2023-05-17 14:57
318浏览很多孩子会因为各种各样的原因，没办法正确看待自己的优点，总觉得自己不如他人，所以容易产生自卑心理。这种心理一旦产生，就很难改变，而且会严重影响孩子的学习和成长，所以家长一定要注意引导，不能让自卑心理一直伴随着孩子。那么孩子自卑怎么办？
孩子自卑怎么办
1、多鼓励，多表扬
父母要多鼓励和表扬孩子，不打骂孩子，不在言语上否定和嘲笑孩子，对于孩子的想法和做法，父母要做正面的的评价，多倾听孩子的内心想法，多帮助孩子，让孩子感受到父母的关爱，教育孩子积极乐观地面对人生。
2、逆向比较
很多家长都犯过一个“通病”——拿其他家孩子的优点与自家孩子的缺点比。
逆向比较，虽然这个方法不尽全善；但是对于拥有“羡人之长，羞己之短”的心态的孩子来说，采用逆向比较；选择别人的短处做为比较的对象，可能可以达到心理平衡的效果。但是这个方法容易培养出孩子高傲的心态，所以要小心尝试。
3、发挥专长
让孩子发挥自己的专长，不要泯灭孩子的专长，埋没他们。
4、语言暗示
积极的语言能让人产生积极的想法，进而改变消极的心态。因此家长平时可以有意无意地用“你很聪明，一定可以的！”这类话来替孩子打气，让他对自我满怀信心。
5、改变形象
心理自卑的孩子，通常说话吞吞吐吐、走路的样子畏缩，从这些特点下手就可以慢慢改变他们外显的态度。
6、洗刷阴影
失败的阴影是产生自卑的温床，及时洗刷失败的阴影就是克服自卑、保持自信的重要关键。而做法就是，在失败的经验中，家长要担任教师的角色，让孩子在失败中学习、吸取教训。除此之外，就是用成功的经历去覆盖失败的经历。
7、降低要求
孩子的心理就是想得到父母的肯定，而家长降低对孩子的要求，会减轻孩子的心理负担，也会给他超越自己的机会。
孩子自卑怎么办，家长平时要多鼓励，多表扬，让孩子感受到自己的优点所在，这样才能树立孩子的自信，帮助孩子改变自卑的心理。
每个人都是爱美的，孩子看到别的同学都长的很漂亮，再对比自己，难免会觉得很自卑，这个时候家长应该引导孩子去接受自己，引导孩子注重内心的培养。
孩子对自己的外貌自卑怎么办
1、让孩子学会接受自己
有些父母会跟孩子说，以后就会变得漂亮好看的，其实这种做法并不好，只会让孩子获得短暂的心理安慰。我们要告诉孩子，外表是父母给的，我们是没有办法决定的，因此最好的做法就是我们要学会欣赏自己，接受自己。
当孩子真正接受了自己的外表，那么他们就会把注意力放在其他事情上，会更加努力地学习。
2、淡化相貌问题，引导孩子注重内心的培养
家长不要时不时拿孩子的长相说事，家长要从小给孩子灌输一种思想：长相是天生的，是上天给的，讨论样貌是无意义的。
3、要适时地赞美孩子
赞美不是表扬，父母要在实践中找到具体的赞许的理由。通过每一件小事表扬、鼓励孩子，让孩子在点滴中增加自信，摆脱自卑。
4、带孩子外出走走
父母可以建议和鼓励孩子多出去走走，或者多参加一些活动开阔眼界，见多识广后，孩子也会慢慢变得不那么在意自己的外表。
5、积极引导孩子正视挫折
挫折往往会让孩子掉进自卑的深渊，当孩子遇到挫折时，父母要鼓励孩子正式挫折，和孩子一起分析，找到解决办法。吃一堑长一智。鼓励孩子战胜挫折，汲取教训，重新鼓起他的自信心。
6、多肯定孩子
想让孩子摆脱自卑的心态，想让他们肯定自己，变得更自信，那么家长平时应多多肯定孩子。在小朋友成功时，家长可以给予适当的表扬，在孩子失败时，不要一味责怪，因为每个人都会做错事，这是正常的。
孩子自卑的表现有哪些
1、非常害羞
有些父母经常会带着孩子去一些大的场合或者参加一些有意义的活动，希望能够锻炼孩子，然而孩子总是表现出胆怯，害羞，不敢当众的表现自己，这让很多父母往往不知所措。
