2024-07-11 09:16
469浏览孩子上了高中之后，如果社交能力不好，或者不善于表达，很可能会被同学欺负，或者被语言攻击，这个时候，家长要注意安慰孩子，并采取有效的办法及时处理。
高中孩子遭同学语言攻击怎么办
1. 倾听孩子的感受：当孩子告诉你他们遭受了语言暴力时，要认真倾听他们的感受，让他们感到被理解和支持。不要轻视或忽视他们的经历，这可能会使他们感到更加孤立和无助。
2. 鼓励孩子表达自己：鼓励孩子表达自己的感受和想法，帮助他们找到适当的方式来应对这种不良行为。如果孩子不知道如何表达自己的感受，可以与他们一起制定一个计划，例如写下自己的感受或者找一个安全的人谈论。
3. 帮助孩子建立自信：语言暴力可能会削弱孩子的自信心，因此需要帮助他们建立自信。鼓励孩子参加他们感兴趣的活动，并赞扬他们的努力和成就。同时，也要教导孩子如何自我保护，例如避免与攻击者单独相处或寻求他人的帮助。
4.寻求学校的帮助：向学校相关部门报告这种情况，寻求学校的干预和处理。学校有责任维护学生的安全和健康学习环境。
5.调整孩子的心态。孩子在遭受言语暴力后，他的内心一定十分恐慌，家长们这时候应该多陪陪孩子。这时候父母一定要注意帮孩子调整心态，千万不要让这件事情给孩子的心里留下不可磨灭的阴影，否则可能会对孩子造成很严重的后果，孩子可能因此变得胆小懦弱。
孩子常常受到语言攻击，会造成什么影响
1、会变得暴躁。当今社会上，有很多的孩子们都会受到来自“四面八方”的语言攻击。很多的孩子在受到语言攻击时，爸爸妈妈们没有及时的重视，也没有及时的帮助孩子们疏导。
长时间下来，孩子们心里就会产生压抑感，同时孩子们受伤的情绪也无法得到正常的疏解。长时间下来孩子们的情绪可能会变得异常暴躁，往往会以一个“施暴者”的身份，通过武力的方式将痛苦转嫁给他人。
2、孩子会丧失自信心。长时间受到语言攻击的孩子们，往往会慢慢形成一种“我真的很傻，我就是一个傻子”的心理。随着孩子们对自己不停的心理暗示，孩子们就会慢慢的对自己失去信心。
孩子们会不停的去思考“是不是自己哪里做得不好所以别人才会说我傻”或者“是不是大家都不喜欢我，我不是一个好孩子”。
家长该怎么教育高中的孩子正确的处理人际关系
1、培养孩子的社交技能：教导孩子如何与人建立联系、维持对话、表达意见和倾听他人。鼓励他们参加社交活动，如团队运动、社团等，以提升他们的社交技巧。
2、家长要支持高中孩子与同学、与异性之间的正常交往，引导孩子正确处理交往中的问题，以防止孩子在交往中出现的冲突的损害。
3、家长要告诉高中孩子人际交往的一些方法、技巧，比如：尊重交往对象的隐私，交流时要目视对方而不是左顾右盼，交往时的落落大方，与人交往不搬弄是非不挑拨离间不背后议论，交往时要坦诚相待，交往中不算计他人……
4、家庭支持与榜样作用：营造温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的支持和关爱。同时家长也要成为孩子的榜样，展示良好的人际交往行为。
5、提供心理辅导：如果孩子在人际交往方面遇到较大的困难，可以考虑寻求专业的心理辅导。心理辅导可以帮助孩子处理情绪问题、提高社交技能和自信心。
我们做家长的首先要帮自己的孩子找找自身的原因，为什么同学会把自己孤立起来。然后去跟老师沟通，其实只要把自己孩子的心态调整一下，相信同学不会无缘无故孤立自己的。告诉自己的孩子，不管在什么时候都要放低姿态，以一颗宽容的心来对待身边的人，相信跟同学会相处融洽的。
如果孩子在学校被孤立，首先找他的班主任了解情况，还有他的同学，是哪个方面孩子做得不对，比如是他经常欺负同学，还是他背地里打同学，还是自以为是，霸道。弄清情况然后再跟孩子交流。
在放松的心情下指出他的缺点，跟他指出这样做会伤了同学，让他换位思考，如果同学也这样对他，你的心情会怎样！然后再跟他讲同学间应该互相关心互相友爱的道理，让他认识到自己的错，再夸奖他是有爱心，重友情的孩子。有错要敢于认错，争取同学的谅解，请老师帮忙，让他回到大家庭！
