2023-10-23 18:31
664浏览很多文科生之所以选择文科，很大的一部分原因就是对理科的知识学不好。但是数学作为三大主科之一是避免不了，必须学习的。而对于文科生来说，高中文科数学怎么提高一直是他们头疼的问题。其实只要掌握好正确的方法和良好的学习态度就可以把文科数学学好。
高中文科数学怎么提高
1、应考时要舍得放弃
对于大部分数学基础不是很扎实的孩子来说，放弃最后两题应该是一个比较明智的选择。高考数学试卷的最后两题对于能力的要求较高，数学能力较弱的孩子不要花太多的时间在这里，而应把精力放在前面的基础题上，这样成绩反而会有所提高。
高考的大题目都是按过程给分的，所以万一遇到不会的题也不要空着，应根据题意尽量多写一些步骤。
2、先从简单的题目入手
孩子可以选些简单的数学题目多看多做多思考，比如：数学试卷上的每种题型前面一点的题目。一般试卷安排都是先易后难的，量力而行。如果连这些简单的题目都无法拿下的时候，一定要多问，问同学，问老师，实在不行，自己看相关知识点。
聪明在于勤奋，天才在于积累！临时抱佛脚也得做，这样以后就不会后悔了，毕竟自己努力争取过。
3、同学间的相互学习
包括日常学习中所学知识的及时探讨、交流，比如学到投影画图这一新知识的时候，针对没有学会或是一知半解的内容，就可以利用课间或是其他时间即时问同学，这样可以随时随地排疑解难，以便当天问题当天解决。
4、课后及时复习
上完课以后要及时对课上的内容进行回忆和思考。老师要求掌握的内容必须掌握，不要拖延。文科生要对于数学知识多加理解，多做练习题，巩固知识内容。文科生在学数学的时候一定要注意锻炼自己举一反三的思维能力，这样才能提高学习数学的效率，有效提高数学成绩。
5、不要有放弃数学的想法
有一些文科生认为数学成绩差一点没有什么关系，认真学习其他科目，就能把总分补回来，这种想法是非常错误的。大家应该都听说过“木桶原理”，这个原理在学习中仍旧适用，只有各科全面发展才能取得一个好成绩。
其次，高中会有许多的考试，不可能每一次都能取得自己理想的成绩。所以在成绩不理想的时候不要总是想着“我肯定没有希望了”或是“我学不好了”等等这样的暗示，相反的，要对自己始终充满信心，最终成功会来到你身边的。
孩子在思考高中文科数学怎么提高的问题时，也要明白想要数学成绩提高就需要脚踏实地，一步一个脚印的努力前行。
在高中阶段，理科和文科有很大的区别，学习方法也不尽相同。文科注重的是记忆，理科则更加严谨。数学物理化学作为理科科目的代表，学生们在学习的时候，要在理解的基础上，多做练习题，提高自己的解题能力，这样也能提高成绩。
高中数学物理化学怎么提高成绩
1、理科学习非常讲究系统性。预习、课上听讲、课后复习和作业是一个过程的不同阶段，不能够割裂开来。预习是为了更好地听讲，而课后复习则是消化课上所学的知识，作业能检验课堂学习的效率和效果，也可为下一阶段的预习提供参考。
2、多做练习题。像高中数学物理化学这样的学科，即使你把公式倒背如流，但不落实到做题上也是没有用的。学好数理化最有用的方法就是多刷题，它不像政史地，只要背一背就能取得高分。对于刷题也是非常有讲究的，大家尽量做一些和每天课程相对应的题型。
3、把常见的题型方法归类。很多时候做的题太零碎，根本不知道做的题属于哪块的内容，这样是万万不可的。题型方法要进行合理归类，构建知识体系与题型考点结构图，对应的章节内容会考什么题型，考到的题又是什么题型方法。
4、认真分析三科试卷。数学、物理、化学三科成绩不好，拿到试卷之后，高中生一定要认真分析三科试卷。把每一科试卷从第一题到最后一题仔细分析一遍，不要只看错题，要把所有题都分析一遍。然后找出其中不会的题，把不会的题再做一遍。对于再次做错的题，要分类整理到错题本上。每一道错题都要认真核对答案，看看答案的每一步是如何来的，为何自己没有想到。
高中理科的学习方法有哪些
