2023-11-26 15:06
996浏览数学考试是为了检验学生的学习成果，让学生明确自己的不足，从而更好的查漏补缺。但是有很多孩子一到数学考试，就又紧张又焦虑，导致在考试中发挥失常，连平常会做的题也出错了，那么孩子考数学就紧张怎么办呢？
孩子考数学就紧张怎么办
1、良好的心态和认知
很多人把考试看作一件很难的事情。家长也特别的重视，学生一考不好就开始焦虑。正确认识考试的功能很重要，考试主要有两个目的，一是检测，检测所学知识的掌握情况，为了中考高考和做准备，二是提醒，提醒学生查漏补缺。家长和老师可以多做一些这方面的工作，安抚学生情绪，摆正学生的认知，肯定学生的付出，鼓励其正常发挥
2、考前充分准备
“家中有粮心里不慌”。孩子考试紧张，绝大多数是因为考前准备不充分，这个问题不会，那个问题模棱两可，面对考卷慌了神。因此，要针对考试要求做好充分的准备，一方面要打牢基础，梳理学科的知识脉络，把基础知识点掌握牢靠；另一方面，要注重练习，举一反三，活学活用，特别是建立错题本，及时查找知识盲点，查缺补漏。
3、巩固知识
作为家长，要做的是平时督促好孩子的学习，时常检查或了解孩子的学习情况，发现问题及时教育。作为学生，平时把该掌握的知识掌握好，该复习的知识落实巩固好，到考试时正常发挥就行了。
孩子考数学紧张的原因
1、怕时间不够
耽误考试时间的主要原因是弄错题意，或者思路混乱，发现错误后，不得不推倒重来，既费时，又烦恼。只要我们重新审题，先把握题意，找到合理的思路，然后具体落实答题，就能避免不必要的折腾。
2、基础不牢固
做题方法以及知识点掌握的还是不够熟练，所以平时可以做出来的题目，在有限的考试时间中就会出现问题，而做不出来。
3、压力过大
孩子知识掌握熟练，也建立了良好的学习习惯，但是家长会给孩子非常大的压力，这个年纪的孩子又容易追求完美，总是担心自己达不到家长的要求，也容易导致孩子出现紧张情绪。
面对考试就紧张的高中孩子，家长要摆正自己的心态，为孩子提供积极的引导，帮助他们正确的看待挫折和失败，这样的话，可以有效减轻孩子担心考不好的紧张情绪。同时，还可以让孩子平常心面对考试，为他们建立自信。
高中孩子考试就紧张该怎么办
1、家长的心态影响孩子的心态
教育路上，一定要培养孩子积极良好的心态。这样他才会正确看待挫折，有效释放压力。家长的心态影响孩子的心态。期末复习期间，别给孩子太大的压力。因此，面对高中孩子考试就紧张的情况，家长要善于发现孩子的长处，鼓励孩子努力做最好的自己。也要告诉孩子：始终以平常心看待考试，努力第一，成绩第二，只要这次比上次强就好，脚踏实地取得进步。
2、为孩子建立自信
考试就紧张的高中孩子要建立信心。核心观点是不把成绩和孩子的自我价值完全等同起来，不要让孩子觉得如果自己的成绩不好，整个人就不好。事实上，自我价值包含着非常丰富的内容，家长可以多方位地评价孩子，看见孩子的闪光点，给孩子正面反馈。
比如。有的孩子特别勤劳，特别有责任心，动手能力很强擅长和小伙伴沟通等。家长要具体欣赏孩子做得好的地方，让孩子切实感受到自己是一个有价值的人。“千万不要拿自己孩子的成绩去和别人家孩子做比较，而是引导孩子更多和自己去作比较。可以去鼓励孩子学习和借鉴小伙伴们的长处，让他知道每个人都有属于他的优势。
3、父母的正确引导
每个做父母的都希望自己的孩子优秀，都希望自己的孩子能考出好的成绩。但是生活中往往不尽如意，当高中孩子考试成绩不好的时候，作为父母一定要正确的看待并正确的处理，只有这样才能帮助孩子学得更好考出更好的成绩，帮助他们缓解因为没考好导致的心理压力。
高中孩子考前如何复习
1、看书与做题同步进行
