2023-09-13 16:51
896浏览很多高中生因为没有很强的自控能力，在学习的时候，总是忍不住玩手机。家长在处理这类问题的时候，一定不要给孩子太大的压力，要理解孩子，试着跟自己的孩子做一些约定，在生活中规定时间玩，不能超过所限制的时间，然后可以多带孩子出去走走，放松孩子的心情，还可以一起跟孩子做游戏，让孩子学会发泄自己的压力。
发现高中生偷偷玩手机怎么办
1、改变孩子对手机的依赖
可根据孩子的自身爱好、性格，偿试、探索改变其玩手机的兴趣；还可以让孩子的同龄人进行引导和沟通，借以增加孩子对其他兴趣爱好的培养。对待孩子应多关心，用真情去打动，做到多关心，多分析，找出根源，切忌急于求成，一定做到循续渐进，让孩子养成好的行为习惯的。
2、学会理解和接纳
这种即成为事实的事情，不要一味的去责问和质疑，换个角度来看问题，孩子诚然是有错，但是俗话说孩子的成长，都是伴随着错误来长大的，所以要在理解的基础上，然后和孩子来共同探讨这件事情。目前所造成的后果该如何处理，家长在引导解决的基础上，要让孩子对他犯下的错误，让他有自己处理的办法，让孩子认识到自己的错误。
3、丰富课余生活
很多孩子看手机是因为课余生活过于单调，或者学习压力过大，所以，父母要丰富孩子的课余生活，缓解孩子的学习压力。比如：父母可以陪伴孩子进行课外阅读，与孩子一起交流阅读的心得体会，因为阅读可以拓宽孩子的知识面，激发孩子的学习兴趣，让孩子学会主动学习；父母也可以陪伴孩子进行户外活动，与孩子一起登山或者骑自行车等，放松孩子的心情。
4、相互监督
孩子一般都希望父母陪伴自己，而这种陪伴是需要和孩子互动的，让孩子真正感受到，父母陪伴带来的开心欢乐。父母平日里希望孩子能够不接触手机，这种情况是不可能发生的。即便父母强制性，阻止孩子不接触手机，孩子挣扎不过而没有玩手机，但是心里却早已对父母失望了，所以家长要理性的看待这类问题，不要给孩子太大的压力。
高中生偷偷玩手机的原因
1、多鼓励
高中学生沉迷玩手机，要么就是自控力不行，要么就是自己状态不好自暴自弃。所以家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高中学生群面临的压力，远比我们想象的大的多，眼看着距离高考的时间，越来越近，自己的状态却很差，内心也会饱受折磨。所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。
2、逃避现实世界的压力
高考我们都知道，对于孩子的压力是非常大的，有的孩子可以自己调节压力，但是，有的孩子不会去调节压力，当压力到达一个程度时，就会压垮孩子，导致孩子想要逃避这些压力，而虚拟网络世界就是一个很好的选择，里面没有人催促他学习，让他努力复习，没有家长的唠叨。因此，沉迷手机游戏，不愿意出来，家长要多关心孩子的生活。
当我们发现孩子偷偷玩手机时，应该如何应对呢？首先要保持冷静，不要过度惊慌，态度要温和，如果采取强制的方式，只会让事情变得更加糟糕。关于发现儿子偷偷玩手机怎么办这一问题，下面为大家做了解答。
在当下的情况下，如果想让孩子完全不碰手机也是不可能的。如果家长强行阻止孩子不能玩手机，只会激起孩子的叛逆心理。我们可以控制孩子玩手机的时间、要求等等诸多情况。限制孩子玩手机的时间和用途。
完全戒掉孩子沉迷手机的坏习惯，不要急于求成。可以先规定孩子玩手机的时间，正如上面所说对孩子玩手机时间和用途进行限制。然后尝试安排一些如：书法、运动、音乐等等兴趣班。让孩子的生活丰富起来。
实际上，孩子主要是因为手机上面的内容让孩子非常感兴趣，孩子才会一直着迷。因此，家长想要让孩子戒掉手机，不妨培养孩子其他的兴趣爱好。
比如，让孩子学习画画、弹琴等，这些都需要长久地练习，在这个过程中还可以培养孩子的专注和耐心；或者带孩子爬山、跑步等等，与孩子一起锻炼身体还是非常不错的，还能增加亲子之间的感情。
我们都知道孩子长时间玩手机不好，玩游戏上瘾不仅影响学习生活，造成成绩下滑，而且还影响孩子的视力，小小年纪就近视了。知道孩子玩手机的原因，才能解决孩子玩手机的问题。
