2023-06-17 15:28
1036浏览为什么总是忍不住对孩子打骂？忍不住对孩子打骂这主要来源于你的思维误区，人们的思维方式决定其行为方式，打骂孩子的行为也来源于家长的一些思维误区。
为什么总是忍不住对孩子打骂：
误区一：太相信自己，不相信孩子的成长
孩子还小，我们家长总觉得管教孩子是理所当然的，他什么都不懂，当然要教他。但每次我们“管”，尤其是粗糙的“管”，真的能帮助孩子成长吗？
孩子越长大，越觉得自己的养育方式有问题。孩子的认知发展就像一片田地里的幼苗生长，有其自然的生长规律，幼儿的意识很强，但理解能力很差，所以我们没有大人凭着自己的感觉去看孩子，自动假设不管他对他好，其实你都是在干扰他的成长，让孩子不知所措。
想想当初，我们小的时候，父母并没有太多的管束，我们是不是长得不好？现在回想起来，都是快乐的，快乐的童年乐趣。
误区二：不能允许孩子犯错
给孩子“犯错的权利”，童年需要试错，不需要听话，不允许孩子犯错，一切听从父母的吩咐，这就像不让蹒跚学步的孩子摔跤，暂时的，表面完美代替长期，内在完美。
现在回想起来，我们家对孩子就比较严苛，确实不允许他犯错，经常挂在嘴边的话就是：听话才是好孩子。
比如说孩子老爱咬手指，说过很多遍了也没用，打手心、惩罚他面壁也没用。现在变成，你没看到他时，他偷偷地吃手，你一看到他，就赶快放下。
误区三：孩子是我的，想怎么管就怎么管
父母给了孩子生命，并有责任养育孩子长大成人。但孩子却不是我们的所有物，孩子是独立的个体，而不是父母的私人物品。
如果我们不把孩子当成所有物，而是当一个独立的人，平等地对待孩子的话，我们就不会随意打骂他，践踏他的尊严吧。
我们父母只是养育他们的园丁，而不要总想操控孩子，让孩子顺从我们的意志。现实中太多这种惨痛教训了，孩子的个性被压抑、扭曲到一定程度就会造成难以挽回的恶果。
孩子的教育问题，一直是社会热点，许多家庭仍然坚信“棍棒底下出孝子”，孩子犯错了，父母往往会通过打骂的方式约束孩子，其实，这种做法非常不健康，可能会对孩子的心理造成严重的负面影响。那么妈妈总是打骂孩子对孩子有什么影响？
第一，越骂越傻：
佛医学院的马丁泰切尔博士研究，发现，经常被骂的孩子，他们的大脑扫描图～管语言的脑区～就是这个红色的部分就会受损。孩子的语言，智力和理解能力就发展不良，他听不懂别人的话，看不懂书上的话，自己也说不好话，就会越来越笨。
第二，越打越错：
孩子犯了错，你打了他骂了他，他满脑子想的是你为什么打我，还有如何逃避打骂，他没有心思去思考自己哪里做错了，应该怎么改，下次还会错；
第三，越打越差：
做得不对你打他，做得不够好你打他，在孩子看来，再努力在你那里都不够优秀，得不到你的认可和信任，他会破罐子破摔，自暴自弃；
第四，越打越弱：
你觉得孩子太软弱，希望他变强大起来，但恰好相反，他的脑萎缩，行动退缩，打骂只会让他变得胆小自卑：
第五，越打越暴躁：
暴躁的父母教不出温和的孩子，你用打骂的方式对待孩子，他也会变得易怒暴躁，他还小，极有可能对自己粗暴，或者对比他弱的孩子粗暴。
第六，越打越叛逆：
小一点的孩子，你打骂他，他看起来很听话，但那只是表面现象，是他还小没有能力跟你对抗，但长大了，他会表现出极大的叛逆，跟父母对着干。
每一个打骂自己孩子的父母，也许小时候常被父母打骂，那你要努力成为负面养育的终结者；父母的双手是用来拥抱孩子的，而不是用来打孩子的、请多一点宽容与爱给孩子！
