2023-06-19 10:04
1032浏览相信很多孩子上课都存在类似的问题，上课不能集中注意力听讲，做作业不专心，导致错误百出、成绩糟糕，家长们对此也十分烦恼。做为家长，要想帮助孩子集中注意力，就要追根溯源先了解孩子上课注意力不集中的原因。
孩子上课注意力不集中的原因：
1、课堂内容枯燥，孩子性格外向、调皮。所以上课时做小动作、闲聊、玩耍，注意力不能集中在课堂上。
2、想表现自己。有的孩子上小学了，因为班上的学生比较多，老师不能关注每个孩子，孩子有时进步一点点，往往不能及时得到老师的表扬，然后孩子为了吸引老师的注意力，所以故意开出奇怪的声音，开出奇怪的样子，导致注意力无法集中在课堂上。
3、不良的学习习惯。一些孩子进入小学正规学习后，不适应这种变化，没有养成规则意识，没有形成学习习惯，可能导致做作业或想玩，或边玩边吃。
4、缺乏精力。如果给孩子的课外辅导班太多，导致孩子精力不足，还没有达到厌学的主观态度，那么在学习中，头脑一片空白，无法专心听课或做作业。
5、孩子在“听觉感知”或“视觉感知”方面确实存在一些问题，不能适应课堂教学。继而出现听不见、丢三四、心不在焉的现象。
6、孩子意志力薄弱，对学习不感兴趣，容易放弃，沉迷于“走神”现象。
7、沉迷于电子游戏、卡通等各种小游戏、玩具、惊心动魄的动画，孩子着迷了，随时在孩子的脑海里，造成孩子分心。
孩子在上课的时候小动作不断，因为走神的孩子学习成绩都没有那么好，因此这也会让很多父母表示苦恼。身为父母的我们总是会觉得孩子上课注意力不集中，那么真实的情况真的是这样吗？其实我们并不能够用狭隘的角度来看待这个问题，孩子上课注意力不集中是什么原因？主要是因为这三种原因。
孩子上课注意力不集中是什么原因：
1、每个人接受信息的方式不同
我们必须承认的一件事是，每个孩子接收信息的方式都不一样。一些孩子通过视觉接收信息，而另一些孩子通过听觉接收信息。那些通过听觉接收信息的人似乎没有那么关注，但他们也没有错过。
2、孩子不明白什么是严重
其实每个孩子对严肃的理解都不一样，也就是说，并不是每个孩子都知道严肃这个词，因为这个词本身就比较抽象。
更有什者，有些孩子可能以为自己明白了，但还不知道自己的行为叫不严重，所以老师和家长应该提出更具体的要求，让孩子清楚地认识到自己的问题。
3、先了解孩子的情况
作为父母，我们最不应该做的就是强迫孩子听老师的话，因为这样的做法对孩子没有任何好处，我们应该先让孩子在课堂上感受，让他明白老师的要求。
如果我们不通过这样的方式来教育孩子的话，那么孩子多半会感觉到委屈的，这样就没有办法解决问题了。
当老师向家长反映孩子上课不认真听见的时候，作为父母可能大多数是进行说教，让孩子在以后的课堂里不许开小差。孩子也肯定会乖乖点头，毕竟这样父母的唠叨就会少一些，自己被挨骂的时间也会变短。但其实父母并没有真正了解孩子没有认真听讲的原因。也就不可能帮助孩子真正改掉坏习惯。
孩子上课注意力不集中是什么原因
1.没有休息好
现在的孩子接触的电子设备越来越多，受到的诱惑也就越大。对于部分孩子来说，他们已经有了一个专属于自己的手机或者平板。这会让他们在晚上的时候，熬夜偷偷看电视。就逐渐变成晚上睡不着，早上起不来。上课没精神，学得全忘光。
2.父母关心不够
有的孩子感受不到父母的关爱，所以故意不学习、不集中注意力，就是为了让老师关注到，让同学们关注到，进而再让父母关注到。他的心理需求没有得到满足，就会以一种特别的方式，如不学习，如打架，如各种闯祸行为来达到他被关注的目的。
3.基础知识薄弱，对学习不感兴趣
部分学生因为所学内容比较枯燥乏味，所以提不起兴趣。在孩子问卷调查中发现注意力分散主要集中在数学、物理和英语学科上，在“注意力不集中原因”没兴趣的孩子高达50%，老师讲课乏味占31%；而有的孩子则是因为基础太差，不愿学习。以上这些都导致他们在学习过程中不能集中注意力。
4.学习目标不明确
