2023-12-13 15:21
1089浏览社会在发展，手机、平板、电脑在家庭中普及，孩子们对电子产品的接触越来越频繁，这就导致很多二年级孩子玩手机的现象也不组为怪。但是玩手机毕竟对二年级孩子的学习和生活有大的影响，因此，我们要尽早寻找方法，帮助孩子放下手机、认真生活。
二年级孩子玩手机怎么办
1、营造良好的家庭学习氛围，父母在和孩子一起时可以谈古论今，而不是父母低头玩手机。孩子学习时，父母也可以陪伴孩子一起看书学习，正所谓较好的教育就是言传身教！
2、让孩子学会自己管理自己。二年级孩子玩手机的情况出现之后先开个家庭会议，和孩子一起制定使用手机的使用规则，达成共识。比如每天只允许孩子有一段使用手机的时间，这段时间内孩子可以自行支配手机，或是玩游戏，或是看动画片。但时间一到，就要将手机收回并关机。约定好了，就严格执行。
时间长了，孩子学会了自己安排时间，什么时间学习、玩游戏、做其他事情，他自己就会有一个统筹规划。在和孩子交流时也要了解他们玩手机是在做什么，如果是在查学习资料，玩益智文字游戏，就没必要全盘禁止，这样也会让孩子辨别什么是好的，什么是需要克制的。
3、培养他们的兴趣爱好，大部分迷恋手机的孩子都喜欢宅在家里，不喜欢去户外，更没有什么爱好。这样循环往复无聊的生活，让他们对信息量很大的手机就更容易出现沉迷的情况了。
因此，家长要着手培养孩子自己的爱好，比如：带孩子去户外野营、踢球，或者是打篮球，也可以给孩子报趣味性高的特长班，比如说游泳、跳舞、画画等。
这些特长有的可以锻炼孩子的身体，有的可以让孩子思维发散，孩子的见识多了，对手机的迷恋自然就会慢慢的减小。
二年级孩子玩手机有什么危害
1、更容易冲动、控制力差。沉迷手机会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。
2、直接影响孩子的性格，孩子其实是非常喜欢打闹的，跟同年人在一起打闹一起玩其实对于ta们的身心来说都是非常有益的呢。
3、手机耽误孩子学习，整天沉迷于手机世界里，花费在学习上的时间、精力自然就少了，久而久之，学习成绩必然下滑。
4、影响学习专注度，小学二年级使用手机会导致学习专注度下降，因为小学生的自制力比较差，学习时特别容易受到外界因素的干扰。如果家长没有要求孩子在学习时关闭手机，手机中发出的各种提示音就会导致孩子无法专心学习，总想拿出手机看看是什么信息，或者打个电话，有的孩子甚至会背着家长边玩手机边学习，这样的学习状态自然就会导致学习效果非常差。
孩子喜欢玩手机肯定是有原因的，想要解决三年级孩子的这个问题，家长要先找到他为什么喜欢玩手机，了解孩子最真实的想法，并对他们的心理进行疏导，让他们自己意识到这种行为是不正确的，从而慢慢改变这种现象。
三年级孩子爱玩手机怎么办
1、了解孩子真实的想法
其实很多孩子，他是想改变的，但是深陷其中无法自拔，又害怕家长责骂。这个时候，家长应该这样说“你喜欢玩什么游戏啊，为什么喜欢啊，你想不想走出来啊，你需要爸爸妈妈怎么去协助配合你”。
这个时候，我们可以去跟孩子共同约定，如果他愿意，我们可以制定一些规则，如果不愿意你定的规则再多也是废话。所以我们一定要了解孩子的真实想法，这样才能针对性的解决孩子爱玩手机的问题。
2、疏导心理，树立正确的人生观和价值观
对于三年级的孩子，还多少有点叛逆心理，如果我们一味的用强硬的态度去制止孩子玩手机，我想作用并不是很大。所以我们要慢慢的疏导孩子的内心，让他自己放下电子产品，让他知道自己现在应该做什么，将来想要做什么，想要一种怎样的生活方式，要让他自己有一个方向给自己定一个目标，能让他自己放心电子产品才是真正的放下电子产品。
3、不要打骂孩子
不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于三年级的孩子而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，更讨厌家庭打骂，再者说打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。