总是忍不住打骂孩子怎么办？看到这个问题，可以简单分享你表面上打的是孩子，但实际打的是自己，表达的是对自己的愤怒。
你对孩子是有期待的，希望他认真学习，听你的话，希望他的生活和学习按你计划和想象的来，这样一切在你的控制里有条不紊地方式，你会觉得是安全的，可控的，自己才会踏实，也才会感觉自己的努力有成果。
总是忍不住打骂孩子怎么办：
你自己都忍不住要打孩子，试问你的孩子能成为一个有自我管理能力 ，能够自我控制的人吗？父母是孩子的模板，天然的老师，孩子见样学样，你的一些行为逻辑他很容易使用。
其次，你没有教育能力和方法，孩子学习分心，不听话，你有没有好好跟他沟通，问问他有什么困难，分析他为什么这样，针对问题提出解决方案，这样问题也就解决了，你们的关系也会很融洽。可是你不是这样做的，你不问青红皂白，看到不好就打，他的问题没解决，以后还会犯，所以出现不断打，不断犯。
作为妈妈要想教育孩子没有方法就要学学怎么教育孩子，那么多好方法学个一两样就比你只用打的方法好，你既然不去学，只用打的方法，那还不如不去管他，让他自我发展，总比你不停地打好，这样下去你不疯掉他也病了，太可怕了。
孩子在做不同的事情的时候都会多多少少出现一些情绪，如果我们做父母的对孩子的这些情绪表示认同，并能有效耐心引导帮助孩子解决问题，那么也就不会出现动手打孩子的问题了。如果父母还是控制不住自己，那么可以自己想办法找个出气口，不要针对孩子，摆正自己的心态，很多事情都会迎刃而解。
之前有个案例说的是妈妈陪孩子写作业，孩子因为一道讲解了n遍的题还是不会，所以妈妈打开冰箱把自己的头伸进去冷静，目的就是怕自己忍不住打孩子。这个妈妈就是为自己找到了出气口，避免了与孩子的情绪冲突。
作为家长我们常常因为自己的情绪问题去迁怒于孩子，甚至动手打孩子，过后又后悔不已……其实是我们作为家长过于主观，总是喋喋不休，把自己的情绪变化迁怒于孩子，久而久之会让孩子更反感自己，从而导致孩子叛逆。
在生活中，我们要和孩子一起去成长，我们要尊重孩子，放下我们家长的权威，和孩子做朋友，找到属于我们家长的出气口，这样慢慢的就不会总想着用武力来解决孩子的问题了。
孩子学习上总是苦于记忆，要背诵掌握的知识，孩子读了几十遍还是记不住，这是非常浪费孩子学习的时间的，而且也会影响孩子学习的信心，我们要及时帮助孩子解决掉这个问题，让孩子重拾学习的信心。
孩子为什么读几十遍都记不住
说明这个孩子不太适合这种死记硬背的学习方法。是不是可以尝试一下别的方法来帮助他加强记忆比较好？比如孩子如果对画画感兴趣的话，是不是可以把需要记忆的内容跟图画结合起来，让他一边看一边记忆。
或者是孩子没理解，聪明的人只要用心读几遍就会了，不聪明的人多读几遍也会背，读了几十遍没记住，就换个方式，好好去理解一下再背，一会儿就背会了。
好记性不如烂笔头，读个五遍就够了，然后多写，写了再去记，看看他到底哪里记不住，找对原因很关键，是没用心，还是方法不对，对症下药。
孩子的记忆特点是记得快忘得也快，比较小的孩子靠的是机械记忆，随着年龄的增长，记忆的特点就是理解记忆了。
家长要耐心的引导孩子读书以及掌握学习的技巧和方式，可以采用科学巧妙的记忆法来背诵，而不是一味的死记硬背。
孩子学习不好怎么办
首先，懂得正确的学习方法，加以鼓励和引导。不知道你有没有看过银河补习班，里面讲述的就是一个学习成绩特差的男孩总是被嘲笑，可是他的爸爸不但没有对他发脾气，还教给他正确的学习方法，跟他一起学习，一起放松心情，最后男孩成绩终于轻松的名列前茅。通过这个故事我们可以看到正确的学习方法和父母的鼓励引导是多么的重要。
