2023-06-17 16:47
965浏览14岁孩子上课注意力不集中原因：生理原因
1、健康平衡的饮食最关键：学习前不要吃大餐。一饱百不思。
2、突然摄取很多糖份让你的血糖突然增高，然后陡然下降会让你感到困乏。高糖份食品适合于体育锻炼，不适合脑力活动。贪嘴的话可以考虑水果和干果。
3、脑力活动期间喝大量的水，尤其是你昏昏欲睡的时候。
4、健康状态：饿了，累了，病了。
5、神经系统发育迟缓，导致大脑功能失调，造成学习障碍，导致孩子上课走神；
6、由于个体差异，导致有的孩子活泼好动，兴趣广泛，注意力不集中。
7、精神发育迟滞，患有学习焦虑症，导致学生的不正常心理活动，使其注意力涣散。
14岁孩子上课注意力不集中原因：心理原因
1、对课堂上涉及的功课不感兴趣，容易走神，
2、青春期发育，过多关注教室里的异性，容易走神，
3、抽象思维发达，想像力丰富，往往从老师讲的某个地方开始引申发散性联想思考，也容易走神。
4、做事的动机不明确；没追求，没理想。
5、比起学习，更喜欢玩耍。没有动力，感到厌烦，没有兴趣。
6、电视网络的影响。
7、焦虑，压力和烦恼。
8、自己管不住自己，有阅读困难症。
14岁孩子上课注意力不集中原因：外部原因
1、一些非智力因素：如厌学、逃学、说谎、怕老师、受欺负、家庭不和睦等，导致上课走神；
2、父母对孩子期望过高，太注重学习成绩，使孩子思想过度紧张，导致孩子厌学，主课表现为上课走神或打磕睡。
3、家庭或周围生活有重大变故，牵扯精力，思维容易走神。
4、学习的氛围没有形成。
5、所交的朋友不爱学习。
6、噪音，对话。
7、学习难度过大。
部分家长对孩子有过度保护或溺爱，孩子缺乏社会适应能力，没有独立学习、生活的习惯，都会使孩子出现注意力难以集中的现象。
14岁孩子注意力不集中是什么原因
1、家长教育方法不当
学习内容超出孩子可接受的范围；环境嘈杂；看电视太多，电视是被动型的学习方式，没有互动交流，不利于孩子创造性思维和语言能力的培养。解决的办法是，注意教育方法，学习内容应符合孩子的生长发育规律，少看电视，多活动，多做游戏。
2、孩子心理上的状态
一是孩子想通过学习不集中、开小差来获得父母的关注，二是孩子心烦意乱，情绪不高，所以父母发现孩子注意力差的时候，要及时关注孩子的心理状态，如果孩子心里有事情，父母要及时疏导孩子的情绪，让孩子健康成长。
3、自制力差
由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。
兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。
4、外界因素影响
孩子注意力不集中，是长期的外界因素影响造成的。需要一个过程来纠正。比如，当孩子在集中做一件事情的时候，如果大人一会叫一下孩子，或者是一会让孩子喝水，一会让孩子吃东西，都会使孩子分心，不能集中精力。因此，在孩子专心做事的时候一定不要去打扰。
14岁孩子注意力不集中怎么办
1、及时疏导
这个平时家长要多注意观察孩子的情绪变化，多和孩子进行沟通和交流，及时的发现问题，也要和老师进行及时的沟通，掌握孩子在学校的情况，看看孩子到底遇到了什么困难？家长要及时的给予解决和疏导，让孩子能够静下心来好好学习。
2、多陪伴
14岁孩子注意力不集中这种情况作为父母要关心爱护他，多陪伴他，帮助他集中注意力，不要打击刺激他，千万不要骂他，要鼓励他，这样才能收到事半功倍的效果。保证充足的睡眠避免过度疲劳，要少玩游戏、少看电视；在教育上应当耐心说服，不要打骂或体罚。