1、注重学习方法和策略。数理化学科需要掌握一定的方法和策略，例如理解、记忆、思维等方面的技巧和方法。家长需要帮助孩子建立合理的学习方法和策略，例如学习笔记、教材阅读、题目练习等方面的方法和技巧。
2、重视课本基础知识。课本是学习的基础，物理化学也不例外。高中学生应该认真阅读课本，理解其中的基本概念、原理和方法，尤其是那些必须掌握的核心内容。只有把课本吃透，才能更好地理解和运用知识，提高解题能力。
高中学生如何提高成绩
1、多反思。学习是需要反思的，高中生每天都要反思自己。比如在学习数学的时候，高中生每天要反思学习的内容，自己都做过哪些题，哪些题做错了，为何做错，有没有掌握正确的解题方法。经常这样反思，有助于我们改变错误的思维定式，遇到同种类型题的时候，能优先想到正确的解题方法。
2、擅长总结概括，把握应试技巧。在平常学习中要即时概括笔记，在课后作业、小测验中也要即时对错题进行纠正和记录，如此在临考时，就能够对于自身的笔记与错题集，进行目的性的温习。而在学习中也要擅长总结概括，对教师讲授的考试技巧也要铭记在心。
高中数学要比初中数学难上许多，并且公式也比较复杂，学起来也比较困难，如果学生不能把基础的知识点灵活运用到考试中，那么孩子的成绩就会比较差。那么高中孩子数学不好，应该怎么提高成绩呢？
高中数学不好怎么提高成绩
一、巩固数学基础知识。在数学学习中，很多同学倾向于上来就去做大题、做压轴题，而对零碎的基础知识点却毫不重视，其实这种做法有点本末倒置。如果没有丰富的基础知识做储备，你就很难发现这些压轴题里面的蹊跷，自然就很难找到突破口。因此说，重视数学基础的学习，将有利于你去攻克大题和难题，以便迅速提高数学考试成绩。
二、多记忆。理解跟记忆是相互辅助的，理解能让我们更好地记忆。数学当中有很多需要记忆的内容，比如公式、定理、变式等。考试的时候记不住，我们就会做错题。很多题其实不是因为不会而丢分，而是因为记不住而丢分。所以，高中生要牢记公式、变式等。对于教材上的公式，同学们最好自己推导，这样记忆会更加深刻。
三、多做题。高中数学要想提高成绩需要多练习，通过做题可以增强对知识的掌握和理解。可以选择一些习题集、历年高考真题、模拟考试等，练习不同难度的数学题，多做一些复杂的问题，培养自己的解题能力。
四、提高课堂效率。学好高中数学的关键在于要提高课堂效率，因为高中数学的知识点多、难度大，而高考数学试卷上的题目难度也非常大。如果学生能在课上把老师讲解的内容都听懂，并在课后及时地对当天及近期所学的内容加以复习巩固，就能很好地消化吸收知识点和解题方法，稳步提高学习成绩。
高中数学不好的原因
一、基础知识薄弱。基础知识薄弱往往在成绩中下段的学生身上体现的淋漓尽致，比如基础知识掌握不扎实，要求掌握的数学概念、定理、公式和一些常用数据，概念模糊，公式、法则含混等。
二、听得懂，不会做。在升入高中后，由于高中数学相对初中比较难。学生们会出现：上数学课时，老师讲的都能听懂，同时老师讲的习题也能搞明白。但是，一旦让自己做相关的作业、考试，就能出现不会做，甚至是无从下手。其实出现这样的问题的主要原因是，学生没有“主动思考”的习惯和训练。
高中理科怎么提高成绩
一、掌握基础知识。理科的学习需要扎实的基础知识。因此，要认真听讲，做好笔记，及时复习，确保对基础知识的掌握。通过大量的练习，加强对知识点的理解和记忆，形成自己的知识体系，同时发现自己的不足之处，然后针对性地加以改进。
二、坚持解题。解题本身不是目的，掌握题中蕴含的原理、方法才能使我们在下一次碰到类似题目时游刃有余。而做题过程中积累的公式也好，方法也好，知识点也好，可以补充只靠课本和课堂讲授知识点的缺陷，同时提升下一次做题的成功率。
高中文科虽然不像理科那样需要很强的逻辑推理能力，但是也需要大量记忆知识点，并且把所学内容紧密联系起来，这也是一项大工程，如果能找到方法就会事半功倍。那么，高中文科怎么学才能提高成绩呢？