一、平时没得玩。——越是得不到的，就越想得到。同理，平时越是没得玩，就越想玩。
想象会诞生无穷的乐趣，孩子的想象力比我们丰富多了，没玩透的东西在他们的大脑中会呈现得比实际更有意思。
二、上网很有意思。——其实孩子上网不是都在玩游戏，也有看些科学视频之类的。网络用得好，的确是个好东西，可以学到不少书本上没有教到的知识。孩子觉得有意思，愿意学，也学得进。
三、同学都在玩。——同学间一般说的都是某某游戏。谁说不上来，就感觉被孤立了。
四、看到别人玩眼馋。——这个就是大环境，家里看到大人玩，出门看到别人玩。人对发出声音和彩色图片的东西会下意识地特别关注，这是天性。
孩子沉溺手机并不是好事，孩子玩手机大都是打游戏，而且没有节制。手机不仅能让孩子上瘾，而且也“害人不浅”。
手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。
随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。
无论是手机还是平板屏幕的字体都很小，看起来都是比较”费“眼睛的，并且会长时间保持一个姿势的观看，由于屏幕过小。
如果过于专注屏幕而肌肉紧张，眼睛会离屏幕很近，看屏幕时间过长，眼部疲劳，导致眼部的酸胀不适,并且还容易出现干眼和引起近视。
手机的确给我们的生活带来了很大的便利，但是它也给家长们增加了许多烦恼。主要是因为孩子玩手机耽误了生活和学习，针对这种情况，有些家长会选择没收孩子的手机，这样一来孩子就会出现偷偷玩手机的行为，这该怎么处理呢？
发现孩子偷偷玩手机家长该怎么办
1、沟通和理解
发现孩子偷偷玩手机，家长应该与孩子进行开放而真诚的沟通，不要用指责的语气质问孩子为什么偷偷玩手机，而是试着理解他们的动机。或许孩子只是因为好奇、无聊或者想融入同龄人的行为。通过倾听孩子的想法和感受，我们可以更好地理解他们的需求，并与他们一起找到解决问题的方法。
2、制定明确的规矩和界限
在和孩子进行深入的沟通之后，我们需要制定明确的规矩和界限。告诉孩子，手机是一种工具，而不是逃避现实或者放纵自己的娱乐工具。设定合理的使用时间，例如在完成家庭作业和课外活动后，以及在睡前一段时间使用。这样的规矩可以帮助孩子理解手机的使用应该是有限度和有目的的。
3、培养孩子更多的兴趣爱好
多和孩子互动，去社会实践，或者旅行都是很好的选择。这样可以转移孩子的注意力，从而达到远离手机的目的。也可以趁孩子放假带他去做一些有意义的事情，比如爬山，去某个地方玩玩，帮助孩子开阔视野，也让孩子放松放松，降低孩子的压力和负担。
4、设立奖惩机制
为了强调规则的重要性，家长可以设立一定的奖惩机制。在孩子遵守手机使用规则的情况下，给予适当的奖励，以激发他们的积极性。相反，对于违反规定的行为，采取适当的惩罚，让孩子认识到违规行为的后果。
孩子沉迷手机怎么引导
1、疏导孩子的心理
我们应该以理解的态度引导孩子正确看待手机，不要一味责骂孩子，而是让孩子明白学习是当前最重要的事情。虽然孩子正处于叛逆期，但我们可以让他们理解手机玩耍的危害，并从根本上解决这些问题。
2、制定手机规则
我们可以与他们一起制定规则，如规定每天使用手机的时间段和时长，避免在睡前和用餐时使用手机等。在制定规则时，我们要充分听取他们的意见，让他们感受到我们的尊重和信任。同时，我们也要明确违反规则的后果，如限制使用时间或收回手机等。
3、教育孩子正确使用手机
家长应该教育孩子正确使用手机，如利用手机学习、获取信息等。同时，家长也应该监督孩子的手机使用情况，防止孩子接触不良信息。
孩子不听话怎么管教
1、与孩子平等对话
当我们与孩子沟通时，总爱不自觉地端起长辈的架子，说些让孩子厌烦的大道理。总是不自觉地展示家长的威严，生怕自己的气场不及孩子，结果搞的孩子产生逆反心，动辄形成剑拔弩张的氛围。我们应放下架子，放下威严，与孩子进行平等的对话，以朋友的身份与孩子进行有效的沟通，让他不再烦你、怕你、躲着你。
2、设定明确的规则和界限