孩子的这种害羞行为恰恰是孩子自卑的一种表现形式，那么要想改变这一现状就要勇于克服自己的害羞，多加与人接触。
2、过度敏感，爱怀疑
自卑的孩子对于别人的批评会特别敏感，会夸大别人原本客观的建议，认为这是别人看不起自己，或者怀疑是别人故意贬低自己。他们会因为受挫而久久走不出来，耿耿于怀。
3、过度在意别人的看法
自卑的孩子是十分在于别人对于自己的看法的，经常会因为别人对自己不好的评价而辗转反侧，难以安眠。
4、没有主见
无论遇到什么问题，在咨询孩子意见的时候，孩子总是不出声，对父母是言听计从，什么都听大人都问大人，没有自己的主见，这也是孩子自卑的表现。
孩子不自信家长该怎么教育引导
1、支持孩子的梦想
向孩子提供书籍和材料，支持他做自己想做的事。让孩子认识到自己的才干和能力，他会更有自信。
2、培养孩子的优势与兴趣
一个人有没有自信，还要看是面对什么事情，如果这件事正好是自己拿手的，有优势的，往往他就能有自信。
那么，就有必要有意识的培养孩子的优势与能力，兴趣与爱好，拥有了这些，孩子往往是表现得有能力又自信的。
比如，有的孩子运动能力强，我们可以培养他的运动和打球。有的孩子喜欢看书，能够专注又认真的阅读，我们就应该多多培养他的这种兴趣，并且有意识的引导到与学习相关的方面。
3、少批评，多鼓励
有句话说得好：“鼓励可以让白痴变天才，谩骂可以让天才变白痴。”不管是大人还是小孩，都希望能听鼓励的话。
家长的鼓励，会让孩子正视自己的优点，充分发挥自己的长处，让孩子变得越来越自信。过多的批评，容易让孩子自卑，让孩子怀疑自己这不行，那不行的，对孩子的成长会造成障碍。
4、培养孩子成长型思维
当孩子不敢做某事或做不好某件事时，不少父母会将其归因为孩子能力、品德问题。比如，有些家长会说孩子做不好，是因为太笨、太懒。这会导致孩子认为，自己天生比较笨，再努力也没用，从而不愿意去尝试。
其实，这时家长正确的做法是，让孩子知道，没有人天生就会做好某件事，都是需要一个学习的过程。
比如，父母可以告诉孩子：“妈妈以前也不敢过独木桥。但后来通过一点一点地练习，先学会敢在独木桥上站，再慢慢地敢在上面走。”
这种引导，可以让孩子意识到，暂时做不到没关系，只要肯学习，自己也是可以逐步做到的。
5、让孩子感觉自己被需要
用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“把书拿给妈妈，好吗”。让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。
家长是孩子接触最多的人，孩子不良性格的养成家长是有很大的责任的。有的家长教育方式简单、生硬，使小孩习惯于唯命是从，久而久之，小孩便形成自卑内向的性格。还有些家长本身过于谨慎细微，太过于爱护孩子，门都不让孩子出，时间一长，孩子便形成了不合群的性格。因此想要让孩子变得开朗大方起来，家长要减少对孩子的唠叨和批评，多些对孩子的鼓励和赞美。
孩子自卑内向在学校不合群怎么办？
1、多和孩子沟通、多些陪伴。
父母休息的时候，可以陪着孩子出门逛街，带着孩子去公园里面玩，也可以去游乐场让孩子放松自己；晚上吃完饭以后，一家人可以坐下来玩个游戏，这样可以使亲子之间的关系更加的亲密，让孩子知道父母是爱他们的。
2、关注孩子们心理健康，做好引导。
家长陪孩子玩游戏的时候，一定不要用输赢去作结论，这样子会影响孩子身心的发展，我们要保护孩子的自信心，多多鼓励孩子，让孩子积极参与到每个游戏当中，体验游戏带来的快乐。同时，孩子在游戏中得到学习和锻炼，能增强孩子的自信心。
