2023-12-11 17:13
519浏览孩子的身心还在快速发育中，出现畏难情绪也是很正常的一件事。这个时候父母不能用粗鲁的方式去逼迫孩子，这样只会适得其反。父母应该针对孩子的具体表现，帮助孩子摆脱畏难情绪，尝试突破自己。
孩子有畏难情绪的表现
1、对于新鲜事物的畏惧。多数孩子会被一些新奇的事物所吸引，他们感觉好奇有趣，往往跃跃欲试地想去进行尝试。但是，不难发现，总有几个孩子会显得比较漠然，他们内心或许也是想进行尝试的，但是因为这种畏难情绪作祟，他们会拒绝去体验新鲜的事物，并表示自己并不想去尝试。
2、缺乏信心。当孩子尝试一件事的时候，如果他对自己没有足够的信心，就容易表现出退缩，也即产生畏难的情绪。至于信心的缺乏，一方面可能是孩子自身的能力不足；另一方面也可能是任务的难度过大；此外，也有可能是缺少父母的鼓励。
3、慵懒。孩子不愿意支付尽力和劳作，而是采纳逃避、绕道的方法逃避困难。不敢简单去“测验”。万事开头难，想要成功就或许会阅历失利。有“畏难情绪”的孩子，无法简单地跨过自己心中的那道坎，他们不会简单地去测验身边的新事物。
4、追求完美，学习及做事标准较高。对自己要求非常高，尤其惧怕犯错，自尊心比较强。如果从小受的批评、否定比较多，加之先天害怕犯错的性格，则抗挫力比较弱，内心会极容易排斥难题，更愿意去做一些经他们评估后结果可以达到他们内心标准的题目。
孩子出现畏难情绪，表明他的自我反思和觉察能力是很强的，这也是难能可贵的一种能力。家长千万不要就此打击和批评孩子，如果让孩子陷入自卑和无能为力的泥淖，那么再简单的事情都无法解决掉。
孩子有畏难情绪怎么办
1、帮助孩子制定合理的目标。作为父母，当孩子有畏难情绪时，还可以通过帮助孩子制定目标来培养孩子的自信心，但目标要切合孩子的实际，不要超过了孩子能达到的水平，造成孩子胆怯，产生新的畏难情绪。就是说制定目标的目的是要孩子树立自信心，克服畏难情绪。
2、从孩子喜欢的事情做起。都说兴趣才是孩子最好的老师，事实也确实如此，有兴趣，孩子才会主动投入学习；有兴趣，才愿意坚持下去。强迫孩子去做自己不喜欢的事情，孩子会以各种理由去拒绝，而低效率的教育产生不了多大的积极效果。
所以家长们可以留意孩子的兴趣爱好，从孩子喜欢的事情做起。取得了进步，家长也不要吝啬自己的言语，去表扬孩子，下次再遇到问题，孩子也不会畏惧困难了。
3、将目标清晰化。将一个困难切分成不同小问题，例如，一道数学题不会，那我们先要知道孩子是因为计算能力不强，还是因为对定义的掌握不好，还是因为这道题目看起来很长，连读完的欲望都没有。和孩子一起找到问题的关键点，然后一个一个突破。
4、父母放下过高的期待。很多父母本着对孩子“负责任”的态度，常常在“起跑线”上就为孩子制定了很高的目标。这种不顾孩子自身条件，只知道“攀高枝”的做法，往往会让孩子只能望着目标兴叹，却很难尝到成功的喜悦。
当孩子有畏难情绪的时候，家长要做好陪伴，因此增强他们的安全感，提高他们的自信心，这都利于改善他们的畏难情绪。因为畏难情绪是孩子缺乏自信的表现，所以家长也要注意这方面的引导，这样就可以帮助他们做及时的纠正了。
孩子有畏难情绪怎么办
1、家长要做好陪伴
其实，当一个孩子说出“我不行”或是“我不敢”来表现自己退意时，他更需要的可能不是父母无关痛痒的鼓励和批评训斥，而是父母的陪伴和内心的感同身受。因为家长要知道一个孩子表露出来的胆怯，大部分都是源于他们心底的害怕、恐惧。