注意包括有意注意和无意注意，而学生的学习是有意注意占主导地位的。有意注意是有预定目的，需要意志努力的注意。学习目标不明确，学习活动没有目标性，就无法使孩子将自己的注意力集中稳定地指向学习活动，更不能维持较长的时间。
5.心理原因
心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等都会影响孩子上课注意力的集中。这可能是由于对自己的学习内心有着过高的心理期望，因为现实原因，让孩子一直得不到有效地化解，就内心容易产生较强的紧张情绪，使孩子在上课时容易产生走神和注意力不集中的情况。
以上就是孩子上课注意力不集中的原因。找到孩子上课不专注原因，目的就是要让孩子改正过来，上课认真听讲，好好学习知识。但是有时候家长也不能太过急性子，因为短时间的没有看见效果就放弃。对孩子的教育，要贵在坚持。平常家长要多陪伴孩子，多鼓励支持孩子进步。
三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因？孩子的注意力不集中，大部分原因是没有兴趣，特别是三年级孩子，建议首先要培养孩子的兴趣感。因为有了兴趣，他才能够注意力集中，才能全身心的投入。
对于孩子的学习兴趣，作为家长不能强迫让其去学，学习一定要自觉的，甘心情愿的去学。你的强迫只会对让他对学习产生厌恶，适得其反。所以在学习上我们能做的是多给孩子鼓励，让他有成就感。慢慢的他就会因为你的表扬与鼓励就激发对学习的欲望，对学习就会产生兴趣。
三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因：
三年级孩子是儿童心理发展阶段一个关键期。其中注意力的培养是很重要的，注意力分长时注意和短时注意，特别要提高长时注意力。培养孩子注意力，要让孩子爱学习，好学习，正所谓，知之者不如乐知者，乐知者不如好知者。
培养好知，首先把孩子引领到学习方向和内容上来，并引领孩子对学习内容产生兴趣，积小步兴趣，形成乐知，以至达成好知。孩子注意力自然就提高。并逐步加强。
另外，家长，教师还要创造有利于孩子学习，逐步提高注意力的外在条件。外因和内因共同发展，促进孩子注意力的提高，以利于身心全面发展。
孩子上课注意力不集中爱说话是什么原因：
1、这个孩子学了很久了。很多孩子因为觉得老师的讲课太容易听不懂，或者讲课的节奏太慢，听不懂，所以逃课跑路去做别的事。听不听。
2、反正自己也学不会。有些孩子根本不听，因为部分基础知识不快，接触新知识会力不从心，上课总是跟不上老师的节奏。结果，他们逐渐对课堂内容失去兴趣和信心。面对课本和作业，他们开始头疼。他们总是想做点别的事情，让自己的思绪飘荡。
3、生病或睡眠不足。疾病和睡眠不足也会导致心理健康状况不佳和注意力不集中，从而导致走神。有时我只是觉得有点累，想闭上眼睛休息一下。结果，我在老师的催眠下彻底睡着了。
孩子上课注意力不集中爱说话怎么办：
首先，了解孩子的学习状态。学习状态包括孩子的学习模式和学习习惯，比如孩子习惯在饭前还是饭后写作业。家长应该根据实际情况调整吃饭的时间，在孩子写作业的时间内，千万不要打扰孩子。
其次，让成功成为习惯，父母和老师要多给孩子创造成功的机会，孩子有点成绩，及时表扬。尤其是小孩子更需要听到老师的表扬，哪怕是点滴的进步，也不要放过。让孩子有成就感，势必也会激发他的兴趣。
最后，培养孩子的学习兴趣。做自己感兴趣的事，更能帮助孩子集中注意力。其实，孩子专心探索的过程，正是在培养自己的兴趣。家长如果因为某件事情打断了孩子的探索，这不仅伤害了孩子的专注力，更打击了孩子兴趣的培养。
现在越来越多的家长接到老师关于孩子在学校出现问题的报告，大多数孩子在上课的时候经常注意力不集中，上课时经常走神，在不知道该说什么的时候把孩子叫起来回答问题，导致孩子学习成绩下降，一直只退不进，学习效率不高，家长也无奈。
孩子上课注意力不集中怎么办原因：
1、营造良好的学习氛围
