2023-10-29 17:14
723浏览有的学习好的孩子在学习之余，还能够养成一两个兴趣爱好，而有的孩子每天学的筋疲力尽，成绩提高的幅度也是很小的，这其实就是他们之间存在着学习效率的差别。只要孩子掌握了提高学习效率的方法，就能使学习轻松很多，并且也不会每天都是筋疲力尽的模样。
提高学习效率的方法
1、桌面，提前移除不相关物品
有的孩子，看似一直在书桌前坐着，心思却没在学习上：不是拨弄铅笔盒，就是捣鼓桌上的摆件，又或者是翻看辅导书页脚的笑话故事。结果，效率没提高，孩子的学习效果也大打折扣。所以要想提高孩子的学习效率，最直接的方法便是把不相关的物品移走。
2、必须动手构建知识树
孩子自己的知识树一旦被搭建出来，每一个节点就是一次思考，每一次思考就是与周边知识节点的一次连接，知识之间的联系就越来越紧密，知识树也就越来越有条理，越来越有生命力，很多问题自然而然就能触类旁通、融会贯通，而不是杂乱无章的一团浆糊，毫无头绪。
3、重视复习，做好课后总结
上课学习的过程，要分为听懂了、记住了、和会用了3个步骤。孩子上课做笔记、认真听讲，只是完成了第一步，课后的总结和练习，才是真正知识掌握的关键。
而很多同学忽略了中间“记”的环节，课后没有及时的复习、总结，导致上课老师讲到的知识到做题的时候，又基本上忘光了，这就导致了之前上课时间的白费，导致学习效率的降低。
4、找到自己的风格
学习方法有很多，可能每个人都有自己独到的方法，就像有些人喜欢在看视频时看书，还有些喜欢在一堆书中安静的学习，每个人都是不同的，只有真正适合自己的才算是最好的学习方法。
5、自问自答的验效法
孩子在基本内容大体掌握，重点难点皆明确的基础上，自己出题目，或按书中已出的测试题目，转抄单列在纸上，自己做答，然后核对检验理解、记忆掌握的程度，不会的再下功夫理解记忆，提高学习的针对性。
总之，提高学习效率的方法有很多，只要孩子有心就能够掌握适合自己的学习方法，但是最重要的还是需要孩子自己去运用才行。
有很多家长在孩子线上上课的时候，发现孩子的成绩有所下降。其实这是因为孩子线上学习效率低的原因，有的孩子自制力比较差，不能很好的约束自己，所以学习效率低，成绩下降也是自然的。
提高线上学习效率的方法
1、提高时间观念
上网课，老师也是按时开播的，有的同学经常迟到，这样很可能会错过老师讲的重要知识点，对学习非常不利。有的同学会说了，时间错过了可以看重播啊，但是，直播你都不认真对待，你还会花心思去看重播吗？就好比看比赛，大家肯定觉得看直播有意思，有几个愿意看重播的？
2、及时复习，记得更快更牢
课后及时复习才能有效巩固当天所学。复习的方法多种多样，你可以将老师的PPT再看一遍，完善你的笔记；将你边听课边思考的内容复习一遍，看看是否解决了自己当时的疑惑；将书上你勾画的内容复习一遍，可以对它们进行再次思考，写出你自己的观点。
3、为自己制定一个时间表
在家学习，为自己制定一个时间表是非常重要的。根据线上学习课程的时间以及作业安排，建议大家结合自己的自身情况，让自己的学习生活规律起来。大家可以结合自己的学习和作业习惯，为自己制定一个可以完成的时间表。
4、课前提问
家长可以事先观看网课内容，设计1-2个课程中的内容问题，提前告诉学生，让学生带着问题去学习，在网课中去找寻答案，并且家长还可以设定一些小奖励，调动孩子学习积极性。
5、听课前要有仪式感
线上上课，没有了打铃进教室的过程，使得我们在听课的时，很难进入听课状态，因此我们可以在网课上课前，自己给自己设立一个有“仪式感”的动作，并且告诉自己，在这个动作开始之后，就开始上课了。比如，我们可以深呼吸一下，然后打开电脑、翻开课本、拿起纸笔，并且告诉自己，开始上课了。
6、排除干扰因素
提前做好各项安排，找个安静的环境，为上网课做好充分的准备。在家上网课不比学校，在家可能会有朋友来拜访、快递小哥送快递，各种繁琐的小事情影响学习的效果，事先要排除一切干扰因素。
