2023-12-11 10:26
692浏览在孩子们进入高一之后，就正式踏入了高中生活。在这个阶段，孩子们最容易出现成绩下降的现象，如果孩子们想提高成绩，就一定要做到一下几点，这样才能保证自己的成绩有稳步的提升，之后的学习也会更加的简单。
高一学生怎样提高成绩
1、要养成规律的生活作息
要有一个固定的生物钟，看似跟成绩关系不大，其实对集中精神大有帮助。早上起床和晚上睡觉要有固定的时间，而且闹钟一响就立刻起来，这对于好一的孩子们养成好的学习习惯很重要。
2、找到学习方法
小学初中阶段，学生基本上都是围着老师的指挥棒转，学什么、怎么学，大都是老师说了算。这样一来，一些学习被动的孩子既是没有掌握很好的学习方法，只有听话努力，学习成绩也大都差强人意。进入高一后，学习的自主性大大增强了，没有形成良好学习习惯和掌握良好学习方法的孩子，在失去老师的指挥捧之后，学习成绩自然会下降。
3、练习题一定要足够
建议再多配一到两套课外练习册，时间不足配一套，学有余力可以考虑两套。可以跟着老师进度做，也可以在预习时做，主要看高一孩子们自己安排，但是一定要做完做好！如果觉得掌握不扎实也可以多刷几遍，觉得足够，学到位了可以做一遍，刷好学校练习册就好。
4、能上重点班就不要上普通班
能读名校就不要读普通学校，有些人怕到重点班跟不上，反倒打消了自己的积极性。我认为这是不对的，因为重点班学习的氛围、教学的方法等方面是存在很多优势的，因为重点班、名校的师资力量肯定是强的，只会有利于高一孩子们自己的学习，哪怕是成绩垫底，到时也可能考个一本。
高一学生成绩差的原因
1、考试科目多，成绩差距大
一般而言，高一考试要考9科，总分1050分，如果你想考得非常好，就要求各科成绩都很好，不能有偏科现象；如果一科比别人少考5分，总分就会少45分，这是一个非常大的差距，尤其是在重点高中，可能一分一个名次，如果某一科不幸出现了失误，也会出现成绩下滑严重的情况。
2、学习重点不够突出
高一成绩一直下滑，心态问题更加突出，这个时候要先止住下滑，可以从自己的优势学科开始，尤其是英语这样的学科，对学生的思维要求不高，就是考查学生是否努力，单纯是否背下来了？课文是否背下来了？如果能够熟练掌握这些，英语都能保持一个很高的分数。
进入高一后的学生大多会出现比较迷茫的阶段，因为高中阶段的学习，无论是难度还是深度都是要高于初中阶段的，所以会有部分学生在高一时成绩并不突出，那么高一学生怎样才能提高成绩?
高一学生怎样才能提高成绩
1、主动适应新的环境。进入高中后会是全新的环境，高中的老师、同学都是陌生的。想要提高成绩的学生，就要主动的适应新环境，积极融入到新环境中，才能更快的进入学习状态。在课堂上积极回答老师提出的问题，有不懂得问题及时问老师、同学，跟同学们互帮互助、共同进步。
2、课前预习新课，提高学习的主动性。高中的知识点难了很多，很多知识点比较抽象，不易理解。为了在课堂上理解到更多的知识点。高一学生要提高学习的主动性，自觉主动地学习。首先要学会预习课文，提前了解新课内容，把不懂的知识点攻克一下，然后要跟上老师的思路，主动思考，最后解决不懂的知识点，才能使学生的成绩有效提高。
3、高效完成作业。高中学生所学的科目增多，各科老师都会布置相应的作业，高一阶段的学生要想提高成绩，就必须重视完成作业的效率，排除写作业的干扰，全神贯注的写作业，同时避免边写作业边翻书查笔记，才能够更好的检测知识掌握情况，最好能学会规定时间，在一定时间内完成作业会更加高效。
4、 做好总结归纳，学会梳理。高中教材上的知识点是成体系的。但是在老师讲完后，高一学生学到的知识点并不是体系化的知识点，而是比较散的。
因此，高一的学生如果想让成绩有所提高，就需要让知识点之间的联系更加密切，就要做好总结归纳工作，学会自行梳理知识点。每学完一个单元之后，高一学生要主动总结梳理，加强知识点之间的融会贯通、灵活应用，这样就能更好地学以致用。
