2024-04-23 14:03
206浏览随着社会的进步手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分了，但是孩子爱玩手机怎么办呢？首先我们要告诉孩子目前的任务主要是学习，如果经常玩手机肯定会耽误学习时间而影响以后的前程，还有就是经常玩手机对眼睛也是很大的伤害。所以我们要耐心和孩子好好沟通。
1.家长以身作则，少玩手机
家长应该以身作则，减少玩手机。尤其是孩子面前，就更不要玩手机了，起到良好的引导、示范作用。
2.言传身教，告知玩手机的危害
多找一些典型案例，告诉孩子长期沉迷手机的危害。孩子都是懂事的，只要父母言传身教，耐心教导，还是比较容易让孩子从手机中抽离出来。
3.多陪孩子一起运动
父母要了解孩子的喜欢那些运动，那么就多陪孩子一起开展运动，少宅在家里。通过体育锻炼既可以提高孩子的身体素质，也可以渐渐摆脱手机游戏的束缚。
4.给自己孩子多找些小伙伴
尤其是城里的孩子，父母更要重视。尽可能的给孩子找一些年龄相仿小伙伴，比如同事的孩子、朋友的孩子等，让他们给一起玩耍，做运动。
孩子爱玩手机，家长应该根据孩子的年纪大下实际情况予以引导。不能急躁和粗暴。最好的方法就是，先控制减少孩子玩手机的时间频率。同时作为家长要控制自己不在孩子面前玩手机。多陪伴孩子，和孩子一起学习看书，做一些有意义的事情。然后，慢慢的引导孩子对书籍，美术，音乐，口才，体育等产生兴趣，这样即使空闲了也会做更有益成长的事，就不会再总想着玩手机了。
小孩老是玩手机，家长应该倾听孩子的想法和需求，尊重他们的意见。在家庭中，可以定期举行家庭会议，让孩子参与家庭决策，增加他们的归属感。此外，家长还可以鼓励孩子与家人分享自己的生活和感受，让他们感受到家庭的温暖和支持。
为了帮助孩子养成良好的手机使用习惯，家长可以制定一些合理的规则。
例如，规定每天使用手机的时间、限制使用手机的场合等。在制定规则时，家长要与孩子充分沟通，让他们理解规则的意义，并积极参与规则的制定。
此外，家长要时刻关注孩子的手机使用情况，确保规则得到有效执行。
我们也要多转移孩子的注意力，多培养孩子的兴趣爱好，当孩子闲下来时，家长要多聊聊孩子的兴趣爱好等话题。或者在周末组织一些与孩子兴趣爱好相关的活动，比如健身、郊游等。
鼓励孩子参加集体活动，在集体活动中孩子不仅可增加同伴的交往和接触，提高人际交往能力，还能锻炼意志力、自制力等，从而使心理得到健康发展。
为了减少孩子对手机的依赖，家长可以为他们安排一些丰富的业余活动。
教育孩子如何自我控制也是非常重要的，帮助他们认识到过度使用手机，可能会对他们的学业和生活产生负面影响，鼓励他们学会控制自己的欲望。
我们还要注意与孩子沟通，建立良好的亲子关系。家长要经常与孩子交流，了解他们的情绪和困惑，帮助他们开拓视野，树立正确的人生观和价值观。
作为家长，我们更要以身作则，树立良好的榜样。如果家长自己经常沉迷于手机，那么孩子很可能也会效仿。因此，我们应该自己控制手机使用时间，尽量将注意力集中在与孩子的互动和交流上，让他们明白手机并不是生活的全部。
随着网络的兴起，游戏的种类也越来越多，这吸引了很多小孩纷纷加入其中，很多家长面对孩子沉迷游戏的时候，都会采取一些不正确的方法，反而引发了孩子的叛逆心理。
小孩子爱玩游戏怎么正确引导呢
1、倾听并去理解孩子
每一个孩子喜欢游戏都是有原因的，并且原因不尽相同。家长可以问问孩子："你为什么喜欢玩这个游戏呢？"。
如果我们家长强制的去制止孩子，很大程度上激发孩子对那个东西狂热的爱，因为偷偷去享受的这个过程太刺激了。这样只会起到相反的作用。
那我们家长就要去认真听孩子述说游戏的魅力，孩子得到了尊重和接纳，撒谎的可能性就不大了。知己知彼，百战不殆，家长在倾听中可以了解孩子对游戏的认知和喜欢程度，引导起来也会更加对症。
2、制定明确的规则和限制
在家庭中制定明确的规则和限制对于管理孩子的游戏时间至关重要。与孩子一起商讨制定这些规则，以确保他们参与制定过程，并理解规则的重要性。规定适当的游戏时间，例如每天一小时或每周末两小时，以确保孩子有足够的时间用于学习、户外活动和其他兴趣爱好。
3、鼓励多样化兴趣爱好
