2023-09-29 17:46
449浏览自律的孩子深受家长和老师的喜爱，因为他们会自己主动并且有效的学习；而不自律的孩子，在学习的时候往往需要家长和老师的监督。作为家长，面对不自律的孩子，要慢慢地培养他们养成良好的习惯，这就需要孩子的长期坚持。
对不自律的孩子怎么管理
1、循序渐进
孩子是不可能瞬间就变的自律的，要想孩子能够养成好习惯，需要给他时间去习惯，不要喋喋不休要求孩子，循序渐进式地引导孩子，改变他们做事拖拖拉拉、半途而废的心性，让他们明白坚持的重要性，长此以往，家长不需要过多去讲，他们就会形成自律的好习惯。
2、合理表扬和批评
关于教育孩子，一些家长认为要多表扬，让孩子更加自信，一些家长认为要多批评，规范孩子的行为。不管表扬是批评，都要运用恰当，让孩子知错对，明是非，表现更好。
当孩子能够自觉学习时，我们要这样表扬孩子：表扬态度，肯定他积极学习的上进心；表扬细节，让他知道怎么做能够一直保持自制力；表扬责任心和条理性，让孩子在明白学习责任的同时安排好自己的学习。
当孩子学习不自觉时，我们要这样批评孩子：批评要说明后果，让孩子知道一再偷懒自己会越学越差；批评要附带改正方法，让孩子明确怎么做才能改正坏习惯；批评语气要客观，不要用语言暴力伤害孩子，我们的目的是帮助孩子提高。
3、让孩子学会管理时间，培养孩子的自我管理能力
家长教会孩子调校闹钟，让孩子自己设定某个时段做某件事，做事有规划。不管多大的孩子，责任心的发展都是认识先到位，行为稍滞后，这是因为孩子预见事物发展结果的能力和自我控制力比较弱。这时大人不要直接给孩子唯一的行为后果，而是给他提供两个以上的选项，提高他的自我管理能力。
4、教会孩子用良好的心态去面对事情
有一部分孩子他们面对繁重的功课，常常想用逃避的方式去解决问题。所以对于这类孩子我们一定要重视他们的心态，教会他们有耐心，并且在他们完成部分内容的时候，鼓励孩子让他们存有动力。
而当他面对众多的内容时，家长可以帮助孩子引导他们进行分类和做小计划。将学习内容细致划分之后便可以减轻孩子的压力，让孩子用良好的心理状态去完成学习任务。
5、教会孩子树立规则意识
随着生活水平的提高，很多家长通常都会出现溺爱孩子的状况，孩子提出的意愿和要求，通通都去满足，甚至是一些不合理的要求，也不会拒绝。这样非但对孩子的成长无益，反而会害了孩子，使孩子养成不自律的坏习惯。
所以我们的家长一定要坚持坚定的拒绝孩子不合理的要求，同时也要学会锻炼孩子延迟满足的能力，让孩子意识到想要收获就要先付出的道理，无形中帮孩子养成自律的好习惯。
孩子不自律的表现
1、做事没有目标
孩子日常在学校里表现还算尚可，但一到寒暑假，家长就会感到分外的头疼。孩子的一天从早上睡到自然醒开始，起床吃午饭，然后打游戏，意思意思做点作业，接着看电视，时间就这么过去了。
2、孩子专注力不高
孩子的自律能力很弱，很容易转移注意力，例如，在做家庭作业时，他们总是觉得周围的事物很有趣，而且通常触摸其他事物并会去玩耍。经常出现三天打鱼两天晒网这种情况。
不少家长反映，一到寒假孩子的手机就很难管。家长白天上班，孩子放假在家，管理难度加大。加上线上学习、作业打卡、外出联系等都给孩子提供了必要的借口，手机成为了亲子关系中的易燃易爆点！那么，家长怎么管理孩子手机最好方法有哪些？
家长怎么管理孩子手机最好方法
1、填充孩子的时间
当孩子在写作业、学习的时候，他就不会想着去玩手机，就像大人在上班的时候也没时间玩手机一样，所以我们可以知道玩手机大部分都是因为打发时间，如果我们把孩子的时间填满，比如让孩子做家务，带孩子出去玩，给孩子报兴趣班等等，这样孩子就没时间去玩手机了。
2、亲子约定