在孩子学习之前，父母必须为孩子创造一个良好的学习环境。家长可以在孩子的学习桌上放几本书和学习工具。不要在孩子的桌子上放零食或玩具。父母也尽量不要在孩子学习时在家看电视或大声说话，这会转移他们的注意力并防止他们在房间里走动。
2、让孩子在设定的时间内完成任务
随着孩子注意力持续时间的发展，家长可以制定计划，让孩子在规定的时间内完成任务。例如，如果孩子在20分钟内完成任务，家长可以缩短孩子在孩子范围内完成任务的时间。当然，父母应该鼓励孩子，让孩子自信。
3、让孩子自己分配
当家长觉得孩子能在规定的时间内完成任务时，就可以让孩子放松，让孩子自己分配时间学习。比如老师安排了当天的作业，让孩子合理安排时间，这次做什么，下次做什么。当孩子按照自己的计划完成时，孩子的心就会得到满足。
4、多与老师沟通
家长在帮助孩子的同时也缺乏老师的配合，家长要多与家长沟通，多了解孩子在课堂上的表现，否则孩子注意力不集中，及时配合纠正孩子的错误，让孩子形成良好的关注。
5、及时找专业人士沟通
如果家长觉得孩子上课注意力不集中这个问题，在家里或在老师的配合下无法纠正，可以及时找专业人士沟通。对于孩子注意力不集中、注意力不集中的情况，家长在训练孩子时不要急于求成。家长要耐心引导孩子，也可以带孩子去咨询专业人士。
14岁孩子上课注意力不集中原因：生理原因
1、健康平衡的饮食最关键：学习前不要吃大餐。一饱百不思。
2、突然摄取很多糖份让你的血糖突然增高，然后陡然下降会让你感到困乏。高糖份食品适合于体育锻炼，不适合脑力活动。贪嘴的话可以考虑水果和干果。
3、脑力活动期间喝大量的水，尤其是你昏昏欲睡的时候。
4、健康状态：饿了，累了，病了。
5、神经系统发育迟缓，导致大脑功能失调，造成学习障碍，导致孩子上课走神；
6、由于个体差异，导致有的孩子活泼好动，兴趣广泛，注意力不集中。
7、精神发育迟滞，患有学习焦虑症，导致学生的不正常心理活动，使其注意力涣散。
14岁孩子上课注意力不集中原因：心理原因
1、对课堂上涉及的功课不感兴趣，容易走神，
2、青春期发育，过多关注教室里的异性，容易走神，
3、抽象思维发达，想像力丰富，往往从老师讲的某个地方开始引申发散性联想思考，也容易走神。
4、做事的动机不明确；没追求，没理想。
5、比起学习，更喜欢玩耍。没有动力，感到厌烦，没有兴趣。
6、电视网络的影响。
7、焦虑，压力和烦恼。
8、自己管不住自己，有阅读困难症。
14岁孩子上课注意力不集中原因：外部原因
1、一些非智力因素：如厌学、逃学、说谎、怕老师、受欺负、家庭不和睦等，导致上课走神；
2、父母对孩子期望过高，太注重学习成绩，使孩子思想过度紧张，导致孩子厌学，主课表现为上课走神或打磕睡。
3、家庭或周围生活有重大变故，牵扯精力，思维容易走神。
4、学习的氛围没有形成。
5、所交的朋友不爱学习。
6、噪音，对话。
7、学习难度过大。
九岁孩子注意力不集中，影响以后的学习、工作效率。那么是什么原因导致九岁孩子注意力不集中呢，其实在日常生活中，父母一些不注意的行为，正在悄悄的破坏孩子的注意力。家长们，来看看九岁孩子注意力不集中是什么原因，看看你有没有做错，如果有，要及时纠正哦！
九岁孩子注意力不集中是什么原因：
1、打断孩子说话
有的孩子说话语无伦次、语速较慢、有语言崩溃的现象。有的家长心急，不能耐心听孩子说完，反而容易打断，让孩子把后半句说完，或者直接打断孩子说话，让孩子批评嘲笑、
虽然孩子的表情缓慢，但孩子的大脑始终处于工作状态。这时候宝宝的大脑和表情都在运转，父母的打扰很容易破坏孩子的注意力。有时也有一些家长会发现，孩子想说的话虽然已经表达出来了，但是他情绪化、生气了。
2、当孩子专注于一件事时，父母会打扰他们
例如，有些孩子非常认真地做拼图。父母经常给孩子喂水果或让他们喝水或表扬他们。当父母认为这是对孩子表达爱意时，不要意识到这是在打扰孩子。经常被父母打扰的孩子很难集中注意力，而父母往往很爱他们。
3、不耐烦，催促孩子
