2023-06-06 11:12
1002浏览怎样让孩子戒掉手机最好办法？没有办法避免孩子玩手机。毕竟，随着信息时代的飞速发展，手机是最直接、最便捷的信息获取工具，要让孩子远离是不可能的。
说实话很难从此不玩手机，大人都做不到的，只能少玩，适度使用手机。我的幼崽初中吵到手机，借别人的手机玩，我冷静的跟他聊过一次，手机害和同学在学这些东西的时候跟他说，那以后好多了，平时不玩学校了，寒暑假偶尔玩玩。在这个技术和信息的时代，没有手机你就做不到。
怎样让孩子戒掉手机最好办法：
我个人认为，让孩子戒掉手机最好办法，首先家长不要自己玩手机，或者直接，不要在孩子面前玩手机，不要让孩子有机会控制手机一个人打电话。至少，这可以确保孩子不会想要拥有自己的手机，因为父母总是他们的孩子模仿和学习许多习惯的人。
那就不要在手机上安装任何游戏及相关软件或游戏，防止孩子快速进入游戏，可以陪孩子使用手机，边看新闻边学知识，和男孩子边看边看，可以做一些客观、正面的分析或评价，给孩子树立正确的认识，防止孩子吸收负面信息。
（这点有两个作用，一，不会让孩子有机会玩游戏，就算他会安装，也是因为之前的条件，不会让他有机会安装游戏。二，有些孩子不喜欢看新闻学习知识，你陪他看，给他解读，不喜欢看的孩子会觉得累，不想听，也不会舍不得留在上打电话，愿意听孩子的话，可以学到一些生活知识和常识。
最后，也是最重要的，我刚才说，父母永远是孩子模仿的对象。如果你想让孩子不要那样做，你就不要自己做，多陪孩子。如果你喜欢阅读，你可以教你的孩子阅读，他会愿意自己阅读。你热爱运动，带上你的孩子运动，他就会成长为运动。如果你喜欢玩游戏，孩子们会想玩游戏，因为它很有趣。
孩子怎么做，怎么做，还是要看父母的陪伴，还有父母的习惯，几个人带孩子，孩子就会变成几个样子，因为每个人的性格不同，孩子就会变成什么样子。
现在的孩子都爱玩手机，尤其是打游戏，看动画片，这个问题，相信大多数家长都是深恶痛绝，却又管不住，没办法。现在的孩子玩起来电子设备，真的是连亲妈都不认的感觉，投入到你喊几遍都听不到的境界。对眼睛的伤害又特别大，所以应该是有所控制的。
但是怎么才能让孩子心甘情愿的放下手机，放眼周围呢，强行的拿走手机对他说不可以玩这显然是行不通的，只会导致孩子的逆反心理，你越不让我玩，我就偏要玩，凭什么听你的。家长要如何帮孩子戒掉呢？所以我觉得家长可以从以下几点来控制：
1、家长要以身作则
家长在孩子面前也不可经常玩手机，给孩子一个好的榜样和家庭氛围。
2、耐心跟孩子沟通，巧妙引导
如果你直接阻止你孩子的不良习惯，效果往往不会很好。有时候你把事情的后果巧妙的告诉你的孩子，并且让他深信这个后果，那么对于纠正他的不良习惯也许更有帮助。
3、帮助孩子制作一个科学的作息表，并督促其执行
一个科学的作息表，有助于孩子安排好自己的课余作息时间，养成良好的习惯。让孩子知道，该学习的时候学习，该玩的时候就玩。玩手机和学习生活，本来就不冲突。
4、培养孩子广泛的兴趣爱好
我们大人要静下心来思考，小孩子爱玩手机，无非就是里面有一些东西吸引了他，并且小孩子有精力耗在这上面。如果家长想方法分散她在这上面的注意力，以及引导他将精力花在别的上面。
5、与孩子拉近距离
有些孩子比较叛逆，故意和家长作对，说东往西的。这时家长要做的就是和孩子拉近距离。如何拉近距离呢，让他明白玩手机，影响了生活，影响了工作。这个时候，你说的话，你的孩子应该是可以听进去了的。
当然，方法其实是多种多样的，孩子们的特点也是千变万化的，所以到底需要什么方式来管束孩子，大家还需要结合自己家里的实际情况。
生活中，想让孩子一点也不接触手机也是不可能的，但是孩子沉迷于手机，沉迷于玩游戏，最大的责任在谁，很显然责任在大人，大人有时候为了让孩子不吵自己，就把手机丢给孩子，自己得了一份安静。有的家长老早就给孩子配手机，配平板，最终孩子没有享受到手机的便捷，而是玩手机成瘾。
怎么样才能让孩子能不沉迷于手机游戏呢，个人给出一点小建议：