双方约定是亲子间最好的沟通方式，父母可以跟孩子约定玩手机的时间，到时间孩子就不能玩手机了，但是这个实施起来可能比较吃力，不过没关系，家长可以使用工具来辅助这个方法实施，比如在手机上安装麦苗守护，启用麦苗守护的激励模式，家长和孩子约定好不玩手机的时间，如果孩子遵守了这个约定，孩子就可以获取积分，而这个积分还可以兑换奖品。
3、良好的沟通
让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
4、培养兴趣，提高亲子陪伴质量
家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。
孩子沉迷手机的危害
1、影响身体健康
长时间捧着手机玩游戏会伤害孩子视力、导致孩子失明、影响孩子颈椎等。沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。
2、耽误孩子学习
孩子在网络世界找到慰藉，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对学习感到枯燥，学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找慰藉，形成恶性循环，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。便捷的查询方式：很多孩子遇到学习困难，不肯深入思考，直接在手机上搜寻答案，导致认知与思考能力减退，产生思维惰性。
家长怎么管理孩子手机最好方法，面对沉迷手机的学生，家长要耐心帮助孩子走出误区。家长不能简单地把他们的手机一收了事，而是应先了解他们放不下手机的原因和诉求，有针对性地进行引导。家长要积极营造融洽和谐的家庭氛围，采取正面管教的方式，尊重、理解孩子的需求，可以从未来生活规划入手，让孩子制订生活和学习计划，在自我管理中品尝成功的喜悦，降低对手机的依赖。
满不在乎的态度有时候总是给人不舒服的感觉，不管是孩子的老师、长辈还是同学、朋友看到都会对这人的印象变差，对以后的影响还是比较大的。因此，家长都希望孩子能改变他们那满不在乎的态度。接下来，我们来就这个问题，进行详细的了解吧。
孩子满不在乎的态度怎么管理
1、给孩子树立明确的目标
一个没有理想的人容易得过且过，一个没有目标的人容易丧失行动的积极性。要使中学生摆脱“无所谓”的心态，积极面对生活和学习中的机遇与挑战，就要鼓励他们确立自己的人生理想与生活目标。确立个人的奋斗目标，可以采取小步子前进的策略。
一个成绩一直不好的学生是很难“一口吃成一个胖子”，因此，个体可以将目标分成一个个小的容易达到的子目标，当一个小的子目标达到时，个体会信心大增，向下一个目标迈进，直至达到最终目标。
2、不放任，树立孩子规则意识
对孩子充分信任和放手，重视孩子的自由意志和独立思考，并不意味着孩子就可以我行我素，也不意味着对规则的轻视和抛弃，而是允许孩子拥有有限的自由。家长要给孩子明确自主的范围，什么是可以适当放宽的，什么是需要限制的，什么是必须严格遵守的？
3、了解孩子内心的想法
我们应该加强与孩子的沟通，尊重孩子的意愿。不能把父母自身的想法强加都在孩子身上，如果孩子较为腼腆内向，可以鼓励孩子去学一些拼图、珠算等学术类的东西，如果孩子较为外向开朗，可以鼓励他多多参加表演，积攒经验。我们都知道“强扭的瓜不甜”，所以我们更应该了解孩子自己内心真正的想法，让孩子做自己喜欢的事情，自然能激起孩子的上进心。
4、理思路，转变家庭教育观念
家长要知道，孩子满不在乎的态度，一般是因为家长太有所谓了，把孩子的事情背负在自己的身上，不让孩子承担责任。这个时候自己一边觉得累、烦、着急，一边还责怪孩子没有责任心。因此，心自由教育建议家长在反思自己的教育行为后，需要改变自己的家庭教育方式。
明白孩子出现的问题，很多都是家长自身的问题导致的。家长要逐步避免包办代替，学会站在孩子的角度去懂孩子，爱孩子，以培养合格的社会人的目标去培养孩子。
