2023-08-18 10:04
652浏览当家长发现孩子有自控力差的问题时，切记不要想着一步到位去让孩子改正，而是要想办法去了解，孩子自控力差的原因，从而才能采取有效的针对措施去纠正。因此针对这个问题，我们来看一下自控力差的孩子怎么纠正才有效呢？
自控力差的孩子怎么纠正
1、适当延迟，有意让孩子多等一等
延迟满足孩子的需求，能够非常有效地帮助他培养其自制的能力和品质，生活中很多事情都可以训练孩子延迟满足的能力。比如，在日常生活中，孩子有什么要求，我们可适当延迟满足孩子的需求。也可以让孩子通过自己的努力得到他想要的东西，在付出努力的过程中，他会约束自己的行为，而且通过努力得到的东西他也会更加珍惜。如果孩子不管有什么要求，我们都能满足，这样孩子容易任性，个性急躁，这也会导致孩子自制力差。
2、父母要言传身教，做好孩子的榜样
自控力差的孩子的父母身上，也大多有这样的特征。都说父母是孩子的第一任老师，也是最好的老师，所以在日常生活中，要给孩子树立榜样，玩就开开心心地玩，做事就专心致志地做事。同时作为家长，我们还要告诉他们有关自控力差的种种危害，这种耳提面命、言传身教的教育方式，对孩子的人生成长，自然有着莫大的益处。
3、学会理解孩子
自控力差的孩子，有时候会故意做一些激怒家长的行为，可能是想博取关注，也可能是为了达成一些目的，而采取的“非正当”手段。例如孩子突然摔碎东西，这时候家长先不要急着去责怪，试着理解一下孩子的感受，他可能只是想知道某些东西扔到地上，会不会弹起来。这个时候，家长不妨告诉孩子哪些坚硬的东西不可以扔，哪些柔软的东西可以去扔。当你理解了孩子为何这样做之后，就可以给孩子重新定向，引导他以新的方式来达成自己的目的。
4、养成良好的习惯
我们应该培养孩子组织事物的习惯。从整理书包，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间，慢慢地对孩子们有了要求，养成了自己收拾东西和高效做事的习惯。同时，也可以在平时多锻炼孩子的自我管理能力，可以让孩子多做一些决定，慢慢的让孩子参与到家庭的事务当中，这样孩子就会变得有思想和有责任感。
孩子自控力差的原因
1、父母包办、溺爱，把孩子视为家庭中心
溺爱是父母教育孩子的大忌，现代家庭由于独生子女的关系，父母往往会把孩子视作家庭的中心，因此只要是孩子想要的，父母都尽可能的有求必应。这就导致了孩子以自我中心，目中无人的性格，孩子想要玩具，想要吃糖，只要稍微眼泪攻势一下，父母就会软下来答应孩子的要求，造成力孩子极差的自控力。
2、父母常常争吵
不和谐的家庭成员关系，会促使孩子长期性处在畏惧、缺乏安全感的情况，年龄小的孩子判断能力很差，在见到父母争执的情况下他通常会认为是由于自身的缘故，乃至会猜疑父母是不是不爱自身了。与此同时争执这类个人行为，实际上是给孩子塑造错误的行为楷模。因为孩子很可能会觉得，争执是解决困难的最好是方法，并且负面信息的心态不用抑止，只需不开心就可以痛骂。
自控力对于孩子个人的发展来说，是非常重要的一项能力。自控力好的孩子不管是在生活中，还是在学习的时候，都不需要父母过多的监管，他们知道自己什么事情该做什么事。反之，自控力差的孩子往往需要父母不停的唠叨催促。我们经常会看到一些孩子该写作业的时候，还在看电视，这就是孩子自控力差的表现。
孩子自控力差的原因
1、孩子抵挡不了外界任何的诱惑
