2023-09-11 15:03
653浏览当家长发现了，孩子的自控能力差的时候，就要注意及时去帮助孩子，进行调整和提升了。因为这方面的能力，关乎着孩子的学习情况，以及心理状态，是十分重要的。因此针对这个问题，我们来看一下孩子自控力差如何解决？
孩子自控力差如何解决
1、从生活方面入手
对孩子自我控制情绪能力的培养，家长在最初可以在生活习惯方面。随着孩子年龄的增长，对他的自控能力培养着重于社会道德规范和社会责任心等方面。因此，家长要引导孩子学会用这些道理来辨别自己的行为是对还是错，久而久之就会使孩子增强自我控制情绪能力。
2、养成好的生活习惯
俗话说，没有规矩不成方圆，对于年纪较小的孩子，家长首先要让他们养成一个好习惯开始。比如睡觉是否准时，再比如，孩子的吃饭时间，可以告诉孩子要在半个小时之内吃完，如果超时了他这一天就不能吃任何零食，也不允许看动画片。
此外，家长还要培养孩子整理物品的习惯。从整理书包开始，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间，慢慢的对孩子有要求，养成能保管好自己的东西、做事有效率的习惯，从而去改善孩子自控力差的问题。
3、家长要适当降低要求
为了让孩子拥有一些自控力的话，家长就应该适当的降低自己对孩子的要求，完成适合他年龄的目标，这样才能让他心中有更多的底气，去刺激他的心里有想去满足去完成的愿望。
当然，这并不是说，给他们太多的要求让他自己心里都从来没有底气认为无法完成，直接去躲避放空自己。家长们也可以选择另一种方式就是鼓励他刺激他去完成，可以选择用奖励的一种形式，完成了就有奖励，那也是能督促他的，提高他自身的自控力。
4、从习惯入手
生活上可以多锻炼一下孩子的自我管理能力，可以教孩子做一些力所能及的事情，比如自己穿衣服、自己收拾卧室，增强自我的责任心。同时，也可以带着孩子，去户外做一些运动，比如打篮球、踢足球，可以提高孩子的协作能力。日常生活中家长要注意孩子的情绪，如果出现异常，应积极进行调整。
孩子自控力差的原因
1、孩子缺少父母的陪伴
父母陪伴多的孩子，他的生活是充实丰盈的，他每天有你的陪伴，他不会感到无事可做。而你对孩子的疏忽和冷落，孩子只能自己找事儿做，而手机和电视就是最吸引他们的。
当你埋怨孩子沉迷于电子产品，做事不专心，自控力差的时候，有没有想过正是你的自私和懒惰，将孩子推向电子产品。正是你的缺乏沟通和陪伴缺失，导致孩子只能寻找电子产品的寻求安慰
2、现实环境等因素
现实的环境因素，也是影响孩子自我管控的一个重要因素。比如孩子考的不好，第一次说谎，害怕被家长揭穿，说话含含糊糊，就是和正常时候不一样。比如到了一个公众的场合，突然所有的目光聚集一个人的身上，内心一定会紧张，说话前言不搭后语，这些都是导致自控力差的现实环境因素。
自控力问题一直都是学生学习不好的主要原因，所以初中生如果想要改善这个问题，首先要对自己有一个清晰的认知，如果孩子不能独立的去做这一件事情，家长要及时的起到引到作用，接下来我们来看一下初中孩子自控力差如何解决？
初中孩子自控力差如何解决
1、弄清一个道理：学习是为了什么
迎来第一青春期，初中学生的个人意识觉醒。可是，许多初中学生依旧未能意识到，学业对于个人的作用，而是用一种懵懂的心态，应付眼前的学习，一旦遇到了诱惑，就会放下学习任务，全身心地去娱乐。