为什么孩子喜欢玩游戏呢？主要原因是现在孩子缺少娱乐伙伴。以前，小孩子们经常三五成群一起外出玩耍，比如玩老鹰捉小鸡、弹老虎珠子、跳绳。总之娱乐方式多种多样。而现在的孩子，缺少小伙伴，只能待在家里玩手机。
家长该怎么办
A.以身作则，少玩手机
很多家长老是怪自己孩子玩手机、打游戏，其实很多家长忽视一点，那就是自己没有以身作则。因为家长自己每天都是在玩手机，所以孩子受到“家长”的影响，也慢慢迷上了手机。所以每位家长都要以身作则，少玩手机。
B.耐心教导，用心沟通
孩子喜欢玩手机，千万不要骂孩子，应该用心沟通，耐心疏导。讲述孩子危害的故事，慢慢纠正。
再次，培养孩子的兴趣爱好，强烈推荐读书！这里还需要大人放下手机，关上电视，高质量的陪伴孩子，一开始可以家长陪孩子一起读，可以先选孩子自己喜欢的书籍，大人可以讲解，也可以播放音频，这样还可以保护眼睛。
手机上瘾不是一两天的事情，那么要戒掉这个毛病，更不可能是一两天的事情，所以要多多的和孩子沟通，陪孩子一起度过这个特殊的时刻。
怎样锻炼孩子的注意力的最好办法，作为宝妈，我是锻炼孩子的注意力的最好办法有三点，分享交流一下。
1、建立秩序感
为了让你的孩子有时间感，从小就灌输给他。什么时间做什么。有条不紊地进行，而不是两种方式。
2、避免干扰
当孩子安心做一件事时，我们要做一个旁观者，而且是一个安静的旁观者。我们的干预会破坏孩子整体思维逻辑的建立，扰乱他的注意力。如有必要，我们可以在总结后提醒孩子或给他建议。
3、多多表扬
当孩子专注做一件事时，要给予鼓励和表扬，让孩子意识到我一心一意的行为是正确的，得到认可。同时，我们也要避免外界环境给孩子带来干扰。
怎样锻炼孩子的注意力的最好办法：培养孩子的注意力，并非一朝一夕的事，可以说是一个很缓慢的过程，父母亲首先要有足够的耐心和包容心来面对。同时，请以身作则，让孩子看到一个专心致志、认真的你。因为，父母亲的榜样力量真的是无穷无尽的，甚至可以影响孩子的一生。
其次，可以通过一些孩子感兴趣的事，来引导孩子。因为很多时候孩子的热情和爆发力基本上都集中在他喜欢的事情上，从这个方面入手，也确实更容易一些。
最后，孩子有进步时要多鼓励他，尽量少一点指责和批评。教会孩子坚持不懈，这一点需要更长的实践和时间来证明。
如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法：充分利用您的玩具
手机可玩性高，但这些东西都是虚拟的，玩具对孩子更有吸引力。但是，有的家长为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，一旦孩子爱上了手机游戏就爱不释手，很难戒掉。所以，一定要给孩子买一些益智玩具，或者有科技感和新鲜感，让孩子不仅喜欢玩，还能增强创造力。
如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法：培养孩子的运动兴趣
运动对一个人来说非常重要，不仅可以强身健体，还可以学习合作和技巧。因此，要注意培养孩子的个人运动爱好，让孩子参与体育锻炼，体会运动中的乐趣，结识更多的玩伴。
如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法：花更多时间陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机，是从父母那里学来的，不妨先反省自己。现在社会压力很大。父母忙于赚钱，很少花时间陪伴孩子。此外，当他们回到家时，他们经常在手机上看视频、玩游戏或流式传输数据，而忽略了孩子。腾出时间与您的孩子共度时光，以便他或她放下电话并与父母更亲近。
如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法：表扬你的孩子
