2024-02-03 14:33
294浏览发现儿童沉迷手机，家长要适当引导他正确使用手机应用，可以通过向他介绍一些有益的应用，如学习类、社交类、娱乐类等，以帮助他更好利用手机。同时还可以监督他使用手机的内容的时间，来引导他减少对它的依赖。另外平时也要为做好榜样，让他自觉养成合理使用手机的好习惯。
儿童沉迷手机的危害
1、脾性变差
经常沉迷手机的儿童性情会有变化，尤其是脾气越来越差，喜怒无常，说话做事容易焦躁。有些孩子甚至不愿意出门跟朋友一起玩，不爱与人接触交流，性格变得越来越孤僻。由于孩子长时间的沉迷于手机带给他们的一切或真或虚的网络生活，渐渐地就丧失了与人交流的兴致和能力。
2、破坏注意力
现在的孩子接受信息的渠道太多了，计算是上课，都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力，放学回家后，写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，可以说现在的孩子拼的就是注意力。注意力不集中，很难把知识学透，严重影响学习成绩。
3、耽误学习
一个孩子的精力是有限的，如果经常玩手机就会消耗孩子大量的精力，从而导致学习成绩下降。儿童沉迷手机，习惯了它带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到鼓噪乏味，学习成绩下降。受到指责后更需要在手机里找到慰藉，会逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。
4、手机消费支出大，加重家庭负担
学生使用手机已成为一种新的消费方式，极大地增加了家庭经济负担。同时手机档次高低助长学生间的攀比之风，助长校园不良风气。没有手机的学生更是找出若干理由，要求家长为之配备手机。有的学生为了支付数额不低的手机及通讯费用，甚至做出一些不好的行为。
儿童沉迷手机如何引导
1、制定手机使用规划
制定手机使用规划是引导孩子正确使用手机的重要方法，家长可以与孩子一起制定一个使用计划，包括使用时间、使用内容、使用地点等。家长可以与孩子协商制定计划，并让孩子在计划中担任一些责任，例如定时提醒自己停止使用等。
2、与孩子进行沟通
与孩子进行沟通是了解孩子手机使用情况的重要途径，家长可以与孩子一起聊聊他们喜欢的手机应用、游戏等，以及他们使用它的时间和频率。通过沟通，家长可以更好地了解孩子的需求和兴趣，从而制定合理的使用规划。
3、培养孩子的自律能力
家长可以通过一些方法培养孩子的自律能力，例如与孩子一起制定规则、设置奖励和惩罚等。同时家长还可以给孩子提供一些健康的娱乐方式，例如户外活动、读书、绘画等，以帮助孩子更好地掌控自己的时间和兴趣。
孩子沉迷手机冲父母发脾气怎么办
1、理解感受，不要强势打压：很多儿童沉迷手机，正处于心理叛逆期，具有较强的自我意识。家长在试着理解孩子的感受与立场的基础上，和孩子协商制定规则，和孩子提前协商好，然后再执行，执行一定要严格，不能忽松忽紧。
2、多些关爱，满足成长需求：同时，家长也需要反思自己是不是给孩子的陪伴不够多，给孩子的爱和安全感不够多，对孩子的管理有所欠缺等。要想孩子不玩手机，家长要给孩子更多的陪伴，和孩子好好的沟通，只有走进孩子的内心，才能帮助孩子从手机的世界走出来。
3、丰富资源，让孩子有事做：有的孩子玩手机是用手机来打发时间，家长可以为孩子多提供丰富的资源，比如阅读书籍、参加团体活动，亲子郊游等。让孩子即使不玩手机，也能找到很多事可以做，激发孩子的兴趣。
随着互联网技术的快速发展，很多孩子对手机无师自通，孩子沉溺于手机对孩子来说危害非常多。作为家长我们都明白，但是却不知道该怎么办？下面我们一起来探讨这个问题的解决方法！
沉迷手机对孩子的危害
1、影响脊椎发育：孩子看手机时会摆出各种姿势，躺着、趴着、歪着、窝着，怎么舒服怎么来，那些舒服的坐姿会导致影响脊椎的发育。