4、多夸奖孩子
所有孩子都希望被家长夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此家长一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助家长做家务，也会变得更懂事。
5、家长要以身作则，为孩子树立正确的榜样
家长不仅是孩子最亲最爱的人，更是孩子成长的第一任老师，科学研究表明，孩子会无意识的模仿成年人的行为，因此孩子模仿学习的第一个目标也是自己的父亲母亲。
那么三年级的孩子爱玩手机，也许是因为家长会因为工作原因而有经常使用电子产品的习惯，或者是在家中休息时有看电子产品的习惯，但是孩子并不会去分辨这些行为的对错，孩子只会在潜意识中记录长时间使用手机的行为，并将玩手机归入自己需要学习的行为习惯。
所以家长应在孩子面前保持自身良好的形象，尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，通过家长的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉爱玩手机的坏习惯。
三年级孩子爱玩手机的原因
1、孩子缺少陪伴
孩子孤独，没有东西玩，也没有小伙伴可以一起玩，就只能靠电子产品来打发时间了。当然，其实可以培养孩子的兴趣爱好，让孩子少玩一些电子产品，多和孩子沟通沟通，增进彼此的感情，也能了解孩子内心深处的想法。
2、小孩子缺乏自控能力
令人眼花缭乱的手机游戏，成人们都难以拒绝，更何况孩子？因此孩子沉迷于手机游戏，也有很大的一部分原因，是因为家长缺乏管教。没有给孩子立好规矩，使孩子缺乏一定的规范和自我控制力。
孩子进入六年级以后，很多家长担心孩子的学习成绩有所下降，考不上好的初中，于是在家里面就明令禁止孩子孩子玩手机。但是家长却忽略了手机对于孩子的吸引力，当孩子不能玩手机的时候，他们就会想办法，比如偷偷玩。
六年级孩子偷偷玩手机怎么办
1、不要禁止孩子玩手机
孩子自我意识越来越强，受到周围同学的影响也会越来越大，与家长的情感反而开始变得疏远。但是手机不是洪水猛兽，是孩子之间开展社交活动，开拓视野的实用工具。只要引导得好，也能有利于孩子健康成长。所以家长首先要在观念上理解孩子对手机以及对新鲜事物的好奇，宜疏不宜堵，不要简单地制止孩子接触手机。
2、不宜采用极端方式
面对六年级孩子偷偷玩手机的现象，有些父母忍无可忍，采取了没收、砸掉手机等方式，甚至还有因为孩子玩手机对孩子进行责骂、体罚的。这些做法不但不会改变孩子的行为，反而会适得其反，甚至会引发极端事件。父母的「不要」和孩子的「偏要」，很容易在养育过程中，形成最常见的亲子对抗情景。
3、一起协商，共同制定规则
不可能完全不让孩子玩手机，否则不仅戒不掉，反而让孩子偷偷想办法玩手机。可以和孩子约定好什么时间可以玩游戏，一次能玩多久。什么样的情况可以使用手机，如查阅学习资料，需要得到同学或老师帮助等。做好一个清晰明了的计划后，一定要按其执行，让孩子学会约束自己。
比如：每天可以看两次手机，每次10分钟。但是，睡觉前手机要交到家长手上。一旦违反规则，就帮奶奶刷一个星期的碗等等。在共同设立规则时，惩罚措施最好用对家里有益的家务，来代替“抄写”类的惩罚。这样的话，孩子更容易按照共同设立的规范自我管理。
4、丰富孩子的课余生活，让孩子有事儿可做
孩子作业做完了，没事儿可做的时候，就只能是想方设法玩手机。而如果家长能够想办法帮孩子把课余生活丰富起来，自然也就转移了孩子的注意力。比如，孩子做完作业之后，家长还没有煮好饭，家长可以用和善的语气邀请孩子一起参与煮饭，让孩子折一下菜、洗一下盘子等等。
六年级孩子偷偷玩手机的原因