如果孩子太爱出风头，家长应该告诉孩子谦虚低调，可以跟孩子说：“虽然你很优秀，但别的小朋友也很好，比如静静唱歌特别棒，玲玲舞蹈跳得好，我们应该像他们多学习。”让孩子意识到自己的不足，孩子出风头的心就会减弱；孩子如果爱打小报告，则应该及时这一纠正不良习惯。让孩子知道这么做会影响团结，不利于交朋友。
很多孩子被父母骄惯得很任性，凡事总是先考虑自已的感受，不会顾及他人感受，以自我为中心，性格过于强势，喜欢别人听他的话，而不懂得迁就和包容别人，也不懂得分享，这类孩子难以交到朋友，社交关系差。如果遇到比他更强势的孩子，势必会受到伤害。
孩子的个性较强，一是比较有个性，看不起别人，不愿意与他人有互动，二是孩子性格内向，不知道怎么与人相处。无论是哪一种，家长都要带孩子多参加户外活动与游戏，多参与一些小朋友的集体游戏，让孩子在与小朋友的玩耍和交流中得到成长，人际关系也会变好。
家长要尊重孩子的想法，让孩子合理安排作业和玩耍的时间。家长不要强制要求全部时间都来学习，过于疲累的学习，效果反而不好，对孩子的性格也会有影响。家长要与孩子沟通并制定作业规划，培养孩子写作业的好习惯，孩子才会有好的学习效率。孩子也会意识到，只有较好的完成了作业，才能有更多更自由的玩耍空间。
有些家长总要掌控孩子，对孩子的交友也会有限制，甚至会杜绝孩子与小朋友玩耍，这样反而限制了孩子的成长和发展。家长可以引导孩子交朋友，而不是过于干涉和限制孩子交朋友的权利。孩子只有在被家长尊重的基础上，才会有良好的人际关系和社交发展。
对于孩子高中和同学不合群的问题，家长一定要进行客观的分析。这里的不合群，并不是说孩子一定存在问题，而是可能会有一些这方面的因素，所以家长要对事情的来龙去脉做理性的分析和了解，从而才好站在孩子的角度去体验，这样才能做好引导！
孩子高中和同学不合群怎么办
1、客观分析
对于孩子高中和同学不合群的问题，家长要客观分析。孩子融入集体确实可以在社交能力、沟通能力、协调能力等方面得到提升，但是并不是每一个小孩都适合集体，有些小孩在集体生活中，会觉得思维被限制、创造力被约束，会有一些不适的感觉，那这些小孩与其被硬塞进集体生活的笼子里，还不如把他放飞出去更自由地成长。
因此，对待孩子的"不合群"，家长要保持客观中立，分析孩子的性格和成长发育状态，了解他们的真实想法。这里需要注意的是，如果小孩确实独立发展比融入集体更好的话，就不要硬性要求他们一定要合群，而是要找到更好的方法引导孩子健康成长，这才是正确的教育方法。
2、理性纠正
每个人对外界客观事物的评价都是一种投射行为，当看到别人疏远自己时，实际上是自己不敢接近别人而投射出来长期压抑的不自信而已。若同学的反应真的疏远了你，是他们认同了你的投射，因为他们觉得你不可亲近，不喜欢他们。
因此，这个时候如何改变呢？高中孩子不妨先从认知自己开始，当你有自卑心理时，要想办法增强自己的自信心，而不用刻意讨好他人。比如主动多打扫卫生主动替同学跑腿打饭，而当你体验到自己并没有比别人差的时候，你就能体验到快乐，你就有勇气接触别人，也就不会游离于团体之外了。
3、守住底线
其实，只要高中孩子的三观是正确的，想法是没有问题的，就不必要为了一些和孩子在很多原则性问题上看法完全不同的同学改变自己。曾经看到过这样一句话，优秀的人大多是不合群的，所以，高中孩子不要过度否定自己，多看看自己的闪光点，努力提升自己，终会找到对的人。
孩子高中阶段如何学习
1、明确目标，制定计划
学习需要明确目标，才能有效推进计划。因此，建议高中学生在学习之前认真研究要学的内容，理清逻辑关系，并制定相应计划，始终把重点放在核心知识上，对于难点和弱点，反复练习，钻研，而不是简单地略过。
2、课前一定要做好预习
预习三步曲：“读、写、练”。每科花10-15分钟通读教材，对不理解或理解不透彻的内容进行标记，这也是课堂上需要重点听取的内容。对概念不清、思路不畅、把握不准的内容，最好单独记录下来。