3、从小培养
孩子的注意力是要从小培养的，和家里人平时对待他的方式也有很大关系。如果他在游戏、看书的时候，旁人经常打断，这些都会破坏他的注意力养成。还有孩子保持注意力的时间是逐渐变长的，不能要求太过。
14岁孩子注意力不集中是什么原因，电子产品影响较多，还有非常重要的一点，父母平时干预太多，没能养成良好生活、学习习惯。
很多家长发现，自己14岁的儿子经常看着课本发呆，或者是跟他说话的时候也不能很好的集中注意力。14岁男孩已经进入了青春期，所以家长如果发现自己的孩子注意力不集中的话，首先要知道是什么原因造成的。
14岁男孩注意力不集中是什么原因
1、孩子生理发育还不成熟。由于孩子大脑发育还不健全，因此孩子的自控能力差，同时会影响到注意力，这种情况是正常的。如果教育方法得到，随着孩子年龄增长，大多数孩子可做到注意力集中。
2、环境干扰。周围环境的干扰会影响孩子的注意力，比如孩子在写作业时，电视机在播放，就是环境对孩子的干扰。另外孩子在专心时，家长与孩子聊天和频繁进去房间也是对孩子的干扰。
3、教育方式。如果14岁男孩经常受到打骂等粗暴的教育方式，就有可能会导致孩子长期处于紧张、焦虑以及高压状态。导致精神过度紧张或者长期过于焦虑，引起注意力不集中以及理解能力差等情况。
4、家长总对孩子进行说教。经历过的家长都知道，总对孩子说教其实并没有什么效果，甚至孩子会产生逆反心理，这种做法对孩子的成长自然也没有好处。其实，孩子注意力不集中，自控能力差，和年龄有关系，因为孩子正处于青春期，即便家长教了，孩子也不能很快的接受。
14岁男孩注意力不集中怎么办
1、宽容的对待孩子的注意力分散
不要过多的责骂和提醒孩子“注意力要集中”“不要开小差”，过多的责骂和提醒反而导致孩子产生逆反心理，出现注意力不集中的情况。父母要保持乐观友好的态度，不要动不动就责骂孩子，更不要给孩子贴标签，诸如“注意力不集中”“学习困难”等，都容易导致孩子产生沮丧的情绪，影响孩子的注意力。
2、排除外界的干扰
如果想要孩子比较集中的去做某件事情，那么尽量就要排除外界的干扰，给孩子创造一个比较舒适和安静的环境。最好可以让他处在一个比较安静的房间内，而且也应该适当的锻炼孩子独处的能力，孩子独自在一个房间内做某件事情的时候，注意力相对来说就比较容易集中。
3、提高孩子的学习兴趣
家长需要及时帮助孩子克服学习上的困难，关心孩子的学习状况，鼓励孩子想办法学通、学懂。当孩子在学习上找到成就感，自信心更足，兴趣也会更浓厚，主动性增强，注意力就会更加集中。同时，家长也要注意自己的教育方式，不要在学习上对孩子过度唠叨、施压、控制，破坏孩子的学习兴趣。
4、家长要减少对小孩唠叨和训斥
尽量减少对14岁男孩唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间了，就会有成功的感觉，做事会更加自信。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5-10分钟。
1、正确使用管教语言。家长们常对孩子说：“不要玩橡皮！不要扣你的手！”当孩子听到这些信息时，大脑会拾取“牵你的手”和“跑来跑去”这两个关键词，所以当孩子做一些小事时，说没有帮助，反而让他更加注意这个小手势.其实，只要父母轻轻对孩子说一句话“来，快写”就够了。看似简单的回答，孩子却感受到了父母对他的爱和信任。只有当你真诚地信任孩子做作业时，孩子才会相信他能做好。
