2024-03-05 17:16
272浏览玩一会可以，但不能长时间玩手机，长时间玩手机对眼疲劳，视力下降。会产生对手机的依赖性，对小孩的成长不利。大家要注意。
小孩子确实不应该配带手机。具体影响有以下几个方面：
影响到学业。
手机功能很全可能会使小孩子过份依赖于手机这个朋友，而远离现实中的朋友。
长时间使用会影响小孩子的视力，因为小孩正处于生长期。
手机一般都有辐射信号，小孩的身体发育不完全，可能会受到辐射的干扰而影响身体发育。
玩手机弊大于利，能杜绝孩子玩手机，对孩子学习影响是非常大的。
想要让孩子远离手机，父母的以身作则是必不可少的。试想一个回到家就窝在沙发里，然后不停刷手机的父母，有何底气要求孩子放下手机呢？
想要孩子成为什么样的人，自己就先成为什么样的人。
有空的时候多陪陪孩子，而不是沉浸在自己的手机世界里，更不要把给孩子玩手机当成是一种奖励。
手机只是一个工具，你用它学习，它就是学习的利器；你用它玩耍，那么它就会变成吞噬精神的毒药。
多陪陪孩子，影响他们一生的终归是父母。
孩子玩手机并不提倡完全“隔离禁止”，适量玩手机才能均衡孩子的教育和童年，如何避免或扭转孩子沉迷于玩手机？我们可以从家长以身作则下的玩出“家规”里加以约束，正所谓“无规矩不成方圆”，面对孩子沉迷下的“我不听”，家规是最有效的说服力。
如何玩出“家规”？需要父母做好以身作则的规则遵守，比如孩子此时想要玩手机，我们事先和孩子规定好玩手机的时间作为“家规”，在规定的时间里孩子玩游戏、看视频还是学习，父母都不要去干涉给他们充足的时间去释放压力和快乐。
如果可以的话，我们还可以跟上孩子的步伐，比如孩子此刻在打王者荣耀，父母可以和孩子一起组队参与游戏，此举既能培养亲子关系、又能为后续的以身作则埋下伏笔。当规定的玩手机时间到点时，家长就要率先退出游戏，不管游戏进展得有多激烈都要及时抽身回到现实世界。
刚开始的时候孩子可能有些失落惋惜，但规则下的遵守会让他养成良好的玩手机习惯，久而久之不需要时间加以约束，他们也知道如何去安排玩手机的时间。
父母是孩子最好的老师，家长一定要自己做好榜样，以身作则，减少自己使用手机的时间，多陪陪孩子、多和孩子互动、看书学习、多去户外运动，增加跟孩子的沟通，了解孩子，在孩子犯错时，不要第一时间训斥，站在孩子角度体谅他们，找到犯错的原因，和孩子一起进度，在每个时期发展的需要，多给孩子一些关心和爱！祝愿每个家庭都能够幸福快，孩子都可以健康成长！
小孩是可以玩手机的，只是要控制时间，因为小孩子的视力比较柔弱，如果长时间看手机的话，可能会对视力造成不好的伤害，所以最好还是少玩一会儿。
手机现在已经成为大家生活中不可以缺少的东西了，不管是娱乐，通讯，还是支付功能，现在的功能是非常强大的。
但是有不少家长应该都发现了自己的孩子，一旦接触了手机以后，就会沉迷其中，不能自拔。对于孩子疯狂的玩手机，大部分的家长的选择是，禁止孩子这一行为。对此小编认为，这不是绝对的。
不管什么时候都拒绝孩子玩手机，时间长了，对他们来说未必就是一件好事。聪明爸妈都会以身作则，从自己做起，用自己的行为影响孩子的行为。
孩子不理家人，不是玩手机的主要原因，其实还是因为家人的陪伴少了。现在的大人们因为压力大，每天都在上班，孩子一般都是交给老人带。
老人总会给孩子一些心灵上的安慰，比如吃的和电子产品。孩子的自控能力不行，所以玩到兴头上的孩子们可能还不能把握“度”的问题。
另外，现在一些家长平时休息的时候就是拿着手机聊天玩游戏等等，时间长了，孩子自然会对手机感兴趣。如果不想孩子对手机如此迷恋，那么大人就要从自身做起，少玩手机。
因为大人和孩子对待事物的角度是不同的，所以有一些家长并没有发自内心的去理解孩子。如果想要孩子不长时间的玩手机，那么，首先大人们就应该告诉孩子说自己理解孩子玩手机的需要，但是如果玩的时间长了会有很多不好的影响。
在不让孩子长时间碰手机的同时，大人们也要严格的要求自己，用自己的行为来影响孩子。想要孩子离开手机，可以转移他们的关注点，增加他们的生活体验。对于孩子玩手机这个问题，不能完全禁止，也不可以不管。处理的尺度的问题，大人们一定要把握好。
小孩可以玩手机，但不能过度沉迷。家长在与他交谈时，可以选他感兴趣的话题，获得他的认同后再逐渐过渡到中心问题。学会及时把握他的情感动向，试着鼓励他把注意力转移到学习上，陪他一起读读书、做做游戏等，减少他对手机的依赖。