孩子在路的尽头发现了一片小叶子，或者一块小石头，特别喜欢，忍不住在那玩了半天，在家长不理解的时候等了很久，孩子们在“旅游”有什么意义，误会孩子没有时间观念，爱混日子，对孩子的行为不耐烦，不停催孩子离开。
一个人在做一件事的时候，不容易感觉到时间的流逝。当孩子对一片叶子上瘾时，他的小脑袋可能会想到很多关于叶子的事情，他们的好奇心就是“研究”叶子。父母不耐烦的催促，不仅会破坏孩子沉浸于一件事的能力，而且容易引起孩子的焦虑情绪。
4、过度安排孩子
有些父母非常喜欢安排孩子的生活，比如穿什么衣服，玩什么游戏，怎么玩。父母控制欲极强，以至于他们希望孩子遵循自己的想法。长期以来，孩子独立安排事物的能力得不到锻炼，孩子的主动思维得不到很好的锻炼，孩子很容易变得越来越被动。随着时间的推移，孩子专注于一件事的能力可能会下降。
5、批评或阻止孩子重复
父母经常面临孩子一遍又一遍重复相同事情的情况，例如一遍又一遍地将水从一个杯子倒到另一个杯子里。当孩子洒水弄湿衣服时，父母可能会感到无聊或恼火，在大多数情况下，他们会选择批评或阻止孩子这样做。
其实，当孩子主动重复一件事时，手、脑、眼合二为一，也是对孩子注意力的锻炼。父母的不理解是一种隐形的分心。
干扰无处不在。有多少父母做过？当父母无所事事时，孩子们会很开心。
注意力不集中的孩子上课好动，坐不住，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动。注意力长期分散会导致孩子做事三心二意，喜欢半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。
九岁孩子注意力不集中是什么原因
1.睡眠不足
孩子每天都会进行大量的活动，再加上身体发育的需要，睡眠时间应该要比成人多得多。或许是因为睡眠时间不足，或许是睡眠环境不够安静，或许是睡眠质量不高，孩子的大脑和精神在夜晚没有得到充分的休息，白天就会精神涣散，注意力难以集中。
2.心理压力大
在家里，长大的孩子可能会和父母产生意见上的分歧，但此时父母在家庭中拥有绝对的权威性，孩子在心理上可能会有负担。在学校，师生关系、同学关系等也会影响孩子的心理，从而导致孩子上课容易分心，注意力不集中。
3.外界环境过度刺激
过早、过度使用电子产品。孩子读书时课本是静态、平面的，而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的，它给予孩子的刺激更为强烈，孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。
九岁孩子注意力不集中该怎么办
1.给孩子一个较少干扰的环境
在孩子专心做某件事情的时候，尽量不要去打扰他，避免过度的关注孩子，以免孩子会对家长形成依赖缺乏自主的能力。在没有人陪伴，或者是没有给孩子安排活动的时候，他就会感到特别的惊慌，不知道该做些什么。
2.利用奖赏来培养孩子的注意力
适度的使用一些奖赏，跟孩子玩一些注意力有关系的游戏，可以让他们在不知不觉中学到要专注，因为只有专注，才能够让他们获得奖赏。
3.多陪伴孩子
家长一定要适量的抽出时间陪孩子，不要让孩子长久的依赖电子产品。陪孩子做一些有趣的游戏或者是让他和更多的小朋友融入到一起，引领他玩的更深入更长久，玩也是可以进行创意的孩子，可以将注意力更长时间的集中在某一种活动上。
九岁孩子注意力不集中该怎么办？注意力的发展是儿童学习力的保障，良好的注意力是儿童能够不断完成学业、参与活动的基础。孩子的注意力不集中、上课走神等等不是小问题，不能听之任之，家长们要做好打持久战的准备，尽力帮助孩子改掉这个坏毛病，冰冻三尺非一日之寒！长久的付出与坚持才能换来惊喜的效果。
课程是学生获取知识的主要渠道，如果孩子上课注意力不集中，经常走神的话，那就证明孩子这节课的学习效率是非常低的，甚至什么也没有学会。因此，家长要即使找出原因，帮助孩子改掉不好的习惯。
