2023-09-12 14:23
960浏览叛逆、厌学、沉迷游戏是现在孩子经常出现的问题。看起来毫不相关，其实却是紧密相连，一般只要是厌学沉迷游戏的孩子，大多都处于叛逆的阶段。所以，家长针对不同的情况，教育孩子的方法也有所不同。
孩子叛逆怎么解决
1、保持冷静
当孩子叛逆的时候，家长很容易做出的反应就是大喊大叫。殊不知，这样的方式，只会火上浇油，适得其反。对待叛逆的孩子，家长保持冷静十分关键。要学会认识孩子和自己的情绪，用心去感受孩子的感受，把孩子的负面情绪看作亲近和教导他的机会，而不是对权威的挑战。
2、了解孩子，尊重孩子
了解孩子作出叛逆行为的动因，多给孩子一些关注，满足孩子的物质需求固然重要，但父母的陪伴与教育，才是孩子能够形成健全人格的关键。也只有了解孩子了，才会发自内心的尊重孩子，尊重孩子体现在接纳孩子的情绪，允许孩子出错，给予孩子足够的个人空间，满足孩子的隐私需求。
3、不在原则性问题上迁就孩子
叛逆期的孩子容易犯错，但对于一些原则性的问题家长不应持迁就的态度。大家要让孩子明白错在哪里，危害是什么，即使是不大的问题，家长也不能姑息，因为小事累积也可铸成大错。面对孩子的无理要求，家长是否要答应要谨慎考虑，因为答应一次，后续孩子的无理要求就可能会接二连三的提出。
孩子厌学怎么解决
1、营造良好的学习环境
家长应有意识地给孩子创造一个良好的学习环境，如果家里住房紧张，家长可以在室内较僻朴的地方给孩子安排一个“学习角”，摆张书桌，安上灯，使孩子可以在那安心学习。有条件的家庭，也可以给孩子买相关的学习用品和有关的工具书。平时，家长要引导孩子多看书，扩大他们的视野，丰富他们的知识。
2、家长要帮助孩子对事物产生学习兴趣
可以用情感激励法、自我发现法、讨论辨析法、实践操作法等都能使孩子产生极大的学习兴趣。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对每一个正常的孩子来说，要求学习本来就是一种需要，但学习枯燥无味，必然压抑孩子的求知欲望，挫伤孩子的学习积极性。
3、和孩子老师沟通一下
如果孩子比较内向，根本不和自己交流，也不告诉自己不想去学校的原因，家长可以和孩子的老师联系一下。问一下孩子在学校的最近表现，不去学校的原因，配合老师一块解决孩子不去学校的问题。
孩子沉迷游戏怎么解决
1、和孩子平等对话
能做到与孩子平等对话的家长不多，居高临下的说教对孩子是没有任何说服力的，孩子们渴望得到尊重，尤其是来自父母的尊重，会让孩子更加有信心，更加信服父母。其实每个父母，都希望自己的孩子可以越来越听话，越来越懂事，让父母少操一些心，那家长就需要给予他们一个适当的教育和指导。
2、给孩子安排丰富多彩的娱乐活动
比如周未带他去郊游去博物馆，长假去旅游，就算是平时也可以在晚上他写完作业之后，鼓励他跟小朋友一起去运动。也可以尽量找一个事情占据他的所有精力，比如报个封闭式学习班，让他长时间不玩游戏。当孩子回到同学们中间，对游戏的感觉就会变淡。
父母尽量不在孩子面前玩手机，比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。如果说我们有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比如咱们可以去书房。
当孩子沉迷手机游戏时你是怎么解决的
孩子沉迷手机游戏可能会对他们的学习、社交和身体健康产生负面影响。以下是一些建议来帮助孩子戒掉手机游戏沉迷：
1.设定合理的游戏时间限制：与孩子一起制定每天可以玩游戏的时间限制，并建议他们将时间分配到其他活动上。
2.制定家庭规则：和孩子协商制定家庭规则，明确规定不允许在特定时间或特定地点使用手机游戏。
3.激发兴趣和培养其他爱好：鼓励孩子参与其他有趣的活动，如运动、艺术、音乐等，以分散他们对手机游戏的注意力。