高中学生在看书与做题的过程中要注意按照学习新课时的顺序复习每个章节的知识点，因为越早学习的知识点越简单，遗忘得也越多，先复习这些知识点，可以为后面复习其他知识点奠定基础。
在复习完一个章节的内容，必须把先后知识点串联起来，找到它们的关联性，这样做才能达到把知识点融会贯通的目的。同时，也可以根据自己的复习情况选择相应难度的习题，对知识点的掌握情况比较好的同学可以从中等难度的题目做起，其他同学则可以从基础难度的题目做起，这样做才能循序渐进地提高解题能力。
2、轮换复习很重要
高中学生学习的科目不止一项，但是有些学生就喜欢单一的复习，例如语文不好，就一直在复习语文上下功夫，其他科目一概不问。
其实这是个不好的习惯，当人在长时间重复的做某一件事的时候，难免会出现疲劳，进而产生倦怠，达不到预期的效果。因此，高中学生在做复习的时候不要单一复习一门科目，应该使它们轮番上阵，看语文看烦了，就换换数学，再烦了就换换英语，这样可以把单调的复习变为一件有趣的事情，从而提高复习效果。
高三的孩子学习任务是非常重要，他们也会有各种各样的大小考试，这也是检验孩子学习成果的最好方式。但是，一些孩子一考试就紧张，也不能正常发挥，导致成绩不理想。对于这种情况，家长应该怎么办呢？
孩子高三了一考试就紧张怎么办
一、帮助孩子宣泄情绪。家长要善于发现高三孩子情绪的变化，及时与孩子沟通，帮助孩子宣泄情绪，让孩子以积极的情绪去面对学习，应对考试。临近考试，孩子也承受着很大的压力。家长要及时观察孩子的情绪的变化，及时与孩子沟通，帮助孩子发泄情绪，让孩子以积极的情绪面对学习，应付考试。
二、帮助孩子调整认知。对于大多数高三学生而言，能考上什么样的大学，基本上就是以高考成绩来定，正是意识到这次考试的重要，内心就会越重视，与此同时，压力也会陡增。家长要让孩子知道，高考很重要，但是放在我们漫长的人生旅途，高考只是其中的一个站点，虽然高考可以决定我们读什么样的大学，但并不能决定我们最终的人生走向。
三、教孩子一些具体的技巧。孩子高三了一考试就紧张，家长首先让孩子用积极的心态去面对考试，其次，给孩子一些积极的心理暗示，让孩子对高考和自身努力的结果有个美好的期待。这些技巧是放在日常中去运用的，而不是到了考前才用。当然对于家长而言，无论用什么样的方式，我们都要注意，要坚持一个幸福原则，那就是让孩子有人爱、有盼头、有事做。
四、对考生鼓励，提升孩子的自信心。高三孩子需要的是家长的鼓励，而不是唠叨。无论什么时候家长都是孩子最坚实的后盾，是孩子的避风港、加油站。家长要及时给孩子充电，多鼓励孩子，提升孩子的自信心。有些家长恨铁不成钢，整天对孩子监督、唠叨考试，这样很可能适得其反。
当孩子遇到难题，或者考试成绩不理想的时候。家长不要批评指责孩子，要安慰孩子，难题通过自己的努力可以做出来，下次考试成绩一定会比这次进步。
高三孩子考试紧张的原因
一、基础知识不扎实。造成考试紧张的最主要原因，还是基础扎实不牢固。学生在面对考试时有天然的紧张感，也是对考不好的恐惧。而对于那些基础知识不扎实、存在知识漏洞的孩子来说，尽管平日他们总是很努力，但是他们对自己学习情况是非常明白的，他们知道自己知识并不牢固，很多东西都不会、不懂，他们也知道自己这样的现状是考不好的。
二、家长的原因。孩子考试产生恐惧，有可能是家长过于关注每次考试成绩的结果，如果考不好，家长会很失望，各种指责训斥；或者，虽然家长表面上装作不在乎孩子的成绩，但是家长的焦虑情绪无形中给孩子造成了压力。所以，家长要想让孩子恐惧，轻装上阵的话，要从内心真的放下。放下对孩子的过高要求，把孩子的努力和快乐放在第一位。
