2023-06-17 15:18
1047浏览一生气会打骂孩子怎么控制？家长能够想要改正自己的行为，是一件非常好的事情，关键在于控制自己的情绪。想要做到不打骂孩子，重点有三件事。
一生气会打骂孩子怎么控制：
第一，练习发脾气时，喊停
能够控制好自己的情绪，不仅能够更好的教育孩子，更能成为更优秀的自己。可以在情绪平稳时，练习想一些让自己生气的事情，刚要发脾气时，对自己喊停！让想要发脾气的情绪，马上停下来。
这样的练习一段时间之后，再遇到想要发脾气的事情，头脑中会自动喊停！能够停下想要发怒的情绪，才能冷静下来，运用智慧，帮助孩子解决遇到的困难！
第二，每天发现孩子的闪光点
孩子身上有很多优点，需要家长不断发现！每天早上，找到孩子身上的一个闪光点，在内心对孩子加以赞叹！做为父母，内心相信孩子能够越来越好，孩子就会感受到的，有了来自父母的肯定，孩子的内心才会充满了力量，能够不怕一切挫折，勇敢面对生活！
第三，学习教育方法，引导孩子正确处理情绪！
想要给孩子一杯水，自己先要有一桶水。不是孩子不成长，而是需要家长不断进步，站在更高的角度 ，才能领着孩子一起成长！
很多家长对自己的情绪也很苦恼，面对不讲道理的孩子很难保持理智，很容易靠极端的打骂方式去制止、勉强孩子。
事实上，当父母控制不住脾气打骂孩子时，对孩子来说也是一个错误的模仿参考。家长要调整好自己的心态，不要被孩子的情绪所左右才是关键。
控制不住脾气打骂孩子怎么办：
1、不要被孩子的情绪所影响
当孩子哭闹时，家长应该对孩子的表现有正确的认识。孩子的哭闹其实是在考验父母的底线，所以父母要做的不是被孩子的情绪影响而变得暴躁，父母要做的就是明确底线，不要轻易妥协，温柔而坚定面对孩子的诱惑。
2、不用从成人的角度看问题
当父母面对孩子的不合时宜时，往往会受到他们心理局限的影响。不习惯从成年人的角度看待事物的父母可能会对孩子的行为有新的看法。
试着从孩子的角度分析问题，你可能更容易找到办法让孩子从哭声中解脱出来，善解人意的父母更有可能理性地处理教育孩子问题。
3、保持足够的冷静和耐心
父母在教育孩子过程中要保持冷静和耐心。冷静可以让父母思考，耐心可以让父母更了解孩子的想法。与孩子保持顺畅的沟通，及时思考和反应，更有效的解决教育孩子问题。
当父母不掌握正确的方法来处理与孩子的和谐关系时，不良的情绪反应会给父母和孩子带来麻烦。尤其是在孩子行为控制力不强的时期，家长容易处于发疯状态，容易在无意中对孩子造成伤害。
很多孩子因为是独生子女，一旦父母有了不能满足孩子的时候，孩子就会冲自己的父母发脾气，甚至有的会离家出走，以此来威胁自己的父母满足自己的要求。家长要理性的看待孩子的问题，不要给孩子太多的宠爱，要让孩子明白离家出走是很不好的行为，要杜绝这种念头。
孩子一生气就离家出走怎么办
1、解决问题
与孩子讨论，一起解决离家出走的问题，今后碰到这种情况怎么办。如果是父母的原因，家长要真诚的道歉，平等地与孩子交流；如果是孩子的问题，要教给孩子处理此类事情的方法；如果是亲子沟通出现了问题，要理清各自的意思，避免再次出现误解，杜绝再次离家出走的隐患。
2、进行心灵疏导