有很多学生因为这样那样的原因，不能去学校上课，于是很多学校就开展了上网课的方式。因为是线上上课，所以有的学生就会有投机取巧的心理，这样的话就会导致自己上网课的学习效率不高。
提高网课学习效率的方法
1、给自己定一个小计划
对于会学习的同学来说，既会学习也会玩，学习学累了，就要及时放松一下自己，不要总是把自己弄得那么疲惫。俗话说，磨刀不误砍柴工，只有十足的精神才能提高学习效率。什么时候该学，什么时候该玩，给自己定一个清晰的计划表。
2、将进行过课程“复盘”
网课最大的一个优点就是，可以将进行过课程“复盘”，对所学内容理解不透的同学可以通过回放，重新学习课堂内容，这样可以重新巩固课堂教学内容，从而实现堂堂清的目的。希望对课堂内容理解不好的同学，利用空余时间认真会看回放，确保每一个不留死角。
3、认真听讲，边听边思考
网课时间短，认真听讲最为重要！因为网课时间有限，老师对重难点只能深入讲解1-2遍，因此，课程中的每分每秒都是关键，这就要求我们要认真聆听。光是认真听还不够，积极思考也很重要，边听边思考产生的记忆效果，远远大于听完课后的死记硬背。
4、课后复习
当天学习的知识最好当天复习巩固，网课学习遗忘性强，只有课后紧跟着复习所学知识，才能够好的吸收。课后做好反思，总结听课记录，与同学老师交流完成作业。如果有问题一定要及时解决，不要将问题累积下来。
5、调整听课环境
因为上网课，长时间的呆在这样的环境里，难免就会产生惰性。可能孩子—开始还是坐在书桌边听课，听着听着，就拿着电脑坐到了床上，再过一会儿索性就躺下了。所以要提高网课学习效率，离开这个“安乐窝”就是最关键的一步。
6、陪伴孩子上网课
如果父母同样有时间的，要尽可能的陪着孩子上网课。父母的陪伴，对孩子来说有监督的作用，对孩子的行为以及注意力有一定的约束。家长无法陪伴的，要严格控制孩子使用手机、平板等电子设备的时间以及内容。
对于想要快速提高学习成绩的学生来说，此时此刻他们最需要的就是提高成绩的方法，只有掌握了这些方法，才能大大的帮助自己提升学习效率。因此针对这个问题，我们来看一下快速提高学习成绩的方法有哪些？
快速提高学习成绩的方法
1、严格要求自己
很多同学之所以自己的学习成绩不好，主要是因为自己没有严格要求自己，松懈自己，如果严格要求自己，我相信成绩一定会提高的。比如有的同学都是喜欢玩游戏，特别是手机游戏，导致自己的学习成绩一落千丈，如果学生能够拒绝玩游戏的话，我相信，学习成绩一定会快速提高的。
2、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学，一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量，学习之余，一定要注意休息，但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。比如有的学生，在学习的时侯常有“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有自己的手和脑与课本交流，提高学习的专注力。
3、认真安排好自己的学习时间
首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表，在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。
当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。
4、培养自己的解题思路
有意识的培养自己的解题思路，可以多请教老师，一般出题人都会根据固定思路出题，只要把握的到解题思路，哪怕解错了也会有得分。