孩子遇事就紧张跟他们的性格有很大的关系，有的孩子性格内向腼腆，那么他们在遇到事情的时候，就会很容易紧张。但是这样对于孩子来说是很不利的，因为紧张会降低孩子原本做事的效率，所以家长要及时的帮助孩子调节情绪。
孩子遇事就紧张怎么办
1、减少训斥
如果说想要平缓孩子的紧张情绪，那么最简单有效的办法就是不要再去训斥孩子。尤其是在孩子做事的过程当中遇到难题的时候，我们应该以一种非常温和的态度，去帮助孩子去解决每一个问题。这样的话孩子就会觉得十足的安全，那么今后在做事的过程当中，他们也会将情绪不断地缓和，而不是以一种极端的态度，去面对每一件事情。
2、多给孩子一些锻炼的机会
孩子遇事就紧张，家长应该多给孩子一些锻炼的机会。当孩子面对各种可能造成他紧张的环境，次数多了之后，心理就会适应这种情况的发生，提高对各种事件的接受度，提高自己的情绪调节的能力。
比如说孩子第一次上台表演可能会感到紧张，那么就让孩子在不同的舞台上，多体验几次。当孩子发现在舞台上，和在日常生活中的表演的差距不大时，孩子就能够做到在台上也轻松自如了。
3、培养孩子的自信心
自卑的孩子做事情容易自我设限，更容易过度紧张。作为家长，需要培养孩子的自信心。在平时可以让孩子做一些简单的家务活，只要孩子完成得不错，就应该多肯定孩子的成果。肯定孩子是让他获得自信的重要方式，当孩子知道自己的有能力完成某件事情的时候，自信心也会增强。有了自信心之后，做事情也不紧张了。
4、营造良好的生活环境
孩子就是父母的一面镜子，孩子身上的问题，大多都能从父母身上找到根源，可见原生家庭的影响有多大。原生家庭给了孩子足够的安全感与关爱，孩子的人生也会幸福许多，不会产生莫名的焦虑情绪。所以家长要给孩子营造一个良好的生活环境，这才是从根源上解决焦虑情绪的方法。
孩子遇事就紧张的原因
1、抗压能力太差
孩子年龄比较小，经历的事情也少，所以抗压能力会比成年人差很多。在成年人眼里不值一提的小事，总会在孩子的心里放很久。比如说孩子的学习压力大，平时努力学习，但是考试结果还是不理想，孩子就会在心里对每次考试都很重视，越是重视，就越紧张，归根结底还是孩子的抗压能力太差。
2、个体的心理因素
孩子们“怯场”总归逃不过“不自信”、“害怕失败”的心理原因。孩子可能从小就没有建立好自信心，经过很多次努力才能成功。当然，孩子们在小的时候喜欢攀比模仿，所以当孩子看见同龄人比自己优秀的时候，心里面的自信也会打折扣。
3、父母过于严苛的管教
许多父母奉行强硬教育方式，对于孩子过于苛求完美。对于孩子的错误事事放大，件件细数，从而导致孩子害怕达不到家长的要求而遭受责骂。所以面对挫折和挑战，孩子的首选是退却。孩子潜意识中认为只要选择逃避，不去做就不会有失败的可能性。
孩子们在考试的时候要想取得好成绩，不仅要有扎实的知识基础，同时也要有良好的心态。如果孩子一考试就紧张的话，很容易在考试的时候发挥失常，导致原本会的题出错。因此，家长要及时的帮助孩子疏解情绪，找到正确的应对方法。
孩子一考试就紧张怎么办
1、不要盲目地给孩子定过高的目标
对于一考试就紧张的孩子，家长在临近考试时，不要嘴不离口地和孩子谈考试的事，更不要给孩子定过高的成绩目标，以免给孩子施加压力。考前家长说得越多，孩子越紧张，担心自己考不好会受批评，孩子就更有压力，反而影响考试发挥。
2、切记给孩子施加过多的压力
不要过分看重考试成绩，考试成绩终究是片面的，并不能反映孩子的学习能力与学习效果，反映的只是一个知识的运用和态度问题。所以，家长对于孩子的问题应该用平和的心态解决，不能说孩子考试成绩不好就怀疑他这不好那不好，要合理的开导，不打，不骂，和谐解决，而且不要拿自己的孩子跟他人的孩子比。