如果孩子不愿沟通，家长可以请孩子信任的哥哥姐姐，或者朋友去进行疏导，深层了解孩子出走的具体原因，知道孩子到底遇到了什么困难，帮助孩子找到认同感。和孩子一起分析父母的难处，家长的不冷静反应出发点，也是为了孩子，只是缺乏正确的教育观念，如果是家长的问题就要道歉，试着双方进行和解，让孩子理解父母。
3、不要采取暴力形式
暴力在亲子关系当中最为致命，不论是言语暴力还是肢体暴力，对孩子的伤害都是很难平复的。当孩子出现离家出走这个念头的时候，请先稳住情绪，思考一下为什么？是孩子遭受了委屈不公，还是孩子对父母有失望的念头；是孩子受损友引导，还是父母本身对他们约束太过。找到问题的症结，想办法去化解，才能安抚和挽回孩子的心，孩子才会愿意跟父母沟通。
4、认识到离家出走的危害
离家出走，看似是一种很酷的行为，但是确实非常危险的。比如，遇到不法之人或者遭遇突发的意外情况，危机生命安全。父母一定要告诉孩子，有事情要积极和父母协商，不要离家出走，不然后果是非常严重的。比如再也见不到父母等等，孩子离家出走前，就会三思而后行，认真考虑自己的行为。
孩子离家出走的原因
1、逃避学习压力。父母严厉，要求高，望子成龙心切，相互攀比成风，他们忽略了孩子的感受，而把自己的意愿强加到孩子身上，给孩子报各种培训班，整天唠叨，三句话不离学习，使孩子产生厌烦心理，想离父母远些，于是离家出走了。
2、缺乏温暖和关怀。家庭关系不和谐，父母经常吵架，孩子夹在中间成为“出气筒”，有时候还会被要求“站队”；单亲家庭孩子缺少关爱，家长忽视了对孩子心理成长的关注，这样的孩子容易出问题。又或者是家庭结构复杂，各方面的关系不能平衡好。孩子不胜烦扰，出走躲清净去了，家长要理性的看待这类问题。
3、受社会环境的影响。现在的孩子普遍都早熟，也是社会风气的影响，小学生都很成熟了，还别说中学生。网络太发达了，感觉他们啥都懂，所以外界对他们的诱惑很大，总觉得外面的世界很精彩。外面的世界吸引他的想象力，想要尝试一下，所以产生了离家出走的念头。
随着孩子慢慢下长大，性格上也会发生很大的变化，再加上现在的孩子从小备受宠爱，所以他们在和家长争吵、或者是发生矛盾的时候，一生气就跑出去，这让很多家长都不知所措，同时又非常担心孩子，这种情况该怎么办？
孩子一生气就跑出去怎么办
1、孩子出走的原因
当孩子一生气就跑出去以后，家长了解孩子出走的原因是非常重要的。有时小孩会因为家长的一些行为而生气，所以离开家。就比如说，一些家长对孩子的要求过高，以至于他们无法承受；或者家中长辈经常争吵，让孩子觉得无法忍受。不管是哪种原因，父母都应该认真对待，并且尝试改变自己的行为。
2、与孩子进行沟通
不管遇到什么事情，沟通是解决问题的关键，如果孩子已经跑出去了，父母首先要尽快找到他，并且与他进行沟通。在和小孩沟通的过程中，家长应该尽可能地理解孩子的感受，并且尝试解决问题。如果孩子已经回到家中，家长应该与他进行深入的沟通，了解他为什么会生气，以及他需要家长怎么做。
3、给孩子足够的空间和自由
当孩子慢慢长大以后，他们就需要自己的空间，来表达想法和感受。如果父母总是干涉孩子生活的话，他们可能会觉得无法自由呼吸，并且产生反感心理。因此，家长应该给孩子足够的空间和自由，让他们发挥自己的创造力和想象力。
4、父母要站在孩子的角度思考问题