4.提供替代娱乐：提供其他富有挑战性和乐趣的娱乐活动，例如棋类游戏、户外活动、阅读等，使孩子能够找到其他方式来充实自己的时间。
5.限制手机使用：在特定的时间或活动中，可以暂时收集孩子的手机，以避免他们过度使用。
6.设置家庭时间：安排一些全家人共同参与的活动，例如户外运动、看电影或游戏等，鼓励孩子与家人共享时间，减少对手机游戏的依赖。
7.建立健康的在线习惯：教导孩子正确使用手机和互联网的方式，包括正确的休息时间、避免沉迷游戏等。
8.设定目标和奖励系统：与孩子一起设定目标，并通过奖励系统鼓励他们戒掉手机游戏沉迷，例如在完成任务后给予奖励或特权。
最重要的是，家长应与孩子保持良好的沟通，理解他们的需求和动机，并提供支持和鼓励，以帮助他们逐渐戒掉手机游戏沉迷。
沉迷游戏的孩子怎么拉回来
1，找到手机的替代品
每个小孩子来到这个世界都是一张白纸，父母教了他们什么，他们就学成什么样子。想要孩子不沉迷于游戏，作为大人就要以身作则，在孩子面前少玩手机。不然，说再多也无济于事。
可以给孩子提供其他的令他感兴趣的玩具，丰富他玩耍的多样性，减少对单一物品的依赖，慢慢地减少他玩手机的时间，发现更有趣的事情。这样一来，对手机的迷恋就会一点点淡化。
2，体验现实的游戏
多给孩子一些有效的陪伴，跟他做做亲子游戏，或者一起看看书，哪怕陪他说说话，还会促进和孩子的感情越来越好，从而对游戏的依赖往往就会转移到父母身上。
3，转移孩子注意力
小孩子的精力是很旺盛的，他玩游戏的时候往往深陷其中，如果这时你突然说道不能玩了。他的内心是崩溃的，也给自己拉了不少“仇恨”。想要他减少玩游戏的时间，不妨让他转移到另一件他感兴趣的事情上。
小孩耍手机游戏的危害有哪些
小孩耍手机游戏可能会带来以下危害：
1.过度依赖：小孩沉迷于手机游戏中，很容易形成对手机游戏的依赖，失去了独立思考和解决问题的能力。
2.影响身体健康：长时间低头玩手机游戏，容易导致颈椎病、近视等问题。而且长时间不运动，也会影响身体健康。
3.影响学习：过度沉迷手机游戏会影响小孩的学习时间和精力，降低学习效率。
4.引发行为问题：有些小孩沉迷于手机游戏，可能会表现出焦躁、暴躁等行为问题，甚至会出现与家长抵触、对外界失去兴趣等问题。
5.安全隐患：小孩在玩手机游戏时，可能会接触到一些不良信息或人物，容易受到网络欺凌、诈骗等安全威胁。
因此，家长应该引导小孩适当使用手机，控制其使用时间和频率，鼓励他们多参与户外活动、读书、亲子互动等有益于身心健康和成长的活动。同时，家长也应该时刻注意小孩的手机使用情况，保证其安全和健康成长。
很多家长在教育孩子的过程中，都会遇到很多的问题，特别是孩子进入叛逆期以后，叛逆、厌学、沉迷游戏几乎是很多孩子都出现过的问题。当孩子叛逆厌学沉迷游戏的时候，家长不要用暴力制止，一定要找到方法合理引导。
孩子叛逆厌学怎么解决
1、父母和孩子进行沟通
沟通很重要，叛逆期的孩子自我意识很强，甚至很多时候有话不会主动去找家长倾诉。所以，家长要学会和孩子多交流。孩子叛逆厌学是有很多原因的，可能是和同学相处不好，也可能是得不到老师的认可导致不喜欢老师，也可能是学习成绩不好。不同的原因，有不同的解决方法，家长要先明白问题出现在哪里。
2、经常了解孩子的学习情况
家长要学会检查孩子完成作业的情况。孩子放学后，家长要督促孩子认真做作业、检查作业及复习、预习功课。定时翻看孩子的作业本。看看老师批改的多不多，打多少分，如果错误多，分数差，就要帮助孩子查明原因，及时补救，家长还要看扮孩子的作业是否整洁，这是检查孩子学习悄况的重要方法。
3、给孩子营造一个学习氛围
孩子叛逆厌学，跟从小没有培养成良好的学习环境也有关系，如果孩子回到了家，晚上要学习时，父母经常吵架，孩子没有心情学习，也会出现厌学的情况。家庭教育太重要了，孩子的人生格局很早就会注定，如果孩子放学回到家，家是温馨的，父母不是在玩游戏，而是都在看书学习，这样的孩子不需要督促，自然而然也会好好学习的。
4、在生活上约束自身的积极