小孩能不能玩手机
小孩可以玩手机，但关键在于如何引导他们合理使用。手机可以为孩子提供广泛的学习资源，让他们能够随时随地获取信息。它也是沟通的工具，通过社交应用，孩子可以与同学、朋友保持联系，促进人际关系的发展。
沉迷于手机的孩子往往会因为看手机而忽略周围的人和事，表现出一种害羞、孤僻的态度，久而久之，便会越来越不愿意与外界交流。另外沉迷于手机的孩子全部时间都用在了玩它上，这会严重影响到他们的日常生活和学业。
家长要时刻关注小孩的手机使用情况，了解孩子在它上面花费的时间，与他们沟通它的作用和影响。如果发现孩子出现沉迷的情况，要及时采取措施，可能需要限制一段时间的使用，或者引导他们转移注意力，进行其他有益的活动。
小孩玩手机怎么办
1、示范正确的手机使用方式
父母是孩子最重要的榜样，他们往往会模仿父母的行为。如果父母能够在使用手机时注意时间和内容，避免沉迷，那么孩子也更有可能形成良好的使用习惯。在家庭中建立起共同的使用规范，形成家庭成员之间的监督和互相提醒机制，有助于孩子形成正确的使用观念。
2、鼓励孩子平衡好手机与现实生活
家长通过鼓励孩子参与户外活动、社交互动、读书等方式，帮助孩子拓展视野，丰富生活，不仅有助于身体健康，还可以培养他们的兴趣和爱好。让他意识到手机只是生活中的一小部分，不能取代现实世界的各种体验和学习机会，改善小孩经常玩手机的行为。
3、制定关于手机使用的规定
家长可以与孩子一起商定手机使用规则，规定可以包括每天可以使用的时间、可以访问的应用和网站等，这样的参与感可以增强孩子的责任心，让他们更加理解使用手机的重要性和限度。同时家长要根据孩子的年龄和学业情况来制定奖惩机制，保证对它的使用不会影响到孩子的学业和身体健康。
小孩晚上偷偷玩手机屡教不改怎么办
1、了解原因
我们需要了解为什么孩子会晚上偷偷玩手机，这可能是因为他们沉迷于社交媒体、游戏或其他吸引人的内容等等，此外一些孩子可能会因为压力、焦虑或寂寞感而依赖它来逃避现实。只有弄清楚其中的具体原因，才能更好地降低孩子对它的入迷程度。
2、提供替代活动
为了帮助孩子摆脱对手机的依赖，我们应该提供丰富多样的替代活动。鼓励他们参与户外运动、阅读、绘画、音乐或其他有益身心的兴趣爱好，同时家庭成员可以一起参与这些活动，增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
3、建立沟通渠道
在处理这个问题时，建立良好的沟通渠道非常重要。家长与孩子坦诚地交流，询问他们为什么晚上偷偷玩手机，听取他们的想法和感受，不要批评或指责他们，而是表达你的关心和担忧。通过理解他们的观点和需求，你可以更好地与他们合作解决这个问题。
在我们现在的生活中处处都离不开手机，手机已经成为了我们的必需品。但是对于孩子来说，他们对手机的需求没有成人的大，但是往往他们比成人沉迷的更严重，其后果也是更严重的。因此，不建议让孩子玩手机。
孩子到底能不能玩手机
一般不建议让孩子玩手机。孩子是不该玩手机的，他的时间应该交给书本，交给户外活动，交给游戏，交给其他的小伙伴。如果让他坐在沙发上刷着手机，那么他会损失以上这些让他变得更健康的生活方式。
手机除了通讯的利处以外，对于孩子来说，还是弊大于利的。如果孩子要看动画片或者少儿节目，那么不妨打开电视；如果孩子要用来学习英语或者网络课程，那么不妨打开电脑或屏幕大一点的平板，如果孩子想用来听听儿歌，这可以用收音机或者一些专门的早教产品代替。
总之，孩子还小，各方面都还不成熟，尽量不要让孩子玩手机，手机对他们的影响是弊大于利的，家长们一定要正确对待孩子玩手机的问题。
孩子沉迷玩手机怎么办
1、培养丰富爱好
手机上的生活很有趣，线下生活也需要兼顾。父母们可以引导孩子看书、画画、跳舞等。用丰富的业余生活来抵消手机对其的诱惑。
2、制定规则
无规矩不成方圆，父母可以给孩子制定玩手机的规矩。制定规矩时，可以让孩子参与进来，对于自己制定的规矩，他会更乐于执行。制定的规矩可以是什么时候能玩手机、每天能玩多久的手机等。孩子大多数会说一个比较合理的数字，如果和你的预期不一致，还可以与孩子博弈。
3、让孩子获得高自尊感
所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己很棒，很有力量等等的感觉。每个孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。所以说，家长多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷于虚拟世界。