高中文科怎么学才能提高成绩
第一步，制定学习计划。
高中文科生要想提高成绩，首先要有一个明确的学习计划。根据自己的时间和学科特点，制定一个科学、合理的学习计划，包括每日的学习任务和目标、每周的复习计划等。只有制定了明确的学习计划，才能有针对性地提高自己的成绩。
第二步，每天留有背诵时间。
文科一定要背诵，不要嘲笑背诵这种方法太“笨”，当你选择文科的那一刻起，你就应该明白背诵是必不可少的。文科的知识比较特殊，不像理科，理解就好，文科的很多知识都是要求学生记下来的。对于文科学生来说，每天花40分钟去背诵，是必不可少的。当然，不一定是读出很大声来才叫背诵，默读理解记忆也是可以的。
第三步，大量做题后的分类。
对于高中生而言，无论是文理科都是需要大量的做题，所以在做题之后的积累就显得必不可少。积累不仅仅是把答案订正，更需要把不同的题目、知识点进行分类，比如按照时间、事件等等不同条件，把知识点进行分类，这对于需要进行大量知识点学习的文科生而言，是提高学习效率的方法之一。
第四步，夯实基础，扎实知识。
文科参考答案里最常见的就是“言之有理即可”，这不是让大家随心所欲，想怎么作答就怎么作答的意思，“言之有理即可”是需要大家答出题目相应的基础知识后，然后可以根据自己的理解再进行自己的阐述。虽然，文科答题时候的思维确实很活跃，但是这个底层逻辑就是书本上的基础框架和知识背景。
高中文科答题技巧及方法
一、文综答题要注意把握好时间
高中文科做题既不能求快，也不能过慢，要能够在规定时间内完成答题，高考规定时间是150分钟，尽量争取在130分钟之内完成答题，留有一定时间进行填涂答题卡和适当检查。文综试题材料比较多，我们可以在看材料上节省时间，平时多注意训练自己看材料的速度，学会快速概括材料内容的能力。
二、结合文章规范作答
当同学们认真读完题，并且在头脑中联系出了思路，知道题目所要我们的答案是哪一部分的内容的时候就来到了，我们最后一个得分点规范作答。这其中很重要的一点便是写序号。不论是文科生还是理科生老师，上场前都应该特意地交代过。在答题分的点很多的时候一定要写序号，而不是写完一个论述写一个句号，写完一个论述写一个句号。
高中语文怎么提高成绩
一、扎实积累
要想考得好，关键是平时的扎实积累、广泛阅读与不顽强的学习。高中语文学习没有捷径，只有勤奋、博学。但是方法是有的，就比如多重点句的含义，往往是通过一、二个动词、形容词、副词、数量词等关键词语传递出来的。抓住句中关键词语去深入理解句子，就是常用的可取的一种赏析句子的方法。
二、做题模板化
语文的阅读题占据了大部分分数，只要把阅读题做好，那么语文的分数基本都不会低，而提升阅读题最好的办法就是“做题模板化”。模板就是将老师的分析思路、分析的对象、作答的顺序给系统化，然后进行记忆。相信这个方法很多人都曾想过，但一直懒惰没有去行动起来，相信只要将做题模板化，语文也将变成各位同学的强科。
在高中生所学的众多科目中，数学一直都是三大主科之一，不管高考的模式怎么变化，数学一直都是必考科目，并且所占分值很重。如果孩子数学成绩差的话，那么家长一定要督促孩子在这门科目上花费多一些的时间，以免影响到高考的总体分数。
孩子高中数学成绩差怎么才能提高
1、理解记忆
理解跟记忆是相互辅助的，理解能让我们更好地记忆。高中数学当中有很多需要记忆的内容，比如公式、定理、变式等。考试的时候记不住，我们就会做错题。很多题其实不是因为不会而丢分，而是因为记不住而丢分。所以，高中生要牢记公式、变式等。对于教材上的公式，同学们最好自己推导，这样记忆会更加深刻。
2、重视书本基础知识
数学书本上的知识是非常基础的一部分，高中孩子要想在最短的时间内提高自己的成绩，就一定先把书本内容从头到尾的多读几遍，相信一定能够在细读的过程中理解很多问题。然后将该背下来的基本概念、公式和典型例题都背下来，这样一定能够快速提高学习成绩。