孩子满不在乎的态度会有哪些表现
1、对家长的要求拖延抗议
碍于对成人管理的恐惧，按照家长的要求去做，但是又非常不情愿。常常在完成要求的过程中拖延时间。比如：不愿意做作业，就坐在桌子旁边，写一个笔画擦掉三次，或者用铅笔给橡皮扎眼。
2、目中无人
有的学生认为在社会上认识几个“坏孩子”，就觉得是混过的江洋大盗，有靠山了，对什么都无所谓，一副我是老大我怕谁“的模样，自以为自己很了不起，不把任何放在眼里。
在生活中，有这么一类孩子，不管大人说什么，他总能接上下一句，这样的孩子，也就是我们平常所说的爱接话。爱接话的孩子，通常是为了引起别人的关注，本身也是好意，只不过没有注意场合注意分寸。对于这种情况，家长不要二话不说就批评孩子，应该正确引导。
爱接话的孩子怎么管理
第一，不能全面否定孩子，要肯定孩子的优点。
家长应该做的是，不能全面否定爱接话的孩子，应该先肯定孩子的优点，孩子接老师的话，说明孩子认真听了，也动脑筋了，也说明孩子的反应能力快。父母可以跟孩子说：“你上课积极回答问题，表现的很好。但是课堂是有纪律的，老师不让回答问题时，如果每个同学都说话，是不是老师都没法继续上课了？如果老师让回答问题时，你可以举手发言。”
第二，给孩子适当的机会发表言论。
即使是在家中来客人聊天的时候，孩子想要发表自己的言论，父母可以按时孩子稍微等一下，当一个人聊天结束的时候，他才可以发表自己的想法，父母一定要告诉孩子插话是不礼貌的行为。但为了锻炼孩子的语言习惯，也可以在聊天的时候把孩子带上，让孩子可以像大人一样正常地去沟通，这不仅体现出了对孩子的尊重，而且也可以让孩子多学习一些社交礼仪。
第三，让孩子学会尊重别人。
家长看到孩子出现了爱接话的情况，就要让孩子先学会如何去尊重别人，孩子知道怎么去尊重别人之后，孩子就能明白自己该如何去做。家长不要去打断孩子说话，孩子表达想法的时候，家长也要学会倾听，如果家长总是打断孩子的话，孩子就会养成一个爱插嘴的行为。
第四，对孩子进行情商教育。
家长要让孩子认识到学会倾听，也是一项必要的本领，要给予同伴展现自我的机会。过分表现自己，会不同程度的引起别人的反感。学会倾听，也是尊重别人的一种表现，同样的当自己展现自我时，也会获得关注。
孩子爱接话的原因有哪些
一、孩子也想表达自己的内心想法
对于小孩来说，他们的思想在不断提升当中，所以总是想用自己的方式，去表达出自己，看到大人说话的时候，会想发表自己的意见，也会认为自己的想法才是正确的，虽然年龄比较小，但有的时候孩子总是会约束不住自己。在孩子控制不住自己的行为时，就会开始接话。
二、孩子本身的思维系统构建不完善
这些看起来很不礼貌的插话行为，实际上就是由于孩子年纪尚小，本身的思维系统构建不完善，根本想不到太多，孩子沉溺于自我中心思维，习惯性地从自己的立场出发，难以顾及换位思考，所以他们的插话行为大多都是无意识的。就如“不识庐山真面目，只缘身在此山中”一般，孩子被困在了自我中心思维之中。
三、父母对孩子的两个态度
我们一直讲言传身教，言传身教，身教重于言传。在你们谈论这些八卦事情的时候，你们对待一件事情，对待一个人的看法，跟你们解决问题的态度，实际上在孩子的关注中都在默默地跟着你的学习，这是非常潜移默化的一个影响。
当孩子出现不自律的问题时，家长要及时反思一下自己。无论是自己的教育方式，还是自己平日里的言传身教，这个时候都需要反思一下，因为大部分孩子的坏习惯形成都与身边人有很大关系，尤其是父母。因此，家长只有反思之后，才能为孩子做好引导。
对于不自律的孩子该怎么办
1、给孩子一个好的学习环境
自律的孩子在做事上是需要极强的专注力，就要有一个很好的学习环境，保证不被打扰。因此，在孩子做作业的时候，爸妈千万不要去干扰他们，在一旁放电视、玩手机，又或者在一旁指点他们的坐姿，孩子就很容易分散注意力，无法集中精神在作业上，最后导致他们出现不自律的问题。
