2024-04-19 17:47
278浏览很多家长对自己的情绪也很苦恼，面对不讲道理的孩子很难保持理智，很容易靠极端的打骂方式去制止、勉强孩子。
事实上，当父母控制不住脾气打骂孩子时，对孩子来说也是一个错误的模仿参考。家长要调整好自己的心态，不要被孩子的情绪所左右才是关键。
控制不住脾气打骂孩子怎么办：
1、不要被孩子的情绪所影响
当孩子哭闹时，家长应该对孩子的表现有正确的认识。孩子的哭闹其实是在考验父母的底线，所以父母要做的不是被孩子的情绪影响而变得暴躁，父母要做的就是明确底线，不要轻易妥协，温柔而坚定面对孩子的诱惑。
2、不用从成人的角度看问题
当父母面对孩子的不合时宜时，往往会受到他们心理局限的影响。不习惯从成年人的角度看待事物的父母可能会对孩子的行为有新的看法。
试着从孩子的角度分析问题，你可能更容易找到办法让孩子从哭声中解脱出来，善解人意的父母更有可能理性地处理教育孩子问题。
3、保持足够的冷静和耐心
父母在教育孩子过程中要保持冷静和耐心。冷静可以让父母思考，耐心可以让父母更了解孩子的想法。与孩子保持顺畅的沟通，及时思考和反应，更有效的解决教育孩子问题。
当父母不掌握正确的方法来处理与孩子的和谐关系时，不良的情绪反应会给父母和孩子带来麻烦。尤其是在孩子行为控制力不强的时期，家长容易处于发疯状态，容易在无意中对孩子造成伤害。
孩子在做不同的事情的时候都会多多少少出现一些情绪，如果我们做父母的对孩子的这些情绪表示认同，并能有效耐心引导帮助孩子解决问题，那么也就不会出现动手打孩子的问题了。如果父母还是控制不住自己，那么可以自己想办法找个出气口，不要针对孩子，摆正自己的心态，很多事情都会迎刃而解。
控制不住打孩子怎么办
1.没收心爱的玩具。当孩子在外面撒泼哭闹、抢夺别人玩具时，家长可用这种惩罚方式，暂时没收孩子心爱的玩具，等他知道错误并改正后再归还。
2.做出限制。当孩子吵闹不听话等情况时，家长可用这种方式来惩罚他。惩罚内容不是统一的，可以罚他三天不准看动画片或者一周不准吃零食。并且既然惩罚了就不能心软，以免孩子不当回事，认为规则是可以随意破坏的，而自己不用负任何责任。
3.罚站。罚站这种惩罚方式应该许多家长都不陌生，但在实施起来有许多细节是需要家长特别注意的。罚站位置最好的固定且隐蔽的，不然容易伤害孩子的自尊心；罚站结束后要让孩子说出他错在了哪里、如何改正，这才是惩罚的意义。
4.做家务。当孩子在家里乱涂乱画、乱扔东西时，家长可选这种惩罚方式。给孩子扫把或整理箱，让他把弄脏的区域清理干净。对于不会做家务的小孩子，家长可先带着他做一遍，这样能够养成他爱整洁、懂得收纳归类的好习惯。
家长经常打骂孩子的后果
1.让孩子变得懦弱、自卑。家长经常打骂孩子，家庭常处于紧张、压抑的氛围中，不利于孩子身心健康发育，易让他变得胆小、自卑。
2.疏离亲子关系。打骂的效果看起来有效，但只是暂时的，它会逐渐疏远亲自关系，让孩子变得越来越叛逆，也就是“被打皮了”，反而不利于管教。
3.让孩子变得脾气暴躁。家长的一言一行都是孩子的榜样，如果家长脾气暴躁、动不动就吼骂孩子，孩子在潜移默化中也会变得脾气暴躁，无法与人好好沟通。
每天控制不住自己打骂孩子，换来的，往往是孩子暂时的妥协。而当你语调轻缓，低声对孩子说话时，收获的可能是孩子发自心理的认同。我们不需要压抑情绪，但一定要懂得在孩子面前控制情绪。为人父母，我们有这个义务。
每天控制不住自己打骂孩子怎么办？自我控制3步法：