对预习部分要找一些习题来练手，在练的过程中查找不足，以便在课堂上有针对性的找到解决之道。高中学生在预习时要注意“全局观念”，要用好课本上的目录，这是全书的梗概和精华。
上高中了的孩子一般都17、8岁了，很多道理他们也都懂得了，如果孩子在学校和同学的关系处理不好，也会影响到孩子学习的心情，因此，家长们也要引起重视，了解原因，帮助孩子解决人际关系问题。
高中孩子和同学相处不好家长该怎么办
1、找出问题的根源：弄清楚为什么与同学相处不好。是由于性格不同，还是个人之间发生了过节或误解？找出问题的本质是解决问题的第一步。
2、不要干涉孩子的决定：虽然作为家长，你想要保护孩子，但不要干涉孩子的决定。例如：如果孩子想要解决问题的话，可以在旁边给予鼓励，帮助孩子寻找解决问题的方法，不要强求孩子去遵从你的想法。
3、鼓励孩子关心帮助别人：体会帮助别人关心他人的快乐，让他明白，你只要在生活中积极主动的为他人着想，帮助别人，那么别人也会尊重她，视他为好朋友。孩子经常关心别人，自然在自己遇到困难的时候，也容易得到别人的关心，同学之间一旦相互关心，关系就密切。
4、鼓励孩子融入集体：我们可以帮她制定目标，从而提高她的自信心和胆量，鼓励她主动融入同学之中，同时在家庭中也给予她更多的关心和支持，帮助她积极面对和解决人际关系问题。
5、给孩子树立正确的价值观：引导孩子树立正确的价值观，如尊重他人、友善待人、诚实守信等。这些价值观能够帮助孩子更好地与他人相处，建立健康的人际关系。
6、与学校老师保持联系：我们可以与孩子的老师保持联系，了解孩子在学校的表现和情况。他们可能会提供一些关于孩子与同学相处困难的建议或解决方案。
高中生之间容易出现哪些问题
1、学业竞争： 高中生面临着升学的巨大压力，可能因为成绩、考试、选课等问题引发矛盾。
2、情感问题： 青春期的孩子们可能面临感情方面的问题，恋爱、友情等都可能引发矛盾。
3、性格差异： 每个孩子都是独特的个体，性格差异可能导致相互之间的摩擦和矛盾。
4、人际关系： 青少年时期正是社交能力发展的重要时期，同学之间的友谊和矛盾可能因为互相的了解不足而产生。
孩子社交能力差有哪些表现
1、不懂礼貌，不懂得尊重他人
社交，是与人打交道，如果连“你好”、“谢谢”、“对不起”这样简单的礼貌用语都不会主动去说，社交能力基本上没有。
2、 孩子不会分享，不懂关爱
自私有时也会出现在社交能力较弱的“问题”孩子身上。这样的孩子不愿意和他人的接触较少，接触到他人的馈赠和帮助就少，潜意识中自然就不愿意和他人进行分享。
3、孩子不合群，没担当
社交能力差的孩子最常见的一个表现就是性格内向，通常表现为在学校不合群，不爱跟同学老师和其他集体一起主动接触。平时遇事畏畏缩缩，害怕承担责任，总是担心在公共场所露脸，不喜欢发言表现。
孩子如果在学校受到其他同学的语言攻击时，父母一定要学会引导孩子来解决问题，这个时候家长一定要以正确的心态来去看待这件事情，因为孩子与孩子之间闹别扭也好，打打闹闹也好，都是属于正常的现象，但是孩子之间出现语言上的攻击那么家长就一定要重视起来了，不要认为是一句话就忽略了。
如果孩子在学校受到语言暴力，家长在处理时需要注意以下几点：
应该面对孩子的感受，安慰他们的情绪。和孩子一起寻找辩护自己的方法和技巧，并教他们如何与他人愉快地沟通。
最重要的是，家长应该建立与孩子的沟通机制，让孩子知道他们可以随时向您倾诉，而您会时刻关注孩子的成长和生活，为他们提供帮助。
同学语言攻击会给孩子造成心理上的伤害，引发一系列问题，如焦虑、自卑等。
所以家长朋友们帮孩子跟你说其他同学辱骂他的时候或者是语言攻击，他说了一些话的时候，家长一定要向孩子了解清楚事情的来龙去脉，攻击他的同学是在什么样的情况下说了这样一句话，是发了生了什么样的事情，家长做正确的引导。