2、影响视力发育：眼睛具有调理能力，根据晶状体调节屈光度使得物体成像恰好落在视网膜上，看手机时手机和眼睛距离比较近，睫状肌处于绷紧的紧张状态，会出现视疲劳，经常视疲劳将影响孩子的视力发育。
3、学业受损：频繁使用手机可能分散孩子的注意力，影响学习效果和学业成绩。
4、与人沟通能力变差：孩子经常看手机，与家长、小朋友进行交流的机会减少，长时间的和外界缺乏沟通，可能会影响孩子与人沟通的能力，家长和孩子之间的感情也可能会受到影响。
5、睡眠问题：晚上使用手机会影响孩子的睡眠质量，导致入睡困难和睡眠不足。
孩子沉迷手机的解决方法
1、家长要以身作则 。如果父母整天把手机放在手中，孩子难免会受到影响。因此，家长应该减少在孩子面前使用手机的时间，为孩子树立榜样。
2、定制手机使用规则。我们可以在家庭中规定良好的手机使用规范，如限制时间和场所，鼓励孩子多参与户外活动和社交活动。
3、丰富孩子的生活。我们还可以给孩子提供丰富多彩的生活和娱乐方式，如阅读、旅游、体育等，激发孩子的兴趣和爱好，让他们陶冶情操，树立正确的价值观。
4、加强家庭互动。增加家庭成员间的互动时间，如一起吃饭、进行户外活动或玩桌游等，促进面对面的沟通和交流，增强家庭凝聚力。
5、使用家长控制与监管软件。可在手机上安装家长控制与监控软件，帮助监督孩子的手机使用情况，并设置屏幕时间限制和过滤不适当的内容。
6、与学校合作。与学校老师和管理人员合作，共同关注学生手机使用问题，并探讨有效的管理策略和教育方案。
如何防止孩子沉迷手机
孩子有手机不可避免，信息化社会，少了手机就少了跟同学的共同语言，阻碍了孩子的社交，而且也会导致孩子的信息闭塞，所以，不让孩子接触手机是不太可行的。但是肯定也是不能沉迷其中的。家长们试试这么做：
首先，家长要以身作则。很多家长非常自律，自控力很强，孩子就自控力强，不会沉迷；有些家长自己都不懂得分寸，孩子自然就沉迷其中了。
其次，合理引导，适当监控。孩子的判断力和自控力显然不如家长，那么当孩子出现问题的时候，家长就要及时提醒和制止。
最后，发掘并培养孩子的兴趣爱好。孩子有自己感兴趣的东西了，会慢慢减少对手机的依赖，这是一个很好的办法。
想要了解孩子沉迷手机的危害，那么家长就要学会去观察孩子的日常行为表现，将他们接触网络前和接触网络后的言行举止，做一个简单的对比。这会使家长对其危害性一目了然，尤其是低年级的学生，他们还不懂得遮掩，所以家长更容易去了解了。
沉迷手机的危害有哪些
1、导致孩子真实的朋友减少
手机为孩子提供了方便快捷的交流方式，也让他们失去了更多直面交流的机会。有多少孩子，在网络世界能言善辩，好友成群，回到现实却少言寡语，不善交际。
一项研究点出了问题的关键：过多的屏幕时间会阻碍语言、社会和情感的发展，可能会影响到孩子的观察力、同理心、认识自己的方式及人际关系。还有的学生因为对手机的依赖，让电子产品占据了生活的大部分空间，甚至忽略了身边的人和事。
2、注意力难以集中
常常有家长说孩子成绩不好，上课经常开小差，坐不住……其实这些都和注意力有关系。手机里某个音效，或者是在小孩面前一闪而过的画面都会分散他们的注意力，或许他们正在思考，这个时候极易破坏孩子的专注力，长此以往，学生的注意力难以集中，做事情就会变得没有耐心，这就是学生沉迷手机的危害。
3、提笔忘字
有人应该就会很好奇，学生每天都在学习，怎么会有时间玩手机。那我们还可以想到，在现在的学习环境下，书本已经不是获取知识的最有效途径了。
有多少同学遇见不认识的字还会查字典，取而代之的是，遇到不会的就上网搜索，这样的方式既高效又准确。就是这样的一种习惯，让学生们养成了依赖网络来进行学习的习惯，渐渐的就忘记了书本最原始的知识，写字变为打字，纸质版变为电子版，久而久之，学生就会出现提笔忘字的现象，而这正是学生沉迷手机的危害。
沉迷手机的孩子如何引导
1、多带孩子接触新鲜事物
现在很多孩子之所以会迷恋手机，其实很大原因是家长没有好好的陪伴自己。作为家长，我们完全可以带孩子多接触新鲜事物，让他们知道其实生活中有更多有趣的事情，还多带他们出去走走，让他们增长见识开阔眼界。这样对于孩子来说会感到非常开心，也有助于他们的成长，丰富了他们的知识。
