2024-03-22 11:12
490浏览小孩老是玩手机，家长应该倾听孩子的想法和需求，尊重他们的意见。在家庭中，可以定期举行家庭会议，让孩子参与家庭决策，增加他们的归属感。此外，家长还可以鼓励孩子与家人分享自己的生活和感受，让他们感受到家庭的温暖和支持。
为了帮助孩子养成良好的手机使用习惯，家长可以制定一些合理的规则。
例如，规定每天使用手机的时间、限制使用手机的场合等。在制定规则时，家长要与孩子充分沟通，让他们理解规则的意义，并积极参与规则的制定。
此外，家长要时刻关注孩子的手机使用情况，确保规则得到有效执行。
我们也要多转移孩子的注意力，多培养孩子的兴趣爱好，当孩子闲下来时，家长要多聊聊孩子的兴趣爱好等话题。或者在周末组织一些与孩子兴趣爱好相关的活动，比如健身、郊游等。
鼓励孩子参加集体活动，在集体活动中孩子不仅可增加同伴的交往和接触，提高人际交往能力，还能锻炼意志力、自制力等，从而使心理得到健康发展。
为了减少孩子对手机的依赖，家长可以为他们安排一些丰富的业余活动。
教育孩子如何自我控制也是非常重要的，帮助他们认识到过度使用手机，可能会对他们的学业和生活产生负面影响，鼓励他们学会控制自己的欲望。
我们还要注意与孩子沟通，建立良好的亲子关系。家长要经常与孩子交流，了解他们的情绪和困惑，帮助他们开拓视野，树立正确的人生观和价值观。
作为家长，我们更要以身作则，树立良好的榜样。如果家长自己经常沉迷于手机，那么孩子很可能也会效仿。因此，我们应该自己控制手机使用时间，尽量将注意力集中在与孩子的互动和交流上，让他们明白手机并不是生活的全部。
随着社会的进步手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分了，但是孩子爱玩手机怎么办呢？首先我们要告诉孩子目前的任务主要是学习，如果经常玩手机肯定会耽误学习时间而影响以后的前程，还有就是经常玩手机对眼睛也是很大的伤害。所以我们要耐心和孩子好好沟通。
1.家长以身作则，少玩手机
家长应该以身作则，减少玩手机。尤其是孩子面前，就更不要玩手机了，起到良好的引导、示范作用。
2.言传身教，告知玩手机的危害
多找一些典型案例，告诉孩子长期沉迷手机的危害。孩子都是懂事的，只要父母言传身教，耐心教导，还是比较容易让孩子从手机中抽离出来。
3.多陪孩子一起运动
父母要了解孩子的喜欢那些运动，那么就多陪孩子一起开展运动，少宅在家里。通过体育锻炼既可以提高孩子的身体素质，也可以渐渐摆脱手机游戏的束缚。
4.给自己孩子多找些小伙伴
尤其是城里的孩子，父母更要重视。尽可能的给孩子找一些年龄相仿小伙伴，比如同事的孩子、朋友的孩子等，让他们给一起玩耍，做运动。
孩子爱玩手机，家长应该根据孩子的年纪大下实际情况予以引导。不能急躁和粗暴。最好的方法就是，先控制减少孩子玩手机的时间频率。同时作为家长要控制自己不在孩子面前玩手机。多陪伴孩子，和孩子一起学习看书，做一些有意义的事情。然后，慢慢的引导孩子对书籍，美术，音乐，口才，体育等产生兴趣，这样即使空闲了也会做更有益成长的事，就不会再总想着玩手机了。
手机的出现，确实给我们的生活带来了很多便利，但是对于孩子却有很大的影响。现在的孩子从小就会玩手机，等到他们长大以后，每天更是老想着玩手机。所以家长一定要及时纠正孩子的这种行为，以免带来更大的影响。
小孩老是想玩手机怎么办
1、适当陪孩子一起“玩”
如果你觉得孩子玩手机太过于沉迷，你可以陪孩子一起玩一会。这时候你必须要求孩子写一篇游戏攻略或者玩手机心得，这样孩子会慢慢的失去兴趣！所以要想孩子不迷恋手机，做父母的就必须先管住自己，用耐心、诚心去教育孩子。放下手中的手机，和孩子一起拥抱生活，拥抱大自然，还给孩子真真切切的陪伴。
2、引导孩子正确上网，趋利避害