在这种情况下，家长要帮助孩子，让他明白这样一个道理，学习不是为了父母，而是为了孩子自己，为了他将来少吃苦。如果孩子变得懂事起来，就容易在娱乐和学习中，找到一种平衡。该学习的时候，他们就能放下手机，主动去完成自己的学习任务；在劳逸结合中，实现成绩的稳固与提升，最终赢得中考。
2、家长要常常给予孩子鼓励
初中阶段正是孩子建立自信心的阶段，很多学生一旦意识到自己的成绩不理想，很容易丧失学习的信心。用懈怠的心态看待学习，所以无论是家长又或是老师，要经常鼓励学生，提升学生的信心。初中学生有了足够的信心，面对学业上面的困难，都能勇敢面对，有效抵御外界的诱惑，将提高成绩视为自己的目标。
3、培养孩子的责任心
当初中孩子有权力选择自己想做的事情时，内心就会有责任感产生，责任感又滋生内驱力，帮助孩子学会为自己的选择负责，所以家长要避免打着爱你的借口，把自己的想法强加给孩子。当孩子没有控制好自己的行为时，家长要给予孩子充分的空间让孩子在各种各样的情况下体会不同的情绪。一旦孩子体会到因为自己的行为而产生不良后果时，孩子就会在挫折中看清方向，学会如何做事。
4、学做每日清单
学生要准备那种可以揣在兜里的小本子，随身带着，随时可以拿出来。学生要把每天的学习清单写在上面，完成一项划掉一下，本子上面可以每页写上日期。以后的事情也可以提前记在上面，省着用脑子记，这样能减少焦虑，还不耽误事。初中学生要学会每天早晨列每日清单，每天晚上检查清单是否完成，这样能够做到每日复盘，大大的提升了孩子学习的目的性和自制力。
5、诚实对待自己
写一本私人日记，记录自己每天发生的改变。初中学生可以通过日记找到你的情绪触发点，什么使你冲动和失控。培养对自身行为和情绪的认知，能帮助你提高自控力，让你做出更明智的决定。初中学生对自己冲动情绪的形成有清醒的认识，这是提高自控能力的前提。
手机对于孩子来说，有着很大的吸引力，所以孩子们都特别喜欢玩手机，特别是一些自控力差的孩子，玩起来手机更是不注意时间。对于这种情况，家长一定要及时引导，以免孩子沉迷其中无法自拔。
孩子自控力差爱玩手机怎么办
1、制定规则。在孩子玩手机的时候，一定要定好规则，比如每次只可以玩20分钟，每超过1分钟，下次就要减少5分钟等类似的规则，如果孩子每次都没有超时，周末可以多玩10分钟。对于孩子玩手机，家长一定要想方法，多尝试，而不是总抱怨无能为力。
2、转移孩子的注意力。家长可以在平时多观察一下，孩子究竟喜欢手机里的哪种应用，然后用其他玩具或方式取代这种应用。如果发现孩子喜欢用手按数字键，就给孩子买一个玩具琴陪着他一起探索；如果发现孩子喜欢手机里的图片，不妨用一本有趣的故事绘本，转移他的注意力，这对帮孩子戒掉手机非常有效。
3、选择合适场所。孩子自控力差爱玩手机的话，家长要限制孩子玩手机的场所。吃饭时、睡觉前不要让孩子玩手机，此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会儿。
4、家长以身作则。孩子喜欢玩手机，与家长也有一定关系。孩子小的时候，为了减轻自己的压力，让孩子玩会手机。因此，家长要以身作则，给孩子树立做好榜样。吃饭的时候，辅导孩子写作业的时候，不要拿出手机。可以和孩子聊聊天，说些孩子感兴趣的东西。
孩子自控力差怎么办
1、不要对孩子要求太高
孩子自控力差，可以选择适当的降低一下，家长心目中好孩子的形象。有的时候孩子这种抵触的心理，也是可以理解的。也有很多的家长给孩子的门槛，真的太高了，对他有很多的要求，以至于孩子心里非常害怕。因为他怕自己完不成，所以干脆就不去做，这是大多数孩子都会有的心理。
2、养成好的生活习惯