2、制定规则，限定使用手机
家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，小孩就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处，假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，切记家长不能妥协。
3、要以身作则
父母的一言一行，孩子都看在眼里，他们的模仿能力很强，正所谓“上梁不正下梁歪”，做家长的如果品行不端，那么教育出来的子女很难说不是一个失败的复制品。由此可见，大人的言传身教真的很重要，因此父母想要孩子品行好，首先就要自己的品行好。
对于留守儿童沉迷手机的问题，其实家长在处理之前，是应该先自我反思一下的。留守儿童发生这样的问题，其最大的原因就在于缺少家长的陪伴和监管，以及老一辈人教育观念的偏差，所以家长在反思之后，可以从这几方面入手，做针对性的引导！
留守儿童沉迷手机的原因
1、家庭教育观的偏差
大部分留守儿童的家长，为了方便联系和有“补偿”心理，尽可能满足孩子的要求而允许其使用智能手机，智能手机误成为留守儿童的“陪伴”工具。这就成为留守儿童沉迷手机的合理化借口，还有部分家长在家时长时间玩手机，对子女形成了一种潜移默化的影响。
2、父母缺席
父母在留守青少年成长道路上一路陪伴、指引和照顾，这是其成长过程中必不可少的因素。但由于工作等原因，父母无法陪伴在身旁，让留守儿童无法体验家庭的温馨和亲情。
孤独、无助、寂寞感让留守儿童需要寻求一种心理慰藉，而手机则成为了这种慰藉的方式。而沉迷的主要原因在于，网络不仅能给留守儿童带来乐趣，还能让他们抵御孤独、无助等负面情绪。
3、同辈群体示范，成为新潮流
在家庭影响能力较弱的情况下，同辈群体中的流行观念会深深影响留守儿童成长。不仅仅是留守儿童，一般的农村儿童也普遍沉迷手机，为了能够合群，留守儿童会主动去关注同辈群体关心的事物。某县一名乡镇小学校长说，“学校里玩手机的学生比例达到70%-80%”；某县一所学校的心理老师做现场测验，问学生喜欢什么，结果55人的班级中，男生全部异口同声地说“游戏”。
儿童沉迷手机如何引导
1、审视自身行为，理智提供帮助
如果父母在家放下手机，把读书当成爱好，那么孩子很难游戏上瘾，毕竟家长一言一行都会成为孩子的榜样，所以以身作则是很有必要的。如果他们已经对游戏沉迷了，父母一定不要粗暴干涉，否则后果很严重。
尤其是碰上青春期的孩子，只会加深矛盾，把孩子越推越远。好比别人正在盖房子，你却去强拆，正确的做法是帮忙建立一个更吸引人的房子，带动孩子走出来，这个过程需要付出很多的努力，并且通过不断地尝试和坚持，才会有收获。因此，如果家长能够让孩子获得更高级的价值感和成就感，他就会慢慢摆脱对手机的依赖。
2、坚持原则
孩子是情绪多变的物种，有时候谁也没惹他，他自己一个人生闷气或者来闹闹你。家长觉得烦，怎么哄都不听，这时候就拿出了手机来哄他们，而小孩沉迷的问题多半就是这样染上的。因此，家长要坚持自己的原则，不管孩子怎么闹脾气，不要用给他们玩的方法来解决，不要养成他们依赖的坏习惯。
3、给孩子培养兴趣爱好
发展孩子丰富的生活议题，引领孩子看到更广阔的世界，培养孩子广泛的兴趣爱好。多带孩子去体验有趣、健康的户外活动，以此替代虚拟世界的游戏，不仅能满足孩子们寻求挑战和取得成就的心理，还能提升孩子们与他人、与社会的交往能力。
对于儿童沉迷手机的问题，我相信大部分家长都是十分头疼，且难以下手处理的。因为这个阶段的小孩，他们对家长具有一定的防备心理和反抗意识，所以家长一旦处理不当，就会造成问题严重化，更加的难以控制和管教。由此可见，此时家长的教育方法是十分重要的，所以这是家长需要去注意的。
儿童沉迷手机怎么办
1、家长做好榜样
想要纠正儿童沉迷手机的问题，家长自己各个方面就要做的很好。有的家长没事就去玩手机，却要求孩子不允许玩；有的家长在工作中就不认真、不用心，却要求孩子很用心的学习；有的家长就经常的情绪化，却要求孩子有一个很平和的心态。这些不可能，所以家长要先做好自我管理，当你各方面都很平衡，状态也很好的时候，接下来才能跟孩子进行有效的互动。