2、消除干扰法。人们对什么让他们感到舒适更感兴趣。玩橡皮擦比做作业容易。玩玩具比做作业容易。当有简单的选择时，孩子们会不自觉地忽略学习。面对这些“轻而易举”的诱惑，父母所能做的就是消除它们。
3、设立过渡期。在孩子写作业之前，选择看一会儿电视，或者玩一会儿游戏，父母答应孩子。但是当游戏结束时，孩子们很难坐在办公桌前做功课。这是因为孩子们在玩游戏，大脑处于一种欣快的状态，当你让他马上写字的时候，他不仅要耗费精力去压抑自己的兴奋，还会把精力花在对这件事感兴趣的作业上，而且总能量有限，所以真正的能量不足，剩下的功课给达利，写不操作，那你怎么办？其实，只要设定好过渡期，让孩子在这两个步骤之间玩游戏写作业，有效而缓慢的过渡，孩子自然会冷静下来。
4、不要经常给孩子吃刺激性食物。如：碳酸饮料、腌制品、咸鱼、腊肉、腌菜。尤其是辣的食物，如辣条、火锅奶茶、咖啡。垃圾食品会刺激孩子的大脑过度刺激，不仅会影响孩子的大脑发育，还会影响孩子的注意力。
14岁孩子注意力不集中怎么办？14岁孩子应该已经上初中了，这种情况首先孩子也很烦恼，所以父母不是多说教的时候，这样只会适得其反。要先找到原因，孩子比较信任的一方和孩子谈心，理解为主，找出原因所在。
有的孩子上初中，随着课业的增多，对于学习和环境有焦虑；有的孩子因为朋友关系的变化而心情低落；有的孩子是长久养成的习惯，等等，不同的孩子原因是不同的，也可能是多方面的，这要求父母耐心的了解和引导。
找到原因就是对症下药了。孩子都有上进心的，也希望能够更优秀，父母要做的是和孩子找到一种方法可以让孩子循序渐进的培养起专注力。这是个长期过程，父母和孩子都要明白这不是一撮而就的事。
14岁孩子注意力不集中怎么办：
学习兴趣，一定是在不断的探索和实践中才会保有的，长期的机械练习，和没有生活实际目标性的学习，是不可能保有孩子浓厚的学习兴趣的。
在这点上，家长要做学校教育的补充，而不能在日常生活中一味的把枯燥的教学再次强化。家长可以在课余多为孩子寻找一些综合能力训练的夸学科类的项目。或者多带孩子走进大自然，走进博物馆，让孩子能够保有幼年期的好奇心和探索欲。
学习习惯，这是和生活习惯息息相关的。首先要有良好的生活习惯为基础和前提，才能持续性的有良好的学习习惯。无论是生活习惯还是学习习惯的养成，是需要父母能够以身作则的。
比如按时睡眠，按时就餐，保持每天的阅读，在家减少电子设备的使用，经常性的进行户外运动等，再比如做事前具备良好的统筹规划能力，事后能够及时进行分析总结。只有家长能够真正的做到，孩子才能耳濡目染的具备这些良好的习惯，并把习惯用到学习当中。
孩子在上课的时候小动作不断，因为走神的孩子学习成绩都没有那么好，因此这也会让很多父母表示苦恼。身为父母的我们总是会觉得孩子上课注意力不集中，那么真实的情况真的是这样吗？其实我们并不能够用狭隘的角度来看待这个问题，孩子上课注意力不集中是什么原因？主要是因为这三种原因。
孩子上课注意力不集中是什么原因：
1、每个人接受信息的方式不同
我们必须承认的一件事是，每个孩子接收信息的方式都不一样。一些孩子通过视觉接收信息，而另一些孩子通过听觉接收信息。那些通过听觉接收信息的人似乎没有那么关注，但他们也没有错过。
2、孩子不明白什么是严重
其实每个孩子对严肃的理解都不一样，也就是说，并不是每个孩子都知道严肃这个词，因为这个词本身就比较抽象。