解题思路需要大量的刷题才能培养，在解题时多想想，怎么做出来的，为什么这么做，整个的解题方法，还有没有其他的方法。同时多问问老师同种类型的题目是怎么答的，如果错解了，是解题思路错了还是其他问题。
5、坚持你的计划，多了不要做
学生要每天按照自己的计划，按部就班地进行，然后根据水平和实际情况，逐步增量。比如，今天的学习计划是复习一道错题，那么执行到第3天，你的学习计划就可以增加到复习两道错题。学生千万要记住，不要心血来潮一天完成过多的任务，这样会提前透支大脑的满足感，而且，你的身体更容易感到疲倦，计划当然不容易完成。
学习效率是决定孩子学习成绩的关键因素，如果孩子的学习效率低的话，那么他的各科成绩就不会特别好。所以学习效率从对于学生来说至关重要，家长和孩子一定要重视起来。
提高学习效率的关键是什么
1、做标记符号
对以下内容我们要标记不同的符号，老师讲课时的重点、易错点，他人的错点，老师讲课时点出的“题眼”，错误的题目，不会的题目，经他人提示后会的题目等。做标记符号是使书“变薄”的重要手段，是我们复习时的重要资料。
2、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时候常有陶渊明的“结庐在人竟，而无车马喧”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
3、反复复习
或许大家都清楚，即使听课时就了解了所学内容，但时间长了，也难免遗忘。想一次就记住所学的所有内容并且永不遗忘，是不太现实的。要想真正记住所学内容，并且长久不忘，最好的办法就是趁你没有完全忘记之前，反复复习，并不断地重复这种记忆，这样就能使其在大脑中留下深刻的痕迹。
4、
其实，很多学习好的孩子用在学习上的时间并不一定很长。长时间过度的学习，可能导致孩子学习效率差，对学习产生厌烦情绪。因此，家长应该合理安排孩子的学习时间。就像前面我们所讲，孩子有几个学习效率高，记忆力好的时间段，家长应该抓住。
5、掌握学科的学习要领
每门课都有不同的特点，都会有学习要领。比如数学的学习要领就不适用于语文；英语的学习要领运用于化学，就会格格不入。很多人都不太了解这个道理，而是将学习一门课的要领运用于所有的课程，这样的话，学习效率就一定不会高。
6、注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
为什么有很多学生，他们学习很努力也很认真，但就是成绩不好。其实这些都是因为孩子学习效率不高的原因，学习效率是决定孩子成绩的重要因素。所以家长们要想提高孩子的学习成绩，就要先知道学习效率的重要性。
提高学习效率的重要性
高效的学习效率是孩子学习成绩的基础，好的学习方法也是同学们树立一个强大的自信的基础，有了自信，才能够做的更好。只要同学们的学习效率能够很好的提升上去，那么学习成绩自然就会有所提高，高效的学习，能够为同学们的学习节省出时间，让同学们更好的学习。
学习效率怎么提高
1、善于利用零碎时间
时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。学生对时间的意识和控制，随着社会的进步而逐渐加强。现代人计量时间的单位由时、刻、分、秒逐步精确到毫秒、微秒、毫微秒、微微秒。
2、重视复习，做好课后总结
上课学习的过程，要分为听懂了、记住了、和会用了3个步骤。上课做笔记、认真听讲，只是完成了第一步，课后的总结和练习，才是真正知识掌握的关键。而很多同学忽略了中间“记”的环节，课后没有及时的复习、总结，这就导致了之前上课时间的白费，导致学习效率的降低。
3、找窍门，重复记忆
记忆的特点，就是最容易记住反复接触的东西，从声音、文字多方面去形成联动记忆，就能有效减缓遗忘的过程，提高背诵的效率。也可以通过一些口诀等进行背诵。很多知识是需要背诵的，有的学生可能看着在背知识点，其实思绪已近不在了。