1、减少愧疚法：慢慢减少我们的愧疚。这种内疚不会帮助你改掉打他的习惯，但会让你保持消极情绪。下次您的孩子让您感到不舒服时，快速链接会提示您再次打他，内疚比任何情绪都更容易让你崩溃。
2、逃离现场法：如果你想打孩子，在打她的那一刻你还有控制权，离开现场。在搬到另一个地方后的五分钟内，您打孩子的冲动的可能性降低了50%。如果它没有缓解，强迫自己再呆五分钟。
3、情绪控制法：平心静气和孩子说如果自己情绪上控制不住要打他的时候，让孩子喊一句：“妈妈，你要打我了。”
著名心理学家吴志宏说，孩子是父母情绪的接受者。当父母心烦意乱时，孩子会立即警觉，当父母放松时，孩子会立即感到快乐。适时“修养”自己，改变自己，才是孩子成长的关键。
每天控制不住自己打骂孩子，修炼自己2准则：
第1步：训练自己不要与孩子竞争。教育本身不是奋斗的问题，你越是奋斗，教育就越失败。在我失去理智前一分钟，提醒自己我需要控制。
第2步：以上都不是最终解决方案。您需要慢慢弄清楚您和您的父母带入您家的行为机制背后的未满足需求是什么。
情绪的背后一定是某种不满足的行为。父母在照顾孩子的过程中，一定是一个自我救赎和自我成长的过程。
在养育孩子的过程中，我们总是控制不住情绪打骂孩子，父母在对孩子发脾气后，心里非常内疚，担心自己的愤怒会伤到孩子幼小的心灵，因此后悔不已，有的甚至惩罚自己。
其实父母真的有权利向孩子表达愤怒，而不是压抑自己的情绪，因为没有情绪是压抑不住的，它总会找到一个出口，一个人长期压抑自己的情绪，只会成为更愤怒，或更绝望。
然而，向孩子表达愤怒，情绪的释放是一种技巧——不负责任的乱发泄，不仅不能管教孩子，反而会伤害孩子的安全感，让孩子成为一个情绪化的人。
总是控制不住情绪打骂孩子怎么办？家长都希望能更好的控制自己，能够不去打骂孩子，想要在生活当中更好的控制，可以采用三个温和教养术，更好地帮助家长去控制自己的行为。
总是控制不住情绪打骂孩子怎么办：
1、先让理性头脑作出判断
一般情况下，大脑在学习之前，其实会跳出来控制自己的情绪，但是一旦情绪无法控制，就会出现大问题。因此，最好先让理性的大脑做出判断，然后再理性地控制人的情绪。
也就是说，如果父母处于极度不耐烦的情况下，让自己冷静几秒钟，问自己三个问题：我尊重自己吗？
在发脾气的过程中，你尊重过自己的孩子吗？如果没有，你应该怎么做？在平静的过程中，理性的头脑会思考并进一步控制自己的情绪。先改变你的想法，然后你的行为才会改变。
2、用积极的话语代替消极的言语
当父母遇到孩子的问题时，他们会用消极的话来批评他们。负面的话语会让孩子心中产生更多的负面情绪。无论孩子面临什么样的问题，父母都应该尊重他们。这样，愤怒就不会升级，可以进一步发展口头交流。
确保你的话是真诚的，不要消极，最重要的是，如果你想得到更好的反馈，即使你给孩子鼓励，也应该更积极。平时在处理孩子的问题时，也要客观地回答，进一步引导孩子去思考，最后一步一步，让孩子成功。
3、相互合作才能够更好的教育孩子
在与孩子沟通时，家庭总是想方设法用强硬的方式去争取孩子，让他们暂时妥协。然而，这种方式往往达不到父母想要的效果。
与孩子一起工作是一种更有效的教学方式。找一些你可以和孩子一起做的事情。当孩子需要父母的时候，他们会产生归属感，慢慢地消化掉他们心中的负面情绪。
每个孩子都是宝，用不会让他们成长的方式批评他们，只会让关系变得更糟。
每个家长都希望自己的宝宝能慢慢长大，所以不要用打骂的方式来教育孩子，让孩子变得更主动，教他们尊重他人，懂得合作，努力成为懂事的孩子。可以为社会做出贡献。
孩子出现脾气暴躁、情绪失控这种情况时，可以采取以下这些措施：