当孩子跟你说妈妈，学校同学骂我的时候，或者学校同学经常说我嫌弃我的时候，这个时候家长一定要注意了，你一定要跟自己的孩子保持一个战线，一定要理解自己的孩子，跟孩子保持共性，因为孩子在学校遭受到语言攻击之后，孩子的内心是非常受伤的，而且孩子也是非常恐惧和焦虑的，对于他来说是极度没有安全感的。
当孩子告诉你这件事情的时候，并不是去告同学的状，而是再告诉你他在学校受到了欺负是要你帮助他的，这个时候家长一定要注意了，孩子听到那些辱骂他的话，他的内心是非常难受非常受伤的，所以家长朋友这个时候一定要给予孩子足够的安全感，告诉孩子，爸爸妈妈永远在你身边，永远的爱你先不让孩子害怕，有些孩子就是因为跟父母说了，他在学校受到了语言攻击父母不在意。
因此，当孩子受到同学语言攻击时，家长需要与孩子进行心理沟通，并根据孩子的心理状况选择适当的帮助方式。
最重要的是，家长需要时刻关注孩子的心理健康，并为他们提供必要的支持和帮助。
当家长发现，孩子在高中阶段出现被同学排挤的情况时，就要对他们进行及时的安抚，无论是哪方面的原因，家长都要先安抚孩子受伤的心灵，待他们的情绪稳定下来之后，再进行有效的沟通，去了解分析事情的来龙去脉，从而做引导，必要时也可以求助他们的班主任老师，做到家校结合。
高中孩子受同学排挤怎么办
1、寻找原因
当家长发现孩子受同学排挤的时候，要先帮自己的孩子找找自身的原因，为什么同学会把自己孤立起来。然后去跟老师沟通，其实只要把自己孩子的心态调整一下，相信同学不会无缘无故孤立自己的。告诉自己的孩子，不管在什么时候都要放低姿态，以一颗宽容的心来对待身边的人，相信跟同学会相处融洽的。
2、及时的安抚
高中生在学校被同学排挤，做为孩子的家长知道这件事情后，应该先安抚鼓励孩子，告诉他让他不要太在意同学们对自己的看法，不能因为这件事影响自己的学习，帮助他们树立自信心。另外还要想想经过，找到自己被同学排挤的真正原因，只有知道起因才能从根本上解决问题。还可以私下里询问同学孩子被排挤的原因，帮助孩子走出困境。
3、尊重对方、学会宽容
高中阶段，如果发现自己和同学处不来，也可以先从自身的角度去找一些原因。比如说，自己性格上比较内向，不愿意和其他人交流沟通，或者在平时的上课、班级活动中有意远离同班同学，又或者是自己在宿舍生活中更习惯独来独往，不喜欢参加寝室集体活动等。如果是这样，那么高中学生要想和身边的同学友好相处，就需要先改变行为处事方法，逐渐进行改变。
高中孩子的学习方法
1、学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的高中学生基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步，如此，才能逐步地提高效率。
2、注意劳逸结合
学习虽然需要用功，也需要花费大量时间，但是并不是时间花得越多，效果就越好。学习是要讲究方法的，也是要观察效果的。很多人学习很“刻苦”，晚上十点下晚自习回去之后还要在被子里用手电筒看书学习，下课休息的十分钟时间也会抓紧做几道题、背几个单词，对于他们这种精神应该给予赞扬，但是却不值得推崇。
3、抓住课堂
学习重在平日功夫，不适于突击复习。还有平日学习最重要的是课堂45分钟，听讲要聚精会神，思维紧跟老师，同时也要说明一点，许多同学容易忽略老师所讲的思想、方法，而注重题目的解答，其实诸如“化归”、“数形结合”等思想方法远远重要于某道题目的解答，以此来提高高中孩子的学习能力。
如果孩子在高中与同学相处不好，向家长求助的时候，家长一定要去重视这个问题，不要觉得不影响他们的学习就放任不管，这样很容易使孩子受到打击。在引导的时候，家长要先去了解问题的具体情况，做客观的分析，从而才能做出有效的解决办法。
高中的孩子与同学相处不好怎么办
1、了解孩子与同学之间相处的情况