更有什者，有些孩子可能以为自己明白了，但还不知道自己的行为叫不严重，所以老师和家长应该提出更具体的要求，让孩子清楚地认识到自己的问题。
3、先了解孩子的情况
作为父母，我们最不应该做的就是强迫孩子听老师的话，因为这样的做法对孩子没有任何好处，我们应该先让孩子在课堂上感受，让他明白老师的要求。
如果我们不通过这样的方式来教育孩子的话，那么孩子多半会感觉到委屈的，这样就没有办法解决问题了。
当老师向家长反映孩子上课不认真听见的时候，作为父母可能大多数是进行说教，让孩子在以后的课堂里不许开小差。孩子也肯定会乖乖点头，毕竟这样父母的唠叨就会少一些，自己被挨骂的时间也会变短。但其实父母并没有真正了解孩子没有认真听讲的原因。也就不可能帮助孩子真正改掉坏习惯。
孩子上课注意力不集中是什么原因
1.没有休息好
现在的孩子接触的电子设备越来越多，受到的诱惑也就越大。对于部分孩子来说，他们已经有了一个专属于自己的手机或者平板。这会让他们在晚上的时候，熬夜偷偷看电视。就逐渐变成晚上睡不着，早上起不来。上课没精神，学得全忘光。
2.父母关心不够
有的孩子感受不到父母的关爱，所以故意不学习、不集中注意力，就是为了让老师关注到，让同学们关注到，进而再让父母关注到。他的心理需求没有得到满足，就会以一种特别的方式，如不学习，如打架，如各种闯祸行为来达到他被关注的目的。
3.基础知识薄弱，对学习不感兴趣
部分学生因为所学内容比较枯燥乏味，所以提不起兴趣。在孩子问卷调查中发现注意力分散主要集中在数学、物理和英语学科上，在“注意力不集中原因”没兴趣的孩子高达50%，老师讲课乏味占31%；而有的孩子则是因为基础太差，不愿学习。以上这些都导致他们在学习过程中不能集中注意力。
4.学习目标不明确
注意包括有意注意和无意注意，而学生的学习是有意注意占主导地位的。有意注意是有预定目的，需要意志努力的注意。学习目标不明确，学习活动没有目标性，就无法使孩子将自己的注意力集中稳定地指向学习活动，更不能维持较长的时间。
5.心理原因
心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等都会影响孩子上课注意力的集中。这可能是由于对自己的学习内心有着过高的心理期望，因为现实原因，让孩子一直得不到有效地化解，就内心容易产生较强的紧张情绪，使孩子在上课时容易产生走神和注意力不集中的情况。
以上就是孩子上课注意力不集中的原因。找到孩子上课不专注原因，目的就是要让孩子改正过来，上课认真听讲，好好学习知识。但是有时候家长也不能太过急性子，因为短时间的没有看见效果就放弃。对孩子的教育，要贵在坚持。平常家长要多陪伴孩子，多鼓励支持孩子进步。
三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因？孩子的注意力不集中，大部分原因是没有兴趣，特别是三年级孩子，建议首先要培养孩子的兴趣感。因为有了兴趣，他才能够注意力集中，才能全身心的投入。
对于孩子的学习兴趣，作为家长不能强迫让其去学，学习一定要自觉的，甘心情愿的去学。你的强迫只会对让他对学习产生厌恶，适得其反。所以在学习上我们能做的是多给孩子鼓励，让他有成就感。慢慢的他就会因为你的表扬与鼓励就激发对学习的欲望，对学习就会产生兴趣。
三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因：