虽然要学会尊重孩子但也需要设定明确的规则和界限。这些规则应该合理、明晰，并经过父母与孩子的共同讨论和达成一致。在制定规则时，可以考虑孩子的年龄、成熟度和家庭价值观。同时，父母需要坚定地执行这些规则，以维护家庭的秩序和稳定。
很多孩子因为没有父母的监督，沉迷上了玩手机。家长买对这类孩子，应该多培养孩子的兴趣爱好，转移孩子的注意力，然后，让孩子有更多的时间，去充实自己的生活，这样孩子才不会养成玩手机的习惯，家长还要多关心孩子，不要让孩子有太多的压力，多带孩子出去玩。
发现孩子偷偷玩手机怎么办
1、把握尺度
很多家长发现孩子偷玩手机后，一上来就把手机没收，电脑关闭，然而这样并不能解决问题，还发生冲突，导致亲子关系紧张。这就需要家长把握好尺度了，可能一开始减少玩手机的时间孩子会有抵触心理，但是父母一定要坚持，并且给孩子做好思想工作，让孩子明白家长的决心，不要让孩子过多的接触它。
2、多陪伴孩子
所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作，究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子。孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间，可以与自己的孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等，给予孩子足够的陪伴。
3、跟孩子一起玩
当孩子和父母兴高采烈的玩闹时，孩子是不会想起来玩手机的。所以当孩子沉迷于手机的世界时，家长应该反思一下，是否是自己陪伴孩子的时间不足够，和孩子认真地玩一场游戏，家长们会发现令孩子感到快乐的不仅仅有手机，还有孩子们最爱的父母，让孩子体会到父母是最爱他们的。
4、培养爱好
培养孩子其他的兴趣和爱好，这个年龄的孩子，正是最喜欢进行同伴游戏的阶段，多带孩子出去和同龄人玩，去自然环境中玩，培养孩子喜欢做的事情，比如画画、乐高等。孩子内心不空虚、有喜欢的事情，慢慢对手机游戏的喜爱就会减少，时间一长，孩子就会不喜欢看手机了。
孩子玩手机的危害
1、破坏孩子的注意力。就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作，孩子就不用说了。现在的孩子和过去的孩子，不一样了，现在的孩子接受信息的渠道太多了，计算是上课，那都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力，放学回家后，写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，学好了自然是好，学得不好真是吃力不讨好，手机很容易影响孩子，让孩子分心。
2、影响亲子关系。孩子一旦玩手机上瘾，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复，容易引发家庭矛盾。
3、缺乏自信。当孩子将屏幕与真实世界隔离起来，不和人交往，玩耍交流。久而久之我们会发现，孩子表达能力和语言组织能力相对较弱，并且比较内向，缺乏自信，让孩子产生不安全感，家长要多关心自己的孩子，不要忽视孩子的心理情绪。
对于高中生偷偷玩手机的行为，家长一旦发现，就要当场去制止，切不可因为担心晚上影响孩子的睡眠，选择第二天处理，这样是不利于孩子吸取教训的。因此，及时处理的有效性，家长要利用好！
高中生偷偷玩手机怎么处理
1、耐心劝导，积极沟通
高中生孩子偷偷玩手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。家长可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。
2、约法三章
给高中生配备电话之前，必须要约法三章，不能任由高中生随时接触和使用电子产品。如，在规定的时间段里，在完成主要任务后，方可使用手机；不要关起卧室门去使用手机，要放在明处用；在学习前，不可以带在身边，放在客厅指定位置，并设置成静音等等，同时一定要明确的告知他们，不准偷偷玩。