针对高中的孩子与同学相处不好的问题，家长要让孩子详细说出与同学之间的相处时的感受，帮助他们分析与同学相处时做得不够好的地方。同时，家长也要向老师了解情况，多方面了解他在学校的表现，然后针对孩子与同学相处的表现，帮助他梳理关系，然后教他如何面对与同学相处不好的情况。
2、教他们正视问题
对于高中的孩子与同学相处不好的问题，家长要教会孩子正视问题，认真分析自己与同学相处不好的原因，是否是自己的问题或是与同学之间的互动有问题。如果是自己的问题，可以尝试主动改变自己的态度，积极与同学沟通，建立良好的人际关系；如果是与同学之间的互动问题，可以尝试寻求家长或老师的帮助，让他们协调解决问题，当然，最重要的是要保持良好的心态，学会宽容和理解。
3、家长的引导很重要
家长要告诉高中孩子人际交往的一些方法、技巧，比如：尊重交往对象的隐私，交流时要目视对方而不是左顾右盼，交往时的落落大方，与人交往不搬弄是非不挑拨离间不背后议论，交往时要坦诚相待，交往中不算计他人……通过这种方式去改善高中的孩子与同学相处不好的情况。毕竟家长始终是孩子成长路中的引路人，主要是做好一个“引”字，引导小孩健康成长。
高中孩子的学习方法
1、学习时要全神贯注
高中学生要做到玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策，学习到一定程度就得休息、补充能量，因此，高中学生在学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用，做好学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有手和脑与课本交流。
2、发现漏洞、及时弥补
高中学习比较紧张，发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展。因为高中阶段的知识之间是有内在联系的，漏洞不补，会影响其他知识的学习和综合应用，并且积累得太多，会觉得无从下手，只好放弃，给高考造成很大的损失。
3、准备错题集
很多学霸都有一个好习惯，那就是准备错题集，最好每科都准备一个，将经常做错的题整理进错题集里，然后过一段时间或者是考试前拿出来看一下。但需要注意的是，不要花费太多的时间进行了整理，最后却将其丢在一边，不去看不去管，这样就导致花费了时间却没有起到好的效果。
4、立志是学习动力的源泉
作为一个高中学生，应该学会把握时代的脉博，面向未来，立振兴祖国之志，立自我成才之志，还要逐步培养和树立自己的专业方面的志向和理想。当他们有了远大的志向抱负，就有力争上游、奋斗成才的强大动力，刻苦学习，努力争取优异的成绩。
当孩子在高中和同学闹矛盾的时候，家长要冷静面对，去了解孩子的想法。这个阶段的孩子，已经进入高中了，他们有了自己的想法和观念，所以家长要去尊重他们的想法和决定，这样才能获得孩子的尊重，倾听孩子的心里话，才能帮助孩子解决问题！
高中孩子在学校和同学闹矛盾怎么办
1、冷静面对
对于高中孩子来说，他们大多数时间都是在学校度过的，与老师、同学的相处是最多的，大家也建立了深厚的情谊。不过高中孩子在学校和同学闹矛盾，也是正常的现象，人与人的相处都会有矛盾，更不用说处在青春期的学生了。
学校是孩子步入社会前的主要活动场所，俨然就是一个小社会。他们慢慢脱离父母的保护，尝试自己与人相处。但是并不会总会一帆风顺的，有时候孩子在学校被欺负了，家长知道后除了生气和心疼，更应该冷静面对。因此当高中孩子在学校和同学闹矛盾的时候，家长要处理好这件事，让孩子以后在学校能安心学习，也不要留下心理阴影。
2、培养孩子的自我管理能力
处理矛盾不是一件容易的事情，需要孩子有一定的自我管理能力。因此，家长要在平时就培养孩子的自我管理能力，比如，在家里要让孩子学会独立生活，自己做饭、洗衣服等；在学校里要让孩子学会自我调节情绪，掌握一些应对压力的方法，这样，当他们在学校和同学闹矛盾的时候，就能从容应对了。
3、增强孩子的自信