除了限制游戏时间，还要鼓励孩子培养多样化的兴趣爱好。帮助他们发现其他有趣的事物，如体育、艺术、音乐、阅读等。这些活动可以帮助孩子建立自信心，提高自尊心，并丰富他们的生活经验，减少对游戏的依赖。
4、对孩子进行正确的引导
引导总是要比教导更有效，上文提到，强制禁止孩子玩游戏，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子们在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗嘛。既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，这样沟通起来就比较容易了。
5、建立亲情
沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵空虚缺爱，才会寄托在游戏的精彩世界里面，体验迷人的七情六欲，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。
小孩沉迷游戏的危害
第一、玩游戏影响学习
你看那些学习很好的孩子，然后慢慢变得越来越坏。十分之八的孩子沉迷于玩游戏。当我还是个孩子的时候，我沉迷于玩街机。毫不夸张地说，我在课堂上充满了游戏，晚上睡觉时我会做梦。当孩子们玩游戏时，他们的注意力会下降。他们的注意力可能等于学习能力。如果他们的注意力下降，孩子的学习成绩将直接下降你还想学什么？游戏真的改变了我的生活，所以我现在非常讨厌游戏。如果我有最终发言权，我将禁止电脑游戏的发行，禁止游戏和盗窃。
第二个影响是视力和智力。没有必要解释太多。一旦游戏上瘾，它基本上会对其他爱好失去兴趣，因此孩子们探索世界有很大的障碍。
第二、影响孩子的三观塑造
孩子年岁比较小，在生长的过程中容易遭到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其间一些游戏中充满了暴力和色情的因素，尽管给孩子的感官上带来了刺激，但是却会对孩子的心理形成很大的影响。
孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的改变，有时分在处理问题的时候，会下意识的选用暴力去处理问题，形成大错。
第三、影响身心健康
玩游戏会伤害孩子的眼睛。如果孩子专注于玩20分钟的游戏，他的眼睛会进入假近视状态。如果孩子们玩很长时间，他们的视力会急剧下降。直接进入近视状态。这也会影响孩子的身心健康。
因为我们的父母不能一直和他们的孩子在一起。如果她选择不适合当前年龄的游戏，它会毒害孩子的价值观。孩子们会因为玩游戏而失眠，这会影响他们的健康成长。
孩子沉迷游戏家长的错误做法
第一种做法：没收手机
很多家长看着自己孩子每天手机不离手，吃饭时候抱着，学习时候抱着，就想着直接没收孩子的手机，没了手机孩子就能学习了，但是，其实不是这样的，就算家长没收了手机，孩子还是没有心思学习，他会发呆，或者选择看课外书，就是不愿意学习。
这样的情况，家长需要找到孩子不愿意学习的根本原因，是不是有厌学情绪了，还是对学习没有兴趣，找到根本原因才好帮助孩子解决。
第二种做法：打骂
有的家长看到孩子天天沉迷手机游戏，劝他也不听，就直接打骂，用棍棒教育去让孩子放下手机，但是棍棒教育只是治标不治本，孩子会不再你面前玩，他可以偷偷的玩，想各种办法去瞒着你，他的心思还是在手机游戏里，你再打也没有用。
所以家长需要把孩子的心思引导会学习上，帮助孩子合理分配游戏时间与学习时间，这样才能让孩子慢慢脱离游戏，不再沉迷。
第三种做法：把孩子送到军事化的管理机构
现在网上有很多那种宣称是军事化的管理机构，能够帮助孩子快速的脱离沉迷手机游戏的方法，很多的家长都把自己的孩子送了过去，但是，家长知道他们是怎么去让孩子脱离沉迷手机或者网络游戏的吗？
之前网络上曝光过，他们所谓的治疗，也不过就是通过打，甚至是体罚来帮助孩子戒掉网络，有的孩子出来以后，甚至看见电脑都会害怕，留下了很严重的心理伤害，家长们真的放心把孩子教导这样的管理机构手里吗？
目前，对于中小学生来说，每天的网课时间就已经很多了，再好的眼睛也会疲惫，所以，除了学习时间，可以给孩子安排外出活动时间，例如下午安排两个小时运动时间，可以是骑行、跳绳、轮滑、当然跳跳舞什么的都可以，根据自己孩子的喜好，父母有时间的就一起，带动孩子的积极性，没时间的可以让她们约朋友一起玩耍，玩是最好的放松了。