所以，在孩子表露出胆怯、退缩的时候，家长要用足够的耐心和细心陪着孩子一起适应、并发现恐惧的根源所在。然后采取合适的办法，让孩子去面对并克服这种恐惧。最重要的是要认同孩子的害怕，给孩子退缩的权利，这样才能更好地帮助孩子从恐惧心理中走出来。
2、适当的鼓励
当孩子有畏难情绪时，家长要帮助他们克服害怕困难的情绪，迎接挑战，鼓励他们勇敢挑战自我，这样他们才能够取得成功。此外在孩子完成一件事之后，父母要多鼓励、表扬孩子。鼓励孩子坚持到底，不要轻易言退，这不仅可以提高他们的能力，还可以培养他们的毅力，孩子听到鼓励，他们会感受到来自家庭的温暖。
3、培养成长型思维，改变孩子的认知观念
与固定型思维模式相反，成长型思维模式认为，人的天赋和能力都在不断的成长中，只要努力用功，什么东西都可以学会。拥有成长型思维的孩子他们会认为，自己的能力是可以通过努力来培养的，不管面对什么困难，自己都有能力解决。有了这样的想法，孩子就不可能产生畏难情绪，所以说，培养成长型思维是帮助孩子摆脱畏难情绪的根本途径。
4、丢掉拐杖，独立面对
有的孩子产生畏难情绪，并不是因为题目真的有多难，而是因为他知道自己有拐杖。这个拐杖，可能是家长，也可能是辅导老师。一遇到不会的问题，很多孩子首先就想到了要用他的拐杖，因为这比他们自己思考容易多了。
因此，作为家长就要注意，给孩子的应该是解决问题的方法，而不是一个毫无意义的答案。家长抽身之后，因为离开了“拐杖”的帮助，刚开始孩子的成绩可能会下滑。面对这种情况，家长一方面要狠心，坚定地拒绝提供答案。另一方面也要学会接纳，允许他成绩下滑。当家长不再替他解决问题的时候，孩子自己的潜能就会被激发出来，这种潜能可以让他做得更好。
孩子有畏难情绪的原因
1、溺爱教育
很多家长在教育孩子的时候总是在帮助孩子解决问题，遇到困难，父母第一时间伸出援助之手，总是想要让孩子们在自己的庇护中成长。这种溺爱的教育方式，最后让孩子形成畏难情绪，他们在遇到困难时不知道如何解决，只会在原地放弃，或者逃避，因为他们并没有独立解决问题的能力。
2、暴力教育
吼叫、打骂的教育方式，在某一时候的确有效，但如今早已不是一套教育方法就可以解决一切的年代了。“棍棒之下出孝子”有其合理性，我们要吸收其“精华”，加以改进。当孩子犯了原则性错误，家长应该教训，但也需要多关注孩子的心理健康，既要让孩子认识到错误，又不能让他们丢失安全感。
在生活中，我们经常会见到有一些孩子缺乏自信，遇到对自己稍微难一点的挑战时，就会没有勇气，一心想要放弃，可能还会出现消极的态度，我们称这些孩子有畏难情绪。很多家长在面对这样的孩子时都感到束手无策，他们不知道孩子有畏难情绪的原因，自然也不知道解决方式是什么。
孩子有畏难情绪的原因
1、家长常以“暴力”解决孩子的问题。“吼叫、打骂”的教育方式，在某一时候的确有效，但如今早已不是一套教育方法就可以解决一切的年代了。“棍棒之下出孝子”有其合理性，我们要吸收其“精华”，加以改进。当孩子犯了原则性错误，家长应该“教训”，但也需要多关注孩子的心理健康，既要让孩子认识到错误，又不能让孩子丢失“安全感”。
2、对孩子过于宠爱、无原则性的保护和满足。导致孩子产生以自我为中心的意识，一遇到事情孩子首先想到的是让爸爸妈妈爷爷奶奶来处理，而不是自己去解决；如果一旦无法解决或者感觉到麻烦和困难，就会选择逃避。
3、父母不允许孩子失败。有时候，不是孩子抗挫力差，而是父母不允许孩子失败。父母越不允许孩子失败，孩子就越害怕失败。越害怕失败，心理承受力就越差。父母不允许孩子失败，就是时时刻刻在给孩子传递：失败是羞耻的，失败是不允许的。一次次不允许，孩子就会内化成“我不能失败，我应该成功”。