3、不将负面情绪转嫁给孩子
家长面对孩子不理想的成绩，常常火冒三丈，一味指责、批评，希望用“激将法”刺激孩子努力学习。这实际只是家长发泄自己的失望、愤怒或焦虑，让孩子成为了自己负性情绪的垃圾桶，容易导致孩子自卑，更加恐惧考试。家长面对孩子时需要有耐心，不图一时之快，先处理了自己的情绪，再和孩子沟通，因为孩子健康成长，比一次考试更加重要。
4、教会孩子放松的方式
放松练习也可以用来减轻考试压力。最简单的方法是深呼吸和自我暗示。当孩子感到紧张时，父母可以让孩子深呼吸多次，或者采用“呼吸标点法”，即眼睛只看一个固定的目标，同时呼吸均匀。
5、帮助孩子改变认知，消除考试紧张感
家长要让孩子明白一个道理，那就是考试在本质上不过是一种反馈方式，通过考试能够看到自己的不足，明确自己下一步努力的方向。当孩子能够改变自己的错误认知，对考试有正确的认识，就可以在一定程度上减轻和改善一考试就紧张的情况。
孩子考试家长怎么帮他提高成绩
1、对孩子给予鼓励
家长要对孩子给予充分的鼓励，要让孩子明白成绩的波动是非常正常的情况，其他同学也有类似的情况，不必过于担心这些问题。同时，家长还要告诉孩子成绩波动的主要原因是临场发挥还不够稳定，或者对知识点的掌握程度还有些欠缺，只要再努力一点点，就能克服这些困难，取得学习成绩的进步。
2、让孩子建立一个好题本
其实，很多孩子在学习的过程中，缺少知识分类总结，形成知识结构和体系。让孩子建立自己的一个好题本，就是让孩子对已学的知识进行分类总结。把好题都收集在一起。一方面，加深知识巩固和收纳，另一方面，缩小复习范围和抓重点。
3、培养孩子好的学习习惯
家长要培养孩子好的学习习惯，首先是让孩子放弃追求短时间内，能刺激快感的东西，让孩子获得满足感的时间变长。这样既能培养孩子的自控能力，也能让孩子在学习的过程中更加脚踏实地。其次就是家长要尽可能的让孩子主动提高学习效率，让他学会聚精会神地完成作业，从学习当中获得满足感。
孩子一去学校就紧张，不愿意去上学，是让家长们比较头疼的问题。家长要找出孩子出现这种情况的原因，有的孩子可能是压力太大了，不想去上学；还有的孩子会因为自己的成绩下降而害怕去学校。作为家长，要多鼓励孩子，提升孩子的积极性。
孩子到学校就紧张不愿上学怎么办
1、给孩子一个宽松的学习环境
有些孩子之所以在学校表现的过于紧张焦虑，那是因为父母在家里动不动就批评、指责孩子。比如孩子一出现课文背诵不了，就急着打断孩子，当孩子数学题做错、拼音写不好时不是耐心去教孩子。
而是各种打击、讽刺、嘲笑孩子笨，因此一到了学校，孩子就会感到紧张焦虑，哪怕是在家能背诵的课文，一旦在课堂上被老师抽背，就会感到异常紧张。因此，在家庭教育上，建议父母给孩子一个相对宽松的环境，培养孩子的自信心，对孩子多加鼓励，这是一个让孩子放松的方法。
2、培养孩子多方面的兴趣
例如：业余时间可以听音乐、画画、看课外书来帮助学生合理安排好学习和业余时间，让他们在紧张的学习生活之余，仍可以做自己喜欢做的事情，这样就不会对学习产生厌倦的情绪。
3、多鼓励孩子
帮助孩子认识自己的优势，常鼓励，即使孩子做得不好，批评只能让孩子更加否定自己失去信心，鼓励却能让孩子感受到父母的包容接纳和无条件的爱，感受到爱的孩子会更有力量，更有信心克服困难。
即使某一次考试成绩不理想，也不会紧张害怕，因为他知道自己可以做的更好。在孩子面对压力的时候，父母如果能放下焦虑，放下对孩子的挑剔，站在孩子的一边，说一些温暖的鼓励的话，慢慢的你会看到孩子积极的变化。
4、父母要学会适度放手，多给孩子自主选择的权利