孩子的心性都是不稳定的，外界的很多事物他都会觉得很新奇，然后注意力很快就会被这些事物吸引。想要让这个年龄段的孩子自我控制几乎是不可能的，因为他们终究只是孩子，心性方面还是比较崇尚“自由”的，所以约束对他们而言是比较难的。既然如此，其实家长也应该理解和包容孩子自制力太弱，毕竟青少年的思想还不够成熟。
2、父母疏于照顾，缺乏亲子沟通
孩子的自制力，要依靠父母日常生活的引导与教育。如果父母对于孩子只是采取无所谓的态度，对于孩子不守规则的行为放任自流，缺乏亲子沟通，孩子很难形成良好的控制力。
3、家庭成员的教育理念方式不一致
家庭成员的教育理念方式不一致，也是导致孩子自控力差的原因之一。现代家庭大多是“421”模式，老一辈的教育观念与年轻父母的有着很大的差异。因此，对于孩子的教育，只能有一套原则，并且要贯彻坚持。
孩子自控力差怎么办
1、从“他制”到“自做”
低龄化的孩子，还不可以分辨和点评自身个人行为的适合度，这时候。家长就需要制订一些必需的“族规”了。最初孩子很有可能仅仅粗略地明白“要那样做”、“不必那般做”，即便不理解为何，可是习惯成自然。伴随着孩子年纪的提高。“族规”也应授予大量的社会道德实际意义，要让她们搞清楚为何要那么做。规定不可以过多，要擅于把握住基本矛盾。
2、正确对待儿童的进步，鼓励和表扬他们。
孩子进步了一点，父母应该看到它，及时表扬。例如，如果孩子有10分钟的计划，他将专注于8分钟，这很好。父母不得坚持孩子无法集中注意力的2分钟，因为孩子将继续受到打击并失去信心。他会内心感到，无论他多么努力，他的父母都不会相信他。另外，他可能会放弃自己，并感到自己是一个自我控制能力差的孩子。
3、利用睡觉时间培养自控力
有些孩子睡觉的时候很难不跟父母吵架，这就成为了一个教育孩子自控力的好机会。毕竟，让孩子安静地躺在床上，而父母还醒着，需要很强的自我控制能力。设定一个就寝时间，制定一个包括所有必要的就寝任务的常规，努力让你的孩子待在床上，不要让父母在房间里睡着。这需要家长的努力，但最终会得到巨大的回报。
4、鼓励孩子自己做事
培养孩子的自律能力，家长不能居高临下的指令，最好在日常生活中，家长多鼓励孩子自己的事情自己做，自己对自己要有所要求，鼓励孩子通过自己的努力，获得自己想要的东西，成为想要成为的人。家长尽可能的想办法，把你的要求与孩子的需求关联起来，构成因果关系，给孩子提供给一个自律的动力。
自控力是指孩子在面临诱惑时，自己控制自己情绪和行为的能力。有一个好的自控力可以让孩子更好的管控自己的情绪，约束自己的行为，不管是对于学习还是生活都有很大的帮助。但是在生活中，却有很多孩子自控力差。
孩子自控力差的表现
1、孩子专注力不高，容易情绪化
孩子的自律能力很弱，很容易转移注意力。例如，在做家庭作业时，他们总是觉得周围的事物很有趣，而且通常触摸其他事物并会去玩耍，经常出现三天打鱼两天晒网这种情况。
自控力低下的孩子，在面对事物时容易情绪激动。当他面对自己无法实现的事情时，他总是习惯性地抱怨，这种类型的孩子在遇到困难时，无法理性地分析和解决问题，这对孩子应对事物的能力的未来发展非常不利。
2、注意力不集中
自控力差的另一个表现就是注意力不集中，容易开小差。这种情况更多地表现在孩子吃饭的时候。有的孩子，在吃饭的时候很容易被周围的环境分散注意力。每当用餐时刻，不是抠抠桌子，就是动动椅子，好像凳子上长了钉子一样。
3、总是会不开心