其次，孩子不爱学习，不能打骂，一打骂，孩子就没有自尊，没有学习的信心。俗话说，人无廉耻，百事可为。打骂孩子，会让他自暴自弃，产生很多坏的毛病，这就很难管教了。
很多家长永远不会明白，以身作则比打骂动怒好几百倍。孩子不会因为你的打骂爱上学习，孩子也不会因为你每天逼迫着他上补习班学习成绩就好了。他可能会因为你的打骂怕你，每天为了应付你去学习，但他的内心其实是很不开心的。
最后，创造良好的家族氛围，增加学生的兴趣。孩子接触社会，社会上各种各样的信息都有可能传到学生那里，有积极的，有消极的，有好的，也有不好的。家庭一定要给孩子提供融洽、向上的氛围，家庭成员之间，也要多看别人和长处，多肯定，少指责。
家庭这个主阵地能最大限度影响孩子，家庭一定要给孩子提供好的信息。所以，家人之间平时谈话聊天，尽量多地讲一些名人故事，有成就的人的情况，讲名人和有成就的人小时候读书的故事等，让这些信息先入为主地占据孩子幼小的心灵。
孩子语文不好怎么办
语文的学习是靠日积月累，注重听说读写，有规律可循的。语文差的原因是多方面的，其实也就是从拼音到文字，句子，阅读理解到写作。
要学好语文，首先离不开大量的阅读。记好词好句，语文是各类学科的基础。现在说的是大语文时代，更加强了古文，诗词，文言文的内容。所以要学好语文，必须要提高人文素养，就要从多阅读开始，无论是经典古籍还是名人传记，历史，科学，文化都需要大量的阅读，从中汲取营养，开阔眼界。
小孩顶撞父母也不算个新鲜事了，在孩子成长过程当中和父母意见不同发生冲突很常见，今天我们来聊一聊孩子总是和父母对着干唱反调，甚至顶撞父母的行为。
顶撞父母通常出现在孩子上小学之后，特别是8岁左右的孩子。不少父母为此很是头痛，之前的乖孩子如今是一句话都听不得。让他往东偏要往西，有时候感觉甚至是故意激怒自己，8岁的孩子总是顶撞父母是为什么呢？
8岁的孩子为什么总是顶撞
孩子顶撞父母是“叛逆期”的表现之一，这种叛逆最早会从2岁左右开始，小学时期比较明显，青春期最为强烈。
1、孩子开始“要面子”
小的时候是之所以很听话，是因为他们内心没有太多想法，家长说什么他都会照做，害怕被批评和讨厌。
等到慢慢长大后，在8岁开始有意识因为一些小事被家长批评，这个时候会觉得没面子，认为自己不理解、尊重自己，然后通过顶撞的方式维护自己的“面子”。
2、表达内心的“不满”
家长在教育孩子时可能会出现某些过激行为，或者说的话对孩子造成伤害。
从前孩子没有反抗能力时会选择默默承受，当他长大后懂得事情越来越多，会对父母的做法产生“不满”的感受。
这时顶撞是孩子觉得自己受委屈或、伤心、生气等，通过顶撞表达情绪。
3、与父母意见不和
孩子从2岁起独立意识萌芽，会本能的对家长要求进反抗，大一些后还会对父母顶撞说出自己的想法。这是孩子成长的必经阶段，从另一个角度看是孩子的思想在进步。
4、溺爱让孩子变得目中无人
之前3种顶撞的原因是积极的，但不排除一部分孩子恃宠而骄被大人惯坏了，做法与前3种孩子有区别。
这一类目中无人的孩子无论父母对错他都会顶撞，而且态度恶不顾他人感受。
当我们发现孩子开始顶撞，家长细心观察孩子大概属于哪个类型，接下来才方便管教以免矛盾激化。
孩子开始顶撞时家长要注意的事情