4、否定教育。“你怎么这么笨”“你怎么这么蠢”…伴随着这种消极的评价中，孩子们也开始了自我否定。也许孩子只是性格慢，却被你说反应慢，最后导致孩子出现认知偏差，认为自己就是这样慢。久而久之就会使孩子不敢面对挑战，遇到困难只会认为自己没有能力，孩子就会产生畏难情绪。
孩子有畏难情绪的解决方式
1、不要用强硬方式逼孩子
父母看到孩子想要逃避困难的时候，不要着急，也不要用一些有些强硬的手段去逼孩子。当孩子表明他不愿意尝试时，我们可以从其他方面给孩子指导，鼓励他去做，给孩子一个尝试的空间。即使他尝试失败了，也不会有太多的挫败感，他会仍然愿意继续努力。
2、切忌给孩子贴标签
我们越觉得孩子不自信，孩子在我们眼里就越会表现出不自信的行为。久而久之，就形成了恶性循环。家长需要做的是，改变视角，多去留意并发现孩子“做到”的事情，并肯定孩子，帮助孩子建立自信。家长可以准备一个本子，记录下孩子的金光闪闪的自信时刻，并在孩子遇到困难时，和孩子回顾他曾经做到的事。
3、多用积极向上的语言鼓励孩子
孩子做正确的事时应该如实的得到嘉奖，但孩子不小心失败时，家长不要老是用责备的语气对待孩子，要给予孩子精神上的鼓励，尤其是在孩子垂头丧气的时候。家长可以说：“没关系，失败是成功之母，再努力一些，说不定下次就能成功了呢”，这种积极向上的语言对孩子来说不仅是一种安慰，也是让孩子改掉畏难情绪的方式。
到了一定的年纪，孩子的一些变化会让父母变得不解。其实叛逆期孩子的一些表现是十分明显且难控制的，我们作为父母，不仅要知道叛逆期的孩子有什么表现，更要明白进入叛逆期时候，我们应该如何对他们进行教育。因为，我们的教育关系到孩子的叛逆时间，甚至是他们的将来。
叛逆期的孩子有什么表现
1、冷漠性开始逐渐显现
对抗造成与父母关系恶化，对父母对我的不尊重行为产生厌恶和反感，产生关系情感的冷漠情况和行为上的违拗性。面对父母伤心的眼泪不可以使他们动情。
2、与父母唱反调
父母要求做的事偏不做，越是禁止做的事情越要做；比如父母要求孩子不要在床上乱蹦，孩子听后，反而蹦得更有劲了。不理睬父母，宁愿自己玩，也不要父母一起玩。
3、反抗父母和老师
叛逆期的孩子，往往会对父母和老师的管教和警告要求产生反抗和反感，他们或者会拒绝听从父母和老师的指示，或者故意做出一些违背父母和老师的期望的事情。
他们也可能会对父母和老师的批评和建议表示不屑或不理睬，认为父母和老师都是不懂他们、不尊重他们、不信任他们的人。
4、会出现打骂父母的行为
他们经常不做他们应该做的事情，而是全面地做他们不应该做的事情。他们会一次次挑战权威，一次次超越家人和老师的底线。他们想通过反抗来维护自己的权利，渴望独立和自由。
叛逆期的孩子如何教育
1、重新维系信任关系
“信任”是每一个亲密关系中不可缺少要素，尤其在父母与孩子之间，良好的信任关系可以有效解决沟通隔阂及叛逆期的疏离感。
维系信任有两个要素：第一家长信任孩子，要相信孩子的独立能力，主动放手培养他的独立性，给予他更多的选择和成长空间。
第二家长要获得孩子的信任，言而有信，遵守承诺自是不必多谈，不双重标准，不欺骗孩子，不为了达成某些目的而伤了孩子的心，才能获得一颗信任的心。
2、要知道选择是孩子的权利
遇到与孩子相关的事情时要和孩子商量，千万不要代替孩子做决定。其次，父母应给孩子宽松、自由的发展空间。要经常和孩子讨论对各种事情的看法，肯定孩子的努力。最后，父母不要在孩子面前扮演全能角色。对于青春期的孩子，教育的首要原则就是理解和尊重。
