2023-09-23 11:30
369浏览在孩子成长过程中，有的家长平时不太注意，当孩子专注在玩的时候，会不自觉地问一句“宝贝，饿不饿”或是“渴不渴”之类的话，时间久了，家长发现孩子专注力特别差，自己也不知道该怎么办。要知道，孩子的专注力对于学习和生活都有重要作用。那么，提高孩子专注力的小游戏是什么呢？
提高孩子专注力的小游戏
1.听写训练
家长说一串数字，让孩子快递写在纸上。速度越快，作用越明显。可以从家长的电话号码开始，说一遍，看孩子能不能听到之后快速地写出来。这个游戏的目的是锻炼孩子听觉集中能力，为以后上学孩子能快速把老师讲的重要知识点记在笔记本上。
2.听词语组句子
父母将一个完整的句子打乱，随后拆解词语说给孩子听。比如：今天我和妈妈去了游乐园。家长可以拆分为：游乐园、我、妈妈、今天、和、去了，让孩子组成合理的句子即可。如果想要增加难度，家长也可以试着让孩子发挥想象力，继续说下去。
3.走迷宫
想要孩子专注力更高，家长在平时可以跟孩子玩走迷宫的游戏。在纸上画一个迷宫，给孩子一支笔，规定时间让孩子走出。为了培养孩子的兴趣，家长一开始可以给孩子设计一点简单的，等到孩子有兴趣后，再选择比较难的迷宫图给孩子玩。
4.拼图和积木
拼图和积木是孩子们普遍非常喜欢玩的“益智”玩具。拼图时，需要孩子集中精力，保持高度的专注力，通过外形轮廓，颜色，内容进行判断，很考验孩子对细节的观察能力，随着孩子拼图的熟练，可以增加拼图的块数。同样，搭积木也很考验孩子的专注力，如何摆放最稳固，如何调节保持平衡，同时搭积木还是提高孩子空间能力的一个好选择。
5.番茄时钟专注法
番茄钟具体的步骤是：设定25分钟为一个番茄钟，在这个时间内，专注做事。等25分钟过去了，再休息5分钟。番茄钟简单易行，番茄时间可以根据孩子的专注的情况而定，可以是5分钟，10分钟，再依次向上递加。
专注力对于人来说，是必不可少的。它是学习能力，思辨能力，逻辑推理能力，记忆能力等众多能力的基础。以上就是提高孩子专注力的小游戏。如果你觉得你家孩子专注力不好，可以平时多和孩子玩这些提升专注力的小游戏。想要孩子注意力集中，家长可以多给孩子做这些游戏。培养专注力时间越早，越能为孩子以后的学习打好基础。
专注力是孩子需要具备的基本能力，无论是对于孩子的学习还是生活，都有很重要的作用。我们会发现缺少专注力的孩子，不管做什么事情都会三心二意，效率很低。所以家长要重视孩子的专注力，下面我们就来说一说提高孩子专注力的方法有哪些。
提高孩子专注力10种方法
1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
2、让孩子一次只做一件事情。孩子的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。
3、不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子对某一件事情表现出强大的欲望，及兴趣的时候，不要加以阻止，甚至可以和孩子一起参与，让孩子了解更多的知识，即培养专注力又促进了亲子感情。
除非从事他们真正喜欢的事情，否则孩子们可能会发现很难排除干扰。你需要保持他们学习或执行任务的环境安静，尽可能不让他们分心。尤其要小心电视、吵闹的音乐、噪音和其他任何可能分散孩子专注力的东西。
4、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子。当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。
5、营造安静的学习环境。给小孩子制造安静的环境：孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。
孩子专注力怎么提高
1、要提高孩子的专注力，应该要给孩子营造温馨的成长环境，让孩子保持愉悦的心情，父母也要态度温和，遇到问题要以引导和鼓励为主。规律的体育运动，对于注意力不集中能够起到缓解效果，也可以在一定程度上提高孩子的专注力。
2、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。
3、培养兴趣爱好。家长可以培养孩子绘画或书法等兴趣爱好，因为在绘画和练习书法的过程中，可以全身心专注的完成，通过长时间循序渐进地进行锻炼，有利于增强孩子的专注力。兴趣是最好的老师，人们在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心，小孩子也是如此。因此，我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。