4、家长也要注意孩子的习惯培养
家长就要少在孩子面前玩手机和电脑，建议在家里家长把玩手机和玩电脑的时间改为读书的时间，小一点的孩子改为亲子阅读的时间，又养成了孩子读书的好习惯，同时还和谐了亲子关系。
5、家长要以身作则
很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。
孩子沉迷玩手机有哪些危害
1、视力：孩子长时间看手机，眼部的肌肉长时间处于收缩状态，出现眼疲劳、视力下降、近视眼等。
2、使颈椎受损：长期使用手机，“低头一族”会使得颈椎受损，孩子在长身体，骨骼还没发育好，经常低头看手机，这会使颈椎受损，很多还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。
3、学习成绩下滑：对于学生来说，玩手机最大的影响在于严重干扰了学习的注意力。一个学生的成绩，关键在学习专注力的强弱，而非低层次的时间投入。沉迷手机的学生很难再学习上进行持续的、深入的思考。 玩手机大量侵占了学习时间。只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。
随着科技的发展，现在每个中小学生似乎都有了手机，手机也成了很多孩子茶余饭后的娱乐方式。但是对于中小学生来说，这个阶段的学习是非常重要的，也是孩子养成良好习惯的关键时期，所以这个年纪的孩子能不能玩手机呢？
中小学生能不能玩手机
不能。很多学校都明确规定，将手机管理纳入学校日常管理，制定具体办法，明确统一保管的场所、方式、责任人，提供必要保管装置。如果孩子需要联系家长，可以通过设立校内公共电话等途径。所以，对于中小学生来说，是没必要玩手机的。
手机对中小学生的学习生活有较多不利影响。孩子过度依赖手机，陪伴家人、做力所能及家务等事情的时间减少，加之很多学生属于留守孩子，父母基本上常年在外打工，家里仅是爷爷婆婆等老人监管，父母只能进行远程遥控管理，久而久之，就会导致家庭教育不到位，容易养成不良的行为习惯，亲情逐渐疏远缺失。
有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。
中小学生玩手机怎么办
1、跟孩子谈谈
谈话过程中一定要情绪平和，不要责骂，呵斥。了解孩子为什么会迷上玩手机，是痴迷于游戏还是喜欢网络聊天。知道原因才能有针对性。孩子现在处于叛逆期，对新鲜事物有很大好奇心，但是自控能力有限。家长跟孩子沟通，一定不能情绪激动，找到孩子感兴趣的点，帮孩子树立目标，才能有学习动力。
2、严格管控孩子玩手机的时间
现在很多学校都不允许将手机带入校园，但是上有政策下有对策，有些孩子还是会想方设法把手机带进去。所以要彻底地帮助孩子脱离手机，一定要严格管控孩子玩手机的时间。另外，还要把控中小学生玩手机的内容。
3、转移兴趣
就是培养其他的兴趣爱好，比如一些有意义的活动，打篮球、踢足球、打乒乓球等球类运动，学一门乐器或下棋，也可以给他报个兴趣班，如果培养出新的兴趣爱好，就会冲淡她对手机游戏的兴趣，进而他自己也不会深陷其中了，有些活动，对孩子的智力开发和身体健康，是大有裨益的。
4、在家里设置“手机专区”
很多父母自己也是手机重度使用者。如果自己频繁用手机，再去教育孩子不玩手机就难有效了。父母可以跟孩子商量，互相监督使用手机情况。孩子放学或者父母下班后，统一把手机放在一个地方。真的必须要使用手机的话，需要向对方提出申请。
5、制定规则，限定使用手机
家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。
小学生玩手机既有利也有弊，我们不能简单地加以制止。首先，允许小学生玩手机可以增加他们的知识。孩子们可以通过手机接触到各种各样的知识，如科学、历史、文化等。
然而，小学生玩手机也存在一些问题。过度依赖手机可能会影响孩子们的社交能力。他们可能会变得更加孤僻，不愿意与现实生活中的人交流。最后，如果孩子们在手机上花费过多的时间，可能会影响他们的学业成绩。
总的来说，小学生玩手机既有利也有弊。虽然我们应该注意到其中的问题，但也不能简单地加以制止。正确的做法是引导孩子们正确地使用手机，让他们在享受便利的同时，也能健康成长。