在引导孩子学习的时候，家长还需要做好自身的积极约束，如果父母都有一个颗做事情的积极心，孩子也会受到这些积极心的影响，在做事情的时候不会总是懒散。父母每天和孩子相处的时候，要比老师的教育时间较多，如果我们能够抓住这些时间的优势，给予孩子正确的积极榜样引导，对孩子的学习也有着特别好的积极性感化。
孩子沉迷游戏怎么解决
1、和孩子进行沟通。家长和孩子平心静气地谈一谈，建立新的“玩游戏”规则。尽量控制自己对孩子玩游戏的不满和愤怒，听听孩子为什么喜欢玩游戏，和孩子谈一谈什么情况下，可以玩游戏，每次可以玩多久甚至孩子将来准备做什么等。
2、控制小孩玩游戏的时间。当孩子沉迷游戏的时候，作为家长，该严格的时候必须要严格。如果想和孩子预定好玩手机的时间，家长首先要遵守自己的诺言。比如说规定孩子玩一个小时，那么一个小时之后必须要停止他玩手机，这样他才会慢慢养成良好的习惯。
3、让孩子走出家门。有时间的话，父母可以带孩子一起锻炼身体，需要家长以身作则，让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上，多运动、多锻炼更加容易让孩子身心健康。也可以带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，现实世界中更多，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。
孩子沉迷游戏叛逆厌学，可以说这个时期纠正比较困难些，但只要家长努力，并科学应对，孩子还是会学好的！只是需要家长多费心和耐心了！谁让孩子小时候基础没打好，管教不力呢，再加上孩子受外界不良影响，很容易学坏，家长一定要重视！
我们一个一个来看，青春期叛逆是正常的，说明孩子的正在朝着成年发展，不过需要家长合理疏导，记住这时孩子会因为你的一句唠叨而发货，更有甚者摔门而出，作为家长心里肯定是难过的，这时就需要我们家长调整好心态，我们也是这么过来的，又何必和孩子计较呢，这只是个时期，过去了就好了！千万不能和孩子对着干，一是没用，二加剧叛逆！如果孩子没有按照我们的意思去做，我们家长可以心平气和的说，再不行就放一放嘛！多大个事儿，对吧！
厌学，和玩游戏是联系在一起的，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，不可能没事就厌学了，不爱学习了！事出都有因，你的孩子就是玩游戏吧，想直接让孩子不玩估计是很难，因为说也不听，看也看不住的，我给你两个建议：
一个是让孩子没时间玩，时间是不可逆的，安排这个，那个就没时间了，懂了吧。
再一个就是让孩子体会到玩游戏的坏处，具体办法还得你自己去根据情况而定，这个坏处一定是很深刻的，要刺中要害！这样才会有效果
有的时候孩子需要遭受打击，打击会让孩子反其道而行之，变坏为好！就像刚才说的，必须深刻，不痛不痒肯定不行！所以要与孩子多沟通，陪孩子玩其它，比如看电影，比如体育运动，孩子感受到他所期望的爱，他自然减少甚至放弃游戏。厌学吗？他可能只是厌烦家长或老师督促的方式，更多是言语，家长如果能让孩子放弃游戏，商量一下学习的问题，也是很自然的事，平等点效果更好，打压必是反效果。不要说以前，以前你爸妈会像你惯孩子一样惯你吗？不会，所以请与时俱进，好好陪孩子。
每个孩子都会经历过这样的一个阶段，也就是青春期的叛逆厌学，而且喜欢玩游戏。这就是一个很正常的一个过程，主要是说看我们大人怎么去引导。
因为在出现这种事情，往往就是青春期的一个表现，我们作为家长，一定要注意观察，及时的去纠正，有问题就要去处理。那我们首先一个是要跟他聊天。以一个朋友的方式去倾听他的内心世界。如何去合理的安排他的作息时间，游戏时间等。
14岁孩子正处于青春期，随着身心的快速发展，他们也会出现各种问题，比如沉迷游戏、叛逆、厌学等。面对这种情况，家长要以疏导为主，切记不可用暴力压制孩子，这样的话不仅解决不了问题，还会加重孩子的叛逆。