1.首先家长要与孩子进行沟通交流，这样可以让孩子的负面情绪有所缓解和改善。
2.平时可以多与孩子一同玩耍，要进行一些户外运动，这样能够起到锻炼身体的作用，也可以使孩子暴躁的情绪和脾气有所收敛。
孩子出现脾气暴躁和情绪失控这种现象时，要及时采取相关的调节措施。家长在平时，要给孩子营造一个温馨的和谐的家庭氛围。不要在孩子的面前经常吵架，也不要在孩子的面前说脏话，因为这样可能会言传身教。
小孩容易生气、脾气暴躁比较多见，因为小孩性格比较敏感，或家长比较溺爱，一旦有不顺心的事情，有要求没有得到满足时就容易发脾气、生气，甚至暴躁、易怒。家长要避免溺爱、注意引导、树立榜样，而且家长要有耐心、不要暴躁。
1、避免溺爱：小孩长期的不合理要求被家长满足，一旦不能满足要求，小孩就会发生不正常的举动，比如发脾气、暴躁，家长要有耐心、不要暴躁，避免过多刺激小孩或与其发生冲突，要了解小孩的诉求；
2、注意引导：平时要正确引导小孩，要认真主动交流，把小孩当成独立的个体，当成朋友交流，这样更能设身处地换位思考小孩的诉求，与小孩进行交流，让小孩理解为什么不能满足其要求；
3、树立榜样：父母应注意培养良好的家庭氛围，让小孩明白人与人之间可以正确沟通，可以不用发脾气，潜移默化地影响小孩；
家长日常可以多带小孩进行户外运动，转移精力和注意力，可以培养其兴趣爱好，让小孩的能力得到发展，这样其做事情的专注度会慢慢提升，就不容易动怒。
总是想动手打孩子，这是一个非常严重的缺点。小孩子犯错是难免的，大人应正确引导，耐心说服教育为主，哪有不犯错的孩子，如果犯错就打，你舍得其反，会起反作用。
经常打孩子，不但解决不了问题，反而给孩子造成伤害，更加叛逆，久而久之，给孩子心灵造成不可泥补的创伤。
孩子做错了事情，大人们要控制好心情，自己尽量忍住，想法子怎么解决，孩子做错了事，把利害关系讲给孩孑听，给孩子留下改正的机会，以教育为主，千万不要动手打孩子。
孩子不听话就控制不住要打骂怎么办：
首先你自己都忍不住要打孩子，试问你的孩子能成为一个有自我管理能力 ，能够自我控制的人吗？父母是孩子的模板，天然的老师，孩子见样学样，你的一些行为逻辑他很容易使用。
其次，你没有教育能力和方法，孩子学习分心，不听话，你有没有好好跟他沟通，问问他有什么困难，分析他为什么这样，针对问题提出解决方案，这样问题也就解决了，你们的关系也会很融洽。
可是你不是这样做的，你不问青红皂白，看到不好就打，他的问题没解决，以后还会犯，所以出现不断打，不断犯。
作为妈妈，要想教育孩子没有方法就要学学怎么教育孩子，那么多好方法学个一两样就比你只用打的方法好，你既然不去学，只用打的方法，那还不如不去管他，让他自我发展，总比你不停地打好，这样下去你不疯掉，太可怕了。
忍不住跟孩子发脾气，之后又后悔，但发生事情了就又发脾气，那就需要调整一下。发生引发情绪的事件时，告诉自己先停下5秒钟，听听孩子是怎么说的。要记住，你的一言一行都对孩子的成长是很大的影响。
如果已经对孩子发脾气了，那就要在大人和孩子双方情绪稳定的情况下，对孩子表达歉意，并且说明大人为什么失控。取得孩子的谅解。即便孩子还小，他也能感受到你的抱歉。
如果还没有发生。在即将发生的那一刻，心里面就要想到现在面对的这个问题。一定要及时打住，即将要脱口而出的，会打击到孩子的话。以避免孩子心灵遭受到的不可挽救的创伤。
作为一个成年人，我们首先要对自己说的话负责任。孩子也不是用来管教的。每一个孩子都是一张白纸，他反映出来的问题点都是身边人身上出现的问题。要及时做好补救。我们现在更多的要注重孩子的心理教育。