1、娱乐方式受限
由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。
2、缺乏对孩子的关心
很多家长忙于工作，感觉只要能照顾好孩子的吃喝拉撒睡就不错了，如果孩子没有大的动向，很难去关注孩子的心理变化。尤其是孩子长大后，觉得孩子各方面都能照顾自己了，不用再像小时候那样辛苦了。其实不然，孩子在十几岁时心理变化是比较大的，更需要父母与孩子的及时沟通。
孩子的成长真的需要家长的陪伴，孩子不是不好好学习，也不是不努力，孩子的视野有限，能力有限，需要家长的引导和教导，天才总是少数，散养的孩子很难自己茁壮成长的。父母不能找借口不陪孩子，也不能找借口说我工作了一天，太累了，回家还不能看会电视玩会手机吗？可以这么说，你干的事，你的想法都会影响孩子，都会成为他的想法。
首先，家长需要与孩子建立明确的规则，规定孩子在什么时间、地点和场合可以使用手机。例如，可以规定孩子在晚饭后、睡觉前以及上课期间不使用手机。此外，家长还可以设定每天使用手机的时间限制，以确保孩子有足够的时间进行学习和其他活动。
家长应该花更多的时间与孩子进行面对面的交流，了解他们的想法和需求。可以通过一起参加户外活动、观看电影或者进行家庭游戏等方式，增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖。这样，孩子就会更愿意减少对手机的依赖，而将精力投入到与家人的互动中。
家长应该教育孩子合理安排时间，学会自律。可以引导孩子制定学习计划，将手机使用纳入其中。同时，家长也要关注孩子的学习进度，鼓励他们在完成任务后适当休息，避免长时间玩手机导致的视力下降和颈椎疾病等问题。
家长自己在使用手机时也要注意适度，避免沉迷于手机，影响自己的身心健康。在家庭聚会、陪孩子玩耍等场合，尽量将手机调至静音或者关闭状态，以免分散孩子的注意力。此外，家长还可以主动寻找一些有益的手机应用，如阅读类、科普类等，让自己的生活更加丰富多彩。
家长应该努力营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的关爱和支持。当孩子遇到困难或者压力时，家长要耐心倾听，给予关心和鼓励。这样，孩子就会更愿意与家长分享他们的快乐和烦恼，而不是将情绪寄托在手机上。
最好是有个时间规划表，什么时候做什么事，作息安排要比较合理，让孩子从小养成好的生活习惯和作息习惯，不做低头族，给孩子讲清楚长期看手机的危害性。手机不是用来玩或者打游戏的，而是用来翻阅资料和增长知识的，首先要明白这一点。转移自己对手机的依赖性，从而形成自己良好的自控能力。
言传不如身教。父母热爱学习是对孩子最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习也会有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助孩子改正错误。家人保持沟通，说清楚利弊关系。
当孩子出现不想学习的情况在家休息的时候，父母却发现孩子整天都在玩手机，对于这种情况，父母肯定是非常生气的。但是，父母还是要控制好自己的情绪，要及时调整自己的心态，多多在学习上鼓励孩子，或者带他们出门，转移孩子的注意力。
孩子厌学在家天天玩手机怎么办
1、提升认知思维
家长要帮孩子建立学习、作息、运动、手机网络的规则意识。孩子厌学在家玩手机，作息不规律，父母是不能放任不管的，接纳往往会让孩子更难回到学校。父母应该引导孩子每天正常的学习、正常作息，加上运动以及合理地使用手机时间，让孩子保持积极健康的生活状态。
2、多鼓励孩子
每个人都喜欢听夸奖的话，包括孩子也是，多在学习上去鼓励孩子，夸奖孩子，不要太过在意名次与分数，有一点点的进步，也值得去表扬，如果考得不好也不要去责骂和批评，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏补缺，改正错误，这才是正确的做法！