平常时，父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机，以及老是想玩手机，对学习、自身身心等方面，带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到，改掉玩手机的必要性，从而打牢改正基础。
3、转移孩子的注意力
家长可以在平时多观察一下，孩子究竟喜欢手机里的哪种应用，并用其他玩具或方式，取代这种应用。如果发现孩子喜欢用手按数字键，就给孩子买一个玩具琴陪着他一起探索；如果发现孩子喜欢手机里的图片，不妨用一本有趣的故事绘本，转移他的注意力，这帮孩子戒掉手机非常有效。
4、建立好奖惩制度
家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励，去激励孩子遵守规则。
5、培养孩子的兴趣，让兴趣替代手机
家长要细心观察孩子，孩子从小的兴趣是什么，发现孩子的兴趣后要逐渐培养他的兴趣。让兴趣来替代孩子玩手机。如果孩子没有特别的兴趣，家长可以培养孩子的一种或两种兴趣。譬如体育运动类的篮球、乒乓、羽毛球等，音乐、跳舞也行。
小孩老是玩手机的原因
1、娱乐方式受限
由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。
2、父母的陪伴少
现在大多孩子的父母都有工作，下班回家都累了，都希望多休息一下，就告诉孩子多听话，家长为了暂时图个耳边清净，会把手机给孩子看电视之类，就更加助长孩子依赖手机的心里。当家长有一天突然发现，孩子玩手机玩的不抬头，喊都喊不动的时候，除了生气还是生气。
3、孩子的自控力比较弱
孩子的理性思维，一般都还没完全发育完善，自控力会比较弱，无法自己把握对手机的“收”与“放”。家长如果不加以引导和梳理，很容易导致孩子沉迷于手机，沉迷在网络的虚拟世界。
家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可更好的解决问题。
家长可用自己沉迷手机带来的不良后果作为例子来告诫孩子，家长日常的辛劳和付出也有必要让孩子了解，教会孩子学会感恩，好好学习。
想让孩子不沉迷手机，首先家长要以身作则。平时需要避免在孩子面前玩手机，可以多腾出时间来跟孩子进行一些互动，或者是带孩子参加活动，一起外出游玩等。
这样做不仅能够增加亲子之间的感情，还能够避免孩子无聊之余通过手机来打发时间。
帮助孩子培养兴趣爱好，能够大大地减轻孩子对手机的依赖。比如让孩子学习画画、羽毛球、音乐、篮球等，都是非常不错的业余爱好，不仅能够强健孩子的体魄，增加孩子的知识面，还能提升孩子的才艺，对于以后的生活上也十分有用。
站在成年人的角度来说，玩手机也是一种正常的行为，所以父母可以告诉孩子：我理解你玩手机是你正常的需求，但是你不能够沉溺其中。
给孩子自由玩手机的权利的同时，也要给孩子一定的限制，让孩子知道对孩子做出要求同时也是为了给孩子更多选择的权利。
父母要接纳孩子的行为，也要让孩子知道电子产品只是一种工具，可以让他丰富我们的生活，但是不能让他绑架我们的生活。
一些家长的孩子一有时间就抱着手机玩，家长让他吃饭，他低头看手机，忘记了吃饭；让他写作业，他迟迟不肯放下手机。那么，小孩子老是玩手机，家长要怎么办呢？家长可以试着与孩子沟通，让他明白总玩手机的危害，或者与他约定玩手机的规矩和限制，引导他合理玩手机。
小孩子老是玩手机怎么办
1、规定玩手机的时间，家长一定要坚持原则
每天规定小孩子玩手机的时间，一个小时或者半个小时。和孩子约法三章，玩手机时候给孩子设定闹钟，闹铃响后一定要坚决拿走手机。要记得，坚持原则，才是帮助孩子改掉玩手机最有效的办法。
2、培养孩子的兴趣爱好
家长可以培养孩子的兴趣爱好，比如学画画、学一种乐器等。另外，家长要经常带孩子去室外活动，周末或者假期爬山涉水，既锻炼身体，又丰富了孩子的眼界。当孩子培养了多方面的兴趣爱好，他对手机的注意力就会逐渐减少，也就不会总玩手机了。