吵架不能解决问题：家长很担心孩子顶撞，于是想在每一次的讨论中占上风，以为说赢了孩子就算教育成功，但这并不能解决根本问。
对孩子这样说：我们坐下来好好讨论，说说你的想法……
注意彼此的态度：不能因为孩子年龄小就对他放狠话，用“不喜欢你、不要你了”等话威胁孩子向我们妥协，这样他只是口服心不服，亲子问题仍存在。
对孩子这样说：现在我们的想法不同，先别着急，让我们冷静一会儿再讨论。
彼此尊重，注意沟通：家长和孩子要互相尊重，在孩子有顶撞行为时家长以沟通为主，而不是说一些诋毁和羞辱的话赢过他。
同样的道理，孩子可以顶撞，但不允许他有不尊重家长的言语和行，这样才是一次有效的沟通。
对孩子这样说：我们现在讨论事情，都不要把情绪带进来。
我们总是把最难听最狠的话对最亲的人说，其实跟孩子之间的关系，前用“爱”来解决问题会更容易。以下又整理了一些实际对话，看看你有没有遇到过。
孩子顶撞时的情景对话
1、催促和唠叨是孩子最不想听的
“我跟你说了几次了”是典型的唠叨，和“我早就跟你说过了”、“我说了多少次了你都不听”一样，话一出口就让孩子想关上耳朵，既然大家都知道说过好多遍了，那为什么家长依旧在说呢？
2、指责和批评让争执点失焦
一开始，母女之间的争执点还围绕着“做作业”，直到妈妈说出了“你看看你，就知道玩”，这句话瞬间将争执点转向了孩子，从对事变成了对人，孩子显然听出了妈妈的言下之意并予以了回击，做作业本身反而不重要了，接下来争论的都是态度问题。
3、错过了培养孩子责任感的机会
“作业这么重要你为什么不写”听起来只是孩子的气话，实际上暗含着孩子对学生有义务做作业此事的不理解，然而，妈妈在理智全失的时刻，并没有理解到这层含义。这就是为什么我们要运用“积极暂停”，让冲动过去，避免引起更大的纷争。
4、总是命令孩子，要求霸道
孩子最讨厌的，不是父母总是要求自己做这做那，而是霸道命令之后，他们却做不到。
有些家长，要求孩子玩电脑不许超过一个小时，但自己淘起宝来却一个下午不带停的；晚上要求9点之前必须睡觉，轮到自己了，煲起电视剧不到半夜不回房……自己都做不到，还粗暴要求孩子执行，孩子怎么能服气。
可能孩子能够理解爸妈是为自己好，但是谁也不喜欢被粗暴对待，何况是自己的爸爸妈妈，顶撞也是为了表达不满！
可见，孩子顶撞并不是单方面的原因，根源还在于父母。想要解决问题，还需要爸爸妈妈们多注意反思自己的行为，是不是让孩子“有口难言”，只能顶撞了！
相信每个家长都不想对自己的孩子发火，但会发火肯定有它的原因，比如孩子某些坏习惯一直屡教不改，或是因为调皮闯祸了等等。从不发火相信没有几位家长能做得到，那么这样对孩子来说肯定不好的，作为家长总忍不住对孩子发脾气要怎么办呢？
总忍不住对孩子发脾气怎么办
1、换位思考
在辅导作业的时候忍不住对孩子发脾气，可以站在孩子的角度想想。孩子的大脑还没发育完全，你认为这个作业挺简单，但是孩子又没长大，对孩子来说就是难啊。你眼里的是一加一等于二，孩子眼里的是微积分方程。而且小孩子天性活泼，专注力不强，做的慢也是正常的呀。家长们拥有了这种观点，看孩子写作业的时候也就没那么生气了。
2、想发脾气的时候立即远离孩子
不管多么生气，在准备对孩子发脾气之前远离孩子，可以去别的地方做做深呼吸、喝杯热水听听音乐或者打开电脑把自己的不满情绪描述出来。或者可以去卫生间对着镜子看着自己深呼吸，看看自己的表情，一会就不会那么生气了。
3、找个发泄物或能够发泄坏情绪的事