孩子的内心世界比较脆弱，如果丢失了自己喜欢的东西，或者爸爸妈妈经常在自己面前吵架的话，那么，孩子就容易产生内疚心理，认为所有的事情都是自己做错了。孩子无法很好地控制自己的情绪的话，一不称心就会火冒三丈，甚至还会打人，这种情况会影响孩子健全人格和良好性格的培养。
4、生活里也会表现得磨磨蹭蹭，丢三落四
比如，上学快迟到了，孩子却还在磨蹭，外套都还没穿等等。其实做父母的应该意识到，在我们的喊叫声中，孩子并没有得到进步，反而会产生“逆反或自卑”的心理。想要让孩子有所改变，家长处于一个非常重要的位置。没有哪个孩子生下来就会合理的安排自己的时间，所以我们家长要转变自己的育儿观。
孩子自控力差怎么办
1、从“他制”到“自做”
卖你对自控力差的孩子，家长就需要制订一些必需的“族规”了。孩子很有可能仅仅粗略地明白“要那样做”、“不必那般做”，即便不理解为何，可是习惯成自然。伴随着孩子年纪的提高。“族规”也应授予大量的社会道德实际意义，要让她们搞清楚为何要那么做。但要留意，规定不可以过多，要擅于把握住基本矛盾。
2、家长要起到示范作用
家长在强调孩子的自控力的同时，也应该反观自己做的如何。如果家长自己的自控能力就不够好，却反过来要求孩子加强自己的自控能力，这在孩子眼里无疑是没有任何说服力的。比如家长想要孩子控制使用电子产品的时间，就应该自己先放下手机，而不是一味的对孩子说教。
3、培养孩子的规则意识
家长要从小让孩子明白生活上的一些规则，比如按时起床睡觉、按时吃饭、按时上学、按时完成作业等等。而且要坚持长期执行，不可以纵容孩子，这样孩子也就能够学会约束自己，避免发生不良的情绪。
孩子本来年纪就小，所以他们的自控力是有限的。但是如果当他们出现做事拖拉自控力很差的情况时，家长还是要及时进行引导的，以免他们养成不好的坏习惯。当然，在面对孩子拖拉自控力差的问题时，父母应该怎么做呢？
孩子拖拉自控力差家长应该怎么做
俗话说：“懒妈养出勤快孩”，这句话还是有点道理的。但是，在日常生活中经常见到的是“宝宝这些事情你都不用做，好好认真学习就行了。”更甚有的父母将小孩的书包、作业都摆好，只等他们来写作业。
其实，父母应该多让孩子做些力所能及的事来培养责任感。比如购物时让他们帮忙拿东西；让他们独立照顾一株植物，告诉孩子多久浇一次水。这个过程中，如果他经常忘记，那么没有什么能比一盆枯萎的植物更能教会他什么叫做责任。而且小朋友能做的事情有很多，关键在于父母的态度和思考。
想要让孩子摆脱做事拖拉自控力差的不良习惯，离不开家长的约束。父母可以选择给小孩指定完善的规矩和计划，列一个时间表，例如每天几点起床、几点洗漱、几点穿衣服、几点吃早饭等等，让他们严格的遵守时间表。
不过，对于小孩来说，一开始执行会有一些困难，家长可以在一开始实施奖励制度，例如每遵守一次时间表，便可以得到妈妈的亲吻等等。等过些时间之后，他们就会慢慢养成好习惯了。
家长要引导孩子去学会考虑他人的感受，避免自身的行为对他人造成困扰，这也是换位思考的一种体现。同时，家长有必要把这种能力的培养和“看人脸色”区分开，有同理心不意味小孩的情绪要被对方所牵扯。
当孩子觉得一件事有难度，而不愿意去做，从而拖拖拉拉时，父母要充分的了解原因，帮助他分解这件事情的步骤，慢慢指导他自己去完成。家长还要告诉他，不要害怕做错了，勇敢尝试，慢慢的树立自信，让小朋友能够自己解决问题。
孩子拖拉自控力差的原因有哪些