3、做好榜样，起到带头作用
孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，小孩子肯定也乐此不疲，他需要高质量的陪伴。因此，家长应放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，这对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。
4、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往喜欢玩手机，而忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
小孩子老是玩手机的原因
1、父母不能平等地对待孩子
在小孩子眼中，学习从来就不是一件心甘情愿的事情，孩子的天性是爱玩。而父母在陪伴孩子的时候，要求孩子写作业，而自己在玩，就会让孩子认为父母不公平，没有给他们时间玩耍。
2、父母没有以身作则
现在的很多父母在照顾孩子的时候，只是陪伴在他身边，自己的注意力全在手机上，而不是在孩子上。孩子虽然年纪小，不过学习的能力很强，如果父母一直在孩子面前玩手机的话，孩子也会学着父母的样子，在今后的生活中也只会依靠手机。
3、父母没有用心的陪伴孩子
在孩子成长的过程中，父母的陪伴是很重要的。不过有的家庭处于种种原因，父母不在孩子身边，会把孩子交给老人或者是其他亲戚照顾，为了方便与孩子联系，就会给孩子买手机。甚至有的父母忙于工作，为了让孩子不打扰自己，便让孩子玩手机。
小孩写作业离不开手机怎么办
1、给孩子创造一个安静的环境
要做到没有电视声音或大人谈话的声音，尽量不要影响孩子的作业时间段。家长如果有时间和精力，可以通过陪伴式学习，给孩子讲解作业题，孩子的心就容易静下来了，对学习的自信心会不断增强，慢慢就会进入学的状态。
2、家长身体力行去树立榜样
跟孩子一起去探讨孩子的问题，解决孩子的问题。比如说家长看看能否解答问题，如果不能用手机看答案，然后引导孩子思考去解决问题。跟孩子表明观念，通过自己的思考找到答案才有意思。
3、多陪伴与关心孩子
用心去关注和关心孩子的学习情况，心平气和跟孩子谈心，双方达成一致对待问题的方式和方法。比如再遇到不会的，我们一起来讨论一下，或者打电话给老师去解决，表明面对问题的态度。
当发现小孩子老是玩手机，家长可以与孩子一起制定使用手机的规则，如规定玩手机的时间、时长等，并设置奖惩机制，监督和激励他合理使用手机。平时需要为孩子树立好榜样，给孩子营造一个好的家庭氛围。也可以培养孩子多方面的兴趣爱好，转移孩子对手机的注意力。
随着网络的兴起，游戏的种类也越来越多，这吸引了很多小孩纷纷加入其中，很多家长面对孩子沉迷游戏的时候，都会采取一些不正确的方法，反而引发了孩子的叛逆心理。
小孩子爱玩游戏怎么正确引导呢
1、倾听并去理解孩子
每一个孩子喜欢游戏都是有原因的，并且原因不尽相同。家长可以问问孩子："你为什么喜欢玩这个游戏呢？"。
如果我们家长强制的去制止孩子，很大程度上激发孩子对那个东西狂热的爱，因为偷偷去享受的这个过程太刺激了。这样只会起到相反的作用。
那我们家长就要去认真听孩子述说游戏的魅力，孩子得到了尊重和接纳，撒谎的可能性就不大了。知己知彼，百战不殆，家长在倾听中可以了解孩子对游戏的认知和喜欢程度，引导起来也会更加对症。
2、制定明确的规则和限制
在家庭中制定明确的规则和限制对于管理孩子的游戏时间至关重要。与孩子一起商讨制定这些规则，以确保他们参与制定过程，并理解规则的重要性。规定适当的游戏时间，例如每天一小时或每周末两小时，以确保孩子有足够的时间用于学习、户外活动和其他兴趣爱好。
3、鼓励多样化兴趣爱好
除了限制游戏时间，还要鼓励孩子培养多样化的兴趣爱好。帮助他们发现其他有趣的事物，如体育、艺术、音乐、阅读等。这些活动可以帮助孩子建立自信心，提高自尊心，并丰富他们的生活经验，减少对游戏的依赖。