孩子专注力提高之后，往往在学习成绩方面会有所提升，因此家长千万不要忽视孩子专注力培养提高的办法运用，让孩子做他们感兴趣的事情。
提高孩子专注力10种方法
1、约定时间内完成学习任务
如果孩子能够专心完成一件事，包括学习或者是玩的行为，父母要及时给予鼓励，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成后面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。让孩子相信自己“我能专注精力做好一件事”。
2、多给孩子适当的鼓励
不打扰他喜欢做的事情。家长尽量不要打扰孩子的玩耍或学习，时间长了，孩子很难专注做事，这也是造成很多孩子精神不集中的一个原因，所以家长记得当孩子专注做某一件事的时候，让他专注就好了。
3、闲杂人等回避
教导孩子要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准（以主要照顾者为主），其他家人尽量不要介入或发表意见。
4、找出能帮助孩子的办法
有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。
5、减少训斥
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
6、不要买过多玩具
在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
7、要营造一个集中注意力的环境
孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神，改定时为定量。
8、做孩子感兴趣的事情
不论是大人和孩子碰到自己感兴趣的事情，往往更为专注，所以对于小宝宝来讲可以让他们多做一些自己感兴趣的事情，比如喜欢读书的，可经常给他们读读书，男孩子可以让他们拼拼图、搭搭积木。
9、进行情绪管理训练
能够控制自己情绪的孩子，往往专注力是非常高的，尤其是在情绪比较好的状态下，更容易专心致志的去做一件事情，因此家长要注意及时调解孩子的不良情绪，让孩子处于良好的状态之中。
10、把学习任务具体化
孩子的专注力是有限的，所以要想培养他们的专注力，应该将学习的任务具体化，比如在做试卷的时候，可以将试题划分为几个部分，让孩子一部分一部分的去完成，这样孩子就有一个完成的目标，专注力也会更高。
提高孩子专注力10种方法，阅读，搭积木，串珠，拼图，识卡游戏，还有一些体育小锻炼，都可以提高孩子专注力。
小孩子的专注力和注意力差是很常见的事情，但是却会影响孩子的学习，会让孩子的学习变得更加的困难，因此，家长们要学会引导孩子提高专注力和注意力，这很重要。
怎样提高孩子专注力和集中注意力
1、定期锻炼：定期进行体育锻炼，如跑步、游泳、做瑜伽等，可以帮助孩子增强体质，提高注意力、记忆力和思维能力。
2、游戏和活动：创造有趣的游戏和活动，促进孩子的活动参与，增加孩子对游戏和活动的兴趣和注意力，例如拼图、学习乐器、模型制作等。
3、提高注意力：找一个安静的学习环境，专注于正在做的事情。孩子可以学习或玩游戏，在此期间，家长应尽量避免发出不相关的声音来分散孩子的注意力，这有利于培养孩子的注意力。
4、制定清晰的目标：为孩子制定明确的目标并督促其攻克目标，并保持积极的心态，如小目标的完成，也可以让孩子建立起自信，慢慢地提高其注意力水平。
5、运用兴趣：如果孩子们对某事很感兴趣，并且可以长期关注并坚持下去。家长要抓住孩子的兴趣点可以迅速集中孩子的注意力，提高孩子的注意力。
6、认真聆听：关注孩子的想法和感受，认真聆听孩子的问题和困难，并合理回应，加强与孩子之间的交流和信任，也可以促进孩子的集中注意力。
提高孩子专注力的方法有哪些
方法一：平时更鼓励，不要打扰孩子做自己喜欢的事。
孩子专心于自己的小手工和观察动物忘记吃饭的时候，父母不要打扰孩子，耐心地等待工作结束。在孩子沉浸在他的兴趣的同时，还需要知道在无意识地培养自己的注意力。
方法二：减少对孩子的指责和抱怨。
尽量减少对孩子的抱怨和斥责，使孩子感觉自己是时间的主人。教孩子分配时间，如果他在比较短的时间内集中精力学习，就会有更多的时间做其他的事。
方法三：大声读书有助于训练注意力。