3、鼓励孩子多和同龄小朋友玩。
周末休息日，允许孩子邀请自己的小伙伴来家中做客，提前给孩子说好，今天自己当家，自己要照顾好邀请过来的小伙伴，家长只需要准备好吃的、玩具就可以了。如果碰上比较复杂的游戏，自己也可以当做引导者，引导孩子们进行更有趣的游戏，这样既可以让孩子在游戏中增进友谊，团结合作，提高孩子的社交能力，又能让孩子在游戏中收获安全感和自信心。
4、尊重孩子，不当众揭孩子的短。
相对来说，性格软弱的孩子比较内向，感情较脆弱，父母尤其要注意保护孩子的自尊心。如果当众揭孩子的短，会损伤孩子的尊严，无形中的不良刺激可强化孩子的弱点。
5、让孩子学会生活，把握自己。
家长的包办代替是孩子形成性格内向没自信的重要原因之一。一些家长对孩子百依百顺，不让孩子做任何事情。这等于剥夺了孩子自我表现的机会，导致了孩子独立生活能力的萎缩。
6、提高安全感，尊重孩子的社交习惯。
内向性格的孩子往往是由于缺乏安全感，缺乏自尊和自信，总觉得自己不够好，不敢大胆表达自己的想法。因此，家长应该尊重孩子的社交习惯，让他去做自己喜欢做的事情，不要事事约束和限制他，这样会让他变得更自卑内向。
7、营造良好的家庭氛围。
要想打开孩子的心理大门，家长需要尽可能地营造和谐、温暖的家庭氛围，给孩子更多的关爱与关注，平常可以与孩子多沟通交流，尊重理解孩子，有事多听听孩子的意见，让孩子参与家庭决策，增强孩子的参与感，有利于孩子锻炼孩子的独立思考能力，让孩子学会表达自己的想法，亲子之间良好的互动也有助于提高孩子的社交能力。
自卑对于我们人体的心理状况是有很大的影响，常常导致我们生活工作和学习都会出现不良的反应，所以对于这种消极的心理，我们应该给予正确的治疗方式，积极的走出自卑心理，保持一个良好的精神状态，这样才是一个健康的心情心态。那么，孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办？
孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办
1、要让孩子用合理的方式来表达自己的要求
家长在对待孩子的体温时一定要认真。同时，要分得清孩子提出的要求是否合理，对于不合理的要求坚决的制止，对于合理的要求适当的满足，不要孩子一哭一闹一撒娇，父母就没有原则，更不要让孩子知道示弱会给他带来任何想要的东西，这只能让孩子变得越来越懦弱，要鼓励孩子去说出自己的需求，而且要教会孩子判断合理性。
2、教会孩子合理的面对情绪
父母最受不得的就是孩子的大哭大闹，只要孩子一哭一闹，所有的事情都容易妥协，所以父母不如引导孩子去正确的面对情绪，总之，要让孩子把情绪稳定下来，然后找到哭的真正原因是什么，在孩子哭闹的时候，不要用暴力去解决，更不要威胁孩子，这只会让孩子变得更加不耐烦，反而会让孩子更容易哭闹。
3、强化孩子的自我肯定意识
对于自卑心严重的孩子来说，对自我肯定是非常脆弱的，容易收到外界评价的干扰，因此需要家长配合强化孩子自我肯定。任何的进步所做出的努力都要得到家长的肯定，可以为孩子准备一些小小的奖品，当孩子取得一些成绩或做出令自己感到自豪的事情，他就可以获得小奖励。帮助孩子学会自我赞扬，进行自我暗示。当你的孩子遇到困难的时候，可以让孩子自我鼓励“我可以，我能行”
4、适当降低孩子的目标
据科学家研究表明，每次一次成功以后，人的大脑便会有一种刻画的痕迹。当人想起往日的成功模式时，可以重新获得成功的喜悦，获得更大的信心。而对于自卑的孩子让他们略微降低目标，将大目标分开若干个小目标，做到一学期或一个月，甚至可以一个星期都有目标可循。目标变的小而具体，也就易于实现。如此孩子可以经常拥有成就感，更快的进步和成功的体验，自卑感就会慢慢的减少。