5、做好错题反思，总结归纳错题。在学习的过程中，高一学生最容易忽视的就是错题反思环节。错题反思是非常重要的环节，如果错题不反思，慢慢地就会形成思维定势，遇到同种类型的题，出现的仍然是错误的解题方法。
处于高一阶段的学生要想提高成绩，就一定要做好错题反思，无论是平时的练习错题还是考试中的错题，每道题都要分析问什么出错，把做错的原因找出来，然后有针对性地进行改正。错题减少了，对的题也就多了，自然成绩也会有所提高。
很多孩子在高一的时候都比较放松，对待学习并不认真，都想着到了高三再一起复习。这种思想是很错误的，高三时间紧张，复习的内容也很有限，什么时候的知识就要在什么时候学好，那么高一学生如何提高数学成绩呢？
高一学生如何提高数学成绩
1、公式定理全部背熟
数学不好一是不喜欢数学，二是做题少，三是公式没理解透。对于数学成绩差的人，首先要做的就是把书上所有的公式、定理、推导公式等知识点全部背熟，理解透彻了，最起码课本上的知识点都会。
书上的考点都需要背下来，所以课本至少需要看3-5遍，当记不住有什么内容是，可以看目录回忆，已经记得差不多时就合上书回忆，自己试着推导公式、背诵公式定理。
2、基础很重要，保持耐心多巩固
要学好数学，最关键的是要有一个好的基础。只有打牢基础，才能够把高中数学好，同样只有打好基础，才能够取得高分。打好基础是最关键的！比如建一栋大楼，如果地基不稳，不管大楼有多么豪华，都只是华而不实。
3、记好课堂笔记
不要以为记笔记是文科科目的专利，数学也是需要做笔记的。高一学生要清楚做笔记的意义，高中课堂每节课只有45分钟，在这45分钟里并不能每个知识点都能记住和掌握的，这个时候就需要高一学生把自己没有理解的知识记下来，等到下课的时候再去研究。且做笔记也是一个总结整理的过程，也是再次学习的过程。
4、敢于发表自己的想法
在高中数学学习中，学生会遇到很多解题技巧，可能这种方法你知道，另外的人不是很熟悉。那么就需要学生敢于发表自己的想法，这样就能让大家掌握更多的技巧。也同样能激发同学学习的兴趣，如果一节课都是老师讲的话，课堂气氛也是很闷的，学生学习的效率也是很低的。
5、讲究做题的质量
在高考数学试卷中，70%是基础题，这些题不需要考生拼智商，不是用来区分考生成绩层次的，也就是说，只要吃透了课本，高考数学基本就能考到100分以上。因此，最重要的就是把课本上的每一个定义都弄理解清楚，每一个定理公式都搞懂而且能自己推导出来，每一道例题和课后习题都会做。
很多人都认为高三是最关键的一年，其实高一也很关键，如果没有高一将知识掌握，打牢基础，即便是再去努力复习也是没有用的。孩子们要重视每一个阶段的学习，每一个阶段都要学好。
每一个学习阶段的起步都是特别重要的，尤其是高一，孩子们要在之后的不久去参加高考，高中的每个阶段都要好好学习。数学这门课程在什么时候都是非常重要的，高中也是如此，那么高一怎样提高数学成绩呢？
高一怎样提高数学成绩
1、心态很重要
一个好的心态也是成功的重要因素，不管你现在和别人有多大的差距或是成绩拔尖，都要把持着平稳的心态，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。在应对高考的问题上不要把它想得太复杂和困难，这样无端地给自己预设困难，只能让自己还没开始就先怯场了。
2、难题一定要解决
看到难题要大胆的去做，思维活跃起来，多想知识点，这个方法不行，没关系，再分析，再审题，找其他的方法，如果一直不会，可以参考答案，看看答案里是怎样答题的，解题思路是什么样的，里面的解题方法是自己不会的还是自己会的没有想到的，然后自己去总结去反思。
3、自己总结知识体系
认真独立完成作业，勤于思考，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。