3、做题之后加强反思
我们都明白，现在正在做的题，一定不是高考的题。但一定是高考题可能用到的解题思路跟方法。所以，高中孩子要认真对待每道题，做完之后要做好反思。反思每道题的考点、易错点、解题思路与答题技巧等。把这些都弄明白了，拿下高考题也不是问题。切记在做题的过程中盲目追求数量，不注重质量。
4、提高数学需要的各种能力
高中数学对学生的逻辑思维能力、空间想象能力、推理判断能力、计算能力等有了更高层次的要求。高中三年，高三学生要尽早培养并提高这些能力。能力的提高不是一朝一夕的事情，是日积月累、千锤百炼的结果。同学们要在平时的练习中有意地培养各项能力，争取数学所需要的各项能力早日达标。
孩子高中数学成绩差的原因
1、基础知识薄弱
基础知识薄弱往往在成绩中下段的学生身上体现的淋漓尽致。如果你考了145分，这一条跟你关系不大；如果考了89分，这一条就要好好看看了。基础知识掌握不扎实，要求掌握的数学概念、定理、公式和一些常用数据，概念模糊，公式、法则含混等。
2、系统思维的缺少
高中数学是一门讲究逻辑的课程，在学习新课程的时候尤为重要。既然是讲究逻辑，那么就要有一个主干，然后有其他的支杆支撑起其他的细节方面。但是如果在学习过后，连基本的主干内容都无法复述出来的时候，那么这意味着，之前的学习过程只是机械性的学习，在实质上的“理解”上尤为缺乏。
孩子高中数学学习方法
1、提高课堂效率
高中老师会在课上对知识点进行广度和深度上的拓展，帮助学生更好地理解并掌握知识点，而这些都是教科书上所没有的内容。如果学生能在课上把老师讲解的内容都听懂，并在课后及时地对当天及近期所学的内容加以复习巩固，就能很好地消化吸收知识点和解题方法，稳步提高学习成绩。
2、精选习题，刻意练习
数学是一门需要不断练习的学科，通过大量的练习能够更好地掌握解题方法和思维逻辑。选择合适难度的习题，注重质量而非数量。刻意练习是一种有目的的、专注的练习，有助于攻克数学难关，提高解题能力。
随着年级的增长，数学逻辑性越来越强，很多家长，发现自己家的女生在进入高中之后数学成绩开始变得没有之前那么好了。这让家长和女孩自己都十分着急，在这样的情况下，孩子和家长就开始担心女生高中数学怎么提高成绩？
女生高中数学怎么提高成绩
1、注重数学方法
女生在进入高中之后，就要开始注重数学基础了，学习较扎实， 喜欢做基础题，但解综合题的能力较差，更不愿解难题；高中女生上课记笔记，复习时喜欢看课本和笔记，但忽视上课听讲和能力训练。高中女生需要正视学习中的问题，强化双基训练，将问题转化为若干基础问题，学习他人成功的经验，改进学习方法，逐步提高能力。
在课堂学习的时候，一般的数学教师都会讲解一些解题方法和思路，这对于解题很有帮助。高中女生需要尽量跟着，不要掉队。学好数学，需要要多做题，多思考，才能打开思维。碰到题目，要多思考一个问题：这个题是考查的知识点是什么。
2、“固本扶元”，落实“双基”
女生数学能力差，主要表现在对基本技能的理解、掌握和应用上。只有在巩固基础知识和掌握基本技能的前提下，才能提高女生的综合能力。因此，家长在平时辅导孩子学习的时候，要加强对旧知识的复习和基本技能的训练，结合新课进行适当的复习；也可以通过基础知识的训练，使孩子对已学的知识进行巩固和提高，使他们具备学习新知识所必需的基本能力，从而对新知识的学习和掌握起到促进作用。
3、注重方法
在高中数学学习中，女孩子们更注重基础问题，但解决综合问题的能力较差。女生讲究有序规范，循序渐进，但适应能力和创新意识较差。更要适当的改进学习方法，加强基础训练，提高高中数学综合解题能力，逐步提高数学能力。
4、强化预习