原因一，做不到。有的孩子拖拉并不是故意的，而是他对父母要求做的事情不熟练，时常父母会因为赶时间，要求小朋友去坐他这个年龄做不到的事情。
比如三四岁的孩子，穿系扣的上衣本身就是一件很难的事情，不管父母怎么催都是快不起来的；像五岁的小朋友刚开始练习写字，无论父母怎么催，宝宝也不可能快节奏的写出一篇作业等等，这种情况很有可能被家长误解为拖拉。
原因二，压力比较大。正常情况下，当一个人处于强压力下，在做一件事情的时候，全身都会比较紧张，比如最近即将参加中考和高考的学生，就是如此。
而对于一个学生来说，如果平时的学习中，感觉到压力很大，当做去完成作业的时候，也是变得有点紧张。特别是父母要求高的小孩，更加容易让他们产生压力。于是他们在面对父母的责骂和高期望，容易造成挫败感，引发一定的焦虑，从而只能有拖延的方式处理平时的作业或其它事情。
我们管教孩子，不是为了控制孩子，而是要让孩子有自控力，知道什么可以做，什么不能做。自控力强的孩子会更好地面对生活中的挑战，管理压力，做出健康的选择，即使你不在身边。
什么是孩子自控力
一个孩子表现良好，并不意味着他就自控力强。自控力强的孩子可以选择放弃即时的满足。不管感觉如何，他们都能做出正确的选择。自控力强的孩子能够以一种健康的方式处理不舒服的情绪。他们学会了愤怒管理技巧，能够控制冲动行为。当大人们纠正他们的时候，他们会有礼貌的回应，他们会对自己的行为负责。
自控力强的孩子会在权衡利弊的基础上为自己做出健康的选择。他们认识到做出健康选择的重要性，而不是说“我必须这样做是因为我的父母这么说的”。他们可以在家务、家庭作业、金钱、同辈压力和自我照顾方面做出正确的决定。
孩子自控力差怎么办
1.养成好的生活习惯。首先要从养成一个好习惯开始。比如睡党要准时。再比如孩子的吃饭时间。我会告诉他要在半个小时之内吃完，如果超时了他这天就不能吃任何零食，也不允许看动画片。此外，还要培养孩子整理物品的习惯。从整理书包开始，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间慢慢的对孩子有要求，养成能保管好自己的东西做事有效率的习惯。
2.建立与人相处的原则。首先教会他把东西跟别人一起分享;然后是经常跟孩子讲和别人相处的原则是不要做伤害别人的事，二是不要做妨得别人的事
3.锻炼做家务的能力。收物品只是家务之一，其他的家务比如擦地板、买东西都是对孩子比较好的锻炼。出去买东西还能够锻炼他的交往能力。
4.定期给孩子零花钱。定期给孩子零花钱，培孩子的金钱观念。其实给孩子零花钱有一些好处是损坏东西可以让他用零花钱去赔。二是有金钱意识之后，感觉零花钱不易得，就不会大手大脚花钱萊垍頭條
5.合理分配学习娱乐时间。如:规定周一到周五不能看电视玩电脑;周六要把作业做完;周日可以休息。
年龄小的孩子向来是缺乏自控能力的，这种情况在学习和生活中都有体现，如做作业磨蹭拖拉，总是很容易沉迷游戏、玩耍等。那么自控能力差的孩子怎么帮助调整？
自控能力差的孩子怎么帮助调整
1、制定计划
针对自控力差的孩子，要根据孩子的综合情况，制定任务计划，先从一些很小的，容易完成的任务开始，让孩子从中获得成就感，之后再慢慢的增加任务的难度，如果可以的话让孩子参与其中，他会逐步体验到有计划的做事的乐趣。通过这种方式可以逐步改变孩子的自控力。
2、给孩子足够的时间
孩子做事拖拉，有时也可能是孩子的能力不够。父母不要去逼迫孩子，让孩子慢慢摸索，找到适合自己的做事方法。让孩子自己学着规划生活。