4、建立数学纠错本
把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。达到：能从反面入手深入理解正确东西，能由果朔因把错误原因弄个水落石出，解答问题完整、推理严密。
5、做题之后加强反思
学生一定要明确，现在正做着的题，一定不是考试的题目。而是要运用现在正做着的题目的解题思路与方法。因此，要把自己做过的每道题加以反思，总结一下自己的收获。要总结出：这是一道什么内容的题，用的是什么方法。做到知识成片，问题成串，日久天长，构建起一个内容与方法的科学的网络系统。
6、学习计划要做好
很多高一学生都在抱怨，为什么努力了那么久，数学成绩还没有提升呢？在他们的眼中，努力就是按时完成作用，好好做题，但是成绩却没有提升。但是，这是因为他们没有分清“视力和视野”有什么区别。很多高一学生只跟着老师的思路，老师安排什么任务，她就做什么。没有自己的学习计划，这样是学不好数学的。
在每一位高三学生的复习当中，数学都是一门需要特别注意的课程。不光是因为这门课程分数高，还因为它可以为理科提供很多的思维模式。想要在临高考最后一年当中提高成绩，数学是必须要重视的，那么高三学生怎样快速提高数学成绩呢？
高三学生怎样快速提高数学成绩
1、回归课本补基础
如果你的数学成绩很差，那么就不要想有什么提升成绩的捷径，也不要给自己找理由去偷懒。回归课本补基础知识是一个缓慢但却靠谱的方法，特别是在高三第一轮复习的时候，一定要把概念、公式类的基础知识都弄懂。
2、适当多做题，养成良好的解题习惯
要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。
3、注重强化知识点
高三学生需要在复习的过程中，积极地和老师进行沟通，通过和老师沟通，了解自己目前的学习状态，了解自己在学习中有哪些问题，及时地改正这些问题。老师会建议这些数学成绩比较差的学生努力地补习基础知识，掌握书上的基本概念。
4、学生要学会自己总结
高三数学的进度会很快，所以如果跟不上数学老师的进度想要学好是不可能的，因此如何提高高三数学成绩的一个一定要做的事情就是学生们要学会自我总结。所以学霸说的自我总结就是把数学一些相似相近的题型列出来，掌握高三数学的做题规律。学霸强调学会总结对于如何提高高三数学成绩来说是很重要的，这样自己总结了再针对弱点学习就会提高成绩。
5、利用题目本身信息解题
很多学生在做题的时候反应没有思路，或者是没有切入点，不知道该怎么做题，那这个时候就可以多用“已知条件+数学公式”的解题模式。在知识点实际运用的过程中，需要的不仅是完全掌握住题目，更重要的是从题目中总结经验、找到信息，尤其在高三最后的冲刺阶段，如何能够在解题的时候尽量的多拿分，就需要充分的从题目中找到已知的信息。
随着新高考方案的实行和深入，孩子们在高一、高二的时候就要面临选科的问题。这看似是一个小小的选择，其实对孩子的将来会有着非常重大的影响，所以在做出选择之前还是一定要慎重，尽可能的研究明白高一学生怎样选科比较好。
高一学生怎样选科比较好
1、物理+生物+地理选科组合
相比于物化生，物生地的组合去掉了化学，也就大大减轻了学生的学习难度，适合成绩中等的学生选择。地理算是传统文科中比较偏理科的科目，也需要一定的理科思维。
所以三个学科之间的关联度还是比较高的，不用担心学起来思维太跳跃，而且地理的主观题也有很明确的要点分，在文科中属于比较好得高分的。此外，物生地组合的专业覆盖率能达到95.84%，可以选择的专业非常多。
2、物理+化学+地理
生物、政治都非常不感兴趣的可以选择物理、化学、地理，不要担心物理、化学、地理报考专业的时候比前两个组合窄，除了上面两个组合的必选特殊专业，物理、化学、地理可以报考几乎所有的大热门专业，像计算机、人工智能、大数据等等都可以。