4、对孩子进行正确的引导
引导总是要比教导更有效，上文提到，强制禁止孩子玩游戏，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子们在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗嘛。既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，这样沟通起来就比较容易了。
5、建立亲情
沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵空虚缺爱，才会寄托在游戏的精彩世界里面，体验迷人的七情六欲，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。
小孩沉迷游戏的危害
第一、玩游戏影响学习
你看那些学习很好的孩子，然后慢慢变得越来越坏。十分之八的孩子沉迷于玩游戏。当我还是个孩子的时候，我沉迷于玩街机。毫不夸张地说，我在课堂上充满了游戏，晚上睡觉时我会做梦。当孩子们玩游戏时，他们的注意力会下降。他们的注意力可能等于学习能力。如果他们的注意力下降，孩子的学习成绩将直接下降你还想学什么？游戏真的改变了我的生活，所以我现在非常讨厌游戏。如果我有最终发言权，我将禁止电脑游戏的发行，禁止游戏和盗窃。
第二个影响是视力和智力。没有必要解释太多。一旦游戏上瘾，它基本上会对其他爱好失去兴趣，因此孩子们探索世界有很大的障碍。
第二、影响孩子的三观塑造
孩子年岁比较小，在生长的过程中容易遭到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其间一些游戏中充满了暴力和色情的因素，尽管给孩子的感官上带来了刺激，但是却会对孩子的心理形成很大的影响。
孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的改变，有时分在处理问题的时候，会下意识的选用暴力去处理问题，形成大错。
第三、影响身心健康
玩游戏会伤害孩子的眼睛。如果孩子专注于玩20分钟的游戏，他的眼睛会进入假近视状态。如果孩子们玩很长时间，他们的视力会急剧下降。直接进入近视状态。这也会影响孩子的身心健康。
因为我们的父母不能一直和他们的孩子在一起。如果她选择不适合当前年龄的游戏，它会毒害孩子的价值观。孩子们会因为玩游戏而失眠，这会影响他们的健康成长。
孩子沉迷游戏家长的错误做法
第一种做法：没收手机
很多家长看着自己孩子每天手机不离手，吃饭时候抱着，学习时候抱着，就想着直接没收孩子的手机，没了手机孩子就能学习了，但是，其实不是这样的，就算家长没收了手机，孩子还是没有心思学习，他会发呆，或者选择看课外书，就是不愿意学习。
这样的情况，家长需要找到孩子不愿意学习的根本原因，是不是有厌学情绪了，还是对学习没有兴趣，找到根本原因才好帮助孩子解决。
第二种做法：打骂
有的家长看到孩子天天沉迷手机游戏，劝他也不听，就直接打骂，用棍棒教育去让孩子放下手机，但是棍棒教育只是治标不治本，孩子会不再你面前玩，他可以偷偷的玩，想各种办法去瞒着你，他的心思还是在手机游戏里，你再打也没有用。
所以家长需要把孩子的心思引导会学习上，帮助孩子合理分配游戏时间与学习时间，这样才能让孩子慢慢脱离游戏，不再沉迷。
第三种做法：把孩子送到军事化的管理机构
现在网上有很多那种宣称是军事化的管理机构，能够帮助孩子快速的脱离沉迷手机游戏的方法，很多的家长都把自己的孩子送了过去，但是，家长知道他们是怎么去让孩子脱离沉迷手机或者网络游戏的吗？
之前网络上曝光过，他们所谓的治疗，也不过就是通过打，甚至是体罚来帮助孩子戒掉网络，有的孩子出来以后，甚至看见电脑都会害怕，留下了很严重的心理伤害，家长们真的放心把孩子教导这样的管理机构手里吗？