2、禁止简单粗暴
教育孩子最忌讳的就是简单粗暴，一定不能让孩子感觉到家里所有的规矩都是为他一个人制定的。所以，在制定计划的时候，可以多跟孩子沟通，给他们更多的选择权，让他们有参与感和仪式感。从教育的角度而言，孩子更愿意听从喜欢自己，尊重自己的人引导，充分跟孩子沟通，是解决孩子抵触情绪的最好方法。而父母也要做带头人，为子女做好表率，言传身教。
3、要舍得放手
家长们不要自以为孩子现在孩子还小，就什么事都不让他去做。你以为是在帮助孩子，实际上，这样做是在害他们。父母们要懂得在孩子可以自己做一些事情时，就要放手，不要舍不得，虽然他们年龄还小，但是我们不可能事事都帮助他们，总有照顾不到的地方。因此，要从小开始，就放手让他们自己吃饭，穿衣，洗脸刷牙，让他们形成一个自己的事情自己来完成的意识，提高他们的自律意识。
4、学会夸奖孩子
学习兴趣浓厚与否，和孩子有没有信心是有关系的。经常性的打击和批评，让人精神压力剧增，而不被支持和鼓舞的生活，也让人难以坚持。所以，家长们要想提高孩子的学习兴趣，就要学会利用赏识教育，鼓励他们前进。
孩子不自律的原因
1、受到周围环境的影响
自律有一个很重要的要素就是专注力，如果孩子做一件事情经常被他人打断，那么就很容易被周围事情所吸引，最后就完不成该做的事情。
比如他们原本在好好学习写作业，这时爸爸看见孩子学习太辛苦了，一会过来督促他们要多喝水，一会给递上水果，一会要求他们要休息一下。由于爸爸过于溺爱孩子的做法，实际上是在打断孩子的专注力，使他们的注意力分散了，那么自律性也就越来越差了。
2、父母自己缺乏自律，恶劣的“模仿效应”
孩子们从出生到幼年和童年甚至青年的成长，会把身边的视作学习的标杆，如果父母理性温和，孩子也大多会成长为那样的样子。反之，如果父母生活方式混乱，性情喜怒无常，孩子也同样会依样画葫芦。更别提还有的父母，毫无尊严和良知，甚至背信弃义。这样的情况，就算孩子不会照搬，也极有可能长成一个随心所欲，毫无精神追求和道德责任感的人。
有家长会发现，孩子都已经上三年级了，写作业的时候还需要自己时刻监督着，不知道自己学习，没有一点自律的能力。其实，想要提高孩子的自律能力，家长在日常的生活中，要尊重孩子的安排，不要随意的去扰乱他们的计划。
孩子三年级了还不自律怎么办
1、由他律到自律
有些家长认为，自律也许是自发形成的，有一些孩子天生自律意识比较强，而有一些孩子天生就比较懒散，其实并不是这样的。自律是以他律为前提的，所以家长必须要约束孩子，让孩子知道什么是对的，什么是错的。有些家长从小对孩子比较娇惯，孩子想做什么就做什么，家长也不会多加管教，那么这样的孩子就很难形成自律性。
2、和孩子一起学习
家长和三年级的孩子一起学习有利于孩子形成学习习惯。一开始可以一起学习孩子的课本，慢慢地，家长就要放手让孩子自己学习，自己可以在一旁看自己的书。每个孩子都不一样，有些孩子快一些，有些孩子慢一些，如果孩子心里遇到困难，家长要扶持孩子，又不能让孩子形成依赖，这非常难把握。
一个可行的办法，是关注孩子的内心为主。如果孩子退缩了，那么家长一方面要陪着孩子去完成任务，另一方面也要鼓励孩子，慢慢走上独立之路。小学生刚开始进入学习的轨道，如果不想孩子走偏，家长就不能给孩子太大的压力。
3、尊重孩子的安排，不随意打扰孩子
一旦孩子有了计划和安排，家长要学会尊重和配合，万万不可随心所欲地扰乱三年级的孩子：孩子本来在安安静静地写作业，家长却心血来潮地想要一起外出游玩，孩子正在忙着看书，家长却安排孩子去做家务。
当孩子已经安排好了先休息5分钟再开始学习，家长却非逼着孩子马上学习，本来孩子很自觉自律地在完成自己的计划，却不得不中断去配合家长的临时安排，这样的情况多了，孩子自然也就不会对自己计划的履行负有责任心了。