3、不要人云亦云，盲目从众
选科的时候，很多学生不知道选什么。他们认为：选择人数多的科目组合一定是最好的科目组合，于是大家选什么就跟着选什么，这样人云亦云随大流是对自己极不负责的。每个学生都是完整的、独立的，都有自身发展的独特性。同学们要根据自身情况选择，不要人云亦云、盲目从众。
4、喜欢文科的学生可以选择历史+政治+地理
如想增加报考专业：园林、教师等专业的高一学生，或生物比较感兴趣、能力更高的同学，可利用选科优势提升总分。
5、中等生建议避开学霸扎推的科目组合
“3+1+2”模式中，考生要在地理、化学、政治和生物四门科目中任选两个作为再选科目。再选科目将通过赋分之后计入高考总分，所以中等考生如果选择学霸扎堆的组合，会在排名上没什么优势，导致赋分的时候吃亏。比如物理类的物化生就是成绩好的考生喜欢的组合，该组合是之前的纯理科，学习难度很高，但科目之间联系紧密，对学霸来说很容易拿到高分。
对于高一学生来说，考试成绩是他们最看重的东西，可是成绩差一直提不上去，会导致孩子一蹶不振，失去学习兴趣，因为成绩不好对孩子打击也是很不小的。那么高一学生成绩差的八大原因是什么呢？
高一学生成绩差的八大原因
1、学习没有计划
其实高一学生成绩差，是因为在平时的学习中，没有学习计划，老师不在的时候，不知道自己要做什么。成绩好的学生一般有自己的学习计划，在学习之前，他们会给自己做一个详细的计划，就算老师不在的时候，也知道自己学习哪些内容。
2、心理素质差
对于高一学生成绩差的学生，就是没有进行初高中衔接，而这里的衔接，不是知识的衔接，而是心理的衔接！中考成绩接近满分，那么高中就会被重点高中录取，还会进入重点班，而重点班里，藏龙卧虎，每一个学生都不一般，也许他的中考成绩没有你好，但是他的能力不一定比你弱，潜力比你更大。
3、为了做作业而做作业
高中各学科的学习更注重联系，不把知识系统化，是做作业效率低下的最根本原因之一，没有系统化就很难有头绪，做题耗费的时间自然就会增加。
4、不认真审题
很多高一学生没有养成很好的学习习惯，看到题目的时候往往是题目还没有看清，条件也没有看全就开始做题了，等到题目做错了，才发现自己某个条件没有看清。其实，正确的做法应该是不要急着去做题，要先把题目看清楚，边审题边思考，看看题目中有没有隐含条件等。
5、问题堆积无力应付
高一要九门课，很多同学疲于应付，心态本身就很消极，觉得能把作业完成已经难得，似乎再也没有心情和精力去做更多的努力，但是，这努力却是非常重要非常必要的。
在我看来，学生的进步就是通过解决一个个的问题而实现的，那些因各种原因而被轻易放过的问题，其实它们不会放过你，它们会在即将到来的考试中来个“集体亮相”。
6、学法陈旧，效率过低
高一学生面临的首要挑战就是科目多、课业负担重。如何解决这一问题，只有提高效率，让每天可以学到更多的东西。然而，现实往往与期望大相径庭，大多数学生不堪重负，为了完成学习任务，只好去肆意的延长晚上的学习时间，却导致睡眠严重不足，严重影响到第二天的上课效果，进而又会影响到接下来的作业完成效果。
7、吃不透，抓不住学科特点
不少同学求胜心切，希望各个学科、各个知识点都能学得面面俱到，结果样样都抓，样样也没有抓牢，“捡了芝麻丢了西瓜”，导致学生成绩差。
应该说每门学科的作业布置，都是结合课程重点来的。有基础题，当然也有提高题。有些题目可以选择不做，作业贵在精而不在多，剩下的时间可以放在学科重点上来进行突破，也可以多思考，做到做作业不仅高效，而且高质量。
8、不懂也不问
可能是羞涩或不好意思，每当遇到不懂的问题，一些学生也不去请教老师或同学。这是一个很严峻的问题，这样只会让自己的问题越堆越多，到最后就成了无法解决的大问题。
俗话说的好：学好数理化，走遍天下都不怕。由此可见，数学在我们生活中的运用是十分广泛的，同样在高一的学习和高考中，也是一门非常重要的科目。所以高一的数学学习就要十分的重视了，那么高一学生数学成绩差怎么办呢？