如果实在是想对孩子发脾气，那就找个发泄物，比如打打枕头，或者找纸笔随便涂鸦。再不行，就出去跑跑步、看一场喜剧电影、去做自己爱做的事情感受乐趣和美好。总之，想各种办法等自己不那么生气了，等怒火完全熄灭之后再去和孩子说话。
4、学会倾听
问问孩子，为什么这么慢，还马虎，听听孩子的解释，或许是孩子今天在学校受了委屈而导致学习状态不好。别把孩子想的不听话、笨，你越给孩子这种心理暗示，或者对孩子发脾气，孩子就会变成你说的那样。给孩子正面的心理暗示，鼓励孩子，孩子更会会发挥潜能，既聪明又懂事，成为你希望的那样。
对孩子发脾气后怎么补救
1、承认
错误是学习的机会。我们都是正常的人，并不完美，会犯错误。当我们意识到自己错了，应该主动放下架子，以负责的态度主动向孩子承认错误。可以拉着孩子的说，看着孩子的眼睛，真诚地对孩子说：爸爸（妈妈）承认刚才没有控制住自己的情绪，向你发火了。
2、用肢体语言表达歉意
当你对孩子发脾气，已经伤害了孩子，让他觉得沮丧、难过甚至伤心的时候，你可以试着去摸摸他的头，搂搂他的肩膀，拥抱他一会，不需要说什么，孩子的感知力是非常敏感的，他会通过你的动作了解你内心的情绪，妈妈的拥抱让他知道自己仍然是被爱着的。
3、坦诚自己的情绪
父母对孩子发脾气之后，通过道歉坦诚自己的心声，把自己的内心的想法跟孩子和盘托出。我们要尽量表达自己的各种情绪，把它分享给孩子，让孩子理解愤怒、生气、害怕、紧张等复杂情绪。鼓励孩子下次遇到类似的情绪，可以主动和我们分享，知道如何表达。
4、反思自己并与孩子做约定
作为父母的我们应该反省自己为何情绪失控，了解自己的感受、思想和反应，并及时进行自我调整，以后不对孩子发脾气。然后和孩子孩子做个约定：“我已经反思了自己的行为，会努力改正发脾气的习惯，请你监督我，再遇到这个情况可以提醒妈妈”。
现在很多案例，无论是网络上，还是我们周边，那就是家长平时脾气还不错，可一旦辅导孩子写作业的时候，就老是忍不住，不是打就是骂，鸡飞狗跳的。因此针对这个问题，我们来看一下辅导作业总是忍不住打孩子怎么办？
辅导作业总是忍不住打孩子怎么办
1、安抚，告诉孩子你的爱
家长和孩子在彼此情绪激烈失控的状况下，发生了打孩子的事件后。最先能冷静下来的，一定是家长，所以当孩子哭哭啼啼时，家长则要第一时间告诉孩子，不管刚才那个情绪失控的人做了什么不可原谅的事，家长一定是爱孩子的。
孩子被打了之后，他们通常是先恐惧再愤怒最后不知所措，有的孩子还会和家长反抗。因此家长一定先要控制好自己的情绪，让愤怒冷静下来，然后告诉孩子，爸爸妈妈是因为没控制好情绪，才动手打了你，其实爸爸妈妈是很爱你的。一定要让孩子知道，尽管挨了打，父母的爱还在，父母还是爱我，并不讨厌我，也不会因为我犯了错就不要我。
2、要学会管理好自己的情绪
这甚至比辅导作业更重要。现在很多研究发现，对于人的一生情商比智商更重要，而情商就是情绪管理的能力，而父母就是孩子的第一任教练。因为孩子很多时候会通过模仿和学习我们来积累自己的经验，我相信不论是任何家长，都不会希望自己的孩子是一个脾气暴躁，情绪不稳定，不受欢迎的人。因此家长如果想改变孩子，先从改变自己开始。
3、给予孩子适当的欣赏和信任
做父母的一定要学会欣赏和信任自己的孩子，这样能有效地提升孩子的自信心。孩子不是老天派来折磨我们的，带孩子过程暴露了我们教育能力的不足，我们也是第一次当父母，以孩子为镜子，让我们重新开始成长。因此，我们家长应该很感谢我的孩子，他让我们的脾气收敛了很多，耐心得到了很大的提升。