孩子敏感脆弱自卑的表现有哪些
1、没主见
自卑的孩子做事没主见，别人说怎样就怎样，即使自己有想法，甚至心中有不满，他也不敢说出来，因为他对自己的想法和做法都没有信心，怕自己会出错。所以平时他说得最多的就是“我不会”，“我不敢”，“我不行”等等。
2、内向、胆小、怕事
自卑的孩子性格往往比较内向，平时表现得非常胆小怕事，而且很害羞；在熟人面前还好，但是在陌生人，或者在集体面前，他会非常紧张，从来不敢站出来说话。
孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办，对于一个自卑、脆弱、敏感的孩子，我们需要的是耐心、细心、恒心，加上充足的爱和关怀，相信一定会变成阳光灿烂的孩子。
有的孩子因为过于自卑，导致孩子不想上学，面对这类孩子，家长要多鼓励孩子，告诉孩子他是很优秀的。每一个人都有自己的价值，探索孩子去寻找自己的闪光点，让孩子明白他也是很有潜力的，多支持孩子，让孩子做自己喜欢做的事情。
孩子自卑不想上学怎么办
1、及时与孩子沟通
父母最好与孩子约法三章，彼此尊重，互相学习，互相进步，一起成长。父母要及时与孩子沟通，了解孩子不想上学的原因，找到原因之后，再寻求解决办法，一定不要粗暴的对待孩子，更不能逼着孩子去上学，以免造成极端事件的发生。对孩子一定要抱着同理心，和共情的心态，信任孩子，如果孩子觉得有阻力有压力，一定要多帮助孩子。
2、帮孩子树立自信心
可以每天放学回家，询问孩子这一天的情况，鼓励孩子分享、表达自己的看法，开心的不开心的事，都可以表达出来、分享出来。其实讲出来，父母才能更清楚的了解孩子的需求。所以，无论是顺境或是逆境，帮孩子树立自信心，让他能正确看待自己所经历的，才能更好地解决问题，当他遇到不能解决的问题时，大家一起商量解决。
3、帮助孩子找到学习方法
所谓寸有所长，尺有所短。一般来讲，理科知识的概括性和抽象性，有些女孩没有看到自己，在记忆和思维方面的特点，硬把许多时间花费在学习抽象的理论上，结果，事倍功半，还背上“自己比别人笨”的自卑不想上学的情绪。所以，爸妈要帮助孩子，总结适合各学科思维特点的学习方法，制定相应的学习目标，让孩子更好地扬长避短，提高成绩。
4、帮孩子扫除自卑情绪
明确地告诉孩子：“你一点儿也不比别人差，甚至要比别人更棒！不要让孩子有自卑感，缺乏自信心，告诉孩子没有顽强的毅力和坚强的意志，没有一往无前的进取精神，是无法面对困难和挫折的。当遇到困难时，一定要告诉自己”我能行，我很棒！“别让消极的自卑厌学的情绪，妨碍了孩子的进步，要让孩子知道自己的价值所在，不要给孩子太多的压力。
孩子不想上学的原因
1、回避社交和公众评价
有孩子不想上学，可能是因为对社交这件事情产生焦虑。孩子害怕也担心如何与同学相处，不想参与小组活动和小组讨论等等社交活动。孩子担心自己的学业成绩，担心别人对自己产生评价，担心在课堂上会点名等等，一切需要在集体面前，展示自我的场景，家长要正确的看待这类问题。
2、父母的高要求
孩子们感受到哪怕自己已经很努力了、成绩考得已经很好了，父母们却依然不满意，学习结果带来的总是挫败感和自责感，似乎只有100分、前3名，才能让父母们喜笑颜开，孩子们越来越体会不到学习所带来的成就感。没有掌控感和成就感，越来越多的孩子在学习上，无法感受到自我价值，感受到的是父母们有条件的爱。