家长有安排需要提前与孩子商量，调整孩子的计划，如果确实事发突然，那么也要给孩子选择的权利，不能一意孤行。只有不被打扰的孩子，才能逐渐形成自觉自律性。
4、目标定得小一点，具体一点
三年级孩子的学习任务不是一天完成的，应该在有限的时间内做有效的事情。比如有些家长在孩子初次学习自然拼读的时候，为了跟上老师的进度，要求孩子每天都要完成听说读写的任务，结果一顿操作下来，什么都没记住。
但如果家长根据孩子自身的特点，每天只从磨耳朵开始，让孩子自己试着读一遍，剩下的家长再读一遍，孩子没有压力，自然接受得更快。慢慢的过了两三个月，孩子就能跟着家长一起往下读了，再后来到独立学习。不透支孩子的意志力，将其从孩子的身体里调动起来，这样学得更好。
5、不溺爱孩子
现在的孩子都生活在蜜罐当中，家长舍不得打舍不得骂，虽然我们不提倡棍棒教育，但是家长不可以溺爱孩子，当三年级孩子的自律性变得很差时，家长一定要狠下心，不断教育孩子，才能够让孩子尽快学会自律。
孩子三年级了还不自律的原因
1、家长疏于照料，缺乏家庭教育
孩子的自制力要借助家长日常日常生活的正确引导与文化教育，假如家长针对孩子仅仅采用不在乎的心态，针对孩子不守标准的个人行为听之任之，缺乏家庭教育，孩子难以产生优良的控制能力。
2、本身不感兴趣
一边是枯燥无味的看书写字背唐诗，另一边是酣畅淋漓的踢球打闹捉迷藏。孩子的天性就是爱玩的，自然会对枯燥无味的事情提不起兴趣。家长要知道孩子都喜欢能够给他们带来快乐的东西，能够控制住自己的欲望坐在书桌前面的孩子，真的寥寥无几。
家长想让孩子能够认认真真的学习，首先要让孩子对学习产生兴趣，当学习对他们的诱惑比玩耍更大的时候，孩子自然而然会时时刻刻想着学习了。所以培养孩子的自制力，要从孩子感兴趣的事情上着手。
初二的孩子还处于青春期，这个时期孩子的好奇心是比较大的，很容易被其他的事情分心，有时还需要别人的干预才能完成自己的任务，这些算是孩子不自律的表现。对于不自律的孩子，家长要给孩子留出一定的空间，让他们找到自己的学习节奏，这样才能更好的学习。
初二的孩子不自律怎么办
1、给孩子留出空间
对于部分家长来说，孩子的自觉程度和他完成的学习任务是挂钩的。明明孩子已经做完作业，也做好了复习和预习，可家长说不行，还没有看课外书，新买的练习册还没做，再多做10道数学大题。如果安排过多的学习任务，孩子不仅会喘不过气，其学习成果也会大打折扣。
有研究发现，人的大脑会在繁重的工作和寻找简单的回报之间寻找平衡，如果孩子的学习量过大，他就很难做好自我控制，宁愿偷懒玩手机。每个孩子都有一定的时间管理能力，他知道自己该做什么事情，也有能力安排好自己该做的事情。
家长不能一味强迫和施加压力，给他留出时间和空间，让他找到自己的学习节奏，根据自身情况不断反思和调整，才是最重要的。劳逸结合也是学习方法的一种，要允许孩子适当放松，享受高度的自我控制和高效率的甜头。
2、培养孩子的兴趣
并非每个孩子都有极大的天赋去面对学习，而那些平凡的孩子在生活当中都掌握了较多的能力，使得他们能够专注的去将这些能力运用到学习上面。而想要让自己的孩子掌握这些技能，那么就需要培养他们有一个自己的兴趣爱好。
跑步可以让我们更加有耐力，而作画能够使我们更加有定力，收集有趣的小玩具更加能够让孩子对事物保持好奇心。所以面对孩子的兴趣爱好，我们不要打消孩子积极性，毕竟孩子面对自己感兴趣的事情往往能够持久的专注，而这种能力其实也是自律的一种体现。
3、家长要说到做到
有多少家长，孩子学习的时候巴不得一直学下去，但看电视的时候超过规定时间一分钟，就对孩子批评唠叨？想要锻炼孩子主观能共性，家长做事就不能太“双标”，不能让牛跑又不给牛吃草，答应孩子认真学习两个小时，可以去看半小时电视，那就说到做到。
既然想要行使“约束力”，锻炼孩子主动性，那就先在孩子前面形成“公信力”，让孩子信服你。如此一来，你在要求孩子去做一些事情的时候，孩子才能全神贯注、不讲条件的去做，反之孩子只会越来越拖拉、越来越叛逆。