父母出于“保护”孩子的心理，经常代替孩子做决定，并对孩子的选择予以否定，这不利于和谐亲子关系的建立和孩子的自我成长。父母应该适时放手，让孩子自己去经历、去探索。
父母还应当知道，满足孩子心理上的需求比满足他的物质需求更重要，在与孩子充分沟通的基础上，只要不是过分的心理需求，比如发展新的爱好、做些新的尝试等等，都可以尽量去满足。
5、提升孩子的积极主动性
不做概括性的表扬，要针对具体事件极其背后的动机给予鼓励。父母应密切留意孩子的举动和情绪变化，多与孩子沟通交流，给予孩子正确的引导，同时还得注意方式、方法。
鼓励是帮助孩子缓解压力最有效的方式，父母可以通过与孩子间的良好互动帮助孩子缓解压力。如父母可以多陪伴孩子，多聊聊学校里的趣事，陪孩子逛逛书店、文具店，让孩子自主选购一些书本和学习文具等。
孩子到学校就紧张不愿上学的原因
1、成绩下滑而惧怕上学。一些学习成绩突出的孩子，往往会给自己背负起更多的压力，期望自己会成为最好的，追求完美。因此，有些孩子临近开学往往呈现一种后悔的心态，因为担心假期里学习的时间太少，成绩会被其他同学比下去，以至于出现了紧张的情绪。
2、出于担心。面对学校，与其说是教育，不如说是一种任务，而孩子对于这些任务的态度，显然是排斥的。没有人天生爱学习，只是心态和方式不一样，对作业、知识的恐惧，也会让孩子变得厌学，逃避问题。
孩子小学数学理解能力差，可能会影响他们的学业表现和学习信心。所以家长平时一方面可以给孩子读题，另一方面可以引导孩子多阅读，改变孩子的现状。
孩子小学数学理解能力差怎么办
1、打好基础知识
学习数学就像盖房子一样，最重要的是打好基础。如果基础不牢固，怎么做才能继续修建呢?因此，孩子在学习数学的时候，要把目光放在因为觉得过于简单，而忽视了一些基本知识上。
2、引导孩子转变思维
家长要引导孩子将“以老师为中心”转变为“以自己为主体，老师为主导”的学习模式。数学不是靠老师教会的，而是在老师引导下，靠孩子自己主动思维活动去获取的，学习数学就是要积极主动地参与教学过程，并经常发现和提出问题，而不能跟着老师的惯性运转，被动地接受所学知识和方法。
3、提供实际应用场景
将抽象的数学概念与现实生活中的问题联系起来，可以帮助孩子更好地理解和应用所学的知识。例如，在购物时让孩子计算商品价格的折扣或者找零钱；在做饭时让孩子根据食谱调整材料的比例。
通过这种方式，孩子们可以看到数学在日常生活中的实际应用，从而增加对数学的兴趣并提高理解能力。
4、个性化教育
每个孩子的学习风格和节奏都是不同的，因此，我们需要采用个性化教育方法来满足孩子的需求。了解孩子的学习特点和困难点，为他们量身定制符合其学习风格和兴趣的教学内容。
通过创造积极、支持性的学习环境，激发孩子的学习动力和自信心，有助于提高他们的数学理解能力。
5、持续关注和反馈
及时给予孩子正确的反馈非常重要。鼓励孩子在数学学习中的努力并给予肯定是很必要的。同时，及时发现孩子的困惑和问题，并提供适当的帮助和指导。与老师保持良好的沟通，了解孩子在学校的表现和需要改进的方面，并积极参与到孩子的数学学习中。
孩子小学数学理解能力差有哪些方面的原因造成的
1、数学基础知识不扎实
数学是一门建立在严谨逻辑基础上的学科，基础知识不扎实往往会导致孩子在理解和应用数学知识时遇到困难。例如，如果孩子对基本的算术原理、几何概念或代数语法掌握不牢固，就会在解决问题时遇到障碍。因此，帮助孩子弥补数学知识的漏洞，是提高数学能力的关键。
2、习惯差
孩子特别厌学，爱玩手机，平时写个作业也拖拖拉拉的，很磨叽，上课注意力不集中，不认真听讲。在学校上课跟在家写作业小动作特别多，写个作业都要花两三个小时，平时写作业也好，考试也好，特别马虎不细心。