鼓励孩子去表达自己的想法和感受，同时也要给予孩子信心和自尊心，让孩子变得更加自信和独立。在增强孩子的自信的同时，家长也要去培养孩子的社交能力，帮助孩子学会交际技巧和解决问题的方法，让他们学会与只有相处，提高孩子自己处理关系所需的能力，这样就会减少很多矛盾的发生。
高中孩子的复习方法有哪些
1、严肃对待，认真准备
学业水平考试虽没有高考的社会影响大，但要知道的是，学业水平考试和高考属于一个等级的考试。所以单从考试的严格程度、考生考试违纪的处理方式等方面来看，学业水平考试与高考可以说是不分上下。所以，高中孩子一定要严肃对待，备考时一定要认真准备，在考试过程中一定要避免侥幸心态，不做违反考试纪律的事。
2、强化练习，熟能生巧
练习时，要注意练习的“质”和“量”。这里讲的“质”，一是要求练习是真正通过独立分析而解答正确的，并力求能举一反三。那种就题论题地做大量习题，考试时凭印象盲目套用以前解决问题的思路和方法，其弊端，轻则事倍功半；重则似曾相识的题都会做错。
而这里“质”的第二个含义就是，平时复习练习要注意训练自己思维、表达及运算的准确度，解题答题力求一次就对，不要寄希望以后还可以再行检查上。有的高中生不经过认真努力的思考和钻研，就喜欢在答案的“启发”下做题，这是个很不好的习惯，因此，这在解答选择性题型时尤其要避免。
高中孩子正处于青春期、叛逆期，这个阶段的孩子通常目中无人，情绪不稳定，所以和同学闹矛盾是很正常的事情。当事情发生的时候，家长的处理方法是很重要的，正确的处理方式，可以让你的孩子受益一生。
高中孩子和同学闹矛盾家长怎么办
一、安抚孩子的情绪。家长第一步要做的就是，观察安慰孩子的情绪，应该给孩子充足而定底气和安全感，让他去维护自己的权利。家长同时要做好孩子的情绪安抚工作，孩子和同学闹矛盾，肯定有愤怒也有担忧，所以家长要帮助孩子尽快冷静下来。首先，要听孩子讲述事情的经过，了解事情的来龙去脉。其次，要让孩子自己处理问题，不要代替孩子去解决问题。
二、具体情况具体分析。如果高中孩子和同学闹矛盾，家长要分情况视之，若是自己孩子的责任，那么一定要诚恳地道歉和补救；如果是他人的错误，要鼓励孩子对他人多一些宽容之心，但也要尊重孩子自己的选择和意愿。及早帮孩子树立正确的价值观念，并培养相应的社交能力，不冲动、不情绪化地以坦诚之心认真沟通。
三、让孩子自己解决问题。家长尽量不要介入，更不要瞎介入，把锻炼的机会留给孩子，让孩子自己来，相信他。家长不要听到孩子说是问题，立马十万火急，撸起袖子就想去帮孩子解决问题！也许孩子自己可以处理，如果家长贸然干干涉，反而打乱了孩子自己处理问题的学习过程。
高中孩子应该怎么教育
1、多关注孩子
高中是孩子叛逆和学习的关键时期，家长对待孩子应该更加关注！可以和孩子约定，定期的通话制度，每周进行一次长时间电话沟通，了解孩子最新动向。在忙再累也不能当成借口，要让孩子感到家庭的温馨和关怀，不把心思放在别处！
2、家长要尊重孩子的自尊心
要尽可能支持他们，尤其在他们遇到困难、失败的时候，和他们平等交流，帮助他们分析事物、明辨是非，正确处理。另一方面，家长又不能过于迁就孩子的不合理要求和不良行为，以防孩子以后总是用反抗的方式来要挟父母，达到自己的目的。对于比较严重的反抗行为，家长可以采取奖赏训练的方法，强化孩子的顺从行为。
3、鼓励孩子适当的放松放松
鼓励孩子适当的放松训练，其实比监督孩子时时刻刻看书效果更好。长时间的专注学习，是谁都会感觉疲倦，一旦疲倦之后学习效率也就大大降低了。与其疲倦得学不进去，还不如鼓励孩子适当的放松放松，让心情愉快一点，精神放松一点之后，再去学习，效率不只是提高了一点，有时候甚至会成倍提高学习效率。
4、家长要会倾听孩子的内心
家长在与高中孩子沟通的时候，需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。为了便于做到这一点，沟通最好在安静的地方进行，排除可能使人分心的干扰。