14岁孩子厌学怎么办
1、多沟通交流。当14岁孩子厌学的时候，家长首先不要责备孩子，不要强迫孩子去上学。其次要跟孩子好好沟通，了解孩子不想读书的原因，多鼓励孩子，让孩子感到被理解和支持。
2、给予孩子应有的鼓励。孩子在学校里其实学习压力是很大的，孩子的学习是需要家长鼓励的。有的孩子学习成绩不好，自己压力就已经很大了，如果得不到家长的肯定和表扬，常常就会造成破罐子破摔，从而造成厌学。
3、慢慢地去引导孩子。当孩子产生厌学的心理时，身为父母千万不要去吓唬孩子，或者是强迫孩子去学习，而是要慢慢地去引导孩子，发现孩子厌学的问题，从而帮助孩子解决问题。让孩子能够重拾对学习的信心，让孩子自己能够去学习。
14岁孩子沉迷游戏怎么办
1、给孩子立规矩、定奖罚。每天都要制定不同的时间规定，才能在一定程度上引导孩子不再那么上瘾，比如平时每天可以玩游戏半个小时，休息日可以玩两个小时的时间。同时要有奖励、惩罚的措施，比如考试成绩进步了，可以奖励休息日多玩二十分钟的时间，相反的，如果成绩退步了，可以采取取消当天玩游戏的时间。
2、和孩子有效沟通。家长在和孩子沟通时，也不要总是和孩子讲所谓的大道理，也不要说教沉迷游戏有什么害处，这些他们都懂，也都不爱听。家长还是要从孩子他感兴趣的话题入手，比如他的特长、成果、喜好、向往等。只有聊到孩子感兴趣的话题，才能促进顺利的沟通，有效的沟通。
3、培养孩子的兴趣爱好。父母可以帮助孩子寻找其他的兴趣爱好，例如体育运动、音乐、绘画等。通过这些活动，孩子可以锻炼身体、提高技能，同时也可以认识新的朋友和扩展社交圈。这样一来，孩子就可以逐渐减少对游戏的依赖，并且更加积极地投入到现实生活中去。
14岁孩子叛逆怎么办
1、正视孩子的自我意识。14岁孩子随着自我意识的不断的增长，家长不可以把自己的价值观强加到他身上。要知道，虽然青春期的孩子，虽然认知能力在逐步提高，但在对事物的认识上，还存在一定的片面性，所以我们不可以将自己的经验，去套在他身上，而应耐心地帮助他克服自身的不足。
2、父母需要保持耐心和理解。教育14岁的叛逆孩子需要时间和努力。父母需要理解这是一个长期过程，需要付出持续的努力和耐心。父母需要相信孩子们的能力，并给予他们足够的信任和支持。
3、不要拿自己的孩子和别人家对比。教育叛逆期的孩子，最重要的事情是不要拿孩子和别人家的孩子对比。这样是非常伤害自尊心的。每个孩子都有自己的闪光之处，同样，每个孩子都有自己的不足。你应该多多表扬孩子，让他们更加自信。
做家长的，越到这个时候越不要急，要用平和的语气和他们聊天，多倾听他们的声音，孩子也是有压力的，心智还不成熟，他们很需要一个有耐心，能够理解他们的感受的人。做孩子的朋友，给予他们足够的理解和关怀，一切都会好起来的。
我是一名高三男孩的家长，非常理解您的心情，也非常愿意把我的一些体会和感受跟您分享。
对于高中生来说，学习的压力是很重的，特别是高二的孩子，学校课程结束的快，好多知识还没来得及掌握和消化就要面对马上开始的总复习，孩子压力大是可以理解的。
但我们还要具体来看孩子的问题到底出在哪里？如果只是跟学业有关，没有其他问题还好解决。但如果孩子厌学是受其他因素影响，我们做家长的就要具体分析了。青春期的感情问题还是跟学校同学老师相处的问题？给您如下几点建议：
1.先跟学校的老师了解情况，看看孩子在学校的表现如何？有没有跟同学之间产生过矛盾冲突？
2.跟孩子周围较好的同学聊聊，打听一下有没有感情上的问题。一般这些事孩子喜欢跟同学说，不愿意跟其他人说。
3.找一位心理老师或者孩子比较喜欢的同龄人（参加工作或者在上大学的哥哥或姐姐）跟他聊聊，孩子也许会跟他们敞开心扉，打开心结。
高二是高中学习生活的转折期，转好了，孩子会有很大的改变，成绩也会有飞速的提高。转不好，对今后的生活会有很大的影响。
此时的我们千万不要在孩子面前也表现出非常的焦虑，也不要跟孩子硬碰硬的来，一定要有耐心，用亲情来感化他，相信孩子的情绪也会慢慢的转变。