如何引导孩子学好小学数学
1、学会主动预习
新知识在未讲解之前，认真阅读教材，养成主动预习的习惯，是获得数学知识的重要手段。因此，学习数学需要培养自学能力，学会在老师的引导下看书，带着老师精心设计的思考题去预习。
自学预习的时候，要弄清例题讲的什么内容，告诉了哪些条件，求的是什么，书上怎么解答的，为什么要这样解答，还有没有新的解法，解题步骤是怎样的？抓住这些重要问题，动脑思考，步步深入，学会运用已有的知识去独立探究新的知识。
2、抓住课堂
抓住课堂。在课堂上跟随老师的节奏想法，集中注意力，多听、多记老师所说的数学思想和学习方法。不要把思维局限在某个问题上。例如，掌握“转换思想”和“数与形的结合”等思维方法远比解决某一问题重要。
3、认真思考，多问问题
首先，老师给出了规律和定理，要知道“它是什么”，也要知道“为什么”。如果你不了解你的学习，你应该知道它的根源。
其次,思考和提问是减少学习隐患的好方法。对于课堂中、教材中不懂的内容，要及时询问老师或同学，当天问题，当天解决。
4、及时总结解题规律
解答数学问题的时候是有规律可循的。在解题时，要注意总结解题规律，解决每一道练习题后，要注意回顾以下几点问题：
①本题最重要的特点是什么？
②解本题用了哪些基本知识与基本图形？
③本题你是怎样观察、联想、变换来实现转化的？
④解本题用了哪些数学思想、方法？
⑤解本题最关键的一步在那里？
⑥你做过与本题类似的题目吗，在解法、思路上有什么异同？
⑦本题你能发现几种解法，其中哪一种最优，你能总结在什么情况下采用吗？
把这一连串的问题贯穿于解题各环节中，逐步完善，持之以恒，孩子解题的心理稳定性和应变能力就可以不断提高，思维能力就会得到锻炼和发展。
5、拓宽解题思路
在教学中，老师会经常给学生设置疑点和提出问题，启发学生多思多想。因此，这时候就需要学生积极思考，这样才能拓展自己的思维能力。
孩子从初中进入到高中，他的心理和身体都发生了巨大的变化，由于换了一个环境和老师，并且随着学习难度的提升，很多孩子都有跟不上，听不懂的情况发生，尤其是数学比较难，那么孩子高一数学听不懂该怎么办呢？
孩子高一数学听不懂怎么办
1、努力去适应老师的教学方式
孩子既然已经进入到高一，就不可能随随便便地更换数学老师，如果说别人能在同样的课堂下学会，那孩子也一样可以。所以，即便孩子认为老师讲的不好，也不要对老师产生抵触的情绪。老师不可能去将就每一个学生，所以孩子要尽快去适应老师讲课的方式和节奏。
2、稳定心态
要知道高一数学听不懂这是一个普遍现象，不只是个人原因导致的，所以不能焦虑，因为越焦虑，越害怕，越害怕，越难听进去，要想学好，一个前提就是必须认真听讲，即便是似是而非，也要提醒自己认真听讲。
3、理解概念
现在学生高一数学听不懂，也是因为孩子和老师都太依赖教辅资料忽视教材了。教材集中了专家的心血，是最权威的资料，万变不离其宗，教材上的基本概念和课后题，才是最基本的内容，但是很多学生却不重视，连基本的概念和定义都似是而非，就去做题、刷题，结果错的非常严重，搞清楚这道题，题目一变就又不会了，这就是因为你的基础知识出现了问题。
4、课前预习
高中数学课堂因为需要学习的知识很多，高一数学听不懂，学生课前的预习就显得十分重要。所以高一学生想要学好数学就要在预习中发现难点，可以把重点的内容做一下标记。对预习中遇到没有掌握的相关旧知识，也可以再学习一遍，这样可以减少听课过程中的困难。
5、反复做题深刻记忆
有部分高一数学听不懂的同学面对提高数学成绩的问题习惯采用题海战术，也就是不停的做题来提高自己的成绩，但是在不停做题的情况下，很多题目学生都无法保证自己已经完全掌握，大量的题库对于这种类型的学生而言并没有太大的作用。