3、父母要及时调整心态
当孩子进入青春期，即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。
这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入危机期，面临“双输”的局面。青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。
4、找准孩子不爱学习的原因
父母可以仔细想想孩子厌学的原因，是所有学科都不爱学习，还是抵触某一个学科。如果是抵触某一个学科的话，可以再分析一下这一现象背后的原因，是因为不喜欢这一学科的老师，还是觉得这一学科的知识自己没有兴趣等，毕竟所有学科都不爱学是少数的孩子。
5、多带孩子出门游玩
家长要多想办法，让孩子能够转移注意力，不要天天玩手机，这时，带孩子出门游玩便是一个很不错的选择。因为在外出的情境下，不适合孩子长时间玩手机，慢慢的孩子便可摆脱手机的束缚了，而且可以让让孩子感受真正的世界。
加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣，当然父母带孩子运动也是很好的方法，让孩子锻炼了体质的同时再不沉迷于虚拟的手机屏幕中。
孩子厌学在家天天玩手机的原因
1、孩子缺乏自控能力
对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候，父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟，所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。
2、孩子自身的原因
孩子的学习目的，学习动机不强，学习方法不科学，不会合理安排时间，思维呆板，听不懂，学不懂，慢慢地就会对学习失去兴趣。当对学习失去了兴趣时，学习的动力，学习的效果会变得更差，从而造成恶性循环。当父母老师都用成绩那一套来衡量孩子“好坏”的时候，孩子自尊心也会受挫，最后就会出现厌学的情绪。
父母以身作则，正确引导孩子。父母是孩子的老师，很多孩子沉迷于手机，可能都是受父母影响，因此父母首先要做到以身作则，如果自己沉迷于手机，每天都拿着手机，孩子又怎么会不依赖手机呢？因此父母要做好的示范，在孩子面前减少玩手机的机会。
当孩子不去上学且天天玩手机时，以下是一些可能的策略：
控制游戏时间：制定一个合理的游戏时间表，例如每天1-2小时，并确保孩子在游戏时间结束后不再继续玩。可以设置一些奖励机制，例如在完成学习任务或达到某些目标后，给予一定的游戏时间作为奖励。
制定规则，限定使用手机。家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。
目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。
建立学习计划：帮助孩子建立明确的学习计划和目标，提高他们的学习动力和效率。可以一起制定短期和长期目标，并鼓励孩子为达成这些目标而努力。
设定界限：明确设定手机的使用界限，例如在用餐和做家务时禁止使用手机。同时，确保孩子在睡觉前将手机放在远离床铺的地方，以避免影响睡眠。
丰富课余生活：安排丰富的课余活动，例如参加体育活动、阅读书籍、学习音乐等，以减少孩子对手机的依赖。
家庭支持：家长需要为孩子提供全面的支持，包括情感上的支持和理解。在沟通时保持冷静和耐心，避免过度指责或威胁，而是以理解的态度与孩子进行交流。
对于孩子的手机使用，堵不如疏。家长智慧的教育，是化被动为主动，化不利为有利，这样才能让孩子更好地成长，更好地面对未来不确定的因素。