制定合理的手机使用规则，是引导孩子正确使用手机的关键。家长可以与孩子共同商讨，设定每天使用手机的时间段和时长，如饭后休息时间、完成作业后等。同时，明确手机使用场所，避免在孩子学习、睡觉时使用手机。
平常多鼓励孩子参与其他有益的活动，例如阅读、户外运动、与朋友、面对面交流等。通过提供替代活动可以帮助孩子培养更多的兴趣爱好，减少对手机的依赖。
家长应该成为孩子的榜样，减少自己在孩子面前使用手机的时间。通过以身作则，家长可以让孩子看到合理使用手机的重要性。
作为家长，我们应该积极引导孩子正确使用智能手机，避免沉迷于虚拟世界，同时也要关注他们的心理健康和社交能力的发展。只有在正确引导下，才能让小学生更好地享受智能手机带来的便利和乐趣。
小孩子喜欢玩手机，是一件很正常的事，因为不仅孩子喜欢玩，大人也喜欢玩，你看现在的年轻人，哪个不是手机不离手，所以家长此时要做的不是责怪孩子喜欢玩手机，而是引导孩子正确使用手机。那么小孩子喜欢玩手机有什么好方法？
小孩子喜欢玩手机有什么好方法
1、家长要给孩子树立榜样
想要让自己的孩子不沉迷于手机，家长要起到以身作则的作用。很多孩子沉迷手机就是从家长沉迷游戏引起的。如果家长一到家就玩游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从家长的一言一行中都会受到潜移默化的影响。所以教育孩子，首先家长自身要做到，给孩子树立榜样。
2、向孩子讲述手机的危害
给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。
3、与孩子协商使用手机的时间、次数
让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。
4、培养孩子的兴趣爱好
如果孩子自己对任何事物都不感兴趣，那家长就努力去帮孩子培养兴趣。让兴趣爱好充斥孩子的生活和闲暇时间。分散他们对于手机等电子产品的注意力。
5、带孩子多去外面看看
带孩子去外面一方面因为一直在路上，孩子没有时间去看手机；另一方面，外面的景、物、人等会最大限度地分散他们对于手机的注意力。多带孩子去体验不同的生活、和不同的人交流、尝试不同的新鲜事物、了解不同的文化风貌，让孩子明白“外面的风光无限好”。
小孩子喜欢玩手机有什么好方法，要想孩子摆脱手机的诱惑，首先家长要以身作则在孩子面前不要玩手机，这样才能继续引导孩子，你说的话才有说服力。
在生活中，许多父母为了哄孩子或者想要做自己的事情，都会递给孩子一个手机，慢慢的孩子就会养成不好的习惯。小孩子的身心都在快速发育中，这个时候玩手机对自身有很大的危害性，下面我们就来具体看一看！
小孩子玩手机的危害性
1、影响学习成绩
有的孩子沉迷玩手机，由于家长控制严格不能带到学校，孩子放学后便急忙往家赶，急着玩手机。一进门，家庭作业不做，先看有没有朋友留言，看看游戏是否升级，孩子把精力分散到手机上了，必然会影响到学习成绩。
2、盲目攀比，不择手段
羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。有新闻报道，有孩子甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱的念头。
3、表达能力下降
随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。
4、影响孩子的注意力
手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。
5、厌学情绪突出
沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。
6、滋生孤独感和自卑感
很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。
小孩玩手机是很正常的事情，关键就看家长怎么引导！家长们可以采取下面的建议：
1、培养孩子的其他兴趣
帮助孩子找到其他方面的乐趣，让孩子有其他事情可做，孩子才不会总是手里拿着手机玩。所以当家长斥责孩子的时候，也应该想想是不是自己没有让孩子找到其他方面的乐趣。
2、约定使用规则