3、给孩子一个缓冲期
当孩子在气头上，家长切记硬碰硬，否则，在争吵过程中的语言暴力将是不可逆转的。家长可以给孩子一个缓冲期。
经过一段时间后，孩子冷静了自然会意识到自己言行不当之处。待孩子冷静后，家长再进行有针对性的指导和教育。
很多父母一遇到孩子不听话，或者顶嘴的时候，就在心里给孩子贴上了叛逆的标签，觉得孩子叛逆期到了，其实不是这样的，孩子不管在什么时候，只要家长说的不对，都有权利表达自己的意见，并不只限于叛逆期。那么叛逆期的孩子有什么表现？
叛逆期的孩子有什么表现
1、情绪不稳定，稍有不如意，就发脾气或者大喊大叫，处处和你对着干。
2、手机不离身，吃饭和睡觉的时候一直盯着手机屏幕。
3、经常发呆或者是走神，和孩子讲话没有回应。
4、喜欢撒谎，不知道孩子说的那句话是真，那句话是假。
5、吃完饭就把自己关在房间里，不允许进去打扰，更不让你乱动房间东西。
6、回到家基本不做作业，每次都说在学校写完了。
7、经常穿一些奇怪的衣服，不是挂饰就是漏洞。
8、上课不好好听讲或者捣乱课堂纪律，每次都惹得老师生气。
9、要钱次数越来越来，和朋友出去吃饭，甚至经常夜不归宿。
10、平常不爱运动，也不爱出门，更不参与亲友聚会。
11、整天拖拖拉拉，让他干点家务活不情不愿。
12、考试成绩极差，对学习没有任何兴趣，对老师和家长的教导产生抗拒。
叛逆期的孩子该怎么引导
1、父母给予孩子更多自主选择权
当孩子能够自己做决定了，他们会觉得自己是被尊重的，于是心里会有成就感，就更愿意也更想和父母交流和分享。父母将也能帮助孩子解决问题，给出建议。
2、让孩子多去感受美的东西
多出去旅游，感受大自然的美丽。多参加社会活动，丰富自己的阅历。多学一些东西，让自己变得充实。多去做运动，感受汗水的气息。这些都会让孩子身心都放松的。
3、父母多与孩子交流互动
沟通是解决一切问题的最有效办法，只要多交流，很多问题都可以避免，父母也可以将孩子的叛逆问题防患于未然。除了父母与子女的关系外，彼此还是朋友关系，更加需要交流了。
叛逆期的孩子有什么表现，情绪不稳定，手机不离身，喜欢撒谎，特立独行，奇装异服，这些都是孩子叛逆期的表现，只要家长认真观察就会发现。
专注力差的孩子，一般上课都不怎么专心，从某些方面来说，他们也不是不想专心学习，只是注意力比较分散，很容易被其他事物吸引。
专注力差的孩子有哪些表现
1、态度懒散
一般来说，孩子做事情态度懒散也是专注力差的一种表现。
比如说孩子写作业的时候，从拿出作业到写就需要花近10分钟的时间，家长要是不催促，甚至连作业都不会拿出来；在写作业的时候喜欢在一旁东画西画，心思根本就没有放在写作业这件事上，所以态度非常懒散，很多家长看了都觉得心急火燎，恨不得把孩子头和手按在作业上。
2、反应能力慢
孩子的专注力差，所以心思总是不会放在当前所做的事情，每当被问到问题或者是看到问题的时候，反应总是会比别人慢。比如孩子上课的时候不专注，被窗外的声音或是游戏所吸引，当老师问到问题的时候往往会先愣住几秒，反应不过来。这是专注力差孩子的“通病”。
3、爱拖延
专注力差的孩子在时间管理和时间分配方面存在严重的“拖延”现象。比如说，孩子本来5分钟内就可以完成一道题，但是却总是爱拖延，过程中做各种各样的事情，喜欢等到最后的时间再完成。缺少时间管理能力是专注力差的孩子的表现之一，“拖延症”也是由长时间不专注而造成的。
专注力差的孩子如何训练
注意力不集中的孩子可以通过行为训练、认知训练和心理干预等进行训练。