作为家长，首先需要调整孩子的作息时间，保证他有充足的睡眠时间。建议设定合理的手机使用规定，例如每天晚上10点关机或交给家长保管。可以与孩子好好沟通，让他明白晚上使用手机对身体和眼睛的伤害，帮助他养成正确的上网习惯。同时，也可以给孩子提供更多有趣的活动，让他逐渐减少对手机的依赖，开发其他兴趣爱好。
首先咱们大人找自身原因，孩子为什么会在半夜偷玩手机，肯定是有原因的。
第一，可能是家长白天爱唠叨，管的太严格，不给孩子玩的机会。
第二，孩子可能厌学，沉迷于游戏。
第三，看孩子是多大年龄，也可能是早恋，现在的孩子都比较早熟，偷偷聊天也是有可能的。
总之能先了解事情，发现孩子半夜玩手机呢，不要急于进去打骂，现在的家长基本都比较火澡，虽然看到很生气，但是要沉住气，不要轻易发火，问问孩子玩的什么，为什么会在半夜玩，先听听孩子怎么说，咱们这样做呢，是和孩子做好亲子关系，就是他玩手机了，关系好，孩子会听我们的话，不至于和孩子闹别扭，两败俱伤。
基本上所有的孩子都对电子设备感兴趣，这几年来，科技迅速发展，孩子这种玩电子备行为很正常。新闻也曾经报道过国外的孩子玩电子设备的时间比国内的孩子还长。
但是孩子半夜偷偷起来玩手机，这个做法就不太好了，因为夜间睡眠对于孩子还是很重要的，而且夜间周围光线比较暗，眼睛直接对着手机，对眼睛的伤害是很大的。对于孩子的这种情况，首先爸爸妈妈要想一下，是不是平时不允许孩子玩或者他自己觉得玩的时间太少，所以晚上偷偷玩，这一点家长一定要好好和孩子沟通。
玩手机这个事情现在是控制不住的，毕竟父母自己很多时候都在玩，孩子是从小见到大的，所以这种情况下，只能是想怎么去引导孩子怎么去控制玩手机的时间，而不是父母一味的控制孩子玩手机的时间，你越不让他玩，他就越会抓心挠肝的想，父母高度管控，反而会让孩子产生逆反心理。年纪稍大点，他们会自己存一些钱，自己买个手机，也有可能在学校跟同学借手机，上课打游戏，那时候父母不在身边管着，爱怎么玩就怎么玩，岂不是更耽误学习。与其让他偷偷玩，还不如光明正大的，他不用避着家长，家长也可以更好的掌握孩子浏览的信息和喜欢的游戏，增加双方的话题和孩子对家长的信任度。
这个时候，父母可以和孩子协商使用手机或者可以玩游戏的时间长短，在限定的时间里使用，给他树立一个正确的观念，而不是写完作业就能玩手机，或者吃完饭菜可以玩手机这么笼统的说法。而且游戏也有一些益智游戏，也能起到开发大脑的作用，适当玩游戏对孩子大脑也是有一定的帮助的，现在大学都有游戏专业，经常还看到报道过某个省的高考状元也会玩游戏等等。只有让孩子树立一个正确的观念，知道什么时候可以玩手机，什么时候该学习，这才是最有效的方法。
最后，家长可以让孩子转移兴趣点，即使再喜欢玩手机的孩子，他也会有其他兴趣爱好，例如，体育锻炼，户外玩耍等，家长可以给孩子创造一些让他转移兴趣的机会。
现在的父母其实都爱玩手机，但又并不了解孩子的需求，给孩子的陪伴会很少，这样一来就会给孩子造成一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响，父母都能玩，为孩子我不能玩，这样在孩子接触到手机后就会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有了，并且认为是正常的。
很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。
很多的孩子由于在家的枯燥无趣，手机上网可以于游戏，看视频，常常的沉溺在里面不可自拔，培养孩子爱读书的好习惯吧，这样空闲的时间就能通过看书来打发时间，而不是玩手机。
经常容易沉迷手机的孩子，在现实生活里得到老师和家长的肯定和认可是比较少的。在现实生活中得不到肯定和认可，孩子就去游戏里面找成就感，在那个虚拟世界里，他能得到别人的肯定和认可，能找到自信与成就感。