4、兴趣是最好的老师
学习兴趣是决定学习效率的主要原因，有了浓厚的学习兴趣，就能激发求知欲，就会去解决学习中遇到的问题，使自己不断地去钻研和学习，从而获得更多的知识。所以，注重学习兴趣的培养是至关重要的。
5、给自己定一些时间限制
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把所有的功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，四十分钟就可以完成了。
学习是孩子们最重要的事情，同时孩子们的学习时间又是有限的，如果孩子们想要有一个好的成绩，就必须要在相同的时间内，能够学习到更多的内容。这时，提高孩子们的学习效率是非常有必要了。
学习如何提高效率
1、课前进行充分的预习
在新课程进行前，最好在家预习一遍，做到心中有数。然后将预习中不明白的问题记录下来，在上课的时候从老师那得到答案。这样既能有针对性的进行学习，加快了理解的速度，又能培养自己的自学能力，同时学习的效率也提高了。
2、追踪成绩的起伏
一次成绩的好坏代表不了学生的全部水平，但是能在一定程度上反映，在这段期间的学习状态以及学习成果。可以将每次的考试成绩做成一个曲线表格，然后也可以取其他一名或几名同学的成绩数据，与自己的成绩进行对比。
这样可以发现自己成绩下滑，是否是因为普遍试题难度变大导致，还是因为自己学习效果不甚理想。这样有利于找到自己的所欠缺的学习能力，有助于针对性的提高。
3、保证足够的休息
人脑其实就像一台精密的仪器，需要运作、也需要保养。如果老是超负荷运作，带来伤害的最后只会是自己。中午和半夜的学习效率最低，一味的瞎努力，结果会反而不理想打击到自己。当你休息好了，你就会发现你在学校的时候精力是十分充沛的，这样的学习效率也是很高的。
4、清桌面，提前移除不相关物品
有的孩子，看似一直在书桌前坐着，心思却没在学习上。不是拨弄铅笔盒，就是捣鼓桌上的摆件，又或者是翻看辅导书页脚的笑话故事。结果，效率没提高，孩子的学习效果也大打折扣。要想提高孩子的专注力，最直接的方法便是把不相关的物品移走。例如，孩子写作业时，桌上只留下该学科的课本、文具、练习册，其余的另外放到其他地方。
提高学习效率与哪些有关
1、端正态度
学习时间如何节约，从自身学习态度做起，如果没有一个明确的学习目标，没有时刻探索知识的欲望，那么我们在学习中，学习效率必然是低下无比，知识也自然无法记忆深刻，毕竟自由主动，认真的去学，去做，我们的学习效率才会加速提升，保持充足的学习动力，明确学习目标，及时的调整自身情绪波动，劳逸结合结合的不断进行学习，自然是节约时间，提升学习效率的最好方法。
2、要重视循序渐进
循序渐进是掌握知识的规律，也是学习文化知识的捷径。在学习中，要像攀登台阶一样，步步稳重拾阶而上，不断地借助“旧知”去获得“新知”，温故而知新，慢中求快，稳中求好。如盲目追求速度和数量，其结果必须是“欲速而不达”，多学而不获，事倍功半。
众所周知，学习方法可以帮助学生提高学习的效率，但是为什么有的学生用了学习方法却看不到效率呢。这种情况的出现，大部分是因为学生没有找到最适合自己的方法，自然效率也不会很大，针对这个问题，我们下面就来分析一下效率最高的学习方法有哪些？
效率最高的学习方法
1、分析错题原因
在每一次阶段性的检测结束后，无论成绩变好还是变坏，其中都一定还存在自己薄弱的知识部分。在每次考试结束后，将所有的错题进行分类整理。
比如一类是因为心态不稳、没有看清题干的失误部分；二类是因为知识点掌握不牢固；三类是因为知识点掌握，但是题型没有掌握。对错题的原因进行完整的分析后，然后针对自己的薄弱部分进行着重补习，比起毫无目的的进行整体复习，其实效率更高，对提高成绩也更有效果。
2、重视复习，做好课后总结