高一成绩差怎么办
1、分析成绩不好的原因。高中成绩不好的原因有很多，如对学科基础差、学习方法不对、学习效率低等等，要想提高成绩，分析原因针对解决才是关键。
2、培养对学习的兴趣。许多学生成绩差的原因是对学习失去了兴趣，众所周知，兴趣是最好的老师，有浓厚的学习兴趣对学习的帮助非常大。
3、提高学习效率。提高学习效率是提高成绩的关键，尤其是在孩子高一数学听不懂已经落下一部分课堂内容时更加如此。提高学习效率首先要保证作息规律，只有休息好才能有精力去学习更多内容。其次要在学习过程中专心，做到心无旁骛，孩子可以根据自己情况训练自己提高注意力，也可以搜索借鉴其他人的方法来逐渐训练达到目的。
数学，是高中最难的学科之一，也是分值最高的学科之一，孩子数学成绩好不好，对是否能进入大学至关重要。如果高一数学没有打好基础的话，以后随着知识难度的增加，学生会更难听懂数学，家长一定要重视起来，帮助孩子解决学习数学遇到的困难。那么，孩子高一数学听不懂怎么办？
孩子高一数学听不懂怎么办
1.稳定心态
要知道这是一个普遍现象，不只是个人原因导致的，所以不能焦虑，因为越焦虑，越害怕，越害怕，越难听进去，要想学好，一个前提就是必须认真听讲，即便是似是而非，也要提醒学生认真听讲。
2.课前预习
高中数学课堂因为需要学习的知识很多，学生课前的预习就显得十分重要。所以高一学生想要学好数学就要在预习中发现难点，可以把重点的内容做一下标记。对预习中遇到没有掌握的相关旧知识，也可以再学习一遍，这样可以减少听课过程中的困难。
3.打好基础
高一学生在学习数学的过程中，要重视基础知识，注意知识之间的内在联系和不断深化，还要在未来的学习过程中将新的知识及时的纳入已有的知识体系，逐步的形成和扩充知识结构系统。另外，上课要注意听讲、积极思考，勇于回答问题，要培养学习数学的良好学习习惯和思维习惯。
4.独立完成作业
有些同学可能会偷懒，直接表现就是抄作业，抄作业和自己做作业有很大区别的，刚开始可能看似考试成绩差距不大，但到高二高三时效果就出来了，抄作业的同学考试分数可能会是独立完成同学的零头，这一点毫不夸张，刚步入高一的同学可以向身边的“过来人”打听一下。
5.做好笔记
不管上课能否听懂，都要做好笔记，把老师讲的重难点记下来，利用课下时间，多看多琢磨，不懂就再问，直到弄懂。对于一些错题、好题，也要整理好，利用周末时间和考试前重新做，认真看。
孩子高一数学听不懂怎么办？学好高中数学的道路注定不是一帆风顺的，家长可以根据孩子的实际，未雨绸缪，提前布局，留有余地，一旦学习上出现困难，和孩子一起面对并勇于战胜，相信办法总比困难多！家长平时也要多陪伴孩子一起学习，给孩子树立好榜样，而不是坐在旁边玩手机。
当家长发现孩子对数学学科不感兴趣，或者孩子直接言明自己不感兴趣时，就一定要去重视这个问题了。家长要知道，这门学科，不是没兴趣就不用学的，它是主科，地位是非常重要的。因此针对这个问题，我们来看一下孩子对数学不感兴趣怎么办？
孩子对数学不感兴趣怎么办
1、培养兴趣的方法多种多样，因人而异
比如，有的孩子可以通过读一些数学故事，童话来激发他学习这门学科的兴趣；也可以寓教育于游戏，提一些富有魅力的问题向孩子发难，使孩子在头脑中形成悬念，朝思暮想，直至入迷。同时，还可以让孩子感受到这门学科在生活中的魅力与作用，比如商场中的购物，返劵，设计最优购买方案等。
2、树立孩子学好的信心