3、制定学习计划
高中生也是一个青春叛逆期，这个阶段的他们有学习的欲望。因此，在这个时候，父母就需要帮助孩子制定学习计划，并督促孩子合理安排学习时间，而不是强迫孩子去学习。
如果孩子学习不认真，学习压力大的话，父母就需要耐心地和孩子沟通。当孩子因为学习懈怠而沉迷玩手机的时候，父母就需要给予孩子鼓励，让孩子觉得自己是被关注的。这样的教育，就不会让孩子觉得自己不被理解了，从而出现偷偷玩手机的问题了。
4、规定玩的时间
家长在家里，一定限制孩子使用的时间。一方面可以有效防止孩子近视；另一方面还可以预防孩子沉迷于其中，无法自拔。从而可以，让孩子可以利用更多的时间接触更加有意义的事情，多走出房间，看看世界。
5、注意培养孩子的责任心
家长可以通过鼓励做家务，不溺爱孩子等等方式，让孩子懂得父母的艰辛。从小注意培养良好的生活习惯，比如到了晚上9点、10点，全家人都休息，家长不要总觉得孩子小，不在意，经常熬夜，等孩子大点就不好扳过来。
同时，也要注意引导孩子在学习中，体验学习成功带来的成就感和愉悦感。让高中生孩子尝到学习的快乐，与学习建立积极的情绪反应，这样专注力就容易放在学习上，就不会再出现偷偷玩手机的行为了。
高中生偷玩手机的原因
1、家长管控过严
家长平时对孩子用电子产品管控的过严，或者平时大多数事情都是家长说了算。这会让孩子，觉得无法通过和家长沟通协商的方式达到自己的需求，因此他们才采用偷偷玩的方法。
2、自制力不足，由最初的一般性玩发展到无节制玩
一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。因此，孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。然而有些同学过于投入，置学习于不顾，不分场合的玩，甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。
高中对于孩子来说，是非常重要的学习阶段。高中的孩子基本上都有了属于自己的手机，虽然有的学校不允许带手机，但是有的孩子却会偷玩手机。当家长发现孩子在高中偷玩手机的时候，千万不可直接制止，这样可能会引起孩子的逆反心理。
发现孩子在高中偷玩手机怎么办
1、不要打骂孩子
不管是孩子偷玩手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个年纪的孩子自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，更讨厌家庭打骂，而且打骂不但解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。
2、主动跟孩子沟通
当家长发现孩子在高中偷玩手机的时候，应该主动和孩子沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。真正了解孩子的心理需求，才能找到更好的方式，去解决孩子玩手机这件事情。
3、制定使用手机的原则
家长要明确规定孩子上学的时候不能带手机，避免对学习造成影响。在家时也要限制孩子使用手机的时间和用途，高中生使用手机主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。
4、多鼓励孩子
孩子在高中偷玩手机，要么就是自控力不行，要么就是自己状态不好自暴自弃。所以家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高中学生群面临的压力，远比我们想象的大的多，眼看着距离高考的时间越来越近，自己的状态却很差，内心也会饱受折磨。所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。
高中孩子应该怎么教育
1、尊重孩子的想法
高中的孩子都有自己的想法，父母在教育孩子的过程中一定要尊重自己的孩子，不要总是强迫自己的孩子做自己不喜欢的事情，或者把自己的意愿强加到孩子的身上。尤其在孩子面对困难或者有问题的时候，要主动和孩子交流，帮助孩子分析问题和引导孩子正确处理问题。