4、适当的惩罚
比如罚站。罚站这种惩罚方式应该许多家长都不陌生，但在实施起来有许多细节是需要家长特别注意的。罚站位置最好的固定且隐蔽的，不然容易伤害孩子的自尊心；罚站结束后要让孩子说出他错在了哪里、如何改正，这才是惩罚的意义，这种的方法比直接打骂孩子效果要更好。
辅导作业总是忍不住打孩子的原因
1、不允许犯错
在家长眼里孩子就必须是题题都会，完全正确才是标准的作业。孩子毕竟是孩子，他们不会像机器人一样做到正确无误，一点错误也不会出。而家长看到孩子出错，不分青红皂白，就会劈头盖脸批评一顿。
有的时候，在家长的大吼大叫中，有的孩子会根本不知道自己错在哪里，更别提改正了。有的甚至对于课上老师讲过的知识也会一无所知。因此，家长切记不要再拿着为孩子好的名义教训孩子，严格要求固然好，但是每个人都是从错误中一步步成长起来的，所以，也要允许自己的孩子犯错。
2、爱之深责之切
望子成龙，望女乘凤，对孩子学业有成的深切希望，所以对孩子要求严格。而作业是学生的日常任务，是较基本的要求，作业都不能弄好，还谈什么成绩。如果孩子已经考试85了，还想孩子上90 ，孩子上了90，还想上100，有些家长不接受孩子的不是100分就不行。
在世界育儿专家的实验和认证下，无一不认为用“打、骂、吼”的方式来管理教育孩子是最失败的教育方法，也是对孩子伤害最大的教育方法。
每个孩子的性格脾性以及精神品质的形成除了受自身气质影响外，更受成长环境和教育方式的影响，而一个人一生的思想行为的选择，都和他的经历，和父母的管教方式有关。在孩子成长过程中，如果教育方法正确，那么孩子的性格脾性和精神品质将向良性健康的方向发展的可能性更大，而不良的教育方式则可能造成孩子的不良思想性格和情感走向。
1、可能让孩子变得恐惧。
恐惧的孩子大脑会处于收缩状态，无法正常思考问题。表现在学习上就是越来越呆，缺乏灵活性。同时孩子会越来越害怕学习新的知识，只能进行简单的记忆，而且学习效率超低。家长会发现孩子越来越不爱学习，越来越学不会。于是进入一个负面循环：孩子不会---家长打骂---孩子更不会---家长打骂更厉害---孩子彻底厌学。
2、孩子变得缺乏主动性
一般来说，家长吼孩子都是因为孩子拖延、磨蹭。这些孩子主要还缺乏学习的责任，他弄不清楚学习到底是为了什么，学习在自己心目中的价值到底是什么。
家长打骂孩子，即便是孩子去学了，ta的内心依然是不服气的。如果孩子能够学好那还好，如果孩子去学了但是依然没学好，那么负面效果就显现出来了。一是家长对孩子态度更差；二是孩子对自己的认识也更糟糕了，他会认为自己学不好，学不会，学习是讨厌的事情。长期这样被逼着学，孩子失去了自我控制的能力，他已经彻底进入被动学习的模式，学习效率极低。
3、打骂让孩子变得失去信心
小学阶段是“育心”的关键事情，如果这个时期孩子对学习失去信心，那么往后再想修补是很难的。家长打骂孩子，给孩子的心理造成什么影响呢？这会让孩子感觉自己无法做到！
有人说为什么虎妈就能把孩子打成高材生呢？其实是因为你只看到了一面，另一面是虎妈能够保证孩子一定能够做到。但是你可以吗？如果你打了孩子一顿，孩子还是做不好，那么留给孩子的印象是什么呢？
4、打骂孩子会让亲子关系变差，家长将无法赢得孩子的信任
很多家长在孩子进入青春期后就会变得无奈，为什么现在孩子跟自己无话可说。不管是学习好的孩子还是学习不好的孩子，到了青春期之后都不是很愿意跟家长吐露心声，为什么？最主要就是家长无法赢得孩子的尊重和信任。