孩子上课注意力不集中走神怎么办
1、鼓励孩子培养兴趣
兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。
2、让孩子定时定量的学习
这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。
3、帮助孩子制定学习计划
孩子上课注意力不集中，家长可以帮助孩子制定详细的学习计划和时间表，让孩子知道每天需要完成哪些任务。在完成任务的基础上，家长还可以鼓励孩子参加一些能够提高自我控制能力的活动，例如团体运动、音乐、艺术等。
4、要注意让孩子劳逸结合
家长朋友们不要天天都把学习学习挂在嘴边，这是一件令人非常厌烦的事情。当小孩子听够了你的唠叨，就会自动开启屏蔽模式。最正确的方法就是要让小孩子学会劳逸结合，比如说他作业做完以后，你可以让他玩一会游戏或者是看一会电视，让孩子的大脑可以得到放松，这样子学习效率也会有所提升。
孩子的注意力怎么培养
1、不要干扰小孩做事
当孩子在学习或者玩耍时，尽量不要分散孩子的注意力，让孩子一次只做一件事，因为同时做多件事会影响专注力。当一次只做一件事时，可以更好地训练和提高孩子的专注力。
2、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子
当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。
做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，专注力有很强的时效性，过期再补作用就收效甚微了。
3、培养孩子的规则意识
家长要长期坚持一贯的要求，孩子就会逐步约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此，孩子可能还会乱要，这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验，自然不会胡乱要了。
有的家长说自己孩子上课注意力非常不集中，小动作很多，一会扣扣橡皮，一会削削铅笔的，就是不听老师讲课，结果一节课下来，什么都没有学会，家长很是着急，注意力不集中不仅会影响学习，对孩子的生活也会造成影响。
孩子上课注意力不集中走神怎么办
1.定时、定量地学习
在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟。任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。
2.培养良好的学习习惯
孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。
3.控制儿童对电子产品使用
电子产品成为人们生活的必需品，很多家长也喜欢给孩子使用电子产品，一是方便照看孩子，二是作为早教工具。据有关研究发现，经常看快节奏电视节目的孩子，在专注力上比没有看这么多电视节目的孩子的专注力差得多。
4.提高孩子兴趣
兴趣是最好的老师，如果孩子对于需要学习或者任务的理解和接受存在差异，孩子就会产生走神，提不起精神，甚至产生厌学的情况。家长可以给予孩子一些相关的引导，帮助孩子产生兴趣，比如孩子对数字缺乏敏感性，感觉糊里糊涂，爸爸妈妈不妨在日常生活中，多使用一些数字，像几个碗几个人，甚至可以玩上车下车的人数游戏，都是一种很好的锻炼。
5.营造学习的环境
家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。
孩子上课注意力不集中走神怎么办？注意力关系着孩子的成长，也关系着孩子的美好未来，当孩子出现注意力不集中的时候，爸爸妈妈不可掉以轻心。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，家长一定要有足够的耐心，儿童专注力的训练和提升是一个长久的过程。