比如孩子的吃饭时间，可以告诉孩子要在半个小时之内吃完，如果超时了他这一天就不能吃任何零食，也不允许看动画片。此外，还要培养孩子整理物品的习惯。从整理书包开始，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间，慢慢的对孩子有要求，养成能保管好自己的东西、做事有效率的习惯。
3、言而有信
答应孩子的事情要做到，要言而有信。可以和孩子制定一个计划，当完成计划的时候，可以满足孩子的要求或者一个小小的奖励。既能帮助孩子用计划约束自己，也可以学会为了实现目标克制自己。
4、设立目标
做些困难的事情，把目标设定得比较难一些，但并非是遥不可及的。教孩子的最佳方式是树立榜样，而不是通过说教。因此，教会孩子有自控力，需要父母也有自控力。需要设定牢固的规矩，他需要知道规矩何在，需要知道人们对自己的期望是什么，知道这些，会使他心里感到踏实。
自控力对于孩子个人的发展来说，是非常重要的一项能力。自控力好的孩子不管是在生活中，还是在学习的时候，都不需要父母过多的监管，他们知道自己什么事情该做什么事。反之，自控力差的孩子往往需要父母不停的唠叨催促。我们经常会看到一些孩子该写作业的时候，还在看电视，这就是孩子自控力差的表现。
孩子自控力差的原因
1、孩子抵挡不了外界任何的诱惑
孩子的心性都是不稳定的，外界的很多事物他都会觉得很新奇，然后注意力很快就会被这些事物吸引。想要让这个年龄段的孩子自我控制几乎是不可能的，因为他们终究只是孩子，心性方面还是比较崇尚“自由”的，所以约束对他们而言是比较难的。既然如此，其实家长也应该理解和包容孩子自制力太弱，毕竟青少年的思想还不够成熟。
2、父母疏于照顾，缺乏亲子沟通
孩子的自制力，要依靠父母日常生活的引导与教育。如果父母对于孩子只是采取无所谓的态度，对于孩子不守规则的行为放任自流，缺乏亲子沟通，孩子很难形成良好的控制力。
3、家庭成员的教育理念方式不一致
家庭成员的教育理念方式不一致，也是导致孩子自控力差的原因之一。现代家庭大多是“421”模式，老一辈的教育观念与年轻父母的有着很大的差异。因此，对于孩子的教育，只能有一套原则，并且要贯彻坚持。
孩子自控力差怎么办
1、从“他制”到“自做”
低龄化的孩子，还不可以分辨和点评自身个人行为的适合度，这时候。家长就需要制订一些必需的“族规”了。最初孩子很有可能仅仅粗略地明白“要那样做”、“不必那般做”，即便不理解为何，可是习惯成自然。伴随着孩子年纪的提高。“族规”也应授予大量的社会道德实际意义，要让她们搞清楚为何要那么做。规定不可以过多，要擅于把握住基本矛盾。
2、正确对待儿童的进步，鼓励和表扬他们。
孩子进步了一点，父母应该看到它，及时表扬。例如，如果孩子有10分钟的计划，他将专注于8分钟，这很好。父母不得坚持孩子无法集中注意力的2分钟，因为孩子将继续受到打击并失去信心。他会内心感到，无论他多么努力，他的父母都不会相信他。另外，他可能会放弃自己，并感到自己是一个自我控制能力差的孩子。
3、利用睡觉时间培养自控力
有些孩子睡觉的时候很难不跟父母吵架，这就成为了一个教育孩子自控力的好机会。毕竟，让孩子安静地躺在床上，而父母还醒着，需要很强的自我控制能力。设定一个就寝时间，制定一个包括所有必要的就寝任务的常规，努力让你的孩子待在床上，不要让父母在房间里睡着。这需要家长的努力，但最终会得到巨大的回报。
4、鼓励孩子自己做事