三年级孩子是儿童心理发展阶段一个关键期。其中注意力的培养是很重要的，注意力分长时注意和短时注意，特别要提高长时注意力。培养孩子注意力，要让孩子爱学习，好学习，正所谓，知之者不如乐知者，乐知者不如好知者。
培养好知，首先把孩子引领到学习方向和内容上来，并引领孩子对学习内容产生兴趣，积小步兴趣，形成乐知，以至达成好知。孩子注意力自然就提高。并逐步加强。
另外，家长，教师还要创造有利于孩子学习，逐步提高注意力的外在条件。外因和内因共同发展，促进孩子注意力的提高，以利于身心全面发展。
孩子上课注意力不集中爱说话是什么原因：
1、这个孩子学了很久了。很多孩子因为觉得老师的讲课太容易听不懂，或者讲课的节奏太慢，听不懂，所以逃课跑路去做别的事。听不听。
2、反正自己也学不会。有些孩子根本不听，因为部分基础知识不快，接触新知识会力不从心，上课总是跟不上老师的节奏。结果，他们逐渐对课堂内容失去兴趣和信心。面对课本和作业，他们开始头疼。他们总是想做点别的事情，让自己的思绪飘荡。
3、生病或睡眠不足。疾病和睡眠不足也会导致心理健康状况不佳和注意力不集中，从而导致走神。有时我只是觉得有点累，想闭上眼睛休息一下。结果，我在老师的催眠下彻底睡着了。
孩子上课注意力不集中爱说话怎么办：
首先，了解孩子的学习状态。学习状态包括孩子的学习模式和学习习惯，比如孩子习惯在饭前还是饭后写作业。家长应该根据实际情况调整吃饭的时间，在孩子写作业的时间内，千万不要打扰孩子。
其次，让成功成为习惯，父母和老师要多给孩子创造成功的机会，孩子有点成绩，及时表扬。尤其是小孩子更需要听到老师的表扬，哪怕是点滴的进步，也不要放过。让孩子有成就感，势必也会激发他的兴趣。
最后，培养孩子的学习兴趣。做自己感兴趣的事，更能帮助孩子集中注意力。其实，孩子专心探索的过程，正是在培养自己的兴趣。家长如果因为某件事情打断了孩子的探索，这不仅伤害了孩子的专注力，更打击了孩子兴趣的培养。
现在越来越多的家长接到老师关于孩子在学校出现问题的报告，大多数孩子在上课的时候经常注意力不集中，上课时经常走神，在不知道该说什么的时候把孩子叫起来回答问题，导致孩子学习成绩下降，一直只退不进，学习效率不高，家长也无奈。
孩子上课注意力不集中怎么办原因：
1、营造良好的学习氛围
在孩子学习之前，父母必须为孩子创造一个良好的学习环境。家长可以在孩子的学习桌上放几本书和学习工具。不要在孩子的桌子上放零食或玩具。父母也尽量不要在孩子学习时在家看电视或大声说话，这会转移他们的注意力并防止他们在房间里走动。
2、让孩子在设定的时间内完成任务
随着孩子注意力持续时间的发展，家长可以制定计划，让孩子在规定的时间内完成任务。例如，如果孩子在20分钟内完成任务，家长可以缩短孩子在孩子范围内完成任务的时间。当然，父母应该鼓励孩子，让孩子自信。
3、让孩子自己分配
当家长觉得孩子能在规定的时间内完成任务时，就可以让孩子放松，让孩子自己分配时间学习。比如老师安排了当天的作业，让孩子合理安排时间，这次做什么，下次做什么。当孩子按照自己的计划完成时，孩子的心就会得到满足。
4、多与老师沟通
家长在帮助孩子的同时也缺乏老师的配合，家长要多与家长沟通，多了解孩子在课堂上的表现，否则孩子注意力不集中，及时配合纠正孩子的错误，让孩子形成良好的关注。
5、及时找专业人士沟通
如果家长觉得孩子上课注意力不集中这个问题，在家里或在老师的配合下无法纠正，可以及时找专业人士沟通。对于孩子注意力不集中、注意力不集中的情况，家长在训练孩子时不要急于求成。家长要耐心引导孩子，也可以带孩子去咨询专业人士。