周末时光，虽然不建议旅行去人多的地方，但是父母也完全可以陪着出去走走，暮春之时，气温刚好，海边，绿地，公园等等，带着口罩更需要我们换换新鲜空气，大自然才是最好的疗养之地！
针对孩子的年龄，采取不同的措施。
对于低龄幼儿，不建议家长给她使用手机。幼儿的视觉系统还在发展中，尽量带孩子多去户外活动，或者做其他有意义的亲子互动。家长还要分辨小孩子玩手机，是出于什么样的目的。是好奇，想手机当成玩具，还是想看动画片？
对于3岁以上的孩子，如果孩子想用手机看动画片，建议家长用电视或平板来播放，看动画片对小孩子来说，吸引力是很大的，而用手机近距离看动画片会严重影响孩子的视力。同时限制孩子使用屏幕的时间，可以设置一个闹钟，或者购买一个定时器定时。每天看动画片的时间不超过20分钟。
家长要起好模范作用，提高陪伴质量
大家都知道小孩子的很多行为在模仿中形成的，家长如果爱玩手机，小孩子不可避免会受影响。因为家长首先要减少在孩子面前玩手机的频率，增强亲子陪伴的质量。有时小孩子是因为家长没有办法和她有很多的互动，觉得无趣才想玩手机，家长这时要思考如何提供高质量的陪伴。
目前，对于中小学生来说，每天的网课时间就已经很多了，再好的眼睛也会疲惫，所以，除了学习时间，可以给孩子安排外出活动时间，例如下午安排两个小时运动时间，可以是骑行、跳绳、轮滑、当然跳跳舞什么的都可以，根据自己孩子的喜好，父母有时间的就一起，带动孩子的积极性，没时间的可以让她们约朋友一起玩耍，玩是最好的放松了。
周末时光，虽然不建议旅行去人多的地方，但是父母也完全可以陪着出去走走，暮春之时，气温刚好，海边，绿地，公园等等，带着口罩更需要我们换换新鲜空气，大自然才是最好的疗养之地！
面对小孩爱玩手机不想上学的问题，家长要平等的对待他们，给予他们足够的尊重，与他们做深入的沟通，以此了解他们的内心。同时，也要引导孩子认识到沉迷手机的危害，让他们学会控制。
小孩爱玩手机不想上学怎么办
1、平等对待孩子，给予足够的尊重
对于孩子爱玩手机不想上学的问题，父母千万不能消极对待，对于他们的回答不能是敷衍，一定要给孩子做出客观解答。比如做父母的觉得有些话题不应该是一个孩子讨论的问题，直接决绝回答，而是应该客观正确的引导。对于孩子不能总是说你怎么这么笨之类的语句，而是要平等的对待孩子，对于他们的说的话和做的事，我们要给予足够的尊重。
2、找孩子厌学的真正原因
小孩爱玩手机不想上学的原因是多方面的，孩子厌学主要是因为学习压力大，成绩不理想，经过自身努力之后仍看不到成绩上升或者成绩提高的希望，自己对自己失去了学习的信心。此时，如果家长再逼迫孩子，教师再批评孩子，孩子就会产生厌学情绪。所以家长需要先找到孩子厌学的真正原因，才能针对性引导。
3、让孩子明白过度沉迷手机的危害
孩子沉迷于手机游戏，之所以他会沉迷，之所以每天夜晚关了灯都还悄悄的玩游戏，那是因为游戏的设计粘度非常的高，同样换位思考，尤其是做爸爸的，对游戏可能比较了解。成年人知道过度的沉迷游戏造成某些方面的影响，可是孩子不知道，他只知道游戏好玩，有趣，因此父母应该告诉孩子关于危害方面的信息，让孩子学会接受，慢慢改变。
4、正确的引导
当小孩爱玩手机不想上学时，家长可以采取互动式阅读，让家长和孩子建成连接。此时，孩子可以通过书本表达自己的恐惧，愿望，梦想和困难，让家长能够深入了解孩子的感情和生活。就算孩子以后长大了，也会像童年一样跟父母一起讨论书的问题，分享自己的价格感和生活状态。
许多家长都认为培养孩子的阅读能力是非常困难，特别现在电子产品，电视这么流行。不把这些东西禁用，用强行让孩子读书，他们怎么会阅读。但事实恰恰相反，培养孩子的阅读力并不困难。家长要改变自己对阅读的态度，将自己这种态度以爱的方式表达出来即是鼓励代替唠叨。
孩子沉迷手机的原因
1、错误的教养方式
所有这些行为背后都有其心理需求。父母养育孩子的错误方式常常导致他们心理上的空虚。无论是溺爱还是控制，往往只关注自己的想法。作为成年人，没有注意到孩子的心的实际需要，导致孩子的心理总是处于一种空虚和不满的状态，这对孩子来说是一种无法言说的痛苦。
2、家长太懒