4、坚守原则，不能退让。
在和孩子立规矩以后，还要能坚守原则，不能因为孩子的软磨硬泡就不用守规则了。要做一个立得了规矩又能守住原则的家长，家长只有坚守原则，才能让孩子知道哪些事情是对的，哪些事情是错的。
只有这样，才能使孩子树立良好的行为习惯，当习惯到达一定的程度的时候，就不需要外界来进行监督和催促，孩子自然就知道自己应该做什么事情，学会自我管理，自我约束。
5、奖惩模式
一件事情持续久了，无论是大人还是孩子，都会产生一种倦怠的情绪。而孩子在家长的压力下，做完这个还有做那个，变得对自己放松要求、不自律也在情理之中。
家长还可以通过一些奖惩模式，帮助孩子在自律之外，有一个辅助的他律。从帮孩子坚持一个计划，到帮孩子养成一种习惯，都是需要家长日积月累的“狠心”与坚定。
初二孩子不自律的表现
1、需要别人的干预才能完成某些任务
让我们以家庭作业为例：自律能力强的孩子会很好地分配时间，并且可以在没有家长提示的情况下自发地完成家庭作业。对于自律能力比较弱的孩子，他们总是需要家长在做功课时一遍又一遍地催促他们。这表明他们没有足够的自我控制能力，需要他人的干预和帮助才能完成任务。
2、容易分心
不自律的孩子在做一件事情的时候经常容易分心，比如在他们写作业的时候，他们不能全神贯注的集中到他们的作业上，家长说的话，窗外的响声，甚至轻微的说话声都会打断他们，他们的注意力马上就会转移。
高中是需要孩子主动学习的，这就需要孩子要有自律的习惯。在现实中，有很多孩子都是不自律的，面对具有这个问题的孩子，家长要注意培养孩子对于学习的兴趣，帮助孩子制定计划并监督孩子实施，慢慢地让孩子意识到自律的好处。
高中孩子不自律应该怎么办
1、尊重孩子
家长单单只是鼓励也是不行的，同时也要以孩子的选择为重点，尊重他自己的选择。如果单单只靠家长去给孩子规定任务，那是不可行的，适当的可以让孩子自己去规定他想做的事情以及时间，他心里也会有明确的目标感，完成目标之后，受到家长的鼓励，这样更能激发他的自主性，促进他自己形成时间观念。
2、培养孩子的兴趣
孩子不自律的根本原因是不爱学习，对于一件不感兴趣的事情，他很难自觉主动做好它。培养孩子的学习兴趣，不仅是为了让他主动学习，更是为他今后的发展打好基础。
一定要先找到孩子的兴趣点，如孩子喜欢读书，或者对数字敏感，就鼓励孩子多读书，多做数字游戏，打开兴趣与学习的接口，引导孩子把兴趣转移到学习上来。
家长要善于发现孩子身上的闪光点，在孩子取得进步时，要多表扬，多鼓励，不断激发和强化其学习兴趣。培养孩子的自制力不靠吼也不靠骂，需要一点点培养起来，直到让孩子真正爱上学习。
3、激励孩子学会自我控制、自我调节
首先家长也不要经常催促，长时间的催促会让孩子更易产生抵触情绪，将学习变成了“无聊的任务”其实我们是想让孩子对学习产生兴趣。家长可以提前和孩子制定规则，规定每天的学习任务和学习时长，孩子可以自己决定什么时间做什么，但是如果时间到了还没有完成就取消奖励或者玩的时间。
当成年人都不自律的时候，怎么让孩子自律，我真的没有见过自律的孩子，与其说是自律，不如说是良好的习惯。另外还可以在生活中，问孩子学习过的知识，对于学过并理解的知识给予夸奖，增强孩子的成就感和自信。
4、让孩子知道自律的好处
要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“好的习惯能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子它的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。
5、制订计划，狠点心去执行