培养孩子的自律能力，家长不能居高临下的指令，最好在日常生活中，家长多鼓励孩子自己的事情自己做，自己对自己要有所要求，鼓励孩子通过自己的努力，获得自己想要的东西，成为想要成为的人。家长尽可能的想办法，把你的要求与孩子的需求关联起来，构成因果关系，给孩子提供给一个自律的动力。
自控力是指孩子在面临诱惑时，自己控制自己情绪和行为的能力。有一个好的自控力可以让孩子更好的管控自己的情绪，约束自己的行为，不管是对于学习还是生活都有很大的帮助。但是在生活中，却有很多孩子自控力差。
孩子自控力差的表现
1、孩子专注力不高，容易情绪化
孩子的自律能力很弱，很容易转移注意力。例如，在做家庭作业时，他们总是觉得周围的事物很有趣，而且通常触摸其他事物并会去玩耍，经常出现三天打鱼两天晒网这种情况。
自控力低下的孩子，在面对事物时容易情绪激动。当他面对自己无法实现的事情时，他总是习惯性地抱怨，这种类型的孩子在遇到困难时，无法理性地分析和解决问题，这对孩子应对事物的能力的未来发展非常不利。
2、注意力不集中
自控力差的另一个表现就是注意力不集中，容易开小差。这种情况更多地表现在孩子吃饭的时候。有的孩子，在吃饭的时候很容易被周围的环境分散注意力。每当用餐时刻，不是抠抠桌子，就是动动椅子，好像凳子上长了钉子一样。
3、总是会不开心
孩子的内心世界比较脆弱，如果丢失了自己喜欢的东西，或者爸爸妈妈经常在自己面前吵架的话，那么，孩子就容易产生内疚心理，认为所有的事情都是自己做错了。孩子无法很好地控制自己的情绪的话，一不称心就会火冒三丈，甚至还会打人，这种情况会影响孩子健全人格和良好性格的培养。
4、生活里也会表现得磨磨蹭蹭，丢三落四
比如，上学快迟到了，孩子却还在磨蹭，外套都还没穿等等。其实做父母的应该意识到，在我们的喊叫声中，孩子并没有得到进步，反而会产生“逆反或自卑”的心理。想要让孩子有所改变，家长处于一个非常重要的位置。没有哪个孩子生下来就会合理的安排自己的时间，所以我们家长要转变自己的育儿观。
孩子自控力差怎么办
1、从“他制”到“自做”
卖你对自控力差的孩子，家长就需要制订一些必需的“族规”了。孩子很有可能仅仅粗略地明白“要那样做”、“不必那般做”，即便不理解为何，可是习惯成自然。伴随着孩子年纪的提高。“族规”也应授予大量的社会道德实际意义，要让她们搞清楚为何要那么做。但要留意，规定不可以过多，要擅于把握住基本矛盾。
2、家长要起到示范作用
家长在强调孩子的自控力的同时，也应该反观自己做的如何。如果家长自己的自控能力就不够好，却反过来要求孩子加强自己的自控能力，这在孩子眼里无疑是没有任何说服力的。比如家长想要孩子控制使用电子产品的时间，就应该自己先放下手机，而不是一味的对孩子说教。
3、培养孩子的规则意识
家长要从小让孩子明白生活上的一些规则，比如按时起床睡觉、按时吃饭、按时上学、按时完成作业等等。而且要坚持长期执行，不可以纵容孩子，这样孩子也就能够学会约束自己，避免发生不良的情绪。
孩子本来年纪就小，所以他们的自控力是有限的。但是如果当他们出现做事拖拉自控力很差的情况时，家长还是要及时进行引导的，以免他们养成不好的坏习惯。当然，在面对孩子拖拉自控力差的问题时，父母应该怎么做呢？
孩子拖拉自控力差家长应该怎么做
俗话说：“懒妈养出勤快孩”，这句话还是有点道理的。但是，在日常生活中经常见到的是“宝宝这些事情你都不用做，好好认真学习就行了。”更甚有的父母将小孩的书包、作业都摆好，只等他们来写作业。