有时候孩子会出现不听话，叛逆的表现是很正常的，因为他们已经有了自己的想法，不想让父母的思想禁锢自己，所以家长在和孩子发生矛盾的时候，父母要多站在孩子的角度思考问题。有许多家长在小孩犯错的时候就会不思考问题，只会打骂他们，这样会让小孩的逆反心变得很强，等孩子长大之后，受不了父母的这种教育方式，就会想要逃离。
孩子叛逆期怎么教育
1、与孩子沟通要懂得换位思考
与人相处，有一颗同理心很重要，理解对方的难处，自然就不会有怨恨的态度，父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，起身体验他自己的要求。
2、给予孩子足够的空间
与孩子沟通，不要干涉孩子的事情，尊重孩子的隐私。这些措施不能代表，不给孩子足够的空间。孩子没有个人空间会感到不被尊重，并变得更加叛逆。给予孩子足够的空间，让孩子自己掌握自己的事情和决策为好。同时，父母应该尽可能多地陪伴在孩子身边，让孩子感受到自己不孤单。
3、注意处理矛盾的方式
大人要注意处理矛盾的方式，家庭中要讲平等和民主，要教会孩子凡事讲道理，做人要有技巧，大家都要学习一下相处的技巧，不能什么都直来直去的。再就是注意一下孩子的身边或玩伴中或老师中是不是有强迫行为严重的人，如有，最好想办法隔离一下。
很多孩子在进入青春期之后，会因为一些原因，而跟自己的父母产生矛盾，有的孩子一生气就会反锁家门，跟自己的父母产生间距，以此来跟父母有一个缓冲的机会。面对这类现象，家长应该做的是要保持孩子的情绪，不能让自己的孩子有过激的反应，要告诉孩子有自己的空间很好，但是不能因为生气，而把自己关在屋子里面。
孩子一生气反锁家门怎么管教
1、反省父母的教育方式
反锁房门是一个拒绝沟通的表现，有可能是知道父母肯定是着急，不断敲门道歉，以此为筹码来获得战斗的胜利，也可能是父母没有太多关注小朋友，平时也缺乏互动，小朋友也不愿沟通了。任何矛盾，如果没有正常的沟通解决，矛盾就会升级成爱、信任、尊重等精神层面的高度，到时再解决就很难了。父母要在平时的教导中循循善诱，要让孩子多跟父母说自己的真实想法。
2、分析原因
先冷静分析原因。当孩子生气反锁家门的时候，多半是家长没有满足孩子的需求。如果不是违反原则问题的小要求，比如：想出去和小朋友玩耍，比如想看会动画片，比如想吃零食等。家长可以事先跟孩子约定好，跟孩子有个良好的沟通后，可以适当满足孩子的要求。孩子就不会再哭闹，在教育孩子的问题上，家长不要干预过多，管制过多，要给孩子自由的空间。
3、允许孩子发泄不良情绪
孩子现在就处于发脾气的阶段，家长要正确面对，不是孩子一哭家长就要发火，这样只能激化矛盾。遇到胆小的孩子，家长的暴怒就会压制了孩子。不良情绪没有宣泄处理，被压制在心底，久而久之孩子就会出现内向，胆小，懦弱。所以当孩子哭生气反锁家门的时候，不要理会，给她时间，给她场地，尽情的表演，等她哭累了自然就会寻求家长的帮助。
4、跟孩子沟通
和他妥善沟通,听听他想要的是什么,然后想想你能做什么,最后给你和他都定下规矩。你切实遵守规矩,孩子也会看出你是个负责的家长,也就不会对你太逆反了。可能刚一开始孩子还不是那么容易接受你,所以这事儿还是得有耐心。作为家长很多时候必须得记住孩子终究是孩子，没有大人的经验丰富,当然做事情也就更容易意气用事，所以在面对孩子生气反锁门的时候，一定不要斥责孩子。
孩子一生气反锁家门的原因
1、渴望有自己的私密空间