1、行为训练，即对孩子的不当行为进行正向的纠正，树立其正确的行为方式，如戒除频繁的小动作，保持正确的坐姿等，可以从行为上对孩子进行初步的规范。
2、认知训练，主要目的是解决孩子的冲动性，逐步培养孩子的正确认知，了解自己的行为可能产生什么样的后果，从而在自己的主观上克制不当行为。
3、心理干预，通过咨询专业的人士，掌握日常生活中引导孩子心理健康的技巧，如对孩子的正向行为多进行鼓励等，逐步对孩子的心理进行干预，可以促进注意力不集中的改善。
专注力差的孩子有哪些表现，态度懒散，反应能力慢，爱拖延，这些都是孩子专注力差的表现，家长在引导孩子时，一定要根据孩子的具体情况，选择适合的训练方法，从而提高孩子的专注力。
叛逆期是大多数女孩子都会经历的阶段，有些家长会觉得女孩子的叛逆期比男孩子的叛逆期好一些，这种想法其实是不正确的。由于每个孩子的成长环境不同，所以她们叛逆期的表现也有所不同。那么，叛逆期女孩子有哪些表现呢？
叛逆期女孩子有哪些表现
1、脾气变得暴躁：女孩进入“叛逆期”、“仇亲期”，最容易出现的就是情绪问题，情绪容易波动，一点小事就可能让孩子爆发。如果家长发现孩子近期变得暴躁、易怒，就要警惕孩子是否进入“仇亲期”。
2、喜欢和大人对着干：应该要做的事情他们往往不做，不该做的事情反而做得很全面，他们会一次次地挑战权威，一次次地超越家人和老师的底线。他们想通过反抗来宣示自己的权利，渴望独立和自由。
3、社交圈子的变化：叛逆期女孩子开始在社交圈中寻找认同感的时候。您可能会观察到女儿的朋友圈子发生变化，她可能更倾向于和同龄人相处，而不是家庭成员。这是一个正常的发展阶段，但家长仍然需要保持对女儿社交生活的关注，确保她建立健康的人际关系。
4、规矩和约束的抵触：女孩可能对家庭规矩和父母的约束产生抵触情绪，这是她们渴望独立和自主的表现，但家长仍然需要坚持适当的规矩和约束，以确保她们的安全和健康成长。
叛逆期女孩子应该怎么教育
1、多与孩子沟通
父母要正确的和孩子沟通，这个时期的孩子大都不愿意和父母沟通交流，认为父母很啰嗦，总是管闲事，作为父母虽然你的心意是好的，但是你可能会方法不对，让你的孩子不能够接受，所以说，你要先了解孩子的心理，然后在去解决问题，必要的时候你还可以找你孩子的朋友了解情况，以便可以更好的和孩子交流。
2、设立明确的规矩和界限
在叛逆期，小女孩需要有明确的规矩和界限。这可以帮助她们建立积极的行为模式和价值观。规矩应当合理、明确，并与家庭的价值观相符合。我们要与她们一起制定规矩，让她们参与决策的过程，增加她们的责任感。同时，我们也要坚守规矩，保持一致性，让她们知道我们是认真的。
3、尊重孩子的想法
女孩子进入叛逆期后会有自己的想法，有些不切实际，但父母不能以喝斥的态度阻止她对这个世界美好的向往，作为父母倾听之后，然后拿出实例与她的观点进行分析，让孩子心服口服，然后加以鼓励。
女孩子叛逆期多大结束
女孩叛逆期开始年龄是10-12岁，结束年龄是16-20岁，高峰年龄是14岁左右。有些甚至到24岁才结束。叛逆期是指孩子正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。
首先，需要明确的是，女孩叛逆期的时长因人而异。然而，叛逆期的结束时间并不是固定的，可能会延续到18岁甚至更久。这是因为每个女孩在身心发展、家庭环境和社会压力等方面都有所不同，导致叛逆期的持续时间也不同。因此，作为家长，我们应该理解每个女孩的独特性，不用过于焦虑叛逆期的结束时间。