其实，父母应该多让孩子做些力所能及的事来培养责任感。比如购物时让他们帮忙拿东西；让他们独立照顾一株植物，告诉孩子多久浇一次水。这个过程中，如果他经常忘记，那么没有什么能比一盆枯萎的植物更能教会他什么叫做责任。而且小朋友能做的事情有很多，关键在于父母的态度和思考。
想要让孩子摆脱做事拖拉自控力差的不良习惯，离不开家长的约束。父母可以选择给小孩指定完善的规矩和计划，列一个时间表，例如每天几点起床、几点洗漱、几点穿衣服、几点吃早饭等等，让他们严格的遵守时间表。
不过，对于小孩来说，一开始执行会有一些困难，家长可以在一开始实施奖励制度，例如每遵守一次时间表，便可以得到妈妈的亲吻等等。等过些时间之后，他们就会慢慢养成好习惯了。
家长要引导孩子去学会考虑他人的感受，避免自身的行为对他人造成困扰，这也是换位思考的一种体现。同时，家长有必要把这种能力的培养和“看人脸色”区分开，有同理心不意味小孩的情绪要被对方所牵扯。
当孩子觉得一件事有难度，而不愿意去做，从而拖拖拉拉时，父母要充分的了解原因，帮助他分解这件事情的步骤，慢慢指导他自己去完成。家长还要告诉他，不要害怕做错了，勇敢尝试，慢慢的树立自信，让小朋友能够自己解决问题。
孩子拖拉自控力差的原因有哪些
原因一，做不到。有的孩子拖拉并不是故意的，而是他对父母要求做的事情不熟练，时常父母会因为赶时间，要求小朋友去坐他这个年龄做不到的事情。
比如三四岁的孩子，穿系扣的上衣本身就是一件很难的事情，不管父母怎么催都是快不起来的；像五岁的小朋友刚开始练习写字，无论父母怎么催，宝宝也不可能快节奏的写出一篇作业等等，这种情况很有可能被家长误解为拖拉。
原因二，压力比较大。正常情况下，当一个人处于强压力下，在做一件事情的时候，全身都会比较紧张，比如最近即将参加中考和高考的学生，就是如此。
而对于一个学生来说，如果平时的学习中，感觉到压力很大，当做去完成作业的时候，也是变得有点紧张。特别是父母要求高的小孩，更加容易让他们产生压力。于是他们在面对父母的责骂和高期望，容易造成挫败感，引发一定的焦虑，从而只能有拖延的方式处理平时的作业或其它事情。
当家长发现孩子有自控力差的问题时，切记不要想着一步到位去让孩子改正，而是要想办法去了解，孩子自控力差的原因，从而才能采取有效的针对措施去纠正。因此针对这个问题，我们来看一下自控力差的孩子怎么纠正才有效呢？
自控力差的孩子怎么纠正
1、适当延迟，有意让孩子多等一等
延迟满足孩子的需求，能够非常有效地帮助他培养其自制的能力和品质，生活中很多事情都可以训练孩子延迟满足的能力。比如，在日常生活中，孩子有什么要求，我们可适当延迟满足孩子的需求。也可以让孩子通过自己的努力得到他想要的东西，在付出努力的过程中，他会约束自己的行为，而且通过努力得到的东西他也会更加珍惜。如果孩子不管有什么要求，我们都能满足，这样孩子容易任性，个性急躁，这也会导致孩子自制力差。
2、父母要言传身教，做好孩子的榜样
自控力差的孩子的父母身上，也大多有这样的特征。都说父母是孩子的第一任老师，也是最好的老师，所以在日常生活中，要给孩子树立榜样，玩就开开心心地玩，做事就专心致志地做事。同时作为家长，我们还要告诉他们有关自控力差的种种危害，这种耳提面命、言传身教的教育方式，对孩子的人生成长，自然有着莫大的益处。
3、学会理解孩子
自控力差的孩子，有时候会故意做一些激怒家长的行为，可能是想博取关注，也可能是为了达成一些目的，而采取的“非正当”手段。例如孩子突然摔碎东西，这时候家长先不要急着去责怪，试着理解一下孩子的感受，他可能只是想知道某些东西扔到地上，会不会弹起来。这个时候，家长不妨告诉孩子哪些坚硬的东西不可以扔，哪些柔软的东西可以去扔。当你理解了孩子为何这样做之后，就可以给孩子重新定向，引导他以新的方式来达成自己的目的。