2、冷静处理
若家长发现孩子沉迷手机一时难以自拔，家长首先不要强硬地没收，也不能进行严厉的批评，冷静下来，找到一个合适的处理方式，这时非常有必要的。因为有太多报道因为孩子玩手机的问题，家长处理不当，导致更严重后果，所以，在这个时候，家长要冷静下来，再去好好处理这个问题。
3、给他们一定的缓冲空间
当儿童沉迷手机的时候，那么这个时候说明他们此刻的内心已经非常烦躁，面对的压力比较大。比如学习压力、人际关系压力等，这个时候孩子沉迷游戏，其实不完全是坏事，因为孩子的压力要得到合理的释放。如果家长一味地禁止反对，容易引发很大的矛盾，因此家长不妨先给孩子一些时间，给他们一些空间，当我们和孩子的关系修复到一定程度的时候，我们再逐步树立原则。
4、巧妙引导
作为父母，当儿童沉迷手机的时候，我们还要巧妙创设情境，与他沟通，让他把心中的所思所想说出来，以此把握孩子的思想动态。适时的给予点拨、引导，让孩子充分认识到，一个中学生，过于沉迷玩电子游戏，会使人精神萎靡不振，既影响学习，又拖垮身体，百害无一益。
总之，当自己的孩子沉溺游戏，无法自拔时，身为人父母的我们，绝对不能坐视不管，或是简单粗暴对待，而是要拿出十二分的耐心与爱心去关注孩子、关心孩子。通过润物无声的父母之爱去温暖孩子寂寞无助的心，让他觉得，生活中除了那些虚空无聊的游戏之外，还有很多很多有趣且充满爱意的生活。
儿童沉迷手游的原因
1、游戏的回馈感明显
网络游戏往往都设立了各种奖励或成就机制，让玩家每通过一个小关卡或打败一个敌人都可以获得奖励，并且次数达到要求后还可以获得成就、奖杯、称号等等。这种体验感，会让孩子有极大地成就感和满足感，这促使着他们不断地玩下去，从而出现沉迷的现象。
2、家庭环境不好
父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子出现沉迷的现象，令家长头疼。
对于高中生来说，他这三年最重要的就是之后的高考。因此很多家长都时刻关注自己小孩的学习情况，以免出了什么差错。但总有的孩子电子产品接触多了，就沉迷于手机了。对此，家长要知道高中生沉迷手机的危害，引以为戒，并尽快掌握应对方法。
高中生沉迷手机的危害
危害一，攀比成性，增加家庭的经济负担。通过观察发现，手机对于很多孩子来说，只是一个工具，要与不要都行，但他看到别人买了，小孩也想拥有自己的手机，有了他自己的电子产品后，又会和别人比较型号、外观、价钱。
在这种攀比成性的环境下，有的学生为了获得别人羡慕的目光，他们会让父母给自己买最好的手机。如果父母不买，就会偷拿父母的钱或者偷偷的买，增加家庭的经济负担。
危害二，影响人际交往。过度使用手机容易让高中生缺乏面对面交流的机会，影响他的人际交往能力。特别是对于一些沉迷于网络的学生，更容易无法与他人进行正常交流。
危害三，上课时间偷玩手机，无法专心学习。很多高中生沉迷于手机或聊天工具，上课时间仍不关闭手机，偷偷使用，无法专门听课。中学阶段的课程有相当高的系统性和连贯性，一旦学生某一阶段的知识没有掌握，后面阶段的知识就会变得难以理解，后期需要付出更多的努力才能补上。所以说，课堂上玩手机对学生学习影响尤其严重。
高中生沉迷手机的原因有哪些
一是，父母在家频繁使用手机。咱们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。
二是，难以容忍孩子的“试误”。在不断尝试犯错的基础上掌握知识和技能，可以说是一个人成长过程中最自然的学习方式。而手机可以温和而无条件地为高中生提供无限次的重复试误的机会，但在家庭中呢？
恐怕孩子从小听到更多的都是禁止性的命令：别摔着！别动这个！别干那个！别吵！别闹！别哭……他一旦真的犯错，尤其是犯重复的错误，极易激发家长的厌烦和愤怒情绪。
高中生沉迷手机的应对措施
1、家长以身作则，多陪伴