随着孩子慢慢长大，他们的心态开始发生微妙的变化，小的时候，孩子不管什么东西都愿意，并且渴望与家长分享，恨不得时时刻刻待在爸妈身边。然而，年龄越大，孩子对于私密的渴望就越强，自我意识的飞速发展，让孩子有了很多不能被父母知道的事情，比如日记、情书、小纸条等等，而且在和父母吵架的时候，也可以有自己的私人空间。
2、与父母存在代沟
不难发现，与家长关系越是紧张的孩子，他们越是喜欢锁门，从心理学上讲，这是一种割裂的表现。孩子跟父母待在一个房子里，他们会有很强的危机感以及厌恶感，为了摆脱这种状态，他们会自己一个人躲在房间里，或者在和父母发生矛盾的时候将门反锁，确保父母不能轻易接近自己，用这种方式增加自己的安全感，来有自己的空间。
孩子在做不同的事情的时候都会多多少少出现一些情绪，如果我们做父母的对孩子的这些情绪表示认同，并能有效耐心引导帮助孩子解决问题，那么也就不会出现动手打孩子的问题了。如果父母还是控制不住自己，那么可以自己想办法找个出气口，不要针对孩子，摆正自己的心态，很多事情都会迎刃而解。
控制不住打孩子怎么办
1.没收心爱的玩具。当孩子在外面撒泼哭闹、抢夺别人玩具时，家长可用这种惩罚方式，暂时没收孩子心爱的玩具，等他知道错误并改正后再归还。
2.做出限制。当孩子吵闹不听话等情况时，家长可用这种方式来惩罚他。惩罚内容不是统一的，可以罚他三天不准看动画片或者一周不准吃零食。并且既然惩罚了就不能心软，以免孩子不当回事，认为规则是可以随意破坏的，而自己不用负任何责任。
3.罚站。罚站这种惩罚方式应该许多家长都不陌生，但在实施起来有许多细节是需要家长特别注意的。罚站位置最好的固定且隐蔽的，不然容易伤害孩子的自尊心；罚站结束后要让孩子说出他错在了哪里、如何改正，这才是惩罚的意义。
4.做家务。当孩子在家里乱涂乱画、乱扔东西时，家长可选这种惩罚方式。给孩子扫把或整理箱，让他把弄脏的区域清理干净。对于不会做家务的小孩子，家长可先带着他做一遍，这样能够养成他爱整洁、懂得收纳归类的好习惯。
家长经常打骂孩子的后果
1.让孩子变得懦弱、自卑。家长经常打骂孩子，家庭常处于紧张、压抑的氛围中，不利于孩子身心健康发育，易让他变得胆小、自卑。
2.疏离亲子关系。打骂的效果看起来有效，但只是暂时的，它会逐渐疏远亲自关系，让孩子变得越来越叛逆，也就是“被打皮了”，反而不利于管教。
3.让孩子变得脾气暴躁。家长的一言一行都是孩子的榜样，如果家长脾气暴躁、动不动就吼骂孩子，孩子在潜移默化中也会变得脾气暴躁，无法与人好好沟通。
每天控制不住自己打骂孩子，换来的，往往是孩子暂时的妥协。而当你语调轻缓，低声对孩子说话时，收获的可能是孩子发自心理的认同。我们不需要压抑情绪，但一定要懂得在孩子面前控制情绪。为人父母，我们有这个义务。
每天控制不住自己打骂孩子怎么办？自我控制3步法：
1、减少愧疚法：慢慢减少我们的愧疚。这种内疚不会帮助你改掉打他的习惯，但会让你保持消极情绪。下次您的孩子让您感到不舒服时，快速链接会提示您再次打他，内疚比任何情绪都更容易让你崩溃。
2、逃离现场法：如果你想打孩子，在打她的那一刻你还有控制权，离开现场。在搬到另一个地方后的五分钟内，您打孩子的冲动的可能性降低了50%。如果它没有缓解，强迫自己再呆五分钟。
3、情绪控制法：平心静气和孩子说如果自己情绪上控制不住要打他的时候，让孩子喊一句：“妈妈，你要打我了。”