4、养成良好的习惯
我们应该培养孩子组织事物的习惯。从整理书包，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间，慢慢地对孩子们有了要求，养成了自己收拾东西和高效做事的习惯。同时，也可以在平时多锻炼孩子的自我管理能力，可以让孩子多做一些决定，慢慢的让孩子参与到家庭的事务当中，这样孩子就会变得有思想和有责任感。
孩子自控力差的原因
1、父母包办、溺爱，把孩子视为家庭中心
溺爱是父母教育孩子的大忌，现代家庭由于独生子女的关系，父母往往会把孩子视作家庭的中心，因此只要是孩子想要的，父母都尽可能的有求必应。这就导致了孩子以自我中心，目中无人的性格，孩子想要玩具，想要吃糖，只要稍微眼泪攻势一下，父母就会软下来答应孩子的要求，造成力孩子极差的自控力。
2、父母常常争吵
不和谐的家庭成员关系，会促使孩子长期性处在畏惧、缺乏安全感的情况，年龄小的孩子判断能力很差，在见到父母争执的情况下他通常会认为是由于自身的缘故，乃至会猜疑父母是不是不爱自身了。与此同时争执这类个人行为，实际上是给孩子塑造错误的行为楷模。因为孩子很可能会觉得，争执是解决困难的最好是方法，并且负面信息的心态不用抑止，只需不开心就可以痛骂。
我们管教孩子，不是为了控制孩子，而是要让孩子有自控力，知道什么可以做，什么不能做。自控力强的孩子会更好地面对生活中的挑战，管理压力，做出健康的选择，即使你不在身边。
什么是孩子自控力
一个孩子表现良好，并不意味着他就自控力强。自控力强的孩子可以选择放弃即时的满足。不管感觉如何，他们都能做出正确的选择。自控力强的孩子能够以一种健康的方式处理不舒服的情绪。他们学会了愤怒管理技巧，能够控制冲动行为。当大人们纠正他们的时候，他们会有礼貌的回应，他们会对自己的行为负责。
自控力强的孩子会在权衡利弊的基础上为自己做出健康的选择。他们认识到做出健康选择的重要性，而不是说“我必须这样做是因为我的父母这么说的”。他们可以在家务、家庭作业、金钱、同辈压力和自我照顾方面做出正确的决定。
孩子自控力差怎么办
1.养成好的生活习惯。首先要从养成一个好习惯开始。比如睡党要准时。再比如孩子的吃饭时间。我会告诉他要在半个小时之内吃完，如果超时了他这天就不能吃任何零食，也不允许看动画片。此外，还要培养孩子整理物品的习惯。从整理书包开始，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间慢慢的对孩子有要求，养成能保管好自己的东西做事有效率的习惯。
2.建立与人相处的原则。首先教会他把东西跟别人一起分享;然后是经常跟孩子讲和别人相处的原则是不要做伤害别人的事，二是不要做妨得别人的事
3.锻炼做家务的能力。收物品只是家务之一，其他的家务比如擦地板、买东西都是对孩子比较好的锻炼。出去买东西还能够锻炼他的交往能力。
4.定期给孩子零花钱。定期给孩子零花钱，培孩子的金钱观念。其实给孩子零花钱有一些好处是损坏东西可以让他用零花钱去赔。二是有金钱意识之后，感觉零花钱不易得，就不会大手大脚花钱萊垍頭條
5.合理分配学习娱乐时间。如:规定周一到周五不能看电视玩电脑;周六要把作业做完;周日可以休息。
现在很多孩子做事情都没有时间概念，比如看电视，说好的看一会就关掉，结果是看了一下午还在看，尤其是放暑假的时候，孩子的自控力更差劲，这个时候就需要家长及时干预，帮助孩子养成良好的学习习惯。