如果孩子在高考前出现了厌学情绪，家长切记不能操之过急，虽然我们都知道高考前的学习时间有限，但此刻再去责怪孩子，只会给他们增加心理负担，加重他们的厌学情绪，使问题更加严重。所以此刻，更重要的引导和沟通，帮助高中学生调整好自身的态度，从容面对高考。
高考孩子有厌学情绪怎么办
1、家长引导孩子放轻松
家长应引导孩子放轻松，接纳这些问题，对自己能有一个客观、现实的评价，就可以帮助孩子接触无力感，找到希望和动力，进而重建信心，此时他们厌学的情绪就会减轻。家长在平时应该多看家庭教育方面的报刊杂志、专业书籍等，提高自己的教育水平，缩短和孩子之间的距离，帮助化解孩子厌学情绪。
2、家长也要放松
高考之前是最后冲刺阶段，是孩子未来的转折点，家长不能把焦虑、紧张等情绪传染给孩子，要控制好自己情绪，家长不要把关注点只放在每一次考试成绩上，也尽量不要让学生把过多注意力放在自己考试成绩中，就容易给自己造成巨大的压力。
学会调节情绪，适当转移注意力，放松一下。避免他们出现考前厌学，可以经常性的带孩子出去郊游、散步、沟通聊天，尽量聊一些比较轻松的话题，通过心理暗示法，帮助孩子消除焦虑、紧张的情绪。
3、树立正确学习心态
学习的目的绝不是为了考高分或者取悦老师家长，学习的目的应该是不断提升自己的能力，让自己成为更好的自己。许多人厌学都是因为不自信，觉得自己太笨了，学不好，那么家长就可以引导他们为自己设定一个个学习小目标，从易到难，一步步去实现，在不断完成目标的过程中树立学习的信心，从而消除他们考前的厌学情绪。
4、家长的认可和鼓励
不要拿别的孩子跟他比，哪怕他只比昨天多做了一道题，也要去鼓励他，认可他，让他觉得他在父母眼里还是有可取之处的，他才会愿意为自己努力。这个过程千万不要着急，就好比你在高速路上行车，现在你需要掉头，那你也不可能立即掉头，你需要做的是刹车，滑行一段时间，下一个高速口才能掉头，所以家长一定要有足够的耐心才行。
孩子高考有厌学情绪的原因
1、对学习产生了困难，以至于厌学
高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是高中生在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如高中生觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以他们索性就不听了。
这种情况如果不能够及时的帮助高中生解决，那么就会让高中生对学习产生抵触的心理，严重甚至会产生辍学的想法，有语言学从而导致高中生的学习成绩一落千丈。
2、心理素质不佳
有一些高中学生，其实他们学习成绩并不差，只是他们总是感觉自己随时就会退步，随时就会被其他同学追赶而上，所以到了高三复习的时候，他们总是心神不宁，导致自己出现了厌学的情绪。其实会有这种情况出现，是因为同学们不够相信自己，还有一点就是同学们可能基础知识并不很牢固，另外就是好胜心太强。
孩子厌学一定有原因，在学校里，你可以问老师看看是不是有孩子欺负自己的孩子，是不是有很多孩子不喜欢和自己的孩子一起玩，让孩子害怕上学。
在家庭方面，应该鼓励和奖励孩子的厌学，增加孩子的主动性。孩子拒绝上学可能是身体不舒服。不要因为孩子不听话就打他、骂他。你应该对这孩子讲道理，一些故事让他学习。
你可以找到一些经常一起玩，一起预约上学的孩子，通过一些互动游戏培养孩子的学习兴趣。许多孩子在很小的时候就承受着巨大的学习压力，要降低孩子的要求，给孩子有一个快乐的童年。