2、保持稳定的心态，积极与孩子交流
家长要多观察并及时做好和孩子的沟通交流工作，避免因孩子的心情起伏不定而没有得到及时的沟通引起严重的心理问题，进而影响到孩子的学习以及健康成长。面对孩子的成绩起伏，心态要平和，不能因此当着孩子的面，表现出过大的情绪反应。
当孩子失利时要学会鼓励孩子，和孩子一起面对问题并分析得失，让孩子更有自信地面对接下来的挑战。把孩子当成是自己的朋友，深入孩子的内心世界分析孩子问题产生的根源，以此帮助孩子解决成长中遇到的心理问题。
3、做好孩子的知心朋友
孩子的苦恼必须要有发泄的地方，他们只能找最亲的家人发泄，如果家长不懂得去体谅孩子，和他一起共情，他就会失落。因此家长必须做好陪护，必须让他出气！孩子诉说的过程，也就是自己先释放压力的过程。而家长多听少说，陪孩子一起开心，陪他们一起苦恼，让他们真正感觉到家长和他是站在一起的，适当用智慧的几句话点拨。
作为家长，首先需要调整孩子的作息时间，保证他有充足的睡眠时间。建议设定合理的手机使用规定，例如每天晚上10点关机或交给家长保管。可以与孩子好好沟通，让他明白晚上使用手机对身体和眼睛的伤害，帮助他养成正确的上网习惯。同时，也可以给孩子提供更多有趣的活动，让他逐渐减少对手机的依赖，开发其他兴趣爱好。
首先咱们大人找自身原因，孩子为什么会在半夜偷玩手机，肯定是有原因的。
第一，可能是家长白天爱唠叨，管的太严格，不给孩子玩的机会。
第二，孩子可能厌学，沉迷于游戏。
第三，看孩子是多大年龄，也可能是早恋，现在的孩子都比较早熟，偷偷聊天也是有可能的。
总之能先了解事情，发现孩子半夜玩手机呢，不要急于进去打骂，现在的家长基本都比较火澡，虽然看到很生气，但是要沉住气，不要轻易发火，问问孩子玩的什么，为什么会在半夜玩，先听听孩子怎么说，咱们这样做呢，是和孩子做好亲子关系，就是他玩手机了，关系好，孩子会听我们的话，不至于和孩子闹别扭，两败俱伤。
基本上所有的孩子都对电子设备感兴趣，这几年来，科技迅速发展，孩子这种玩电子备行为很正常。新闻也曾经报道过国外的孩子玩电子设备的时间比国内的孩子还长。
但是孩子半夜偷偷起来玩手机，这个做法就不太好了，因为夜间睡眠对于孩子还是很重要的，而且夜间周围光线比较暗，眼睛直接对着手机，对眼睛的伤害是很大的。对于孩子的这种情况，首先爸爸妈妈要想一下，是不是平时不允许孩子玩或者他自己觉得玩的时间太少，所以晚上偷偷玩，这一点家长一定要好好和孩子沟通。
玩手机这个事情现在是控制不住的，毕竟父母自己很多时候都在玩，孩子是从小见到大的，所以这种情况下，只能是想怎么去引导孩子怎么去控制玩手机的时间，而不是父母一味的控制孩子玩手机的时间，你越不让他玩，他就越会抓心挠肝的想，父母高度管控，反而会让孩子产生逆反心理。年纪稍大点，他们会自己存一些钱，自己买个手机，也有可能在学校跟同学借手机，上课打游戏，那时候父母不在身边管着，爱怎么玩就怎么玩，岂不是更耽误学习。与其让他偷偷玩，还不如光明正大的，他不用避着家长，家长也可以更好的掌握孩子浏览的信息和喜欢的游戏，增加双方的话题和孩子对家长的信任度。
这个时候，父母可以和孩子协商使用手机或者可以玩游戏的时间长短，在限定的时间里使用，给他树立一个正确的观念，而不是写完作业就能玩手机，或者吃完饭菜可以玩手机这么笼统的说法。而且游戏也有一些益智游戏，也能起到开发大脑的作用，适当玩游戏对孩子大脑也是有一定的帮助的，现在大学都有游戏专业，经常还看到报道过某个省的高考状元也会玩游戏等等。只有让孩子树立一个正确的观念，知道什么时候可以玩手机，什么时候该学习，这才是最有效的方法。
最后，家长可以让孩子转移兴趣点，即使再喜欢玩手机的孩子，他也会有其他兴趣爱好，例如，体育锻炼，户外玩耍等，家长可以给孩子创造一些让他转移兴趣的机会。
可以试着和孩子约定好玩手机的频率与时长，并且告诉他们，超过这个时间容易导致视力下降，睡眠不足等健康问题，让孩子明白不是不舍得给他玩，是为身体担忧。
上初二的女儿偷偷玩手机怎么办
1、沟通要有耐心