高一学生数学成绩差怎么办
1、科学的记笔记
很多高一学生要么没有笔记，要么笔记的内容就是照搬老师的板书。这是不正确的，与其这样记笔记还不如上课认真听讲。笔记记的是老师讲的解题技巧、思路和方法，记清楚这些才能提高解题的水平。另外，数学笔记中也可以记老师的课后总结，这往往是浓缩了这一堂课的内容的精华所在。
2、注意和初中数学知识的衔接
这是一个十分困难的问题，初中知识与高中知识的差别非常大，从原本的实际思维转入抽象思维，需要一个大幅度转变。这就需要重新整理初中知识，形成良好的知识基础，在此基础上，再根据高中知识特点，较快的吸收新的知识，形成新的知识结构。
3、学会反思总结
很多学生会花大部分听课和做题，很少留时间反思和总结，但从效果而言，花一点反思的时间会增强听课的效果。做题时间很难缩减，因为它就是“原始积累”，是一切的基础，而反思和总结是点睛之笔，是做题最重要的工作。“听的是铁，悟的是金”，每个学生听的课都一样，差异体现在感悟上，这点一定要重视。
4、学好课本知识
对于高一学生来说，大部分知识都是来源于课本的，只有少部分是来自课外拓展。高一学生想要学好数学，就要利用好课本，把课本上的知识点都理解掌握了。平时做题的时候，也应该以课本为重，高一学生可以把课本上的习题都做好了，再做其他的题。
5、多动笔，勤画图
高中数学课堂上，老师板书是比较多的。数学是符号语言，因为引入了符号，使这门学科的表达更清晰，更简洁。其次，数学是抽象的，如果不动笔，我们可能无法推知下一步是什么。高中对学生思维能力要求较高，单凭想象走不了多远。多动笔，不仅仅是要同学们计算，更重要的是通过解题步骤的书写，理清我们的思路。
很多孩子在进入高一后，因为不适应高中的学习强度和学习难度，所以成绩出现波动是很正常的。由于数学知识是一环扣一环的，所以孩子出现数学成绩差的情况，就说明在知识点的掌握上存在问题。因此，家长一定要知道孩子高一数学成绩差怎样才能提高的方法。
高一数学成绩差怎样才能提高
1、多做题反复做，有题感
其实学好数学办法就是要大量做题，反复去做，题做多了就知道哪些方面需要自己去加强学习，还有就是同样做数学题做多了就会有题感。有些题，它的类型都是一样的，题做多了之后，即使你不会做，你也会找到一些解题的思路和技巧。
2、重视课本，然后才是习题册和题海战术
不少家长和同学认为，数学成绩不好就是因为做题太少，因此多买习题册多刷题才是王道。这种想法有一定道理，但不完全是这样。数学成绩的提升离不开多做题，但如果不重视基础知识的掌握，多刷题也没用。在数学试卷中，70%是基础题，也就是说，只要吃透了课本，高考数学基本就能考到100分以上。
3、敢于发表自己的想法
在高中数学学习中，孩子可能会遇到自己会，而别人不会的情况。那么就需要学生敢于发表自己的想法，这样就能让大家掌握更多的技巧。也同样能激发同学学习的兴趣，如果一节课都是老师讲的话，课堂气氛也是很闷的，学生学习的效率也是很低的。
4、重点突破
孩子在对学习的课程、试卷和错题本定期总结后，要列出自己不懂知识点或哪类题型依然搞不懂，此时更不能盲目去学习了，要学会重点突破，突破方法非常简单，以课本为基础再推演一遍知识点和公式，然后就“专题突破”，这种学习方法也是高三学习常用方法，效果快而准确！
5、做好周总结跟月复习
在数学学习过程中，同学们要做好周总结跟月复习。每周结束的时候，都要对一周学习的内容做个总结，哪些知识点懂了，哪些知识点不懂一定要做到心中有数。每个月结束的时候，同学们要对本月考试的卷子复习一遍，把当月做过的做题反思、复习一下。总结归纳出出题规律、答题技巧等。
家长在了解了高一数学成绩差怎样才能提高的方法后，就要帮助孩子尽快掌握这些方法，毕竟高中阶段就是分秒必争的时候，落后太多，就会一直落后。