著名心理学家吴志宏说，孩子是父母情绪的接受者。当父母心烦意乱时，孩子会立即警觉，当父母放松时，孩子会立即感到快乐。适时“修养”自己，改变自己，才是孩子成长的关键。
每天控制不住自己打骂孩子，修炼自己2准则：
第1步：训练自己不要与孩子竞争。教育本身不是奋斗的问题，你越是奋斗，教育就越失败。在我失去理智前一分钟，提醒自己我需要控制。
第2步：以上都不是最终解决方案。您需要慢慢弄清楚您和您的父母带入您家的行为机制背后的未满足需求是什么。
情绪的背后一定是某种不满足的行为。父母在照顾孩子的过程中，一定是一个自我救赎和自我成长的过程。
父母们心里都知道，打骂教育是对孩子百害而无一利，经常打骂孩子还会破坏亲子关系。那么，在自己忍不住又想吼叫和动手的时候，怎么控制不打骂孩子呢？下面是我学习到的怎么控制不打骂孩子方法，简单分享给你。
怎么控制不打骂孩子，两个方法：
1、第一个方法，叫“退后一步”
把自己想象成一个正在舞台上演戏的演员，当察觉到自己的情绪时，你可以尝试着退后一步，退到后台，把自己想象成导演，从导演的角度去看演员在舞台上的表演、他的动作、表情、声音。
退后一步，能让你把自己从情绪状态中抽离出来，在后台以另一个角度看当下的事情，这有助于帮助你冷静下来、恢复理性。俗话说，旁观者清，你把自己当成旁观者，更能看清楚自己。
2、第二个方法，叫“四角呼吸法”
你可以和我一起来练习一下。
首先 在周围找到一个有四个角的东西，比如窗户、墙上的画、或者一面墙。然后看着它的左上角，深吸一口气并且数到四。
接着 把目光移到右上角，屏住呼吸并数到四。继续把目光移到右下角，开始缓慢地呼气，一边呼一边数到四。
最后 请你把目光移到左下角，一边看着一边对自己说：“放松——放松——微笑”。
简单总结一下，在这四个角你分别要做的事情是：吸气-憋气-呼气-呼气。在冥想练习中，有一种呼吸法叫“4-4-8”呼吸法，就是吸气4秒、屏住呼吸4秒、呼气8秒。这两种方法在原理上是一样的。
打骂孩子也是为了让让孩子下次少犯错，而不是为了打骂而打骂，如果没有意义的打骂，只会让孩子不知所措，当然最重要的是拒绝打骂，打骂永远是孩子一生的噩梦，即使他什么都忘了，那决不会忘记自己受过的伤痛！有的父母总是控制不住自己打骂孩子，打完之后又后悔不已。那么，怎么才能控制自己不打骂孩子？
首先，父母需要认清对孩子打骂之后会怎样：
1、孩子会恐惧、会憎恨、会怕。
2、孩子会因为害怕而暂时屈服。但经常被打后，要么越来越“皮”，要么越来越和父母对立。
3、经常被打骂的孩子，会有很大的心理阴影。他们之中许多人，会患有严重的心理疾病。
4、父母是孩子的镜子，你大吼发怒施暴的样子，会被孩子记下来，复制，或者用回你的身上。
综上，打骂孩子只是一时痛快。正作用没有，“副作用”一堆。
怎么才能控制自己不打骂孩子：
1、想要打骂孩子时做深呼吸
当我们深呼吸时，我们的情绪会慢慢释放。这是思维大脑开始工作，而情绪大脑慢慢安静下来的时候。
2、想要打骂孩子时可以喝水
是的，随着喝水的动作，我们的注意力会慢慢转移，这对平静情绪有很大帮助。
3、想要打骂时可以离开一会
如果以上2点仍没有缓解情绪，那么就请快速离开这个让你发火的环境和孩子。也许就离开几分钟，转变一下环境，心情就会好很多。