原生家庭对一个人的影响是非常大且持久的，也正是因为此，父母们也总是希望给孩子最好的条件。但是，世界总是有些参差。有些家庭条件相对可能没有那么好，而处于叛逆期的孩子内心比较脆弱，于是就很容易早就他们因为家庭条件不好而自卑的情况。那么对于这种情况的孩子，我们要怎么引导才行呢？
孩子因为家庭条件不好而自卑怎么办
1、自信与否，取决于心中的抱负
一个有远大抱负的人，必然是足够自信的，因为他可以看得更远，不会因为身边的些许障碍而变得自卑起来。家庭的贫困，在他们看来，就只是一个小小的障碍，甚至，这还是磨练他们的机会。这个道理，孩子恐怕很难懂，但是父母可以引导他们去理解，一旦让孩子理解其中的深意，并变得有抱负起来，自然就不会因为家庭的贫穷而变得自卑起来了。
2、教孩子正确认识自己
不断地认识自己很多人都想要改变自己的自卑感，但他们并不知道自己的不足，也不知道自己的优点和优点，他们只知道自己的不足，所以才会觉得自卑。认识自己看起来很容易，但是要想真正理解你是怎样的人，就必须经常做日记、记录自己的情绪等等。
3、要让孩子看透贫富差距，保持心理平衡
单单从经济条件来讲，除了世界首富，每个人和别人比，都有大大小小的差距，这是不争的事实。因此，家长应该让孩子明白，所谓的差距是相对的，没有绝对的贫穷，也没有绝对的富有。
俗话说：人比人，比死人。就是告诉我们不要互相攀比。当孩子发现自己的家庭与别人的家庭有差距时，让他想想比自己家更贫穷的家庭，这样心里也会得到平衡。
孩子因为家庭条件不好而自卑的表现
1、他们总是喜欢盲目攀比
盲目的攀比，骨子里其实是自卑。爱攀比的父母，会无意中把自己的焦虑转嫁给孩子，受这种攀比心理的影响，孩子会特别在意他人的看法，有意地把自己和他人进行比较。
孩子爱攀比，父母是第一任老师。当孩子染上“爱攀比”的坏习惯后，一旦发现别人比自己好，心里就会感到十分自卑，甚至抬不起头来，严重的还会产生一系列负面情绪，例如嫉妒、仇恨平。一些极端的孩子甚至会埋怨家长，认为自己过的不好是因为父母不够努力，没有给自己创造“富二代”的条件，慢慢的形成扭曲型人格。
2、缺乏安全感
由于家庭条件不好，孩子想要的东西不能得到满足，不管是想要的衣服、玩具，还是平时出行的方式，都会受到影响。
时间长了，由于孩子总是处于缺失的状态，想要的东西总是没办法得到，会变得缺乏安全感。这样长大之后，对于金钱会看的很重，觉得只有金钱才能给到自己足够的安全感。
如果家长想要改善小学一年级孩子胆小自卑的问题，就要去及时反思自己的教育和言传身教，确保自己不会给孩子造成不良影响。同时，还要学会赞美和表扬他们，多多陪伴他们，以此增强他们的安全感，帮助他们提高胆量。
小学一年级孩子胆小自卑怎么办
1、家长要学会反思
面对小学一年级孩子胆小自卑的问题，家长要学会反思。当我们发现了孩子自卑，也不要慌张，不要急于从孩子的身上找问题，要先反省是不是自身的问题。比如，当孩子成绩不理想时，是不是太严厉了，老是批评孩子，导致孩子缺少自信。父母从小还要从小培养孩子的动手能力，适当让孩子煅炼，当孩子做好一件事情的时候，父母要适当的鼓励孩子，培养孩子的自信心。
2、对孩子多点鼓励
面对小学一年级孩子胆小自卑的问题，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。
3、给予他们选择的空间
想要纠正小学一年级孩子胆小自卑的问题，家长应在保证孩子安全的前提下给孩子足够的自我成长空间。比如让孩子自己选择今天穿红色衣服还是蓝色衣服，早上吃面条还是汤包等，让孩子意识到自己的想法是能转化成现实的。