有些小孩早早的就看上了电视剧，拿上了手机，家长还不以为然，甚至内心狂喜，觉得自己可以放松了。而恰恰是家长不愿意带孩子去感受世界，体验生活形成的偷懒的行为，最终导致孩子依赖上电子产品。家长殊不知，这种偷懒的行为到后期，反而会给小孩造成巨大的不良影响。
孩子沉迷手机的危害
1、影响心理
不少人应该都有这样的经历，因为小时候看了电视上的某个画面而产生心理阴影，心理阴影的影响是很可怕的，有的甚至会影响孩子的一生。现在不少影视作品为了追求热度会呈现出一些冲击性的画面，可是这对孩子的幼小心灵会带来无法预计的伤害。因此，家长一定要留心，不能让孩子看到这样的作品。
2、不爱说话，性情孤僻
孩子沉迷了手机，放了暑假，每天沉迷在虚拟的世界当中，不和外界接触。家长有心想让孩子出去找朋友玩，但是孩子表示自己不想出去，好不容易放假了，想在家玩手机。时间久了，孩子深陷其中不能自拔，变得不爱说话，也不喜欢和别人交流。性格上有了些孤僻，遇到原来的小朋友也不主动和人家打招呼。
孩子喜欢玩手机，已经成为家长们的心病了，不少家长都对玩手机上瘾的孩子感到束手无策，甚至打骂都用上了，孩子依旧是一副非玩手机不可的样子，面对这种情况，家长们烦恼也没有用，只有用对方法，才能改变孩子的行为。下面我们一起来看该怎么应对吧！
小孩爱玩手机上瘾怎么管教
1、耐心沟通，交心交友
面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。
2、了解孩子沉迷手机的动机
家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚原因方可从根本上解决问题。
3、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
4、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着家长学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，家长忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与家长拉近距离。
5、“情景再现”启发孩子好好学习
家长可用自己沉迷手机带来的不良后果作为例子来告诫孩子，家长日常的辛劳和付出也有必要让孩子了解，教会孩子学会感恩，好好学习。
小孩爱玩手机上瘾是什么原因
1、手机原因。手机游戏、小视频等APP (手机软件)都是按照大数据原则和游戏心理原则来设计的，符合游戏心理学，会不断吸引孩子的注意力，诱导孩子持续使用这些手机APP、游戏或网络，从而导致孩子玩手机成瘾。
2、孩子自身原因。网络、游戏等能使孩子释放压力、产生快感，就会导致孩子逃避正常的学习压力，放弃学习，沉浸在手机网络或游戏中。
不同时期如何应对孩子玩手机的问题
一、1-3岁：尽量不让孩子接触手机
那么，如果家有1-3岁的孩子，父母应该怎么做呢？
1、父母尽量不在孩子面前玩手机。要多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。
2、父母手机中不要下载游戏，以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。
3、如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。
二、3-6岁：尽量不让孩子接触手机游戏
如果家有3-6岁的孩子，正确的做法是这样：
1、父母家人手机尽量删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机，除了翻翻相册、拍拍照，也不会觉得有趣，自然不会一直缠着父母要手机玩。
2、积极培养孩子的阅读习惯。多与孩子共读儿童读物。
3、丰富孩子的生活经历。多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。
三、7-12岁：针对手机问题不宜强势打压
对于这个阶段的孩子，我们可以这样做：
1、与孩子协商规定玩手机的时长、次数。作为必须遵守的规则，如若违反，可以把承担家务作为责罚手段。