所有的孩子都希望得到父母的表扬，责备他们只会让他们更加叛逆。对此，家长一定要注意多给孩子表扬，注意表扬的方式不要太笼统，要具体点，这样孩子才会更有自信，自动放下电话帮父母做家务，但是也变得更懂事了。
怎样让孩子戒掉手机瘾？很高兴回答这个问题，因为我家里有两个孩子，他们玩手机会忘记一切，所以父母必须努力防止他们的孩子成为手机上瘾者。因为孩子从小就对新事物有浓厚的兴趣，包括手机，这会让他们一直想触摸。那么父母怎样让孩子戒掉手机瘾呢？
怎样让孩子戒掉手机瘾：用温和的方式拒绝孩子
家长在玩手机的时候，如果孩子抢到手机，第一反应就是把手机高高举起，或者换个地方继续玩。这实际上是对孩子的一种伤害，因为孩子会想要他或她没有的东西，更重要的是用温和的方式诱导他或她放弃使用手机的想法。
怎样让孩子戒掉手机瘾：放弃变相的诱导
有的家长喜欢和孩子玩抢手机的游戏，让孩子拉着父母的胳膊，或者想尽各种办法去拿手机，就像父母玩的那样，而不是父母把手机藏起来直接地。
怎样让孩子戒掉手机瘾：别让手机占用亲子空间
在陪伴孩子的过程中，有的家长觉得无聊，就让孩子自己玩手机。其实孩子的初衷只是为了陪伴父母。只要父母愿意花时间和精力，孩子自然就会把注意力转移到其他领域。
怎样让孩子戒掉手机瘾：以手机为亲子工具
家长可以用手机作为促进亲子交流的工具，比如给孩子拍照、拍视频等。这样，孩子们就会将手机视为了解自己的工具，而不是玩游戏或看电影的工具。这是父母玩手机的最佳时机。
怎样让孩子戒掉手机瘾：玩手机也需要“挑时间”
此外，家长还可以在孩子睡觉的时候玩手机，可以缓解自己照顾孩子的疲劳，避免孩子频繁接触手机。
让孩子戒掉玩手机的10个方法
当家长发现孩子沉迷玩手机的时候，就要去重视这个问题了，因为过度的沉迷，会对孩子的学习和生活造成一定程度上的影响，比如熬夜玩手机的孩子，自然没有精力应对第二天的学习。针对这个问题，我们来了解一下让孩子戒掉玩手机的10个方法吧！
让孩子戒掉玩手机的10个方法
1、家长以身作则
孩子沉迷玩手机，与家庭有很大的关系。一些父母一边限制不给孩子玩，而自己本身就有这样的行为。在家庭中，玩手机的气氛非常重要，这会影响到孩子的兴趣和爱好，所以家长必须要控制自己，如果家长自己都没有办法做一个好的榜样，那么，就没有资格对孩子做出限制。
因此，家长想要孩子少玩电子产品，那么就要知道父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，请家长将手机和iPad等放一边，好好陪伴孩子游戏玩耍，这是戒掉孩子手机的最理想途径。
2、家长要立场坚定
有些家长想让孩子戒掉手机，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。当孩子撒撒娇，家长就心软了；孩子流两颗眼泪，家长就心疼了；当孩子拿着成绩单跟家长炫耀自己的好成绩，家长也会把它当做一种奖励方式给予孩子玩耍。
孩子整日里成为低头族，不仅对视力影响很大，对颈椎的影响也很大，而且严重影响学习，因为孩子总想着玩，对学习就老是出于一种懈怠状态。既然家长们都清楚过度使用，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。
3、用正确的爱，给到孩子归属感
良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅。反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。
因此，作为家长我们要学会走进孩子的内心，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子。家长们要明白，当孩子玩到一定程度之后，你强行把它夺走，或者强迫孩子关掉，孩子内心是非常痛苦难受的，所以这个时候，我们不要去打骂指责孩子，而是对孩子表达出共情和理解，同时让孩子更加理性的对待手机游戏。
孩子喜欢玩手机的原因
1、父母拿手机和电视去哄哭闹的孩子，让他们养成了一种习惯