3、为孩子树立榜样
父母是孩子最好的老师，只有父母拥有自控力，孩子才能“耳濡目染”。更好的培养自己的自控能力，更好对自己作出规划。
4、让孩子产生兴趣
作为家长我们要想培养孩子的自控力，就需要从孩子的兴趣出发，只有孩子觉得有趣能够吸引他，他才会去做。
孩子自控能力差的原因
1、受父母影响
如果父母的自控能力比较差，那么孩子的自控能力也会非常的差，父母控制不住自己的情绪，包括父母说过的一些话，自己却没有办法坚守原则，会容易妥协，这样也会导致孩子的自控能力比较差，不管是在情绪上还是在其他方面。
2、过度满足孩子
父母过度满足孩子，孩子想要什么父母就给什么，这样也会让孩子自控能力变得很差，不仅自控能力差，而且孩子还会很自私，不懂得感恩。
3、父母过于苛刻
父母对于孩子要求过于苛刻，过于严格的话，也会导致孩子自控能力变差，因为父母过于苛刻，孩子的内心会积压情绪，而且孩子即使有自己的想法，由于父母管教比较严格，比较苛刻，孩子很容易将自己的想法藏在心里，不管是情绪也好还是孩子个人的一些想法也好，一旦到了孩子叛逆期的时候，这些都会全部爆发出来，导致孩子自控能力变差。
自控能力差的孩子怎么帮助调整，要想增强孩子的自控能力，首先要从家长自身做起，为孩子树立一个良好的榜样，然后才能慢慢引导孩子。
小学一年级的孩子正是好动好奇的时候，这个时候专注力差的现象还是比较多见的。这个阶段家长要有耐心，观察要细致，有意识的引导孩子提高专注力。不要急躁，只要方法正确，孩子会慢慢走上正轨的。
一年级专注力差的孩子怎么办
1、不要过度打扰孩子
有的家长觉得学习是苦差事，孩子做个作业，一会儿问他渴不渴；一会儿嫌孩子做的慢，怒发冲冠，孩子的注意力自然会被分散，所以，在他认真做事情的时候，尽可能的不要去打扰他。
2、营造良好的学习环境
既然外界的干扰会影响到孩子专注学习，那么在孩子学习的时候家长便不要去给他们送水果去干扰他们。尤其是喜欢开大音量看电视剧的家长，在孩子写作业的时候，一定不要在外面开过大的音量而干扰孩子学习。
3、培养孩子求知探索的欲望
一位教育学家说：“最好的学习方法，就是让孩子学会全神贯注的学习”。所以说学习技巧比学习内容本身更重要。与其强迫孩子学习，不如去培养孩子求知探索的欲望。
我们可以引导孩子多去观察生活中的事物，可以带领孩子去动物园或者是植物园，让孩子观察这些生物特点，并且用自己的语言描述出来。通过描述，家长能够了解到孩子的思维特点和他们现阶段的发展程度。
4、建立奖罚
家长可以建立一定的奖罚制度，一旦给孩子声明了正确的做法和要求之后，还要给孩子讲明做到了会有奖励，做不到有惩罚。奖励和惩罚都依据孩子的实际情况，家庭的实际情况而做，最好是孩子感兴趣的，向往的，喜欢的事情作为奖励。
5、及时监督
家长要及时的与予以督促和监督，必定一年级的孩子年龄小，不能认为告诉他什么是该做的，什么是不该做的，他就完全能按照这个方法去做。家长的督促，监督，引导是必不可少的。
很多家长都希望孩子是一旦告知就能永久遵守的那种情况，这是不现实的，成人尚且不可能，这样更何况是个一年级的孩子呢？所以家长一定要有耐心，有恒心去陪伴孩子一起养成良好习惯。
一年级孩子专注力差的原因
1、适应性偏弱
举个简单的例子，幼儿园的老师虽然也要求纪律，但大多还是生活习惯的教导，并没有要求孩子要排排坐得很整齐。但是对于小学生而言，每个学生在上课的时候就需要坐在自己的位置上，不能随便走动。