父母要跟孩子进行耐心地沟通，跟孩子说明过度使用手机的危害，并跟孩子约定使用手机的规则。比如：家长负责保管手机，如果孩子每天的各方面表现比较出色，等所有学习任务都完成以后，孩子就可以玩半个小时的手机，时间一到，就必须把手机交还家长，如果违法规则就取消玩手机的资格，这样做就能帮助孩子逐步远离手机。
3、父母主动陪孩子一起去玩耍
父母主动去关心孩子，让孩子自己感受到这种温暖，明白父母的良好用意，能够主动改变自己。父母主动带给孩子温暖，慢慢消减孩子对父母的防御。一开始，孩子可能眼里只有手机，对父母的冷淡中还涵盖戒备心，就像盔甲一样，只有孩子感受到这股力量是父母的善意，他便愿意慢慢尝试去接受，去改变。
现在很多家里都有手机，孩子接触到手机是轻而易举的事情，自律性前的孩子可以控制住自己玩手机的时间，对学习的影响很小，但是大多数孩子都缺乏自制力，一玩起手机来根本不节制，最后一发不可收拾。
小孩子玩手机怎么管教
父母如果想要了解到孩子的内心，就要拉近与孩子的距离，不能总是摆出一个高高在上的姿态，这样也会对孩子产生影响，更加抵触父母，父母如果想要开导孩子，就要切入孩子感兴趣的话题，了解孩子为什么会喜欢玩游戏，是只是一种放松方式，还是因为在网络中寻求成就感。
小孩子玩手机怎么解决？可以让孩子获得高自尊感。所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己很棒，很有力量等等的感觉。每个孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。
所以说，家长多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷于虚拟世界。
小孩子玩手机不可自拔，制定好观看时间和内容后约法三章，到了关机时间就需要关机，如果自己关机明天可以继续看，如果由家长提醒关机，取消明天的观看等。
如果孩子喜欢用手机看书，就用纸质书代替；如果孩子喜欢玩游戏，可以教他象棋、围棋；如果孩喜欢出门，可以培养你们共同的1-2个运动爱好，比如爬山、游泳、骑自行车等。
在数字时代，我们无法完全阻止孩子使用手机，但我们可以通过教育他们正确的网络安全意识，帮助他们在虚拟世界中更加理性和明智地行为。
建议和孩子一起学习网络安全知识，教导他们辨别网络风险，学会保护个人隐私。告诉他们网络并非完美的世界，需要谨慎对待信息，以免受到不良影响。
现如今不仅是孩子迷恋手机，家长也一样，家族聚会时没人一个手机刷着，下班回家时拿着手机刷，各自玩各自的手机，交流也少了。
当孩子生长在这样的环境下，那么能对手机不好奇吗？所以孩子沉迷游戏最大的责任还是家长没有做个好教育，父母的一些行为会让孩子沉迷手机，比如说：
1. 将亲子互动时间取代为手机时间
父母与孩子之间最要紧的是进行有效的沟通，如果连最起码的交流时间都被手机所取代，这无疑是一件极其可悲的事。
现今很多父母都缺乏与孩子进行沟通的意识，仅仅认为负责孩子的吃穿就是对孩子最好的照顾，其实不然，孩子最需要的有时候仅仅是一个眼神，一句叮咛，莫将与孩子的交流沟通时间取代为手机时间，给孩子最好的照顾其实是放下手机，给予他时间与空间与你交流。
2. 现今很多父母会将自己玩手机的行为视为自己缓解自己工作压力的一个借口，其实这就是在自欺欺人。
家长在家里陪孩子的时候请放下手机，莫让手机成为你疏于家庭教育的借口，也莫让你的行为在潜移默化中直接的影响到孩子，我们的孩子是有样学样的，如果手机让家长如此沉迷，孩子肯定也会迷上手机的。
孩子已经深受电子产品的影响，这影响好了，可以帮助孩子养成好习惯，学到新知识，影响不好的，甚至能毁了孩子。所以有人说干脆禁止孩子玩手机，这样真的对吗？
未成年因为玩手机而耽搁学习、沉迷游戏，甚至误入歧途和走向不法行为的案例，近年来比比皆是。
然而，我们当大人的也都明白，孩子有没有自制力和抵挡诱惑的能力，几户完全在于大人的言传身教和自身的行为的影响。并且，很多时候，我们大人还不如孩子做的好。
在现代社会，要想禁止孩子玩手机，也许是一件根本不可能的事情。当所有的孩子都会玩手机，你的孩子一点都不会玩，对他心理和精神上的影响，可能更是无法挽回的。
所以，对于孩子玩手机这件事，就像治水，关键在于疏导，而不是堵塞。如果一味堵塞，那么，狼来了一定在你发现以前。如何玩，每天玩多长时间，以及怎么把握玩和学的关系，怎么通过玩达到娱乐和放松的效果，才是正道。