现在的爷爷奶奶，包括他们的父母，都很爱他们的孩子。过度的爱会阻碍孩子的成长。他们会变成一个不会长大的孩子。他们也会有坏脾气，他们也会过度依赖长辈，这会让孩子觉得自己不想去上学，上学的时候没有人会爱她，一切都需要自己做。
总之，孩子的教育取决于父母自己的耐心，应该对孩子给予很多的关心。因此，孩子是由父母指导和教育的。
作为父母，我们必须克服的最重要的事情是如何引导孩子激发他们的阅读兴趣。
1、不要强行告诉你的孩子上学的重要性的伟大真理。像朋友一样和你的孩子谈论他喜欢什么，理解他为什么不想读书。了解他喜欢什么，他的兴趣在哪里。
2、大人与孩子一起阅读，讨论书中有趣的故事和知识点，与孩子一起发现阅读的乐趣。放下电话，耐心地陪他读书。在他需要的时候给他建议和指导。
3、有时间的时候多带孩子出去玩，引导他们多学习生活中的知识。
4、激发他的好奇心，给他更多的学习动力，从他感兴趣的方面入手，让他明白知识的重要性。
高中孩子有厌学情绪，可能是因为孩子的学习压力比较大，不适应高中快节奏的学习生活，长期以往，产生了厌烦的心理；或者是孩子的自控力比较差，面对外界的诱惑不能很好的拒绝，所以产生了厌学情绪。
高中孩子有厌学情绪怎么办
1、安慰孩子，帮助孩子减少压力。孩子在进入高中的时候学习压力是非常大的，既要努力把学习学好，也要考虑填报自己心仪的学校，如果这一阶段没有走好的话，那么对自己以后影响还是蛮大的，所以孩子在这一阶段有心理压力也是很正常的事，父母要做的就是为孩子减压，并不断安慰他，告诉小孩不要给自己太大的压力。
2、树立目标。每个高中生都会有自己对未来的展望，也都会有自己的理想，家长可以和孩子多沟通，了解他们的理想是什么，有理想那就要通过不断的努力来实现，所以家长可以以理想为切入点激励孩子学习，解决高中生的厌学问题，提高高中生的学习自觉性。
3、告诉孩子学习的目的和重要性。很多高中的学生厌学都是不知道学习的重要性，觉得学习都是为了父母。所以父母应该在生活当中，让孩子明白学习的目的和重要性，平时也可以让孩子体验生活，让学生明白为什么学习，了解到学习的重要性，这样的话就能很好的缓解孩子不好的情绪，学生就不会在出现厌学的问题了。
4、为学生树立正确的价值观。家长可以通过向有厌学情绪的孩子，讲述大学的美好，使他们心中向往大学，并成为努力学习的内在动力。其实，作为家长，在面对高中生厌学情绪的时候，都会很着急，但只要方法运用得当，这种厌学情绪是可以预防和化解的。
高中孩子有厌学情绪的原因
1、诱惑干扰太多，自控力不足。高中学生的学习压力要远远大于初中，本就容易让部分学生心生反感，此时再加上网络小说、电脑游戏等诱惑和干扰，自控力不足的学生，便会有逃避学习，沉溺其中的倾向。
2、家庭因素。父母对孩子的期望值过高，看似一味付出不求回报，可一旦小孩没有达到父母的要求，就会数落埋怨甚至责备自己的小孩。有的学生会心生愧疚，有的学生会心生抗拒，做出逆反行为，厌学就是很明显的叛逆表现。
3、学业负担过重而厌学。一些高中依然再用“满堂灌”“题海战”的方法，这让学生们普遍感觉学习任务重、压力大，除了学习，几乎没有其他的生活内容，甚至都没有时间进行体育锻炼。很多学生因为学习压力大，超过了自己能够承受的能力，反而因此不去专心学习，学习成绩不但不进步提高，反而会因为厌恶学习而下降。
4、和同学关系不好而厌学。和同学关系不好，也会让高中孩子有厌学情绪。因此，家长要告诉孩子，在和同学交往过程中，要多进行换位思考，多站在他人的角度上想问题，自然了解一些自己与他人交往的技巧，学会与人沟通，与人交往。