2、家长要意识到自己的情绪和动机。目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。
3、家长要试着理解孩子的感受和立场。如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。
四、12-18岁：适当干预，引导孩子合理利用手机
电子产品就像一把双刃剑，能伤害孩子，但也能帮助孩子，关键在于如何使用。
1、多关注孩子的心理和行为变化，给予孩子一定的个人空间。
2、有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。
3、正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应。如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。
我们应该与孩子建立起良好的沟通和信任。和孩子一起探讨手机的优缺点，让他们明白手机不仅仅是娱乐工具，更是一扇通向知识和创造力的窗户。通过与孩子的互动，我们可以了解他们对手机的需求和兴趣，从而更好地指导他们的使用。还要限制孩子看手机的时间，避免过度沉迷。
孩子爱玩手机的正确引导方法
1、父母为孩子树立榜样。父母是孩子最好的老师。我们的一言一行，深深地影响着孩子的成长。父母和孩子一起相处的时候，一定要放下手机，多与孩子享受亲子游戏带来的快乐。
2、亲子制定玩手机的计划。对于用手机看动画片、玩游戏的孩子，父母应该与孩子共同约定，每天用手机的时长，每天用手机做哪些有意义的事情。
3、转移孩子玩手机的注意力。当父母看到小孩哭闹时，把手机当玩具，拿给孩子玩，久而久之，孩子养成了玩手机的习惯。遇到这种情况，父母可以用孩子喜欢的玩具、绘本以及户外运动来转移孩子的注意力。
4、有效陪伴。父母不管有多忙，都应该抽出时间，可以陪孩子玩游戏，也可以陪孩子阅读一本绘本，还可以陪孩子参加户外活动。这样，孩子接触手机的机会就减少了。
5、父母要有足够的耐心。对于有接受能力的孩子，父母要润物细无声的引导孩子，经常和孩子说说玩手机的弊端，当孩子在玩手机上有改进时，父母应该适时给予相应的鼓励和奖励。这样一来，孩子就有信心去改进，良好的习惯就养成了。
孩子爱玩手机是什么因素造成的
1：是家长为了省心，开端的时分是主动让孩子玩的手机。比方嫌孩子喧嚷影响自己的日子或作业，于是拿出手机哄孩子。
2：是爸爸妈妈在家频频运用手机，给了孩子过错的演示。比方年轻的爸爸妈妈一天到晚离不开手机，吃饭、入厕、睡觉照玩不误，除开进入梦香。
3：是手机里的游戏和动画片，是孩子的独爱。而且比电视、电脑来得方便：在哪都能玩。特别有的爸爸妈妈，只需孩子一哭闹，就退让了，立刻把手机给孩子玩。
孩子爱玩手机的不良影响
1、阻碍身体发育
小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。
2、引起视力下降
孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为病态。
3、学习成绩直线下滑
只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。
对于初中孩子叛逆爱玩手机的问题，家长一旦发现之后，就要及时的去他们进行分析和引导，帮助孩子纠正这些坏习惯，尤其是沉迷电子产品的问题。因此针对这个现象，我们来分析一下初中小孩叛逆爱玩手机怎么办？
初中小孩叛逆爱玩手机怎么办
1、放低家长姿态，与孩子进行沟通
对于初中小孩叛逆爱玩手机的问题，家长要学会放低自己的姿态，与孩子进行沟通。要知道，叛逆期的青少年内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。
因此，针对这类孩子的问题，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通。在沟通的同时，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确网络上瘾的不良影响，从而帮助孩子纠正坏习惯。
2、给孩子更多的关注