每天安排时间(10-20分钟)，让孩子们挑选喜欢的小文章大声让父母朗读，是协调孩子的嘴、眼、脑的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错。他的注意力要集中，把每次的练习继续下去。
方法四：让孩子一次只能做一件事。
人的注意资源是有限的，如果被分配到性质不同的事情上，就会显着消耗注意力的有效性，特别是在孩子的注意力发展中，同时做多件事，就会损害注意的有效集中。 所以，即使孩子在玩玩具的时候，也请关电视。做作业的时候，不要放音乐。
方法五：和孩子一起玩“自我约束力”的游戏。
把这种方法贯彻到孩子的生活中。 有意识地设定一些情况，可以增强孩子多刺激的自我约束能力，帮助孩子遵循渐进的过程。
专注力对孩子的好处
1.提高孩子的学习效率：有了专注力，孩子可以以较高的效率更快的完成学习任务。
2.提高学习成绩：专注力有助于孩子集中精力深入学习，取得更高的成绩。
3.培养自信心：有专注力的孩子可以经受挫折和挑战，自信心会变得更强。
4.扩展学习能力：有专注力的孩子可以更好的吸收新知识，增强他们的学习能力。
5.提升创造力：有意识的培养孩子的专注力，会有效激发孩子的创造力。
专注力是孩子学习的基本能力。9岁的孩子自控力还处于比较弱的阶段，注意力不集中也是很正常的。如果孩子专注力不好的话，上课跑神也会是常有的事，学习效率又怎么会高呢？所以家长一定要重视起来，趁孩子年龄还不大，尽早地纠正，那么9岁孩子如何提高专注力呢？
9岁孩子如何提高专注力
1、不要随意打断孩子正在专注的事情
有些小朋友喜欢玩乐高，玩积木，一玩玩一两个小时很多家长会比较担心，说孩子玩这么长时间好不好，有人的确这样问过我。家长可能觉得要去打断孩子，让他们歇一会儿。这种孩子正在专注的事情，家长千万不要轻易去介入。
2、让孩子自己定下目标
9岁孩子做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情，孩子会非常积极，但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样才能让自己专注力更好的去做好，这样慢慢的就培养了孩子的专注力。
3、适当顺应孩子的需求
当孩子痴迷于某项活动或某个事物时，顺应他的需求。当孩子对某项活动产生兴趣时，为他提供更多与之相关的资讯、材料、可能的相关活动，让他跟与其相关的事物关联，并帮助他横向或者纵向去拓展，发掘出更多有趣的元素，将探索的触角伸向更多可能的方向。
9岁孩子专注力不集中的原因
1、经常斥责、唠叨
当孩子淘气、或者做事不如自己所愿时，很多家长就会对孩子大加指责，唠叨。指责会让孩子产生紧张心理，打击孩子的自信心、缺乏安全感；经常唠叨让孩子容易产生厌烦抵触心理。这两种方式都会让孩子变得情绪化，内心无法保持平和镇定，所以做事的时候难以集中精神。
2、生活环境
孩子处在网络科技信息发达的时代，生活中存在大量干扰，比如手机游戏、短视频，电脑游戏等，这些都能轻易吸引孩子的注意力，家长如果经常在孩子面前玩手机，电脑等，极容易影响孩子，特别是孩子在专心完成某项任务的时候会导致孩子分心无法专注。
不少以一年级孩子的家长都有过这样的了解：很多专家都强调一年级孩子专注力培养的问题。为什么我们一直在强调一年级孩子的专注力呢？主要是因为一年级是孩子学习养成习惯的关键时期，如果孩子在这个时候没有养成好的学习习惯，那么他将来的学习可能也会受到一定的影响。所以，今天我们就来说一说：一年级孩子如何提高专注力的问题吧。
一年级孩子如何提高专注力
1、家长要给孩子创造一个好的学习环境
家长要尽量给孩子营造一个好的学习环境。父母也尽可能不在孩子学习时间进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。只有在一个良好的家庭学习环境中，孩子才能够保持良好的注意习惯。
2、减少看电视、玩游戏的时间
由于网络的普及，电脑、手机、平板上的游戏也越来越多。这些快节奏、高帧数的画面以及动感的音效对孩子大脑的刺激作用非常明显。所以，在日常生活中，家长应该做好孩子的榜样，少看电视、少玩手机，这样孩子也会相应减少这方面的需求，但家长一定要说到做到。
3、日常要布置简洁的活动空间
孩子在学习或者活动时候，常常容易被环境内的其他物品吸引，而转移注意力。家长可以布置一个环境整洁、简洁的空间，四周不要有很多的装饰。桌面上也要整洁，不要放多余的东西物品，只放必须的文具，各种文具最好不要装饰。
4、培养孩子的兴趣
培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些文体活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。