有些适应力较弱，或者说幼儿园时间没有参加过一些系统训练的孩子，这方面就会显得比较弱，上课时候注意力不集中、走神、咬铅笔等是常有的事情。上课没有做到专心听讲，下课后做作业困难，学习成绩差是个很正常的事情了。
2、家长“热心过度”
一些家长在孩子做作业的时候，用“严防死守”、“热心过度”这两个词来形容他们，一点也不为过。孩子一旦在做作业的时候书写一个笔画不规范的字，家长就会马上厉声呵斥，好像自己孩子做了什么不可饶恕的事情。这个时候孩子的注意力能集中吗？
3、过于依赖家长
这一点很多家长最容易忽略也最为重要。好多家长感觉自己花了很多精力在孩子身上，平时对孩子的要求也很严格，良好的学习习惯也基本上养成了，但孩子为什么注意力还是不集中？
一句话，您没有学会让孩子学会独立。书包自己不会收拾，筷子不会用，铅笔不会削，作业不会记，在学校衣服不会自己脱，一年级的孩子这些最基本的生活技能都不会做，那他就是太依赖你了。
平时孩子在做事情的时候，不要经常打断孩子，聊一些和孩子无关紧要的事，影响这对一件事的热情。
一年级专注力差的孩子怎么办
买孩子感兴趣的书籍
家长们可以买一些孩子喜欢的书，让孩子每天选出喜欢的一部分朗读，在朗读的时候，孩子的专注力是高度集中的，每天15-20分钟就可以，有助于培养孩子的专注力，改变不专心的习惯。
有的家长觉得学习是苦差事，孩子做个作业，一会儿问他渴不渴，一会儿嫌孩子做的慢，怒发冲冠，孩子的专注力自然会被分散，所以，在他认真做事情的时候，尽可能的不要去打扰他。
通过游戏培养
一年级的孩子专注力不够，这是一种很正常的现象，因为我们知道而且他属于幼儿时期，他们刚刚从幼儿园步入小学，所以很多事情他们也是不习惯的，再加上他们自身的自制力比较差，所以这时候就需要老师和家长在旁边不断的提醒，然后可以通过一些游戏来加强他们的专注力。
培养孩子的时间观念
先告诉孩子5分钟有多短，10分钟有多长，让孩子自己去看着表，去感觉时间的长短。平时记得告诉孩子几点去干啥，几点要做啥，有意无意的培养孩子的时间观念。慢慢的开始限制时间让孩子去做某些事，这个过程就是告诉孩子什么时间做什么事。
如果孩子在规定的时间内把某些事情做完了，记得给孩子一定的鼓励，让孩子知道有时间观念是正确的，而且可以得到鼓励。
找到孩子的兴趣点
把你想让他学习的内容变换成孩子喜欢的事情，然后然孩子来学习，就会有不一样的结果。所以说现在教育孩子一定是寓教于乐，才可以达到我们想要的效果。而不是一味的让孩子学习，学习。没有方法和技巧是会让我们事半功倍的。
一年级专注力差的孩子怎么办，多鼓励孩子，让孩子想做，会做，乐做。体验成功，分享快乐。通过乐高积木，提高逻辑空间思维，培养专注；通过迷宫数独也可以，贵在持之以恒。
当孩子有请求的时候，家长不要张口就答应，不要打骂孩子，要循循善诱，帮助孩子增强自制力。孩子的自控力怎么培养，孩子做成功一件事的时候，家长要给孩子鼓励，可以通过情景游戏来锻炼孩子的自我控制意识。
孩子的自控力怎么培养
1、目标要具体化
自制力不强的孩子一般都会出现“学习问题”，而学习对一个人的未来，又是不可缺少的。 可是电视、网络、吃零食之类的事情对小孩子来讲具有一种无法抗拒的力量，加之大多数父母们在“事后”才发现孩子的自制力差的问题而加以管教，所以就需要父母想办法，把一些长远的目标具体化，增强它们的激励性。
2、以身作则