高中生沉迷手机最大的原因是缺少父母的陪伴，父母由于忙于工作，会给孩子电子设备做到“甩锅”，他自然就会“依赖”电子设备找到安全感。所以，父母要做到以身作则，他才会放下手机。每个优秀孩子的背后，都离不开父母高质量的陪伴。
2、找到替代品
俗话说，堵不如疏。除了玩手机，高中生还能从什么事情中获得快乐？或许是来一场亲子游戏，或许是来一次短途旅行，或许是和他一起登高望远，或许是陪小孩亲子阅读……让他感受到，生活中除了手机中的世界，现实生活的世界更精彩，更有趣。
对于我们家长来说，我们都见过孩子沉迷手机游戏的危害，所以不想孩子以后也出现这样的问题，或者受到这样的影响。因此，在教育孩子的时间，有些家长就会采取强硬的手段来对付孩子，但却忽略了孩子的心理，因此针对这个问题，我们来详细的了解一下吧！
沉迷手机游戏的危害
1、消耗孩子的精力
随着手机的普及，越来越多成年人离不开手机，网络游戏也日益侵入生活中。而如今，手游却给孩子的世界蒙上了灰色的阴影，因为沉迷网络游戏会消耗孩子大量精力，影响健康。由于手机里的世界太精彩，沉迷其中的孩子逐渐忘记了现实世界，一点点靠近万劫不复的深渊。由此而可见，沉迷手机游戏，正在成为青少年儿童悲剧的源头。
2、严重影响青少年的心理健康
沉迷于网络游戏的青少年，他们由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和感情都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭、自以为是等现象。沉迷网络的人一旦回到实际生活中，往往会感到无所适从，以致他们在现实的困难面前总是选择逃避。
3、影响孩子的学习成绩
如果孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。由于没有一个优异的成绩，孩子未来的择校与工作都会成为问题。因此，这就会造成孩子有可能，在将来成为一个碌碌无为的普通人，挣扎在温饱线上。
沉迷手机游戏的的孩子如何教育
1、家长要做个好榜样
如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子看，只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩期间，请家长陪着孩子一起坚持，不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，沉迷。
当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将其静音，并且不让其暴露在孩子眼前，不因为电子产品忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。久而久之，家长传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了。
2、多去关注孩子
当孩子沉迷网络游戏的时候，大多是父母没有给予孩子足够的关心，让孩子无法感受到来自父母的爱。因此，在极度缺乏亲情的情况下，孩子很容易会选择在网络中寻找安慰，所以当父母发现孩子叛逆，不爱学习，沉迷网络的时候，父母不要急着去打骂孩子，而应该多给孩子一些关心，让孩子感受到家庭的温暖。
3、给孩子寻找新的寄托
孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐。但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。
因此，作为家长，我们在平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。例如给喜欢画画的孩子报一个画画兴趣班、买一套好的画具。当孩子有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。