如果孩子晚上偷偷玩手机的话，这种情况是需要制止的，只是我建议你的态度最好不要特别强硬，可以通过跟孩子聊天的方式，告诉孩子这样做是不对的，一定要注意不要责骂孩子，要及时的与孩子进行沟通，要给孩子讲清楚，半夜不睡觉玩手机对身体的危害性还是很大的，要进行正确的诱导，家长要有耐心。家庭教育中，亲子沟通对孩子有着巨大影响，甚至能够影响孩子的一生，父母跟孩子好好说话是父母一生的必修课。
2、帮孩子改变习惯
如果你的孩子现在已经沉迷手机了，最有效的方法就是改变孩子玩手机的习惯，换句话说就是严格规定孩子合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉长时间玩手机的习惯。
3、适当的让孩子参加体育锻炼
孩子如果平时长时间的玩手机，不喜欢运动，就会对手机产生依赖性，所以家长还是要多陪孩子适当的参加一些体育运动锻炼，要培养孩子的兴趣爱好，时间久了之后，孩子半夜不睡觉，玩手机的习惯也会逐渐的得到改善。
4、转移注意力，培养其它兴趣
作为家长来说，如果能发现孩子有其他方面的兴趣，应当尽可能的给予支持和鼓励，以此来减轻孩子对于手机的依赖。对孩子来说，可以多让他尝试不同的兴趣，比如书法、运动、音乐等等兴趣班。让孩子的生活丰富起来。
5、尽量丰富家庭生活内容
让孩子参与到家庭生活中来，比如一起踏青、一起烹饪等。当家庭生活足够丰富、有趣、充满温暖，孩子身处其间，能感受到家人合理的关注、积极的鼓励、顺畅的沟通。那么，手机、网络只会成为他生活中的一部分而不会是全部。
初二孩子玩手机该放手还是继续管
初二的孩子玩手机时也该放手，也该继续管这个事要分情况，比如他在学习的时候，就不应该玩手机，这个是需要管的，如果在他自由时间，在完成作业的情况下，可以适当的玩一些手机，放松一下初中压力的心情。所以说该管的时候要管，不该管的时候千万别管。
家长要做好表率，以身作则，用自己的言行去影响孩子，让他们知道，放下手机的世界会更美好。孩子的坏习惯，其实多半都是受家长的影响，所以做好表率工作很重要。跟孩子在一起的时间，希望所有家长都能关闭手机，不要让孩子去反驳自己的行为。
帮孩子找到新兴趣。可能之前孩子的注意力都被手机吸引，所以才会不分昼夜地玩游戏，对于周边的事情全然不顾。家长试图寻找新的东西吸引孩子的注意力，而且要给他们多一些的陪伴，这样孩子就不会觉得孤独。
孩子回家总玩手机，怎样帮助他养成好习惯
1、孩子放学回到家，没有特殊情况，家长尽量不要玩手机。陪孩子聊聊天。用心倾听他这一天在学校的情况，让孩子分享一下在学校里发生的趣事。让孩子表达一下自己的观点，家长可以多表扬，多鼓励，这样不仅可以促进孩子的表达能力，还能增进亲子关系。关键是能转移孩子对手机的注意力。可谓一举多得。
2、多亲近大自然，让孩子身心彻底放松。孩子放学回家，家长如果有时间可以带孩子出去放松一下，可以到外面做做孩子平时喜欢的运动类项目。这样无论从孩子的生理上还是心理上都得到了放松。孩子心情愉悦了，就不会总想着玩游戏了。
3、制定规则，尽量遵守。家长可以提前和孩子商量好玩游戏的时间段和玩游戏的时间，是写作业之前玩，还是写完作业再玩。如果一方不遵守时间，下次就要减少玩游戏的时间和次数。制定好规则，大家一起遵守。我家现在就是用的这种方法，效果还不错。
4、自我提升，做孩子的榜样。孩子在做作业的时候，我们也尽量不要玩手机，可以看看书，其实不只是孩子需要学习，我们需要学习的东西还有很多很多。我们都放下浮躁，认认真真读几本好书吧，就从现在做起。
不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。
孩子之所以偷偷玩手机，有部分原因是因为平时受到了束缚，所以只能偷偷玩。这个时候家长给孩子专门玩手机的时间，例如半个小时，告诉孩子半个小时后，就要去学习或者睡觉，给孩子固定的时间，就可以有效避免这个问题。
作为家长，我们需要采取以下措施来帮助孩子养成健康的使用手机习惯：
1. 设定合理的使用时间和规则：家长应该和孩子商定家庭规则，规定每天可以使用手机的时间和使用范围，例如禁止在晚上睡觉前使用。
