比如，平时行动迟缓的孩子，写作业也会磨磨蹭蹭，平时手脚好动，写作业也不安分，一会儿摸摸擦皮，一会儿翻翻文具盒，一会儿又想去玩一下玩具。平时生活用品乱扔，作业的条理性、整洁性也差。所以，在生活的细节上严格要求孩子，能有效促进孩子良好的学习习惯的养成。正所谓“功在弦外”就是这道理。
2、给孩子立规矩
做作业时定时定量，在规定的时间里一定要让孩子写作业，先写完作业再允许做其它事情，作业量要正常，学校布置作业作业一定要完成，家长看情况适当补充一点，不要一下子让孩子写过多的作业，不要在孩子写作业时在旁边指指点点，有问题最好做完再点评。
3、给孩子举例子
比如说穿衣服，出门是不是不穿衣服，光着身子不能出门对吧？那如果是写作业呢，如果是你不写作业，直接去找老师可以吗？老师会不开心，因为老师为了你好，希望你学到知识。同学会看不起，因为大家都写了，就你没有写。所以，穿衣服和写作业是一样的道理，虽然听起来有一点点牵强，但是同样的道理，因为孩子让他用最浅显最直观他们能理解的道理去说服他们的时候。
4、正面引导
好习惯决定孩子的一生，孩子不做作业，可能是因为小的时候没有养成做作业的习惯，但是作为学生，肯定是要写作业的，那我们家长肯定是要正面引导，知道学习是自己的事情，在日常生活中，多让给孩子一个选择，让孩子有责任心，自然而然的，他就对自己的事情会上心，那写作业也不是难题了。
5、要融入孩子的学习和生活
让孩子意识到学习也是成长的一部分，是不能逃避的。既然无法逃避，却要勇敢去面对。做什么事情既然做了就要做好。写作业也一样。既然不得不写，写的时候就要全神关注。
6、以积极鼓励为重
如果是高龄段孩子出现这种现象，相反我建议则不能太柔，而应该沟通交流，正面告知，该年龄段对应该有的责任和职责，有所为有所不为，今日之懒惰，明日必有苦果！此时不能太溺爱，但也不能直接暴力，用一些实例给孩子正面引导。
孩子厌学不爱写作业怎么办，家长要让孩子自己意识到作业的用意和目的。给孩子制定写作业计划奖惩制度，慢慢和小孩交流，深入发现问题，讲清楚根源。耐心教导给孩子说说里面的有利有弊。
孩子厌学不去上学怎么办？孩子不想上学，首先家长要找到孩子不上学的原因，关注孩子的心里想法，同情孩子，此时的心情，不要急躁，打骂孩子，家长要心平气和的来帮助和引导孩子，做出孩子正确的选择。
孩子厌学不去上学怎么办：
第一，孩子上学没有动力
孩子在学校总觉得没意思，也不想学习了，失去了去探索知识的欲望，没有了学习的动力。
家长可以告诉孩子，世界上有很多东西都会慢慢离开你，唯有你学到的知识，不会离开你，只有学到更多的新知识，才能让他未来探索和创造更多的未知空间。
第二，孩子害怕付出
孩子在学校学习时，即使努力了很久，还是学不会，觉得自己就是太笨了，不是学习的材料，所以就不想学习了。
家长可以告诉孩子，在这个世界上没有不劳而获的事情，任何事情都是需要付出和努力才能得到的。虽然努力了，但是还是学不会，可能是我们的方法不对，找对学习方法依然是一个聪明的孩子。
第三，孩子没有毅力
孩子可能在学习上了好几次课，但依然没有学会，不想再坚持，就想着放弃，觉得学习太累了。
出现这种情况，家长要同情孩子，孩子努力了，却做不到，家长可以告诉孩子，累了就休息一下，但是千万别轻言放弃。
第四，孩子骄傲自满
孩子可能非常聪明，学校的课程很容易就能学会，课后的题目和作业也做得非常好，觉得上学也没什么意思，就想着不用去上学了。
遇到这样聪明伶俐的孩子，家长一定要告诉孩子不要骄傲自大，学知识不是为了学会做完作业就行了，学习是为了知道更多更有趣的东西和事情。
孩子厌学不去上学，家长要关注孩子内心的需求，及时疏导他的情绪。在日常生活中，我们可留心观察孩子的情绪，用鼓励的方式引导孩子倾诉。当孩子有情绪问题、状态低迷时，要多倾听他的内心需求，而不是认为孩子是无病呻吟，甚至嘲讽指责。
家里如果有厌学的孩子，首先试着从孩子的日常生活中挖掘孩子的闪光点，多激励孩子增加孩子对新鲜事物的兴趣，让孩子能在学习中生活中找到成就感。
很多孩子都十分的希望学好，但是因为缺乏正确的学习方法和引导，导致成绩大幅度下降，最后导致不爱学习厌恶学习的现象，还有部分孩子因为性格内向，和同学、老师的相处交流存在一定的问题，导致出现厌学的现象，这个时候家长需对孩子的学习方法以及人际交往技巧和日常生活等进行指导，帮助孩子更好走出困境。
切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。
就像上班一样，大人偶尔也会产生不用上班就好了的想法，更何况孩子呢，再说现在学习任务大都很重，所以父母更要理解孩子，与孩子谈话时，尽量与孩子站在一个平等的角度上，不要一味指责孩子，而是应该正确引导，告诉孩子学习的目的是什么，学习不是为了任何人，而是为了孩子自己将来能更加轻松优秀。
除此以外，光听孩子的一面之词是不行的，因为孩子可能会隐瞒一些事情，所以父母不妨与孩子的老师交流一下，看孩子是否在学校中遇到了什么事情，只有彻底打开孩子的心结，才能让孩子重燃学习的热情。