我老公的一个远房亲戚，高一厌学，家里拿他没办法找关系给他办理休学一年，他出去打工一年后自己回来继续读书，竟然考上清华。孩子自己说打工一年他开窍了，认识到读书的重要性。高中的孩子青春期，思绪多很敏感，加上高中学习压力大，厌学是正常的，家长要耐心劝导，帮助孩子找到学习的兴趣点，他觉得有趣他就自然愿意学。
我们很多的家长朋友们，一发现孩子们沉迷于游戏的时候，首先的第一反应就是生气，然后就是指责孩子骂孩子，更有甚者还动手打孩子，这种方式是不对的。人都是有逆反心理的，越是压迫越是想反抗，孩子没有能力反抗家长，怎么办？只能自暴自弃，你们不让我玩，我偏要玩，你们想让我学习，我偏不好好学习，孩子不学习玩游戏，家长就更加的打骂孩子，久而久之，恶性循环，一个好好的孩子，就给耽搁了。
孩子沉溺游戏，导致学习成绩下降说明出现了游戏依赖，家长急切的心情完全能够理解！有几点建议供您参考：
第一点，转移注意法。通过和孩子沟通了解孩子内心想法，对症下药降低他们对网络的迷态程度。家长可以带童佳多参加学枝组织的活动，转移其对网络游戏的注意力。
第二点，替代、延迟满足法。一方面，帮助网络成瘾的孩子培养替代活动吸引其注意力，并弄清他的上网习惯，然后使其在原来上网的时间里做其他事情；另一方面，逐步减少孩子上网时间，最终实现戒除孩子网瘾的目标。
第三点，强化干预法。在网络成瘾的干预中，一日发现网络成瘾孩子上网时间减少，立刻给予奖励、表扬或肯定性评价；一旦发现网络成瘾孩子上网时间增加，立即给予适当的处罚。家长监督童佳，如果童佳按照要求做，并减少了游戏时间，则进行奖励，如果违反了要求，则要接受惩罚。
第四点，家长要用积极的言语鼓励孩子做的更好。鼓励教育的效果一定优于打压教育，家长要培养孩子最优化发展，而不是简单地要求孩子好好学习。只谈命令和要求，则会让孩子情绪低沉。
第五点，家长要合理运用惩罚，在孩子犯错的时候不要纵容溺爱孩子，该惩罚就惩罚，让孩子明辨是非，形式有分寸。惩罚也要和孩子说清楚前因后果，让孩子意识到自己的错误，而不是家长在出气。
第六点，引导孩子参与学习活动和有益的社会实践活动，不留给学生违纪的时间。
第七点，家长要及时跟进孩子的心理状况，针对孩子的问题进行心理辅导。青春期的孩子心理变化较大是很正常的，父母不应只关注孩子有没有认真学习，也应该关注孩子的心理健康，深入了解孩子的内心，帮助他们愉快健康地成长。
其实还有一点是最重要的，就是对于孩子的陪伴和教育，我们很多的家长朋友们，发现孩子的问题，首先想到的就是孩子的不听话，从来不会检讨自己是否做的合格，你从小时候就真的用心带孩子了吗？孩子哭闹的时候不吃饭的时候，有多少家长是直接扔一个手机，把孩子打发了，长期的接触手机，怎么能不去玩游戏？要说责任的话，我认为，家长的最大。
如果孩子已经发展到，沉迷游戏，不读书。那么这个时候的孩子，往往内心是非常烦躁的，压力也会比较大。所以其实这个时候孩子沉迷游戏，其实不完全是坏事。因为孩子的压力，要得到合理的释放。如果家长一味地禁止反对，容易引发很大的矛盾。
孩子沉迷游戏厌学怎么办？
1、耐心和孩子沟通，找到孩子厌学的原因
比如说是因为不喜欢老师呢，还是学习跟不上，还是压力过大，还是因为适应新的环境而困扰，根据具体原因想解决办法。
2、培养孩子自觉学习的习惯
要使孩子的学习，由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法，是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。
3、通过建立契约的方式，引导孩子平衡游戏与学业
在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。
孩子沉迷游戏厌学是因为什么？
1、游戏有清晰的目标