5、通过游戏的方式培养一年级孩子的专注力
跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。
6、做作业还要仪式感
这里说的仪式感是在开始写作业之前，把与作业无关的全部事情做完，这些都是在做作业过程中常有的事情，接下来的时间就要认真的做作业了。学习的打开方式很重要，要让孩子感觉到学习的成就感和愉悦感，这样孩子就不会带着情绪做作业，作业效率也就提高了。
不管做什么事情，如果不专注的话，就不可能会成功。所以专注力对我们来说非常的重要，对孩子来说也是如此，如果孩子总是分散注意力，上课不好好听讲，那么学习效率自然也不会太高。因此，有什么办法提高孩子的专注力呢？
有什么办法提高孩子的专注力
1、不要随意打断孩子
当小孩子正集中注意力做某件事的时候，家长尽可能不要去打扰他。因为某些原因，不得不让孩子中止的时候，也一定要向孩子解释说：“我们某某时间再继续玩，今天妈妈有事，我们不得不中止了。”要让孩子觉得这件事以后还会继续，并不是从此就没有了，给孩子营造一种安心感。
2、在游戏中训练专注力
从小带孩子玩一些专注力训练游戏，能够有效提高孩子的专注力，比如搭积木、拼图、走迷宫、串珠子、找不同等。从视觉、听觉、运动协调能力等方面，锻炼了孩子集中注意力的能力，同时培养孩子耐心和细心的品质。在孩子玩游戏的过程中，家长不要提醒和干预，尽量让孩子独立完成。
3、大声读书有利于提高孩子的专注力
每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的专注力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
4、 让孩子了解坚持的重要性
在事情刚刚开始或者进行到一半的时候，如果孩子抱怨说，不喜欢做这件事，那么家长可以告诉他，并不是他不喜欢，而是他不够专心。当孩子开始某项学习课程后，家长也可以告诉孩子，倘若不继续下去就会有什么样的后果，把最后的决定权留给孩子，让孩子了解到坚持的重要性。
5、营造安静的学习环境
给孩子制造安静的环境，比如孩子在做题的时候，家长在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，专注力不集中，所以要给孩子一个安静的学习环境。
提高孩子的专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。
记忆力和专注力都是对孩子很好的学习能力，记忆力好可以帮助孩子记忆更多的所需要学习的内容，而专注力则能帮助孩子在学习上高度集中精神。这两样学习能力都是成功所需要必备的能力，但是有的家长不禁发出感慨孩子怎样提高记忆力和专注力啊！有什么好的方法吗？
孩子怎样提高记忆力和专注力啊
1、让孩子不要太疲劳，养成规律的睡眠
很多家长认为，孩子身体好，晚一点睡觉也没关系，所以当孩子晚上写完作业很晚了，想看一会手机的时候家长都不会阻拦。但实际上，睡得晚不仅影响孩子的记忆力，还会影响孩子的身体发育，容易长不高。所以，要让孩子养成早睡早起的好习惯。
2、给孩子营造一个没有这么多刺激的微环境
其实也很简单，就是家长要把房间收拾好。比如事先问孩子有没有什么想玩的，那就只留下这个玩具，其他玩具都要么拿出去，要么都收起来。这样孩子没有那么多的新鲜刺激，就自然能专注的只玩这个了。如果孩子房间里到处都是好玩的，到处都是吸引注意力的东西，那孩子的专注力当然就不好了。
3、和孩子做一些记忆游戏
记忆游戏有助于训练孩子的记忆力，例如重复手势。让孩子认真看着你做的5个手势。要求他在你做时不要跟着做。等你做完后，让他按顺序重复做出来。如果孩子不能顺利回忆5个手势，你可以把手势数量减少到3-4个，以后再增加到5个。
4、给孩子明确的识记任务
对大一些的孩子，家长可以尝试让孩子有意识、有目的地去识记某些事物。如在听故事、外出参观、饭后散步时，都应该给孩子提出识记任务。
5、多让孩子自主读书
提高孩子的专注力和记忆力的方法很多，多读书让孩子自主读书也可以有效得到帮助。通常来说，一个人的习惯要养成，往往需要时间和自身的意志力。所以家长要让自己的自主做事情，这样才能更好的培养专注力。
6、经常回忆
学习时，孩子要不断尝试回忆自己在考试或平常做的错题，记忆中的错误可以改正，这样也能把遗漏的内容可以补上。孩子在闲暇时间要经常回忆过去记忆的对象，也可以避免遗忘。