家长应该审视一下自己，有没有在孩子小时候用手机和电视去哄他们。比如当你回到家之后孩子不停的哭闹纠缠自己，可能就有些烦了，就会拿出手机或者打开电视给他放一个动画片，让他在那里安安静静的待一会儿，孩子是不再去打扰你了，但是也会让他们养成这种习惯。
2、孩子没有获得足够的陪伴
陪伴孩子并不是指时间问题，而是父母如何满足孩子的精神需求。现在，很多孩子都是独生子女。因为他们缺少同龄的玩伴，他们在大多数时候都是独自玩耍，所以他们需要通过其他方式获得精神补偿。这个时候零食，电视和互联网已成为他们最好的陪伴。
冰冻三尺非一日之寒，孩子玩手机肯定不是一天两天的事情，孩子一般也是无聊才会看手机。俗话说：言传身教。家长教育孩子其实很简单，就是你要求孩子做到的，你自己必须得先做到。另外，孩子作业之余，可以安排一些其他的活动，比如阅读，兴趣，体育活动等等，分散他的注意力，这样慢慢的就会养成习惯，戒掉手机的瘾。
让孩子戒掉玩手机的10个方法
1、宜疏不宜堵，不能快刀转乱麻，一定要循序渐进，否则会适得其反！
2、不要用批评、打骂、没收手机等方法，只会加重孩子的逆反心理。
3、家长要自我反省，在家有没有一直抱着手机刷视频，看网页，父母是孩子最好的老师，孩子最初的行为都是通过模仿习得，所以首先第一步，就是我们做家长的放下手机！
4、找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。
5、发展一项运动相关的兴趣爱好！孩子运动，不止增强体质，还可以消耗精力，分泌多巴胺，对良好性格养成不可或缺，建议选一项体育项目，比如球类，游泳等，坚持下去效果显著！
7、多夸奖孩子。所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
8、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
9、培养孩子运动爱好。运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
10、多带孩子出去散步和娱乐，周末也尽量与孩子一起参与各种户外活动，以孩子感兴趣的活动为主。
现代科技给我们的生活带来了许多便利，但它也带来了一些问题，尤其是对于孩子们来说，很多孩子都有沉迷玩手机的问题，甚至半夜不睡觉还在玩手机，这不仅影响了他们的健康和学习，还让家长们感到困惑和无奈。那么，孩子晚上玩手机不睡觉家长们该怎么办呢？
孩子晚上玩手机不睡觉有什么好办法
1、了解背后的原因
我们需要了解孩子整夜不睡觉玩手机的原因。他们可能沉迷于手机游戏或社交媒体的刺激和快乐，也有可能是逃避现实生活中的问题或压力。无论原因如何，我们都需要与孩子进行沟通，了解他们内心的需求和感受。通过倾听他们的心声，我们可以更好地理解他们的情况，并找到解决问题的方法。
2、制定合理的手机使用规定
合理的规定有助于规范孩子的行为。可以和孩子一起商讨，共同制定适合家庭的手机使用规定。这样，孩子会更容易接受并理解这些规矩，并逐渐养成合理使用手机的习惯。
3、建立良好的睡眠习惯
良好的睡眠习惯对于孩子的健康和发展至关重要。我们可以与孩子一起制定一个合理的作息时间表，并坚持执行。为了帮助孩子入睡，我们可以提前一个小时关闭电子设备，创造一个安静、舒适和有利于入睡的环境。此外，我们也可以鼓励孩子进行一些放松的活动，如阅读、听音乐或冥想，以帮助他们放松身心，进入睡眠状态。
4、关爱与支持
最重要的是，无论在面对孩子的问题时，还是在执行各项措施时，都需要给予孩子足够的关爱和支持。家庭是孩子成长的温床，关爱和支持是孩子走向正确道路的最大动力。
5、示范正确的行为
作为家长，我们要起到示范的作用。在孩子面前，我们也要合理使用手机，不要成为孩子的负面榜样。通过我们的行为，潜移默化地教育孩子正确使用手机的方式。
孩子晚上玩手机不睡觉的原因
1、游戏的回馈感显著