我是个急脾气的人，曾经就因为一些小事常常对孩子大吼大叫，发脾气。
随着年龄增长，也是在教育孩子的过程中不断反思自己，意识到这样做对孩子会造成心理伤害，言传身教最重要！
父母爱发脾气，很难培养出性格平和的孩子。
孩子小学时，我经常因为给她辅导作业，某道题不会做，就冲她大喊大叫，越吼孩子越蒙。还有时因为孩子洗漱动作慢，就唠唠叨叨的指责她。
有的时候冲孩子发完脾气，过后自己也特别后悔。为什就不能克制一下呢？小树长大是要慢慢修剪的啊！
后来有一次，因为我收拾孩子的书桌，把她的本子弄坏了，当时孩子突然爆发，冲我大喊起来，指责我为什么不经她允许，动她的书桌。那一刻我发现孩子发脾气时的样子，语气和我一模一样。
我意识到给孩子带来的影响太坏了，无形中给孩子做了坏的榜样。
不及时改正，孩子以后会处理不好人际关系，很难交到好朋友！
我是这样做的：
感觉想发脾气时马上远离孩子，去别的地方做做深呼吸，喝杯热水，听听音乐或者出去走走，把自己不好的情绪释放出来。
远离孩子的同时，换位思考下，看看是自己的问题还是孩子的问题，换一种解决的办法。对让自己愤怒的事或者情绪进行疏导。
针对孩子爱生气脾气暴躁控制不住情绪的问题，家长要意识到，他们的性格如果不做改变，那么对他们以后的成长和发展是非常不利的。因为没有人喜欢和情绪化的人做朋友，无论学校还是社会，所以为了减少不良性格对孩子的形成，家长要做及时的疏导才行。
孩子爱生气脾气暴躁控制不住情绪怎么办
1、与孩子进行心理沟通
想要改善孩子爱生气脾气暴躁控制不住情绪的问题，家长就要学会与他们做心理沟通。心理沟通是缓解孩子烦躁情绪的有效方法之一。作为家长，我们应该与孩子进行心理沟通，询问他们的内心感受，帮助他们排解负面情绪。
同时，我们也应该引导孩子学会积极乐观的心态，鼓励他们面对挫折和困难，从而减轻他们的烦躁情绪。家长要心平气和的进行合理的沟通，不要打孩子，先要进行沟通。并不是只有这一个孩子会情绪比较烦躁，很多孩子都会这样。再大一点的话，就可能青春期和叛逆期都具有了，到时候他们的情绪烦躁可能会更大，有时候打不是一个好的办法，进行合理的沟通才是最好的。
2、建立良好的家庭和校园环境
良好的家庭和校园环境是初中生情绪稳定的重要保障。因此，为了改善孩子爱生气脾气暴躁控制不住情绪的问题，家长应该给孩子提供稳定的生活环境、温馨的家庭氛围、开放的交流方式，并注重培养孩子的情商和社交能力。同时，应该创造积极向上的学习氛围、丰富多彩的休闲活动，让孩子在学习和生活中充分发挥自己的潜力，实现全面发展。
3、缓解内心压力
学生刚入学后需要逐渐熟悉新环境、融入新环境。这时，家长不要给他们制定过高的学习目标，而是合理规划学习与生活，在学习之余适当休息以做到劳逸结合。此外，孩子也需要适当增加兴趣爱好，并且多一些人际交往活动，从而在兴趣爱好及人际交往等过程中获得轻松和快乐，缓解内心压力，减少焦虑、压抑等负性情绪问题。
孩子脾气暴躁控制不住情绪的原因
1、和家长的教育有着直接问题
到了青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理。因此，作为家长要培养孩子独立的好习惯一定要放开手，青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系，由此可见。家长应该积极的进行引导，以免影响到以后的人格。
2、过度宠溺，心理承受差