当一年级孩子发现自己能够通过语言掌控住基本的日常生活了，也就越发拥有了拒绝不合理要求的底气和勇气。可孩子懂得、敢于表达自己的想法，但不会使用拒绝技巧，同样可能失去很多朋友。所以，家长还应教会孩子一些拒绝的技巧，比如，小朋友想借画笔，孩子可以说：“我等会儿也要画画，我用完后再借给你，好吗？”这样让孩子在维护自己权利的同时也不伤害别人。
4、用发展的眼光赏识他们
要尊重孩子，要多赏识孩子，不用尖刻的语言嘲讽奚落孩子。如果当众讽剌贬低或故意揭短，夸大孩子的缺点，就会伤害孩子的自尊心、自信心。当孩子遇到挫折或失败时，父母更应该像知心朋友一样关切他，鼓励孩子，和他们共同战胜困难。孩子的自我意识和自信心最初都是从成人的评价中获得并逐步发展起来的。因此，称赞、赏识孩子，就是对他们个性、能力的一种肯定。
一年级孩子胆小自卑的原因
1、过少接触外人
有的孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，这样孩子的社交能力就得不到锻炼。这就导致，他们在见到生人的时候会害怕，依赖性较强，无法独立的适应环境。
2、没有给予孩子充足的爱
感受到被爱是孩子自信的重要前提。现实生活中，很多父母往往觉得孩子还小，不懂事，其实，孩子幼小的内心是很敏感的，父母对于孩子的言行会对孩子的身心发育产生重要的影响。小孩子需要父母充足的爱和陪伴，以此得到充足的安全感，如果缺失了爱，就缺失了安全感，那么他们就会很容易变得内向自卑。
当孩子说自己自卑的时候，家长要摆正态度，对他们做积极的引导，让他们从这种自卑的情绪中走出来，这样才能使他们出现有效的改善。在引导的时候，家长要讲究方法和技巧，这时可以适当的示弱，获取孩子的感同身受，这样有助于孩子吐露心声。
孩子说自己自卑怎么办
1、积极引导
当孩子说自己自卑时，首先家长应积极地和孩子沟通，经过交流找出孩子自卑的原因，并针对性的给予鼓励。其次，家长应培养孩子独立自主的性格，在面对困难和挫折时，有很多孩子会不自信，是由于家长对孩子的过多的保护。因此家长应学会放手，一定要鼓励孩子独立思考解决，让他们尝试自己解决问题。
2、减少指责
不能总是指责孩子。孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让他们性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，所以父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。
3、家长要学会适当示弱
如果家长总是对孩子做的事情感到不满意，无论他干嘛都给他提出各种改进意见，那么，孩子就会以为自己“做不好任何事”而丧失自信，什么都不敢尝试。真正智慧父母，懂得用“示弱”化解孩子犯错后的失落。面对小孩总是摔跤的情况，他们也偶尔“摔跤”，还夸张地表现出疼得龇牙咧嘴的样子，不仅逗笑孩子，还让他们的挫败感也得到化解。
4、尊重并认可孩子
孩子的意见被尊重，是通往自信的阶梯。当给孩子买东西的时候，家长可以尽量让孩子自己挑选款式和颜色，不要否定他们的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定，一定要认可孩子的才干和能力。孩子总有这样那样的缺点，每个人都尺有所长，寸有所短，发扬长处，弥补短板，鼓励肯定孩子，让优点发挥到极致，成为孩子的闪光点，有了自信孩子就成功了一半。
5、正视问题
自卑是指对自己的怀疑、不确定，并缺乏自尊的负面情感。有的孩子自卑表现比较明显，有的孩子自卑表现隐秘，家长易及时发现，也不会重视。目前自卑没有统一的测量标准，针对自卑心理，除了引导孩子自我调适外，家长应通过建立良好的亲子关系来帮助其摆脱自卑心理。