比如，70、80后，经常玩的坦克大战、超级玛丽、俄罗斯方块，最终的目的都是为了通关。再有，像现在流行的吃鸡，最终的目标就，是自己或自己的小队存活到最后。包括，打扑克、打麻将、跳皮筋、丢沙包。每一种游戏都为玩家，设定了清晰的目标。
2、游戏有即时性的反馈
可以说，游戏的反馈是及时的，玩家在游戏过程中，通过反馈，知道自己离目标还有多远，能及时的知道该如何调整自己，以达到最终的目标。而考试，算是一种反馈吧，不过这个反馈并不能算是及时反馈。那么，孩子在学习时，有即时性反馈吗？如果没有，他怎么知道离目标还有多远？
3、游戏有相对完整的规则
每一个游戏，都会为玩家设定规则。你想参与到其中，达到最后的目标，必须按照制定的规则，来进行游戏。而规则的制定，也可以说，激发了玩家的创造力和想象力。规则决定了玩家的自由度，也激发了创造力和想象力。
在游戏规则范围内的每一次成长（升级、赢得战局胜利、提升装备）都是对玩家的精神奖励，同样也有惩罚。比如，你开外挂玩游戏，那就不行了，突破了游戏规则的限制，那么，你就要接受相应惩罚。你输了，就要提前出局。而孩子，在学习的时候有规则的限制吗？有奖励和惩罚吗？
4、游戏的前提是自愿参与
每一个玩家，从小到大，玩的每一个游戏，都是自愿参与的，没有人强迫，并且可以自由选择退出。一些游戏，有人喜欢，有人不喜欢，这都没关系。游戏是自愿参与的，你喜欢就玩，不喜欢就不玩，你玩了之后感觉不好，也可以随时退出。
但孩子们的学习是，被动的强制性的。比如，我国现在推行的9年义务教育，孩子们到了一定的年龄就必须去上学，是靠外部驱动力的学习，是带有一定强迫性质的。
孩子出现厌学并喜欢玩游戏，家长应该多关注孩子的需要，并给予适当的帮助和支持。首先，要多关注孩子的心理健康，让孩子感到被理解和支持，并鼓励孩子多参与社交活动。
孩子厌学沉迷游戏该怎么办
1、营造良好的学习氛围。所谓己所不欲，勿施于人。你不想让孩子玩手机，玩电脑，首先你家长得做好。晚上下班回家了你也找些书看，让孩子知道学习是一件很放松的事情，在这样的环境下，学生学习起来也就会舒服很多。这个需要家长朋友持续坚持，榜样的力量是无穷的，我也相信每个职业都需要通过读书来充实自己，从而获得自我提升。
2、和孩子有效沟通，帮助孩子慢慢戒掉手机。孩子已经成瘾了，养成习惯了，不可能一下子戒掉。可以慢慢减少时间，最终就会成功戒掉。比如限制时间，每周什么时候可以玩手机放松一下。慢慢的缩短这个时间，最后就彻底摆脱手机游戏了。
3、一定要有有效的监督。如果只是口头上说说，没有有效的监督是没有任何作用的。手机小游戏玩玩没事，但容易上瘾的游戏要彻底远离。碰都不能碰，不然天天上课或者晚上睡觉做梦都会想这些游戏的。
4、向你的孩子明确说明游戏的危害性。首先对眼睛的伤害是很大的，以后近视了戴着着眼镜是非常难受的。并且戴着眼镜以后去打篮球或者踢球都会受到影响，长时间保持一个姿势，容易出来腰酸背痛的症状，对身体危害也是很大的。
5、可以找一些健康的体育项目来替换游戏。一般爱玩游戏的孩子都是缺乏陪伴的，家长多陪陪他，多沟通交流，而不是一家人每人拿个手机相对无言。体育项目还是有很多的，比如足球、篮球、羽毛球、乒乓球等等，选择你擅长的，这样既能给孩子多一些陪伴，也能达到锻炼身体的目的。
孩子厌学沉迷游戏的原因是什么
1、孩子学习压力过大
现在孩子的学习压力普遍过大，学校里面要学习的科目不仅多，难度也不小。
孩子每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子能够很快融入进去，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方式。
2、家庭环境不好
父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。
在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子出现沉迷游戏的现象。
3、朋友的影响