一般沉迷手机游戏的孩子通常父母的陪伴和沟通也比较少，亲子关系不是太好。父母可能太忙了，他们在日常生活里没有可以谈心和交流的对象，不能从父母那里获得一个爱的连接和心灵的滋养，特别是留守儿童，父母在外面忙事业，不能经常见到孩子，孩子由老人带，更加管不住。
改善亲子关系，家长要与孩子有一个好的陪伴，一个高质量的陪伴，而不是陪着。家长要记住“陪着不等于陪伴”，一边看手机一边陪着孩子写作业，那不是陪伴，只是陪着。高质量的陪伴是要家长全身心地陪伴，是要以孩子为中心，而不是以自我为中心地陪伴。
家长要教孩子如何与他人交往，要培养孩子的人际交往能力。家长可以从身边的亲戚、周边的邻居、孩子的同学入手，带着孩子多参加一些集体活动，培养孩子的人际交往能力。家长也可以给孩子创造一些条件，让他与其他人多交流接触，如何在孩子生日的时候，让孩子邀请几个要好的同学来家里玩，创造条件让他在主场里面去跟他的伙伴交流与沟通。
孩子的手机问题已经成为很多家长非常重视的问题，孩子自制力不必大人，总是在停不下来，父母也苦口婆心地劝过，但是孩子就是不听？学会这些方法，让孩子自觉放下手机，投入到学习中去。
小孩喜欢玩手机怎么教育
首先，小孩喜欢玩手机，家长应该与孩子进行有效的交流。家长应该尊重孩子的想法，并且要让孩子明白，过多地沉迷于手机游戏会影响他们的学习和生活。家长应该与孩子分享自己的经历，让他们明白过度使用手机是不好的。
其次，小孩喜欢玩手机，家长应该制定一些有效的规则来帮助孩子克服对手机游戏的依赖。家长可以规定一天中只能玩一定时间的手机游戏，并且在孩子上学、作业、休息时间不能玩手机。此外，家长可以在孩子上学后将手机送到家中，避免孩子在校园内使用手机。
第三，小孩喜欢玩手机可以建立良好的家庭氛围，家庭成员应该互相沟通，共同制定并遵守游戏时间规定。父母应该做出榜样，减少自己对手机游戏的依赖，与孩子一起参与其他有意义的活动，培养亲子关系。
第四，对于喜欢玩手机的孩子来说，他们是可以从玩手机中得到一些乐趣，这是一种正常的生理需求。
作为父母，我们也要注意到这个问题，不要一味地禁止孩子玩手机。家长可以让自己的孩子找到自己喜欢的事情，或是让自己的孩子参加一些兴趣班。要想让他们从玩手机中解脱出来，唯一的办法就是分散他们的注意力。
父母还可以带着孩子去户外运动。当孩子们在户外活动时，他们不仅可以锻炼身体，还可以让他们放松心情。作为家长要明白，只要儿童不把游戏当成他们惟一的娱乐方式，他们就不会轻易地上瘾。
生活中经常看到有些孩子小小年纪就拿着手机玩得不亦乐乎，连吃饭和睡觉都不顾，因为玩游戏而不爱学习等。为什么会出现这种情况呢？
逃避学习 畏难心理
大部分沉迷手机游戏的孩子都是在学习上遇到了困难，经历挫败感后，对学习提不起兴趣。畏难心理使他们逃避学习，到网络游戏中寻找成就感。
同龄人间跟风心理
周围的同学都在玩游戏，进入游戏世界，可以与身边的同学有共同的话题。
孤单无聊，排解压力
总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。父母都要上班没时间陪孩子。即便在家也很少跟孩子互动，亲子关系较为紧张，孩子感受不到家庭温暖，而游戏能带给他现实中无法得到的快乐和满足。
当孩子沉迷于手机游戏时，家长们往往会采用讲道理、指责、甚至打骂的方式来解决问题。
然而，这些方法并不是最有效的。如果你发现自己的方法没有效果，那么就需要停止这些无用的方法。
就像放同一部电影一千遍一万遍，剧情内容也不会变，除非你更换影片带子，内容才会有所改变。
同样的，如果你讲千遍的大道理，孩子没有改变，那讲一千零一次孩子依然也不会听的。而且，你越讲，孩子越觉得自己不够好，越觉得你不爱他，越想躲进游戏里。
因此，停止指责打骂的方式。想要改善孩子对游戏的沉迷，可以从才艺拓展方面下手，学习音乐、乐器、体育、手工等方面，引导孩子培养出正确的爱好。