有些家长总是怕孩子受到伤害，过度包容和宠溺。这样教养方式下长大的孩子，他们内心会极为脆弱，特别容易形成玻璃心，这样就会导致他们出现爱生气脾气暴躁控制不住情绪的问题。
3、家长缺乏民主意识
由于家庭教育的局限，很多时候家长对孩子的教育缺乏民主意识，他们总是迫切地想让孩子听自己的，他们还不知道自己说什么。家长的教育方式有问题，但是自己往往缺乏民主意识，常常用贬低、威胁的方式教育孩子，导致孩子的性格出现问题。
每位家长一般都不会轻易对自己的孩子发脾气的，除非忍不住。也确实可以理解，有些时候孩子的行为举止特别气人，尤其是在辅导孩子写作业的时候脾气爆发率是最高的。家长对孩子的怒吼就像一把锋利的刀会刺中孩子脆弱的心，那么家长在发脾气的时候控制不住自己该怎么办呢？
老是对孩子发脾气控制不住自己怎么办
1、如果您已经对孩子发火脾气了，但是在教育孩子的过程中您觉得自己骂错了，或者说感受到了自己的情绪不对劲，就马上停住。千万不要因为已经开始骂了就破罐子破摔，或者觉得突然停下来好像挺突兀的，也好像有点没面子，但是家长要记住，只要能停下来，就是进步。
2、如果不知道自己什么时候开始发脾气来可以用快乐来判定，如果自己感觉到不快乐，就立马停止自己现在在做的事情，焦虑也是不快乐，就立即停止。孩子犯了错，跟他坐在一起聊天谈心，孩子愿意听，您瞬间就有成就感，这是快乐，可以继续进行。孩子犯了错，您跟他动之以情，晓之以理，他接受了，看到了孩子进步，您很快乐，说明这个方法可行。
3、一味的压抑、克制脾气不是好的办法。情绪是无法压抑的，压抑的情绪最终会以更失控的状态爆发。真正的做法是，学会真诚的面对自己的情绪，认识到：我自己控制不住自己的情绪，和孩子无关。遇到想发火的时候可以找个自己的方法，把自己所有的怒气、怨气、坏脾气一股脑发泄出来后，心中也平息了许多。
这不仅是疼惜自己的一个举动，也是处理情绪的实用方法，能够让我们的思想腾出更多空间去干有意义的事，教育孩子的效果也非常好，不会给孩子造成心理影响。
4、当家长发脾气，控制不住自己时，只要给她一个有力的拥抱，并用心倾听、肯定她的感受，就能够给对方带去力量和安慰，对方的情绪一旦释放出来，表达出来，也就自然会平静和温和了。对于孩子也是如此，孩子做错了事、受了委屈后，不需要指责、埋怨和打骂，而是被理解、关爱和倾听，当孩子把内心的垃圾倒出来后，才能真正装得进你的良言和教诲。
控制自己不对孩子发脾气的方法
1、让孩子有机会说话。不要习惯性的先给问题定性，更不要上来先劈头盖脸的一顿骂。先冷静下来听听孩子的说辞，站在孩子的角度去了解一下事情的真相。况且，让孩子有机会说话，即使真的是他的错，他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。
2、知道错误之后就要想一下改正的方法了，这个时候要尊重孩子的“童言无忌”，给予孩子意见足够的尊重。家长也可以和孩子一起想点子，为孩子出谋划策，和他一起去想解决的方法。这样，孩子今后再遇到问题的时候，也会想着要向你求助。
3、家长可以让孩子去思考，并且了解，每一样的解决方法背后都有一个你需要承担的后果，你是否可以接受这个后果？如果这个时候孩子，不能思考得明白，家长就要出现，帮助孩子去理清思路，告诉孩子后果是什么。但是这里父母应该避免说教发脾气，只要陈述事实就可以了。
4、等孩子及时改正，事情过去以后，给孩子审视自己的机会。反思自己的判断和解决办法是否有效，增强自己的判断能力。不少家长认为自己的孩子年龄小，不具备解决问题的能力，实际上，即使是很小的孩子，也会运用一些策略和办法来解决问题。