当你的孩子对数学有惧怕感时，应以鼓励为主，少指责埋怨，可采取“小步子方法”，即让孩子先做简单的题目，当他做对了，就给予及时地奖励，然后在此基础上逐步提高要求。家长要让他每前进一小步时，就增强一些信心，慢慢地使他树立起学好这门学科的信心，从而提高学习兴趣。
3、每天都要用到数学
家长可以利用生活中的数学，让孩子知道这门学科在日常生活中的重要性，以及平时经常要用到这门学科的知识，您也可以让孩子参与进来。例如当您付账单时，让他计算一下找回的零钱，金额是否正确；当您准备买新家具时，让孩子帮着测量房间的面积是否合适；或是去超市购物时，可以让孩子核对一下购物单和所购商品数目是否相符等等。
4、家长要认真督导孩子的学习
家长要适当的对孩子进行提醒，提醒孩子预习新课标出不懂的部分，但家长没有必要提前给孩子讲解新课。因为预习就是让孩子有准备，清楚自己哪些部分理解了，哪些部分需要高度专注听老师的讲解。孩子有了准备之后，课堂理解效率高，参与课堂讨论的积极性就高了，有了成就体验，信心就逐步增强，久而久之学习兴趣也会提高。
孩子对数学不感兴趣的原因
1、学习习惯和学习思路不足
随着数学学习不断深化，解题难度、深度和广度也不断扩展，就会提高了孩子的学习压力，这个时候，如果造成几次考试成绩的不理想，有的孩子会开始悲观，对自我产生怀疑，认为自己不是学习的料，从而慢慢丧失学习兴趣。
2、学习难度大
对于不感兴趣的孩子，家长可以先看看孩子是不是在学习上遇到了困难。孩子不喜欢这门学科跟学习的难度大，任务量大是有关系的。如果是因为难度大，家长可以先降低孩子学习的难度，先学一些简单的内容学期，像趣味知识，让孩子提高对学习的兴趣，以及成就感。
3、基础知识薄弱
有一些“自我感觉良好”的同学，他们习惯轻视基本知识和基本方法，以为知道怎么做就可以了，从不去认真演算书写。只对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高鹜远，重“量”轻“质”，陷入题海。因此到了正规学习的时候，就会出现问题，从而打击他们的自信心。
跟孩子良好沟通，找到孩子不喜欢数学的原因，引导孩子补缺补漏。孩子对数学不感兴趣怎么办，可以适当讲一些数学学习过程中有趣的现象或者数学名人的一些有趣的事。
孩子对数学不感兴趣怎么办
善于发现生活中的数学
生活中处处有数学，善于发现生活中数学，例如，鹦鹉螺里蕨类植物里的斐波纳切数列，蜜蜂建造的正六边形的蜂巢，过山车里的莫比乌斯环等等你就会觉得数学其实很有意思，也不是难么枯燥无味。当你对数学有那么一丢丢兴趣了……你会乐此不疲的。这跟你通宵打游戏或者是在球场上挥洒汗水是一回事。
让孩子多做数学试题
可以多让孩子接触数学，除了上课的习题外，可以单独给孩子买一些他感兴趣的数学习题，每天陪着孩子做一些，慢慢的孩子的数学成绩就会提高了。或者买菜的时候也可以带上孩子，让孩子帮忙一起算账，这样既找到数学的乐趣，又能提高算数的能力。
从简单入手
无论小学还是初中，都可以先从计算入手，巩固好计算，培养良好的计算习惯和方法。其次是做一些概念性的题目，基本简单的背诵和记忆就能够做出来。难的题目先放过，尽量不要让孩子做，以免打击孩子的信心。每天少做几题，但是要保证正确率。如果题量过大，容易打击孩子的积极性。
要引起孩子的数学兴趣
对于幼儿，认识世界时，就和数字联系起来，不要有目的性，就是简单的数数，不要讲解，以培养孩子对数的抽象认识，数和实体可以分开认识。对于小学生，要与实际生活多联系，比如带孩子买东西，认识钱，基本整个数学知识都包含了。这些做法都是引起孩子的兴趣。
孩子对数学不感兴趣怎么办，让孩子在生活中学习数学、运用数学。在购物上引入人民币，时间上引入时间概念等。在学习数中，初期以形象思维为主，让孩子感知数学并不抽象。