家长没有尊重孩子，一直以来都是采用控制、逼迫、诱惑的方式让孩子学习，那么到了孩子有独立意识的青春期时，他就会反抗。因为他不愿意被控制了，物质诱惑也不灵了。最后的结果就是家长只能放任孩子！在这个人生中最关键的青春期时期，中国的孩子普遍没有得到正确的引导，这是教育的一大遗憾。
要想避免这些情况的发生，家长需要学习什么是尊重。尊重孩子的家长不会顺着孩子的脾性，在需要打和骂的时候还是会打骂。但是家长绝对不会情绪失控的发泄，绝对不要要求孩子做超出范围的事情。
我们家长对孩子是有期望的，但是这个期望不能太高。如果自己都做不好的事情，我们又怎么能够要求孩子一定能够做好呢？
家长教育孩子，实际上最基本的不是孩子学会多少知识，而是孩子有一颗健康的心灵，有良好的行为。现在大家都被学习拖着走，结果使得我们的整个教育都变型了。
没有人喜欢发火，尤其是对着自己百般疼爱的孩子，都知道这样不好，但遇到孩子“出格”的情况时，还是忍不住火冒三丈高，完后又特别自责，如此循环往返。那么，忍不住对孩子发脾气怎么办？
忍不住对孩子发脾气怎么办
1、说出你的不开心
和孩子沟通一定要简单易懂，尤其是我们弄清楚自己发火的目的之后，自己的情绪又处于平稳状况时，不管是理解能力还是情绪疏解一定要由心而发地真实简单，这是因为孩子犯错的每个开始都是因为无知，如果家长不指出错误地无名地发火，就会让孩子惶恐甚至排斥、逃避父母。
2、想发脾气的时候立即远离孩子
不管多么生气，在准备说出发火的话之前远离孩子，可以去别的地方做做深呼吸、喝杯热水听听音乐或者打开电脑把自己的不满情绪描述出来。
3、学会放松
自己学会放松，合理宣泄、升华自己的情绪。工作之余做一些自己喜欢做的事情，不要把全部的注意力放在孩子身上，孩子是一个独立的个体。
纪伯伦说：你的儿女，其实不是你的儿女；他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子；他们借助你来这世界，却非你而来；他们在你身边，却并不属于你。有时发脾气可能是因为你觉得在孩子身上倾注了太多的心血，却没有得到相应的回报，所谓：期望越高，失望越大。失望了，心理容易失衡，比较容易发脾气。
4、好好照顾自己
我们成年人也有自己的需求，别忘记了自己的社交、睡眠、运动、营养……照顾好自己的身体和心情。才能给孩子更好的家庭环境。所以我们平时也要照顾好自己，照顾好自己的日常生活，照顾好自己的情绪。
经常对孩子发脾气有哪些危害
1、变得胆小，没有安全感
孩子可能比较自卑，遇事容易退缩，比较胆小，内心不安全。父母对孩子发脾气，孩子可能理解为父母对孩子不接纳、不满意的表现，那么孩子容易自卑，觉得自己不够好，长大容易墨守成规，不敢去探索，害怕出错，担心被责备。
2、影响亲子关系
经常发脾气会影响孩子的亲密关系和下一代的亲子互动模式。因为父母对待孩子的方式，就是孩子对待世界的方式。客体关系理论指出：人总是习惯沿袭早年形成的“客体关系”观，在生活中寻找符合这种观念的人和事，依此建立人际关系。
3、容易造成孩子没有自己的想法和判断力
当父母经常用命令的语气以及吼骂的方式来教育孩子的时候，孩子就会变得没有自己的主见，只知道顺从。
忍不住对孩子发脾气怎么办，育儿即育己，与其责怪吼骂孩子，不如改变一下自己！希望那些暴脾气的家长，为了孩子真的好，能够让自己变得更温柔、更宽容！