随着电子产品的发展，小学生沉迷手机的现象也越来越普遍。小学的孩子本身的自控能力比较差，对于网络上的东西也没有良好的辨别能力，如果一味的沉迷手机，就会带来很大的危害。
小学生沉迷手机的危害有哪些
1、心理健康：长时间沉迷于虚拟世界，减少与现实生活中的人交往的机会，导致社交技能下降、对生活中的任何事提不起兴趣，性格孤僻。
2、学习成绩：过度使用手机可能会干扰小学生的学习，导致其学习成绩下降。
3、社交技能：长时间使用手机可能会减少小学生与家人、朋友和同学之间的面对面交流，影响其社交技能的发展。
4、产生惰性：很多孩子遇到学习困难，不肯深入思考，直接在手机上搜寻答案，导致认知与思考能力减退，产生思维惰性。
小学生沉迷手机怎么引导
1、关注孩子的身心健康和学习成绩
理解孩子的需求和想法，制定合理的规则和限制，提供其他的娱乐活动，以及给予孩子足够的关爱和支持。只有这样，才能正确引导中学生远离电子游戏的沉迷，让他们健康快乐地成长。
2、制定手机使用规则
父母不能“一刀切”完全禁止，而应当与孩子约法三章，明确手机使用规则。比如，规定好每天玩手机的具体时间和时长，守约有奖励，违规有惩罚。试着逐渐缩短玩手机的时间，让孩子先学后玩，玩手机前学习任务必须按时保质完成。孩子严格遵守手机使用规则，合理使用手机，才能真正有益于他们身心的健康成长。
3、建立家庭规矩
家庭规矩是维持秩序和纪律的重要工具，和孩子一起制定家庭规矩，明确规定游戏时间、家庭作业时间以及其他家务活动的时间。这样的规矩可以帮助孩子明白什么是可以接受的行为，同时也有助于建立家庭中的和谐氛围。
4、转移注意力
我们要多抽出时间来陪伴孩子，关心孩子的心理健康，培养孩子现实中另外的兴趣爱好，在孩子眼里，外面的世界充满神秘感，向往着各种新奇的事物，只要家长多带孩子出去走走，让孩子多见识外面的新鲜事物，会发现孩子新的兴趣点在哪里，有了新的兴趣，孩子的注意力得到转移，手机自然就被孩子抛在脑后。
小学生沉迷手机的原因
1、性格内向、孤僻，不善交往
性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。
2、兴趣爱好太少
我们在询问孩子有什么样的兴趣爱好时，很多孩子的表现都是一脸懵。因为他们也不知道自己喜欢做什么，家长也没有刻意的培养过他们的兴趣爱好，所以他们的放假时间的娱乐活动除了宅在家里看电视玩手机就是出去疯跑。
我们说孩子玩手机不好，主要是因为孩子过度玩手机，变得没有节制，这个时候危害是很大的。
近视、脊椎病、记忆力减退、注意力不集中、发育迟缓、学习退步、叛逆厌学、辍学休学等等，甚至很多孩子因为手机与家长发生大大小小的冲突，离家出走等等并不少见。
孩子沉迷于手机的危害是显而易见的，不仅危害孩子的身心健康，更影响孩子的学习。作为家长，如何将孩子从痴迷手机中“拉”出来呢？是像汉中那位“恨铁不成钢”的家长用自带的钳子当着班主任面夹碎手机吗？这样偏激的做法千万不能用，否则会将孩子推向另一个极端。
孩子玩手机，一开始并不会黑白颠倒，但是家长没有原则，没有引导孩子建立手机网络底线，那最后孩子就会演变成沉迷手机作息混乱。
所以我们的建议是让孩子在现实世界里建立手机网络、学习、作息、运动的边界，正常的学习生活。
孩子最擅长的就是模仿。孩子爱玩手机的，很大一部分都是在模仿父母玩手机的样子，玩儿着玩儿着就发现，手机真的还是蛮有意思，再加上，孩子本身自制能力差，于是就不可自拔。
但作为孩子成长过程中的表率，无论是从自身的身体健康角度着想，还是对孩子的保护，应该放下手机，使更多的高效陪伴时间。
有很多家长喜欢，立竿见影，比如没收手机，完全隔离法，效果一般都不太好，孩子总有办法，在家长看不见的时候，加倍补偿玩手机的时间。
所以，可以制定手机使用的时间限制，例如，每日15分钟，如果不遵守，下次不给使用。类似这样的规则，让孩子减少手机使用时间，同时也教会了孩子懂得遵守秩序。
其实这个世界对于孩子而言，好玩的东西太多了，我们不用过于担心孩子沉迷于手机，我们应该做的是引导孩子找到更多的兴趣并开发，自然就不会沉迷手机了，放下手机，带孩子走出去，多看看这丰富多彩的世界吧。