女生对于知识的理解和应用能力相对要差一些，因此，想要提高高一女生的数学成绩，课前的预习显得至关重要。高一女生要学会有针对性的进行课前预习，要通过预习对数学这门学科有一定的了解，便于听课时易于突破难点。认真预习，还可以改变高一女生改变心理状态，变被动学习为主动参与。
5、复习工作要做好
预习是必备的，复习同样非常重要的。复习就相当于对知识的二次巩固，你想想，先是预习了一点，上课又学了一遍，课后又复习了一遍，相当于这个知识学习了三遍，这样对于知识的理解就更深了，更不容易忘了。虽然有些女生基础差，但你要相信勤能补拙，只要足够努力、坚持，一定能取得好成绩的。在考试前或者课堂结束之后一定要复习。复习一遍不行，那就第二遍、第三遍，直到你能够真正掌握这个知识。
女生高中数学难学的原因
1、可能存在对数字不敏感
有些女孩子天生对数字很不敏感，两位数加减法都要想好半天，面对数学问题时，她们常常显得迟钝、理解慢，基础不牢固，升级版和加强版的数学学起来就更为吃力。
2、 高中知识难度加深 学习跨度变大
进入高中之后，科目增多，孩知识难度也会相应增加，孩子的精力别分散了。可以说，成绩下滑也是一个普遍现象。知识难度加深，学习跨度变大，尤其是数学、物理等理科类科目，对于女生来说，难度和初中比提高了不止一个档次。
学习吃力，成绩退步也会产生一些焦躁的情绪，进而形成恶性循环，成绩就会越来越差。还有一些高中理科，难度高，学习节奏快，刚进入高中，一时间无法接受。建议：做好课前预习，学会建立思维框架。
进入高中之后，孩子们能够感受到迎面而来的学习压力，虽然说距离高考还有很长时间，但很多孩子们从现在开始就积极备考了。有些孩子们就会发现，自己的数学很差，这个问题必须要早早解决，不然会影响孩子们之后的学习。
高中数学很差怎么提高
1、笔记记录要简短精炼
除了十分重要的内容以外，高中课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证，课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作，应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的数学笔记即可。
2、将数学基础打好
要学好高中数学，最关键的是要有一个好的基础。只有打牢基础，才能够把高中数学好，同样只有打好基础，才能够使这门课程取得高分，打好基础是特别关键的一步。
3、熟练掌握课本当中的知识点
切不可抛弃高中数学课本，退而求其他的资料。课本都是那些专家们的知识融合贯通的成果，所以那些书本上的例题，课后习题等一定要融会贯通，争取能在脱离书本的情况下，就能准确地写出答案。
4、学习不能粗心大意
做数学题时，经常抄错数字。考试时，会出现漏做考题，其实那些题目孩子都会做，总是无谓地丢掉考分。粗心是一种常见的现象，很多家长都反映，高中生似乎很难克服粗心这个毛病。
5、理解是孩子们学好关键
学习理科类科目，多理解是必须的，尤其是数学。理科类科目的学习重在理解，高中生只有理解教材上的概念、公式、定理，才能灵活应用。理解是做题的前提，教材上的知识点都没有理解，就盲目做题，是无法打牢基础知识的。所以，不管是教材上的知识点，还是老师补充的内容，同学们要先理解。
高中数学的学习方法
1、主动去学习
大多数高中生学数学都不是自己主动的，一般都是老师教什么，学生就学什么，从来不主动去学习，当然很大一部分原因都是和兴趣有关，学生们失去了学习的兴趣和自主性，忙着应付老师留的作业，根本就没有时间去主动学习。这样一来，落下的知识就会越来越多，当孩子们发现自己不会的东西越多，就会出现焦虑的状态，越学越疲惫。
2、将高中数学合理分类
分类其实很简单，就是按照课本大章节进行分类即可。复习过程中，速度快、容量大、方法多，特别是基础不好的同学，会有听了没办法记，记了来不及听的无所适从现象，但是做好笔记又是不容忽视的重要环节，那就应该记关键思路和结论，不要面面俱到，课后整理笔记，因为这也是再学习的过程。