小孩注意力不集中其实是件常事，但是有的孩子做作业时一会儿都坐不住，动动桌子，玩玩手指，总之就是不干正事，网上因为这个问题困扰的家长也不在少数，道理讲了，训也训了，又不能跟孩子动手，家长简直束手无策，只能天天紧盯慢赶，监督孩子复习、写作业。
八岁孩子注意力不集中是什么原因？
1、生理心理因素
这里包括遗传因素、注意力缺陷障碍即多动症、家庭发展情况、孩子的成长史，孩子以前是否患有任何相关疾病、家庭成员之间的关系等等。
2、空间环境的布置
如果孩子的房间里摆满了各种颜色和形状的物品和玩具，当他将要专注于一项任务时，他很容易抬头看到这些吸引人的物品。
3、家长的行为和做法
孩子在学习的时候，如果父母说话太大声，或者开着电视或音乐，或者忙着打断孩子带些水果或一杯牛奶，只要孩子的状态稍微松懈一点，他的注意力也很快就溜走了。
4、家长被打扰时的态度
我们在做事情时被打断后是快速的自我调整，还是干脆放弃手头正在做的事，也会给孩子树立现实的参照。
5、孩子在求关注
当父母对孩子不够重视，或者平时没有特殊情况，孩子得不到父母的关心和爱护的时候，他就不会听父母的安排，用这种叛逆的方式来吸引他们的注意力，需要引起我们的注意。
根据儿童心理的调查研究，注意力的集中程度在不同年龄发展会有不同的表现，注意力集中的时间也有明显的差别。如：7~8岁注意力时间能保持15到20分钟；9~10岁注意力时间能保持20~25分钟，这是正常的表现，而一些同龄的小孩注意力低于正常时间，不集中表现的尤其明显。
八岁孩子注意力不集中是什么原因
1.过早、过度使用电子产品
孩子读书时课本是静态、平面的，而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的，它给予孩子的刺激更为强烈，孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。
2.对学习不感兴趣
有的孩子因为对学习不感兴趣，认为学习枯涩难懂。所以在上课期间总是走神，沉浸在白日梦中而忘记眼前的学习，也就是说注意力根本没有集中在学习上。
3.睡眠原因
睡眠不足的孩子，注意力不集中、完成任务需要花更多时间。这些影响会逐渐加重，而且不能通过周末睡懒觉得到完全改善。特别是有的孩子经常写作业要写到晚上11点才睡觉，其实这样是严重影响孩子的睡眠质量的，继而导致孩子在上课期间注意力始终无法集中。
八岁孩子注意力不集中怎么办
1.培养孩子的兴趣
当孩子在活动中出现乐趣成就感的时候，很容易就会让他专注于这件事情。所以平时应该多培养孩子的兴趣，当孩子注意力不集中的时候应该多做一些让她感兴趣的事情，而不是一直都唠叨和指责。
2.排除外界的干扰
如果想要孩子比较集中的去做某件事情，那么尽量就要排除外界的干扰，给孩子创造一个比较舒适和安静的环境。最好可以让他处在一个比较安静的房间内，没有外来的事情干扰，而且也应该适当的锻炼孩子独处的能力，孩子独自在一个房间内做某件事情而不去打扰他。
3.大声读书
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟），让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，要要求他不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
以上就是八岁孩子注意力不集中的原因和解决方法。俄国着名教育家乌申斯基说过：“注意力是我们心灵唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”家长应该静下心来帮助孩子打开属于“注意力”的心灵之窗，让那些有价值的信息源源不断地进入孩子的大脑，并激活他的思维能力，使他对学习保持高度的关注度，最终取得优异的成绩。