二年级的孩子注意力不集中怎么办？我家儿子今年上二年级也是注意力不集中，后来通过专业老师的指导，两个月左右就解决了这个问题。
二年级的孩子注意力不集中怎么办：
二年级的孩子注意力不集中可以制定合理的作息时间表有利于孩子集中注意力学习，任何一个孩子，他的各种习惯都是从小养成的。科学合理的作息制度可以使孩子养成好的学习习惯，对孩子的生活和学习都是有利的。
因此，家长应与孩子坐下来，共同为孩子制订一个合理的学习时间表，让孩子自己遵照执行。
家长要做的，无非是给予孩子提醒。一般来说，孩子是根据自己的喜好订立的时间表，而且在时间安排上又比较灵活、宽松，他自然会比较主动地照时间表做，遇到管不住自己的时候，家长提醒，也不会逆反，做起功课来效果也就好得多。
注意力不集中的问题，一定找到导致孩子上课走神，注意力不集中问题的原因，从原因去找到改善的方法。因为注意力不集中影响不只是孩子的学习成绩，到了初中高中时，更容易导致孩子网瘾，早恋，叛逆等问题，这是很多家长会踩的坑。
到初中孩子成绩是倒数时再来紧张，就是更难了；而改善孩子注意力不集中，需要通过从孩子自身衣食住行+居家环境+学习目标动力引导+注意力训练+家长的教育方式等方面来改善，也就是家庭教育的结合。
二年级的孩子还小，注意力不集中的话，还可以通过后天进行培养，这就需要我们家长多些耐心，找一些方法训练孩子的注意力，同时注意反思自己之前的行为，看看有没有破坏到孩子的注意力。
二年级的孩子注意力不集中怎么办
1、慢慢培养，家长可以多督促督促。注意力不集中的话，妈妈可以跟孩子说，比如让你写作业，你就好好写，写完咱们再说其他的，慢慢的调教她，父母要多些耐心陪伴孩子学习。
2、学习定量，让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟，再以同样的方式完成下面的学习。
当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错，这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
3、鼓励孩子培养兴趣，平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
4、不打断，不干扰孩子正在做的事。孩子写作业时，家里人不要一会送盘水果一会送杯牛奶；蹲路边看蚂蚁时，父母也不要说“这有什么好看的，赶紧回家吃午饭”。
在孩子对身边的环境进行探索、沉迷于做某一件事时，不要去打断或者打扰他，让他安静地完成正在做的事情。
5、帮助、引导孩子分阶段完成目标。由于孩子现有的专注力有限，他们不可能一次性完成一件事，往往缺乏耐心和持久力。
我们可以帮助孩子制定计划，然后进行目标分解，引导孩子一阶段一阶段完成任务，他们就不会感觉那么困难或者难以集中。
注意力缺失的行为
1、经常不注意细节，在学校课业、日常生活或其他活动中，常犯粗心大意的错误；
2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上；
3、别人和他说话，他常常没注意听；
4、常常无法完全执行他人的指令，且无法完成学校课业、其他事情或任务；
5、对于组织任务与活动经常感到困难；
6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务；
7、经常遗失所需之物（如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具）；
8、较容易被外在刺激转移注意力。
我们可以在游戏中培养孩子的注意力
1、反口令游戏。爸爸或者妈妈说一个口令，孩子按照这个口令做出相反的动作。例如爸爸说：向前一步走，那孩子就要向后退一步。
2、沙滩寻宝游戏。在沙堆中埋一些小玩具，给孩子一把儿童铲，告诉她去挖掘和发现，看看能在给定的时间内找到多少玩具。