上课学习的过程，要分为听懂了、记住了、和会用了3个步骤。上课做笔记、认真听讲，只是完成了第一步，课后的总结和练习，才是真正知识掌握的关键。而很多同学忽略了中间”记“的环节，课后没有及时的复习、总结，导致上课老师讲到的知识到做题的时候，又基本上忘光了，这就导致了之前上课时间的白费，导致学习效率的降低。
3、注意力稳定性理论：必须有目的地预习
注意力稳定性。注意力不能长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，通俗讲就是如果课堂上课45分钟，真正有效时间大约不到20分钟。
因此，要成为学霸，有效的课堂时间必须用来听重点，听难点，听方法思路的，而要做到这一点，有目的地提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。很多人不明白这一点，要么不预习，要么稀里糊涂预习，虽然瞪大眼睛听讲，最后只能自证智商确实存在差异，因此，学生要掌握效率最高的学习方法才是上策。
4、兴趣的培养
”学问必须合乎自己的兴趣，方才可以得益“，这是一句名言。学习兴趣是产生学习积极性的主要原因，学生有了浓厚的学习兴趣，就能激发求知欲，就会去解决学习中遇到的问题，使自己不断地去钻研和学习，从而获得更多的知识。因此，注重学习兴趣的培养是至关重要的。
5、尽量利用参考书自学和解疑
学习某一章节时，感觉不是很清楚，不要动不动就拿问题问老师，可先找一些参考书来看一看相应的章节，自然就比不看清楚得多。若还有不清楚的地方，才考虑问同学和老师。
这时不要怕问同学和老师，看参考书后还有不懂的地方，往往是比较难以理解的地方，老师发现这一点也会很高兴给你解答。参考书自己有最方便，随时可以查找，若没有参考书，可以向班上同学甚至老师借，借来快速看完相关的章节。
影响学习成绩的最关键因素就是学生的学习效率，尤其高中三年学习的内容很多，如果没有好的效率，学习起来一定很吃力。同学们在这个阶段要学会定目标，并且要有完成的信心，这样才会让学习有事半功倍的效果。那么高中生如何提高学习效率呢？
高中生如何提高学习效率
1、避免无效学习
高中的学习是一个非常紧张的状态，学习的知识内容和学科都非常的多，所以就会有很多需要大家去研究和复习的内容。
所以大家在复习或者是学习的时候尽量不要去做相近的内容，否则这就是在做无用功，影响了学习进度，学习成绩也没有办法提升，要避免这样无效的学习。
2、固定时间整理错题
错题很多的情况下，建议固定时间整理，白天基本都在上课，整理错题其实会消耗一部分时间。所以白天的题，晚自习集中整理，如果错题不多，或者来不及整理，可以三天整理一次，整理答案的过程要有意识归纳和总结，不要只是抄答案。
3、上课思路与老师同步
老师讲什么，你要想什么，思路跟着老师走。老师讲一个新问题，你的思维的频道也要切换到下一个问题，而不是仍然停留在上一个问题上。尤其可能还有没想明白的内容，你也只能暂且先放一放，假设它是正确的，赶紧在书上做下记号。
抓紧看老师后面还要讲什么，耽误了，你后面的损失更多。因为在课堂上，要将70%及以上的东西你要弄明白。所以跟着老师的思路走，是非常重要的。
4、拒绝拖延
“拖延症”是很多学生都有的问题，对于高中生来说，作业越多，越不愿意做，但是越拖越多，最后只能走上了抄作业的命运，然后就一步一步向学渣迈进。
建议大家想要拖延的时候，可以先坐下来学习十分钟，当你真正投入进去的时候，就会发现时间过得很快了。今日事今日毕，养成这个习惯，高中生的学习效率就能稳步提升。
5、学会总结和反思
高中生学习的过程也是一个在不断反思自己和总结的一个过程，而这个总结和反思的过程，就是在每次的考试成绩出来之后，这是一个分析自己原因的重要过程。
在这个过程之中，学生们要将试卷进行总结和分析，让自己对自己的不足有一个清晰的认识和了解，这样成绩才会有一个好的提升。