您要求孩子每天不能长时间看电视时，是否自己一直坐在电视机前？您要求孩子不乱发脾气时，是否自己也老爱发火？如果家长们希望孩子有自制力，请反思自己一举一动是否做到好的示范。
3、给孩子自由决定的空间
要想让孩子自我约束，必须留给他自由做决定的空间，让他决定自己的时间如何安排，父母只能以心平气和的态度，在事后和孩子讨论还有什么改进的余地。 这至少能保证一点，即孩子能充分理解父母的心意，不会产生抵触情绪。
4、时间观念
培养孩子的时间观念也很重要，让孩子学会固定的时间完成固定的事情，比如几点收拾好书包，几点完成作业等等。您可以让孩子自己来规定时间，如果在自己规定的时间内完成，便给予奖励，如果没有完成，就会处罚。
5、给所有东西找到归宿
培养孩子的整理能力必须要在时间管理之前。比如孩子写完作业，家长就必须监督孩子将学习用品归纳整理，把他们物归原位。很多人可能觉得整理能力跟时间管理无关，但刚好相反，整理物品和整理日程都是共通的，一个有秩序感的孩子，不论是对实物还是时间都能做到心中有数。
孩子的自控力怎么培养，不要对孩子非打则骂，当孩子学习的时候，不要打扰。我们可以先跟孩子商量好，只要在某一方面可以控制做好事情就奖励，做不好就惩罚。
对于一个没有自控力的孩子来说，他们想哭了就哭，想笑了就笑，想发脾气了就发脾气，令父母麻烦不堪。太过于容易失控的孩子，往往会导致事态的严重性，明明是一件很小很简单的事情，却因为他们情绪上的失控而扩大，导致不良后果。那么，孩子自控能力差怎么引导？
孩子自控能力差怎么引导
1、自控能力训练
孩子自控能力不好，可以通过一些训练让孩子自控能力慢慢加强。最常用的有书法练习，书法练习能让一个孩子的心静下来，集中注意力做到心宁气定。发现孩子自控能力比较差，父母可以给孩子报一个软笔书法练习班，慢慢训练孩子如何定下来，定性对孩子的自控能力大有帮助。平时，也可以跟孩子玩一玩挑豆子的小游戏，把红豆，绿豆，黄豆放在一个碗里，然后要孩子挑出来，这也有助于孩子稳定情绪，提升自我控制能力。
2、养成良好的习惯
很多时候自制能力和良好的习惯养成大有关系，比如孩子爱动手或是动口。这和平时孩子嘴尖牙利有关，父母是完全可以提醒和监督的。有些甚至是因为父母也有这样子的坏习惯，加上孩子性格上的冲动，就会导致孩子自控能力差，不能很好地约束自己的言行，最好导致了与其他同龄人之间冲突，从而出现不良事件。从小养成良好的各种习惯，比如大人讲话孩子不查嘴，尊重他人， 对人有礼貌等等，这些都能赢得友谊和尊重。
3、引导孩子制定计划
不少孩子自控力差会导致做事漫无目的、没有目标，想要提高孩子自控力，家长可以引导孩子制定计划，让孩子在完成目标过程中逐渐自律。
4、让孩子学会自我约束
有时候大人“越管、越难管控”，反而会容易激起孩子的逆反心理，不如给孩子自主权。学会放手，家长在旁边起到协助作用即可。
孩子自控能力差的原因
1、缺乏亲子沟通
孩子自控力的发展依靠于父母日常生活的引导与交流，如果父母对孩子不遵守规则的行为放任自流，缺乏亲子沟通，孩子也很难发展自控力。
2、要求过高，超出孩子的能力
任何教育都不能一气呵成，让孩子一次读十分钟书很简单，但一次读一个小时书就有点吃力。稍稍减缓规则，能让孩子及时得到成就感，循序渐进地提高自控力。
孩子自控能力差怎么引导，自控力的学习是长期的，缓慢的过程，家长需要有足够的耐心，不要过于焦急。生活中还需要家长以身作则，为孩子树立一个好榜样，让孩子在父母的影响下学会自控，远离依赖。