3、抄书游戏。让孩子将喜欢的书、报、杂志上的好文章，抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，以此增加。
4、多色串珠游戏。让孩子串红黄蓝、绿红蓝的颜色组合，再慢慢增加颜色数量至4种、5种。
5、听故事找词游戏。念一篇符合孩子年龄的故事或寓言，比如乌鸦喝水的故事，讲完故事后，让孩子数一数“乌鸦”这个词出现了多少次，念完后还要让宝贝复述大概内容。
孩子在周围环境的影响下，也会拿起父母的手机进行摆弄，孩子爱玩手机几乎是每个家庭都面临的问题。那么，孩子天天玩手机怎么办？
孩子天天玩手机怎么办
1、培养孩子学习的兴趣
任何一个爱好的养成，都需要持续的艰苦的努力。家长一定要清楚这点。在孩子丢掉手机，培养爱好的过程中，要有足够的耐心，给孩子及时的鼓励和奖励，进行正面强化，孩子的兴趣养成就会更快！孩子一旦有了自己的爱好兴趣，就一定会丢掉手机！
2、家长要做好示范作用
现在许多人是手机不离手，手机俨然成了“第二情人”了。当孩子在面前做作业或相关的学业任务时，家长不能一机再手，两耳不闻窗外事。这就给了孩子不良的影响，因此，家长一定要控制自己，做一个良好的示范作用。
3、多带孩子到自然中去
当家长有空时，多带孩子到大自然中去散步，让孩子感受不一样的自然之美。给孩子讲解大自然的奥秘。在活动中，孩子转移了自己的焦点，就会渐渐放下手机。
孩子天天玩手机的原因
1、缺乏学习兴趣
孩子在学习过程当中缺乏学习兴趣，而且在学习的时候，成绩老是提不上去，困难重重，他没有一定的成就感，感到灰心丧气，所以他就去玩手机游戏，因为手机游戏会针对人们的心理需求，每过一关都会给你一定的鼓励，所以大家在玩游戏的时候，心里成就感满满，能找到极大的乐趣，所以了不可支，越陷越深的程度。
2、家长经常拿着手机不放手
都说父母是孩子最好的老师，很多家长在家里的时候都是手机不离手，甚至在吃饭的时候也会看手机。这样对孩子会造成很大的影响，孩子会认为爸爸妈妈那么喜欢用手机，我也要玩。家长应该以身作则，在家里尽量放下手机。
3、家长在孩子面前玩手机
这也是最重要的一点，很多家长，也比较沉迷于手机，尤其是在没事做的时间，就会聊聊天，看一下消遣性的娱乐节目，及一些放松性的游戏！
孩子天天玩手机怎么办，耐心劝说孩子，向孩子说明玩手机的坏处，比如伤害眼睛，耽误学习，影响休息等等，另外作为大人一定要做到尽量在孩子面前不玩或少玩手机，没事多看看书和杂志刊物或者多带孩子参加一些有意义的青少年活动，在生活中在孩子面前要展示积极向上和健康乐观的生活态度，孩子才能逐渐远离手机。
对于我们大人来说，手机可能只是一种电子产品，一种沟通工具，但是对于很多孩子来说，手机是他们一天的兴趣来源，只有拥有手机，他们就可以忽略其他事情，正是这种思想，让他们对手机越来越沉迷。那么13岁孩子玩手机上瘾怎么办？
13岁孩子玩手机上瘾怎么办
1、建立亲子约定
家长要意识到手机可以成为工具但不能成为玩具，可以通过亲子约定控制使用手机的内容与时间。另外要帮孩子增强自控能力。
2、转移兴趣和注意力
一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，可以慢慢帮孩子戒掉。爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭阅读，或者带孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养孩子其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。
3、父母以身作则，留出陪伴时间
想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子电子瘾的理想途径。
4、不要用玩手机当奖励