孩子有自卑倾向的表现有哪些
1、自卑的孩子，容易以自我为中心，活在自己的内心世界里，拒绝表达自己。即使有熟悉的人在一起，也很少说话。孩子心中缺少自信，产生自卑的心理，嘴上不说，但孩子的行为已经表现出来了。当孩子有这种情况时，家长要积极和他们交流，引导孩子去表达自己的想法，多多鼓励和其他小朋友交往，勇于表达自己。
2、容易挑剔别人。我们对那些不接受或不同意我们价值观的人百般挑剔，试图透过证明自己对、别人错，来消除自己的自卑感。从心理学的角度来说，我们会厌恶别人也有我们同样的毛病和弱点。
太自卑内心脆弱的孩子，常常陷入自我怀疑的情绪中，时间一长可能还会影响孩子的身心发展。因此，当家长发现孩子自卑内心脆弱的时候，一定要及时引导，多帮助孩子社会，引导孩子走出去，交一些志同道合的朋友，慢慢改变孩子的自卑心理。
孩子太自卑内心脆弱该怎么办
1、有意给孩子布置些交际任务。孩子太自卑内心脆弱，家长平时应该要鼓励孩子去商店购买商品，并且也要找到理由让孩子去退货。这样可以帮助孩子解决交际的难题，从而能够培养孩子健康的心理，也可以让孩子拥有开朗的性格，尤其是心里胆怯的孩子，更应该要多交际。
2、要让孩子自我肯定。一般自卑的孩子心里非常的脆弱，容易受到外界因素的影响，家长可以通过强化孩子自我肯定的方式，来提高自信心。比如找到一本好看的书或者涂画，每天抽出几分钟的时间来完成，这样能够看出自己的进步，家长要给予一定的奖励和鼓励。
每当做出一点成绩时，他们会感觉到很自豪。家长可以通过行动或者语言的方式，来赞扬，当遇到困难或者挫折时，应该不停的进行鼓励，家长要积极的引导。
3、不要把你自卑的孩子和别人进行比较。自卑的孩子很重要的一条就是怕和别人比较，因为他们本身就觉得自己不够好不够优秀，这时候如果我们拿他们和别人比较的话，他们就会更对自己也感到失望。虽说我们千万不能把自卑的孩子和别人进行比较，不要挫败他们，要让他们变得有信心，没有对比就没有伤害。
4、对孩子要有耐心，可以暗示、鼓励孩子。当孩子在改变的过程中，还是很难去做出改变时，或者改变收效甚微时，家长千万不要操之过急。更不要生气和打击孩子，应该给孩子多点时间和耐心。
当孩子还是会出现自卑的心理时，家长可以暗示或者鼓励孩子，让孩子感受到来自父母的力量。这样为孩子打气，也能让孩子感受到积极的氛围，从而会用积极的态度去面对自己所恐惧的事情。
孩子太自卑内心脆弱的表现
1、过分在意别人的行为举止
有一些孩子，看到同龄的小朋友在一起说悄悄话时，他们就会认为这些小朋友是在讲自己的坏话。这就是典型的自卑表现，因为内心强大有自信的人，是不会在意别人说什么、做什么的。而那些生来自卑的人，才会格外注意别人的一举一动，生怕别人对自己有什么不满。
2、害怕去人多的地方，拒绝参加集体活动
孩子天生是好玩的，他们凑在一起经常到处追赶，或者愉快的聊天。然而自卑的孩子却总是自己孤零零一个人躲在旁边，不敢往人多的地方去。甚至在学校里，也很少参加集体活动。这是孩子自信心严重不足，甚至自卑的表现。我们的社会是多元化的合作关系，孩子将来总避免不了跟别人合作，要学会融入到集体中，不然将来会吃亏。
3、与人交流时不敢抬头
孩子长大了都是要面临人与人之间的交流的，那么如果在与人的交谈过程中，总是低着头的话，眼睛不敢正视他们对面的人，从而也充分的证实了孩子是非常软弱的。他害怕别人的说法，害怕别人否定自己，因此低头可以让他们摆脱心里的恐惧。这也是孩子自卑的常见表现，作为家长要多加与孩子进行交流。