叛逆的孩子，往往更需要父母的呵护，不需要批评和指责。孩子在玩的时候，有的家长看着心里着急，就辱骂责备孩子，有的家长越骂越气，连孩子的手机都摔坏了。这不是解决问题的方法，只会让孩子产生反抗，对抗父母。
因此，家长可以从孩子的身心健康方面给予呵护，比如，让孩子知道，长期沉迷于电子产品，对自己的学习和社交造成的影响等，再谈一些长期使用手机对身体的危害，让孩子感受到父母真的爱自己。慢慢的孩子就会变得很听话，让孩子放下电子产品，也是一件很容易的事情。
3、将电子产品管控起来
初中，尤其初三是比较关键的时期，因此，家长一定要将孩子的手机管控起来，绝不能放任自流，否则，孩子会因为玩而忘记了吃饭、睡觉、学习等一切事物。因此，面对叛逆爱玩手机的初中孩子，家长可以直接将其没收，不要给孩子玩的机会，平时多搜一搜孩子的书包等，让孩子不要接触电子产品，或者让孩子带只能接打电话和发信息的产品，以此来与孩子进行联系。
初中孩子沉迷手机的原因
1、缺少父母的引导
由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，因此它就成为了最方便的选择。其实，从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。
2、亲子关系出现了问题
亲子关系是重要的。如果亲子关系不好的话，孩子也是不愿听父母的话的，在有些家庭中，父母对孩子的教育方式是控制型的，比如：我叫你做什么，你就需要要做。而对青春期的孩子来说，他们已经有了自己的想法和价值观。他们希望得到父母的尊重和理解。因此，如果家长无视他们的感受，那他们也同样会无视你，这时他们就会出现：我就是不听你的话的行为。
如果你能够用家长的权威，孩子能听的话，那就直接使用这种和命令吧，让他服从就行。但是要给他找到他替代的方式，娱乐方式或者学习方式。如果找不到，那么他表面上服从背地里还是会去玩手机的，这就会让他学会撒谎和隐瞒。
如果孩子相对年龄也比较大了，那用命令的方式可能已经不灵了，只能让他更加逆反。也不能有太多的碎碎念。这个就更加考验家长的智慧和耐心了。
小孩爱玩手机怎么办？对应的解决策略有以下几种：
让时间更有意义。帮助孩子找到更好的兴趣或者爱好，让时间花费在更加有意义和更有成就感的事情上。这里可以尝试的事不要太复杂、不让要让孩子太有挫败感，这样容易适得其反。可以尝试的可以是孩子之前学过的一些技能，或者感兴趣的事，甚至是彩泥、拼图、乐高、画画、手账本等都是可以尝试的，我知道假期期间有一个妈妈陪女儿做自制盲盒，让孩子戒掉了每天晚上看动画片的问题；
用陪伴填补时间。可以增加更多亲子陪伴的互动活动，让孩子有更多其他的事情做，从而远离手机。为什么疫情期间，孩子们看手机和电子产品上瘾的比例增加，有一部分原因是孩子在家的时间多了，很多家长长时间的陪伴孩子学习，非学习时间也非常劳累，因此疏忽了亲子互动的时间或者亲子陪伴的质量。其实陪伴有时候可以彼此都很轻松，例如每晚亲子一起快步走，既锻炼身体又可以闲聊沟通情感；例如可以每天下午一起打牌、下棋甚至是一起做家务、准备晚饭，都可以增加亲子陪伴时间，减少孩子使用电子设备的时间。
用规则帮助孩子自律。增加更多的兴趣和陪伴，还要有温柔的坚持让孩子远离手机上瘾的行为。每天规定观看手机或者电视一定的时间和次数，和上网课学习的时间间隔开。例如每天使用一小时，那么分成上下午各一次，每次半小时；尽量控制每次使用的时长，让眼睛能够及时得到休息；
用实际行动影响孩子。榜样的力量是巨大的，尤其是身边人的影响力。家长做好正确的引导和示范，平时使用手机、观看电视的行为，要有所控制，尤其是在与孩子约定好的非电视、手机使用时间，家长也要做到不用手机、不看电视，和孩子一起做更加有意义的事情。之前遇到过家里有老人或者家里的某位成员，喜欢整日播放电视节目作为背景声音，孩子就有事没事凑到电视机前去看和听，经过全家人沟通以后，电视机被“封印”，只在规定的时间才能打开，看到全家人这么坚持，孩子爱看电视的毛病，也很快被纠正了。
那大人呢，还是有时间多陪陪他，能够跟他一起读读书，一起做做运动，甚至一起逛逛街，多培养他其他方面的兴趣，周末一起做做饭等等。大一点的孩子应该还是听得进去的，基本的道理还是懂的。因此只要耐心的和他讲，不要一棍子把他打死，否定了他的一切和经常提醒他，他还是应该可以有所改变的。