要说高中哪门课最难，学生们的答案大多都是数学。数学是纯理科的科目，它需要学生们有缜密的逻辑和超强的推理能力。因此在高中，学生们的数学成绩整体都会比较偏低，接下来我们就来说一说高中数学应该怎么提高成绩。
高中数学怎么提高成绩
1、回归课本，注重基础
高中数学要想提高成绩，第一步就是要重视课本知识，要在学习的过程中对课本知识点进行梳理，同时认真完成课本上的每一道例题和习题。只有这样，我们才能牢固掌握基本概念、定义、公式等，千万不要盲目地只去做题，那样往往就是欲速则不达。譬如在学习三角函数章节时，其核心就是三角函数的图像及性质，那么务必要能做到，对三角函数的图像及其相关性质烂熟于心。
2、要想提高数学成绩就要多做题
数学就是一个熟能生巧的过程，需要接触最多的就是计算，所以大家每学习一个公式都要通过大量的习题去巩固，直到把公式及推导公式都学会为止。高中数学第一遍学习都是一些浅显的知识，综合复习时会把所学的公式融合在一起考查，所以大家复习是不要仅仅针对一个知识点去复习，要眼界开阔，融会贯通。
3、基础知识是解决大题、难题的关键
在高中数学学习中，很多同学倾向于上来就去做大题、做压轴题，而对零碎的基础知识点却毫不重视。其实这种做法有点本末倒置，这是因为数学大题、压轴题都是由细碎的知识点所堆积起来的。因此说，重视基础的学习，将有利于你去攻克大题和难题，以便迅速提高考试成绩。
4、先看笔记，后做作业
每天在做作业之前，一定要把课本的有关内容，和当天的课堂笔记先看一看。能否坚持如此，常常是好学生与差学生的最大区别。尤其练习题不太配套时，作业中往往没有老师刚刚讲过的题目类型，因此不能对比消化。如果自己又不注意对此落实，天长日久，就会造成极大损失。
5、落实课后复习巩固课堂所学
课后复习是巩固知识的需要。常有同学这样说：课内基本上听懂了，可是做起作业时总不能得心应手。原因在于对知识的内涵和外延还没有真正或全部理解。
说起文科，大家想到的一定是背诵与记忆。实际当中，需要我们背诵的内容确实很多，但并不是背诵就能解决所有的问题，还要使用其他的一些方法，这样结合起来使用才能使我们的成绩得到提高，那么高中文科怎么提高成绩呢？
高中文科怎么提高成绩
1、听课要跟上老师节奏
听课时一定要跟上老师的速度。上课积极回答问题是一种非常好的锻炼方式，本来被动的听课变成了一种积极、互动的活动，双向交流有利于知识的吸收。上课时多问几个“为什么”，用主动的辩证思维去学习是很有用处的，下课后也要反思自己的问题。
2、学习的过程一定是不快乐的
也没有谁是因为快乐才去学习，我们快乐的源泉，是因为学习获得的成果，以及成果本身带来的成就感和满足感。你需要认真地去问自己，高考后的自己，究竟希望收到一份怎样的成绩单？给自己一个具体明确的目标，围绕它持续地给自己更小的目标，这对你的持续学习非常重要。
3、检测和重复
找到自己在学习上的漏洞最好的方法就是检测，如果经过多次检测没有发现问题，说明你对这个知识点已经很好的掌握了，坚持也不是一次两次就可以的，要重复的检测，以免忘记学过的知识。
4、加强练习，突破自我
通过考试，高中生会发现想要取得高分就必须在拿到基础分的同时，攻克一些高难度问题，这就需要高中生通过做大量模拟试题来突破自己，来突破自我。
比如数学，考试时可能60%左右试题是针对基础知识，但是30%左右的题目是针对基础知识的延伸，想要拿到这部分试题的分数，就需要考生平时多练习才行，至于剩下高难度的试题就更加需要考生多练习积累才行。
5、卷子很重要
特别是文综的卷子，我们仔细研究每科卷子的大题时，我们会发现每道大题考的知识点内容都是差不多的，只要自己用心，就可以结合卷子，自己写一套答题模板。
6、要合理用脑
所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。