青春期的孩子渴望同伴的认可，也希望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。
如果有一位伙伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同话题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方式。但是长期下去，孩子的心思也会不在学习上面，整天想着游戏，也容易导致学习成绩出现下滑。
4、感到无聊
完成学业以后，有些孩子没有兴趣爱好，就会通过游戏来打发时间。
游戏不仅容易上手，还没有时间和空间的限制，孩子经常一玩就忘了时间，逐渐就会出现沉迷的情况。
5、自控能力不足
孩子其实明白父母讲的那些道理，他们也想平衡好自己的生活和学习。
但是由于自己的自控力不足，往往会造成沉迷其中的局面，孩子努力过后发现并没有用，于是就放弃挣扎，放任自己沉迷在游戏当中，导致越陷越深。
孩子厌学沉迷游戏的不良影响
学业成绩下滑：长时间沉迷手机会导致学习时间减少，进而影响学业成绩。如果长时间不上学，可能会面临成绩下滑、学业失败的风险。
社交能力下降：沉迷手机可能会让人减少与他人的交往，导致社交能力下降。这可能会影响个人的人际关系和未来的职业发展。
身体健康问题：长时间使用手机会对眼睛、颈椎等造成不良影响，还可能导致睡眠质量下降、缺乏运动等问题，进而影响身体健康。
心理问题：沉迷手机可能会导致焦虑、抑郁等心理问题，影响个人的心理健康。
孩子进入叛逆期以后，逐渐形成了自己的人生观，他们对于很多事情也都有了独特的看法，于是就会对父母的话感到反感，也不听家长话，这些都是可以理解的。作为家长，我们应该怎么解决呢？
孩子叛逆期不听家长话怎么解决呢
在面对叛逆期不听家长话的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。此时，建议家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。
孩子叛逆期不听家长话，家长首先要让孩子感受到你的关注，无论你多有钱，多没时间，孩子没有教育好，是非常失败的。孩子在青春期，是行为和心理定型的一个重要时间，这个时候孩子的叛逆行为，父母如何能正确的去引导孩子，这对孩子将是一个非常大的收益。
平时一定要多去调查孩子的爱好以及和孩子的沟通方式，在很多时候家长们一定要把自己融入孩子的世界中，要从第三者，也就是旁观者的角度去看待孩子到底为什么叛逆。
家长们不要自以为是的用自我或大人的思想，来约束或批判孩子，这样不仅对于孩子来说是一种不尊重的表现，更是对于孩子不负责任的表现。所以在平时一定要以不一样的观点来看待孩子，要心平气和的融入到孩子的世界中去。
在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。
那么，孩子叛逆期不听家长话是什么原因导致的呢？
1、错误的教育方式
虽然棍棒教育已经完全不适合现在的教育环境，但是负面的批评教育，家长们却一直沿用对于孩子的各种过错，大部分的家长还是采用批评指责的方式来责备孩子，希望孩子能够牢牢记住，不再犯同样的错误。
但是批评的方式使用得太多便会给孩子的心理造成压力，这种错误的教育方式也使孩子的心理开始逐渐走向逆反，当积累到一定程度的时候，便出现了逆反行为。
2、父母不会与孩子沟通交流
你会和你的孩子沟通交流吗？很多父母认为以吼和命令式的口气和孩子说话是和孩子在沟通在交流，不，这根本就不是和孩子沟通交流，而是上级领导在教训下级，你跟你的孩子处得跟上下级一样，孩子对你只有害怕，怎么可能心甘情愿的听你的呀！
3、父母不听取孩子的任何想法和意见
孩子就应该是调皮捣蛋的，她们有什么想法就应该让她们尽情地表达，因为这样的孩子特聪明，如果你越压制自己的孩子，越让孩子唯唯诺诺，孩子青春期后一定会叛逆。