家长在感叹孩子怎样提高记忆力和专注力啊！就要意识到这两个学习能力对孩子有多重要，所以家长一定要重视起对孩子专注力和记忆力的培养。
有些孩子上课经常左顾右盼、开小差、和同学说话，其实这些都是孩子专注力不够的表现。那么提高孩子专注力的训练方法就成了家长们的迫切需求。
提高孩子专注力的训练
1、充分利用孩子的好奇心
在许多情况下被证明是，强大的、新的和充满活力的物体最能引起孩子们的注意。一个会唱歌的生日蛋糕，一只会跳的青蛙，一个会走路的娃娃等等，所有这些有趣的事物都能激起孩子们的好奇心，让他们注意观察和玩耍。
父母可以带孩子一起去看一些新奇的事物，以此来训练孩子的专注力，这种方法既完美又有效。
2、延长专注力时间
父母在给孩子讲一个故事的时候，看他的注意力能集中几分钟，作为初始状况记录下来，下一次讲故事延长一两秒（分钟），如果孩子能坚持听下来，就给他一个小奖励（如一张小贴画），这种情况稳定以后，父母接着适当延长时间。做游戏、画画等也可以这样训练孩子的专注力。
3、专注力的调节快一点
孩子专注地完成一件事情固然是可贵的，但是生活中许多事情需要一件接着一件地完成，这就需要孩子的专注力能灵活地转移。父母和老师在一定时间内布置任务的多少和这些人物之间的联系性，都会对孩子产生影响。
当孩子不能按成人的要求去做时。有两种可能，一个是孩子在专注的转移上有困难，即俗语所说的“脑子还没有转过弯来”；另一个则表明孩子可能比较有主见，喜欢尝试自己所想的事物或活动。如果是前者就需要家长的专门训练，后者则是需要家长保护的品质。
提高孩子专注力必须避免的情况
1、家长言行表现迫切
家长急迫的言行会对孩子产生不良的影响。在长期耳濡目染之下，孩子也会学着家长说出情绪焦躁的话。虽然家长只是希望能够在工作及家事上更有效率，但是这样急切的心理容易给孩子树立不好的榜样。
这样一来，一旦孩子碰到难以解决的问题时，首先想到的不是耐着性子去解决，而是先发一通脾气再说，更不利于提高孩子的专注力。
2、过度放任孩子
过度的自由和放任，对于孩子的专注力也是有害无益。由于现在家长的工作都很繁忙，所以在把孩子接回家之后，很多人的办法就是打开电视给孩子看，或让孩子自由活动。
久而久之，孩子自己就会养成一回家就开电视或自由散漫的习惯。像这样由于没有家长在旁边引导和督促，专注力的培养也就很难有好效果。
如果家长希望通过提高孩子专注力的训练来锻炼孩子的专注力时，就要有足够的耐心，孩子的专注力不是短时间内可以训练出来的。
孩子专注力差，多是因为孩子注意力不集中，甚至严重分散以及有多动症的表现；那么，学什么可以提高孩子的专注力？下面为大家提供一些方法。
学什么可以提高孩子的专注力
1、读绘本
绘本阅读是一个既可以让孩子专注投入进去，又可以增加您和孩子间的亲子关系。不过您在与孩子做亲子阅读的时候，要富有感情的给孩子读故事哦，这样可以让孩子更容易投入进去。
2、舒尔特方格法
在一张正方形的卡纸上画上1厘米*1厘米的25个方格，每个方格里随机写上1到25的数字。训练时，让孩子从1按顺序找到25这些数字，找的时候用手指出找到的数字，同时大声读出来。爸爸或妈妈给记时间，用的时间越短越好。
3、串珠子游戏
准备一些珠子，让孩子一个个串起来。先简单，后难一些。比如串不同颜色的珠子，隔几个白色的串一个红色的，再隔几个白色的串两个黄色的等。也可以计时，串的又对又快最好。
4、玩词语接龙游戏
妈妈说一个词，让孩子用这个词的最后一个字再组个词，妈妈再接孩子说的最后一个字，再组个词。
5、听数字
妈妈说一串数字，让孩子数里面有多少个1点多少个8等。
6、读课文挑错
让孩子先把课文读熟，然后妈妈读这篇课文，故意读错一些字，让孩子挑出哪个字读错了。
7、复述数字
妈妈说一串数字，让孩子复述出来。也是由易到难。
8、棋类游戏
跳棋、象棋、游戏棋、五子棋、围棋等，选孩子喜欢的，陪孩子下棋。
9、走迷宫
根据孩子年龄的大小选适合的难易程度。
10、户外的游戏
放风筝、打羽毛球、打乒乓球等都对提高专注力有好处。
11、复述图画
让孩子仔细看一幅画，然后让孩子说出来画里都有什么内容。
12、夹豆子
也就是给孩子一双筷子，十几粒黄豆盛放在一个碗里，和孩子一起从一个碗里夹放到另一个碗里。孩子过小或不会用筷子，一个是可以让小孩子用手捏豆子，一个是可以把黄豆换成乒乓球来代替。
学什么可以提高孩子的专注力，平时在生活中多留心，找到孩子的兴趣点，从孩子感兴趣的事情入手，有意识的在玩中和生活细节中不知不觉的就会让孩子的专注力有所提高。同时要给孩子创造安静整洁的环境，孩子专注的做事的时候一定不要去打扰，不要人为的破坏孩子的专注力。