2. 监督孩子使用手机的内容：家长应该时刻监督孩子使用手机的内容，防止孩子接触不良信息或不当内容。
3. 建立良好的沟通机制：家长应该与孩子建立良好的沟通机制，鼓励孩子主动向家长反映手机使用情况，有问题及时解决。
4. 给孩子提供更多的活动：家长应该给孩子提供更多的户外活动、读书、游戏等有益的娱乐方式，让孩子有更多的选择，减少对手机的依赖。
5. 做好自身榜样：家长应该自己树立良好的手机使用习惯，做好自身的榜样作用，让孩子从小就养成良好的手机使用习惯。
为了孩子的健康成长，请不要在孩子玩耍时，父母不要在一旁玩手机，这样可以降低孩子想玩手机的欲望。还有在吃饭时、睡觉前，也不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子的注意力，刺激孩子大脑，会导致让孩子睡眠质量下降，甚至长时间难以入睡。
初中孩子偷偷玩手机怎么办？在对孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。孩子已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。
孩子晚上熬夜玩手机游戏白天肯定是没有精神上课的，因为连最基本的睡眠时间都得不到保证。对于高中生来说，学习是最重要的，如果这个时候孩子因为此事影响了学习成绩，那将来一定会后悔的。因此，作为家长要及时提醒孩子，把孩子从手机游戏的世界中拉出来。
高中生总是玩手机游戏到半夜该怎么办？
1、了解沉迷原因
了解孩子沉迷手机游戏的原因，才能有针对性的解决问题，比如是因为缺少兴趣爱好，还是因为家长对孩子的管控太严导致的逆反心理，或是因为与伙伴经常一起玩手机游戏等等。家长要积极与孩子沟通，倾听孩子的想法，了解真正的问题所在，这样才能制定出更有效的解决方案。
2、适当限制手机使用时间
给孩子们设定一个合理的手机使用时间，比如每天用手机不得超过两个小时，并且必须放在规定的时间内使用。这样不仅可以限制孩子的手机使用时间，更可以规范孩子的生活作息，保证孩子有足够的时间去学习、运动和与家人交流。
3、建立科学使用习惯
建立科学使用习惯也是限制手机使用的重要方法。首先，家长要引导学生意识到手机不是生活的全部。其次，要教导学生避免在睡觉前使用手机，以免影响睡眠。此外，应该引导孩子逐渐适应将手机放在一个固定位置，减少随时随地使用手机的冲动。建立科学使用习惯，高中生在使用手机时更加理智，也更容易控制手机使用时间。
4、鼓励孩子参加其他活动
家长应该积极引导孩子多参加其他活动，如体育锻炼、阅读、绘画等。这样不仅能够扩展孩子们的兴趣爱好，还可以增强孩子的学习能力和身体素质，慢慢的减少孩子对手机游戏的浓厚兴趣。
5、与孩子互动
亲子互动是治疗孩子沉迷手机游戏的良方。家长可以抽出一些时间，与孩子一起做手工、看电影、旅行等活动，这样不仅可以拉近家庭成员的关系，还可以帮孩子建立正常的社交关系，逐渐摆脱手机游戏的困扰。
高中生总是玩手机游戏到半夜的危害：
1、影响视力
手机屏幕小，色彩度极高，长时间不错眼珠地盯着看，生怕错过哪怕一秒钟的精彩，很容易造成孩子近视的发生。手机放不下，孩子眼镜的近视度数就蹭蹭蹭升高，眼镜片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。严重的，甚至需要动手术才能解决。
2、影响睡眠
很多孩子白天玩手机，晚上也还是夜猫子，躲在被窝里，玩到深更半夜。手机过亮的屏幕，以及本身存在着的辐射，都会影响孩子黑色素的分泌，从而造成睡眠障碍，严重影响睡眠质量。
3、影响颈椎及骨骼发育
孩子正在长身体，骨骼还没有发育好。长期低头使用手机，会使颈椎受损，严重的甚至还会出现坐姿不良、弯腰驼背、手指发育畸形的现象。手机正在毁掉很多孩子的颈椎，甚至一些孩子玩手机玩到了瘫痪。
4、影响大脑发育
有专家曾经做过一个实验，连续使用手机超过1小时，人的反应速度会下滑；超过3个小时，下滑速度更快。另外，手机本身也存在着辐射，严重影响孩子的智力发育。