一般孩子自觉性都比较差，除非特别感兴趣，不然很难自己去执行，这个时候就需要外力去干扰。好的自律行为，是日积月累慢慢养成的习惯，家长想要孩子做事学习自律，除了要制定计划之外，还要狠下心来让孩子去执行。
当然，这对家长来讲也是一场考验，没有哪个孩子天生自律，都要先从家长的“他律”开始，狠下心来不妥协，相信孩子你和孩子都会有很大的进步。
高中孩子不自律的表现
1、容易情绪化
自我控制能力低下的孩子在面对事物时容易情绪激动。当他面对自己无法实现的事情时，他总是习惯性地抱怨，这种类型的孩子在遇到困难时无法理性地分析和解决问题，这对孩子应对事物的能力的未来发展非常不利。
2、孩子的注意力越来越难以集中
如果孩子拥有做事拖拉的坏毛病，这就说明孩子的专注力很差，不自律，在做事情的时候容易被其他的事物所影响，导致分心。如果孩子长期保持这种注意力难以集中的情况，就会让孩子的注意力越来越难以集中。今后孩子无论是做事，还是学习工作等方面，都会因此产生效率不高的问题。
家长们都知道，自律的孩子会主动的去学习，他们能够认真、专注的去做一件事情。但是总有一些不自律的孩子让家长们非常的头疼，不知道怎么去改变孩子的这种情况。关于这个问题，我们总结了一些培养孩子专注力的方法，大家可以看一下。
孩子不自律应该怎么办
1、提供一个自律的家庭环境
家庭成员一起保持自律的环境是非常重要的，作为家长，当然希望孩子早睡早起，按时完成作业和练习。但是如果家长不能克制自己，呆在床上，吃东西玩手机，同样的，孩子会学习和模仿，并会问，你为什么能这样做？
家长需要毫不拖延地注意自己的言行，准时起床、不要熬夜等等，给孩子一个认知的、微妙的影响。也可以和孩子一起制定规则，控制和管理自己的生活和时间表，为孩子树立榜样，带领他们前进。
2、自律需要设定目标及时鼓励
在自律的培养上需要注重孩子的成就感，只有当孩子从某些事中感受到自我价值的存在时，他会愿意持续去做。比如每学期初，我们可以先和孩子设定一个期末成绩目标，当孩子完成目标后要给予及时的鼓励和肯定。这样的成就感可以给到孩子正向影响，强化刺激，最后让孩子养成主动自觉的去做这件事的自发性。
3、给孩子一个好的学习环境
自律的孩子在做事上是需要极强的专注力，就要有一个很好的学习环境，保证不被打扰。因此，在孩子做作业的时候，爸妈千万不要去干扰孩子，在一旁放电视、玩手机，又或者在一旁指点孩子的坐姿，孩子就很容易分散注意力，无法集中精神在作业上，最后导致拖延症的出现。
4、教会孩子合理安排时间的能力
孩子每天需要做的事情很多，家长想要让孩子合理有序的完成自己当天的任务，还是有难度的，孩子可能因为看电视玩游戏没能抵住这些诱惑，没能完成作业，因此家长想要让孩子变得自律，还要让孩子学会安排自己的时间，制定时间表，按时去完成制定的任务。
5、帮孩子找到感兴趣的事
平日有些家长说自己给孩子做了很多计划，还想尽法子盯，不过好像没什么作用，还是不能使孩子自律。这是因为当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。
孩子不自律的原因
1、孩子注意力被分散掉，没有合适坚持的环境
自律的要素之一就是专注力，一个孩子如果做事情经常被打断，他就很容易被各种事情所吸引，到最后该做的事情，都没有做好。如果学习环境过于嘈杂、书桌书房摆放物品过于花哨、一次性给孩子的任务过多，经常被各种事情打断，都可能造成孩子专注力的降低，自律也就更无从谈起了。
2、没有体会到学习的快乐，把学习当作是任务
在很多孩子眼里，其实他们并不是完全不喜欢学习，但是由于现在学习是义务教育，所以在学校有老师管教，回家又有家长的管教，在这样的管教下，即便是孩子有学习的兴趣，也被这样的环境和氛围给消磨了。
越是这样，孩子只会把学习当作任务来完成，为了不被家长和老师批评。长期如此，为了完成任务，做好表面功夫，孩子可能还会慢慢地开始抄作业，这样懒散久了，对于学习就更加没有兴趣了，也不谈什么自律了。