游戏往往都设立了各种奖赏或成果机制，让玩家每经过一个小关卡或打败一个敌人都能够获得奖赏，并且次数达到要求后还能够获得成果、奖杯、称号等等，这让孩子有极大地成果感和满足感，这促进着孩子不断地玩下去。
2、朋友的影响
青春期的孩子渴望同伴的认可，也期望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。如果有一位同伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同论题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方法。
孩子晚上玩手机不睡觉有哪些影响
影响1、孩子熬夜玩手机会严重影响他们的身体健康。晚上休息充足对于孩子尤为重要，而熬夜会使孩子感到疲惫不堪，导致他们的免疫力下降。此外，过量使用电子产品还会导致眼睛过度疲劳，甚至可能导致近视甚至视力下降等问题。
影响2、熬夜玩手机也会对孩子的情绪产生不利影响。过度使用手机会使孩子们的大脑不断受到兴奋的刺激，这会导致孩子的神经系统过度兴奋，从而出现烦躁、易怒、焦虑等负面情绪。这不仅会影响他们的行为，还会对他们长期的心理健康造成影响。
影响3、孩子熬夜玩手机会对他们的大脑发育产生负面影响。夜间脑部需要休息，因为它需要充分地恢复和修复。然而，如果孩子在这段时间玩手机，就会不断受到亮光刺激，这会影响身体的自然释放的褪黑素，这种褪黑素被视为影响人类睡眠质量的关键因素。孩子晚上使用电子产品，导致正常睡眠时间缩短，会拖累学习效率和大脑功能。
孩子喜欢玩手机已经是一件十分普遍的事情了，这让家长们很头疼，但是又拿孩子没办法。孩子沉迷手机真的就没有解决办法了吗？当然有解决方法，下面我们一起来看！
孩子手机上瘾有什么办法戒掉
1、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着家长学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，家长忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与家长拉近距离。
2、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、提高孩子的自控能力
孩子玩手机上瘾，多半是因为自己年纪尚小，自控能力较差，这个时候家长就应该慢慢地来提高孩子的自控能力，通过替代法来忽略孩子对手机的专注力。
4、时间填充法
如果你的孩子是因为平时休息的时候无聊，这个时候家长可以给孩子报一些兴趣培训班，让孩子的业余生活充实起来，这样就不会导致玩手机上瘾的困扰，还能够帮助孩子认识更多的朋友。
5、家长要以身作则
很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。
孩子手机上瘾有哪几种原因
1、社交型依赖，手里通讯录里有几百个好友，微信里边也有几百个好友，强大的人脉关系，让孩子难以割舍。
2、游戏型依赖，手机里边的游戏特别多，孩子长期打游戏积累起来的功勋，等级和荣誉，难以割舍。
3、娱乐型依赖，手机里游戏不多，好友不多，但是娱乐的东西特别多，电视，电影，音乐照片，对孩子有很大的吸引力。
孩子手机上瘾有哪些表现
1、影响日常生活和学习
沉迷于手机的孩子全部时间都用在了玩手机上，这会严重影响到他们的日常生活和学业。孩子会开始渐渐放弃其他的兴趣爱好，缺乏运动和锻炼，甚至会因为玩手机熬夜而导致睡眠质量下降，给身体健康带来不良影响。在学校方面，他们对教学内容的关注度也会逐渐下降，成绩会逐渐下降，无法有效学习。
2、出现情绪问题
沉迷于手机的孩子还经常出现一些情绪问题，如易怒、孤独、焦虑等。他们总是宁愿待在家里看手机，不愿意和同龄人交流，甚至会产生自卑感和孤独感。同时，他们也会因为看手机不愿意和家长交流，甚至会因此和家长产生矛盾和冲突。