六年级孩子自控力比较差怎么办
1、让孩子从感觉容易、感兴趣的事情做起
孩子每天要面对的事情一大堆，有难有易，想要培养孩子良好的自控力，不妨从孩子感觉容易，又让他们感兴趣的地方入手。比如他们爱背单词，那就鼓励他们先背诵五分钟单词；早上起来喜欢做运动，那就督促他们从做运动入手。
久而久之，孩子尝到了“甜头”，无须在后面追着赶着，他们自然会早早规划好一天的事项，自控力逐渐主导着他们的行为举止。
2、制定计划，循序渐进
俗话说”没有计划就是计划失败”，想让孩子学会自控，不妨和孩子一起制定一份切实可行的计划。比如规定每天看电视、玩游戏的时间，什么时候起床、吃饭、写作业，并且要求孩子严格遵守。
制定计划的时候切记要循序渐进，如果要求一下子太高，孩子做不到反而会打击自信心。
3、鼓励孩子参加能培养自控力的活动
这些活动可能包括体育、音乐课、照顾宠物等、也可以包括背诵诗歌、打扫房间或其他许多活动。
4、提供一个自律的家庭环境
许多家长抱怨说，他们不得不盯着自己的孩子做作业，否则孩子是不会自己写作业的。然而，你真的会认真耐心地陪孩子做作业吗？要么玩手机，要么对着孩子们大喊大叫，这也是孩子们的负担。
家庭成员一起保持自律的环境是非常重要的，作为父母，当然希望孩子早睡早起，按时完成作业和练习。但是如果家长不能克制自己，呆在床上，吃东西玩手机，同样的，孩子会学习和模仿，并会问，“你为什么能这样做？”
什么是孩子的自控力
一个孩子表现良好，并不意味着他就自控力强。自控力强的孩子可以选择放弃即时的满足。不管感觉如何，他们都能做出正确的选择。自控力强的孩子能够以一种健康的方式处理不舒服的情绪。
他们学会了愤怒管理技巧，能够控制冲动行为。当大人们纠正他们的时候，他们会有礼貌的回应，他们会对自己的行为负责。
自控力强的孩子会在权衡利弊的基础上为自己做出健康的选择。他们认识到做出健康选择的重要性，而不是说“我必须这样做是因为我的父母这么说的”。他们可以在家务、家庭作业、金钱、同辈压力和自我照顾方面做出正确的决定。
孩子自控力差的原因有哪些
1、父母本身缺乏自控力，对待孩子脾气暴躁
很多父母在教育孩子上，稍有不顺心，便会对孩子大发雷霆，完全不顾孩子自身的想法。这完全违背了教育孩子的初衷。爸爸妈妈的颐指气使，会潜移默化的影响到孩子，从而使孩子的脾气暴躁。
2、父母疏于照顾，缺乏亲子沟通
孩子的自控力要依靠父母日常生活的引导与教育，如果父母对于孩子只是采取无所谓的态度，对于孩子不守规则的行为放任自流，缺乏亲子沟通，孩子很难形成良好的控制力。
多和孩子沟通，及时了解孩子的心理发展和内心需求，家长才能够更好地引导孩子塑造良好的性格和行为习惯。
3、父母对孩子干涉太多，为孩子承担了一切
例如孩子写作业的时候，已经很晚了孩子还没有写完作业，这时候父母比孩子还着急，非怕孩子到学校挨老师批评，让孩子火急火燎地忙活完自己的作业.
殊不知这种现象对于孩子来说也是在应付差事。孩子做错了事就应该让他承担相应的自然后果。这对于孩子来说是有好处的。
孩子自控力差的表现，您家孩子有这些现象吗
情绪不稳定：孩子可能表现出情绪波动较大的特点，容易因为一点小事而发脾气或情绪低落。
行为冲动：孩子可能难以控制自己的行为，经常表现出冲动和鲁莽的行为。
缺乏耐心：孩子可能难以等待自己想要的东西，容易失去耐心和兴趣。
缺乏自律：孩子可能难以坚持完成自己的任务或目标，容易受到外界因素的干扰而分心。