这是很多家长会犯的错误，比如动不动拿电子产品当奖励，以“可以让你多玩X小时手机”作为听话的交换条件。经常这样，孩子就容易把玩手机作为最大的诉求，而习惯一旦养成是很难改变的。
5、让孩子意识到危害性
选择合适时机，让孩子自己体会迷恋手机后自己的一些变化。除了视力的下降、颈椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身体健康方面，还要让孩子认识到学习效率变低、现实人际互动减少、情绪易烦躁等心理层面的隐患。
13岁孩子玩手机上瘾的原因
1、父母拿手机去哄哭闹的孩子，让他们养成了一种习惯审视一下自己，有没有在孩子小时候用手机去哄他们呢？当你上了一天班非常劳累，回到家之后孩子不停的哭闹纠缠自己，可能就有些烦了。这时就会拿出手机给他放一个动画片，让他在那里安安静静的待一会儿，孩子是不再去打扰你了，但是也会让他们养成这种习惯。
2、家长认为电子产品对孩子也有意义
大部分家长可能都会反对孩子沉迷于电子产品，但是也有少部分家长认为让孩子去看手机或者电视，里面有很多学英语、学写字的APP，那样就会让孩子寓教于乐，在玩的当中学习到一些知识。
父母这样的想法并非全都是错误的，其实有些电视节目对孩子还是有一定益处的，能够让他们不出门就能长长见识。
3、手机让孩子有非常大的好奇心
两岁以前的孩子，也许屏幕上放的那些故事他们根本不能理解，但是五彩缤纷的颜色还有声音动画，会把他们深深的吸引住。看电视玩手机会让大脑释放出一种物质，这种物质能够让人们体验到快乐，从而不知不觉的就会沉溺于此。
13岁孩子玩手机上瘾怎么办，家长首先要以身作则，给孩子树立一个好榜样，然后再通过其他方式，慢慢转移孩子的注意力，帮助孩子摆脱对于手机的沉迷。
孩子玩手机的现象一般很难阻止，尤其是在孩子上初中以后，如果走读还好，要是住校的话，你根本没有多少时间管孩子，就连孩子有没有偷偷买手机，有没有在学校玩手机，都不知道，就算是在家里，有些孩子半夜里趁你睡着还偷偷玩手机呢。那么初中孩子夜里偷玩手机怎么办？
初中孩子夜里偷玩手机怎么办
1、父母需要以一个朋友交谈的姿态来进行沟通，若过于强硬，孩子难免反感和反抗，试着以朋友的身份去了解他们的需要，倾听孩子的内心。
2、和孩子讲明当前他们的阶段，最重要的还是学习，而且说明偷玩本身就是不对的，孩子有什么事情可以和父母说，这一点也是想要和孩子们打开心扉，培养孩子从小养成与大人沟通商量的能力。
3、根据情况决定，是否没收孩子的手机，若孩子是年纪比较大了，而且因为喜欢玩手机而荒废学业的，可以考虑建立奖惩制度，根据学习情况，而制定玩手机时间，若孩子还小，只是一时贪图新鲜，那可以从自我身上去减少玩手机的时间，带着孩子做一些亲子间活动互动，从而转移孩子玩手机的注意力。
4、向孩子说明睡觉的重要性。不能因为偷完手机而影响了睡眠，从而影响学习和生活。
初中孩子夜里偷玩手机的危害
1、眼睛越来越差
现在的智能手机的屏幕一般比较大，光线也非常亮，长时间近距离的玩手机对眼睛伤害比较大。它会导致眼睛又干又涩，同时还会出现刺痛、畏光、流泪的情况，近视的度数也会越来越深。
2、过于沉迷
经常玩手机会产生严重的依赖，比如吃饭的时候看，睡觉前看，走路的时候看，甚至上课的时候还在看，让你过于沉迷。手机突然没电了自己会变得不知所措，有时候还会出现焦虑的情况，非常影响自己的学习。尤其是初中生自控能力差，容易过于沉迷手机把学业给耽误了。
3、社交恐惧
如果每天抱着手机玩个不停，那么会特别依赖虚拟的环境。有可能你在里面夸夸其谈，受多数人的崇拜，现实中却变得沉默寡言，有时候家长给自己说话都懒得理。有的经常玩手机的学生还会出现社交恐惧的情况，比如在众人面前不敢大声说话，对什么事情都不关心，当把手机拿到手上会感到安全感十足。
初中孩子夜里偷玩手机怎么办，家长要好好与孩子谈谈这个问题，让他们意识到现阶段的主要任务还是学习，不能因为沉迷手机而忘记了学习，也不能因为沉迷手机而影响了健康。